發燒可以用什麼精油

❶ 精油退燒

和大家分享一下這次女兒發燒用精油退燒的過程：周六早上7點多送女兒返校，9點不到班主任打電話給我說她吐了而且抖的厲害讓我去接。我立馬去學校接她回家，中間又吐了一次。回家一量體溫39度2，我想她可能是感冒了馬上乳香薰衣草檸檬保衛茶樹 薄荷抹脊椎和腳底並熱敷10分鍾，樂活抹胃。兩小時後再量體溫40度3，由於這段時間溫州流感比較多我想可能傳染了流感病毒就馬上加了牛至，每兩個小時抹一次脊椎並熱敷。兩小時後體溫開始穩定下降，到傍晚體溫降到38度3，我開始改3小時抹一次。晚上8點體溫37度8。夜裡就改成4-5小時抹一次。第二天中午體溫恢復正常。全程香薰薰衣草 檸檬 保衛 茶樹 薄荷沒有停。每次孩子發燒媽媽肯定都會很擔心，但是使用多特瑞精油及時退燒，掌握好節奏很重要。感謝大地的禮物多特瑞！

❷ 發燒用什麼精油好

低燒的時候，可以准備一盆熱水滴幾滴嬋肌茶樹精油進去，然後泡浴，可以退燒的。高燒最好還是去醫院看看，畢竟精油是起到輔助的作用。

❸ 感冒發燒精油效果很棒！

    前些天孩子感冒發燒，不想打針吃葯，在精油專家朋友的指導下，用精油和推拿結合的方法治好了，現分享給請大家！

    檸檬精油可以喝一滴就行了，放到水裡頭喝,味道是挺重的，如果覺得喝不下去呢，可以把檸檬的精油滴到溫水裡頭聞，因為那個散發的挺大的。大人還可以，但是孩子一般不太喜歡。

可以用薄荷精油滴到熱水裡，然後用毛巾蓋住頭，開始吸熱氣精油，一天做幾次；如果再配上香薰機-滴上薄荷精油就更好了。大人小孩都適用。

    如果發燒孩子了就用薄荷，這個比較strong，葯給孩子抹腳心就可以了，不建議直接抹。還有可以滴到溫水中，給孩子洗澡退熱也很快，孩子也不難受！

薄荷精油：還有提神作用，如果困，打盹，你可以滴到拇指上，頂到你的上牙膛上，那個提神的效果比咖啡還厲害，一下子你就也就精神了。

      椰子油兩手心塗在後背，塗抹均勻，乳香➕檸檬➕薰衣草➕助呼吸➕薄荷以上各一滴，分層塗抹在後背，塗完後後背和手裡有油可以塗一下胸口和腳底。拿熱毛巾給孩子熱敷一下，晚上香薰助呼吸的精油。塗完精油讓孩子多喝水，幫精油在身體里快速循環代謝。推拿方法，請看下圖：

    下面是一些常用的精油使用方法，大家可以參考：

主要效益：

修護皮膚割傷、燙傷、水泡、蚊蟲叮咬問題

皮膚保養及護發、養發，改善肌膚乾燥、舒緩偶發肌膚過敏

護發、養發, 可改善因為壓力導致的掉發、斑禿

鎮靜安撫、緩解肌肉緊張, 改善肩頸酸痛

促進安穩的睡眠質量

鎮靜安撫, 調節血壓

研究顯示括香薰衣草精油可減少阿茲海默症患者的躁動不安, 配合使用柑橘、迷迭香精油熏香可改善認知

鬆弛神經，穩定情緒的「心靈保養」精油

愛的覺醒、幸福感與創造力

薰衣草有消毒、殺菌的特性，能促進細胞再生和傷口癒合。同時也因其出色的鎮定平和功能而出名，具有凈化心靈，安撫情緒的作用。同時薰衣草還是一款非常好的止痛劑，對各種疼痛都有很好的緩解效果。

主要效益

清潔、凈化空氣和物體表面

調節血壓

提升免疫功能

暢通呼吸道、保護粘膜、殺菌防護、維護健康的呼吸功能。

影響體內血清素及多巴胺的濃度, 減少抑鬱, 提振情緒

減少海馬回受到自由基傷害引起的腦神經退化, 海馬回是大腦貯存長期記憶、知識、經驗及情緒的區域

檸檬烯可以降低彈力蛋白酶的活性, 預防皮膚的老化, 明亮膚色

清新舒暢、喜悅活力、澄凈心靈。

實際應用：

每日滴於飲水中服用, 凈化排毒

檸檬、薰衣草、薄荷各1滴內服, 可改善季節性過敏引起的呼吸不適

混合水加入噴霧瓶噴灑清潔桌面、檯面和各式表面。也可加點醋來強化清潔效果。

有效的傢具亮光劑，於橄欖油加入幾滴檸檬精油即可保養並擦亮各式木質表面

取一塊布沾濕檸檬精油可保養及維護皮質傢具和其他皮面或皮製衣物

將1滴檸檬精油滴於棉球, 可以清潔輕微氧化的銀製品或其他金屬製品

清理車庫或廚房, 手上充滿油漬時, 在肥皂上加幾滴檸檬精油可以清潔手部臟污

1滴檸檬精油可以去除標簽上的黏膠痕跡

可少量稀釋於保養品中, 晚間使用預防肌膚老化 (注意其光敏性)

每日擴香提振心情, 並可活化大腦功能

在甜點和色拉醬中加入少許檸檬精油, 可以增添美味

精油是精油之王，非常珍貴的精油

萃取部位: 樹脂

萃取方法: 蒸氣蒸餾法

氣味描述: 溫熱、香料、潔凈

主要化學成分: α- 蒎烯、檸烯、α- 側柏烯

主要效益

對抗發炎，激發免疫力

保護細胞避免傷害

調理呼吸，清肺化痰，緩解支氣管炎引發的咳嗽、氣喘等症狀

使肌膚年輕、散發光彩、減少瑕疵與皺紋，淡化妊娠紋

塗抹或口服可以舒緩疼痛

提升專注力，促進放鬆

平衡情緒、療愈撫慰、寧謐安心

皮膚療效

賦予老化肌膚新生命，增強細胞活性，撫平皺紋的功效卓越，真正的護膚聖品。其收斂的特性有利於平衡油性皮膚，改善乾燥、發炎、敏感肌膚。對傷口、創傷、潰瘍及發炎均有良好效果，能夠幫助皮膚傷口癒合，防止疤痕產生。

身體療效

對粘膜方面具有卓越的療效，對呼吸系統方面也相當有益，舒緩急促的呼吸，有益於氣喘患者，幫助減輕咳嗽、喉嚨痛、支氣管炎。提升免疫機能，可用於緩解感冒等不適。有益於生殖泌尿管道，能舒解膀胱炎、腎臟炎和一般性的引導感染。其收斂的特性能減輕子宮出血及經血過量的症狀，一般視為子宮的補品。其安撫的作用在分娩時很有用，也能舒解產後憂鬱症。

心理療效

此精油有助於集中精力、減少干擾、提高專注度。它能舒緩好動、急躁、易怒、換早和不安，有助於提升靈性和冥想。

自用配方

肺炎、支氣管炎、喉炎等呼吸道疾病：2-3滴塗抹於胸口、後背、腳底反射區，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配順暢呼吸、尤加利效果更佳）

心臟病、心絞痛、心肌炎等心腦血管問題：2-3滴塗抹在心口處、胸腔部位，2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝檸檬水）。

休克、癲癇、帕金森、老年痴獃等神經性問題：2-3滴塗抹在前額、太陽穴、耳後、頸部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴內服，每天2-3次。

腫瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入膠囊內服，2-3滴塗抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、檸檬草、DDR完美修護一起使用，檸檬、葡萄柚等柑橘類單方精油大量內服，建議服用LLV終生活力保健套裝）。

補水淡斑、緊致肌膚、修復受損細胞：2滴塗抹在面部並按摩或需要修復的位置，每天早晚各一次，可讓肌膚回春。（可搭配薰衣草一起使用）

萃取部位: 整株植物

萃取方法: 蒸氣蒸餾法

氣味描述: 薄荷、辛熱、草本香

主要化學成分: 薄荷醇

主要功效

清新口氣

讓皮膚產生清涼感, 止癢效果佳

發燒時有助於降低體溫。

局部塗抹可緩解頭痛、神經痛

促進健康的呼吸功能, 緩解鼻塞、咳嗽、卻痰, 緩和支氣管炎、鼻炎、氣喘的不適症狀

促進健康的消化功能, 改善消化不良、脹氣、惡心嘔吐的不適

舒緩胃痛、腸躁症疼痛、胃酸過多引起的不適

天然驅蟲防蚊

主要功效

清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效，並有舒緩身心的獨特療效。

是精油入門和初學者必備的精油十種之一。

身體功效

它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對呼吸道產生的症狀很好，對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益，有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用；此外，可減輕疼痛，對偏頭痛也有效，還能幫助退燒。

心理功效

薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。

美容功效

可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

其他功效

平日可以將薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。

皮膚功效

收縮微血管，排除體內毒素，改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質。

生理功效

薄荷是治療感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，並促進排汗；

清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效；

清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛；

此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統，都有很好的作用。

使用精油，不同的使用方法有其不同的作用，肌肉骨骼疼痛用局部外塗見效快，呼吸系統的問題用熏香更有針對性，胃腸道疾病內服效果更好更快。實際應用中，熏香是使用最少的，容易被忽視，有不少精油初學者並沒有配備熏香工具。也有些人認為精油擴散到空氣中再吸入，含量太低有些浪費，不如直接塗抹效果好。其實這是一個誤區，使用熏香吸入的量雖然較小，只要在香薰環境中持續吸入，就會不斷影響身體，它的優點就是持續的作用。「聞香」就能治病的「芳香療法」在幾千年前就有應用。

❹ 尤加利精油來自澳洲的美物，芳香兒推用於退燒止咳化痰。

    說起澳洲尤加利樹（藍桉樹），也叫口香糖樹，使我想起來澳洲著名的藍山國家森林公園，藍山的名字來源於那裡滿山的桉樹，桉樹葉散發出的氣體在太陽的折射下呈現藍色，遠看就像藍色的煙霧繚繞，所以取名藍山！澳洲的土著居民很早就發現了尤加利精油的殺菌和療傷功效。如果有族人受了嚴重的外傷，他們就將尤加利葉綁在傷口上。

    尤加利精油還能治療燒燙傷。只要將浸過尤加利精油的紗布敷在傷口上，就可以幫助傷口癒合，促進新組織生長。用尤加利精油按摩可以減輕關節炎、肌肉酸痛和纖維組織炎所引起的疼痛。

    尤加利精油呈淡黃色，具有非常清新自然的味道。因為尤加利樹有許多好處，已成為喉片的重要成分。尤加利精油因為能凈化空氣、幫助呼吸順暢，調整呼吸系統的功能。

桃金娘科  產於澳洲，名字桉樹

蒸汽蒸餾法從葉片萃取

氣味：清新自然樹的味道

性味：辛、苦、寒

歸經：肺經

主治：清熱解毒，疏風解表利尿、祛痰

用法：塗抹、擴香

主要𢦓份：桉時醇和a－松油醇

尤加利入肺經，可治療各種呼吸道感染，抗病毒，抗菌，對發燒、支氣管炎、肺炎引發的咳嗽有很好化痰止咳作用。小孩子發燒除了退燒三寶（薰衣草、茶樹、薄荷）外，尤加利精油按摩脊柱及足底對風熱感冒引起發燒效果很好。

同時尤加利抗病毒，可以治療單純性皰疹引起口唇皰疹和生殖器皰疹，對帶狀皰疹病毒引起的水皰及神經疼痛效果好。

尤加利也很好的免疫刺激劑，對於經常易感冒人群、疲倦亞健康有調節作用。特別一款理想的香薰精油，可以幫助舒緩情緒，使人感到神清氣爽。

尤加利有利尿功能，對於膀胱炎、陰道炎有調理作用。

                常見魔法配方

1、改善皮膚：按摩，促進傷口癒合，改善阻塞皮膚。

椰子油5滴＋尤加利4滴＋熏衣草4滴＋茶樹3滴

2、呼吸道感染：熏蒸吸入，最具抗菌力的精油，對流行感冒，其他傳染病有效。

尤加利2滴＋保衛復方2滴

3、泌尿感染：盆浴，減輕尿道炎。

尤加利4滴＋茶樹2滴＋乳香2滴

4、肌肉酸痛：按摩關節炎，減輕肌肉酸痛。

椰子油5滴＋尤加利5滴＋熏衣草3滴＋羅馬洋甘菊2滴

                  芳香小兒推拿

  嬰幼兒外感風熱感冒發燒咳嗽症狀，可以把尤加利2滴，保衛復方2滴，配合退燒三寶各1滴使用分餾椰子油從上往下按摩脊柱10-20次，搓雙足底10次，清天河水20-30次，很好清熱退燒效果。

❺ 薄荷精油的使用方法

✍薄荷精油的主要化學成分：薄荷精油的主要化學成分是薄荷醇，也就是薄荷腦，薄荷腦也是薄荷作為葯用最重要的成分，薄荷精油是少數療愈分子能夠完全轉入精油的一種葯用植物，它的轉化率非常高，因為它最主要的成分就是薄荷腦。

✍中葯和精油的區別：

在中葯店買的薄荷，是曬乾的薄荷葉子。薄荷最重要的成分是揮發性的薄荷醇，新鮮的葉子，曬干以後薄荷醇還能留存多少？用乾的薄荷葉入葯，一般中葯方里有寫著薄荷後下，因為薄荷有揮發的東西，所以煮一副中葯時，最後才放薄荷，放下以後水一開，就要把蓋子蓋上，保證它揮發性的成分，盡可能多的留存。在中葯方劑里用到薄荷的量也是蠻大的，實驗證明，薄荷精油的成分是草葯薄荷葉的50到70倍，所以精油是精中之精。

✍使用注意

薄荷過寒，體制較弱的人、孕婦（尤其是4個月前）慎用薄荷，薄荷原產於歐洲，作為草葯的應用歷史十分久遠，很早就存在於埃及的古醫書中，甚至公元前就有記載「薄荷可以舒緩胃部不適」。不僅古埃及，印度的阿育吠陀療法、古希臘、古羅馬的著名醫師都推薦使用薄荷來改善消化系統及舒緩呼吸功能。東西方人體質不同，飲食習慣不同，他們使用肉類、大蛋白、香料類熱性食物較多，所以需要用涼性的薄荷去平衡、降胃火，此前中國人食用熱性食物沒有那麼多，現在中國人的生活飲食方式不斷的國際化，蛋奶肉大蛋白的攝入非常多，各種辛辣香料的食物，所以也需要薄荷精油平衡我們的脾胃。

✅如果脾胃有熱 ，會有脹氣、口臭、燒心的感覺，這種情況薄荷精油是必備的，也是最簡單對治這些症狀的方法。

✅中國人大多有脾胃虛寒的問題，所以不要空腹服用薄荷。薄荷膠囊對脾胃有熱的人非常好，還能起到潤腸的作用，對老年人的腸燥便秘有效。

✍薄荷歸經：肺、肝、脾胃

✅性味：辛、涼，所以薄荷能發散清熱（疏風散熱）。什麼叫疏風散熱，上交熱的症狀都可以用，例如：發燒。

✅清利頭目：頭暈，偏頭痛。

✅肺：通竅利咽，通竅～例如鼻塞可以嗅吸，頭腦不清晰時用。利咽～喉嚨紅腫熱痛是少量飲用薄荷水（忌空腹）。

✅肝：疏肝解郁，行氣，清利肝膽。柑橘類、酸性的都是舒肝解郁的。女性常用的一劑中葯（逍遙丸或逍遙散），里就是有薄荷，中醫講薄荷疏肝解郁，解的郁熱和鬱火，因為事情特別繁瑣而發怒，默默付出的人，有挫敗感，特別適合。（而非雄心壯志者）。

✅清肝利膽：薄荷很容易利膽，膽很重要，膽汁的分泌可分解油脂類的東西，膽有濕熱，眼睛會模糊，有眼屎，喝或香薰點薄荷，可以有所幫助。

✅脾胃：暈車、惡心。

學霸神器香薰配方：

到了現代，薄荷被廣泛應用到我們的日用品中，例如牙膏、口香糖中有加入薄荷，來增進口腔健康和改善口氣。在西餐、甜點中，經常看到盤中放一兩片薄荷葉，既增加美感促進食慾，也可以稍微吸吮就能到達促進消化的目的。因此薄荷精油就成了最有知名度，人氣最高的精油之一。

1、提神醒腦 恢復精力～薄荷精油給人留下最深刻印象的是提神效果，它的清涼刺激感來自於它的主要成分薄荷腦，在身體疲憊或精神倦怠時塗抹在太陽穴或後頸部可以提神醒腦，給苦讀的學生用可以使頭腦清醒、思路清晰。

這個特性進一步擴展，可以用來止癢、鎮痛、改善暈車暈船，以及夏季防止中暑的必備品。我們都知道長時間疲勞駕駛是很危險的，此時舌下滴服1滴薄荷精油，強烈的刺激感可以快速提高駕駛人的警覺性。

✍薄荷有鎮痛、清涼的特點、可以抗痙攣，例如：心絞痛、腸胃絞痛都可以用薄荷，薄荷葉子可以做調味品，所以它對消化系統也有幫助。

✍薄荷的常見主要用途：

✍1:呼吸系統，鼻塞，氣喘，可以香薰，也可以塗抹。

✍2:消化系統，暈車，惡心，腸胃不適，口臭（塗抹在上顎）。

✍3:哺乳期的女性，不要使用薄荷，它可以減少乳汁分泌。

✍4:所有細胞律動最後一支精油都是薄荷，他相當於透皮劑，幫助其他精油更好的滲透吸收。

✍5:神經系統：頭痛，提神醒腦，例如我們下午睏倦時，塗抹在太陽穴，或者滴在手心，塗抹在肩頸，閉上眼睛，雙手靠近口鼻，輕輕的嗅吸，就可以很好的幫助我們頭腦清醒。

✍薄荷還是退燒三寶其中之一，退燒三寶：茶樹，薄荷，薰衣草，發燒的時候可以把這三支精油1:3稀釋，塗抹在頸動脈兩側，腋下，和腹股溝，可以幫助我們降溫，退燒。

✍抗過敏三寶：薄荷+薰衣草+檸檬，就是四季三寶（抗過敏）

❻ Lisa Deng【每日一支油】感冒發燒的精油調理方法

我們推薦的精油使用方法，不代表精油可以用於治療，更不代表醫生處方。而是為有需要的朋友提出一些輔助緩解方法。

冷知識：感冒原來是不叫感冒的！倫家很文雅地叫感風——也就是外感風邪！那些吹風受涼導致的感冒叫做傷寒——傷於寒氣，中暑感冒叫風溫熱病。 為啥最後就叫感冒了捏~~~~~~~ 因為宋代有個官員某次傷寒了，當天沒去上班。次日去的時候，單位里有一個簽到簿，需要寫下請假的原因，於是此君大筆一揮：感冒！ 過不久上司就找來了：喂喂喂你解釋一下感冒是神馬東西！ 此君淡定地回答說，偶感風寒，外冒於表也！ 從此，這個奇怪的名稱流傳開來最終取代了它的正式名字~

因為感冒發燒經常令人手足無措，因此我們單獨列出緩解感冒發燒的細胞律動法。

脊椎療法又稱為細胞律動，它是指在人體的後背脊椎，分層塗抹多種精油，緩解人體各系統因炎症、帶著問題等引起的不適，也可作為日常的理療保健法。發明人：Boyd Truman，旨在讓更多朋友學習掌握多種精油幫助更多人更有效的緩解身體問題。

首先將順暢呼吸復方塗抹前胸部，避免胸悶；

樂活復方塗抹腹部，加速消化系統吸收精油。

趴在床上，背部從腰部至後頸單方向順序塗抹：乳香4滴，椰子油10滴，牛至3滴，百里香3滴，保衛復方3滴，芳香調理3滴，檸檬草3滴，尤加利3滴，茶樹3滴，薄荷3滴。後背塗抹完畢同時將精油按順序塗抹足底。

塗抹後將50度左右的熱毛巾擰干後熱敷於後背，並在毛巾上面蓋一層塑料袋，最後蓋被子。

在床上趴著20分鍾，小睡一覺最佳。

如果發燒較為嚴重（38度以上），一小時後請將薄荷和椰子油1:1比例稀釋，每種5滴，塗抹額頭、脖子、腋下、足底、背部。

多喝檸檬水，備選野橘，葡萄柚，輕盈復方。

內服保衛膠囊或自製感冒炸彈（空膠囊中滴入保衛，牛至，乳香，檸檬製成）兩顆，每天三次。

注意事項：

不可以天天做，每周一次為佳。

精油不要混合，分層塗抹為上。

順序不要改變，每種六滴以內。

以上推薦方法，僅限cptg等級。

感謝宋彬老師的整理

❼ 感冒了用什麼精油最有效果

有很多精油都可以在感冒的時候使用，效果比較好的精油有薰衣草精油、尤加利精油、茶樹精油和綠花白千層精油等。

如果在剛出現感冒症狀的時候，立刻用茶樹精油稀釋後塗抹，就可以避免感冒越來越嚴重。

用精油處理感冒問題，效果比打針和吃葯都更有效，而且還更安全，沒有副作用。

祝健康快樂！

晚晴時光，你的情感驛站！公眾號ID:wqsg09

❽ 退燒精油用法

關於發燒的精油用法

退燒/解熱的精油：佛手柑、檸檬薄荷、白千層、藍膠尤加利、澳洲尤加利、真正薰衣草、土耳其香桃木、橙花、胡椒薄荷、檸檬，均具有退燒/解熱功效。

用法：

1、小腿敷布：一公升水（水溫低於體溫2-3度），加入3-5滴退燒精油。

注意點：如果病患有足部冰冷或循環不良的現象，切不可用小腿敷布，應改用胸敷布。

2、胸敷布：相對於小腿敷布，胸敷布的退燒效用更加溫和安全，且能同時調理支氣管炎和肺炎。

用法同上，於睡前裹敷，停留整晚。

3、額頭敷布：在250毫升的崖柏純露或冷水（自來水溫）中加入一滴退燒精油。

❾ 這樣用尤加利精油，不僅止咳，還調理鼻炎、感冒和發燒！

尤加利精油具有非常強的殺菌和殺病毒力，吸入尤加利精油蒸汽是有效的治療感冒的天然療法，不但可以緩解鼻塞，抑制感冒病毒，還能有效止咳。

芳香療法中，有以下方法利用精油預防及緩解咳嗽症狀：

1.蒸汽吸入

精油：尤加利2滴+薰衣草2滴

使用方法：准備一條大毛巾，罩住頭部，低頭湊近裝有熱水的臉盆，大約在臉盆上方20公分，用力吸取其中的香氣，大約3分鍾。

讓精油的分子藉助騰騰的熱氣散發出來，用力呼吸，使精油分子深入胸內，對於舒緩咳嗽的效果特佳。如果咳嗽持續不斷，最好每天三次利用蒸汽法吸聞。

2.香薰

精油：薰衣草1滴+迷迭香1滴+檸檬1滴

使用方法：香氛水氧機或香薰燈中滴入上述配方，或是使用紗布、衛生紙滴上幾滴放在枕頭邊，對感冒引起的咳嗽症狀會獲得有效的舒緩。

小妙方

A：感冒、發燒：2滴香熏吸嗅，1-2滴塗抹在鼻翼兩側、喉嚨、胸口，大量喝檸檬水。可搭配薄荷、茶樹。

B：鼻炎、鼻息肉：2滴塗抹在鼻翼兩側，2滴香熏，1滴滴於口罩中，戴上吸嗅5-10分鍾，一天2-3次。可搭配薄荷。

C：耳痛、耳發炎：1-2滴塗抹於耳部周圍，1滴滴在棉花球上放入耳內過夜，注意不可直接滴入耳內！