手臂肌膚乾燥怎麼辦

Ⅰ 手臂皮膚乾燥怎麼辦

導語：一到冬天，媽媽的手就特別乾燥，甚至會裂開口子，看著媽媽那乾燥粗糙的手，這讓作女兒的.很心疼，手臂皮膚乾燥怎麼辦呢？下面由我為大家整理的相關介紹，希望可以幫助到大家！

手臂皮膚乾燥怎麼辦

第一：溫水洗手後，塗抹點杏仁膚脂，輕柔按摩至吸收。可以緩解乾燥肌膚，修護粗糙，軟化角質，滲透滋養，修復乾裂。在睡覺前先用溫水泡15分鍾，擦乾後在患處擦硅霜、凡士林霜，然後用手輕輕揉搓患處，協助葯物吸收。最後用塑料薄膜封包8—12小時，晨起拆除。

第二：堅持手部運動，才能保持雙手靈活協調而又充滿彈性。看電視或是雙手休息的時候經常做做手指操和手部按摩。比如假裝彈鋼琴，讓手指一屈一張反復活動，或是攥拳、再伸開、再攥拳，反復。為塗抹護手霜做好准備。

第三：塗抹手霜後，一手手掌向上，另一手握住，以拇指用力按圖示虛線從食指經掌心繞圈由無名指出，推拿按摩。一手手背向上，螺旋式按摩每個手指，以使手指關節皺褶更加細膩平滑，降低膚色暗沉度。

注意事項

手皮膚如果很乾燥的話，可以按照上面的辦法來進行護理，另外，沒事多多按摩按摩手部，讓手指可以更加纖細，只要堅持下去，相信手的皮膚不會再那麼乾燥，所以大家要堅持按照上述的方法做下去。

Ⅱ 手皮膚比較乾燥，怎麼辦

手部皮膚乾燥常見與初春，秋冬季或其他乾燥時期。當然也和平時的生活習慣有些關系。具體緩解辦法如下：

如果本身不適乾性體質，卻很容易出現手干，就要當心是否直接接觸過多鹼性洗滌劑導致的手部皮膚水分，皮脂流失。我們常用的洗潔精，洗衣粉，都含有或多或少的鹼性成分，如果不能使用，就要帶上橡膠手套，防止症狀惡化，形成開裂。

最後還要注意的是，在這期間飲食清淡，多攝入優質蛋白質，盡量不要食用辛辣刺激類。