① 什麼叫肌膚沒彈力
女孩子在25歲以後，皮膚會有不同程度的鬆弛，著年齡逐漸上攀，肌膚將不斷下垂。如果能在肌膚邁入熟齡前的三五年就開始加強保養，你會比同齡女人更加年輕。
目前美容市場上專門提升成熟肌膚緊致度的產品並不多見，如雅芳的「新活彈力系列」等。這種產品與一般護膚品的不同之處是含有「三重緊致提升配方」，能令彈力素有力捆綁健康的膠原蛋白，增強皮膚彈性。
一:洗去污垢，補充皮膚水分
1、用毛巾熱敷：將熱毛巾放在面部敷3分鍾左右。皮膚受熱後，留存在皮膚上面的皮屑將會自動翹起。
2、換季時，用洗面奶洗臉：使用含有微粒的洗面奶洗臉。避開眼角和嘴角，以額頭和鼻子為中心，輕輕按摩面部後用水清洗。
3、按摩面部：用按摩方法清除用顆粒洗面奶無法洗掉的皮屑。塗抹較厚的一層按摩霜之後，按部位按摩。
4、最後塗抹精華素和面霜：精華素和面霜按2:1比例混合後塗抹於面部。因為剛剛做了按摩，能夠快速吸收營養。
二:補充維生素
肌肉代謝需要大量氧氣，而氧氣在氧化過程中形成大量的游離根，大量游離根，大量游離根積聚在肌肉組織中並污染肌肉組織，時間一長使肌肉組織發生壞死，這種變化和鐵器生銹的機理一樣，都是具有強烈氧化作用的氧氣作祟的結果。阻止這種氧化作用保護肌肉免受游離根「銹蝕」的辦法是補充維生素C和維生素E。一般成人每天服用12-35毫克維生素E和60毫克維生素C就足以生效，至於運動員，則應比常人攝入更多。
三:皮膚的保濕方法
1、塗抹厚厚一層保濕霜：晚上洗臉後，塗抹厚厚一層保濕霜，千萬不要吝惜。這樣不光是留在皮膚上的皮屑會自動脫落，還能起到保濕皮膚的作用。
2、每周做一次面膜：如果認為皮膚乾燥，請每周做一次面膜。如果皮膚嚴重乾燥，則需每周做兩次面膜。殘留在皮膚上的皮屑會自動脫落，同時使皮膚變得靚麗。
3、使用洗面液簡單按摩：這種按摩對皮膚非常有益，是清除皮屑，供應水分最好的方法。塗抹厚厚一層洗面液之後，按部位按摩皮膚。每周做一次按摩為宜。
不需花太多的金錢,只要勤做以上三部曲,就可以還你緊實肌膚,讓肌膚恢復彈性的。因為這是最基本的護膚步驟,如果連這些都做不到的話,花錢去美容,購買昂貴的美容產品也是沒有用的。世上沒有醜女人,只有懶女人
② 如何增強肌膚彈性
面部保養最重要的就是保持水油平衡，先確認自己屬於什麼類型的肌膚，根據自己的肌膚，加強控油和補水。用保濕產品給肌膚補充水分和營養，如果可以的話，加上修護精華液，這樣可以刺激膠原蛋白的增生，還可以修復肌膚，增強細胞的活力。睡一覺起來，臉上還是很有彈性的。
充盈補水
熬夜和快節奏的生活，以及生活的壓力等方面，本來就對皮膚不好，再加上晚上睡覺皮膚鎖水能力會變差，第二天醒來臉一定會變粗糙。想要肌膚回到最初的粉嫩與彈性第一步就是「水」。那麼這個時候敷面膜或許是你補水最快的選擇，還可以將保濕噴霧最後噴在面膜上，這樣所有的滋養成分都會被牢牢的鎖住。
多喝水，多吃蔬菜和水果