❶ 有人說精油都是寒性的 是真的嗎
並不是所有精油是寒性的，精油的種類很多的，有點還可以治療寒症呢
❷ 玫瑰精油是寒性的嗎體寒的人能用嗎
可以用的。玫瑰精油是純天然植物精油，性質比較溫和主要有以下功能：
氣味芬芳，自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，能刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方；
能消炎殺菌、可防傳染病、防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好；
能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，催情、補身，讓人體的生理及心理活動獲得良好的發展；
能適用於各種皮膚，發揮緊實、舒緩的特性，滋養皮膚，延緩衰老，適用所有膚質猶其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。
❸ 香草精油是熱性還是涼性
涼性。
香草精油是從香草植物中提取的，香草植物原產於中美洲和墨西哥，但也存在於其他熱帶地區。精油之所以得名，是因為它們來自香草植物的精華。特別是，香草油來自該植物的綠色水果。
❹ 什麼是涼性和熱性精油上火了不能用熱性精油
2017-12-22 蝶戀谷 精油物語
什麼是涼性和熱性精油？上火了不能用熱性精油？
答
「寒、涼、溫、熱」的屬性是中醫葯的分類，對精油的研究比較成體系的是歐美國家，則沒有這樣的區分。如果非要區分的話，從精油塗抹在皮膚上的體感：有灼熱感、清涼感以及介於兩者之間的溫和感。
灼熱感的精油暫且就叫熱性精油吧，香料類的比較多，比如：生薑、肉桂、丁香、牛至、茴香、黑胡椒等；清涼感的精油叫涼性精油，比如：茶樹、薄荷、尤加利、檸檬草、薰衣草、岩蘭草等。其他的溫和感的精油就叫溫性精油，復方精油是多種精油的混合，基本上都是溫性的。
西方在定義精油屬性時更多地使用：「刺激」或「安撫」，比如刺激交感神經，刺激免疫系統，熱性精油的「刺激」屬性更強。而涼性和溫性精油的「安撫」屬性更強。
還有小夥伴問：現在正在「上火」，是不是不能用熱性精油比如生薑？
如果嘴唇上起了一個皰，就是所謂「上火」了，本來就疼痛，再塗抹有灼熱感、刺激性的生薑精油肯定不會舒服，塗抹有清涼感、安撫性的茶樹或者薰衣草就會很舒服。但並不是說生薑精油在這里無效，相反消炎的效果是不錯的。因為在西方醫學中沒有「上火」的概念，上火其實就是發炎了。選擇精油時，選擇抗炎效果好的（大部分精油都抗炎效果），同時考慮體感和皮膚的刺激性。
再比如，有人問「生薑對胃特別有幫助，但『胃火』大是不是不適合用生薑精油？」，回答是不一定，所謂胃火很可能就是胃炎，用抗炎效果不錯的生薑，不一定不合適。
再多說兩句：中醫理論是否科學，我們還沒有能力去驗證，暫且不論。但中醫過於復雜和難以把握則是大家共通的感受，精油療法安全有效、使用便利，本來很適合作為家庭中應用，因此殷姐姐不建議將精油療法復雜化。況且，精油的「高揮發」、「高代謝」的特性，不管是熱性還是涼性精油進入人體，完成自己的任務後，很快就代謝掉了，不會持久地影響身體，那麼討論它是熱性還是涼性還有多大意義呢？
【2017年8月1日】《中國芳香療法正式創立》《中國中醫精油委員會正式成立》
【10月份】國家允許開中醫葯診所。
【2019年】《世界芳療論壇將在中國召開》
未來精油將會進入診所，來改善調理人類的健康！精油已進入醫葯時代，中國精油療法開始進入醫用時代。
❺ 薄荷香型的香煙對胃有什麼不好
薄荷香型的香煙因為含有薄荷香精，抽煙時會覺得不嗆人，涼兮兮的挺舒服。但薄荷精油屬於涼性的東西，長久的吸煙會對胃口造成寒涼性的體質，遇有溫冷的食物都會胃口不好受，喜暖畏寒。從長計議，最好還是戒了吸煙的惡習。
希望能夠幫到你。
❻ 夏天用什麼精油好
夏天適合用的精油 1、薰衣草精油
薰衣草精油因法國普羅旺斯的薰衣草而被國人熟知，而薰衣草精油的 歷史 可以追溯到羅馬時期， 它除了具有我們所熟知的安眠作用，還具有安撫情緒，治療曬傷皮膚的作用，是一款特別適合夏季的單方精油。
夏天如果曬傷了，小面積曬傷可以將薰衣草精油直接塗抹在曬傷部位，大面積曬傷則要將薰衣草精油稀釋在身體 乳液 中再塗抹在曬傷部位。如此可以緩解曬傷狀況、安撫紅腫水泡等不適，幫助傷口癒合， 不讓曬傷的肌膚留下疤痕。
2、茉莉精油
茉莉精油則有美白作用，夏季少不了美白，用茉莉精油就不錯。茉莉精油很適合敏感性皮膚的人使用，它具有很好的 保濕 效果，還能有效減輕皮膚的敏感度，對於皮膚上的疤痕具有很好的消退效果，也是一種能夠有效舒緩壓力的精油。
調節情緒可用茉莉精油1滴+黑胡椒精油4滴+白豆蔻精油3滴，以20ml甜杏仁油混合均勻 按摩 全身。
3、檸檬精油
檸檬精油可以解肝毒，能起到凈血的作用。檸檬精油清新香甜，因富含維生素C和維生素B，又蘊含天然果酸，對肌膚上的斑點、細紋有很好的改善作用。
在攝氏35度的熱水裡，滴入1-2滴檸檬精油，或1-2滴檸檬精油+2滴天竺葵精油(用3ml牛奶稀釋)，浸泡20-30分鍾，可凈化肌膚，令膚色亮澤，同時幫助預防皺紋產生。氤氳在精油獨有的香氛中，能讓你的疲憊盡消，渾身充滿活力。
4、天竺葵精油
天竺葵精油功效堪比玫瑰精油，但價格比玫瑰精油便宜;天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛兒酸、牻牛兒醇、松油醇、檸檬醛、薄荷酮和多種微量礦物元素。其主要功能在於調膚，天竺葵提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性。天竺葵精油幾乎適合各種皮膚狀況。
祛 黑頭 ，可直接將天竺葵精油加入玻璃瓶包裝且是深色瓶子的 洗面奶 中按 國際 配比加入攪均，潔面時在鼻子上多洗二分鍾，黑頭就 自然 出來了(輕微的可洗凈)，天竺葵是天然的祛污劑。
5、茶樹精油
茶樹精油是純天然提取，富含上百種天然 植物 成分，主要 化學 成分是乙烯、松油精、檸檬油精、桉油酚和香油腦等，能夠有效殺菌抑菌、溫和不刺激、滲透性極強，可以消炎鎮痛、有效治療粉刺 痤瘡 、而獨特的香氣能夠提神醒腦。
按一滴精油兌10毫升蒸餾水的比例調制水，每天代替爽膚水拍在皮膚上會起到很好的控油作用，同時可打通堵塞毛孔。適合油性皮膚或者有痘皮膚。
6、薄荷精油
涼涼的薄荷精油，夏天使用最合適不過了。睏倦的午後，用它來提神醒腦，絕對是首選。此外薄荷精油對緩解 感冒 症狀也有很好的療效呢!風熱感冒是最難受的，它能夠清咽利喉，消除 鼻塞 、頭痛等症狀，是夏天的常備精油。
當夏日熱浪令人心情煩躁時，只要簡單地將薄荷精油滴在掌心，用手掌吸入法將薄荷的清涼深深吸入胸腔，如此便可以馬上提神醒腦、拋開燥熱、擁抱清新。如果不小心 中暑 ，則可以將薰衣草精油3滴、薄荷2滴及天竺葵1滴調和後，稀釋在5ml的甜杏仁油中，直接塗抹在上背部、頸部及太陽穴等部位，稍加按摩就可以起到舒緩的效果。
7、洋甘菊精油
洋甘菊精油清香怡人，溫和不刺激，對曬傷的皮膚以及敏感肌膚能起到舒緩修復的作用，同時又能舒緩鎮靜，使人情緒平靜，改善睡眠。對於夏天經常出門，經常在烈日下容易曬傷的人來說，不妨用洋甘菊精油塗抹按摩，不僅能滋潤還能舒緩修復曬傷肌膚。
羅馬洋甘菊精油4滴+甜橙精油3滴+薰衣草精油2滴混合，以香薰或者沐浴的方式，讓身體和肌膚慢慢感受到那份“蘋果”的香甜之氣。
夏天使用精油須注意
1、孕婦、高 血壓 、癲病或其他 疾病 在使用精油前要先諮詢醫生;不適合低血壓患者;精油不可內服。避免在眼部及眼睛四周使用。
2、純精油(100%)，最好不要直接塗抹在皮膚上，以免刺激皮肩或引起過敏現象，一定要稀釋後再使用。
3、混合或調配香薰油時不可用膠製品，因為會破壞香薰油的質素，應使用暗色玻璃或不銹鋼器皿;使用香甭油燈座時，切記留意水乾的情況，睡眠中不應使用，以策安全。
4、精油要保存在陰涼處，並盡量在開封六個月內用完(平時密封保存)，尤其是檸檬精油，因揮發快，最好在三個月內用完。
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❼ 夏季養護心臟的三大精油
夏季，重在養心。心為陽臟，主陽氣。心臟的陽氣能推動血液循環，維持人的生命活動。心臟的陽熱之氣不僅維持其本身的生理功能，而且對全身有溫養作用，人體的水液代謝、汗液調節等，都與心陽的重要作用分不開。
夏季，氣血易滯，血脈易阻，每天清晨可少許運動，促使氣血流通，心脈無阻，便可預防心病發生。
立夏以後，天氣轉熱，傳統中醫認為：暑易傷氣、暑易入心。因此，值此時節，人們要重視精神的調養，加強對心臟的保養，尤其是老年人要有意識地進行精神調養，保持神清氣和、心情愉快的狀態，切忌大悲大喜，以免傷心、傷身、傷神。
夏季養心，推薦精油
中醫經絡養生結合芳香療法，為您推薦立夏時節適合的3款花香類精油，可以有效改善血液循環，穩定情緒，養護心臟。
1.茉莉
茉莉是一種耐寒灌木，芳香宜人，呈星形。在印度被稱為「夜後」，因為是她在日落之後香氣更加濃郁。茉莉是治療精神焦慮、不安與沮喪最有效的精油之一，無論個人體質是熱性還是寒性，過剩或不足，另外也可以治療白帶與生殖器分泌物。在心靈精神層面，它也能修復心靈的「繁殖力」。茉莉具有鎮靜心神、提高生殖機能，具有中醫的調整生理周期的功效。香味具有催情的作用。還有開朗情緒，具有抗憂郁的作用；此外，還有助於美容或婦科器官功能。
科屬：木犀科
香味特徵：濃烈而豐厚甘甜
功效：抗憂郁、失眠、調節平衡荷爾蒙、促進分娩、催情
歸經：心（腎）、平性
五行元素：火（水）
2.迷迭香
迷迭香是一種常年生常綠灌木，能夠促進停滯的「氣」流動，改善血液循環。亦可增強心跳與促進動脈血流，尤其對於心臟無力、心悸、低血壓、手腳冰冷等症狀有住益。它是最佳的抗風濕精油之一。迷迭香有助於提振那些對於自己潛能缺乏信心的人的信心與士氣。可以通過其甘甜、振奮的清新生氣，激勵出熱烈的信心與愛的喜悅。作為回憶芳草，它不只有助於我們記得我們所鍾愛的人，也能記得我們內心自己真實的路徑。迷迭香滋補「陽氣」、提高免疫力，促進消化。具有中醫調整生理周期功效。香氣能夠充沛活力，增加腦中血液流量，有助於健忘症患者或者應考生。
科屬：唇形科
香味特徵：清爽清冽的氣味
功效：脫發症、鎮靜、消化器官、肝臟，強壯神經，提振精神，呼吸器官
歸經：心（肝脾肺腎）、溫性
五行元素：火
3.依蘭依蘭
依蘭依蘭來自菲律賓語阿朗依郎，指的是「懸掛」或「飄動」在微風中的花朵。最早發現對抗瘧疾、傷寒和腸道感染。此外，注意到對於心臟的鎮定作用。依蘭依蘭能量上屬涼，在嚴重神經緊張導致的心悸、高血壓、心動過速時，可以發揮除心燥熱的作用。依蘭依蘭有助於讓我們的情緒與感官天性再次連接，心與心靈便於陰陽融合。沒有濕潤的陰能平靜，穩定的存在，不安與煩躁便會出現。依蘭依蘭同時撫慰與引誘我們，讓我們放開也讓我們集中。依蘭依蘭鎮靜心神、調整生理周期，滋補「陰氣」、補氣血等中醫效果，異國風情的氣味。具有催情的作用。高濃度使用具有頭痛、胸悶的可能性。
科屬：番荔枝科
香味特徵：濃烈甘甜、異國風情
功效：抗痙攣、抗憂郁、鎮靜、助眠、平喘、補強子宮、催情、脫發症
歸經：心（腎）、涼性
五行元素：火
使用方法
1.以上三種精油調配成復方後，在室內擴香1滴/5平方米；
2.或者加入基礎油中調配成3%的比例，按摩胸口或者是腹部。
當夏日氣溫升高後，加劇了人們的緊張心理，極易煩躁不安，心火過旺，好發脾氣。現代醫學研究發現，人的心理、情緒和軀體可通過神經與內分泌系統及免疫系統互相聯系、互相影響。所以，此時不僅僅是情緒波動起伏，肌體的免疫功能也較為低下，起居、飲食稍有不妥，就會發生各種疾病，從而影響健康。由發火生氣引起心肌缺血、心律失常、血壓升高的情況並不少見。所以，在夏季要做好精神養生，做到神情安靜、笑口常開、自我調節、止怒平和。
❽ 精油是寒性還是熱性
不同種類的精油寒熱性是不一樣的。例如溫熱性的精油：歐芷、羅勒、月桂、安息香、黑胡椒、茴香、肉桂、丁香、大蒜、豆蔻、姜、莞萎（芫荽）、乳香、檀香、香茅、松針、廣藿香、牛膝草、杜松、迷迭香、茉莉、百里酚、百里香等。
寒性的精油：尤加利、薄荷、絲柏、洋甘菊、檸檬尤加利、苦橙、胡蘿卜籽、海藻、萬年青、芹菜、薄荷尤加利、天竺葵、沈香醇等。
❾ 小花茉莉和大花茉莉的區別
此科普分享來自芳療村，感興趣的小夥伴可以進來看看。我們平時見到的一般都是小花茉莉，茉莉清茶上面的那個就是小花茉莉。相比起來，大花茉莉可大一朵了。
一般來講，用於萃取精油的茉莉花分為大花茉莉和小花茉莉兩類，大花茉莉（植物學稱之為法國素馨）包括摩洛哥茉莉（Jaminum officinale）印度茉莉（Jasminum grandiflorum），但如果從植物學上來講大花茉莉應該單指Jasminum officinale var. grandiflorum是大花茉莉變種（也稱印度茉莉）。
小花茉莉只是相對大花茉莉的一個稱呼，其實它的花並不小。她的學名是：Jasminum sambac，一般翻譯為阿拉伯茉莉（以前有看到把她翻譯成印度茉莉的，那是錯的喲，可別搞混了，要看拉丁文的喲！）
下面說說大花茉莉和小花茉莉的區別吧。
一、香氣：
大花茉莉的味道與我們平時喝的茉莉花茶味道有著極大的區別。如何形容好呢?
純的大花茉莉精油聞上去就是花朵香氣中帶著臭臭的味道，相當怪異！！聞多了會頭痛的！
這是為什麼呢？因為大花茉莉精油中含有高量的「吲哚」成份，是非常珍貴的成份喲！它的別名叫「糞便素」，聽聽這名字就知道好聞不了！
相比之下，小花茉莉也就是阿爾伯茉莉的味道就好聞多了，雖然也是強烈的花香，但清純，淡雅了很多，帶著青綠的幽香，彷彿月光下的仙子（就是我們熟悉的茉莉花茶香味）。
二、採摘：
大花茉莉必須在清晨採摘以保留其濃郁的香氣，而小花茉莉則要半夜採摘才是最好，阿拉伯茉莉自古以來都被認為是月亮的油。生產1公斤小花茉莉原精需要8百萬朵花苞！
三、功效：
其實大花茉莉和小花茉莉精油的功效都差不多。
1、身體方面主要是催眠，鎮定，調節內分泌的功效，由於茉莉精油有著激勵子宮收縮的功效，所以懷孕的前三個月使用。如果是非常謹慎的孕婦，可以在懷孕全程避免使用茉莉精油。不過這個特性在臨產時可以促進子宮收縮，加快產程。
大花茉莉屬於熱性的精油，適合涼性體質的人
小花茉莉屬於涼性的精油，適合熱性體質的人
一般在女性生理調節的配方中多見茉莉精油.
2、皮膚方面：安撫疲憊不堪的肌膚，促進膠原纖維修復的效果極強，特別好的緊致成分。還有一定的美白和淡化疤痕功效。
抗老化的配方中茉莉是常客,我覺得在皮膚緊致方面的效果還是相當明顯的呢!
3、心理方面：不同點主要在此！
大花茉莉含高量吲哚成份，可以與體味很好的結合，低劑量時有很好的催情效果。歐洲人特別喜歡大花茉莉，據說茉莉精油在歐洲的銷量遠遠超過玫瑰精油。
小花茉莉催情效果不那麼強，屬於心靈戀愛型；它對於情緒的鎮定要比大花茉莉強。她幫助人們抵制自私的想法行為。學著去愛自己愛他人,默默地幫助我們戰勝自己天性中的黑暗。使我們更有自信。所以薰香的話,以小花茉莉為好。