① 地板上精油後踩出腳印如何消除
去精油，也可以「日常清除」，就是平常擦地板時，加少量油，慢慢地溶解。這個辦法穩妥，慢。將就著用。因為國產精油的純度低，保持時間不長。估計，過一個月，也就沒腳印了，只會「霧蒙蒙」的。
② 精油基礎知識——稀釋的問題
說起精油稀釋，很多愛用者都發懵，
總結下來主要有三個困惑：
為什麼稀釋？
用什麼稀釋？
該如何稀釋？
就來講透精油稀釋那些事兒
【三大理由】為什麼稀釋？
1減少皮膚刺激
有些精油直接塗抹皮膚會有較強的刺激性，要減輕刺激，稀釋特別有效。
2擴大作用面積
精油的滲透性極強，接觸皮膚後會快速被吸收，如果需要塗抹的面積較大，直接塗抹100%的純精油則很浪費，超量還可能會有副作用。因此稀釋是既能按照配方嚴守精油用量又能擴大塗抹面積的好方法。
3更完全的吸收
精油是揮發性的，和植物油混合稀釋後，相當於用植物油一定程度鎖住精油分子，減慢揮發，使吸收漸進式進行，使精油停留在表皮更久，功效更顯著。
稀釋還有你可能想不到的好處：
√ 更加滋潤肌膚
√ 不易變質
√ 隔離不需要的物質，例如：水、灰塵和細菌
√ 幫助精油沒有阻力地穿過角質層
√ 使老人、小孩、敏感皮膚也能使用
√ 節省精油，省錢
用什麼稀釋？
植物油是稀釋精油的最佳夥伴。注意精油不是植物油，化學成分不同！
植物油
沒有揮發性
沒有味道
有油漬
純精油
有揮發性
有味道
沒有油漬
（小竅門：如果你買的精油滴到紙上會留下油漬，說明混入了植物油，而非純精油）
精油是脂溶性的，所以能很好的和植物油融合。可用於稀釋的植物油（也叫基底油）有很多種：如橄欖油、甜杏仁油、堅果油、紅花油、菜籽油...
多特瑞（doTERRA）只精選了一種稀釋用的植物油——分餾椰子油。
為什麼只有分餾椰子油呢？
這就要提到特瑞的特殊工藝－「三道蒸餾萃取」，去除了容易產生油耗味的脂肪酸，分子更小，能瞬間被肌膚吸收。非常適合按摩調理，質地清純滋潤，能給肌膚一層保護膜及通暢毛孔，對乾燥或狀況不佳的肌膚最為適合。塗抹後留下的是絲般的光滑觸感，不像其他植物油那樣有油膩感。
分餾椰子油主要特點：
能與精油完全融合，無色、無味、不會變質、不幹擾精油本身的性質。
如何稀釋？
稀釋比例
溫和性的精油，標注【直】
包括：薰衣草、檸檬、茶樹、乳香、羅馬洋甘菊等。
敏感性精油，標注【敏】
包括：佛手柑、黑胡椒、尤加利、甜茴香、生薑、檸檬草、薄荷、冬青等。
刺激性較大的精油，標注【稀】
包括：牛至、肉桂、百里香、桂皮、丁香等（可以用一個口訣記憶：「牛肉百桂丁」）
孕婦禁用的精油有羅勒、白樺、冬青、肉桂、桂皮、百里香等，如需使用請咨詢芳療老師！
（標注為「直」，「敏」，「稀」的含義，參照本篇【如何辨別精油的用法標注？】）
稀釋方法
直接稀釋
按配方比例，先塗抹椰子油，再滴精油，塗勻後，簡單按摩。如果感到皮膚刺激，隨時加椰子油再進一步稀釋。
事先稀釋
適合頻繁使用時，由於椰子油不會改變精油的化學成分，因此事先按比例稀釋好裝入分裝瓶使用起來更方便。建議使用專業的分裝瓶，絕對不能使用普通塑料瓶，精油對普通塑料產生溶解作用。
如何辨別精油的用法標注？
這就不得不說，那些「神一樣」的用法標注究竟是啥意思了！
很多小夥伴抱怨，在多特瑞官網和產品手冊上，看到每種精油的用法方式：用了如「A」 「T」，「內」，「稀」字樣的標注，卻總也找不到這些標注的說明。一直被折磨著...
好吧，這個和稀釋很有關系，下面就徹底地掰扯清楚...
「應用方式」有兩種標註：
①美國用字母標注 ②華語圈用漢字標注。有的手冊上兩種都有，其實是想表達一個意思。
香（A）芳香按摩／熏香
內（I）可內用或口服
直（T，N）直接使用或溫和稀釋
敏（S）敏感肌膚稀釋後塗抹
稀（D）刺激性大，大比例稀釋
（標注及含義）
常見誤解
精油的所有使用方法都需要稀釋 ×
不對，只有皮膚塗抹時需要加椰子油稀釋。
香薰時：將精油和水霧化後，擴散到空氣中本身就是被稀釋了。
口服時：無論是滴入水中飲用，還是直接滴入舌下或者滴入膠囊後服用，都是通過口腔和腸胃黏膜吸收。通常不需要稀釋，因為① 口服可以精準的控制用量 ② 腸胃道黏液和纖毛運動本身有稀釋作用③腸胃道黏膜的自我保護機能比我們想像的更強大，另外大部分偏鹼性的精油和胃酸中和，減輕刺激性。「牛肉百桂丁」等熱性精油如需內服的話，雖然不需要稀釋但一定要裝膠囊，避免直接滴水裡喝。
精油稀釋後效果就打折扣了 ×
不會影響效果。稀釋使精油均勻分散於皮膚避免刺激一個點，一滴精油的效果依然是一滴精油，不會降低效果，只會使效果更好。
另外，加上簡易的按摩手法更好，可推動淋巴循環，有助吸收速度避免精油的揮發（注意：傳統按摩院的重手法則沒有必要）。這時椰子油又起到潤滑的作用。
精油稀釋後會改變精油的化學成分 ×
不會改變化學成分。多特瑞的椰子油能與精油完全融合，不會變質、不幹擾精油本身的性質。
小結
信息量較大，恐怕記不住，那麼請記住下面幾點原則：
① 查詢多特瑞精油的使用手冊。
在【精油物語】微信服務號，對話框中輸入精油名稱，會顯示該精油的介紹圖片，請參照［應用方式］欄的標注。
② 不確定的情況下，一律稀釋。
這樣既安全又有效，一舉兩得！稀釋比例記不住，那就多滴幾滴椰子油，只有好處，沒有壞處！
③ 「牛肉百桂丁」 務必要稀釋。
④ 給嬰幼兒、敏感肌膚、老人、孕婦用時一定要稀釋。
⑤ 「少量多次」原則。
使用精油最重要的原則，每次用量不貪多，間隔2～3小時再用，安全！效果也更好。
③ 做完精油開背反而很累
今天和朋友去按摩館做了精油開背，感覺全身都很放鬆，而做完之後想要運動一段時間，那麼做了精油開背後可以運動嗎？為什麼精油開背後會很累？下面為你解答。
1
做了精油開背後可以運動嗎
一般並不建議。
在做了精油開背之後是不建議馬上運動的，會對自身健康有一定的影響，主要是因為精油開背之後人體肌膚處於一個張開的狀態，若馬上運動的話，會使毛孔持續處於張開狀態，時間一長就會使外界的細菌等微生物進入人體，從而對自身健康不利，常伴有頭暈、咳嗽等不適情況。
2
為什麼精油開背後會很累
精油開背後出現累的情況是一種正常的現象，因為精油開背屬於按摩的一種，在此過程中能夠有效的促進人體血液循環，幫助體內廢棄物的排出，是一種幫助局部組織加強活動的方式，而精油開背之後每個人會有一些局部的反應，這種症狀一段時間後就會消失，也不會對自身健康有很大的影響，但是需注意在正規按摩店做精油開背，以免受力不均勻，出現不適情況。
3
精油開背多久可以運動
一般建議12小時以後。
精油開背之後是不建議馬上運動的，以免外界的寒氣進入人體，對外表肌膚造成一定的傷害，甚至有的人會受涼，出現咳嗽、發燒等不適情況，一般來說，精油開背之後最好間隔12個小時再運動，此時人體已經恢復正常狀態，再運動的話就不會有影響，且運動還能幫助血液流通，起到排毒、美容等作用。
4
精油開背後注意事項
注意防寒。
精油開背之後主要需要注意的事項就是防寒，因為精油開背之後人體毛孔處於開放狀態，若不及時防寒的話，就會使寒氣入侵，引起感冒等不適症狀，一般來說，避免寒氣入侵需要做好以下幾點：
1、精油開背後不宜馬上洗澡。
2、精油開背後不宜馬上泡腳。
3、精油開背之後不宜開空調。
另外，在精油開背後可以喝一杯溫開水，不僅能夠起到排毒的效果，提高精油開背的效果，還能在一定程度上使人體生出暖意，預防寒冷。
④ 精油的使用
既然買了基礎油，那應該是調配乳霜類了。但是你還得買乳化劑哦。
而且你工具不齊全，所以給你介紹最簡單的辦法了
50ML霜霜
簡易乳化劑: 1ML
甜杏仁油: 5ML
葡萄籽油: 4ML
蒸餾水或純露: 40ML
精油15~30滴：敏感皮膚10幾滴吧，皮膚不敏感就多點
配製方法:先將2種基礎油混合，然後再將精油滴進去混合均勻。再把水劑和油劑混合，然後再滴入乳化劑攪拌。多攪拌會，直到膏霜均勻，變成穩定的霜霜。
注意 精油不可滴太多哦，精油濃度應該控制在3%以內（簡單講就是10ML的油或霜里只能有6滴的精油）。上面50ml霜，那麼算下來就應該是30滴精油以內。 精油濃度如果弄太高就會燒傷皮膚哦，注意點
還有就是因為自製的護膚品如果不添加抗菌劑，就最多隻能放幾天就不能用了哦，有很多細菌繁殖了，再塗臉上就會引起細菌性皮炎，搞得1臉紅豆子。所以你想用久點就還得買抗菌劑。但是用了抗菌劑，就又失去自製護膚品綠色不含抗菌劑的意義了。所以很矛盾。
總體上我不推薦DIY自製護膚品，抗菌做不好還會害自己，抗了菌又沒意義了還不如買。所以，你就直接以每10ml基礎油里添加6滴精油的比例來做按摩油按摩皮膚吧。每天晚上睡前洗了臉就用這些來按摩10分鍾，然後洗掉就行。 精油配方，按你買的材料來說，可以：迷迭香2滴+檸檬1滴+薰衣草2滴 這個配方是緊致皮膚，促進毛孔收斂的，還有美白效果。或者檸檬1滴+依蘭2滴+薰衣草2滴 這個配方是保濕，美白的。 精油按配比兌好後，存在瓶子里，然後再從混合好的精油里取混合精油加在基礎油里調配按摩油，比如我可以取12滴混合精油，和20ml基礎油混合成按摩油，然後每天就取按摩油2~3ml按摩全臉。明白我的意思了吧。
還有需要注意檸檬精油有感光性，必須晚上使用哦，白天你不要按摩了了，晚上再按摩就沒事。
我剛才不是給了你2個配方的精油嗎。你1個配方的精油用1星期 輪換著用，因為同配方的混合精油用久了就會失去效果（雖然不懂為什麼，可事實就是這樣。。），所以要2個配方換著用
希望我的回答能幫助你
⑤ 實木門噴漆修色，修色最好用什麼，比如顏色加稀料加稍微面漆，還是修色精油加顏色，求高手解答
都可以，精油加稀料的百分之30，面漆加稀料的百分之50，固化劑按比例。調色時色精加十倍稀料再調，方便快速，生手易掌握，調好後加入調好的面漆或精油中，邊加邊試，一定要淺點才好，放幾天都不會固化