A. 如何進行正確的眼部精油按摩
我介紹一種眼部肌膚的精油按摩手法,希望可以對你的護眼行動有所幫助。
第一步,用無名指在眼睛周圍由內而外點上薄薄的一層用精油調配好的基礎油或是眼霜。
第二步,還是用無名指從內眼角到上眼皮,到眼尾,再從下眼皮回到內眼角的順序輕輕按摩,直至精油被肌膚完全吸收,沒有油膩感為止。
在按摩至眼尾和下眼眶的時候,以及按摩眼球,你可以適當加壓,會讓眼部感到很放鬆。注意事項:??1、要選擇沒有刺激的精油按摩,如薰衣草、洋甘菊和玫瑰等。
2、用量不能過多,否則會過猶不及,產生新問題﹣﹣脂肪粒。
3、最好睡前按摩,這樣按摩後如能再用保濕的眼膜敷眼效果會更好。
4、就是不能三天打魚兩天曬網了,堅持才會美哦。
B. 什麼精油能用於眼部
普通精油不能用於做直接接觸眼部的周圍按摩,建議眼部護理使用專業的眼部精油。
眼部精油使用方法:
1、無名指沾取1滴精油,在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次,到眼尾時稍向上提起並停頓1秒,以避免眼角下垂。(記得眼保健操中的輪刮眼框中,部分手法一樣的)。
2、上眼窩部分,同樣沾取1滴精油於食指輕平滑塗抹,再用大拇指以按壓穴位方式由內向外按壓,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴點,幫助血液循環,改善黑眼圈困擾。
3、然後利用食指、中指、無名指三指指腹合並後,通過指部余溫撫貼於眼部約5秒,幫助血液循環,達到消除眼壓酸痛感困擾,徹底舒緩眼部疲勞,排除眼周沉積毒素。注意事項:眼部皮膚不能進行磨砂,以免砂粒損傷柔軟的皮膚,使之更容易衰老。在塗抹精油和眼霜時,注意用量不要過大,否則,皮膚吸收不好,容易起脂肪粒。
4、在按摩後,每日睡前如用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷,效果更佳。讓你的眼周肌膚特別舒適。務必徹底清潔你的眼部與雙手,尤其是指甲。
5、每日睡前如用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷,效果更佳。讓你的眼周肌膚特別舒適。去黑眼圈精油可以連續使用,每天使用一次就好了。配合手法效果更好,如果不會專業手法,那麼就自己給眼部按一個方向打圈按摩就好了。主要起到讓精油吸收就可以了。
C. 精油可以用在眼部嗎
精油雖然是純植物的
但是並不適合天天使用
精油要看是什麼成分
如果有檸檬 甜橙等美白成分的精油是不能白天使用的
一般來說眼部的精油不含這些的能夠白天使用的(自己看成分吧)
程序是:精油後+眼霜
不過不推薦天天使用
因為眼睛周圍的皮膚脆弱
很容易長脂肪顆粒的
可一周進行一至兩次的精油按摩,
注意力度不能大,否則反而容易出皺紋
如果你的年齡在28歲以上 以抗皺眼霜為主
如果年輕 可用補水效果的眼霜
而且眼霜的選擇要根據自己的皮膚質地~~
如果油皮 可用著哩狀的
如果幹皮 可用霜狀的
如果選擇不當 也很容易長脂肪里的
而且很難祛除
D. 求眼部精油配方和用法!
摘自《精油芳療》一書,作者為我國台灣著名醫師,芳香協會理事長。
關於黑眼圈,他原文是這樣的:引起黑眼圈的原因很多,睡眠不足,眼周靜脈血液循環不好,鼻子過敏,色素沉澱等都會造成黑眼圈。不同原因引起的黑眼圈用不同的治療方案。
1:色素沉澱造成的要用有美白效果的精油
配方:安息香3滴,芹菜4滴,玫瑰籽油15毫升
使用:混合後塗抹在眼睛四周。
2:血液循環不良造成的要用可促進循環的精油
配方:花梨木2滴,羅馬洋甘菊3滴。
使用:滴入放滿冷水或者熱水的臉盆中。要是熬夜造成的黑眼圈就用毛巾冷敷,否則熱敷。
3:睡眠不足引起的要用安神助眠的精油
在此不詳述了,這個配方在我的空間里有。
關於眼袋,他原文是這樣的:
表現特徵:眼下脂肪淤積,循環不良,或是喝水太多但是代謝不好所致,看起來不但不美觀,而且會使年紀看起來變大,是女性美容的天敵。
撫平眼袋的配方:迷迭香3滴,天竺葵4滴,荷荷芭15毫升。
使用:將精油與荷荷芭油混合後,取適量塗抹於眼袋處即可。
消除眼袋的配方:羅馬洋甘菊2滴,安息香2滴。
使用:精油滴入放滿溫水的臉盆中,毛巾蘸洗後熱敷在眼袋處。
關於黑頭和毛孔粗大,他給出配方是這樣的:
配方:天竺葵2滴,絲柏1滴,甜杏仁油5毫升。
使用:精油與甜杏仁油混合後,塗抹於毛孔處即可。
根據芳香治療理論,你可以試試針對於你的所有問題的綜合配方:天竺葵6滴,羅馬洋甘菊4滴,混合在100毫升左右的純水中,熱敷。另外,提高睡眠質量對你來說也很重要,可以在睡覺前利用薰衣草精油香薰來提高睡眠質量和緩解情緒,讓身體舒適,從而從根本上改善內分泌和代謝。
不知道我解釋的清楚到位沒有?有不清楚的歡迎交流哦。
E. 近視篇 — 出現眼部問題如何用精油
近視 | 眼疲勞 | 眼腫
使用精油有一個禁忌:精油絕對不可以直接滴入眼睛,哪怕是用椰子油大量稀釋後都不可以。
如果使用精油不小心濺到眼睛裡,或者用沾有精油的手揉眼睛,會立刻感到眼睛刺痛,這時絕對不可以用水沖洗—用水沖只會讓情況更糟糕,正確的處理方式是:立即用椰子油或其它植物油沖洗。如果沖洗稀釋後仍然沒有緩解,請聯絡急救中心。
我們使用精油可以幫助緩解很多眼部問題,比如眼部疲勞、近視眼、麥粒腫、眼腫、結膜炎等。
近視眼
近視影響美觀,看起來沒有精神,而且帶著眼鏡給日常生活造成不便,喝熱湯時,鏡片霧化模糊,運動流汗時,眼鏡是負擔。以後上大學,很多好的專業對視力的要求很高。
當你發現孩子有斜視、眯眼、揉眼睛、眨眼睛,以及奇怪的眼睛動作,就要特別注意了。
精油的作用主要是緩解眼部肌肉的緊張,強健視神經。堅持使用一段時間,能使視力不再進一步惡化,長期使用對恢復視力才有幫助。
哪些精油對視力有幫助呢?
乳香:精油之王,綜合能力卓越,尤其是針對神經系統。對細胞有極佳的提升修復復原功能,富含倍半萜烯,能夠透過大腦血腦屏障,增加松果體和腦垂體的供氧量、 調氣血、止痛、抗黏膜炎、活血化瘀的功效。
花樣年華:而花樣年華復方原本的目的是皮膚細胞再生、抗衰老,也特別適用於眼部組織的再生和修復。
薰衣草:用途很廣泛,重建身心的平衡狀態,激勵健康新細胞生長的中細胞之一。
快樂鼠尾草:被稱為清明之眼,幫助我們疏肝理氣,它的香氣非常得迷人,晚上香薰能夠感受到幸福,快樂鼠草能夠很好的減輕壓力。
檀香:是很名貴的精油,對細胞有很好的復原功效,舒緩情緒壓力和緩解肌肉疲勞。
永久花:行氣通絡、活血化瘀的特性。
檸檬草:被稱為平民的乳香,幫助血液循環,增強代謝和緩解肌肉酸痛和疲勞。
緩解近視的配方:
✔ 配方1:10ml空滾珠瓶滴入乳香10滴+花樣年華10滴(此配方不僅對改善視力有幫助,還可以淡化皮膚色沉和減少皺紋),剩餘空間椰子油填滿。
✔ 配方2: 10ml空滾珠瓶滴入乳香5滴+薰衣草5滴+快樂鼠尾草5滴+檸檬草3滴+薄荷2滴,剩餘空間椰子油填滿。
✔ 配方3:10ml空滾珠瓶滴入花樣年華15滴+絲柏3滴+薄荷2滴,剩餘空間椰子油填滿。
3周歲以下的寶寶,先用椰子油打底進行二次稀釋,再用調配好的滾珠版精油。
這三種配方都有助於眼部的抗衰抗皺,相當於是一瓶眼部精華油。每天早晚塗抹在眼部周圍輕輕按摩至吸收,注意不要離眼睛太近,以免抹到眼睛裡。晚上塗抹後建議一定要熱敷,效果更好。在配方3里添加薄荷,能夠收斂毛孔,改善眼睛發炎和充血的症狀。
多做眼保健操,進行戶外運動,減少電子產品使用的時間和頻率,多吃對眼部有益的營養食品(富含青花素、葉黃素、魚油等),養成正確用眼習慣,寫作業時坐姿要端正,這些對預防近視都很有用。
眼睛疲勞
在手機已經成為身體的一個「器官」的時代,說服每個用眼過度的人,減少使用手機是極其困難的事情。而通過植物精油療法可以快速緩解眼部疲勞,我認為是目前最好的選擇。
眼疲勞配方:
10ml滾珠瓶滴入乳香10滴+薄荷3滴+檸檬草2滴,剩餘空間椰子油填滿。塗抹在眼周後稍微進行按摩,再用小毛巾進行熱敷10分鍾,可以有效幫助緩解眼部疲勞,並改善黑眼圈問題。
旅行的時候不要將個人財物暴露在公共場所下,這樣很有可能會引起小偷的特別關注,所以最好身上攜帶零錢,這樣不用每次付錢要掏錢包。
麥粒腫(針眼)
針眼又名「麥粒腫」,常發生在睫毛根部或附屬的皮脂腺的位置,形狀如麥粒狀,症狀是紅腫、疼痛、發癢等。通常是細菌感染所致,主要是葡萄球菌。茶樹精油對葡萄球菌有很好的效果。
麥粒腫配方:
10ml滾珠瓶滴入茶樹5滴+薰衣草5滴,剩餘空間椰子油填滿,每天少量多次塗抹在眼周,特別是長針眼的位置。
結膜炎(紅眼病)
紅眼病學名「結膜炎」,是覆蓋眼白的結膜和眼皮內側發生炎症或感染引起的。症狀是眼白發紅、發癢、流淚、灼熱感。通常由細菌、病毒感染所致,也有因為過敏(灰塵、花粉)或佩帶隱形眼鏡、不當使用眼葯水等引起。麥盧卡精油的殺菌、抗病毒效果比茶樹更強大。
紅眼病的傳染性很強,兩隻眼睛很容易互相傳染,因此即使只有一隻眼紅腫,也要兩隻眼同時調理。勤洗手、毛巾等和家人分開使用。
刮風的日子,特別容易被傳染,外出建議帶上防風眼鏡(有側面防護的)。
如果你早起時眼皮被粘稠的分泌物黏住,應該是細菌或病毒引起的結膜炎,如果整天都有分泌物,過敏的可能性較大。
結膜炎配方:
10ml滾珠瓶滴入茶樹(或者麥盧卡)10滴+薰衣草10滴,剩餘空間椰子油填滿,每天少量多次塗抹在眼周。也可以茶樹1滴+薰衣草1滴加入到熏香機後對著熏眼睛部位。
旅行的時候不要將個人財物暴露在公共場所下,這樣很有可能會引起小偷的特別關注,所以最好身上攜帶零錢,這樣不用每次付錢要掏錢包。
眼瞼水腫
眼腫學名叫「眼瞼水腫」,多數由於過度疲勞、睡眠不好、長時間哭泣等引起,也可能因其他疾病引起。用精油療法的思路是,用絲柏和永久花的收斂性去水腫,同時促進局部循環。
眼腫配方:
10ml空滾珠瓶滴入絲柏10滴+薄荷2滴+永久花8滴,剩餘空間椰子油填滿。每次塗抹後配合冷敷,效果更明顯。也可以各1滴加入熏香機(加涼水)對眼部進行冷噴。
旅行的時候不要將個人財物暴露在公共場所下,這樣很有可能會引起小偷的特別關注,所以最好身上攜帶零錢,這樣不用每次付錢要掏錢包。
白內障
白內障是眼睛的晶體從正常透明狀態變的渾濁不清,症狀是視力下降、視覺模糊、顏色褪色等,但不痛不癢。患者多見於40歲以上的人群。
白內障配方:
✔ 配方1:10ml空滾珠瓶滴入檸檬草4滴+絲柏3滴+尤加利1滴+丁香5滴+薰衣草5滴,剩餘空間椰子油填滿。
✔ 配方2:10ml空滾珠瓶滴入乳香6滴+丁香4滴+薰衣草5滴+永久花5滴,剩餘空間椰子油填滿。
一天少量多次塗抹在眼周,同時配合補充富含葉黃素和花青素的營養食品。
悅納芳香
F. 巧用精油,護眼配方
眼睛是心靈的窗戶,請多多愛惜我們這雙看見一切美好的眼睛吧!
護眼配方:
花樣年華、乳香各20滴,香蜂草5d,永久花10d+椰子油60d調在滾珠瓶,每次可滾一些於指腹塗抹於眼睛四周輕輕按摩,加上熱毛巾熱敷效果更好。
淡化「黑眼圈」配方——
配方1:
適合黑眼圈伴有眼袋者
永久花2滴+乳香2滴+薰衣草2滴+椰子油10ml。
配方解密:
很多人都知道,山金車油是祛除黑眼圈的法寶,但其實,永久花能有效助祛瘀、通經絡、它活血祛淤的功效是山金車油的四倍;
乳香則是收斂眼袋的必選精油;薰衣草帶有解郁結的酮類芳香分子,能輕松遊走協同兩者之間。
配方2:
適合黑眼圈伴有幼紋、眼臉下垂者。
德國洋甘菊1滴+茴香1滴+快樂鼠尾草2滴+絲柏1滴+椰子油10ml。
配方解密:
德國洋甘菊柔軟肌膚,保濕護眼;
茴香精油能促進眼球周圍的血液循環;快樂鼠尾草則具明目提升作用;
絲柏緊致上提、撫平幼紋的臨床表現尤為特出。
此方里外兼顧,不妨一試!
配方3:
適合黑眼圈伴有眼腫者。
迷迭香1滴+乳香1滴+天竺葵2滴+絲柏1滴+椰子油10ml。
配方解密:
迷迭香能促進淋巴與血液循環;
天竺葵專長末梢血管微循環;
絲柏解除局部腫脹之良方,且具有微針似的突破力。
配方四:
適合黑眼圈伴有色素沉著者。
沒葯2滴+檸檬1滴+薰衣草1滴+椰子油10ml。
配方解密:
沒葯活血化瘀,能對治任何部位的色素沉著;
檸檬精油有光敏性,檸檬精油進行美白淡斑的最佳時機是睡前半小時,讓皮膚在黑夜中完成美白的神奇蛻變;
薰衣草常用於皮膚灼傷後之傷疤護理,擊退色素效果奇佳。
G. 精油進眼睛怎麼辦
如果不小心講精油滴入眼睛,先不必過於緊張,可以用生理鹽水沖洗患眼,避免精油里的化學成分對角膜產生損傷。通常精油多是純植物油,一般來講對於眼表的損傷不會十分嚴重。沖洗之後可以閉目休息一會,如果經過以上處理,患者依然感覺有異物感或者刺痛感,則需要到醫院進行詳細檢查,以免角結膜出現了損傷,需要其他特殊處置。一般如果精油傷到眼角膜會出現眼睛劇烈疼痛,眼紅,畏光,流淚等現象 可以先用一些抗生素類的眼葯水或生理鹽水及時沖洗因為角膜組織分為五層,如果只是上皮層的損傷,一般幾天後就會自然恢復,但如果損傷到下面更深層的組織會對您角膜的透明度和視力產生影響,所以,如果您方便的話建議您能到眼科去檢查一下,以便確認角膜是否真正損傷,以免延誤治療。出現什麼不舒服的症狀,還是去醫院檢查一下比較好。
H. 眼部護理的精油用法
眼部護理的精油用法如下:
步驟一:
在使用眼部護理的精油時,一定要洗凈臉部肌膚,同時用無名指沾取綠豆大小顆粒的眼霜後,接著用雙手的兩個無名指相互按摩,這樣不但能讓眼霜加溫,也能很好的讓眼部肌膚給吸收進去。
步驟二:
眼部的下方以及內眼角的上方部分,也要記得塗抹,用食指指腹的寬度,向眼尾輕輕的按壓,之後從眼部上方一直由內向外的進行按壓。
在眉頭部分,用中指指腹開始從眉頭下方輕輕的按壓。眼眶部分,同樣也是由內向外的輕輕按壓。
步驟三:
最正確的使用方法,就是從順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩,讓眼部肌膚能完全吸收眼霜。此外,一定要注意手的干凈,避免造成精油被二次污染,尤其是有指甲的,另外不可抹到臉部,或者是眼睫毛以及眼內,防止造成對眼睛的刺激。
同時,早晚都要是使用,不能想起來就來用,不記得就不用。一定要有一個正常的規律。另外,塗抹完之後,面霜不可再覆蓋眼部護理精油。
I. 眼部精油怎麼調配
眼部精油配方配方:乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+洋甘菊精油1滴+玫瑰果油10ml其中的乳香精油能夠促進細胞再生,有效改善老化的肌膚,減緩肌膚的衰老速度;而天竺葵精油有助於排毒、促進循環,增強眼部肌膚的活力,保證眼周肌膚的深層清潔;洋甘菊精油性質溫和,可幫助眼部皮膚最敏感脆弱的部位了,稍微不注意皺紋就長出來了,泄露了你的年齡。尤其是眼角的魚尾紋了,那是女人最怕見到的。那麼怎樣去除魚尾紋呢?小編告訴你,眼部精油配方就可以幫你去除魚尾紋,精油護膚真的很神奇哦,眼部精油配方怎麼做,有怎麼用呢?
眼部精油配方
配方:乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+洋甘菊精油1滴+玫瑰果油10ml
做法:按照上述的配方將這些材料攪拌均勻成糊狀。等你洗干凈臉後,將適量的攪拌成糊狀的精油配方塗抹於眼部,最好是閉上眼睛哦,防止不小心弄到眼睛裡了。為了促進肌膚更好的吸收其中的營養成分,最好是做一下精油**,以促進眼周血液和淋巴循環,加速代謝排毒,趕走魚尾紋。這樣做每周2、3次即可。
功效:其中的乳香精油能夠促進細胞再生,有效改善老化的肌膚,減緩肌膚的衰老速度;而天竺葵精油有助於排毒、促進循環,增強眼部肌膚的活力,保證眼周肌膚的深層清潔;洋甘菊精油性質溫和,可幫助去黑眼圈呢;玫瑰果油滋潤肌膚的效果非常好,有效改善眼部肌膚的乾燥問題,讓魚尾紋沒有生存之道,同時還可收緊眼部肌膚,有效改善眼部周圍肌膚因老化和乾燥而產生的皺紋,讓你顯得更年輕。