什麼原因造成肌膚變白

① 洗面奶洗完臉發白

洗面奶洗完臉發白

洗面奶洗完臉發白，每個人每天都是需要進行洗臉護膚的，潔白水嫩的皮膚是每個人都想擁有的，有了這樣的皮膚就是會使一個人的臉蛋變得非常的完美，以下看看洗面奶洗完臉發白。

洗面奶洗完臉發白1

剛洗完臉的時候皮膚上得油脂以及表皮的污垢都清除了，皮膚表層吸收了一定的水分看起來足夠水潤，這時候皮膚就會呈現出較好的狀態。

1、皮膚分泌的油份和空氣會發生氧化形成自由基，所以只要臉部會出油的朋友，用紙巾一檫都會看黃黃的油份，那個多半就是自由基，很多朋友以為是灰塵，當然只要有油份也是會容易粘灰塵的，剛洗完臉皮膚是沒有過多油份的當然也就顯現肌膚原來的膚色啦。

2、當肌膚缺水時就會分泌過多的油份來保護自身的肌膚，所以很多朋友以前油的皮膚就不要補水了，其實是錯誤的，油性皮膚一樣需要補水，多做些補水面膜，還有記得一定要用上補水精華，精華是百分之八十作用於皮膚真皮層的，精華後記得要用上面霜或乳液鎖住精華成分

上面為大家所介紹的是洗完臉之後的護理和一些有關內容，有需要的求美者可以參考一下。

洗面奶洗完臉會白的原因

使用洗面奶洗臉變白的原因：

1、肌膚暫時處在暫時性的水飽和的狀態。

2、洗面奶添加了二氧化鈦和雲母等成分導致的。

3、自己本身的肌膚分泌油脂過多，以及黏附了汗漬、灰塵等。然後又加上洗面奶具有不錯的清潔效果，導致潔面前和潔面後有明顯的色差，因此仙女照鏡子會發覺自己明顯變白。

用過洗面奶後臉很乾怎麼辦

如果使用洗面奶後臉很乾，那麼可以採取以下措施：

1、馬上停用這款洗面奶，有可能是這款洗面奶的清潔能力比較強導致的，可以更換成氨基酸類型的洗面奶即可。

2、檢查一下自己最近洗面奶的清潔次數，平時不可頻繁使用洗面奶，以及平時做好肌膚保濕的工作，例如擦拭爽膚水、塗抹面霜/乳液。敷個面膜等等。

洗面奶洗完臉發白2

用了洗面奶後臉部刺痛的主要原因是：皮膚缺水、洗面奶清潔力度強和面部過敏。

1、皮膚缺水

洗面奶可以清潔臉部，同時也會除去臉部的水分，這是正常現象。如果皮膚已經處於乾燥和脫水的狀態，再用洗面奶洗臉的話洗完臉就會有刺痛感，乾燥的皮膚更容易有刺痛感。

2、洗面奶清潔力度強

洗面奶的類型有很多，清潔力度強而長時間使用就會導致皮膚角質層變薄以及臉部出現過敏和刺痛感。洗面奶最基本功能就是清潔皮膚，由於不同洗面奶所含成分不同，所以清潔能力也不同。含有肥皂成分的洗面奶清潔能力最強，最好謹慎使用這種類型的洗面奶。

3、面部過敏

如果在使用洗面奶後臉部有刺痛感，有可能是面部過敏。有些人的皮膚屬於敏感肌，所以很容易過敏。出現這種情況的時候，一定要注意臉部的刺痛時間。如果刺痛持續很長時間或皮膚發紅，則一定是皮膚過敏。

洗面奶洗完臉發白3

用完洗面奶感覺臉刺痛是什麼原因

1、皮膚缺水

洗面奶是為臉部清潔的，同時也會帶走臉部的一部分水分，這是很正常的現象。而如果你的皮膚本來就很乾燥缺水的話，再使用洗面奶洗臉就會感覺到臉部刺痛了，皮膚幹上加干會更容易出現刺痛感。

2、洗面奶清潔力度太強

洗面奶的種類分為很多種，有些洗面奶的清潔力度太強了，長期使用容易導致皮膚角質層變薄從而出現臉部容易過敏刺痛的症狀。洗面奶最基本的作用就是清潔皮膚，而因為內含的成分不同所以清潔力度也不同。在這里要告訴大家的是，含皂劑成分的洗面奶清潔力度是最強的，一般膚質最好少用這一類的洗面奶。

對於皮膚比較粗糙的人來說，倒是比較適合含皂劑成分的洗面奶，這種洗面奶清潔力度很強，能幫助你清除皮膚的油脂和污垢，在清潔的同時會帶走皮膚的一些水分，同時還能幫助皮膚去除角質。

3、臉過敏

如果你用完洗面奶後感覺臉刺痛，還有個原因是因為臉過敏了。有些人臉部很容易過敏，出現這個狀況的時候最好觀察一下臉刺痛的時間，如果長時間依然刺痛或者還有皮膚發紅的`問題，那就肯定是皮膚過敏了。

用洗面奶過敏，很有可能是洗面奶的其中一個成分不適合你的皮膚，又或者是原本就是敏感性膚質。

4、洗面奶選錯了

上面我有提到過每個人膚質不同，並且洗面奶的種類也不同。所以每種膚質所適合的洗面奶也是不同的，朋友們最好根據膚質來選適合自己的洗面奶哦~

為什麼洗面奶洗完臉疼

如果洗面奶的清潔能力太強的話，長期使用會導致角質層變薄，當然就會感到刺痛了;如果皮膚本就乾燥缺水，用完洗面奶就會幹上加干，感到刺痛;如果洗面奶不適合你的膚質，也是會感到刺痛的，還有最後一種情況就是皮膚過敏產生刺痛！

洗面奶的原因

1、洗面奶清潔力度太強

洗面奶最基本的作用就是清潔皮膚，根據內含成分的不同，清潔力度也不同，其中含皂劑成分的洗面奶清潔力度是最強的，能夠有效去除皮膚油脂和污垢，在清潔的同時順帶走皮膚內的一部分水分，並幫助皮膚去除角質。

這類洗面奶清潔力是很強的，長期使用後，會導致皮膚角質層變薄，甚至出現破裂，這時皮膚相應的會感覺到刺痛。

2、皮膚乾燥缺水

洗面奶是清潔產品，任何洗面奶在清潔皮膚的同時，都會順帶走皮膚內的一部分水分，這是正常現象，但如果本身皮膚就已經很缺水乾燥了，使用洗面奶潔面後，皮膚幹上加干，則容易產生刺痛感。

3、洗面奶不適合

洗面奶的選擇是至關重要的，不同膚質對應不同類型的洗面奶，選錯了洗面奶，皮膚不僅會出現刺痛感，甚至還會發紅、腫痛。舉例來說，一個乾性皮膚用控油型洗面奶，皮膚受清潔刺激，就會產生刺痛感。

4、皮膚過敏

塗了洗面奶臉刺痛，這很有可能是一種皮膚過敏現象，具體需要觀察臉刺痛的時間，如果長時間感覺皮膚刺痛，並伴隨有皮膚發紅的症狀，則代表是皮膚過敏。

使用洗面奶皮膚出現過敏，有可能是洗面奶中某個成分對皮膚產生了刺激，也有可能是本身膚質比較脆弱。

② 為什麼皮膚補水之後變白了

為什麼皮膚補水之後變白了

為什麼皮膚補水之後變白了，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，臉上的水分是需要我們日常保持住的，護膚是由一道道工序組成的，掌握為什麼皮膚補水之後變白了，美美地出門吧

為什麼皮膚補水之後變白了1

皮膚補水是可以達到美白效果的，因為皮膚水分充足的時候，會呈現一種晶瑩透亮的感覺，皮膚顯得白皙透亮，但皮膚乾燥缺水的時候就會暗黃，顯得皮膚變黑了，所以補水是可以達到美白效果的。

補水和美白有著千絲萬縷的聯系，因為皮膚缺水不僅會變得乾燥暗沉，甚至會發黑發黃，看上去「黑」了幾個度；當皮膚喝足了水分的時候，水油平衡且毛孔縮小，皮膚會呈現一種白里透紅或白皙透亮，這主要是因為皮膚狀態好，所以顯得白。

另一方面，皮膚乾燥缺水不僅會讓皮膚暗沉沒光澤，還會加速皮膚衰老，極容易產生黑色素，角質層老化難以脫落，讓膚色越來越暗，加速黑色素沉澱，所以皮膚看上去變黑了

每次剛洗完臉皮膚很白，沒多久就變黃變黑了

因為剛洗完臉，皮膚「喝飽水」了，表面還能看到水珠，比較有活力，看上去也比較顯白，但一會過後，水分被吸收了，膚色也就容易暗下來了，時間過去越久，可能皮膚狀態看起來會更差，還容易粗糙甚至起皮。這可能不是一件好事，是在提示你的皮膚比較缺水，平時應該多注意補水了。

人體時刻在代謝，皮膚也在氧化，面部的自由基一旦多了，皮膚狀態就不好，氧化的速度也會快，看起來會更容易暗沉，而在洗臉時，很多人用的清潔產品可能會幫助清除部分的自由基，所以剛洗過臉會顯白。舉個簡單的例子，吃蘋果的時候，沒吃完放在那，幾分鍾後果肉的顏色就會變深、變得皺巴巴的，人的皮膚也是如此，被氧化了。氧化的快，皮膚衰老也會更快，平時應該適當多吃些抗氧化性強的食物，延緩肌膚衰老。

還可能是臉上的角質過多了，堆積的太厚，會影響到整個面部的色澤，護膚的時候可能也會阻礙降低機體的吸收率。這種情況建議大家平時要正確的清潔臉部，可定期的去角質。

想要臉部皮膚白皙光滑的話，就要從兩方面入手，一是注意個人臉部的清潔衛生，而是學會調整自身的生活習慣，具體的方法如下，不妨照著做，皮膚狀態或會更好，40了也不顯老！

每天早晚都要清潔臉部，別洗太多次，容易出油或悶痘的話，不妨用硫磺皂洗一下，一周洗1-2次即可，防止對皮膚造成太大的刺激。女性朋友少用非常強力的清潔產品，以免破壞皮膚的保護屏障，盡量用溫和的並符合自己膚質的，如果白天會塗抹些東西在臉上，晚上睡前一定要卸干凈了，別堵住毛孔。

飲食上，要少吃高油脂高熱量高脂肪的食物，以免減慢皮膚代謝和排毒的速度，多吃富含多種維生素的蔬菜瓜果，抗氧化性強，多喝水，對皮膚好；平時要多進行體育鍛煉，促進排毒，最好不要經常熬夜，盡量在晚10點就睡覺，讓皮膚得到充足的修復。

綜上所述，每次洗完臉一開始臉很白，但沒過幾分鍾後就開始暗沉，或許與以上幾個原因有關，不是好事，是身體在提醒你要注意養護皮膚了，文中給出了幾個建議，注重清潔與生活習慣的調整，若是能堅持做到位了，你的皮膚狀態或能越來越好，與同齡人相比，衰老也會慢人一步！

為什麼皮膚補水之後變白了2

皮膚補水多了會怎麼樣

過度補水，皮膚變成敏感肌

敏感肌是一種肌膚的類型，看上去皮膚較薄，容易泛紅和看到紅血絲，容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激。敏感肌的形成是由於皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激，經常受到外界刺激而過於亢奮。

補水 ≠ 保濕

保濕關鍵是要「鎖水」

補水不等於保濕，皮膚的「補水」和「保濕」是兩個不同的概念，單純「補水」只能暫時緩解皮膚的乾燥，但無法阻止水分的丟失。

正常的皮膚角質層中含有10%-20%的`水分，此時皮膚顯得細膩、光滑、有光澤、富有彈性。而當水分不足時，皮膚會出現細紋明顯，顯老，皮膚晦暗、無光澤，對外界刺激敏感，特別是使用化妝品時容易出現刺痛、刺癢、潮紅等不適的情況。使用保濕產品的目的就是讓皮膚含有適度水分，使得皮膚處於最佳狀態。

因此，正確的保濕方法就是，在噴噴霧、敷面膜或者補水後，還需要塗抹保濕乳液或者保濕霜，這樣才能「鎖」住皮膚水分，保持肌膚水潤。

保濕面膜多久敷一次合適

每周1-2次就可以，每次15-20分鍾，不能敷到面膜干為止。揭掉面膜後，洗掉多餘的精華，輕輕把臉擦乾，抹上保濕霜或者乳。

為什麼皮膚補水之後變白了3

臉部極度缺水的表現

1、兩頜脫皮：觀查自身面頰兩頜一部分是否早已擁有乳白色的白屑，如果有，證實早已少水很嚴重了，需要立即補水保濕。

2、貼面膜臉就刺疼：貼面膜具有補水的用途，假如貼面膜的情況下皮膚一開始會刺疼，那麼證實皮膚少水了。

3、鼻頭冒油更比較嚴重了：鼻頭冒油不可以只是當做是水和油失調的狀況，也很可能是皮膚在傳出少水求救信號。

4、彩妝後脫皮：不管彩妝前用了是多少潤膚水或是是保濕乳液，彩妝後依然脫皮，那麼就證實確實需要多飲水，多補水保濕了。

5、臉上毛孔粗大，觀查鼻樑骨周邊的皮膚是否能夠看到灰黑色的頭發毛囊，如同海棉，有水的情況下皮膚毛孔當然就隱型了，少水皮膚毛孔當然粗壯。

6、皮膚過度綳緊：張大嘴巴展現「o」型，假如發覺在這個全過程中皮膚有踢皮球之感，不容置疑，早已少水了。

肌膚乾燥的原因是啥

1、植物油脂性少水

具體表現為面部習慣性臉部出油，臉部臉上毛孔粗大，經常出現粉刺和痘痘滋長。不光滑，且有皺紋。這就是油多水少的皮膚。

它主要是肌膚乾燥時，皮膚毛孔擴大，造成 皮膚內的植物油脂代謝過多，因此皮膚會油乎乎的。如今的年輕MM們大部分歸屬於這一特性的皮膚。

③ 油性皮膚怎麼變白

油性肌膚的人在護膚上最重要的就是控油和美白。
如何使油性肌膚變白的方法如下：
徹底清潔肌膚
造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。如果肌膚表面有污垢，再怎麼美白都是沒有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。
美白化妝水的雙重呵護
含有植物美白成分的化妝水不僅可以對難以洗凈的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水。
隔離霜不能缺
臉色不佳，皮膚黝黑暗沉，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔，相反，能夠把肌膚和有害物質有效隔離開，並且能夠營造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化妝品對皮膚可能造成的損害。選擇隔離，質地是首要條件，吸收快，不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。此外，SPF防曬值也是考評條件之一，它能保證肌膚避免因日常紫外線長期照射導致的提前衰老。
多吃美白食物
不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維生素C、蛋白質和礦物質、維生素A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維生素A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。

用弱酸性的潔面皂清潔皮膚

很多洗滌產品是鹼性的對皮膚有一定的不好的地方，可以用弱酸性的洗滌產品，有益於皮膚表面的健康。推薦【耐馳奧小耐團子潔面皂】

排去毒素通暢康顏
想要白皙的肌膚，如果不排除體內的毒素，想白很難！體內毒素，是危害肌膚亮澤度的第二敵人。各種添加劑、激素等，令人避猶不及。另外，現代人生活方式也有所改變，晚餐過於豐盛等種種行為導致體內毒素積聚，也使得膚色萎黃無光，甚至早早孳生黃褐斑點。要臉色健康，必須養成排毒的生活觀念，拒絕煙酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等「垃圾食品」，飲食葷素搭配，晚飯時間勿過晚，注意運動及排汗，保持正常新陳代謝。

我的皮膚不是太白，我相信以下這幾點能幫助你
睡前喝一袋純牛奶，有助睡眠，也可使皮膚質量好。
少吃醬油類，那樣會皮膚發黑或長黑斑。
多喝水，仔細洗臉，保持房間通風，在家裡多運動，看看書，
少看電視和對眼睛有輻射的東西，
你還可以買一些無紡布濕巾時常擦擦臉，喝飲料時盡量是果汁， 且加劑少的，多吃蘋果，其他的也行。少曬太陽，但不是
就不出去了，早上多運動，晚上少吃。

這些方法關鍵還得堅持，不要半途而廢，我也是個學生，咱們現在的任務可不是美白，所以，白不白並不重要，等到上大學或找到工作時再作仔細研究吧！

④ 皮膚白跟什麼因素有關

遺傳基因和平時護膚保養 >■ 1 >要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ > >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 > >■ 4 >出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 > >■ 5 >先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 > >■ 7 >每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 > >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 > >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 > >■ 10 >市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ > >■ 11 >據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ > >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。 > >■ 13 >泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！ > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鍾即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！ > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ > >■ 17 >用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 > >■ 18 >要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： >A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 >B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。 >C．運動每天早晚各運動一小時 > >■ 19 >只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： >A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！ >B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 >C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的功\\效。 >D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 > >■ 20 >在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下： >A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 >B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ >C．多喝用排骨燉的各種湯品。

⑤ 暗沉肌膚如何變白

暗沉肌膚如何變白

暗沉肌膚「活過來」，對於膚色暗沉的人來講是很多人都不喜歡的，那麼大家知道有什麼辦法嗎，下面就跟著我一起來看看吧，一起來幫你無精打採的暗沉皮膚「活過來」，希望可以幫到大家！

暗沉肌膚如何變白1

「暗沉」原因所在

1、睡眠不足

晚上的睡眠時間時皮膚細胞更新的最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。要膚色均勻亮澤，還是乖乖的每晚12時前睡覺吧！

2、壓力

我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。

3、 吸煙

吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡。香煙還會破壞維他命C，抽一根煙會令你流失25—100mg的維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞。

4、潔面不徹底

當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。皮質分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當鼻上的毛孔附著污垢，問題就更嚴重。另一方面，當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂質，打亂肌膚新陳代謝的節奏，更要特別注意。

5、紫外線

UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

歸根到底，皮膚暗沉和老化的緊密相關。而紫外線又是老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚。皮膚發暗，肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的皮膚除了暗一點、黃一點，沒有其他問題就不管了，這可是初期老化的重要徵兆，要及早進行護理才是硬道理。想要整治我們的肌膚暗沉，有效地緊急護膚法。

暗沉肌膚如何變白2

暗沉肌膚「活過來」需要怎麼做

Part1：基礎清潔

每次洗完臉後，都會覺得自己的肌膚明顯變亮，白皙度和通透度都提升一倍以上，原因在於藉助洗臉的按摩動作，能將肌膚表層的臟污去除，但這樣的洗凈能力對某些膚色暗沉的人，效果仍然不夠給力。建議選擇一些含有代謝老廢角質的洗面乳，溫和地洗脫老廢角質，能有效喚醒肌膚。

小Tips：去除角質效果過強的產品，不適合天天使用，要小心溫和對待肌膚，不讓肌膚受到過多的刺激。

Part2：加強活氧與按摩

經常熬夜的人，臉色都會臘黃無生氣，這是因為血液中帶了過多的廢氣缺少新鮮氧氣，所以呈現暗紅色，針對血液含氧量不足者可以利用基礎保養時，依個人喜好使用不同質地的產品，握拳頭利用指節處輕輕按壓臉部，藉助按摩加速血液循環；或是從事所謂的有氧運動，以加速心跳、幫助流汗，如慢跑、游泳等等，更能直接有效地增加血液含氧量，讓臉色較為紅潤！

Part3：快走，提亮膚色

快走可以促使大腦分泌內啡肽，這是一種俗稱「愉快素」的物質，能使身體的各種節律處於和諧狀態，肌膚狀況也能達到平衡，膚色自然也會變紅潤。

Part4：氣血雙補吃出紅潤

從飲食調養開始，用補氣又補血的食物改善氣血虧虛，常用的.食材有豬肉、豬肚、雞肉等，相配上合適的中葯材，例如黨參、黃芪、當歸、熟地等等，用充足的營養滋養自己，促進血液循環，臉色自然紅潤有光澤。

Part5：瑜伽排毒養顏

瑜伽是所有的運動中，排毒效果最好的。由於這時皮膚處在完全放鬆的狀態，所以細胞生長和自我修復效率最高，細胞分裂速度要比平時快8倍左右。緊張的神經得到了放鬆，全身的體液循環加速了，更有利於身體毒素的排出，而毒素地排出最有利於去斑和痘痘的消除。同時，瑜伽還可以令皮膚內層的水分更加充足，從而緩解肌膚的乾燥現象，令肌膚更加水嫩。