1. 精油spa是什麼
一、精油spa是指用精油按摩油塗抹在需要的部位,進行按摩的方法。我們可藉由按摩身體,達到放鬆心情、抒解壓力的效果。
二、按摩方法:
1.臉部按摩
第一步:在手掌中滴入2-3滴調好的按摩精油,在面部從下往上塗抹,在額頭從內往外塗抹。
第二步:從額頭到太陽穴的位置方向,需以按畫圈圈的方式,用手指腕關節按摩。
第三步:在兩隻眼睛周圍用手指腕關節以點的方式輕柔按壓。
第四步:用四指指腕關節以畫圈的方式,從下往上按摩臉部。
第五步:用手指指腕關節從下往上推,按摩下巴。
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精油使用禁忌:
1.不可接觸眼睛。
2.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
3.皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
4.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
5.女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
6.孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
2. spa包含什麼服務
1、男士spa之精油開背
該項目是依附傳統養生療法,配合精油輔助按摩,進而加強體內毒素的排出以及對出現病症的機能的恢復,提高自身的免疫能力。對於肩頸僵硬、腰酸背痛、精神焦慮、工作壓力大、長期坐辦公室、肝腎疾病、腸胃消化功能不好、便秘、面色差等人群有著很好的療效。
2、男士spa之腎部保養
腎部是人體非常重要的器官,腎主生殖,是為:生命之源,先天之本。而腎部保養項目依據經絡養生理論,以純植物精油按摩的手法,由皮膚滲透至皮下毛細血環系統,有時也會輔以熱石直接貼合肌膚帶來的刺激,令整個經絡活躍,刺激雄性激素的分泌,促進男性荷爾蒙的分泌、恢復。增強抵抗力,達到養腎、強腎的目的,還具有全面溫通經絡、行氣血、逐寒濕、溫補元氣的功效。
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中醫項目——背部拔罐
男士的專業養生館,一定少不了傳統的中醫項目。譬如拔罐、刮痧等等。拔罐的作用是祛寒,通經絡,祛邪火。因為中醫認為,疾病的出現是因為人的體內陰陽失衡,當人遭遇到濕氣、寒暑、燥火這些侵擾之後,陰陽就會失衡,
產生淤血、邪火、水濁等等。所以拔罐是很適合男性顧客的項目,因為男性顧客的工作壓力大,經常在電腦面前久坐。通過拔罐,能夠疏通經絡
3. spa具體做什麼呢
SPA是由專業治療師、水、光、芳香精油、音樂等元素組成的舒緩減壓方式,可以幫助人們達到身、心、靈的健美效果。SPASolus來源於「solutionParAgula」(健康靠水)的拉丁文前綴:solution(健康),Par(在),Agula(水),意思是用水達到健康,健康的水。
SPA是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹護膚品、香薰來促進新陳代謝,滿足人的視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思維,達到一種身心的享受。功效:
人體的所有內臟都與皮膚上的反射區相互作用,因此水療水床在治療過程中可以產生舒緩的效果。不同的水療程序可以結合特定的治療目的。
美人
為了保持健康和保持良好的身材,我們必須考慮許多因素,例如採取低熱量的飲食,鍛煉身體,刺激血液循環和淋巴循環,放鬆緊張的肌肉,這些都是水療的一部分。
此外,水療配合上海海藻的海洋療法,還能通過皮膚吸收各種礦物質和稀有微量元素,恢復細胞內的平衡;然後通過淋巴循環的滲透和刺激,排除毒素,起到持續恢復體能的作用。
4. 精油spa是啥意思
精油spa就是精油按摩,是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油),塗抹在需要的部位,進行按摩的方法,我們可藉由按摩身體,達到放鬆心情、抒解壓力的功效。
精油可以透過按摩進入皮膚細胞,然後進入血管與全身的組織中。利用精油來按摩,可以達到放鬆心情,紓解壓力的功效,而同時有利於讓肌膚解壓,也是養生美容的一大妙法。
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精油按摩減肥的注意事項
1、身體不適時應停止
感覺相當疲倦,發熱發燒或生病,身體有受傷,懷孕期間都要慎重,最好不要自己按摩,以免令情況更嚴重。
2、不要將精油直接塗抹在身上
一小瓶精油是從大量植物中萃取出來的,所以可想而知,濃度也會比較高,那麼在使用精油的過程中我們就不能夠直接將精油塗抹在皮膚上,因為這樣會刺激到皮膚,造成不利的身體影響。在使用之前應該用精油中的基礎油進行稀釋,這樣用起來就萬無一失。
5. 知道(精油SPA)什麼意思不
SPA一詞源於拉丁文「Solus Por Aqua」(Health by water)的字首,Solus =健康,Por=精油, Aqua=水,意指用水來達到健康。方法是充分運用水的物理特性、溫度及沖擊,來達到保養、健身的效果。SPA (法文Solus Por Aqua),意為「健康之水」,與英式休閑文化的SPA(Spring pute air)意為「在礦泉區里享受純凈的空氣」。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年,希臘的文獻舊時就有記載,在水中加上礦物及香薰、草葯、鮮花,可以預防疾病及延緩衰老。
從狹義上講SPA指的就是水療美容與養生,形式各異的SPA,包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴,每一種浴都能在一定程度上鬆弛 緊張的肌肉和神經,排除體內毒素,預防和治療疾病,近年來發現水療配合各種芳香精油按摩,會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。
從廣義上講,SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能,即聽覺(療效音樂)、味覺(花草茶、健康飲食)、觸覺(按摩、接觸)、嗅覺(天然芳香精油)、視覺(自然或仿自然景觀、人文環境)等達到全方位的放鬆,將精、氣、神三者合一,實現身、心、靈的放鬆,如今SPA已演變成現代美麗補給的代名詞。水療是SPA最普遍的形式。據考SPA的名字起源於羅馬帝國時期比利時的一個叫「SPA」的小鎮,因為那裡有一溫泉,可以美容甚至治療疾病而聞名。到了近代,科學家才揭開溫泉的秘密,水中的精油成分來源於當地山上成千上萬種花卉草木在上游水源的浸積。所以現在人們就模擬建造類似的環境及水質,使其對人體具有健康及健美作用,即為現代的「SPA」。
現代的SPA關鍵是水資源及水設備,常見的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等,也常常選用礦物質、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質作用於人體。現實生活中,SPA具有以下功效:美容美顏、放鬆身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。
SPA有不同的主題訴求,有的偏重放鬆、舒緩、排毒的療程;有的以健美瘦身為重點;還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無論是哪種類型的SPA,都不脫離滿足客人聽覺(療效音樂)、嗅覺(天然花草薰香)、視覺(自然景觀)、味覺(健康餐飲)、觸覺(按摩呵護)和思考(內心放鬆)等6種愉悅感官的基本需求。
SPA的愉悅身心,為內心囤積的壓力找到一個出口,令人身、心、靈達到和諧與平衡的享受,讓人們去品味。身、心、靈皆美是現代身處來健康狀態的都市人的夢想。SPA吹來的怡人芳香,正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰,呵護你的容顏、關愛你的心靈,讓你由內至外充滿生機、神采飛揚。 回答完畢,希望對你的提問有幫助,如果滿意請採納o(∩_∩)o...哈哈
6. 酒店中的英文SPA是什麼意思
SPA為"Solubrious Par Aqua"的縮寫,意為「平衡健康之水」, 現代人以此代指一種針對人體的治療方法,也稱「水療法」,即以水作為媒介,利用人與水的接觸,使水中含有的一些特殊的對人體的健康或健美有益的成份通過親和滲透作用進入人體,達到治療或美容美體的目的。現在的SPA概念又有較廣的涉及,有人稱其為「五感療法」,即通過人體的五大感覺功能:視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺的感知來達到一種身、心、靈皆俱舒暢的感覺。水療是SPA的最普遍的形式。據考,在比利時有一羅馬帝國時代即聞名遐邇的小鎮"SPA",鎮中有一溫泉,因泉水中含有豐富的礦物質和芳香精油成份,經常在水中泡浴,人就會變得特別舒暢,皮膚變得雪白光滑,身材會變得勻稱、豐滿,且能消除很多疾病,用泉水洗臉,能消除色斑,增加皮膚彈性與光澤,使皮膚變得又白又嫩。一時間,小鎮成了「天使的故鄉」,許多人不遠千里慕名而至,連彼得大帝也帶皇後及王妃們來此洗浴,以治療疾病和獲得美麗。久之,人們便稱這種水療環境和方法為"SPA",直到近代,科學家才揭開了溫泉的秘密,水中的精油成份來源於當地山上成千上萬種花卉草木在水源上層的浸積。都市中因難找到自然的水療環境及特殊水質,因此,常常人為地模擬建造一些水療及相關「五感療法」的環境,選用一些特殊物質溶於水或作用於人體,或刺激感觀、神經及大腦,使其對人體具有健康或健美的作用,即為現代的"SPA"。 現代的「SPA」關鍵是水資源及水設備,常見的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等,也常選用礦物質、海底泥、花草碎取物、植物精油等來改善水質和作用人體。在現實生活中,「SPA」具有以下功效;美容美顏、美體塑身、放鬆人體、舒緩身心,健康皮膚、治療疾病等。 在SPA過程中,主要以芳香精油為有效物質(以礦物質、花草碎取物等為輔),用於水療中水質的改善,身體按摩及感觀刺激等,使精油分子或其它有效成份通過親和滲透、吸納或飲茶等方式作用於人體,起到芳香療法與水療法雙重功效結合的作用。SPA使得精油成份能大面積與人體接觸,在媒介物水的配合下使易溶於水的水療性精油(許多精油不溶於水,但通過特殊的配製後,成為易溶於水的復方,稱為水療性復方精油)更快進入人體,溫水效應還可使有效成分對人體作用進一步加強。 SPA也是芳香療法中最經典的應用方式之一,二者的完美結合將精油魅力更好地體現出來,使這個幾千年的古老藝術得以最完美的展現,讓我們共同體會這種大自然的精靈給我們帶來的無盡歡樂和享受——靜靜地躺在漂滿鮮花的古木浴池之中, 溫溫的山泉一漾一漾的,偷吻著你的肌膚,耳邊水聲潺潺,鳥兒輕唱,一縷縷花香隨著你的呼吸輕柔地浸入身體,沁入肺腑,直灌心田,似霧、似酒、如醉、如痴——沐浴過後,你發現身材美了,肌膚白了,香了,多麼美的享受啊!
7. 精油spa是什麼
精油按摩,用精油按摩油塗抹在需要的部位,進行按摩