植物精油一天擦多少次

『壹』 薰衣草精油一天用幾次

精油一般情況下我們不建議多用，最好一天一次 使用半個月的時間停用幾天時間，最好晚上睡覺前用一次就可以了。

『貳』 植物精油的用法

植物精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體有著重要作用。精油的使用方法總的來說有以下幾種：

1、按摩

按摩是眾多使用方法中最有效果的一種，也是精油最普遍的一種使用方法。由於純精油的濃度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基礎油調配，才能進行按摩。

一般身體按摩調配的比例是2.5%，也就是50ml的基礎油中加入25滴純精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基礎油加入12滴純精油。注意：敏感皮膚使用前需要進行精油皮試。

2、泡浴

泡浴是療效很快的使用方法，單純的泡浴對身體的好處就已經很多了，配合精油更有助於促進血液循環、增強血管彈性、調節身體機能等等。我們可以選擇1種或幾種喜愛的精油，總數不要超過8滴，最好先用純牛奶稀釋一下，倒入浴缸，泡浴10-15分鍾即可。

3、香薰

我們通常可以購買香薰爐、香薰燈、擴香石、擴香儀等，進行香薰使用，使用香薰爐需要再購買無香無煙的蠟燭使用。也可以將精油1、2滴滴在面巾紙上，精油會慢慢的散發宜人的味道。最好不要將精油滴在加濕器中，這樣對加濕器和精油都不好。

4、與面霜、乳液等護膚品調和

最好選擇無香的純植物基礎面霜、乳液，50ml的面霜或乳液中加入10滴純精油的就可以了，例如：涵萃軒的玫瑰水潤瑩白乳、金縷梅收斂緊致精華霜等，這種無香乳液可以去涵萃軒、田緣舞沙等信譽好的精油商家購買。

5、冷、熱敷

在1L的熱水或冷水中加入5、6滴純精油的比例，攪勻，將干凈毛巾浸濕，敷在需要的部位。熱敷可以清潔毛孔、緩解疼痛等，冷敷主要針對降溫、曬傷、消腫等。

6、吸入法

可以直接將精油1滴，滴在掌心，雙手相搓，然後蓋在鼻子周圍，深呼吸。通常這個方法只針對薰衣草精油和茶樹精油。

7、蒸汽蒸發法

將玻璃、陶瓷、不銹鋼（非塑料材質的）的碗中，加入沸水，滴入2、3滴純精油，將臉貼近碗口，深呼吸3、5分鍾即可。最好頭部蓋上大毛巾，防止蒸汽流失。

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精油功效：

1、凈化空氣：精油最被肯定的功效，便是它具有潔凈空氣，改善環境污染的功能。當精油的芳香散布在空中時，它同時也有對空氣殺菌消毒的作用。

2、促進新陳代謝：精油在八至十分鍾會滲透到皮膚中，再到達血液和淋巴液，將精油輸送到體內的各個器官，使細胞獲得充足養份，因而精油能加速身體的新陳代謝。

3、促進皮膚吸收：植物精油可促進皮膚新細胞的生成、刺激體內細胞的生長，保養改善漸漸老化的肌膚，保濕潤膚。植物精油還可消毒受傷的肌膚、排解皮膚因受傷而致的感染，消腫消炎，增進肌膚的生化活力。還可幫助疤痕的修復及傷口的癒合，加強皮膚對外來侵略的抵抗力。

4、在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

5、芳香植物精華油能直接到達人類大腦神經線，加速消除神經緊張，緩解心理障礙及壓力，令精神受困者得以釋放，心境愉快。另外，芳香精華油經毛孔滲入血液，帶到身體各部分，使精力充沛。

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『叄』 四季大師本草精油塗抹一日幾次

一周2-3次。精油是萃取植物特有的芳香物質，取自於草本植物的花、葉、根、樹皮、果實、種子、樹脂等以蒸餾、壓榨方式提煉出來的。四季大師本草精油塗抹一周2-3次即可。潤肌，精油中甜扁桃油，當歸，黨參，菟絲子等提取物可以改善血管，營養皮膚，抗氧化；清毒，精油中積雪草，羌活等提取物促進血液循環和新城代謝，將毒素排出來。

『肆』 茶樹精油一天抹幾次

精油的用量滴數謹慎使用，以低劑量使用。

茶樹精油的使用方法：

1、面膜吸收法

將1-2滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中，可以調節肌膚油脂分泌，收縮毛孔。

2、沐浴法

滴入幾滴精油於浴缸中，可泡澡，能令肌膚清新滑爽，洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑；足浴也可滴入2-3滴精油。

3、膏霜塗抹法：根據特定的護膚需求，將1滴單方精油加入平時使用的面霜、乳液（2-3ml）中 ，調和後塗抹肌膚，這是精油最常用的方法。

4、按摩吸收法

滴2-3滴茶樹精油與基礎油（橄欖油、葡萄籽油等）調和後，輕輕塗抹於面部或身體部位，按摩面部可改善面部肌膚，去除痘痘，按摩身體可減少體內毒素。

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精油的存儲方法：

1、品質精良的悠聞精油，使用深色玻璃瓶裝，可防止紫外線。

2、放置於陰涼處，避免陽光直射。但不必存放於冰箱。（若放在冰箱里或者低溫的環境中，精油會變得有點混濁，但是放在室溫下一個小時之後即會恢復原狀。）

3、將瓶口直立向上放置，不用時將瓶蓋擰緊。

調合過的精油，一般只能保存兩個月；開封後的單方精油最好在半年內使用完畢 。果類的分子最不安定，容易轉化，開封後使用期限最短，柑橘類精油6-9個月內品質就開始變化；花類的開花不長，所以分子也不安定；木類最安定，樹木成長過程已經轉化成熟，所以分子最復雜，也最安定。

『伍』 精油護膚可以每天使用嗎 精油護膚多久一次

用精油護膚對皮膚是有很多好處的，那可以天天用精油來護膚嗎？要是用精油來護理肌膚的話多久護膚一次比較好？
精油護膚可以每天使用嗎
不建議每天使用。

精油的使用頻率，建議在一周2-3次即可，並且在使用精油的時候，還需要搭配其他的護膚品一起使用。否則長期使用精油，可能會導致皮膚營養過剩，容易引發一些皮膚問題。

但是如果是精油添加類型的護膚品，只要不是高劑量的，也是可以天天使用的。但是一旦出現皮膚的不適，還是要調整使用的頻率、使用的劑量，或者是停止使用。

精油護膚多久一次
精油一周使用兩次為宜。

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。

精油護膚多久可以代謝掉
精油代謝非常快，大約24小時就能排出體外。因此可以連續使用，進行低劑量日常維護。另外，作為治療使用時，可以大劑量使用一定時間，但必須在專業芳香療法師的指導下進行。恢復後不要大劑量使用。

精油護膚多久出效果

1個月，要買好的精油最起碼的100元打底，還是10毫升的小瓶的，幾十的精油不是純的，而是基礎精油。

『陸』 阿芙薰衣草精油一天用幾次

採用點塗法，每天2次。

【直接使用】
用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。
【調和使用】
方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。
方法2：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鍾，可改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。
【臉部按摩】
方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後，做臉部按摩15分鍾，可有效促進細胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。
方法2：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。
【身體按摩】
方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉酸痛。
方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。
【香薰療法】
方法1：將2滴薰衣草精油滴於枕邊，或將4滴薰衣草精油香薰，可治療失眠。
方法2：將2-3滴薰衣草精油滴於香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩減壓，放鬆心情。

『柒』 精油一天可以擦幾次

葡萄柚精油

英文名稱：GRAPEFRUIT

【芳香氣味】
清新、香甜和柑橘的果香味

【主要功效】
平衡油脂，消除肥胖，減少脂肪，促進循環，幫助消化，調理油性肌膚，減肥瘦身有顯著功效。

【皮膚療效】
非常適合油性和痤瘡皮膚使用，可以調整皮膚和頭發的皮脂分泌。

【身體療效】
治療肥胖，排除體內毒素；
刺激淋巴腺，改善蜂窩組織和水腫，消化脂肪，安撫身體，減輕偏頭痛，經前癥候群。

【心理療效】
可以抗憂郁，尤其在冬天出現的憂郁或昏昏欲睡等症狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。

【搭配精油】
羅勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、玫瑰、花梨木、依蘭依蘭、杜松子、茴香、芫荽、橙花

詳細資料請見：
http://www.ifenfang.com/fen_fang_jing_you/jing_you_hua_shui_xiang_jie/putaoyoujingyouxiangjie_87.html

『捌』 家美樂薰衣草精油一天用幾次

薰衣草精油去痘疤的話可以直接用在臉上效果比稀釋了要好，可以一天用3.4次，具體還要看你
晚上用是比較好可以幫助睡眠的
使用步驟是
潔面——水——薰衣草精油擦在痘疤處——乳液（避開用精油的地方）
OK希望我的回答能夠幫到你O(∩_∩)O~

『玖』 精油一天用幾次

精油一般情況下我們不建議多用，最好一天一次
使用半個月的時間停用幾天時間，最好晚上睡覺前用一次就可以了。