① 背部精油開背用哪些精油好
身體按摩廣藿香油1滴檸檬1滴薰衣草尤加利1滴丁香1滴1滴葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
舒筋活血葡萄柚精油1滴1滴檸檬百里香1滴乳香1滴肉桂的一滴葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
放鬆舒緩的薰衣草精油1滴檸檬1滴1滴檀香1滴依蘭百合一滴葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
靜脈曲張1滴薰衣草精油1滴佛手柑胡蘿卜茴香籽1滴1滴1滴葡萄柚葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
淋巴引流1滴檸檬精油1滴薄荷肉桂1的滴茴香一滴檸檬草的一滴葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
是你想要的那種樣子，難道你不想凱回來的食譜！
② 您好~我總是有背部酸痛的現象~最近才開始了解精油~florihana的有機冷壓埃及紅花油可以直接用做背部按摩嗎
從安全的角度看，絕大多數的基礎油對皮膚都是友好的，沒有刺激性，可以在皮膚上直接使用。另外，不同基礎油同樣擁有各自獨特的芳療效果，對於紅花油來說，就具有清淤、舒緩肌肉等等效果。所以在背部疼痛的組方中，可以考慮使用紅花油。當然，單獨使用是可以的，如果配合其它單方精油和基礎油，調配成復方精油，一般可以獲得更佳的療效。
florihana是法國的有機芳療品牌，如果能保證其來源，是可以選擇的。需要提醒的是，對於芳療的初學者來說，在鑒定精油的來源時，確實是存在困難的，更應該仔細甄別。
③ 背和肩頸酸痛用精油開背管用嗎
背和肩頸酸痛用精油開背管用嗎
管用
各種精油的作用和用途
玫瑰花精油的治療功效
頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心
身體：緩解痛症（頭痛，月經痛，肌肉酸痛）治療女性生理周期疾病，滋補細胞
皮膚：延緩老化，改善皺紋，治療濕疹和粉刺，調理皮膚問題
玫瑰精油的用法
皮膚保養
玫瑰精油1滴加於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩皮膚衰老，保持皮膚健康亮麗
皮膚按摩
玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周1*2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。
治療月經痛
玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹半小時，可治療經痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，順時針方向輕柔按摩下腹亦可。
浪漫玫瑰香花浴
玫瑰精油8*10滴加於浴缸溫水中，泡浴15*20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋潤，吸入玫瑰的香氣，凝聚植物的生命能量，浴後用浴巾包裹身體靜坐15分鍾並作深呼吸，可提升個人氣質，每周1*2次。
薰衣草精油的功效
頭腦：安定情緒，消除沮喪，平撫心靈創傷
身體：催眠，解除憂慮，舒緩肌肉疲勞
皮膚：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡皮膚，調理保養所有的皮膚
薰衣草精油的用法
催眠
將薰衣草精油滴於棉花球上，放在枕頭內，令人很快安睡。
薰衣草凈身浴
加8*10滴薰衣草精油於浴缸溫水中泡浴15*20分鍾，可消除疲勞，鬆弛神經，還可消除身體負能量。
家庭應急
燙傷，刀傷，將薰衣草精油直接塗抹在傷口上，可止痛，使傷口不形成水泡，加快傷口癒合
衣物防蟲
將薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣櫃的角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶上清新淡雅的香氣。;)
檀香精油的治療功效
頭腦：抗老化，抗憂郁，安定情緒，有助冥想
身體：消炎殺菌，舒緩肌肉緊張，防止靜脈曲張，促進淋巴循環
皮膚：抗皺紋，抗敏感，退紅腫，抗皮膚發炎，調理乾性皮膚，延緩皮膚老化
檀香精油的用法
減少面部皮膚微血管顯露
每天洗臉將檀香精油1滴加於洗臉水中，用毛巾按敷臉部。
消除皮膚乾燥，脫皮，干疹
檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作皮膚按摩。
治療咽喉炎
檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中飲服。
平衡荷爾蒙分泌
檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，塗抹在生殖器上，可調節荷爾蒙分泌，其抗菌作用還可以凈化和改善生殖器系統的炎症，檀香對男性具有催情作用。
旺財
檀香能拉近人與神仙距離，點燃香薰爐，加入檀香精油，財源滾滾而來。
檸檬精油的治療功效
頭腦：增加自信，激勵人心，抗沮喪
身體：治療喉部及呼吸系統不適，膽結石，流感，關節炎，咳嗽，增強免疫力。
皮膚：適合油性皮膚，緊膚抗菌，改善暗淡膚色，治療斑疹、痣，改善微血管曲張，小血管破裂。
檸檬精油的用法
改善油膩不潔的肌膚
檸檬精油1滴+茶樹精油1滴混合在面膜中，敷面15分鍾。每天用檸檬精油1滴加於水中，用毛巾敷面5*8分鍾，可潔膚，收斂、平衡油脂分泌，美白肌膚，並增加皮膚含氧量，使膚色紅潤。（注意：在臉部皮膚適用後，請於6小時內避免日曬，否則可能會產生光敏反應）
提高工作效率
檸檬精油2滴+羅勒精油2滴在香薰爐中蒸薰，可提神醒腦，增加記憶力
緩解感冒及感冒引起的全身酸痛
檸檬精油2滴+桉樹精油3滴+太陽花油5毫升，按摩背部，腹部，上胸部位20分鍾，然後蓋上被子睡覺 ，症狀可立即消除。
迷迭香精油的治療功效
頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心，刺激腦部活動
身體：抗發炎，治療風濕，頭痛，發燒或感冒，強化心臟功能，減肥瘦身，緩解肌肉酸痛，助傷口癒合
皮膚：調理油膩不潔皮膚，恢復皮膚細胞活力，延緩皺紋出現，治療皮膚炎，濕疹，粉刺，改善血液循環，刺激毛發生長。
迷迭香精油的用法
激勵、補身
將迷迭香精油5*10滴進行溫水泡浴，可令全身活力，激勵細胞和補身健體。
消除疲勞，對抗憂郁，提升意志力
迷迭香精油有振奮功效，在衣服或床單旁放置有迷迭香精油的棉花團或紙巾，其香味能令人增強自信心及意志力，是對抗憂郁，也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。
減肥，消除水腫
迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果顯著
調整呼吸系統
迷迭香精油2*3滴滴於棉花團上，睡覺時放置枕頭旁，可抑制因氣喘引起的呼吸困難，症狀嚴重時，可用迷迭香精油3滴輕輕按摸胸口，前額，鼻部，效果可見。
薄荷精油的用法
消除瘀傷
薄荷精油2滴+馬喬蓮精油2滴混合葡萄籽油1*2毫升，塗抹患處，每隔數小時重復塗抹一次。（注意：此配方比例濃度較高，只適合局部塗用）
消除因壓力引起的頭痛
方法一：將薄荷精油2滴+薰衣草精油2滴滴於紙巾上，嗅聞，並作深呼吸，效果絕佳
方法二：將薄荷精油2滴+尤加利精油2滴混合3*4毫升葡萄籽油在前額耳後按摩，並在眼骨的凹陷處作深層輕柔的按壓，接著按摩肩膀和頸部。
方法三：將薄荷精油3滴+薰衣草精油2滴+ 天竺葵精油1滴加於1000毫升冷水中，用毛巾浸濕，擰干後在額頭按敷10分鍾。
凈化室內空氣，預防流感
點燃香薰爐，加入5*8滴薄荷精油，使精油分子彌漫於空氣中，清冽的氣息可預防流感。（因薄荷精油是高揮發性精油，香味不持久）
防治暈車
將薄荷精油 3*5滴加於手帕上作深呼吸。
④ 什麼精油好用一些,主要用於日常背部按摩
法蜜亞單方精油可以搭配荷荷巴基礎油，效果不錯
⑤ 朋友推薦了一款迷迭香精油，它的使用方法是什麼
迷迭香精油的用法
迷迭香精油按摩
1、改善面部輪廓
使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部輪廓。
2、塑身緊致
使用方法：基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促進循環，減輕皮膚充血浮腫，特別適用於脂肪型肥胖部位。
3、緩解疲勞
使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以緩解疲勞。
4、按摩發根柔潤發絲
使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩發根，可以柔潤發絲。
迷迭香精油熏香
使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以強化心靈
使用方法
1、用2滴迷迭香精油做熱敷能緩解背部肌肉的疼痛。
2、在熱水中滴入24滴迷迭香精油用於吸入法可以緩解感冒時鼻子的不通。
3、關節發炎時，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷劑精油配方。
4、在20毫升的基礎油中添加8滴迷迭香精油能為運動前的暖身做准備。
5、在20毫升的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒緩激烈運動後的肌肉疼痛。
6、與杜松混合能加強緩解肌肉疼痛。
香精油有兩種，一種是直接塗在身體上的，價格比較貴；一種是用來點燃香熏的。買的時候要分清楚。
在蒸汽熨斗水中加入幾滴檸檬或西柚香精油，熨衣服時可使室內留下一股清新氣味。
注意：迷迭香精油具有高度的刺激性，不適合高血壓及癲癇患者；具有通經功效，避免在懷孕期間使用
(5)背部僵硬疼痛可以買什麼精油擴展閱讀：
注意事項
1、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。
2、懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導致月經來潮。
3、柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此，使用過後八小時內請勿曝曬肌膚於陽光下。
4、患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用，某些香精油如絲柏、迷迭香，使用前最好先請教醫師或芳香治療師。
來源故事
迷迭香原產自地中海，它的名字來自於拉丁文，意思是「海中之露」，迷迭香的香味濃郁，據說古代匈牙利女王喜歡用迷迭香泡澡，古埃及艷後用迷迭香水保持一生的美麗。
傳說迷迭香的花本來是白色的，在聖母瑪莉亞帶著聖嬰耶穌逃往埃及的途中，聖母曾將她的罩袍掛在迷迭香樹上，從此以後，迷迭香的花就轉為藍色了。
又說，迷迭香的味道是耶穌所賜，當耶穌隨聖母瑪莉亞從猶太逃往埃及的路上時曾把衣服披在迷迭香上，所以它有了芳香高貴的氣息，且具有神的力量。
宗教傳說加深了迷迭香神聖的力量，在歐洲，迷迭香被廣植於教堂的四周，教徒將它視為神聖的供品，因此迷迭香又被稱為「聖母瑪利亞的玫瑰」。
莎士比亞說：「迷迭香是為了幫助回憶，親愛的請您牢記。」
迷迭香被定義為愛情、忠貞和友誼的象徵，而它的花語則是：回憶、拭去回憶的憂傷、你給我的承諾我不會忘記，請你永遠留住對我的愛、思念我、回想我。
迷迭香常用於婚禮上，歐洲一些地區流行一種古老的風俗，婚床上撒滿迷迭香，能確保婚姻幸福。
迷迭香是一種多用途的經濟作物，從中可提取天然活性成分迷迭香抗氧化劑、迷迭香精油和醫葯中間體。
迷迭香提取物具有高效、無毒的抗氧化效果，可廣泛應用於普通食品、功能食品、香料及調味品以及日用化工等行業，被國際公認為第三代綠色食品添加劑。天然芳香植物，迷迭香既有怡人的香味，又具有能抑制食品變味、變質的能力，日益受到人們的青睞。
三國時期迷迭香就被引進中國，傳說迷迭香是魏文帝曹丕從西域引種的，魏文帝非常喜歡迷迭香，曾邀請王粲、曹植、陳琳等人一起作《迷迭香賦》——
播西都之麗草兮，應青春而凝暉。
流翠葉於纖柯兮，結微根於丹墀。
信繁華之速實兮，弗見凋於嚴霜。
芳暮秋之幽蘭兮，麗昆侖之英芝。
既經時而收采兮，遂幽殺以增芳，
去枝葉而特御兮，入綃_之霧裳。
附玉體以行止兮，順微風而舒光。
起源功效
迷迭香：原產於地中海沿岸，是一種歷史悠久的名貴天然香料植物，英文名字：Rosemary，別名：海之朝露，是公認的具有高抗氧化作用的植物。
夏天開出淡藍色小花，花和嫩枝提取的芳香油，可用於調配空氣清潔劑、香水、香皂等化妝品原料，並可在飲料、護膚油、生發劑、洗衣膏中使用。
作為葯物可治療神經性疾患和製作治療頭痛，風濕的葯膏。還是理想的天然防腐劑，也可作觀賞植物地栽或盆栽。
迷迭香系唇形科迷迭香屬植物，20世紀60年代末和70年代初先後由德國和日本科學家從迷迭香中分離出具有高效抗氧化能力的成分。
中國科學院植物研究所於1981年成功地引種了迷迭香，通過C02超臨界萃取法從迷迭香的莖葉中萃取出了芳香油，提取出了食用抗氧化劑（rosemaryantioxidant）。
迷迭香中的抗氧化成分主要為鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分。
主要功效
1、抗氧化，延緩衰老；
2、強減肥降脂功效；
3、治療心血管病及抗癌；
4、消炎、強力殺菌；
5、用於食品加工防腐劑。
⑥ 調什麼精油開背比較好
芳香開背精油：檸檬、絲柏、天竺葵、檀香、橄欖油比較不錯的
希望可以幫助你