㈠ 要選用什麼樣的精油底油呢
1 可以調在一起
2 杜松也可以減肥，迷迭香緊致皮膚，達到減肥的效果，可豐胸
天竺葵補水抗皺，可做子宮保養，排毒
功能不亞於玫瑰，是非常好的精油
甜橙舒緩情緒，排毒，對減肥沒什麼幫助，你可以用來香薰
3 不過調一瓶精油，你用來護膚也是很好的，不僅僅在身體上用
臉上也可以用，因為迷迭香和天竺葵在護膚方面有很好的效果
你還差基礎油
基礎油有荷荷巴油，甜杏仁油，小麥胚芽油，玫瑰果油等等
4 比例：10ML基礎油+2滴天竺葵+2滴迷迭香+2滴甜橙（20滴是1毫升）
調和好之後，就可以擦臉，或者按摩了
甜橙用在臉上之後，是不能曬太陽的哦，皮膚會變黑
精油都建議在晚上使用
5 三樣精油都可以混合的，一起用，沒什麼大問題，還比分開用的功能多嘛
點香薰，在水裡加3滴精油就夠了，只有不加多，肯定不會太香
玫瑰芬芳，怡情，很好聞。檸檬提神醒腦。薰衣草安神助眠
只要買的精油是品質好的，純植物提取的，聞著，抹著，都不會有問題的
㈡ 練瑜伽想局部瘦身腰腹部，抹什麼精油或者哪些產品好呢
精油和產品都可以的.
現在品牌很多,我也遇到你這樣的問題.正在研究中呢,夏天來了我也想瘦但是品種實在太多挑的花眼了還是沒有結果.這是我這段時間學習得來的希望對你有用哦
精油可以直接賣搭配好的復方精油也可以自己買單方來配適合自己的.精油針對水性脂肪比較有用.針對脂肪性肥胖作用比較有限的.瘦身精油主要有這幾種.迷迭香.茴香.胡蘿卜耔.天竺葵.羅勒.葡萄釉.冬青.等等等等.主要功效以排水排毒緊實肌膚為主.
產品我選了好幾種.歐萊雅.碧歐泉.嬌韻詩.薇姿.還有好多網路上熱銷的產品.這些產品都以纖體為主.各家都有各家的好如果經濟條件還可以的話就選擇嬌家的吧,碧家新出的光感可能不錯但是是新產品我不願意當小白老鼠的.歐萊雅和薇的我覺的排除廣告和產品外觀等因素,可能還是薇的好.我使用過一次覺得有點微熱的感覺,歐的沒有.
肥還分水和脂肪的,要看你是屬於那種胖的.選擇針對性產品.
減肥瘦身是個長期工程啦~~~!!我一直很想買但是看了各種資料後我更迷茫了.個人准備搭配的是精油加產品.精油以排水毒緊為主.產品強效燃脂.但是現在沒有這種真正能去掉脂肪的產品類~~!
但是我現在還沒下手,我覺得心裡一點沒底.看了所有的使用感受和評論我迷茫了.我也是減肥大軍中的一員.160CM/48KG.大家一起加油哈...
你有什麼好的建議也留言吧,我們一起交流研究.
㈢ 葡萄柚精油怎麼用法才可以瘦臉是滴在面霜里擦臉嗎
葡萄柚是代謝水分的。要想用精油減肥可以選擇以下幾種精油：
迷迭香精油有塑型的作用
天竺葵精油有提長作用
葡萄柚精油有緊致作用
三種單方精油加甜杏仁基礎油進行按摩就可以。
就是想省事，就買一瓶減肥復方精油直接用就行。
㈣ 麗減美精油是幹嘛的
是減肥的。
麗減美瘦吧減肥系統五步驟：
1:能量調理膏提高代謝
2:中醫按摩手法調理脾胃
3:爆脂儀打松打散脂肪
4:精油按摩膏疏通經絡緊致肌膚
5:養成良好飲食習慣減到標體不反彈
㈤ 精油也有減肥的功效嗎
精油也有減肥的功效嗎
精油也有減肥的功效嗎，身體是我們生活的基礎，運動可以幫助我們加速排出身體里的毒素，適量運動才能對生活充滿熱情，這項運動對我們的體態是有很大的改善作用的，明白精油也有減肥的功效嗎，就快快動起來吧！
用於減重的精油，大部分都是以利尿排毒、促進體內循壞為主
我們知道肥胖的原因，有一部分是因為代謝系統不佳所致。而很多精油都有利尿、促循環、排除毒素的功能，比如絲柏、杜松等。
因為天然植物精油所具有的小分子特性，能使精油快速被人體吸收，加速了毛細血管循環，增進淋巴細胞排毒功能，轉移消耗脂肪。精油途徑腎經膀胱經時，又加速了人體多餘水分、毒素的排導。
部分精油還有抑制食慾作用
比如薄荷；還有一些，如佛手柑精油可以緩解因情緒壓力帶來的暴飲暴食。
舉兩個實例：葡萄柚含有一種叫做d-limonene右旋檸烯的成分。它有助於釋放脂肪酸進入血液，在身體分解，並使用它的能量。
實驗發現薄荷精油味道比其他味道更能觸發5-羥色胺，這種成分會讓你更抗拒甜味。
部分精油具有分解脂肪的功效
比如肉桂精油，其含有98.2%的肉桂醛。而肉桂醛具有抑制腎上腺素及ACTH對脂肪酸的游離，促進葡萄糖的脂肪合成作用，肉桂酸也有這類作用，但肉桂醛作用遠大於肉桂酸。
也有研究指出，肉桂醛直接作用於脂肪細胞，促進機體燃燒脂肪，產生熱量，從而可以改善代謝健康。研究結果發表在最新一期的《新陳代謝》雜志上。
精油減肥的原理，主要是利用了精油細小的活性分子，可以精準且快速的進入到身體裡面，參與到了全身的淋巴循環與血液循環，使脂肪代謝與毒素的排除速度加快。
而精油減肥的效果，在生活中有著綠色減肥的稱號，精油減肥的效果其實是因從而異的，有利於皮膚表層的皮膚更加的緊致與光滑，把橘皮皮膚與暗黃不光滑的表皮皮膚消除，對表皮皮膚有著很好的修復作用。植物精油是很細小的活性分子，因此和一般的保養品相比，減肥的效果相對會好一些，也可以用來做按摩油。
肥胖也分成了很多種，不同的肥胖要使用不同的精油，因此要先了解自身的肥胖類型是哪一種，做到對症使用，才可以使精油起到減肥的效果，肥胖 有水腫型肥胖，脂肪型肥胖以及混合型肥胖等，一般情況下來講，用手把肥胖的地方夾住，若皮膚出現了如同橘皮的表現，屬於脂肪型肥胖，可採取燃脂型精油來減肥，若皮膚很白嫩，而摸起來時會有松軟的感覺，這是水腫型肥胖，因為身體裡面的代謝出了問題，引起身體裡面的積液沒有辦法排除，要選擇排出水分的精油會更加適合，若摸起來沒有明顯的贅肉，且很松垮，屬於混合型肥胖，先使用燃脂精油，後使用排水精油。
精油減肥有效果嗎？對於精油相信大家並不陌生，很多的人在平時生活中總是使用精油，在減肥的時候，也會用到精油，不過想要精油達到很好的減肥效果，必須要知道自己是哪一種肥胖類型，對症使用正確的精油才有減肥的效果。
精油瘦身原理
其實，精油瘦身的原理並不深奧。因為天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細血管循環，增進淋巴細胞排毒功能，轉移消耗脂肪。當精油在疏通肝膽經時，能分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。當精油途徑腎經膀胱經時，又加速了人體多餘水分、毒素的排導。當脂肪間隙的多餘水分和毒素通過精油的強滲透及專業塑型手法護理後，體內多餘水分被排出體外，在緊膚同時又起到了瘦身減肥的效果。
醫學專家認為，女性夏季變胖的原因並不是因為大吃大喝，而是因為疏於運動，很少出汗，身體微循環和淋巴排毒功能日漸削弱，最終導致體液在體內積存過得，形成了水腫型肥胖。人體循環系統包括動脈、靜脈和淋巴系統，其中動脈吸進氧氣養分，靜脈可以排除二氧化碳及水分，而淋巴系統則能排除廢棄物。動脈及靜脈靠心臟這個機器運轉，而淋巴必須靠呼吸及運動方可流動，所以循環代謝不良時，很容易造成肥胖。而改變循環代謝不良這一問題，精油可謂發揮了大作用。
精油對於三種類型肥胖的作用
水腫型的人通常淋巴循環不佳，同時體內聚集大量的毒素，皮膚也比較暗淡無光，例如長期坐辦公室的人，腹部、臀部容易因循環不佳而水腫，就應該使用迷迭香、茴香精油。通過、穴位的按壓，讓精油的有效成分快速滲入皮膚，疏通淋巴，分解脂肪，排除體內多餘積水，發揮排毒、緊膚、滋潤的作用，所以在前後都需要喝大量的水，這樣有利於清理腸道，排出毒素。
還有比較常見的一類肥胖，由於過量的脂肪囤積，在手臂、大腿等部位出現蜂窩組織，只要用手捏住大腿，就很容易看見蜂窩一樣的橘皮組織，這類情況只要加速新陳代謝便可改善，天竺葵精油是很適合的油。
另外一種肥胖是肌膚鬆弛。由於長期缺乏運動，會造成數千萬條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產生鬆弛現象，精油可以幫助大家達到瘦身緊實的目的。肌膚緊實了，你看上去自然苗條精神了。ps:是瘦身精油的一個重要法門，其對身體的功效不比贅言，對於減脂塑身而言，在此還有一點重大的益處值得一提，就是可以激勵減肥者的心情，使他們能以比較正確的態度去看待事物，以及看待自己，尤其是可以正視自己的身體，還有瘦身精油也能促進皮膚健康亮麗，也是一種護膚的方法，在時，在需要在減脂塑身的部位應加強使力。
八大美體瘦身精油
1、杜松 可排毒凈化，幫助代謝廢物。
2、絲柏 具有幫助身體排水的功能。
3、葡萄柚、檸檬、柑橘類精油 可提高肌膚活力、祛除多餘脂肪，葡萄柚的效果又比檸檬強。
4、迷迭香可讓大腦更清醒，促使身體機能活躍，加強循環的作用。
5、小茴香 可抑制食慾。
6、肉桂、冬青二者都是強效的燃脂精油，最好不要同時使用，以免太過，其中冬青又具有排毒的功能。比月桂更。
7、胡蘿卜籽 可治松垮，多利用在瘦身後期定型的步驟中。
8、藍甘菊 具有緊實肌膚的效果。
精油手法
1、手掌貼住臀部，由下往上做。
2、用兩手支撐臀部下方，沿著弧度曲線手向外上方的方向。
3、用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪，上下的滑動式的。
4、藍甘菊 具有緊實肌膚的效果。
手臂基本步驟：
1、以一隻手的四隻手指在另一隻手臂的外側揉搓，有手腕向肩膀的方嚮往上進行。手臂內側也運用同樣的方式，從下往上進行。
2、穴位：指壓法以下穴位：合谷、曲池、肩顒穴
天竺葵瘦手臂油
材料：天竺葵精油8滴，橄欖油25毫升
療效：天竺葵精油可有效促進血液循環，增強毒素代謝，可消除惱人的手臂蜂窩組織
檸檬茴香瘦手臂油
材料：檸檬精油4滴，茴香精油4滴，橄欖油25毫升
療效：具有消除蜂窩組織中的毒素效果，可排出多餘的廢物與體液，使手臂肌肉緊實。
㈥ 伊芳麗的美白精油和減肥精油用了效果咋樣
還是偶用親身經歷告訴你吧
偶是用的伊芳麗的減肥精油,偶的身高160厘米體重130斤
已經使用了兩個月,偶是分別按照說明方法瘦臉、瘦腿、瘦腹、瘦腰
兩個月除了有幾天因為很特殊很特殊的原因沒堅持
其他時間都抽空按照教的方法做
嘻嘻。效果那是沒話說
記住，一定要堅持喔，效果一定要你自己試驗了才知道
而且她家的精油有一個月的試用裝，你可以先用試用裝，如果你感覺不好還可以退貨
真的沒什麼好擔心的耶
試試也沒關系，嘻嘻
㈦ 瘦身精油是不是要多種單方精油
一樓的明顯是不懂精油，單方精油是不可以直接接觸身體的，有些能瘦身的單方精油，比如說伊蘭精油等，就只能用於香薰和泡澡。
用於按摩的瘦身精油都是復方精油，也就是用幾種有瘦身作用的精油按1：20的比例配在基礎油里而成的。
我給樓主推薦一款瘦身精油吧，是路易麗莎精油，有一款叫減肥消脂精油，抹在想減的部位進行按摩就行，效果很好的。
不要看價格便宜就不相信,復方精油是用單方精油加上基礎油調配而成的,所以價格都不會太貴
㈧ 哪種精油是減雙下巴的，有沒有什麼好的牌子
"好夢可園"的精油有一種專門的美容美體的套裝，好像480左右，一共3個配合使用。我瘦的是小腿，效果挺好的，下巴應該比腿好減吧。
㈨ 精油能減肥嗎
精油有滲透力，可以加速脂肪燃燒，消水腫，促進體內循環，將滯留的體液排出.不過還是心態最重要! 合理的減肥是根據自己的體質、年齡、骨架大小、健康狀態等條件，採取行為療法和心理指導，配合相應的葯物和飲食控制。如：採用行為矯正術，以心理治療的方式，指導其選配每天的飲食，改變飲食習慣，避免食物外來誘因；對節食有效、體重下降給以鼓勵；安排適當的運動以排除多餘的熱量等，效果比較理想。 減肥者的心理情緒的穩定與否往往是減肥能否順利進行的關鍵。
㈩ 瘦吧精油多少錢一套
經常用的就是garden shop花園小鋪茶樹精油最好使，滴在棉花棒上，點塗在豆豆和豆印處。每天可2-3次。只要100多點，網上就可以淘，希望回答對你有幫助