單方精油能被吸收多少

㈠ 單方精油的使用方法 單方精油使用注意事項

單方精油一般是不能直接上臉使用的，需要和基礎油進行調配，要不然會傷害到皮膚哦！關於單方精油還有很多要注意的，想要繼續了解就看下文吧！
單方精油的使用方法
1、吸入法：50%左右吸收精油，最直接，可在沸水中加入相應作用的精油起理療效果，也可將精油滴在面紙或打開蓋子直接吸入。常用精油：薰衣草、橙花、尤加利、玫瑰。

2、敷蓋法（冷熱敷法）：用滑而純白毛巾平敷在點有精油的水中擠干水分後敷於皮膚上，冷水可起到美白、收縮作用;用溫水護理皮膚可調節PH值，用熱水可緩解關節、肌肉疼痛。常用精油：檸檬、洋甘菊、絲柏、姜油、馬郁蘭。

3、沐浴療法：可將精油直接滴入水中或與牛乳調和撒入浴缸中可達到舒緩肌肉緊張、放鬆神經、平衡身心、滋養皮膚、促進淋巴循環、提高抗體能力的效果。常用精油：葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶樹、檀香。

4、按摩法：95%以上吸收，可凈化體內不被人體所吸收的垃圾、清除組織廢物、提高腦中樞神經、促進血液循環、舒緩肌肉酸痛。

5、薰蒸法：精油是游離物質，它可將空氣中的塵物及細菌粘敷在房屋內的物質上起到凈化空氣的作用，並且可通過香味調節情緒及神經。

6、足浴法：將精油滴入盆中泡腳可治療腳部問題。

腳氣：茶樹、薰衣草腳臭：檸檬、薄荷腳粗：乳香、沒葯

腳累：迷迭香、馬郁蘭腳汗：絲伯、鼠尾草

7、直接擦拭法：茶樹、尤加利、薄荷、薰衣草在治療時可直接擦於皮膚表面但面積不超過1cm2。

8、漱口法：在日常漱口時加入1-2滴精油可保持口腔清新及預防口腔疾病。

口臭：佛手柑潔白牙齒：檸檬

口腔潰瘍、牙齦病：沒葯、茶樹呼吸系統：尤加利

9、護發：加5-6滴單方清油在洗發水中可發效果。

油膩：茶樹、薄荷頭屑、乾燥：迷迭香、薰衣草、天竺葵

頭發再生：乳香、薰衣草防脫：生薑、百里香、迷迭香

10、婦女保健：可將茶樹、薰衣草滴在內褲、護墊或清洗劑里作日常的婦科抗菌保健。

11、除體臭、腋臭：加6滴檸檬、絲伯、香茅在10cm基礎油中作擦拭

腳臭：加6滴茶樹、檸檬在腳盆中浸15分鍾。

12、驅蟲及保存衣物：將薄荷、檸檬、香茅、佛手苷6滴在燈泡上或衣櫥內可驅蟲並可在衣物上留香。

13、刮痧：將適合身體病症的精油2-3滴滴入刮痧油中可治療各種疾病。

14、香水法：可使用自己喜歡的精油來作香水突出個人風格、增強自信，持久留香。

單方精油不可直接使用
單方精油的濃度較高，是未經稀釋的，如果直接用於臉上會引起皮膚過敏可其它不可預測問題，如想使用可用以下方式：

1.美容靚膚(將精油滴入注入溫水的盆中，比例為500：3，臉離水面20cm左右的高度蒸臉，或直接將水拍打到臉上，連續多次)。

2.提神醒腦，消毒殺菌(將香薰爐中注入水，然後將7——8滴精油放入香薰爐就可以了，同時整個屋子裡都有一種清香，在提神醒腦的同時可以殺菌)。

3.當做香水用(將精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久)。

4.當做霜劑來用(可與洗面奶，去角質，按摩，面膜，晚霜同時使用，用1—2滴的精油和想要用的某個產品揉和到一起使用即可)。

單方精油禁忌
1.不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用後容易使皮膚發黑或引起過敏。

2.單方精油不可過量使用，因單方精油屬於純天然植物提取，沒有經過調和的單方精油的濃度過高，易產生負面的影響。

單方精油哪款好
童鞋們，以下五種單方精油建議家中常備，它們隨時能幫到你。

【茶樹】精油界中的抗菌大師，對家居環境的清潔大有幫助；

【薄荷】消化不良？發燒？感覺惡心？薄荷為你紓解；

【迷迭香】勞累了一天，用它泡浴或足浴，肌肉酸痛byebye；

【尤加利】擅長應對呼吸道感染，對炎症和鼻塞效果很好哦；

【真實薰衣草】對付心靈壓力，也是失眠星人的摯愛。

㈡ 人體吸收精油要多長時間

4秒可吸收，

㈢ 單方精油的使用方法

單方精油的使用方法

護膚

大家應該都知道精油有一個最重要的優點就是可以護膚，在常用的植物性護膚品中，適當添加精油，極其微小的精油分子，能夠迅速滲入表皮層，進入體內循環，添加精油後，護膚品能更快速的被吸收，讓護膚事半功倍。

香熏

SPA中用到的香熏，抑或是居家，辦公室香熏，其植物精油迷人的香氣，都能讓人全身心陶醉、容光煥發。CAMENAE薰衣草精油，將精油滴加到香薰工具上，讓精油的芬芳擴散到家中的每個角落，可以達到凈化空氣的效果。同時，精油分子對於人體，也可起到改善呼吸系統、緩解肺部不適等作用，一舉多得。睡眠時刻進行香薰，安神助眠兩不誤。

蒸熏

除了香薰，精油還可以用作蒸熏，效果同樣顯著。在蒸熏器中滴入3-4滴尤加利精油後，進行臉部的蒸熏，呼吸含有精油分子的熱氣。這個方式可以幫助暢通呼吸道，對於乾咳、流涕都有很好的舒緩效果。

按摩釋放身心

按摩可在最短的時間內令精油被吸收，對皮膚起到極佳的保養作用，同時幫助加速血液循環，達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。按摩精油的配比有講究。

面部按摩

調油比例1%，即在10毫升基礎油中加入2-3滴單方精油。

身體按摩

調油比例2.5%，即10毫升基礎油中加入5-8滴單方精油。

濕敷緩解身體不適

冬季由於氣溫低，不少人血管流通不暢，出現手腳紅腫、關節痛等問題，將棉紗布放入調入了精油的熱水中浸濕，敷於疼痛部位，可令精油深層滲透，改善身體的疼痛不適。

單方精油的護膚方法

使用單方精油的.護膚方法和禁忌?單方精油護膚法產生於歐洲，自從傳入中國便漸漸站穩了陣腳，在女性朋友當中受到比較高的贊賞和追捧。在使用單方精油護膚前，大家可以先學習單方精油護膚的四大方法，使其發揮最大的美容功效，即便是粗糙的皮膚也能蛻變為水嫩光滑美麗肌膚。

單方精油護膚法1：護理面部

DIY復方精油，面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎油，然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。

單方精油護膚法2：護理身體

身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎油，也是均勻的塗抹在身體上，使用時可以加以按摩促進吸收。

單方精油護膚法3：香薰使用

單方精油可以用專門的香薰爐薰著使用，或者每次滴3-5滴溶於水，置於加濕器中，隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。

單方精油護膚法4：吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。

㈣ 精油的等級是如何劃分的精油能口服嗎

口服,是達到了使用等級的,所以放心,如果說純精油,有滴在開水裡喝的,也有的是滴在牛奶里喝的,所以一般是解稀過的~所以放心,不過口服精油很貴,有的都要萬以上,作用效果也不是一下就能體現出來的,
上面的說的比較全面,我這只是綠葉,和和~

㈤ 單方精油的用法和作用

單方精油是從單一植物不同部位萃取出來的，通常以植物名稱命名，每種單方精油都有護膚、香薰、調整機體的作用，但是未經稀釋不可直接塗抹於皮膚。

一、單方精油的3種常用方法：

1、護理面部

DIY復方精油，面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎油，然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。

2、護理身體

身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎油，也是均勻的塗抹在身體上，使用時可以加以按摩促進吸收。

3、香薰使用

單方精油可以用專門的香薰爐薰著使用，或者每次滴3-5滴溶於水，置於加濕器中，隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。

二、單方精油的作用：

1、薰衣草單方精油

功效：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及治療暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。安定情緒，令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

2、茶樹單方精油

功效：茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑，殺菌消炎，治療潰瘍。收斂毛細孔，治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹，能使身體對病毒產生免疫力。

3、玫瑰單方精油精油

功效：延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題，緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。

(5)單方精油能被吸收多少擴展閱讀：

單方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

單方精油濃度高，用量宜少不宜多，否則，高濃度會灼傷皮膚，導致肌膚發紅發癢並變敏感。

2、不能直接用於肌膚

通常護膚使用，可以配合基礎油用，但不能直接塗抹在臉上，高濃度產品成分同樣會灼傷面部肌膚。

㈥ 精油塗抹到身上，是通過毛孔吸收的嗎

可以這么說。
精油在皮膚上的吸收速度很快，尤其是在有專門按摩手法的時候。一般來說，10-15分鍾之內，面部按摩油中的單方精油分子就會充分進入面部皮膚。
而殘留在皮膚表層的，大多數是基礎油，基礎油被皮膚的吸收是比單方精油慢的，而且有個飽和度，如果充分按摩後，還沒有被皮膚吸收的，可能就是已經達到了皮膚的飽和，這個時候，只需要簡單的用面巾紙擦去殘留在臉上的油就可以了。之後就可以按照正常的護膚程序進行其他護膚保養了。

㈦ 單方精油濃度一般多少 單方精油怎麼用於面部

單方精油的濃度過高所以是不能直接用在皮膚上的，那一般我們購買的單方精油濃度一般在多少？該怎麼用單方精油來護膚？
單方精油濃度一般多少
一般不會超過99.9%的。這個濃度可能對我們的皮膚並沒有什麼好處，所以說濃度越高反而會越刺激。

單方精油怎麼用於面部
單方精油不能直接用於臉上，需要經過稀釋或調配才能用於臉上，因為單方精油的濃度比較高，對皮膚會有刺激作用。經過調配好的單方精油，先用化妝棉塗抹在皮膚上，一次3滴就可以了，然後均勻塗抹於面部各個部位，輕輕拍打，直至精華徹底吸收。

單方精油怎麼稀釋
1、一種單方精油稀釋方法——如果需要稀釋的單方精油只有一種，先用量杯或者調配瓶取10ml（量可根據自己的需要）的基礎油，然後滴入單方精油，雙手握住瓶子，用手的溫度幫助精油快速混合均勻。

2、多種單方精油稀釋方法——在實際使用過程中，精油配方中單方精油不止一種，一般有2-3種單方精油，這時應該先將配方中的單方精油按比例混合均勻後，再加入到基礎油中。注意：要先將多種單方精油混合均勻。

單方精油有哪些

一、柑橘類：

佛手柑（Bergamot）：柑橘味中帶點辛香，能夠安撫並提振情緒;使用後避免曝曬於日光下，因其會增強皮膚對日光的敏感程度。

2.葡萄柚（Grapefruit）：帶有甜味與清新的柑橘味，能平衡中樞神經系統，因而可以穩定沮喪的情緒、舒緩疼痛不適;是淋巴腺的刺激劑，能滋養組織細胞以及控制液體流動，利尿的特性可以改善蜂窩組織炎，也可以刺激膽汁分泌來消化脂肪，對肥胖症與水分滯留能發揮效果。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。

3.檸檬（Lemon）：強勁的柑橘味，可以提神並冷靜思緒，在抗菌方面的效果一直受到重視，能減輕喉嚨痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是發燒時能使體溫下降。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。

4.香橙（Orange）：清新強烈的柑橘香。吸入蒸氣後能舒解壓力，提振情緒以及暫時減緩頭痛。可改善失眠狀態。倒入精油。可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。基礎油中滴入精油按摩。能促進發汗，幫助阻塞的皮膚排出毒素，並能改善乾燥皮膚、皺紋及濕疹。此精油具感光性，請勿在使用後曬太陽。

二、花香類：

天竺葵（Geranium）：帶點玫瑰與薄荷的甜味，可平撫焦慮、沮喪與提振情緒，因為能調節荷爾蒙而在懷孕期間不適用。適合各種皮膚保養使用。

2.玫瑰（Rose）：極為女性化的精油，使女人對自我產生積極且正面的看法。能夠調節月經周期，對不孕症有益，但避免在懷孕期間使用;可舒緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine（多巴胺）。

3.薰衣草（Lavender）：是芳香療法中用途最廣的精油，可不需與基礎油調和而直接使用，最常見的用法是能改善失眠與頭痛、緩和情緒、安定神經，也是有名的驅蟲劑，可凈化空氣。它也是通經葯，避免在懷孕初期使用。

4.依蘭（YlangYlang）：其香味可使人感到溫暖愉快，且具有催情效果。也具有鎮定效果，能降低高血壓。此外還能平衡皮膚油脂，按摩頭皮則可以使新生的頭發更具光澤。

三、草本類：

尤加利（Eucalyptus）：澄清、略沖鼻、有穿透力。薰香加入精油，其香味能澄清思緒，對於呼吸道最有幫助，也可消除因感冒和花粉症所引起的頭部沉重感。沐浴倒入精油。能緩和風濕症、關節炎的不適感，可降低體溫，減輕感冒的症狀。在基礎油中滴入精油進行按摩，通過輕柔的按摩，可促進血液循環、消除肌肉酸痛以及改善傷口發炎潰瘍的狀態。尤加利是一種強效的精油，高血壓與癲癇患者最好避免使用。

2.迷迭香（Rosemary）：能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩;對於鬆弛的皮膚有益，具有緊實效果;但因其高度的刺激性而不適用於高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免在懷孕期間使用。

3.鼠尾草（Sage）：乾燥後的氣味濃厚，一般常被用於煮湯類或味道濃烈的肉類食物時，加入少許可緩和味道，摻入沙拉中享用，更能發揮養顏美容的功效。花可拿來泡茶，散發清香味道，可消靜體內油脂，幫助循環，具防腐、抗菌、止瀉的效果，含雌激素，孕婦應避免使用。

四、樟腦類：

薄荷（Peppermint）：味道強烈，可提神、冷靜、醒腦，亦能鎮痛;能通經與退乳，避免在懷孕與哺乳期間使用;可能會刺激皮膚與黏膜組織，因此要避開眼部四周使用。

2.茶樹（TeaTree）：最重要的用途為幫助免疫系統抵抗傳染性疾病，是強效的抗菌精油。其抗菌與殺菌的特性，凈化效果極佳，能改善傷口感染的化膿現象。

五、木質類：

檀香（Sandalwood）：具有放鬆效果，可安撫神經緊張與焦慮，對於乾性濕疹及老化缺水的皮膚特別有益。此外，還具有催情的特性。

2.杜松（Juniperberry）：能凈化空氣，撫慰心情，亦具有催情效果。是很有效的利尿劑與抗菌劑，其排毒功能十分出名，一般來說對消化系統有益。還可以規律經期、舒緩經痛，因此懷孕期間不宜使用，但是它亦可促進生產順利。

3.雪松（Cedarwood）：木質香，有點像檀香的味道。能幫助鎮定神經、舒緩壓力、緩和不安的情緒，也能改善咳嗽及化痰。洗澡時局部使用能改善外陰道發癢，浸泡能緩和壓力。在基礎油中滴入精油，輕柔的按摩胸部與背部，可以暫時減緩支氣管炎、咳嗽的症狀。

六、辛香類：

羅勒（Basil）：非常清甜、略帶香辛料的味道。能幫助集中精神與振奮沮喪的情緒，對呼吸道也很有幫助。用精油沐浴，可改善肌肉抽筋與痙攣，對於常處於壓力之下的人很有幫助。基礎油中滴精油，輕柔的按摩太陽穴、頸部與胸部，可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的症狀。懷孕期間請勿使用。

2.丁香（Clove）：強勁、似香料味、有穿透力。能振奮沮喪的心情、減輕呼吸道方面的問題，而它催情的效果亦有助於性無能與性冷感。沐浴倒入。

3.茴香（Fennel）：花香、草味、稍帶香辛料味。吸入蒸氣後能減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。能幫助緩和經前癥候群，浸泡約十分鍾可舒緩壓力。在基礎油中滴入精油按摩，是一種很好的肝的滋補品，因其可消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素;促進消化，對於便秘與腸胃脹氣也有所改善。此外，茴香有利尿的功能，有效改善蜂窩組織炎並且減重。孕婦、過敏症患者以及癲癇患者請勿使用，勿塗抹於損傷的皮膚上。

4.百里香（Thyme）：相當甜而且強烈的葯草香。薰香加入精油，其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力，另外能強化肺臟，減輕感冒的症狀。沐浴時倒入精油。能夠減緩流行性感冒的發燒症狀。在基礎油中滴入精油按摩，溫柔地按摩胸部與背部能減輕流行性感冒嚴重與持續的症狀。按摩頭皮則對頭皮屑與抑制落發相當有效。高血壓患者與孕婦勿使用。

七、樹脂類：

沒葯（Myrrh）、白松香（Galbanum）

八、土質類：

岩蘭草（Vetivert）、廣藿香（Patchouli）

㈧ 精油被皮膚吸收率的問題

精油經過角質細胞的縫隙及毛囊進入皮膚，一般在3分鍾左右到達真皮層，5分鍾後可進入淋巴及血液的循環系統。

高度揮發的精油吸收時間為20分鍾內，且滲透快，有刺激性，提神效果好，針對急症；中度揮發的精油吸收時間在20－60分鍾內，有很好的鎮定、穩定作用；低度揮發的精油吸收時間在1－4小時以上，它可以與高度揮發的精油搭配使用，起到平衡及抑制的作用，低度揮發的精油有很好的鎮定、安撫、鬆弛神經系統等作用。

精油的揮發性極強，被皮膚吸收率達90％以上

㈨ 精油幾分鍾吸收幾分鍾排出

經由皮膚吸收將精油直接塗抹於皮膚上是芳香療法的主要途徑，而且許多試驗已顯示，以精油按摩不久後，血液或尿液中會出現精油的成分。此外，皮膚能吸收沐浴精油也是有證可考的。史林柯博士﹙PeterSlynko﹚曾在烏克蘭科學院證實，流汗後數分鍾，毛孔仍呈張開狀態，能將表皮所接觸到的任何東西吸入，並再稍後出現於血液及淋巴液中。很顯然，精油確實能從皮膚進入體內，問題是有多少成分通過，它們是如何辦到的？皮膚是人體最大的器官，它是一個重要的代謝場所。
化學分子在此被修飾，以供應體內的各種需求---或當作建材，或當作燃料，或加工成易排出***的分子。例如，酯化﹙酶﹚及涉及這些功能。皮膚也是P450酵素的工作場所，這個酵素群是體內最有效率的解毒機制之一。肝臟內有高濃度的P450酵素，肝臟與前述的鼻腔黏液皆是人體的解毒機器。由於皮膚內的P450酵素群能防止毒素損害體內，這說明為何長久以來以皮膚途徑使用精油一直是安全的方式。
表皮內的P450酵素群可以改變有害的分子或固定這些分子，使它們留在上層的死皮中，等待被排出。
精油對皮膚的極佳滲透性要歸功於它們的高度親脂性。一旦通過皮膚表層，精油內的分子將經由微血管血液及組織液間輸送。熱氣似乎能助長吸收效率，按摩前提高室內溫度和按摩手指的溫度，或先使精油瓶在手中溫熱等，都是不錯的方法。以毛巾覆蓋按摩過後的部位，防止精油蒸散，也可以促進精油的吸收。以皮膚途徑使用精油的最大優點是可以直接將精油塗在需要的部位—例如治療疼痛或發炎部位。
同時，這也是使精油進入血液的好方法，進而經由血液輸送到全身各處，包括大腦。
2.精油的排出途徑精油自身體排出的途徑視其種類而定。研究人員認為尤加利經由呼吸被排出，檀香經由尿液，廣藿香經由糞便，而玫瑰油透過皮膚的排汗。以純度2%的薰衣草油按摩5分鍾後，可以在血液中偵測到主成分—沉香醇﹙linalol﹚及乙酸沉香酯﹙linalylacetate﹚。20分鍾後，可測得最大濃度值，90分鍾後，大部分的沉香醇及乙酸沉香酯均已被排出血液外。
這並不表示薰衣草的效用不持久，薰衣草和其它精油皆會在體內引發各種化學反應，並且當它們完成任務後，便可以離開了。
也許應該這么說，當一些較易檢測的成分排出，可能還有一些較小的分子滯留體內，或許繼續完成它們的工作。

㈩ 越純的精油越容易吸收嗎

純正的精油由於分子小，可以迅速的進入皮膚表層，並穿透皮下脂肪層，一般在數分鍾可以充分被皮膚吸收。
不過單方精油一般不能直接使用皮膚，大多採用基礎油進行稀釋。基礎油多為大分子物質，所以穿透皮膚的能力比單方精油要差。不過基礎油同樣具有一些芳療功效，彼此的組合會產生更好的效果。
另外，需要指明的是，吸收的好固然不錯，但要看吸收的原理。很多劣質精油中會添加一種助吸收的人工化學成分，會讓油很快進入體內，其速度比天然成分快很多，但是這種物質對人體沒有任何好處，所以在看到吸收特別快的「精油」時，最好多打幾個問號。
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