紅花精油加什麼效果最好

『壹』 精油正確使用方法

精油正確使用方法

精油正確使用方法，不少女生對精油感到不陌生，精油通常護膚使用，可以配合基礎油用，堅持使用精油可以看到美白，滋潤效果，那麼你知道精油正確的使用方法嗎，正確使用精油可以讓你事半功倍的美膚效果，下面整理了一些精油的使用方法。

精油正確使用方法1

單獨使用精華油時需要在乳液前用，混合使用精華油時一般在潔面後就可以使用了。它可以混合化妝水、乳液、面霜等一起使用。

精華油的主要作用是軟化肌膚和滋潤肌膚，同時還可以延緩肌膚衰老問題，起到抗老的效果。

精華油通常是不會單獨使用的，它都是與化妝水、乳液、面霜和粉底液等一起混合使用的，它可以提高這些護膚品和彩妝的滋潤度。

精華油一般都是和其他護膚品混合使用的，所以任何時候都可以使用，也不存在先後順序。

精油正確使用方法2

精油是一種從植物中提取的物質，由於多是從芳香植物中萃取，所以精油都是帶有植物的香氣，而且不同的精油就會有不同的味道，也有不同的功效。它能夠舒緩神經，幫助我們身體的放鬆，還能有效滋養肌膚，達到多種護膚功效，下面我們就來看看主要精油的護膚效果吧。

1、薰衣草精油

薰衣草精油是我們最常見的一種精油，它能促進皮膚細胞的再生，喚醒肌膚活力，還能平衡油脂分泌，改善面部的粉刺和痘痘等常見面部問題，同時它還能安定情緒，保持精神舒緩，是女人美容養顏的良葯。

2、甜橙精油

甜橙精油是提取自果皮的精油，它能緩解緊張的情緒，讓精神更加舒緩，同時由於甜橙中含有豐富的維生素C，它能夠有效滋養肌膚，讓皮膚呈現美白膚色，甜橙精油還能夠促進皮膚排出毒素，消除暗瘡和粉刺的困擾。

3、乳香精油

乳香精油是從樹脂中提取的，它能夠很好地促進睡眠，緊致肌膚，防止皺紋的產生，它含有豐富的滋養因子，幫助肌膚補充水分，淡化色斑，消除黑眼圈，對曬後的皮膚修復也有很好的效果。

4、葡萄柚精油

葡萄柚精油也是一種取自果皮的精油，它能促進血液循環，凈化血液，促進毒素的排出，而且還具有美白保濕的功效，讓肌膚恢復彈性和緊致，改善膚色，讓皮膚重現動人光彩。

5、薰衣草精油2滴+尤加利精油3滴+迷迭香精油和葡萄柚精油各一滴，別忘了最重要的洋甘菊精油哦。這些精油加在一塊兒，不僅能排毒養顏，更能舒緩壓力，緩解緊張情緒哦。也可自己選擇其中幾種精油搭配荷巴巴油做基底油，按摩全身，或者用他們泡腳、泡澡都能夠達到排毒的效果哦。

精油正確使用方法3

時下精油大熱，關於精油的知識你又知道多少，精油分為單方精油和復方精油，那麼精油的使用方法你知道嗎？如何正確使用精油？精油適合什麼人使用？來跟魅網看看精油的使用方法吧。

1、檸檬精油在保養皮膚上具有溫和美白的作用，能增加皮膚的光澤，特別是頸部皮膚。

2、尤加利精油可以幫助傷口癒合、促進組織生長，用它治療燒傷、燙傷時該用冷敷的方法來操作。

3、尤加利、百里香、松樹、薰衣草按4：2：2：1的比例混合用嗅吸的方式可治療流行性感冒和支氣管炎。

4、玫瑰、快樂鼠尾草、依蘭依蘭、檀香、黑胡椒精油有催情功效。

5、玫瑰精油對性冷淡的女性和陽痿的男性有幫助；能幫助婦女度過產後憂鬱症，或走過情人分手後的情緒低潮期，特別是婦女感到傷心而非生氣的情緒時；對缺乏性安全感的婦女幫助最大，缺乏性安全感的表現是多疑。

6、尤加利、薰衣草、薄荷、松針、百里香、茶樹精油能治療鼻竇炎。

7、迷迭香精油可以增進記憶，讓思緒清楚明白，促進思考。

8、洋甘菊、薰衣草、橙花、佛手柑、馬郁蘭、安息香、快樂鼠尾草、檀香、杜松、依蘭依蘭精油都是很好的治療失眠的精油。

9、芳香療法治療失眠最適合的方法是：睡覺前芳香泡澡或在枕頭上滴幾滴精油。

10、用精油改善失眠須經常變換精油種類，不要連續兩個星期以上時間都使用同一種精油或復方精油，因為身體會為逐漸習慣這種精油而使效果打折扣。

11、在所有精油進入人體的方式中最危險的方式是口服。

12、絲柏精油最適合治療油性和多汗性皮膚。

13、在用洋甘菊精油治療濕疹等皮膚問題時常會出現「治療轉折點」的過渡時期，即在皮膚的情況好轉之前，常會出現病況似乎惡化的情形。

14、所有的精油，都具有殺死細菌或抑制菌叢生長的功效。

15、人們對於某一種精油氣味有厭惡的反應，經常就是這種精油不合適那個人的最佳暗示。

16、如果吸入茉莉、玫瑰、橙花等精油，腦電波會處於冥想的狀態，因為該類精油具有鎮定、抗憂郁的效果。

17、在皮膚護理上，玫瑰精油適用於任何皮膚。此外薰衣草、檀香、天竺葵、依蘭依蘭和玫瑰一樣，同樣適用於任何皮膚。

18、花梨木精油適合在考試或長期開車時使用，它可以使頭腦清醒、鎮定神經。

19、泡澡時精油用量6滴最適宜。

20、最方便的稀釋按摩精油的濃度是3%。

21、一個配方的精油建議連續使用不超過二周。

22、橙花精油能治療焦慮引起的失眠。

23、薰衣草、橙花和茶樹是激勵健康新細胞生長最有效果的三種精油。

24、葡萄籽油、小麥胚芽油、大豆油、榛果油等基礎油的功用是增加按摩潤滑度及稀釋精油。有些基礎油本身就有療效，可以補助精油的功效。

精油使用方法及常識

精油被人體吸收的途徑：

1、經皮吸收：精油有強度的滲透力，且分子極小，透過皮膚能迅速的吸收，並深入皮膚組織到達血液、淋巴等循環系統，最常使用的方法是按摩。

2、經呼吸道吸收：此方法最簡便，利用熏香或將精油滴在面紙等。

使用精油有什麼好處:

A、可幫助身體恢復機能

多數的植物精油都是葯用植物都具有療效，能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。

B、對心靈層面有幫助

精油可促使腦內啡形成，對神經系統產生影響，改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。

C、不會對身體造成負擔

精油是由植物取得，身體會自然代謝，只要使用得當，不會對身體造成負擔，但是人工香氛就會殘留在體內，嚴重還會使身體產生病變。

哪些人是不適合用精油的人呢？

有以下幾種狀況下，並不適合使用精油，或是小心挑選適合的精油：

1、 孕婦

2、 患有氣喘等氣管疾病者

3、 特殊疾病患者

4、 易過敏患者

5、 年長及幼兒

6、 代謝功能不好

可以天天使用精油嗎？

雖然精油可以天天使用，但不宜長期使用同一種精油，因為可能會累積過多在體內，會有不良影響，且使用太頻繁而使身體對這個精油產生鈍化現象，而失去療效。

建議若要「天天使用精油」有三項原則：

1、 單一種類不可連續使用超過三個星期

2、 最好是二、三種精油交替使用，或是調復方精油使用較佳

3、 劑量要低，使用以不超過3%

使用精油的注意事項

1、 不可直接使用（薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上）

由於精油濃度很高，除非有專人指導下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油塗抹身體，易造成劑量過高或過於刺激皮膚。

2、 劑量

使用的劑量不可超過5%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油，10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。

3、 調配

使用廠商調配好的復方精油，就比較沒有調配上的問題，若喜歡自行調配者，請注意每次不可超過3種精油，且使用復方比單方安全。

4、 過敏測試

過敏體質的人，必定要做過敏測試。

5、 避免混淆

精油有國外進口的，也有國產的，故有些名稱並不相同，在購買使用上，認清精油的英文或學名，較不容易弄錯。

6、 避免誤食

小心存放，勿讓孩童誤食

7、 注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恆溫三十度以下的陰暗處

8、 避免光敏感

許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等

9、 不可取代醫療

精油雖有很好的療效，對於身心平衡也很有幫助，不過若有急症仍舊要就醫，以芳香療法來輔助醫學，當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。

精油的保存方法：

1、 放置陰涼通風處

精油最怕日照，避免接觸陽光和過強的光線，以免變質

2、 不宜放冰箱

精油是十分敏感的，從冰箱拿出來使用後再放回去，會讓精油處在溫度很不穩定的狀態下，會促使精油易變質

3、 以木製品保存盒保存

精油放在木製盒保存較適合，因為木材的屬性與精油相同，可以將精油香氣保存得更完善

4、 存放在深色玻璃瓶內

5、 避免過熱、潮濕的場所

6、 放置在孩童拿不到的地方

7、 拴緊瓶蓋

開封後的精油，一定要拴緊瓶蓋，以免接觸空氣加速氧化，甚至使原本安全的精油變質。

特殊人群慎用精油

特殊體質的人必須注意使用的劑量或方法及精油的品種。例如腎功能不好的人，應避免使用杜松子，懷孕的人不可使用鼠尾草等。高血壓、癲癇症、孕婦、腎臟疾病者及兒童須注意選擇精油種類及使用方法。

精油泡澡注意事項

1、絕對不要在嬰兒或幼童的洗澡水中加入純精油，一定要先用杏仁油等溫和的基礎油，或二至三湯匙的全脂牛奶先行稀釋。高純度的精油，療效非常強烈，如果誤食，可能會損傷嬰兒或幼童纖細的胃壁組織。特別是嬰兒，他們經常會有吸吮拇指，或將手指放在口中的習慣，因此為了安全起見，決不可使用未經稀釋的精油，以免發生誤食中毒的危險。此外，未經稀釋的精油，也會損傷眼角膜，而嬰兒又很容易用手揉眼睛，因此一定要先稀釋精油，才能讓嬰兒使用。對嬰兒來說，稀釋一滴精油加入洗澡水中，就足夠了，對於已經可以在浴缸洗澡的幼童，則只要稀釋二至三滴精油，就很足夠了。

2、有些精油會刺激皮膚，所以不適合用於芳香泡澡，皮膚比較敏感的人，就算是接觸比較溫和的精油，也可能會出現刺激感，只要先將精油稀釋再加入洗澡水中，就可以改善這種情形。

3、糖尿病及心臟功能不佳者盡量勿泡澡，或以不蓋過心臟高度的溫水泡澡，時間宜在10-15分鍾左右。

4、貧血或易暈眩者，泡澡後最好在浴缸邊稍坐3分鍾，將血液循環平順後再站起來。

精油進入身體的途徑，透過皮膚及嗅覺進入身體，可分三種方法：

一、嗅覺吸收法

精油是揮發性高的物質，於室溫中即可漸漸散布滿室，若以加溫的方式 ，會更快地充滿空氣中，在呼吸間即將植物分子吸入體內，這種方式在頭痛、失眠、情緒不穩定及呼吸道感染最有效。

1、熏香式──是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒改善精神狀況如失眠、提升情緒等。

精油的使用方法：

A、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為中國熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

B、將開水或潔凈的水倒入熏香台上方的水盆中，約置入八分滿。

C、選擇1－3釧精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6－8滴。

D、一個熏香台的到時候熏香空間約為26、4平方米左右，房間不可完全密閉，能透氣，內外空氣需能對流。

E、把精油直接加在乾燥花中，或把精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、熱水蒸汽式──透過水蒸汽可以使精油送進肺部循環，進入血液。這種方式對呼吸道感染最有效，但氣喘病患者不宜。

使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃，陶瓷或不銹鋼的窗口中，滴入4－6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於窗口上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的`方法，也是提神，情緒變換最好的方法

3、手帕式──將3－4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌磨擦式──滴二滴精油用雙手磨擦生熱，可以立即改善疲倦

5、噴霧式──於100ml的噴式窗口中注滿純水之後，加5－30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度往下噴，先後依序為：

A、要求先坐下，放鬆心情，閉上眼睛

B、噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部

C、待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉。

二、按摩吸收法

精油要經過基礎油稀釋調的後才能使用，經過按摩很快就能被 皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力度可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊，可提振精神，而輕柔的撫觸、按壓，則可舒壓安撫或幫助睡眠。

這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：

1、身體按摩：10ml基礎油5滴精油

2、臉部按摩：10ml基礎油2－3滴精油

3、止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天

三、按敷法

這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒)，未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。

每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。

使用進，需注意避免精油跑進眼睛。

1、冷敷：一般用於發燒、流鼻血或運動傷害。頭痛、發燒或流鼻血時，將精油2－4滴滴在濕毛巾上，置於額頭上，加冰塊或冰袋。在鎮定、安撫皮膚時，用毛巾吸附表層的精油與水，約15分鍾即可。

2、熱敷：深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛進敷於腹部，宿醉時敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。

3、塗抹：各種外傷、蚊蟲咬傷、止癢、頭痛、止咳化痰、關節炎、風濕痛、香港腳、濕疹、輪癬、膿腫等，直接使用調好的稀釋精油(50ml乳膠＋10－15滴精油)於患部上塗抹或直接將未稀釋的精油抹於患部上(薰衣草、茶樹)

四、沐浴法

精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，有時會損害某些材料的浴盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快節蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。

1、盆浴──體質調理、婦科感染問題、泌尿系統感染、香港腳、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於37－39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，使用精油沐浴以適中的水溫為主，放水動作完成之後，才把根據個人當天所需要的精油選好(1－3種)，總滴數6－8滴，單方精油也可以且基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散須水面水，可以用反射原理按摩法，在自己相關的部位，輕柔地按摩，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾低達皮下組織，隨著我們的血液運行全身。

2、足浴──對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4－6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以一了。

3、臂浴──是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、沐浴──三溫暖或其他的沐浴法都可以利用純植物精油，把沐浴精倒入絲瓜布中再滴入3－4滴精油，搓洗全身。

5、灌洗──特別針對很多婦科問題，100ml的純水滴入5滴的純精油。

『貳』 玫瑰精油怎麼用效果最好

玫瑰精油的用法
皮膚保養
玫瑰精油1滴加於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩皮膚衰老，保持皮膚健康亮麗
皮膚按摩
玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周1~2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。
治療月經痛
玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹半小時，可治療經痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，順時針方向輕柔按摩下腹亦可。

『叄』 番紅花精油怎樣使用,效果好

番紅花又稱藏紅花酸，主要含藏紅花酸等成分，是非揮發性成分，幾乎不含精油。

『肆』 精油的用法;怎麼使用精油效果會更好點

-- 精油的使用方法 （1） 蒸薰法 香熏爐熏香法 把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。 加濕機熏香法 在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。 暖氣機香熏法 將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。 （2）吸入法 居家吸入法 把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。 簡單吸入法 將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。 （3）按摩法 保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。 按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。 （4）香薰漱口法 將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新， 保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛 （5）按敷法 冷敷或熱敷法 把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。 冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。 （6）噴灑法 把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。 （7）香薰沐浴法 香薰蒸汽浴 可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。 香薰坐浴 用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳。 香薰溫水浸浴 放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處， 比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。 流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。 足浴手浴 准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。 （8）洗發護發 洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3-5分鍾，再以清水洗凈；護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鍾，再以洗發液洗即可。 去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1滴。作法：將2種精油和洗發精混在一起洗頭。療效：具有頭發的殺菌、平衡、舒緩效果。 精油使用注意事項 1. 精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。 2．懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導致月經來潮。 3．柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此，使用過後八小時內請勿曝曬肌膚於陽光下。 4．患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用。某些香精油如絲柏、迷迭香，使用前最好先請教醫師或芳香治療師。 5．精油不能取代葯物。因此，使用後如症狀未改善，請一定要看病就醫。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的葯物。 6. 請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。尤其是依蘭、鼠尾草過量會引起睡意，在酒後或開車時應避免使用。 7．精油必須稀釋後才能使用，除非有其它特別的建議。 8．請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。 9. 精油必須儲存於密封完好且為深色的玻璃瓶內，並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。 l0．避免使用精油於塑料、易溶解或油彩表面的容器，當稀釋香精油時，請使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。 11．新生兒(2個星期內)不可使用香精油。2個星期後可用熏衣草一滴於浴盆內。12歲以下兒童所有精油必須被稀釋為成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。12歲以上則為成人用量的1/2。 l2．皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。 l3．請按指示用量，勿參考其它精油供應廠商的建議使用量。不同廠牌應避免混用，以確保效果及避免反效果。

『伍』 藏紅花精油有人知道有什麼作用啊有沒有人用過或者哪有賣的啊在古代很有名的嗎現代研究怎麼樣

藏紅花精油是什麼？有什麼作用，我相信可能還有一部分MM不太明白。其實藏紅花精油是一種歷史悠久的香料，它是歐美傳統香精油之一，氣味溫和令人感覺舒服，不僅具有殺菌，調節皮質的作用，還具有較強的收斂作用，有效減輕摩擦產生的充血、浮腫、腫脹。

藏紅花精油的新作用針對人群：私處有異味困擾的女性。

功效：殺菌止癢去異味，讓你想有多清新就有多清新！
使用方法：藏紅花精油兩滴於內褲底部，穿一天左右即可更換。藏紅花可以直接使用於皮膚，如果症狀嚴重的女性可以長期使用哦~

藏紅花具有殺菌消炎，有效改善痛經、月經不調及生殖器感染。是良好的抗炎精油，有助躍升機體活力，改善不適狀態，是女性私處呵護的首選精油，有助凈化異味！

藏紅花精油的鎮靜特質，能安撫神經緊張和焦慮，具催情特性，高效補腎，鬆弛神經，改善性冷淡，對生殖泌尿系統極有幫助，可改善膀胱炎，用來按摩於腎臟部位，有放鬆、鎮靜的效果，解除精神緊張，有清血抗炎的功效。

同時藏紅花精油在羅馬時代就已是相當普遍的香精油，因其功效最多，被稱為「精油之後」,自古就廣泛使用於醫療上，莖和葉都可入葯，有健胃、發汗、止痛之功效，是鎮靜止癢的良葯

『陸』 中葯精油的中葯配方精油

配方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。中葯配方精油即是根據經典古方，經由高純度提煉的中葯精油搭配組方而成的配方精油，與傳統湯葯的方劑大約類似，但是純度更高，劑型更新，加上中葯精油能經皮膚直接入經絡、滋臟腑的特性，所取得的功效更好。如葡萄籽、當歸、側柏葉成分的精油配合而成具有滋養頭皮，烏發養發的功效。幾種特別的精油彼此之間的相互作用，會為整體的配方精油帶來活力，如果只用單種精油，就無法達到這種效果。
臉部凈化配方精油
功能：入經絡，活血通滯，養陰生津，多層凈化滋養，改善黯沉膚色，提高肌膚凈白度，均衡修護，令肌膚水嫩白皙通透。
主要成分：葡萄汁、白術、白茯苓、白果、白芷、岩白菜、白芍、白甘草
護理細則：取適量直接塗抹按摩至吸收，配合按摩手法使用更佳。避免使用在眼部。
臉部美白配方精油
功能：活血排毒，暢通血管，潤膚抑黑；淡化斑點色素，均勻膚色，修復肌膚瑕疵。
主要成分：葡萄籽、當歸、蘆薈、白芷
護理細則：清潔後，取數滴塗於面部，輕輕按摩3-5分鍾，然後在色斑部位加強塗抹一次，保留30分鍾後清洗。
乳腺疏通配方精油
功能：促進胸部血液微循環、暢通乳腺管，緩解乳腺增生、腫痛、硬結等狀況。
主要成分：葡萄籽、肉桂、紅花、丁香。
護理細則：少量直接塗抹於胸部按摩至吸收。
痛經保養配方精油
功能：通過入經絡，調氣血，強健子宮，改善痛經等狀況。
主要成分：葡萄籽、冬青、當歸、艾葉。
護理細則：取數滴按摩小腹至吸收。

『柒』 紅花蘭朵精油要怎麼使用直接塗抹在臉上還是放在面膜上

精油有很多使用方法，不同的使用方法有它自己的特點及其適合症狀。比如想要用精油解決肌膚問題，最佳的方法就是按摩或者塗抹法，其他的方法效果就沒有這兩種方法有效。

『捌』 紅花油和紅花護膚精油有什麼區別

質量標准和功效不同。
1、紅花油採用的質量標準是衛生部葯品標准；紅花護膚精油採用的質量標准最初是進口葯品，後來注冊為國家標准。
2、紅花油主要是用來活血祛風，治療風濕性骨病、外感頭痛、扭傷、瘀傷等症狀。紅花護膚精油主要是用用精油潔面不僅可以深處清除毛孔里的污垢，還能促進面部肌膚的血液循環，排出體內廢毒，令臉部充滿光澤不同。

『玖』 精油怎麼用才能達到最好的效果呢

首先你要認清是否是100%的精油。如果是就要先稀釋。要先買基礎油，大概10ML基礎油加4~5滴精油，調制後就可以直接塗抹在身上臉上了。或在香熏爐的盤里放水加純精油2滴香熏可以舒緩人的情緒改善各種疼痛。或在你的洗化用品里添加純精油，以每份3`5滴為准。可以滋潤皮膚頭發等等，等同於香熏。還有你要先確定是精油不是香精哦。精油有益，香精有害。你可以將精油一小滴滴在水中，擴散成油麵的是假精油，凝成小滴的則為真品.

精油是一種由天然植物的花、葉、種子、果皮、枝幹、樹皮、根、地下莖、樹膠彧油性樹脂中提取出來的具有揮發性質的香精。據說每2噸玫瑰花瓣才能提取出1千克的玫瑰精油，因此精油是植物中最精華的部分。最常用有以下幾種方法：1.熏香法：在香熏爐彧香熏燈盛水器中加2-3滴精油即可；2.按摩法：通過面部彧身體的按摩使精油滲入體內，以達到護膚、美容、豐胸、瘦身、保健等效果，這是最有郊將精油成分帶入體內的方式之一；3.沐浴法：將3-8滴直接滴入盛熱水的浴缸中，隨著蒸氣的徐徐散出，一個芳香美人就誕生啦；4.直接吸入法：在盆中放入沸水，滴入1-3滴精油，用大浴巾將頭和整個妥加蓋住，深呼吸，持續5-10分，充吸收精華分。玫瑰精油：它適合所有皮膚，特別有益於成熟、乾燥、和敏感的皮膚，促進細胞再生、緊實，調理發炎肌膚；消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋等功效。（不可直接使用在皮膚上按摩，需要加基底油，如葡萄子油、橄欖油，我們在家使用通常沾適量晚霜在手中，加上1-2滴精油攪勻擦臉，可不加基底油。）禁忌症：孕婦及哺乳期間以及1 歲以內嬰兒最好避免使用精油來按摩和泡澡。

玫瑰油：適用於所有的皮膚，特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的皮膚。對皮膚發炎很有療效，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇之寶！

我兩年前開始接觸精油。也算是個不大不小的精油巫婆了我也來講講我用玫瑰精油的經驗吧！首先，玫瑰精油可以加在護膚品當中。用法：可以加在潔面產品、營養（爽膚）水、乳液、日（晚）霜當中。10毫升可添加3-5滴。（一定要攪拌均勻）初次使用，可以從2到3滴開始。任何膚質都可以使用。（對乾性、受損、老化皮膚有特效喲）混合性皮膚使用，用不了多久你就會發現你的膚色開始均勻，油脂分泌旱澇不均的現象也會得到大大的改善呢！

二是，可以加在基礎油中做按摩。也是10毫升中添加3-5滴。每周一到兩次，效果真的很好！反正我是堅持用的。我以前膚色很暗，現在不光白多了，最主要的是，散發出健康的紅潤，而且毛孔也小了！