肌膚脫皮什麼原因

① 冬天皮膚會起皮是什麼原因啊

身上皮膚乾燥起皮的原因：

第一、天氣乾燥

進入秋季冬季之後天氣變得寒冷乾燥起來，這時候人的皮脂腺、汗腺分泌功能都在下降，皮膚表面的皮脂膜明顯減少，這樣人的皮膚就會變得比夏季的時候乾燥，甚至表明脫皮，而刺激到末梢神經就有瘙癢的感覺了。

第二、血液循環變差

此外血液和淋巴組織循環不是特別通暢也是造成皮膚瘙癢的主要原因，天氣變寒冷之後，人體的血液循環會變得非常差，此時全是的代謝功能都會變得很差，最終造成血液迴流不是很通暢，如果皮膚長期這樣下去的話只會越來越差，肌膚變得粗糙起來，並且不再接受外面的養分了，之後就脫皮了。

第三、乾燥使皮膚紋理變差

皮膚長期處於乾燥的狀態下，紋理就會變得非常差，毛孔也變得十分明顯了，隨著水分的繼續流失，皮膚也會漸漸干癟下來，越來越差。

(1)肌膚脫皮什麼原因擴展閱讀：

緩解皮膚起皮

第一，冬季洗澡也是有講究的。洗澡的頻率和洗澡水的溫度均不宜過高，以免洗掉肌膚上可以起到保護作用的油脂。此外，盡量選擇滋潤型的沐浴露，洗完澡後，趁肌膚微濕時抹上保濕的身體護膚乳。

第二，在進行臉部清潔時，建議選擇溫和的洗面奶，這樣既能清潔肌膚，還不會帶走肌膚過多水分。在進行臉部護理時，盡量選擇不含酒精的護膚品，以免破壞肌膚屏障而導致水分流失，使得皮膚更干。

此外，護膚時應注意順序，補水之後還應注意鎖水。需要注意的是，冬季過度清潔對肌膚的傷害很大，因此建議不要頻繁地給肌膚去角質，也不要使用過於刺激的潔面產品。

第三，每天多喝水，多吃水果、蔬菜，以補充身體所需的水分，從而給肌膚以由內而外的滋養。

② 臉上脫皮是什麼原因該怎麼護理

一、臉上脫皮是什麼原因

臉上脫皮是什麼原因一：身體內部缺少水分造成脫皮

正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。

臉上脫皮是什麼原因二：強烈的紫外線造成脫皮

強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!

臉上脫皮是什麼原因三：膚質問題造成脫皮

乾性肌膚或者敏感肌膚，遇到乾燥的冬季，本來就乾的肌膚變得更加乾燥，導致脫皮。而且如果真是由於過敏，病變或者接觸了什麼以前沒有接觸過的東西引起此類症狀的話建議去醫院咨詢一下。

二、臉上脫皮怎麼護理

1、選擇溫和的潔面產品因為乾性皮膚油脂分泌少，轉季更加需要注意護膚品的選擇，所以清潔力過強的洗面奶容易刺激皮膚，尤其是含鹼性物質的膏霜型潔面產品。因此一定要使用性質溫和的潔面產品，如含甘油的潔面皂就是不錯的選擇。

2、補水化妝水每次潔面後的護膚功課別偷懶，要記得使用補水功能強大的化妝水哦。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。拍完水水後記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住!

3、蒸臉蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環。先將面部塗抹營養霜，然後用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次，可有效改善皮膚乾燥脫皮現象。

4、夜間密集補水夜間是皮膚修復的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也更佳。乾性皮膚在睡前可使用一些補水功能強的補水精華液或敷一張睡眠面膜，第二天起來，皮膚會非常水潤動人哦!5、隨身攜帶保濕噴霧養成隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時隨地為皮膚補水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮定作用，但補水、不保濕，短暫的舒緩之後，皮膚會缺水依舊，需不停地補噴。相對來說，添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧會保濕性稍微強。

三、臉上脫皮乾燥怎麼辦

1、問題的解決：

初步外表解決：在脫皮的部位擦一點保濕的霜或者膏，保濕水之類的東西，先讓它看起來沒那麼明顯，摸起來沒有那種疼痛感，這類物品市場上面多的是，隨便就能買到。

2，身體內部解決：之前只是治標不治本，因為是缺水引起所以還得補水，要堅持在脫皮期間每天喝八杯水甚至以上（別太多，防止水中毒），保證每天除了消耗的水分子以外還能有剩餘的水分，另外注意這段期間少運動，否則只會加劇水分子的減少。

3，周圍環境解決：水分其實除了喝進去與吃食物中含有的的之外，還有環境中空氣濕度的影響，建議在待在室內的時間，在室內放一盆水，或者在人活動的區域放一杯熱氣騰騰的熱水，注意保持室內通風。

4，解決後的保持：不要剛剛避免這種情況的發生以後，馬上回到以前的'生活方式，這樣只會重蹈覆轍，加快皮膚老化，所以要時刻注意保養皮膚，別隔三差五地就出現脫皮現象，注意飲水習慣與量的問題。

四、在日常生活中如何保養皮膚

1、堅持做肌膚清潔

臉部肌膚脫皮，更易在這些死皮，多餘角質中殘留細菌和塵粉，為此日常我們並不能忽視肌膚的清潔工作，並且在肌膚有起皮脫皮的情況下，我們更應當注意個人的面部清潔，保持面部的清爽。

2、適度去死皮角質

由於氣溫、個人膚質情況等等因素影響，肌膚易產生多餘的角質層、死皮，為此我們還應當將去角質納入肌膚清潔工作當中去，堅持一周做2-3次的去角質工作，在脫皮嚴重的情況下，可以堅持在每天在做清潔工作的時候去一下多餘角質，但是不能長期使用，待起皮現象有所緩解，請適當調整去角質的頻率。

3、溫毛巾熱敷肌膚

在清潔完臉部肌膚之後，我們可以適當用熱毛巾熱敷面部肌膚，讓肌膚的毛孔舒緩打開，這樣可以讓乾燥的肌膚把毛孔舒緩打開，以便吸收更多的水分和營養成分，但是切勿熱敷過長時間，1-2分鍾即可，

4、重視肌膚的護理

臉部肌膚脫皮，這就警示著我們要注意肌膚的護理工作，在日常清潔完肌膚之後，特別是去玩死皮角質之後，一定要做好肌膚保濕滋潤工作，不可有半點懈怠，並且在日常每天要出門之前也應當做一些保濕護理工作。

5、用睡眠面膜急救

在我們做完肌膚的清潔，保濕護理工作之後，在脫皮的嚴重時期，可以選中一些保濕滋潤的睡眠面膜，讓乾涸的肌膚補補水，並且在夜間10-2點之間是肌膚最為活躍的時間段，使用睡眠面膜可以達到很好補水效果，事半功倍，從根本上解決肌膚乾涸問題。

6、日常用蘆薈保濕

對於肌膚容易起皮脫皮的愛美人士，最根本的原因就是肌膚細胞缺水，在日常對肌膚的護理上，建議選擇含有蘆薈的保濕補水產品，可以是新鮮的蘆薈汁面膜，也可以是蘆薈的相關產品，我自己再用感覺蘆薈補水保濕效果還是杠杠滴。

③ 臉上脫皮是什麼原因該如何解決這一問題

臉上脫皮的原因是大風，乾躁，肌膚經常出現少水脫皮的問題。因此必須補水保濕，分成身體內補水保濕和身體之外補水保濕。防止臉上脫皮的方法：在空氣乾燥的時間段里，夜裡睡覺以前肌膚護理盡管可以保濕補水，可是保濕補水的作用不夠，第二天肌膚很有可能仍然會很乾躁。假如屋子有中央空調或是地採暖，早上起來肌膚會更干，因此在入睡前可以給臉部塗上一層很厚的保濕霜，可以合理保濕補水。

補水保濕：假如您察覺的面部脫皮了，肌膚護理的情況下應用爽膚水多補幾回水，爽膚水有保濕補水的功效，最好是的方式 便是用一個卸妝棉淋濕爽膚水，隨後敷在臉部15min，敷臉可以給肌膚迅速補水保濕，除開臉部還能夠拿來敷在手臂或是胳膊肘部位。

④ 皮膚乾燥起皮該怎麼辦

冬季乾燥，這個時候我們的皮膚就很容易失去水分，出現乾燥的情況，那麼如果冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦呢，冬天皮膚乾燥怎麼辦呢，冬天皮膚乾燥脫皮如何是好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

一、冬天皮膚乾燥該怎麼辦

1、多加註意皮膚的皮膚的保濕、滋潤。冬日裡皮膚容易乾燥起皮，所以說要多加註意皮膚的保濕工作，可以使用一些保濕功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保濕的面霜，達到更好的保濕效果；

2、皮膚出現乾燥起皮肺情況的時候，即使是在冬季，也是需要注意做好防曬工作的，冬季的陽光中的紫外線的輻射也是不可小視的哦。

3、保持充足的睡眠。良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦；

4、攝入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實；

5、保持營養均衡。每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏麵皮膚的美容有著密切的關系。

二、皮膚脫皮先找原因

在冬季的時候，不少人都會出現皮膚脫皮的情況，有專家表示，皮膚缺水，卻油，過敏都是會導致脫皮的情況出現的，在冬季護理工作要做好。

冬脫皮一般來說因為缺水的原因較多。進入秋天以後，油分和水分會同時減少。在選保養品時，如果還是有脫皮、脫屑情況出現，缺水就有可能是主要原因。

如果是皮膚油脂分泌很不旺盛的乾性肌膚，換季時就會既缺水又缺油，不單單是局部脫皮，可能是整張臉都緊綳得很難受，這時要趕緊使用一些修護性能好的可以急救保養的化妝品，像精華液，給皮膚做緊急護理。

除了缺水缺油外，過敏也會造成肌膚脫皮。如果是遇到因為環境改變，氣候變化而突發性脫皮的情況，就要考慮自己是否有過敏的'現象，首先排除過敏原，然後使用低致敏性護膚品，輕輕用拍打的方式覆蓋在肌膚上，同時緩解緊張的情緒，皮膚慢慢就會好轉。

三、自備小工具對抗乾燥

秋冬肌膚出現脫屑的情況很大部分原因還是由於乾燥，對此，專家強調，要想徹底擺脫脫皮，還需要從內到外地做好對抗乾燥的工作。家弘表示，從內在而言，想要對付乾燥，無疑需要補水。

內在保濕最簡單的辦法就是多喝水，讓身體及肌膚直接吸收水分，對新陳代謝有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上，讓身體攝取足夠的水分；但要注意喝水的方式，千萬別待身體出現口乾時才喝，因為這時才補充水分已經遲了。

外在抗乾燥的話，則可以自備一些小工具。在辦公桌附近可放一台電子加濕器，自動補充空氣中的水分。也可以備一瓶保濕噴霧，為皮膚補水；添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，保濕效果會更持久些。

每隔兩小時，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。

四、幾種保濕產品

甘油

甘油又叫丙三醇，這種無色有暖甜味的液體就像真空吸塵器一樣會從空氣中吸收水分——所以如果你洗澡，當浴室仍然充滿水蒸氣的時候塗抹，甘油的保濕效果是最好的。

和其他保濕成分相比，甘油物美價廉，很多護膚品中也含有大量的甘油成分，用甘油加入到身體乳或護手霜中，能讓他們的效果更好。

神經醯胺

如果你想要立竿見影的滋潤光滑，或者需要緩解乾燥、發癢的皮膚，選一款含有神經醯胺成分的保濕霜是最佳選擇。神經醯胺是一種存在在皮膚里的脂類，在表皮角質層形成過程中發揮著重要作用，它們所有的工作就是為皮膚細胞封住水分，保證水分補跑掉。

「它們會強化皮膚天然的保濕屏障，」皮膚學家說。「而且他們的吸收能力真的非常迅速。」

尿素

是的，聽起來有點奇怪，但是別走聽我們說完。人造（這是關鍵）尿素對於皮膚保濕和去角質的效果都非常棒。這是一種非常有效的去角質成分，對於粗糙的身體皮膚是再好不過的，比如腳跟。

很多保濕成分只是停留在你肌膚表面，但是尿素可以幫助去除死皮細胞，讓其他保濕成分可以更好的滲透。

透明質酸

細紋乾燥的皮膚，遇見了透明質酸，一切都變得不一樣。這種微粒能攜帶500倍以上的水分，吸水後會膨脹，將細紋撐開，讓皮膚看起來光滑有彈性。

這種成分很貴，所以可能只會以低濃度的形式出現在護膚品中。所以尋找透明質酸成分排在產品成分表前列的護膚品，說明含量比較高。

乳酸

這是一種既能去角質，又能保濕的成分。「很多病人抱怨冬天腿部皮膚乾燥起皮，」皮膚科醫生說，「剛洗完澡皮膚還濕潤的時候，用含有乳酸的身體乳，然後再塗一層基礎的保濕霜，皮膚乾燥的狀況立刻就能緩解了。」

這對身體其他部位的乾燥皮膚同樣適用。乳酸因為不會導致過敏反應或刺激，所以被添加到很多敏感肌膚配方的護膚品中。很多乾性肌膚的保濕霜，都利用了乳酸的去角質功效，同時它還能幫助保濕霜保護肌膚，避免肌膚天然油分和水分的流失。

凡士林

凡士林質感非常厚重，絕對是個好東西。凡士林會在皮膚表明形成一層薄膜，將水分封存在皮膚里，減少水分的自然流失。「對於皸裂的皮膚凡士林表示得尤其出色，」皮膚科醫生說。

塗抹的時候可能感覺有點油膩，但是睡前在皮膚皸裂的部分塗上厚厚一層然後睡覺，第二天起來它們就像有魔力一樣讓身體粗糙乾裂的部分立刻恢復光澤飽滿。

⑤ 皮膚脫皮是什麼原因導致的

你好，引起臉上脫皮的原因較多，如：皮膚乾燥、凍傷、使用不適當的護膚品、維生素B、A缺乏等。有可能是乾性皮膚的原因，冬春兩季天氣比較乾燥，尤其是春季，所以皮膚會出現脫皮現象。
換季節的時候，皮膚容易缺水分，所以建議你補水，然後也要注重保養，護膚品相對油些。
臉部肌膚嚴重缺水，需要大量補水以及及時防曬。你可以外用補水效果很好，對脫皮修復很好的面霜愈慜霜，如果是乾性皮膚，不適合用泡沫型洗面奶的。

⑥ 為什麼臉上會突然乾燥起皮

為什麼臉上會突然乾燥起皮

為什麼臉上會突然乾燥起皮，追求美是理所當然的事，每個生物都在嚮往美好的事物，美麗的外表有助於我們更好的達到自己的目的，因此保養皮膚很必要，看看為什麼臉上會突然乾燥起皮。

為什麼臉上會突然乾燥起皮1

原因1：空氣環境乾燥導致肌膚表皮層缺水

有些城市常年乾燥、空氣質素和相對濕度都比較低，在那生活的人的肌膚缺水情況是非常明顯的，脫皮情況也比較嚴重。而在南方城市中，雖然已是夏季的節奏，但長期坐在空調房裡，肌膚的水分也會在不知不覺中被抽離，肌膚也是會缺水的。

原因2：不當的護膚方法導致了肌膚水油失衡失去鎖水能力

常常說到一定要注重補水保濕是有道理的，肌膚充滿水分的話是不會有起皮現象出現的，肌膚缺水就會排大量油份形成肌膚屏障，但也會堵塞毛孔，所以最佳狀態就是水油平衡，因為由能有效鎖住水分。

原因3：新陳代謝產生的老厚角質未能及時清理

經過長時間的堆積，你的角質層太厚了，就算你塗抹再多的補水保濕品也無法滲透入肌膚深層，那等於白乾一場。及時清理老化角質層，疏通保養品與肌膚之間的橋梁，才能讓肌膚從內到外充滿水分。

原因4：肌膚過敏導致脫皮狀況

肌膚過敏很有可能是亂用護膚品和化妝品的後果，也有可能是季節變化來不及適應，這是應使用溫和護膚品過渡，而且不要一年四季都用著同一款護膚品，麻煩使用護膚品也分一下季節，扔掉那些不適合或者過期了的護膚品吧。

原因5：真菌感染所致的病理性脫皮

這已經不是肌膚表層的問題了，是肌膚內部的問題了，也是一種炎症的表現。大多是感染了過敏源而導致炎症，需要去看醫生哦，不是混搭亂用護膚品就能解決的哦。

臉上太干起皮怎麼辦

1、喝水

清晨醒來，側身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)，這一姿勢有助於肝臟膽汁的排除，加快水流過和沖擊這個系統的速度，將體內有毒物質除。早餐應盡量多喝水，有可能的話再吃一個梨或一片甜瓜。

上午可躺下，喝兩杯水。

午餐除喝一杯水外，還可吃蘋果、梨、甜瓜等。下午躺下後再喝兩杯水。

晚餐與午餐相同。

睡前，躺著喝最後一杯水。此法選擇周末比較合適。因排除了體內多餘雜質，身體感到神清氣爽，健康愉快。

2、吃水果蔬菜

多吃一些含水分高的水果，蘋果啊，西瓜啊，番茄啊，柚子。皮膚干還有一個原因就是上火，一上火皮膚很容易干。

3、換護膚品

如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮膚還是很乾，這說明你所用的護膚品保濕效果不佳，這就提醒你需要換一種護膚品了。

4、連續敷面膜

敷面膜是急救的，一般敷三天就能緩解蛻皮的症狀，後續的話可以一周敷兩到三次，同樣記得選擇保濕效果好的。

5、用熱毛巾敷臉

睡覺之前用熱毛巾敷臉，敷個幾分鍾，然後塗上護膚品，上床睡覺，堅持幾天，會有意想不到的變化。

6、少用電熱毯

長期使用電熱毯皮膚很容易乾燥起皮，尤其是冬天，不僅臉上干，而且身上也會起很多惱人的小皮屑，所以盡量少用，或者買個小的加濕器，也是個不錯的`選擇。嚴重型缺水吶!天氣乾燥要多喝水啊!一般含水分豐富的營養食品，不僅能達到減肥功能，還能使皮膚保持滋潤、柔軟、光滑。

7、浴水

清水洗臉可去除面上污垢，保持皮膚清潔。每日至少洗臉兩次。但洗時不要用刺激性強的洗滌劑，否則體表的油脂去除後，皮膚內的水很易散發。

8、噴霧

在化好妝後，或感到皮膚發緊時，可用噴霧器噴些礦泉水在臉上，以補充水分。秋季室內空氣乾燥，除了定期噴霧外，在暖氣上搭塊濕毛巾，也可使空氣濕度加大。

9、護膚劑

用含有蘆薈成分的保濕凝露，做補水睡眠面膜。

鼻子起皮怎麼辦

方法一：加強皮膚保濕工作

鼻子脫皮很大原因是肌膚乾燥缺少，所以要加強皮膚保濕工作。洗完臉後塗抹保濕精華液或者保濕凝膠。堅持下來你會發現不僅鼻子變得光滑，膚色也會變得紅潤而有光澤。

方法二：定期去角質

由於廢舊角質堆積太多，特別是鼻子部位，造成鼻子起皮現象。所以建議選用一款好的去角質產品，用完之後，敷上補水面膜對肌膚進行補水，然後再拍上爽膚水即可。

臉上起皮用什麼護膚品

1、春天臉上起皮，說明皮膚特別乾燥缺水，需要集中補水，敷補水面膜是一個很簡單又有效的方法。每天晚上睡覺之前，敷一片平時用的補水效果好、又很溫和的面膜，因為此時皮膚比較脆弱，所以一定要溫和。可以連敷5天左右，待起皮現象好轉，再按平時的頻率敷面膜。

2、玻尿酸原液具有非常好的保濕效果，且使用起來很萬能，簡直就是臉上起皮時的救星。玻尿酸原液既可以直接塗在臉上，也可以混合乳液、面霜、面膜使用，加強護膚品的保濕能力，改善起皮狀況。即使臉上起皮脆弱，塗上去也不會有任何刺激疼痛感。

3、每周用蒸臉器蒸臉一次，可以促進皮膚的新陳代謝，使乾燥起皮的皮膚充分地吸收水分和脂肪，讓皮膚變得細白柔嫩。如果沒有蒸臉器，可以用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，然後利用蒸汽來蒸臉。不管用何方法，蒸臉之前一定要徹底清潔面部才行哦。

4、在使用補水保濕的化妝水時，將化妝水倒在化妝棉上塗抹，在皮膚還未完全吸收完時再塗抹一次，重復塗抹三次，可以保證水質層層遞進，讓肌膚喝足水，同時又水潤不黏膩。需要注意的是，化妝水要使用溫和、植物成分的，因為臉上起皮時肌膚特別脆弱。

為什麼臉上會突然乾燥起皮2

臉上乾燥脫皮，一般有幾個原因。

一、陰虛

各個臟器的陰虛，都可以導致面部起皮。

很多人對於人體陰陽的理解，僅僅限於寒熱，但其實陰陽只是寒熱的基礎，是誘因。

陰氣的真正面目，是柔軟、黏滯。它過剩，就會阻礙正常的循環，它缺乏，就會導致陽氣亢進，而陽氣跟寒熱也沒有必然的關聯，你可以想像陽氣是堅硬的、銳利的，沒有陰氣的中和，就會刺傷血脈經絡。

所以，陰虛時，陰氣不足以將陽氣的堅硬銳利化解掉，陽氣蒸騰於膚表，就好像土地缺水而干、脆一樣，肌膚表皮彈性不足，便會起皮。

對應處理的辦法就是補陰。除了吃些微寒涼的補陰食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。

二、氣虛

以中醫來說，衛氣營血，是溫證辨證的參照。面部起皮，就屬於營衛不和。

衛是指具有防禦功能的體表陽氣，營是指行於脈中的水谷精微之陰氣。

在正常情況下，營行脈中，衛行脈外，衛氣承擔著溫養皮膚，開閣毛竅，調節寒熱，抵禦外邪的任務。營氣則具有化生血液，營養周身的作用。二者雖然運行部位不同，但是恆相伴隨，不能分離。所謂營衛不和，跟陰虛的道理是一樣的，陽氣蒸於膚表，造成面部起皮。

只是，陰虛的問題是出在根源，是由於陰氣不足造成的，而氣虛的問題是出在把陰氣傳輸於肌膚這個過程中。氣不能升，無法把水谷精微送上來。

這種情況，常見於肺氣、脾氣、腎氣虛弱。適當吃補益臟腑氣機的食物就可以。如糯米、香菇、大棗等等，喜歡喝代茶飲，也可以喝點黨參等。

三、缺水

缺水沒什麼可多說的。多喝水就行了。

四、角質層受損

過度清理皮膚，角質層就會受損，發揮不出原有的防禦功能。角質層一共有五層，當它的功能紊亂，就會進行「戰略性撤退」，放棄最表層的角質，以維持內部完好，所以臉會起皮。

這種情況，可以改善的空間不大，有的人角質層修復可能要6個月之久。可以做的，也只有塗抹些護膚品了。不過，要注意護膚品的濃度不宜過高，否則會起反作用。

為什麼臉上會突然乾燥起皮3

溫水清潔面部

在潔面時，用溫水清潔，同時用溫和型的洗面奶！注意，不要做面部起皮的清理！因為皮膚 已經受損，這個時候做任何去角質 的處理，都是給皮膚的傷害！

熱毛巾敷面

將毛巾用溫水浸濕，擰半於，然後用手扶住敷面！

當感覺毛巾有點涼了以後，就再用溫水浸一次，再敷面！

去除乾燥皮膚

當毛巾一直敷面時，面部的乾燥表皮就會軟化， 輕搓面部，將這部分皮膚一點點去除，如果感覺去除的不夠干凈，和毛巾敷面的方法反復操作！

這樣的操作，可以減少對皮膚的損傷，同時不要用去角質產品！

做補水面膜

面部由於毛巾敷面，毛孔處理打開狀態，這個時間在立即做補水面膜！

注意，面部不要用冰的，要用溫的，可以用熱水泡一下再敷面~

睡眠面膜

當做完補水面膜後 立即在做一個睡眠面膜，進一步補水，然後就進入睡眠！

注意，面膜一定要塗厚一點，不要心疼！

早上起來做濕敷

做了一夜的睡眠面膜，早上起來就會發現皮膚水水的，但是此時只是表面上看起來不幹燥，還需要做一個濕敷，加強補水！

護膚品使用補水面霜

濕敷做好後，進行正常的護膚，此時 要選一套補水的產品，同時一定要用面霜來鎖水！

⑦ 冬天身上皮膚乾燥起皮怎麼辦

冬季乾燥，這個時候我們的皮膚就很容易失去水分，出現乾燥的情況，那麼如果冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦呢，冬天皮膚乾燥怎麼辦呢，冬天皮膚乾燥脫皮如何是好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

在冬天來臨的時候，我們的皮膚很容易出現乾燥脫水以及起皮肺情況，那麼對於這樣的情況，有什麼辦法可以改善嗎?

冬季隨著天氣水分的減少，皮膚角質層的水分也會驟然下降，缺水的皮膚往往會比從前變得脆弱，，嚴重還會導致皮膚乾燥起皮，所以說冬天護膚工作的重要性是可想而知的，那就要引起我們的注意哦。

冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦

1、多加註意皮膚的皮膚的保濕、滋潤。冬日裡皮膚容易乾燥起皮，所以說要多加註意皮膚的保濕工作，可以使用一些保濕功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保濕的面霜，達到更好的保濕效果;

2、皮膚出現乾燥起皮肺情況的時候，即使是在冬季，也是需要注意做好防曬工作的，冬季的陽光中的紫外線的輻射也是不可小視的哦。

3、保持充足的睡眠。良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的.最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦;

4、攝入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實;

5、保持營養均衡。每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏麵皮膚的美容有著密切的關系。

皮膚脫皮先找原因

在冬季的時候，不少人都會出現皮膚脫皮的情況，有專家表示，皮膚缺水，卻油，過敏都是會導致脫皮的情況出現的，在冬季護理工作要做好。

冬脫皮一般來說因為缺水的原因較多。進入秋天以後，油分和水分會同時減少。在選保養品時，如果還是有脫皮、脫屑情況出現，缺水就有可能是主要原因。

如果是皮膚油脂分泌很不旺盛的乾性肌膚，換季時就會既缺水又缺油，不單單是局部脫皮，可能是整張臉都緊綳得很難受，這時要趕緊使用一些修護性能好的可以急救保養的化妝品，像精華液，給皮膚做緊急護理。

除了缺水缺油外，過敏也會造成肌膚脫皮。如果是遇到因為環境改變，氣候變化而突發性脫皮的情況，就要考慮自己是否有過敏的現象，首先排除過敏原，然後使用低致敏性護膚品，輕輕用拍打的方式覆蓋在肌膚上，同時緩解緊張的情緒，皮膚慢慢就會好轉。

自備小工具對抗乾燥

秋冬肌膚出現脫屑的情況很大部分原因還是由於乾燥，對此，專家強調，要想徹底擺脫脫皮，還需要從內到外地做好對抗乾燥的工作。家弘表示，從內在而言，想要對付乾燥，無疑需要補水。

內在保濕最簡單的辦法就是多喝水，讓身體及肌膚直接吸收水分，對新陳代謝有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上，讓身體攝取足夠的水分;但要注意喝水的方式，千萬別待身體出現口乾時才喝，因為這時才補充水分已經遲了。

外在抗乾燥的話，則可以自備一些小工具。在辦公桌附近可放一台電子加濕器，自動補充空氣中的水分。也可以備一瓶保濕噴霧，為皮膚補水;添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，保濕效果會更持久些。

每隔兩小時，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。

脫皮肌膚護理有訣竅

出現脫皮時，不少愛美的女性會先將面部的皮屑扯下來，然後再進行護理，事實上這種做法是錯誤的。專家表示，針對脫皮處不可硬扯，才不會扯到健康皮膚。

可先使用富含油脂的乳霜厚敷一層軟化，再以沾了化妝水的化妝棉濕敷數分鍾後擦拭乾凈，脫皮處即可掉落，就可進行一般保養程序了。

專家表示，肌膚缺油、缺水時，角質含水量降低，導致角質因脫水、收縮而使得連結被破壞，皮膚開始出現脫屑、粗糙現象，就像稻田缺水時，地表呈現龜裂一樣。

可先利用溫和的清潔成分或角質溶解劑去除粗糙角化的表層，清潔後立即敷上保濕面膜，最後再使用含有油脂的乳液或面霜，減少水分蒸發。

幾種保濕產品

甘油

甘油又叫丙三醇，這種無色有暖甜味的液體就像真空吸塵器一樣會從空氣中吸收水分——所以如果你洗澡，當浴室仍然充滿水蒸氣的時候塗抹，甘油的保濕效果是最好的。

和其他保濕成分相比，甘油物美價廉，很多護膚品中也含有大量的甘油成分，用甘油加入到身體乳或護手霜中，能讓他們的效果更好。

神經醯胺

如果你想要立竿見影的滋潤光滑，或者需要緩解乾燥、發癢的皮膚，選一款含有神經醯胺成分的保濕霜是最佳選擇。神經醯胺是一種存在在皮膚里的脂類，在表皮角質層形成過程中發揮著重要作用，它們所有的工作就是為皮膚細胞封住水分，保證水分補跑掉。

「它們會強化皮膚天然的保濕屏障，皮膚學家說。「而且他們的吸收能力真的非常迅速。

尿素

是的，聽起來有點奇怪，但是別走聽我們說完。人造(這是關鍵)尿素對於皮膚保濕和去角質的效果都非常棒。這是一種非常有效的去角質成分，對於粗糙的身體皮膚是再好不過的，比如腳跟。

很多保濕成分只是停留在你肌膚表面，但是尿素可以幫助去除死皮細胞，讓其他保濕成分可以更好的滲透。

透明質酸

細紋乾燥的皮膚，遇見了透明質酸，一切都變得不一樣。這種微粒能攜帶500倍以上的水分，吸水後會膨脹，將細紋撐開，讓皮膚看起來光滑有彈性。

這種成分很貴，所以可能只會以低濃度的形式出現在護膚品中。所以尋找透明質酸成分排在產品成分表前列的護膚品，說明含量比較高。

乳酸

這是一種既能去角質，又能保濕的成分。「很多病人抱怨冬天腿部皮膚乾燥起皮，皮膚科醫生說，「剛洗完澡皮膚還濕潤的時候，用含有乳酸的身體乳，然後再塗一層基礎的保濕霜，皮膚乾燥的狀況立刻就能緩解了。

這對身體其他部位的乾燥皮膚同樣適用。乳酸因為不會導致過敏反應或刺激，所以被添加到很多敏感肌膚配方的護膚品中。很多乾性肌膚的保濕霜，都利用了乳酸的去角質功效，同時它還能幫助保濕霜保護肌膚，避免肌膚天然油分和水分的流失。

凡士林

凡士林質感非常厚重，絕對是個好東西。凡士林會在皮膚表明形成一層薄膜，將水分封存在皮膚里，減少水分的自然流失。「對於皸裂的皮膚凡士林表示得尤其出色，皮膚科醫生說。

塗抹的時候可能感覺有點油膩，但是睡前在皮膚皸裂的部分塗上厚厚一層然後睡覺，第二天起來它們就像有魔力一樣讓身體粗糙乾裂的部分立刻恢復光澤飽滿。

結語： 通過上文的介紹，想必大家對於冬天皮膚乾燥起皮也是有了一個比較全面的了解了吧，在冬季的時候，氣候會比較乾燥，我們無法改變天氣，但是我們可以做好我們自己的皮膚的保養工作，這樣就可以有效避免皮膚乾燥了。

⑧ 皮膚乾燥掉皮是什麼原因啊

一、皮膚乾燥的原因

1、身體缺水

正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。

2、天氣乾燥

進入秋季冬季之後天氣變得寒冷乾燥起來，這時候人的皮脂腺、汗腺分泌功能都在下降，皮膚表面的皮脂膜明顯減少，這樣人的皮膚就會變得比夏季的時候乾燥，甚至表明脫皮，而刺激到末梢神經就有瘙癢的感覺了。

二、皮膚乾燥的解決方法

1、補充水分

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。早上一起床，就先喝上一大杯白開水，可以緩解皮膚乾燥。

2、使用保濕乳液

肌膚出現了起皮的情況，這表示缺水非常嚴重，要立刻補水保濕。使用保濕乳液精華是最好的選擇，濕潤因子能夠快速滲透肌膚的角質層以下，迅速滋潤乾燥的肌膚。

首先在臉上均勻的塗抹保濕精華，然後再使用乳液，這樣就可以把精華的水因子牢牢的鎖在肌膚內，延緩精華被蒸發的速度，讓飢渴的肌膚喝上大大地一口水。

(8)肌膚脫皮什麼原因擴展閱讀：

皮膚乾燥的後果：

1、出現皺紋

皮膚乾燥的結果就是導致臉上出現皺紋。乾燥的皮膚會引起周圍組織出現缺水的情況，很多的人就會使用清爽類的產品，導致的結果是臉越來越干、皺紋越來越明顯。所以在日常的保養中，應該使用高保濕的護膚品來補水。

2、化妝不服帖

化妝不服帖以及毛孔粗大。由於皮膚長期處於缺水狀態，皮膚中的皮脂腺就會分泌油脂，那時毛孔就會被油脂撐大，而且由於油脂分泌過多化妝品也會脫落下來。

⑨ 皮膚干起皮是什麼原因

皮膚乾的起皮原因：1、日常習慣不佳，洗澡用水過熱，刺激皮膚水分流失引起的乾燥；2、年齡因素，隨著年齡的增長，人體的各項機能減退，人體內含水分不足，皮膚水分不足，引起皮膚乾燥；3、環境因素，北方氣候乾旱，水分少，空氣中濕度少，營養皮膚的水分不足，而引起皮膚乾燥。皮膚乾燥是指皮膚由於各種原因導致，皮膚缺乏水分，令人感覺皮膚粗糙不適的現象。臨床上的症狀包括，皮膚過緊，皮膚局部部分乾燥脫皮，洗澡過後全身發癢。病程較長，易反復發作。