A. 第一次做頭療
今天下午,朋友約我去做頭療,其實是她去做頭發,我陪著。
這里說的做頭發不是美發,而是說的治療白發和脫發的。
朋友白頭發長了好幾年了,一直很苦惱,在她觀察了一段時間之後,她選擇了這家開在超市裡面的治療機構。
她們治療的方法就是先把白發拔去一部分,然後用一種葯水噴在頭皮上按摩,去一次好像使用兩種葯水,前期一般是三五天去一次,時間長了了去的就沒有那麼勤了。
朋友已經很長時間沒有去染發了,也不知道是因為把白頭發拔掉的原因,還是葯水和按摩起了作用,白頭發竟然不明顯了。
朋友做完,老闆說了句:你們接孩子不著急吧?如果有時間可以幫你做個頭療,半個小時差不多夠了。
朋友說時間還夠,也讓我體驗一下。
於是我做了人生當中第一次頭療,哈哈,好像有點沒見過世面的感覺哈。
老闆手法倒是嫻熟,我這體驗感也很好,頭皮有種火辣辣的感覺,我想著肯定是姜的成分在裡面,這個東西在起作用吧。
洗完頭發,吹乾,老闆說看到有根白頭發,我慌忙讓老闆給拔下來。
前段時間已經自己拔下一根白發了,這又有白發了,是要老的節奏了嗎?
老闆挨著給檢查了一遍,一共找到四根白發,兩根基本全白的,兩根正在變白的路上。
老闆說如果我從現在開始做頭部護理,一個月去一次就可以,到八十歲白發應該也不會很多。
這種話我應該相信嗎?
B. 精油頭療的好處是什麼
精油頭療的好處是什麼?
一次精油頭療=10次足療 =70次敷面膜
中醫有頭皮一根皺,臉上六條紋的說法,頭皮經絡不通,直接導致面部氣血循環不暢,面色灰暗,抬頭紋,魚尾紋,上眼皮下垂。
經常做精油頭療可緩解頭疼,神經性頭疼,頸椎疼,腦供血不足,對睡眠不好或睡眠質量差的人效果特別明顯;還能調理肝火旺導致的眼乾眼澀,防治脂溢性脫發,白發轉黑,頭部毛囊炎,做頭療後睜開眼睛即刻感到頭腦清醒,眼睛潤滑,明亮有神!
1、頭皮是人體最高的皮膚,控制全身皮膚的彈性!頭皮的新陳代謝為14—21天; 當頭皮有一條皺紋的時候,臉部就會有6條皺紋!
2、只有健康的頭皮才會有健康的毛囊,健康的毛囊里才會生長出健康的頭發;
3、每個毛囊鏈接著300根微細血管,而大腦所有的養份都有微細血管供應; 所以,當頭皮不健康的時候,就會出現頭疼,頭暈,頭皮痛,脫發,面部衰老等症狀!
每次聽到會員的反饋說頭痛.失眠.內分泌.肩頸酸痛、皮膚暗黃、痘痘、斑點、問題都解決了眼睛也變大變亮了,面部緊致提升美白效果好到老公找她談話,說不要為了美去做微整
這是我每天堅持精油頭療的動力
每天1-3分鍾 堅持一個月 相當於埋線的效果 [鼓掌][鼓掌][跳跳]
精油頭療ing!!!
C. 精油頭療
讓我們來認識一下我們的頭皮和頭發:
中醫有頭皮一條紋,臉上6條紋的說法。
頭皮是人體第二薄皮膚,衰老速度比臉皮快6倍,比身體肌膚快12倍,一次頭皮保養相當於6次面部保養、10次足療,中醫認為發為血之餘,頭發為腎之外顯,腎主黑色,所以頭發黑不黑,實際上和腎是相關的。
要青春美麗從頭開始,首先平衡自律神經,頭皮上密布著神經末梢與血管,能讓交感神經與副交感神經得到刺激,促進身體微循環。人體共有13個全息區,而頭部就有超過半數全息區,透過按摩可以刺激穴位,進而啟動身體微循環。再者緊致輪廓,頭部皮膚被頭發覆蓋,是許多人保養的死角,但頭部老化速度極快,若不細心照護,也容易連帶影響頭部的老化及鬆弛,其實鬆弛比皺紋更可怕️。
下面來看看精油頭部經絡理療的益處與功效:
一、促進陽氣上升,百脈調和提升於人體抵抗力;
二、釋放頭部壓力,增加腦供血供氧量,改善頭部缺氧,緩解頭痛,激活神經系統,調理失眠、多夢、神經衰弱、舒緩神經、防治焦慮症、憂鬱症;
三、調節肝火旺盛導致的眼睛干澀、酸痛,改善視力和記憶力;
四、疏通毛囊,防治脫發,白發轉黑
五、幫助改善膚色、淡化色斑,美白肌膚以及提升面部輪廓;
六、快速疏通頭部經絡,排出頭部毒素,防止腦中風和老年痴呆,調節神經改善末梢循環,防止高血壓,低血壓。
頭療方案集錦,大家可以按照需求來選擇
通用精油:檸檬,薄荷,薰衣草,野橘,乳香。
養肝精油:絲柏,花樣年華,檀香,乳香,永久花,天竺葵,玫瑰,茉莉(任選2-5種)
護發:雪松,迷迭香,薰衣草,快樂鼠尾草。
心腦血管養護精油:乳香,完美修復,迷迭香,檀香,香蜂草。
高血壓:香蜂草,乳香,舒壓,薰衣草,依蘭依蘭,馬郁蘭。
增強記憶力:乳香,迷迭香,全神貫注,羅勒。
安神助眠:乳香,薰衣草,安定情緒,檀香。
提神醒腦:乳香,迷迭香,全神貫注,薄荷。
緩解頭疼:乳香,舒壓,薰衣草,舒緩。
精緻提升皮膚:花樣年華,玫瑰,DDR,乳香,絲柏。
周末和家人一起頭療,增進親密關系又健康!
D. 請問頭療多久做一次好呢
如果頭部正常,只有稍微的不適,每周一次即可,如果頭部嚴重不舒服,一周2-3次,看個人頭部健康狀況,建議你,到正規的頭療館或者中醫院,因為頭部健康跟肩頸健康是一體的,頭療一定要跟脊椎、肩頸、身體一起配合做,效果會更好。
E. 駐顏有術:精油頭療 (手法+用油)
為什麼要做頭療?
頭乃人體之首,五臟之心,頭部經絡暢通,脈絡條達則頭腦神清氣爽。全身經絡所有的陽經位於頭部,五臟之血、六腑之氣、皆上注於頭,頭部有近50個穴位,是人體穴位最密集的地方。頭皮是人體最高的皮膚,控制全身皮膚的彈性。頭皮的新陳代謝為14~21天,當頭皮有一條皺紋的時候,臉部就會有六條皺紋,也就意味著做一次頭皮保養相當於做了六次面部保養。
健康的頭皮才會有健康的毛囊,健康的毛囊才會生長出健康的頭發。 每個毛囊鏈接著300根微細血管,而大腦所有的養份都有微細血管供應。當頭皮不健康的時候,就會出現頭疼、頭暈、頭皮痛、脫發、面部衰老等症狀。 頭皮亦是我們人體的一個小宇宙,有我們身體內臟的投影區,通過頭療可改善頭部血液供應,疏通經絡,防止面容衰老,所以,精油頭療是非常有益的健康保養方式。
頭痛不可忽視:
如果是兩邊都痛,是膽經的問題。
如果左邊偏頭痛,是肝血的問題。
如果右邊偏頭痛,是肺氣的問題。
如果是前額頭痛,是胃經出了問題。
如果是中空頭痛,是肝經出了問題。
如果是後腦頭痛,是膀胱經出了問題。
化學毒素進入人體的三個途徑
途徑:經口毒、經氣毒、經皮毒
消化道 :清洗碗盤的化學殘留,以及食物添加劑。
呼吸道 :浴廁、水管、玻璃清潔劑,殺蟲劑、清香劑、室內裝潢等揮發性化學物質。
皮 膚 :人體清潔用品、保養品、化妝品等接觸吸收。
哪些人最需要做頭療?
精油頭療的作用
疏通毛囊,去除皮脂堵塞
清潔頭皮,去除頭皮角質滋養毛囊,去除化學殘留物質
活化毛囊細胞,促進毛囊新陳代謝
調理發質,預防頭皮老化造成的脫發
去油止癢,改善發質
緩解腦部疲勞,立即釋放頭壓
改善失眠,提升睡眠品質
幫助改善臉部肌膚鬆弛,恢復年輕
常見頭部經絡
頭部是人體的重中之重,諸陽之會,百脈之宗。有脾經、胃經、膀胱經、肝經、膽經、三焦經、督脈通過,疏通頭皮瘀堵可以疏通經絡。
頭部除了有經外奇穴還有幾大主要的經絡,主管全身陽氣的督脈,人體主要排毒通道膀胱經,調節身體各臟腑的膽經,統領上下的三焦經。
1、梳發放鬆 :利用精油空瓶或棉簽放鬆頭皮,先往後順梳,再往前倒梳,梳掉灰塵。
2、塗抹精油 :頭部採用放射線單方向塗抹,使用乳香和心情套組精油,頭療將可以達到更好的效果。
(先用乾的棉簽劃分頭部區域,然後再用棉簽浸潤調配好的精油撥開頭發從發際線開始,在頭部左右兩側由前往後一行行塗抹在頭皮上。)
3、Z字手法 :做完後Z字型手法可幫助頭皮深層循環。
(按摩頭皮:可用棉簽在頭皮上畫連貫「z」、也可用空瓶、刮痧板,手指頭等,按摩力度適中,舒適為好。)
4、頸部按摩: 滴精油於手心,以橫向方式輕輕按摩頸部和耳後,達到放鬆頭皮頸部淋巴血液循環。
5、手部按摩 :按摩手部的經絡和穴點,加速末梢血液循環、刺激反射區器官。
【疏通手腳末稍排毒法】
精油空瓶或棉花棒刮法
先用精油空瓶刮拭手掌,待手掌發熱後刮手指四面,從根部到指尖,每個方向刮5~10次,可行氣通絡。同理可以用於疏通雙腳。
6、腳部按摩: 包含腳底和小腿,可用DDR完美修護和輕盈復方有助於排除廢物,同時也可以檸檬和雪松精油泡腳。
(註:因個體體質不同,頭療體驗的效果及反應亦不同,請循序漸進用油,建議每周頭療2-3次,每次時間40分鍾左右。)
F. 頭療spa是什麼意思
頭療SPA:
SPA:來自拉丁文 Solus Par Agula,原意為健康(Solus)在(Par)中(Agula)的意思,順義為健康之水。SPA在西方國家延續了幾百年,從最初的純凈之水,發展到現在的水中加上礦物質、中草葯、鮮花、各類精油,不僅可以舒緩減壓,預防疾病,更重要的是抵禦衰老,延長壽命。頭部的SPA就叫頭療SPA了,頭療SPA可以排毒、放鬆、舒緩、減壓的舒適;還可以補充秀發水分營養,塑體瘦身為重點;還有的重在芳香精油、本草葯物、按摩推拿刮痧的治療與預防疾病效果。但無論是何種SPA,都離不開滿足客人聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺、感覺六中愉悅感官的基本需求。離開了這些愉悅的感官舒適,就不是SPA了。
G. 什麼是頭療,做頭療有什麼好處
1、促進陽氣上升,百脈調合,提升人體抵抗力
給人體補充所需要的陽氣,才會有助於人體精力、體力的提升和保養。還可增強抵抗力,防止邪毒入侵、預防感冒、神經衰弱、高血壓、面部神經麻痹及神經性、頭痛等疾病。
2、快速釋放頭部壓力、緩解疲勞、享受優質睡眠
在享受中消除緊張和焦慮,使大腦重獲充足精力!甜蜜的熟睡可使第二天皮膚有光澤,眼睛有神面容滋潤。
三、怎麼做頭療?
頭部的按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫發白發、面色晦暗等:頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痹等。總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀發、改善面色的作用。
H. 頭療+耳療
平時很多人喜歡去洗腳,我們都知道足底有很多穴位和反射區。通過按摩可以達到疏通經絡強身健體的作用。腳底有60多個穴位和反射區,可你知不知道,我r們的頭部有200多個穴位和反射區。而且頭部比足底所接受的刺激面更大,產生的生物動能更足,更容易被人體接受。所以在療效上比足療更快。做一次頭療等於十次足療,六次的面部按摩。還相當於20次緊致面膜。那我們接下來就來探究一下為什麼有這樣的效果呢。因為頭皮是人體最高的皮膚。他控制著我們全身皮膚的彈性。這些有可能我們之前都沒有聽說過,對吧。確實也需要好好的了解一下,頭皮的新陳代謝時間是14到21天。在中醫裡面的還有一句話叫做,頭皮一根皺,臉上六條紋的說法,當頭皮經絡不通時,會直接導致面部氣血循環不暢通,面色灰暗,抬頭紋,魚尾紋,上眼皮下垂,就會通通出現在臉上。
在這個圖片中,我們看到頭部有四條主要的經絡。分別為督脈、膀胱經、膽經、三焦經。這四條經絡分別對應著大腦、脾腎、肝臟、心臟,我們在頭部進行這四條經絡的疏通。可以間接的調理到對應的人體器官。對失眠,頭痛都有非常好的效果。更關鍵的是,對於腦中風、腦梗、腦血栓、腦出血等等,都有非常好的預防,我們知道預防大於治療,要把錢花在保健上面,盡可能的不要花在治病或者看病上。
說完了頭療的好處,我們用什麼精油來做頭療呢?1、常規配方完美修復DDR、乳香、絲柏各10滴茶樹、薰衣草、薄荷各3滴 ,共39滴2、簡易配方檸檬,野橘,薰衣草,乳香各8滴薄荷3滴,共35滴。
將精油用玻璃瓶或者陶瓷瓶的容器按照滴數裝好後,用棉簽縱向一條一條梳理頭皮,非常簡單,學會了可以給家人朋友做,他們也可以給你做,通過彼此的服務和行動,愛是不是就在我們之間流動起來了呢。頭療做一次就有效果,第一次先做半邊臉,然後拍照或者照鏡子看看,如果每周堅持做3-5次,臉部線條會越來越緊致飽滿,通過梳理頭皮,刺激經絡和穴位,幫助我們舒壓和放鬆,慢慢我們的睡眠,頭疼的問題都會改善,有一些朋友有頭皮屑的,毛囊發炎的,想要生發黑發的,稍微調整一下配方都能得到改善。『
接下來和大家分享耳療,按一按,揉一揉,就能達到治病強身的目的?的確,這並非天方夜譚。 《靈柩口問》中說:「耳者,宗脈之所聚也。」即人體的經脈之氣均聚集在耳部。為什麼要做耳穴療法?耳部分布著180個左右穴位,像一個倒置的人型,有人體各系統、臟器的代表區。從解剖學看,耳郭周圍分布者豐富的血管、神經、淋巴。神經有來自脊神頸叢、腦神經、交感神經,耳後有小枕神經,皮下組織極薄。故皮膚與軟骨緊密相貼。通過耳郭的刺激,極容易對人體的臟器產生調節作用。耳部分布有近百個人體重要穴位,他們對於各類系統疾病都有針對性的調節作用。如果每次都可以頭療加上耳療一起,自己操作,既能提升免疫力,又對常見病極具特殊療效,且操作簡便,可以說是自我保健和家庭治療的好幫手。
(請看視頻:頭療+耳療)
以上是今天和大家分享的全民健康運動-康復理療五手法以及頭療和耳療。如果我們把這樣簡單方便的方式運用到日常生活當中,我們會發現,慢慢地我們遠離葯物和醫院。酸痛疼痛減少了、生病次數減少了、生病時間縮短了、生病時難過變少了、心情調節變好了、睡眠品質改善了、生活品質提升了、幫助別人的機會也增加了。願我們每個人都可以成為自主健康管理者,做自己家庭的芳療師。謝謝大家的聆聽。
我是芳香主播福慧,讓我們一起籍著一滴精油,走心的路,讓愛流動,讓芳香療法走進千家萬戶。
家家戶戶用精油,是我們共同的願景。
一、如何做頭療?
1、按摩頭部兩側
應從頭兩側開始至頭後側。以耳朵為中心,用點塗了精油的手指從鬢角開始劃按至風池穴位部位,整個手法像是在劃一個問號,一氣呵成,然後再從鬢角開始向風池處劃按,始終單向劃按,力度由輕到重再到輕,一般劃按20-30次即可,左右按摩方法一致。頭部兩側的精油按摩對於治療偏頭痛有很明顯的效果。
2、按摩前頭部
應該從前發際開始至頭頂正中,劃按次數由自身症狀來定,按摩25次左右,實證多按、重按;虛證少按、輕按。
3、按摩全頭部
用手指以頭頂正中為中心,呈放射狀進行全頭部劃按,次數不限,力度以被按摩者能接受為宜,按摩過程中如果遇到有疼痛感比較明顯的「結節」說明本部位循行經絡運行不暢,可以採用重手法多次按摩,疏通經絡。
4、按摩後頭部
從頭頂正中開始到後發際,後頭部的按摩力度、一般劃按20-30次即可。
註:也可在頭部塗抹精油後,使用刮痧板刮拭代替手指劃按。
二、頭療推薦用油
減壓釋放情緒:舒壓、芳香調理、安定情緒。
刪除負面情緒,掃除障礙:寬容、柑橘清新。平衡荷爾蒙,提升性能力:檀香、沒葯、玫瑰、伊蘭喚醒內在的小孩:仕女和溫柔呵護。提升記憶力:迷迭香、薄荷。愈過往的創傷;寬容。修護大腦受損神經元:舒緩、乳香。激發創造力:鼓舞、檀香、乳香。
頭療套組:
️ 通用版頭療:檸檬、薄荷、薰衣草、乳香,絲柏
平衡血壓:薰衣草、苦橙葉、馬郁蘭、古巴香脂,安定情緒
一夜安眠:安寧神氣、岩蘭草、馬郁蘭、薰衣草,野橘
護發生發:雪松、迷迭香、薰衣草、乳香、生薑
養護心腦血管:乳香、完美修復、迷迭香、古巴香脂,薰衣草
I. 做一次頭療等於做幾次的身體呢
相當於2次吧,醫院中醫方面有很多人做頭療,頭療的做法有很多,比如說先在頭部按摩或者用針灸的方法,刺激穴道達到理療的效果。這樣做對大腦有好處,另外還可以對腦部進行按摩,但是頭部理療不能過多地做,要有時間段去做頭療才能達到最好的效果,所以我們做理療時,你一定要注意時間。
J. 南京同仁堂頭療多少錢一療程效果怎麼樣
沒有按療程做過,我按次59元,還挺舒服的