怎麼恢復水光肌膚

A. 怎樣打造自己的水光肌

知名美妝專家Tommy王禹童老師從護膚、彩妝兩個角度給出了「水光肌」的標准：

護膚——無論是白皙的膚色還是健康的膚色，最重要的狀態就是膚質盈潤飽滿，膚色均勻干凈，水油分泌均衡，皮膚維持在平衡健康的狀態，由內而外透出水潤光澤，這樣呈現出來的就是人人羨慕的水光肌。

彩妝——水光肌的彩妝主要表現在底妝上，恰到好處的遮瑕幫助勻凈膚色，輕薄的底妝自然而通透，完美貼合肌膚並呈現水潤光澤，適當的定妝，持妝的同時仍能保留皮膚的水光妝效。

水光肌從韓妝傳來，很過韓國女星也是水光肌的代表。

B. 怎樣養成水光肌，記住這些技巧，肌膚吹彈可破

現在很流行一個詞叫做初戀臉，是形容女生清純可愛，充滿活力的。這樣的女生很容易受到大家的喜愛，畢竟沒有人不喜歡和美女做朋友吧。這些女生都有一個特點，就算是素顏肌膚狀態也非常好，好像是天生擁有水光肌！

擁有水光肌是每個女生的夢想，護膚品也用了很多，但是卻因為長期熬夜吃甜食，讓肌膚看上去沒有那麼細膩，還是有一些瑕疵的。如果各位女生想要改善這樣的問題，不僅要掌握正確的護膚方法，更重要的是要一直堅持下去！

小茹是一個熬夜星人和干皮少女，之前的肌膚非常暗沉，看上去就是挺粗糙的。經過一段時間的努力，我也擁有了令人羨慕的水光肌，今天就把我的養臉秘籍分享給各位小仙女，你們可以放心抄作業！

1、 不要同毛巾擦臉

毛巾是日常生活中的必備好物，在大多數家庭中毛巾是用來擦臉的，因此小姐姐也就養成了習慣，洗完臉之後直接用毛巾去擦臉，這種看似沒有毛病的習慣其實會在無意中傷害到我們的肌膚。

家裡的毛巾一般都會掛在衛生間裡面，衛生間是家裡最潮濕的一個空間，毛巾掛在裡面會滋生很多細菌，這些細菌就會在無形中傷害到我們肌膚的角質層。但是洗完臉之後又要及時的將水分擦乾，這時候我們可以選擇一款比較柔軟的洗臉巾，因為是一次性的，所以不會對肌膚造成傷害。

2、 堅持給肌膚補充水分

補水真的可以說是擁有好肌膚的根源了，你們有沒有發現，很多小仙女出門總喜歡隨身攜帶一些護手霜，空閑時間塗抹一下，長此以往雙手就會變得又白又嫩，那是因為手部肌膚吸收了足夠的水分。

其實我們的面部肌膚也是同樣的道理，堅持給肌膚補水可以改善粗糙暗沉，讓我們的肌膚變得透亮細膩，建議各位小仙女在日常生活中可以選擇一些方便攜帶的補水噴霧，這樣我們就可以給肌膚隨時補充水分了，當然補水也是一件要長期堅持的事情，所以想要養成水光肌還是要勤快一些~

3、 注重護膚的順序

其實一開始基礎護膚的順序是先用爽膚水和乳液然後在用精華，但隨著時代的發展，很多護膚品中也融入了一些新 科技 ，我們在護膚的步驟上也要有所改變，需要先使用精華，再使用水乳，這樣能夠讓我們的護膚品充分被肌膚所吸收！

一般精華能夠起到導入的作用，先用精華打開毛孔的吸收通道，後續在使用爽膚水和乳液，給肌膚進行補水，如果用反了不但不會幫助我們養成水光肌，可能還會導致肌膚出現過敏泛紅的現象，所以各位小姐姐在護膚順序上一定要稍微注意一下。

4、 使用面霜要適量

面霜是女生必備的護膚品，但是面霜一定要適量使用哦，有很多小姐姐喜歡在睡覺之前將面霜厚塗在臉上，認為這樣在第二天早上起床之後會擁有細膩的肌膚，但事實卻不是如此，面霜用量太多，也會導致不吸收，堵塞肌膚的毛孔，這樣不僅不能幫助我們養成水光肌，還有可能讓肌膚變得敏感。

對於面霜的使用，小茹一般是每天早晚各用一次，每次只需要薄薄的塗一層就可以了，一定要在肌膚輕輕的拍打，這樣才能讓面霜充分的吸收，幫助肌膚鎖住水分~

五、適當運動飲食清淡

其實想要擁有水光肌也不僅僅要靠各種護膚品，還要保持適當的運動和清淡的飲食，我們在運動的時候身體會不斷的消耗能量，這樣能夠加快體內的血液循環，將一些有害的毒素排出體內，因此我們在工作結束之後還是要運動一下的，就算是半個小時也是可以的！

其實有很多的小姐姐是無辣不歡的，雖然過了嘴癮，但是第二天起床肌膚總是會冒出幾顆痘痘，所以我們還是要盡量保持清淡的飲食，這樣能夠減少身體內糖分和脂肪的堆積，對我們養成水光肌還是有很大幫助的~

其實護膚跟化妝還是有一定區別的，化妝可以在短時間幫助我們擁有一個好氣色，而護膚是一個很漫長的過程，所以想要養成水光肌各位小姐姐還是要堅持，這樣才會讓我們的肌膚變得透亮又細膩，輕松養出水光肌~

C. 水光針要怎麼術後修復

1、注射水光針後2-3天就能恢復正常，2-3周就可以看到比較理想的效果。恢復期內要保持臉部清潔乾燥，不要吃辛辣刺激性的食物。
2、注射水光針以後可以多吃富含蛋白質的食物，這樣有助恢復，不要有吸煙和飲酒的習慣，平時外出的時候要注意防曬，避免耽誤恢復時間。
3、注射水光針以後的具體恢復時間是不確定的，要看個人體質，如果恢復能力比較強的話，恢復起來也比較快。
4、注射水光針以後要注意注射區的衛生，避免引起感染，耽誤恢復時間，如果護理得好的話，恢復起來也要快得多。

D. 水光肌是什麼意思怎麼樣才可以擁有水光肌

很多人都選擇去做醫療美容，其中有一個項目就是在注射完某樣針劑之後，皮膚就會呈現一種非常強的水光效果，然後這種皮膚就被我們稱之為水光肌。其實就是在美容院的時候，通過一些針劑讓皮膚充滿膠原蛋白，看起來非常的豐潤有彈性或者是通過塗抹大量昂貴的精華肌底液，讓肌膚迅速的補充膠原蛋白，並且加速細胞新生讓皮膚看上去白里透紅。

所以在這個時候，不僅僅是要保養自己的皮膚，更應該讓自己的皮膚不受到任何的傷害，這樣子才能夠本質上維持肌膚的年齡處於一個比較小的狀態。讓自己皮膚看起來像水光肌一樣。不僅僅是要攝入大量的養分，如果角質層不及時的剝落和處理，那麼再多的護膚品塗到皮膚上也會出現營養過剩的情況。營養過剩的時候會引發肌膚變成敏感肌，所以應該自己多學習一些美妝護膚知識，從而針對自己肌膚狀況進行調養。

E. 水光肌怎麼打造 如何打造完美水光肌

韓劇裡面的水光肌是很多人都想要的，看著肌膚潔白無瑕水嫩嫩的超級好看，水光肌除了自身皮膚的底子要好以外，適合自己好用的底子產品也很關鍵。
水光肌怎麼打造
第一步：先用氣墊粉底撲上一層，一般毛孔和黑頭已經被遮住。

第二步：用粉撲將妝前乳按壓在鼻翼、蘋果肌、下巴、額頭等需要提亮的部位，然後再用粉撲把臉部別的部位稍微帶一下。這一步就是打造光澤肌的訣竅啦。

第三步：將遮瑕液點塗在黑眼圈部位，用遮瑕刷拍開。

第四步：用眉筆的另一頭的螺旋刷先把眉毛梳理一下，用眉筆在眉毛的上方畫出一條水平線。再在下方畫一條，確定好眉毛的最高和最低點，從眉峰到眉尾畫一筆。

第五步：再將空白處用眉筆填色，注意眉頭要比眉尾要淡一些，這樣的一個韓式平眉就完成啦。

第六步：用珠光色眼影大范圍塗在上眼皮上打底，再塗抹珠光淺棕色在眼睛後1/2處。

第七步：用扁刷沾取棕色眼影在眼尾畫，並暈染自然。

第八步：用卧蠶筆畫卧蠶，畫在下眼瞼前三分之二處，畫好以後用另一頭海綿暈開。

第九步：畫一條外眼線，畫的不平滑歪歪扭扭也沒關系哈~

第十步：用平頭刷沾取棕色眼影沿著睫毛根部往上暈開。可以在眼線不平整的部分多蓋一點。

第十一步：夾睫毛後，沾上假睫毛，為上下睫毛均勻刷上睫毛膏。

第十二步：最後用紅色唇膏塗在打底後的嘴唇上，用手指均勻暈染開。

如何打造完美水光肌

1、妝前敷面膜。需要參加重要的聚會、活動或者說要上鏡之類的，如果有時間的話都盡量敷一個面膜。我常用的有蘆薈膠和紙質的面膜，想要簡單一點的時候就用蘆薈膠，10分鍾之後直接洗掉，紙質的面膜敷了之後需要按摩。

2、提亮液。我只用過一款就是VDL的貝殼提亮液。我冬天是偏乾性的皮膚，夏天混油。我會把這款提亮液和粉底以1：1的比例混合在一起然後用美妝蛋上妝。後期定妝好的話也不容易脫妝。

高光。這是非常非常重要的一步，我以前也不愛用高光，但用了之後完全離不開。給大家推薦一款我一直用的colourpop的lunch money。我一次性買了好多高光，但試過之後我只留了這一款。粉質非常軟糯細3、膩，並且上臉也不顯毛孔。主要塗在額頭、鼻樑、下巴和蘋果肌的位置。這款高光真心推薦給大家。還可以當卧蠶和眼影用。

選擇合適的化妝水。有些人可能覺得化妝水保濕程度越高越好，其實不是這樣的。

想要水光肌補水要做好
1、蘭蔻 清瀅柔膚水

干皮救星~鼎鼎大名的蘭蔻粉水，富含白蓮和法國玫瑰精華，深層補水、滋潤保濕，敏感肌的MM們也可以用哦。

2、Kiehl's科顏氏 高保濕乳液

不習慣用面霜的姑娘可以考慮這款和高保濕面霜同系列的乳液，改善肌膚組織，深層鎖住水分，保濕和滋潤度都超好哦。

3、蘭芝 新水酷特潤精華露

相信蘭芝的睡眠面膜大家已經很熟悉了，我這次推薦蘭芝的精華露。深度注入離子礦物水分，提升肌膚自身的水分合成能力，像是為肌膚敷上了一層水分保護膜~

4、Eve Lom 深層補水睡眠面膜

Eve Lom是來自英國的殿堂級護膚品牌。這款面膜又有急救凍膜之稱，是超級強大的補水神器，敷一次就有肌膚重獲新生的感覺。白色果凍凝膠的質地，觸感非常絲滑。雖然價格小貴，但效果真心的好~

自然韓系裸妝
STEP1：在用BB霜為面部做好打底工作之後，用淺米色的眼影暈染在白色區域內，為整個眼窩提亮，同時讓眼睛看上去不那麼浮腫。

STEP2：用淺咖啡色的眼影暈染在雙眼皮范圍處，眼尾要往上方多做一些暈染，讓眼睛更加深邃有神。

STEP3：用淺色的珠光眼影橫掃在下眼瞼卧蠶的位置，增加桃花眼的感覺。為了突出裸妝的感覺，不需要畫上濃重的眼線，只需要塗抹上睫毛膏，睫毛膏要在靠近根部的地方加強，也會有自然眼線的效果。

STEP4：淡粉色的腮紅掃在笑肌的位置，讓氣色更加健康。

STEP5：選擇與腮紅同色系的粉色唇膏塗在雙唇，整個妝容就完成了。

F. 省錢又靠譜！僅靠化妝水就能養出彈嫩水光肌

一年四季除了防曬，最離不開的絕對是化妝水！可千萬別小看化妝水，除了可以做到二次清潔促進後續產品的吸收，還可以為肌膚降溫，養出彈潤水光肌不備上幾瓶化妝水真是不行！

喚醒肌膚

化妝水的最佳使用時間其實是早晨，可以利用化妝水抹走臉上的油脂，喚醒皮膚為後續不管是護膚還是上妝做好准備。

妝前急救 急速補水

化妝水除了可以帶走臉上的油脂進行二次清潔以外，當遇上底妝不服帖、鼻翼脫皮卡粉的時候，最簡單的方式就是化妝水濕敷急救。選擇保濕功能的化妝水臉拍開，在乾燥的地方進行濕敷。然後用打圈的方式去除多餘死皮，同時滋潤肌膚，有效解決妝前的皮膚問題。

另外化妝棉完全沾濕在 T 區、臉頰、下巴位置進行濕敷，更能達到保濕面膜的效果，讓皮膚看起來飽滿有光澤。

為皮膚降溫

炎炎夏日長時間在外可能會因為暴曬產生肌膚缺水的情況，從而產生敏感。可以將化妝水放進冰箱，暴曬之後濕敷為肌膚做一個降溫。或者倒入噴霧瓶，進行全臉的噴掃降溫。減少肌膚問題的出現。

消炎抗敏

不同的化妝水有不同的功效，如果你是痘痘肌、敏感肌，選擇鎮定舒緩的化妝水，可以平衡皮膚的 PH 值。減少痘痘泛紅的產生，在重點位置濕敷幾分鍾，便可有效消炎達到舒緩肌膚的作用。

美白功效的化妝水，也可以有效對抗痘印、斑點，令肌膚滑嫩透亮。

在選擇化妝水的時候，一定要根據自己肌膚的狀況來 「因地制宜」。除了功效也要看準成分，成分簡單功效單一的化妝水為首選。

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Bonpoint 摯愛舒緩化妝水

價格：200ML/RMB375

推薦理由： 為肌膚密集補水，同時平衡最敏感肌膚。肌膚經過徹底清潔鎮定後，只需簡單一步，便可再現柔軟彈潤舒適質感。

嬌韻詩青春賦活精華水

價格： RMB360/200ml

推薦理由： 減粗糙，平毛孔，透光彩，賦活年輕少女肌。專為年輕熬夜粗糙肌定製，提升肌膚活力，幫助恢復肌底能量，獨特浸潤配方，增加肌底吸收力，強化修護成分的滲透。

科顏氏金盞花精華爽膚水

價格： 250ML / 340RMB

推薦理由：不僅是肌膚 「 平衡儀 」 ，能夠持續調節油脂分泌，減少過量出油，控制閉口生成，令肌膚平衡穩定；從而改善痘痘及敏感問題。

IPSA茵芙莎流金歲月凝潤美膚水

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推薦理由：調節肌膚水油平衡，培養出不泛油光的水潤肌膚。預防粉刺，肌膚粗糙等各種肌膚煩惱的產生。增加角質層的水分量，且形成水分不易流失的性質，使滋潤更加持久。

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SOFINA 蘇菲娜芯美顏美白保濕化妝水

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MEDATURE精萃露2號

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推薦理由： 有效舒緩鎮靜肌膚，改善肌膚暗沉粗糙， 「 熬夜星人 」 無懼暗沉。快速滲透肌膚，修護肌底，改善膚質細膩光澤。形成肌膚保護層，令肌膚水潤充盈，勻亮膚色，第二天擁有好氣色。

15 ESSENTIALS 白玫瑰臻萃賦活精華水

價格： 230RMB /150ML

推薦理由：保濕維穩，煥亮修護。加快細胞呼吸代謝，抗氧修護提亮，一瓶幫助肌膚重塑 「潤、亮、彈、嫩」。

佰草集 潤•澤蘭蘊美精華水

價格： 150ml/RMB380

推薦理由：深徹持久潤養肌膚，修護並強韌肌膚屏障，抵禦外界侵害給肌膚帶來的損傷，由內而外改善、強健膚質，阻止反復出現的乾燥煩惱。

G. 化妝完臉上皮膚那種水光肌怎麼弄出來的

要花最好的水光肌，妝前保養是很重要，水光肌主要是靠妝前保養和底妝。

化妝水、精華和保濕面霜是基本必備的產品。如果更加乾燥的話，那麼在使用面霜之前可以再加上一層乳液。

要達成目標的底妝有兩種辦法，一個是妝前乳，另一個是珠光飾底乳。

1.妝前乳：塗上適量白色妝前乳，由中心向外推勻，這樣可以使臉部的中間為中心煥發出明亮立體的感覺，然後用搓熱的雙手在臉頰捂上30秒，肌膚的水潤光澤就會由內而外地透出來。

2.珠光飾底乳：在塗抹BB霜前用珠光飾底乳當底妝，塗在凸起的位置（比如臉頰，額頭鼻樑），會形成反光的效果