肌膚護膚體驗是什麼

A. 護膚品的體驗裝跟原裝有什麼區別

1、含量不同：化妝品的試用裝和正品成分都相同，但含量不同。

2、用途不同：試用裝是化妝品公司提供給客戶在未選購正裝之前先進行試用是否合適，是否會產生不良的過敏反應，如客戶試用滿意會購買正裝。偶爾試用裝也會用於購買數量超額的客戶作為變相的小贈品。

3、價格不同：一般試用裝會遠小於正裝，試用量一般為2-3天左右的份量。外觀上會印有「試用裝」字樣，以便客戶區分，一般正品的價格是比較貴的。

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護膚品保存注意事項

1、每兩個月要整理一下自己的化妝品存貨，將它們歸類放置也方便使用。例如，爽膚水、精華、乳液、眼霜、面霜、彩妝品、護發品，定期的整理查看哪些是快要過期的，在下次購物時就會注意避免購買。而接觸臉部的護膚品如果超過4個月沒有使用了，就可以扔進垃圾桶了。

2、化妝品的保質期在產品包裝上都有註明，注意查找蓋子打開的圖案，圖案上以月為單位標明了產品開蓋後的保質期。例如是標明「12M」，意思就是開蓋後的保質期為1年，而這樣的數據也不一定完全正確，一些商家會在標注的期限上減少一到兩個月，畢竟化學物質變質了你肉眼是察覺不出來的。

3、開罐後的化妝品不要放在冰箱保存。因為冰箱中的雜物比較多，容易滋生此君，同時將化妝品拿出拿進使用，導致化妝品溫差大，很容易腐壞變質。因此在未使用的化妝品和面膜都可以放到冰箱中冷藏延長保質期。

4、化妝品不要放在浴室中。浴室中的長期高溫高濕環境非常容易滋生細菌，並且浴室的空間比較狹窄，瓶瓶罐罐的堆積容易讓化妝品發生泄漏、瓶身破損等現象。

B. 蔓之研-給你絕佳的護膚體驗

因為在南京工作的原因，南京天氣多變，又干又陰濕，之前總是找不到合適的護膚品牌。直到遇見了蔓之研，真的很好用。尤其要針對性結合使用面膜，皮膚才起到深度保養作用，最關鍵的是一定要用清潔面膜，一周至少疏通毛孔2次，所用的護膚品才能更好地吸收。毛孔堵塞，用什麼都只是負擔。我是用完清潔面膜之後再使用SkinDNA抗皺能量源液和水乳，感覺效果加乘，肌膚極致享受。

蔓之研SkinDNA能量清肌面膜

過了梅雨季節，天氣明顯感覺不那麼潮濕了，皮膚護理，需要加強補水、保濕。所以這兩天把保濕、補水類的護膚品都翻了出來，什麼護手霜、潤唇膏、面膜，都被我集中到一個箱子里了，其中當然還有蔓之研SkinDNA能量源液清肌面膜。這款面膜外觀是小小的，十分方便攜帶，撕開包裝，味道也十分好聞，塗抹在臉上冰冰涼涼的很舒服，等候一會再洗掉，明顯感覺到皮膚亮了一個度，同時臟東西也少了很多。

蔓之研SkinDNA抗皺能量源液

蔓之研這款SkinDNA抗皺能量源液，真的是我日常護膚的必備款。現在的很多女性因為要兼顧家庭跟工作，臉上必不可少的就會長出一些細紋，這款護膚品特別迎合大眾女性的護膚需求，它是通過抑制或者調控肌膚皺紋相對應的生物位點表達從而實現精準長效的肌膚抗皺，不僅可以從源頭改善皮膚鬆弛的問題，還能讓肌膚保持一個比較 健康 的狀態，讓皮膚重新變得光滑起來，尤其是我們這個工作行業，熬夜更是在所難免，這款源液簡直就是我們熬夜黨的福音啊。

蔓之研的理念是「定向護膚」，這也是我非常認同。通過皮膚基因檢測定位肌膚問題，然後通過表觀遺傳學成果去定向改善肌膚，這是我特別欣賞的一點，因為我以前接觸的護膚品牌從沒有過這樣的精準護膚理念。除此之外，蔓之研還有非常權威的合作夥伴，全球知名的SkinDNA和德國巴斯夫個人護理中心。根據SkinDNA的全球200萬皮膚基因大數據，直指肌膚問題的薄弱點，並從根源優化肌膚相應的問題。

總的來說體驗感非常棒，不用再盲目護膚了，真正能夠有效改善肌膚狀況。我本身也是敏感性肌膚，但是我使用了這個牌子後感覺臉特別的水潤，一點也不幹，臉上也沒有因為過敏起紅點點了，使用一段時間後肌膚變得 健康 滑嫩，就連男朋友都誇我皮膚特別好，不化妝也感覺到氣色提升。

C. 肌膚保養不可馬虎，真珠美學孫玉婷帶來高科技護膚體驗

面部肌膚黯淡無光、愛出油、上妝卡粉……針對這些肌膚問題，真珠美學孫玉婷帶領科研團隊經過反復實驗攻關，為我們帶來一款高 科技 護膚產品——真珠美學電子皮膚美容儀。

真珠美學電子皮膚美容儀

作為一款高 科技 面膜產品，真珠美學電子皮膚美容儀和市面上普通面膜有些不一樣。一般普通面膜都是浸泡在精華液中，從包裝袋裡直接取出就可以敷在臉上了，而真珠美學孫玉婷推出的真珠美學電子皮膚美容儀屬於「高端養護型面膜」,它的產品由鈦金屬導入儀及其配備的電子元件、納米金屬鈦膜布、兩種不同類型的菁萃露和一支面膜刷組成。做面膜要利用起高 科技 元件哦，高大上吧，而且導入皮膚的菁萃露也要在使用面膜的時候才能開封哦，避免污染。

此外，普通面膜依靠肌膚自身吸收，精華吸收率到底有多高，誰也說不準，而真珠美學電子皮膚美容儀通過微電流脈沖打開角質細胞間隙，可以直接把精萃露中的精純護膚精華輸送進肌膚深層，可以更有針對性地解決肌膚水分流失、肌膚營養流失等問題。用來自大自然的天然呵護力和高 科技 護膚手段全面呵護國人肌膚，真珠美學電子皮膚美容儀做到了！

現在，如果有人問我什麼樣的面膜比較好用，我都會推薦這款真珠美學電子皮膚美容儀，不得不說，高 科技 護膚效果就是很驚艷。在用了真珠美學電子皮膚美容儀一段時間後，我現在的肌膚水嘟嘟的，比以前水嫩光滑了不少，現在同事都誇我的膚色很亮。在真珠美學電子皮膚美容儀的幫助下，三十歲的老阿姨又重新找回了自信！

每一款產品都有它的使命，在真珠美學孫玉婷的眼中，真珠美學電子皮膚美容儀的使命就是用高 科技 手段幫助廣大女性進行皮膚深度肌膚養護，讓更多女性由內而外散發光彩！

D. 為什麼你一直在護膚，但皮膚還是那麼差

一般來說，那些一直在護膚但是皮膚依舊差的妹子，都會范幾個護膚誤區，中了這些誤區，當然怎麼護膚都好不起來，一下兩個護膚的誤區是很多人都在范的，其實這樣才是正確的護膚方式。

一．用化妝棉拉扯肌膚卸妝

很多寶寶都有這樣的感受：輕輕地用化妝棉拭擦卸妝產品是很難卸掉彩妝品，所以往往很大力地左擦右抹。其實這樣是錯誤的，加大力度拉扯皮膚，就會使皮膚的彈力蛋白徹底斷裂，肌膚很快就會變得鬆弛了。

正確做法：適當按壓，使用卸妝油時要注意雙手和臉部需保持乾燥，將適量的卸妝油以鼻子為中心線向兩邊和額頭以及下巴塗抹。在需要卸妝部位用指腹以畫圓的動作溶解彩妝及污垢，1分鍾後用手蘸取少量的水將卸妝油乳化，再用手指打圈的手法輕輕按摩約30秒，最後用大量的清水將卸妝油打至起泡後沖洗干凈。

二．打圈塗抹眼霜

眼霜在20歲後就可以開始使用了，眼周皮膚是臉龐上皮膚最薄的部分，很多寶寶在抹眼霜時喜歡打圈抹，其實這種打圈圈按摩的方式最容易導致彈性纖維的流失，使肌膚鬆弛，小細紋橫生。

正確做法：用指腹「彈鋼琴」式點按，在使用眼霜時，指腹的輕拍、輕壓能有效促進循環，幫助淋巴液排出，加速眼霜吸收。這種手法既有助於眼霜更好地被吸收，還能有效消除黑眼圈。注意點按的幅度和力度一定要小。

三．不喜歡擦防曬霜

很多寶寶認為不到夏天不需要塗防曬霜，但是很多紫外線是看不到的，空氣污染也會導致皮膚狀態變差，紫外線直接照射到皮膚上，對皮膚產生了巨大的傷害。所以，寶寶們不想自己越來越黑，那麼一定要改掉不喜歡擦防曬霜的這個壞毛病。

一個人的整體氣質和生活中的小細節脫離不了關系，要想變得漂亮，這些不好的習慣一定要改掉哦，寶寶們不要怕麻煩，肌膚需要細心的呵護才會好喔。

現在女性越來越注重保養護膚，從塗抹到口服到醫美，也促使保養護膚產業日漸龐大，相對應的護膚理論和噱頭也越來越多。

很多姑娘家裡擺滿了瓶瓶罐罐，聽到「白嫩無暇」還是忍不住下手，你是不是也是這樣呢？

但把自己的皮膚當成試驗田，很多情況下反而會造成皮膚越來越不 健康 。

那下面J小姐就根據自己研究的皮膚科學及多年的個護經驗、邏輯驗證等，給大家總結一下護膚的十大陋習。

1、洗臉水溫過冷或過熱

這算是打頭陣的第一個陋習，可以說是90%的姑娘都忽略的，但是至關重要的一個護膚環節。

我們要用剛好和自己皮膚溫度差不多的水溫，也就是說不會覺得熱也不覺得涼的溫和感。

因為我們的皮膚有一層寶貴的天然油脂，塗多貴的精華都無法比擬的。

如果過熱就會剝離這部分油脂，如果過冷就很難溶解油脂類污垢。所以剛好合適的水溫是保護皮膚天然屏障的一個重要一環。

很多人聽說過冷熱水交替可以讓皮膚緊致，這其實不是洗臉的部分了，是用刺激加速血液循環，但皮膚敏感偏薄的最好不要用。

2、不洗頭時披頭發睡覺

很多長發的姑娘不是天天洗頭，但是頭發其實每天在外部沾了很多灰塵、油污、PM2.5什麼的，睡覺的時候披發相當於睡在自己頭發上，皮膚敏感的姑娘就容易產生過敏。

所以睡覺的時候最好用個發帶把頭發綁起來放在枕頭上方，與皮膚隔離，讓你剛剛塗塗抹抹完的皮膚進入休息狀態。（p.s.只是鬆鬆的綁起來隔離皮膚，不要綁的過緊，讓頭皮疲累哦！）

3、使用化纖類/含毛類的枕巾

皮膚有個慢性的、大家不易察覺的傷害就是——靜電，睡覺時如果我們使用一些容易起靜電的枕巾，就會造成這種慢性傷害，容易在皮膚乾燥脆弱。

那些模擬絲的、磨毛的、冬天時有絨的那種都不適合做枕巾使用。

最好的選擇是真絲，可以把真絲圍巾包在枕頭上，次選是純棉。

另外純棉枕巾在三天左右就要洗換，否則容易滋生蟎蟲，導致皮膚敏感。

4、過度清潔/過度卸妝/頻繁去角質

很多姑娘總怕臉洗不幹凈，卸妝要在臉上搓很久，洗面奶用好幾遍……

其實清潔就是去掉皮膚表層的油污，防止毛孔堵塞、厭氧菌感染。一遍卸妝和一遍洗面奶就OK了，如果過多的話就容易剝離優質，久而久之導致皮膚敏感。

去角質也是一個道理，皮膚 健康 角質是自然清潔的時候就脫落的，並不需要單獨步驟。如果皮膚不是特別油，也慎用磨砂型的洗面奶。

另外解釋一個經典誤區： 皮膚搓泥就是角質厚？ 其實是前一個和後一個護膚品的化學反應產生的絮狀物。

5、一天一貼面膜/頻繁使用面膜

死命用面膜這件事好像發揚於某女星，很多姑娘開始跟風，要知道她沒有毀臉真的是基因好皮膚耐造啊，但你可能並不適合。這是為什麼呢？

我們可以把皮膚本身想成一個員工，每天辛苦的防禦、代謝、水油平衡，當它力量不足時你幫幫它，它非常感激。但是你要天天幫它，它發現根本不用自己幹活，慢慢就沒有這個能力了。

所以天天貼面膜這種被動水合，會讓皮膚自身的水合能力下降，進入脆弱系統。

所以每周貼個一兩次面膜最多了啊姑娘們，你要培養皮膚自己的積極性。

6、不注意開罐保質期

很多護膚品都只是標注了保質期，其實那是密封狀態下的保質期。一旦打開了以後和空氣接觸保質期就會減少。

很多愛囤貨的姑娘們也注意了，可以偏重去買泵式瓶口的，那種使用保質期會長一些，擰開的基本在開罐6個月就不推薦再用了。尤其皮膚敏感的姑娘一定要注意。

打開後的護膚品，推薦 3個月 內用完，時間太久了可能細菌較多。

7、物理防護意識差

現在防曬意識基本人人都有了，知道日曬是衰老的重要殺手，姑娘們都知道塗防曬、打遮陽傘。

但是往往忽略防風、防寒、防熱這些物理刺激。

風會讓皮膚的水分加大蒸發；寒會讓皮膚筋膜層僵硬循環不暢；熱呢，會讓毛細血管加速膨脹。

所以大風、寒冷天氣，我們要往臉上裹個圍巾，帶個口罩。炎熱天氣就不要戴很不透氣的口罩了，可以用個薄絲巾裹一下。

另外重要的單獨提示：眼周皮膚比較脆弱一年四季都需要戴太陽鏡，防曬防風防眯眼，很多眼角皺紋和眉間紋的產生，都跟走到室外後眼睛調節光線後皺眉、眯眼的習慣有關。

8、自己做自己的皮膚科醫生

很多姑娘皮膚出點狀況，比如長痘、長斑、發炎、敏感等，不去看醫生，自己在網上搜搜查查就自己診斷買葯了，幸運的可能剛好對症，不幸的可能是一切糟糕的開始。

要知道皮膚是人體最大的器官，也是「器官」級別的，不能因為長在外面、加上非處方產品多，就覺得它是可以自行診斷的。

比如同樣的痘痘，因為誘因的不同治療方法也不一樣，不是簡單的去用祛痘的產品，現在很多醫院治療痘痘痤瘡已經非常有臨床經驗了。

所以，皮膚一旦出現你覺得需要用葯的問題，請去看醫生。

9、迷信天然食材和無依無據的偏方

很多姑娘提化學色變，覺得化學都是有害的，要知道水的成分是H₂O，也是化學。

如果拿護膚品來說，天然食材如黃瓜片雞蛋什麼的風險一定大於正規靠譜的護膚品。

因為每一根黃瓜和每一個雞蛋都是不一樣的，有的有農葯、有的有激素、有的有其他物質，這些「其他」都是未知風險，而化學就是提取出黃瓜和雞蛋里有效的成分，進行合理的配比，把「其他」的風險降低了。

偏方也是如此，沒有任何科學的配比，甚至沒有科學邏輯。比如什麼阿司匹林去黑頭，原理上都無法自洽。

所以可別把自己的臉當試驗田了，有很多不是你當下皮膚會出什麼問題，而是留下風險。

10、皮膚好不好由「護膚品」決定

這必須做為一個壓軸「陋習」，我覺得99%的姑娘可能都覺得護膚是塗塗抹抹的事，而忽略了皮膚是器官。

器官在人體這個系統之中，身體的 健康 、基因、心態、壓力、運動作息等等都在影響著這個器官。

所以有時候睡個好覺，你皮膚就能好很多，吃油膩了，皮膚也會油。想要護膚效率高，像科學家一樣的研究自己、了解自己。

自己的皮膚基因如何（看看爸媽爺爺奶奶等），自己適合睡多久、什麼類型的運動、吃什麼會有什麼反應等等，找到自己的規律。

不要把護膚的「寶」都壓在塗抹上，那隻是最外層的步驟了。

如果讓我說護膚里權重最大的非基因性外力，我認為是：身心通暢。

身的通暢 ：形體正位、適度運動，讓身體的血液循環通暢，供給皮膚充足的養分；

心的通暢 ：心態好、認知通透，能快速排解情緒、釋放壓力，讓大腦分泌更多的正向激素。

我們經常說的「容光煥發」，就是身心通暢的感覺吧！

不是說有這些陋習馬上會對你的皮膚產生什麼影響，而是慢慢的積蓄一些不良反應，比如皮膚越來脆弱、敏感，皮膚越來越干、越來越鬆弛等等。

我們要回到皮膚本身的功能和訴求上去看護膚，而不是停留在對「白嫩無暇」的幻想中。

最後，給大家選購護膚品上提供兩點基本建議：

1、去買大牌賣了10年以上的產品，它們往往安全、配方穩定，經過了大量的驗證。

2、一些描述的神乎其神的產品，要馬上升起警惕心，護膚品能解決的問題太有限了。

希望每個姑娘都能輕松高效的變美，聰明的花錢。

面子的事兒比天還大！每天出門見人的第一面就是臉面。從懂得愛美開始，我們就不斷的學習如果保養自己的肌膚，打扮自己，好把做好的一面展現給他人。

你一直在護膚的道路上不斷的 探索 ，不斷嘗試，各種道聽途說，各種小方法，小偏方，小妙招等護理方式，但是你知道嗎？這些都是在正確的護膚道路上越走越遠，直到肌膚越來越差，直至毀容。

很多的人以為護膚是一件很簡單的事兒，隨便買點護膚品擦擦就好了，最好是貴的越貴越就的效果肯定好，別人用的好的，你用的肯定也不差，但是你的肌膚卻是越來差，比不護膚的還差。

一、天生膚質差，天生的油性肌膚，天生的黑臉肌膚

二、自己作死作的，長期熬夜，用三無化妝品，抽煙喝酒，吃油炸辛辣食品等

三、護膚品亂用，護膚品不按自己的肌膚特性，亂買護膚品，國際大牌，覺得明星用的好肯定是是最好的。朋友推薦的，朋友能用你也能用。護膚品不同品牌混在一起用，成分沖突。不同年齡的護膚品亂用，年齡不同需要的護膚產品也是不一樣的。

喜歡用毛巾洗臉

這個是無法避免的，因為從小就是用毛巾洗臉長大的，毛巾由於材質的緣故，非常容易滋生細菌，特別是長期的處於潮濕的浴室等環節中，對於長痘痘的肌膚，很容易引起感染發炎。

錯誤的清潔方式

清潔時長時間的揉搓泡沫，清潔面部的時間過長，力道過大，手法不多，都會造成對肌膚的嚴重的傷害。

水溫不確定

水溫度過高，肌膚的皮質膜和皮脂腺受到破壞，失去對保護能力，肌膚開始長皺紋，暗沉，等。水溫太涼，毛孔很難打開，潔面的時候清潔不到位，無法清潔毛孔里的污垢，容易造成毛孔堵塞更加容易長痘。

用香皂洗臉

現在已經很少了，但是也不能排出一些人還在使用香皂（中華神皂），人體的皮膚的pH值一般在5.0—7.0之間，而一般的香皂的pH值都是大於7.0，長期的使用造成肌膚的屏障保護更損壞，就的變得粗糙，敏感等。

一天洗臉多次

潔面洗臉，一天多次，尤其是夏天出油厲害的時候，很多人喜歡一天清潔好幾次，那樣次心裡舒服。

徒手拍化妝水

潔面後，有很多人喜歡直接用手到上化妝水就往臉上啪啪啪，帶著響的拍水，

不用乳液或者霜

這是大錯特錯，因為乳液和霜就是護膚的最後的兩把大鎖，當你塗抹了精華後必須要用乳液和霜去鎖住，精華的分子粒小，肌膚容易更容易吸收，但是穩定性不好，需要大分子的乳液和霜去堵住毛孔鎖定精華。

頻繁去角質

很多人認為角質只會讓肌膚變得粗糙和暗淡，其實新生的角質層是可以對肌膚起到保濕的作用的，也起到抵抗外界環境對肌膚的刺激和污染。

喜歡見效快,"一敷即白「的面膜

這種面膜大都是添加了人工的熒光劑，尤其是市面上低成本「見效快」的面膜配方成分。廣告裡面喊著七天美白，七天換來美白娃娃肌等。

護膚？那就問一下自己護膚護對了嗎？ 是否在做減法護膚，那樣的話皮膚只會越來越差嘍

1：護膚概念： 選擇適合自己的護膚品，發揮其功能，來對抗緩解皮膚問題。 有些小夥伴把護膚形式主義，隨便選擇一款水，乳都不用，就說自己在護膚，一邊拍水一邊疑問：為什麼我的皮膚還是那麼差？

2、產品選擇：（很重要！！！）

櫃姐推薦的就是好！朋友圈這個宣傳可以美白、抗老、抗氧化！聽說挺好的！隨便買的，便宜就行……

小夥伴們根本無法認識到自己的皮膚問題，怎麼能進行下一步驟―護膚呢？首先考慮自己的膚質、當下需要對抗的皮膚問題

痘痘肌偏向無添加、溫和不刺激

皮膚黑偏向美白產品搭配

避免三無產品、便宜但雞肋產品

3、護膚習慣：

護膚手法要輕柔、輕拍！

（1）卸妝卸干凈

（2）洗面奶晚上用一次就OK

（3）護膚步驟一般：水+乳/面霜（適當+精華）+眼霜

（4）面膜最多兩天一貼，也只局限 健康 皮膚使用

4、 避免熬夜、甜食、太陽

兩種可能：第一種——護膚方式有問題，第二種——過度放大護膚品的功效，不重視對皮膚好的其他重要因素。

好的皮膚狀態，除去先天因素，除了護膚品的保駕護航，更離不開良好的生活習慣。

既然題主「一直在護膚」，說明您接觸護膚已經有一段時間，所以第二個原因的比重可能更大一些~我們來具體看一下，並給出一些解決建議哈~

護膚方式有問題

因為題主沒有說護膚前後是哪方面變差了，所以無法具體說您需要調整哪一塊~

可能1：產品選用問題

如果是皮膚變得越來越粗糙，可能需要您加入去角質的產品，定期做去角質工作；如果是護膚體驗不佳，比如感覺更加油膩，或者依然乾燥，則需要按您的膚質選新的護膚品；另外，如果是敏感型的肌膚，尤其要避免清潔力過強的洗面奶，避免對皮膚屏障造成日積月累的傷害。

另外，如果您堅持的護膚方式，是白醋洗臉等護膚偏方的話，馬上停，各種風險不必細說，選擇超市的知名品牌開架貨，性價比杠杠的~

可能2：過度護膚

如果您年級尚輕，皮膚狀態還不錯，卻硬是把原液啊精華啊各種五花八門的產品，一股腦全用在自己臉上，或者使用去角質產品頻率過高、面膜使用次數過高等，都是過猶不及，對皮膚反而不好，各種閉口什麼的都出來了

可能3：不注意防曬

這是老生常談了，光老化是皮膚衰老的元兇之一，護膚的重要一環就是做好防曬~

過度放大護膚品的功效

護膚品，終究還是錦上添花的東西。如果你抽煙喝酒，熬夜熬到昏天黑地，飲食油膩不規律，再好的皮膚也會變差，再好的護膚品也救不回來。

皮膚是人體面積最大的器官，它的狀態，直接反映了我們的 健康 狀態，折射了我們的生活習慣~ 因此，最好的皮膚護理，就是養成良好的生活習慣，讓肌膚由內而外，透現 健康 光彩~

1、如果有抽煙或喝酒等不良嗜好，為了皮膚 健康 ，要盡量戒除 ~泡了枸杞的啤酒，依然養不了生~

2、規律作息 ，盡量少熬夜，夜間的安眠可以換來一整天的容光煥發。

3、飲食規律 ，如果長痘痘的話要清淡，每天都要吃夠足量的蔬果。

4、適度運動 ，既可以強身健體，還可以揮汗排毒~

如果一直在護膚，皮膚還那麼差這個真的要找原因了。一個人皮膚的好壞導致的因素是非常多的。有句話說有人天生麗質，這句話說有道理的。皮膚底子的好壞有先天和後天的，大多數皮膚的好壞在青春期是成為一個分水嶺了，在青春期我們開始發育，身體激素開始旺盛，有的人在發育期會長青春痘，黑頭粉刺，主要的原因就是身體的雄性激素分泌過高，導致皮膚的皮脂腺分泌旺盛，油分過多，導致皮膚的毛孔堵塞出現一系列的問題皮膚。這只是一部分的原因，還有一些飲食，壓力等原因。

那我們皮膚類型分很多種，每種類型的皮膚的症狀也是不一樣的，也會反應出皮膚的好壞。乾性，中性，油性混合型，敏感性。最容易出現問題的應該就是混合型和油性。要注意平時的護膚保養了。

第二是做好補水，皮膚很多問題都是和皮膚缺水有關系的，按時敷面膜，做好基礎護膚。

第三，做好防曬，防曬沒有做好皮膚衰老會比較快。還有一個是非常重要的是在做皮膚護理的時侯做好手的清潔，非常的重要，長痘痘不要用手去擠，及時要擠要做好消毒，太重要了。如果皮膚一直不好可以考慮看看是不是因為皮膚的屏障受損了。屏障受損也會導致皮膚無論怎麼保養都不會好。

接下來就是我們的飲食，生活作息，盡量飲食清淡，晚上少熬夜，熬夜是女性的殺手，導致卵巢早衰，身體激素分泌不平衡等等一系列的問題。

1沒做好清潔，補水工作。

2護膚太頻繁，或皮脂腺堵塞，或皮膚過敏變薄。

3自身內循環代謝慢，皮膚不吸收。就好像只有在清理了腸胃並得到充分休息後才會胃口大開一樣，皮膚也是一樣，皮膚作為身體的最大器官，每天都堆積了很多的廢物和雜質，不及時的排除會令代謝滯緩，帶來各種的皮膚問題。例如晦暗，臃腫，粗糙， 痘痘 等等一系列的皮膚問題。

看到這個問題感覺就是在說我。

我天生皮膚差，人又作，手又賤。

青春期的時候滿臉爆痘，什麼用了，特別是原來很流行祛痘那個洗面奶，天啊真的是洗完一臉刺痛，最後我老媽找到一個中醫老神仙給我治好的。但是人家開了三副葯，我吃兩幅覺得差不多了就不吃了，後來雖然沒有以前那麼嚴重但是一直斷斷續續的都在冒痘。

讀書那會，雖然我是個女孩子，但是我逃課，踢球，打籃球，也不知道什麼叫防曬，簡直黑成碳，一直作到畢業。

畢業了知道要漂亮了，於是開始各種亂用美白產品，後來皮膚也就越來越差，還敏感。

就算在後來看了N多書，N多大神的貼子。

在了解了這么多好的護膚知識之後，學會了護膚之後，我的皮膚就好了嗎？

當然沒有，首先，護膚品能做到的部分實在太有限了，很多時候必須配合醫美。

其次，作了那麼多年作壞的皮膚，是那麼容易就給補回來的來的嗎？

任何一個皮膚問題都不是一天兩天造成，既然是這樣也需要長期的護理。

還有最主要的就是基因，我相信各位小仙女身邊都不乏那種抽煙喝酒，熬夜亂護膚，結果皮膚還是很白很好那種人，真的羨慕不來，這就是那種贏在起跑線上的人。

只能說基因首先就敗了，後天又使勁的作死，現在也就是亡羊補牢吧！

心酸！

沒有找到適合自己的護膚方法，每個人的皮膚都是不一樣的，油皮干皮混合型痘皮敏感肌每一種肌膚護膚的方法都是不一樣的。

例如油皮就需要控油加補水，保持水油平衡，而干皮則需要加強補水保濕。

所以要根據自己的膚質找到合適的護膚方法。

另外就是產品不適合自己，不同的肌膚也要選擇適合自己的護膚品，不要盲目跟風，要根據皮膚狀態，季節變換等情況來選擇適合自己的護膚品。

當然也不排除肌膚吸收能力差，或內分泌失調等情況，最主要的就是找准原因，對症下葯。

第一 方法不對

第二 化妝品不好

E. 什麼是沉浸式護膚,你有體驗過嗎

最近護膚界很流行一種叫「沉浸式護膚」，它其實是一種Vlog的模式，全程沒有人聲或音樂背景。整個護膚過程只會聽到開關瓶罐、撕開面膜、拍打、開水龍頭的聲音。類似有點看ARMR吃播的感覺，以達到緩解壓力的目的。

過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。

冷水撩洗20下：

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做。

以上內容參考：網路-護膚

F. 冬季如何來護膚

冬季如何來護膚

冬季如何來護膚，冬季護膚最重要的是保濕。特別在沐浴完畢後，是鎖住肌膚水分的良好時機。塗擦凡士林軟膏、嬰兒油、植物性白油以及內含礦物油成分類型保濕劑也是冬季保濕的好選擇。下面我告訴大家冬季如何來護膚。

冬季如何來護膚1

1、沐浴

冬季護膚，泡澡水溫不能太熱，而且時間不宜過長，在5到10分鍾之間是最好的，否則反而導致皮膚水分流失。另外，在沐浴乳方面，應選擇無味以及刺激性低的產品，幫助平衡皮膚水分和油分。

2、防曬

雖然冬天的紫外線相對較弱，可以防曬措施也不能忽略。注意防曬對於預防冬季皮膚乾燥具有一定幫助。選擇防曬霜時，SPF值高於30比較合適冬季使用。必要時，可以帶上口罩或者風鏡幫助防曬。另外，不要忘記塗擦潤唇膏，防止嘴唇缺少而乾裂。

3、保濕

冬季護膚最重要的是保濕。特別在沐浴完畢後，是鎖住肌膚水分的良好時機。塗擦凡士林軟膏、嬰兒油、植物性白油以及內含礦物油成分類型保濕劑也是冬季保濕的好選擇。但冬季不推薦使用乳霜進行保濕，因為乳霜的保濕效果在冬季使用不理想。

4、飲食

飲食能從身體內部對肌膚進行護理。西蘭花、蘿卜類、油菜花等新鮮蔬菜，內含豐富維生素C和β-胡蘿卜素，有助促進冬季皮膚新陳代謝作用，幫助肌膚進行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含維生素E和維生素B，有助滋潤皮膚、補充皮膚水分。另外，冬季護膚多吃含蛋白質豐富的豆類食物也很重要。

冬季如何來護膚2

原則一：避免熱水洗臉

冬天氣溫低，我們在寒冷的天氣環境下，用熱水沖澡，洗臉，刷牙是非常舒服的。不過對於臉部皮膚而言，用太熱的水沖臉，對於皮膚並不好。

過熱的水溫，一方面會短暫加速面部毛細血管擴張，洗臉後出現紅臉，紅血絲明顯的症狀。另一方面過熱的`水溫，會導致臉上自有皮脂膜更容易被洗面奶清洗掉，造成面部油脂過度溶解的問題。

我們使用熱水洗臉後，可能沖洗過程中膚感舒適。但是洗凈後，皮膚非常快就會感到緊綳，干皺，臉上極有可能出現干紅症狀。這些其實都是皮膚不適，皮脂膜受損的表現。所以冬季洗臉，我們對於水溫的控制，接近人體溫度即可，或者體感更清涼一些，洗後皮膚感覺更溫和。

原則二：需要做防曬

冬季陽光照射減弱，強度明顯降低，大家很容易忽視防曬護膚。實際情況是，冬季雖然可見光減弱，但是造成皮膚變黑變老的UV光依然存在，而UV光非肉眼可見。

還有部分人，在不做防曬的前提下，暴露在陽光下。特別是午後，光照強烈時，曬得身體暖洋洋的，臉上也感覺熱乎乎的，很可能還有灼熱感。身體有厚衣服的保護，很少會出現損傷表現。但是「裸臉」在強光下照射2-3小時，皮膚是非常容易曬黑的。長時間這樣做，會發現面部膚色暗淡，曬斑顯現，臉上細紋也會明顯增多。

所以冬季防曬同樣重要。如果要長時間外出，對於面部的防護不能忽視。經常處於室內的人，採取躲避的防護方式即可。

原則三：油性肌膚同樣需要保濕

冬季大概是油性膚質最喜歡的季節了，面部皮膚出油量終於有大幅下降，臉上的油光問題得到了明顯的緩解，此階段油性膚質，終於擺脫了油脂的困擾。而可能加重皮膚表面油感的保濕護膚品，自然是不被重視的。

但是對於我們的皮膚而言，冬季皮膚非常容易感覺干緊，油脂分泌減少，皮膚屏障結構也會受到影響，非常容易出現細微的皮膚受損問題。加上油性膚質特有的清潔習慣，很多時候會造成皮膚表層皮脂膜損傷。

長時間下來，不僅會導致皮膚容易長痘，還可能出現外油內乾的不良表現。所以油性膚質，在冬季的保濕護理也要做起來。可以選擇清爽度高一些的乳液，或者用後膚感啞光的面霜。油性膚質適度保濕，很多細微的油性敏感問題，是會有所改善的。

原則四：避免過度疊加護膚品

冬季皮膚干緊的特點，會導致我們很多人在護膚時，疊加使用多種護膚品，誤以為此階段皮膚的吸收效率更高。

事實上冬季皮膚的代謝也會有所降低，塗抹太多護膚品，反而加重了皮膚的負擔，容易出現搓泥，膚色暗沉等問題。冬季護膚，皮膚的自我體驗感是關鍵。塗抹護膚品後不會感覺悶，皮膚沒有粘膩不適感；護膚完成後皮膚柔軟，表皮沒有干皺表現的，是相對合適的護膚方式。

原則五：避免頻繁清潔

冬季清潔護膚，不論是平時洗臉，還是深層清潔類，都需要降低頻率。油性膚質每晚用潔面產品即可，乾性膚質視當天環境，是否化妝等因素，可以選擇每隔1-2天用一次洗面奶。

像是其它清潔類護膚，每周一次或是每兩周一次即可。此階段皮膚角質層代謝，皮脂膜生成相對放緩，如果依舊進行強頻次清潔，會非常容易造成皮膚屏障損傷。事實上我們的臉沒有那麼臟，追求太干凈的膚感體驗，對皮膚依然造成了傷害。

其實冬季是我們皮膚的自我修護黃金時期。我們需要做的，是為皮膚提供一個安全的修護環境，保護它免受損傷刺激，慢慢養護到好皮膚狀態。

冬季如何來護膚3

1、潔面

護膚的第一個步驟就是需要潔面，早起或者晚上的潔面都不是只需要搓起泡塗上臉清水洗干凈就好了，清洗的時間稍微長一些，這樣子才可以有效清潔皮膚毛孔的臟東西，先溫水洗濕臉然後再用洗面奶洗出泡泡輕輕按摩，最後再用溫水洗干凈就好。

2、補水要做好

早上清洗完臉部後一定要做好保濕工作，首先把化妝水輕輕拍打在臉部按摩吸收，然後一定要用眼霜，因為上一天班眼睛使用過度傷害比較大，千萬不要覺得眼霜離我們很遠喲，然後用乳進行臉部鎖水，保證一天皮膚帶妝上班的水分很重要喔。

3、家裡可使用加濕器

天氣寒冷不僅體內皮膚乾燥，就連我們平常所在的家裡的環境也容易變得乾燥，也會間接性引起皮膚乾燥哦~所以，在家裡可以備上加濕器，平常可以適當開一下加濕器讓室內不那麼乾燥，從而就能讓皮膚不那麼幹了。尤其是北方的朋友家裡都會使用暖氣，暖氣房是特別乾燥的，要注意增加家裡空氣的濕度哦！

4、多運動排汗排毒素

運動與護膚還是有關聯的，我們在運動時都會出汗，排汗就等於為皮膚排毒哦！所以在冬季注重護膚的同時，也別忘了多運動排汗排毒素。冬季天氣寒冷許多人都不願意出門，這樣一來運動量變少排汗也少了，皮膚的毒素也難以排出，所以哪怕在冬季也還是要多運動哦！

5、擦身體乳

在冬季不僅臉部皮膚乾燥，其實全身的皮膚都有些乾燥哦，建議可以擦點身體乳。可不要因為冬天擦身體乳又麻煩又冷而放棄，為了愛美還是多擦點身體乳來為身體的每一處皮膚補水吧！

6、面膜和晚霜不可少

護膚是一項很重要的工作，當然如果你的皮膚真的是特別水潤超級好，那麼只需要簡單護膚就ok了。但是，如果你的皮膚並不是完美狀態，則需要多注重護膚這方面了。在冬季護膚最需要注意的就是補水了，簡單的用水乳補水是不夠的，最好敷面膜和使用晚霜哦！尤其是在暖氣房的朋友們，一定要多敷補水面膜！敷完面膜准備睡覺時，再使用滋潤效果好的晚霜，只有這樣才能達到深層補水的作用。