痘痘肌膚適合什麼乳液

① 痘痘肌適合的水乳四對水乳CP讓你夏天和油膩說再見

痘痘肌適合的水乳
痘痘肌可以考慮悅木之源菌菇水系列水乳、茵芙紗水乳套裝、黛珂紫蘇水牛油果水乳套裝以及資生堂D-program水乳(黃色)，這幾款水乳使用起來比較清新，上臉不會厚重，不會悶痘，對於痘痘肌是很友好的，並且也有抑制痘痘生成、修復、抗氧化的作用，對於痘痘痊癒有一定的幫助作用。

② 油痘肌適合什麼水乳它真的是適合痘肌的水乳嗎

油性和易長粉刺的皮膚的護膚是非常麻煩的。 少量使用不當的護膚品會導致粉刺爆發。 對於油性易長痘痘的皮膚，選擇鎮靜、舒緩、消炎、控油的護膚品，不宜過於滋潤或過於清爽。

3、ipsa金水+自律乳：這款強調高保濕、亮膚色。 它是一種高功能和溫和的乳液。 它為皮膚構建了高密度的人造水分膜層和鎖水屏障，可以非常好。 它滲透皮膚，鎖住水分，將大量水分注入皮膚。 使用一段時間後，可以明顯感覺到皮膚變得光滑亮麗，毛孔也細膩了很多。 有美妝博主說，這也是皮膚爛的時候。 消除閉口神器，搭配化妝棉濕敷效果會非常好。 自律奶如果用在各種型號不同膚質上，可以說是分得很細，任何膚質都能找到適合自己的。 一。 它對容易長痘痘的皮膚也很好。 選擇適合油性皮膚的自律乳液，搭配金水，就是一款非常不錯的乳液！

③ 痘痘肌膚適合什麼水乳

痘痘肌膚適合什麼水乳

痘痘肌膚適合什麼水乳，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，掌握痘痘肌膚適合什麼水乳，美美地出門吧。

痘痘肌膚適合什麼水乳1

Number1：悅木之源水乳

悅木之源是雅詩蘭黛旗下的一個護膚品牌，這個護膚品在最近是比較熱門的。

這款悅木之源的水乳有不錯的祛痘和維穩肌膚的功效，它的爽膚水就是大家俗稱的菌菇水，它的質地流動性很好，質地特別的清爽，塗在臉上一會兒就被吸收了，一點也不會粘膩。

而乳液質地也是比較清爽的，不僅可以為肌膚帶來基礎的保濕補水，並且還不會堵塞毛孔。

尤其是爽膚水用作濕敷的效果也相當的不錯，不僅有抗炎去痘的功效，而且還能加倍的給肌膚提供水分。

Number2：奧爾濱水乳

奧爾濱的水乳相信很多女孩子對它都是比較熟悉的，它被稱為是油痘肌膚人群的福音，在最近算得上一款網紅護膚品了。

這款水乳對肌膚有不錯的抗炎效果，水乳的質地都是比較清爽並且不黏膩的。

而且這款爽膚水也可以用來濕敷效果也很不錯，不過這款水乳的使用方法和一般的水乳有一些不一樣，它是先乳後水的順序。

首先用乳液軟化角質層，然後再使用爽膚水為肌膚帶來保濕抗炎的效果，正確使用效果貴更好哦！

Number3：德妃紫蘇水乳

德妃的紫蘇水被稱為是黛珂紫蘇水和牛油果的平價替代品，這款水乳對肌膚有著不錯的鎮定效果。

它對皮膚的油脂分泌過剩從而導致的毛孔堵塞的情況有不錯的疏通作用，可以改善毛孔粗大的的情況。

並且這款水乳的質地也同樣的事情上不油膩，塗在臉上很快就被吸收了，使用感很不錯。

最重要的是這款水乳真的很平價，容量也是比較讓人滿意的，用紫蘇水濕敷的時候，不管怎麼用都不會心疼。

Number4：CPB 水磨精華+乳液

CPB是一個貴婦的級別護膚品，它的口碑也是很不錯的，這款水磨精華和乳液對皮膚的出油狀況和痘痘有著不錯的修復作用。

如果你的肌膚比較暗沉、蠟黃，也可以嘗試一下這款水乳，它可能會給你帶來意想不到的提亮膚色的效果。

痘痘肌膚適合什麼水乳2

鼻子和嘴周有粉刺和黑頭，膚質整體還算細膩光滑吧~沒有細紋是最驕傲的！希望下面的介紹對你有所幫助哦！

1.悅木之源菌菇水+菌菇精華

痘痘油皮確實很讓人煩惱，所以痘痘初期出於迫切心情，護膚品用的都是帶有祛痘效果的功效型水乳，悅木之源更適合比較年輕的痘肌和油皮。

菌菇水用來當做爽膚水或濕敷都可以，有修復受損皮膚、鎮定舒緩消炎抗氧化的作用，很多人反映使用後痘痘更嚴重了，或許是存在使用誤區，菌菇水中的甜橙油易產生光敏感，所以盡量在晚上使用。菌菇精華塗在臉上很清透，對油皮很友好。這個主要是抑制痘痘生長，對紅腫但沒有擠破的初期痘痘更有效哦！

2.薇諾娜痘痘貼+舒敏噴霧

特別是青春期長痘痘是不能亂用產品往臉上塗的，因為懵懂無知判斷不了是否含激素之類的刺激物，中西醫會告訴你最好的解決方案，薇諾娜是葯妝國貨品牌，也是當初醫生推薦給我的，感覺這兩款最有用吧！

痘痘貼也是很有必要的，但是方法一定要用對，我一般都是對付那種帶白的大膿痘，擠出表層的後貼上，讓它吸附深層不好擠出來的膿物，還能防止感染復發，揭掉後痘痘變平再做後續消炎淡化工作。薇諾娜舒敏噴霧，痘痘比較矯情，它恰好溫和不刺激，用來補水保濕鎮定也是很不錯滴！

3.德妃紫蘇水乳

這款是純屬巧合被朋友種草的，那時候還沒有現在這么火，對克服痘痘沒有特別顯著的去除效果，但是對肌膚的調理，整體膚色的改善和淡化痘印，個人感覺對我還是很有幫助的！

對油皮太又好了，夏天用都不會有油膩感，水乳的流動性都很強，比較清透細膩，用過臉上清清爽爽的，成分安全無添加。它主要的`功效是鎮定舒緩，淡化痘印和黑色素沉積，調節肌膚水油平衡，收縮粗大毛孔，對油皮痘肌是非常適合了。想要快速祛紅腫痘痘的不建議，因為沒有特別大的效果，如果是輕微痘痘、痘印或大油皮，效果應該會符合預期，學生黨也能負擔得起，做好功課哦！

4.奧爾濱健康水+滲透乳瑩潤1號

猶豫了好久才狠心入手的，畢竟當初還是一無所有的窮學生，嗯現在也是~但為了消滅痘痘咬咬牙也就過去了！如果有能力，請一定對你自己對你的皮膚好一點哦！

這個組合更適合油皮、混油皮和痘痘肌，簡直就是為我量身打造，當然為此也做了很多功課！看清哦健康水是含有一點點酒精的，它的作用主要是舒緩痘痘，改善閉口粉刺，調理肌膚達到自然健康的新陳代謝狀態，最值得注意的是用法！滲透乳是1號清爽的，先乳後水，先擦滲透乳對皮膚進行二次清潔，祛除皮膚的老化角質，幫助後續水的吸收，再用化妝棉拍水，這兩個搭配使用效果才能達到最佳！

5.黛珂紫蘇水+牛油果

這組cp現在太火了，我也沒忍住跟風了，但是跟對啦！是現在在用的一組，使用感還不錯，因為現在肌膚狀態還算穩定，用這套從功效到滋潤度都剛剛適合。

首先肯定要說說它們的顏值真的是很討人喜歡，簡單又不失風度，紫蘇水在肌膚狀態不好或爆痘的時候用來濕敷，可以有很大的改善，牛油果乳液的質地是水乳狀，流動性很強，上臉吸收的也非常好，這兩個搭配起來的主要作用有舒緩鎮定痘痘，改善黑頭和粉刺，針對皮膚暗沉痘印、提亮膚色也有一定的作用，滋潤保濕度和清爽度對油皮來說是剛剛好，干皮用可能會覺得欠缺了些，痘痘爆發期的小仙女不能單靠它，痘肌而且相對穩定的小仙女用它會比較適合哦！

痘痘肌膚適合什麼水乳3

臉上長痘痘怎麼調理

1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。

2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。

3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。

4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。

④ 哪款水乳適合痘痘肌膚 痘痘肌適合的水乳

水乳是我們平時護膚最常用的護膚品，市面上好用的水乳有很多，不同的水乳功效作用和適合的膚質人群也不一樣，痘痘肌選擇水乳可以選擇清爽、鎮靜、消炎的水乳。
哪款水乳適合痘痘肌膚
1、奧爾濱健康水+滲透乳：先說健康水吧，它一共有大小三種規格，分別是110毫升，165毫升，330毫升。一打開瓶蓋的話就能聞到一股肥皂水的味道，有些妹子可能對味道比較敏感，不太能接受。但是很多妹子說這一款相較於skii的神仙水來說要好聞很多用在臉上還是比較清爽的，甚至有些涼快的清涼感。健康水中含有酒精成分，擦臉的話不會粘膩，很適合夏天使用。很多妹子們對酒精這個成分比較敏感，但事實上不需要那麼注意酒精這個成分，一般品牌的添加量都是在一定范圍內的。並且大家會發現適度的酒精，對於消炎鎮定的效果還是非常好的，奧爾濱家的特點就是先乳後水的上臉。他們主打的理念是「先鬆土後澆水」滲透乳會查促進水更好的吸收。

2、黛珂紫蘇水+牛油果乳液：黛珂的紫蘇水可以說是零差評的一款穩定肌膚狀態的護膚水了。質地非常清爽，一點都不悶，絕對是油皮和痘皮的好夥伴，如果有痘痘和閉口的困擾的話，紫蘇水一定是必備神器。許多姑娘們反饋說，連續敷三天痘痘會被變小肉眼可見，閉口也會有所減輕，這一款雖然還有酒精，但是對於閉合性粉刺的效果非常明顯。紫蘇這種神奇的草葯最主要的功能就是舒緩和抑菌，再加上其他幾種天然植物護膚的功效，可以說是錦上添花了。搭配牛油果乳液，可以說是好cp了，這款乳液非常清爽，同樣也是先乳後水的步驟。我在這里提醒大家，一定要用化妝棉進行擦拭。

3、ipsa流金水+自律乳：這一款強調的是高保濕和明亮膚色，屬於高機能又溫和的一款化妝水，為肌膚築起高密度人造水分膜層及鎖水屏障，能夠非常好的滲透肌膚，鎖緊水分，為肌膚傾注大量的水分，使用一段時間後能明顯的感覺到皮膚變得嫩滑明亮，毛孔也細致了很多，還有美妝博主說這款也是爛皮時消滅閉口的神器，搭配化妝棉濕敷的話會有很大的效果，自律乳的話氛圍針對不同類型肌膚的各個型號，可以說是分得非常細致了，任何類型的肌膚都能夠找到適合自己的那一款。對於痘痘肌也是非常的美好，選擇適合油性肌膚的那一款自律乳，搭配流金水，就是非常好的一款水乳啦!

4、悅木之源菌菇水+靈芝精華：菌菇水可以說是大名鼎鼎的含有中草葯成分的護膚水了，最近經過改版，添加了新的成分發酵白樺茸，據說是可以更全面的穩定基底。如果是肌膚底子受損的痘痘肌，在臉上無論用多少功能性產品都是不管用的，所以護膚的關鍵還是要穩定基底。我覺得菌菇水在這點上做得還是非常不錯的，無論是長閉口還是痘痘，搭配紙膜連續濕敷7天閉口就可以完全消除。升級後的配方也是非常讓人驚喜，在使用菌菇水的時候，搭配他家的菌菇精華也是非常好用的，本來一過季就會泛紅的痘痘肌膚痘痘也會減少很多，肌膚狀態會變得穩定很多。

痘痘肌適合的水乳
一、悅木之源菌菇水+菌菇精華參考價格：800元(水200ml+精華30ml)

痘痘油皮確實很讓人煩惱，所以痘痘初期出於迫切心情，護膚品用的都是帶有祛痘效果的功效型水乳，悅木之源更適合比較年輕的痘肌和油皮。菌菇水用來當做爽膚水或濕敷都可以，有修復受損皮膚、鎮定舒緩消炎抗氧化的作用，很多人反映使用後痘痘更嚴重了，或許是存在使用誤區，菌菇水中的甜橙油易產生光敏感，所以盡量在晚上使用。菌菇精華塗在臉上很清透，對油皮很友好。這個主要是抑制痘痘生長，對紅腫但沒有擠破的初期痘痘更有效哦!

二、茵芙紗水乳套裝參考價格：830-1120元/套

平時肌膚問題不大的人可能覺得這套水乳無功無過，但如果你皮膚泛油愛長痘痘和閉口，選它絕不會錯。流金水則沒有區分，只有一款，主要成分中含有甘草酸鉀，可以維持肌膚的穩定，達到調理痘肌、閉口的效果，並且不含酒精很溫和。晚上濕敷後，第二天起床都會感覺皮膚狀態很棒!而自律循環乳液根據功效與膚質劃分了17款，簡直比粉底液色號還全!質地清爽不黏膩，吸收後覺得皮膚十分地通透~總的來說，這二者搭配，是任何膚質用了都不會踩雷的產品啦~

三、黛珂紫蘇水牛油果護膚套裝參考價格：600元/套

紫蘇水與牛油果的搭配無疑是黛珂家的明星產品啦，是混油痘肌妹紙的福音，春夏季用這組CP再合適不過了。紫蘇水被譽為消滅閉口的神器，常用來濕敷，主要成分中的迷迭香與紫蘇葉提取物可以抗炎活膚，鎮定痘痘跟閉口~牛油果乳液的質地輕薄，很好吸收，可以平衡肌膚水油、改善毛孔。牛油果乳液即使和其他化妝水一起用，也一定是在水前用。

四、資生堂D program水乳(黃色)參考價格：270RMB 100ml

D-program算是資生堂比較鮮為人知的系列，這個系列是資生堂專門為敏感肌設計的，分為四個顏色。這款黃色水乳可以說是油痘皮的福音。水的質地特別輕薄，味道淡香，很好聞，吸收很快，清爽十足，不緊綳不拔干。乳液的質地也很稀，是透明的，流動性極強，使用感十分清爽，但是保濕性又很好，能夠改善皮膚長痘的情況，控油效果也十分顯著。安利給油痘皮的小仙女。容量不算很大但是很耐用，對於這個價格來說完全是葯妝線上的高性價比了。

油皮痘肌告訴你用什麼水乳
1.悅木之源菌菇水+菌菇精華

痘痘油皮確實很讓人煩惱，所以痘痘初期出於迫切心情，護膚品用的都是帶有祛痘效果的功效型水乳，悅木之源更適合比較年輕的痘肌和油皮。菌菇水用來當做爽膚水或濕敷都可以，有修復受損皮膚、鎮定舒緩消炎抗氧化的作用，很多人反映使用後痘痘更嚴重了，或許是存在使用誤區，菌菇水中的甜橙油易產生光敏感，所以盡量在晚上使用。菌菇精華塗在臉上很清透，對油皮很友好。這個主要是抑制痘痘生長，對紅腫但沒有擠破的初期痘痘更有效哦!

2.薇諾娜痘痘貼+舒敏噴霧

特別是青春期長痘痘是不能亂用產品往臉上塗的，因為懵懂無知判斷不了是否含激素之類的刺激物，中西醫會告訴你最好的解決方案，薇諾娜是葯妝國貨品牌，也是當初醫生推薦給我的，感覺這兩款最有用吧!痘痘貼也是很有必要的，但是方法一定要用對，我一般都是對付那種帶白的大膿痘，擠出表層的後貼上，讓它吸附深層不好擠出來的膿物，還能防止感染復發，揭掉後痘痘變平再做後續消炎淡化工作。薇諾娜舒敏噴霧，痘痘比較矯情，它恰好溫和不刺激，用來補水保濕鎮定也是很不錯滴!

3.德妃紫蘇水乳

這款是純屬巧合被朋友種草的，那時候還沒有現在這么火，對克服痘痘沒有特別顯著的去除效果，但是對肌膚的調理，整體膚色的改善和淡化痘印，個人感覺對我還是很有幫助的!對油皮太又好了，夏天用都不會有油膩感，水乳的流動性都很強，比較清透細膩，用過臉上清清爽爽的，成分安全無添加。它主要的功效是鎮定舒緩，淡化痘印和黑色素沉積，調節肌膚水油平衡，收縮粗大毛孔，對油皮痘肌是非常適合了。想要快速祛紅腫痘痘的不建議，因為沒有特別大的效果，如果是輕微痘痘、痘印或大油皮，效果應該會符合預期，學生黨也能負擔得起，做好功課哦!

4.奧爾濱健康水+滲透乳瑩潤1號

猶豫了好久才狠心入手的，畢竟當初還是一無所有的窮學生，嗯現在也是~但為了消滅痘痘咬咬牙也就過去了!如果有能力，請一定對你自己對你的皮膚好一點哦!這個組合更適合油皮、混油皮和痘痘肌，簡直就是為我量身打造，當然為此也做了很多功課!看清哦健康水是含有一點點酒精的，它的作用主要是舒緩痘痘，改善閉口粉刺，調理肌膚達到自然健康的新陳代謝狀態，最值得注意的是用法!滲透乳是1號清爽的，先乳後水，先擦滲透乳對皮膚進行二次清潔，祛除皮膚的老化角質，幫助後續水的吸收，再用化妝棉拍水，這兩個搭配使用效果才能達到最佳!

5.黛珂紫蘇水+牛油果

這組cp現在太火了，我也沒忍住跟風了，但是跟對啦!是現在在用的一組，使用感還不錯，因為現在肌膚狀態還算穩定，用這套從功效到滋潤度都剛剛適合。首先肯定要說說它們的顏值真的是很討人喜歡，簡單又不失風度，紫蘇水在肌膚狀態不好或爆痘的時候用來濕敷，可以有很大的改善，牛油果乳液的質地是水乳狀，流動性很強，上臉吸收的也非常好，這兩個搭配起來的主要作用有舒緩鎮定痘痘，改善黑頭和粉刺，針對皮膚暗沉痘印、提亮膚色也有一定的作用，滋潤保濕度和清爽度對油皮來說是剛剛好，干皮用可能會覺得欠缺了些，痘痘爆發期的小仙女不能單靠它，痘肌而且相對穩定的小仙女用它會比較適合哦!

化妝水的使用誤區
化妝水的使用誤區一、含酒精的化妝水不能用

含有酒精的化妝水過於刺激，不宜使用。正解，很多人都會說化妝水含有酒精對皮膚不好，但事實是含有酒精的化妝水在一定程度上可以清除毛孔中的過剩油脂和污垢，並收斂毛孔從而控制油脂分泌，比較適合油性皮膚。由於酒精易揮發，帶走皮膚中的水分，破壞水質膜，所以不建議長時間使用，油性皮膚可以根據季節每周使用1-2次。而皮膚比較敏感的MM就盡量不要選擇含酒精的化妝水。

化妝水的使用誤區二、化妝水必用化妝棉

很多人認為化妝棉是化妝水的標配，其實事實並不是。化妝棉的確可以在清潔肌膚時發揮很重要的功效，而且多餘的化妝水還可以用來塗抹頸部、手部，不怕浪費掉。但在選擇化妝棉上要多注意哦，質地粗燥的棉片容易傷害肌膚。而用手拍打按壓肌膚，手掌的溫度可以幫助皮膚更好地吸收化妝水的養分，以及保持毛孔不會收縮。一般來說使用清潔型化妝水時用化妝棉，保濕型化妝水更適合以雙手輕拍。

化妝水的使用誤區三、化妝水一定無刺激

取材天然的化妝水其實它所含有的成分雖然原料是天然植物萃取物，但還是擁有一定的刺激性。敏感膚質的MM在選擇化妝水時需要先做皮測。化妝水同樣不可以迷信植物成分，應該根據自己的膚質選擇適合自己的那一種。

⑤ 痘痘肌怎麼補水 痘痘肌適合用的乳液推薦

長痘應該是每個人都經歷過的一種肌膚問題，長痘的原因有很多種，痘痘肌是易長痘體質，痘痘肌護膚有很多要注意的，否則會加重痘痘情況，那麼痘痘肌怎麼補水？痘痘肌適合用的乳液推薦。
痘痘肌怎麼補水
1、選擇保濕型的洗面奶，在清潔皮膚的基礎上也不會傷害到角質層，洗完皮膚滑溜溜的，不是乾燥緊綳的。

2、保濕水補水，不管是用化妝棉還是直接用手，琦琦老師是建議使用保濕水，而不是添加了酒精的爽膚水有或者是柔膚水，美白水，這一點很重要，保濕水作為洗臉後的首要步驟，它的作用就是給角質細胞補水，平衡pH值。

3、保濕產品一定要用，痘痘肌膚不喜歡用保濕產品，認為用了之後剛洗的皮膚就會變油，但其實只有補水後第一時間鎖水了才能保證水分不流失，不缺水皮膚也不會分泌油脂來鎖水了。

可以選擇輕薄型的保濕露或者保濕乳液。

4、如果皮膚出油嚴重，說明肌膚很缺水，可隨身攜帶補水噴霧，在面部油脂分泌多時給肌膚補充水分，幫助皮膚恢復水油平衡。

5、每周敷2-3次的補水、控油麵膜，能最大化的改善面部出油嚴重的情況。

痘痘肌適合用的乳液推薦
產品介紹

蒂佳婷(Dr.Jart+)潔膚清瀅乳液，容量為30ml，適合各類肌膚使用，尤其推薦給痘痘肌、敏感肌膚。

主要有三大特點：

1)對因皮膚頑疾造成的受損部位起一定緩解作用，提高皮膚的活力，持續保護皮膚問題，避免問題再次重發。

2)富含維生素植物精華，為缺水U區提供充足的水分;富含的水楊柳萃取物有助於吸附T區90%多餘油脂。

3)不含香精、色素、防腐劑等添加劑，能滲透皮膚深層，呵護受細菌感染的細胞。

外觀&質地

純白色外觀塑料質地包裝瓶設計，上面印有英文產品名稱，簡答大方，從里到外透著葯妝的氣息，給人可靠、信賴感，提高對品牌的印象。

摘掉頭部的塑料蓋，便可以看到內容物出口設計，是按壓型的出口設計;使用時只需輕輕按壓，內容物便會出來啦!

先按了一些在手背上，看看質地和接觸感。透明凝膠質地，彈性較好，粘稠度適中，抹上去感覺非常的清爽哦。

使用效果

接著來看看實際用在痘痘肌上的效果吧，左上-右上-左下-右下的順序便是使用產品後皮膚實際的變化過程，從痘痘非常明顯、開始消失、稍微有些痕跡、到最後完全消失，真的是非常驚人地變化。

這是因為乳液里富含的成分可以吸出真皮的毒素和多餘油脂，同時給予肌膚適當的補水，讓痘痘不再復發。

不僅是痘痘，對於粉刺也是有明顯的效果。仍然是按照左上-右上-左下-右下的順序，剛開始粉刺特別明顯到粉刺慢慢消失，直至完全消失的過程都可以非常清楚的觀察到，效果很棒。

痘痘肌護膚的九大誤區

誤區1

長個痘而已，又不嚴重，沒必要去醫院!

大多數妹子對痘痘都不太在意，確實，零星的幾顆痘痘，生理期前後爆幾顆痘痘痘沒太大問題，如果是大面積、長時間，此起彼伏的痘痘，還是應該去醫院，尋求現代醫學的幫助!強調，嚴重爆痘、長期此起彼伏長痘，還是要去醫院!(正規醫院，而不是美容院喲~)

誤區2

皮膚太臟、太油，要洗「干凈」才行。

自古以來，痘皮、油皮在洗臉上都經常犯這個錯誤——過度清潔!確實，通常油皮、痘皮的油脂分泌會更多，用無泡且清潔力低的潔面會有洗不幹凈的感覺，但這不意味著每天早晚兩次都需要強力清潔。

我個人的建議是，早上用清潔力溫和的氨基酸潔面快速沖洗即可，沒必要讓潔面泡沫在臉上按摩停留時間過久，晚上(化妝的話自然要先卸妝)用清潔力中上的氨基酸潔面適當按摩清洗。一周1-2次在晚間來個深度清潔，選個清潔力強的洗面奶，皂基也是ok的，認真按摩清洗一遍就足夠了。

誤區3

皮膚油是因為缺水，補水面膜要天天貼!

是的年少無知的我，也曾相信過，皮膚出油是因為缺水的鬼話!上大學有一段時間爆痘，覺得自己賊缺水，賊需要補水面膜，每天一片面膜，落下都會生氣的那種。然而，堅持了幾個月下來，我的痘痘和出油一點沒改善，反而臉頰處角質層變薄，肌膚屏障受損。

個人認為痘痘肌、大油皮，不適合每天每天貼面膜、一片面膜貼的時間過長(超過20分鍾)、再或者天天敷睡眠面膜過夜。物極必反，營養過剩不吸收是一方面，還可能導致肌膚角質層水合過度，補水沒補進去，反而破壞了皮膚屏障!這就得不償失了不是么?所以給皮膚提供營養也要適量。嚴重爆痘期間可以考慮暫停片狀面膜，油皮看膚質和季節，一周2、3次保濕面膜足夠多了。

誤區4

補水面膜還不夠，各種清潔面膜輪番上陣!

清潔面膜大家都會用，泥狀的，撕拉的，有些片狀面膜也帶有清潔的效果。我也會定期做清潔面膜，但頻率很重要。皮膚狀態差的爆痘敏感期就先別追求深層清潔啦，你想想看，假如你手臂擦破了皮，再用搓澡巾咔咔搓幾下，誰受得了!

城牆痘油皮在皮膚耐受的情況下，用一些泥狀清潔面膜或溫和的撕拉麵膜一周一次的深層清潔還有有必要的。(eg：科顏氏白泥，雪花秀玉容，fresh黃糖，悅木之源泥娃娃，格萊魅白泥...)敏感痘油皮，咱就別總想著深度清潔了，想想溫和護膚吧!實在忍不住想來個深層清潔，務必選擇賊溫和的清潔面膜，謹慎的嘗試吧(eg：ipsa黏土面膜)(另外，撕拉鼻貼，無論是痘皮、油皮還是干皮，都不建議經常使用，生拉硬拽短時間有效，但畢竟不是長久之計啊。)

誤區5

面膜太滋潤，那我每天敷自製水膜吧!

朋友，常在江湖飄，總聽過水膜的傳說吧?估計很多油皮、痘皮都會說，天天貼片狀面膜質地太厚不吸收，那我天天用水膜總沒錯了吧?既輕薄，又補水。其實，水膜和片狀面膜的原理差不多的，敷水膜沒別的，就是給角質層集中補水，天天敷，還超過五分鍾的話，也有損害角質層的風險。

個人建議，沒必要為了補水保濕天天敷水膜。和片狀面膜一樣，一周兩三次足夠多啦。

誤區6

刷酸祛痘祛閉口?老闆，給我稱2斤!

刷酸呢，就是以化學手法來達到皮膚再生，讓原來不健康的皮膚變得越來越好，很多妹子都躍躍欲試，刷酸這么萬能，想甩掉痘痘和黑頭的妹子終於看到了曙光!水楊酸、杏仁酸、果酸、A酸...眼花繚亂的各種酸，恨不得直接糊兩斤在臉上。但是，刷酸百般好，同樣需謹慎。適合角質層厚的皮膚，敏感皮和薄皮就退讓吧，不然只會讓肌膚屏障受到破壞!即使是城牆油皮、痘皮，也應該從低濃度開始刷，給皮膚一個建立耐受的過程。注意一下幾點：

最好一段時間只用一種酸，不要疊加。刷酸也要有個間隔，比如一周或兩周暫停一下。刷酸期間不要再用其他功能性產品，尤其是去角質的產品。永遠別忘了防曬!

誤區7

皮膚負擔那麼重，我就不擦乳液&防曬了!

冬天還好，因為天氣更乾燥，痘油皮可能不需要擦面霜，但至少水乳精華還是到位了的，算得上有好好護膚。但是，盛夏的時候，拋棄乳液和防曬的油皮、痘皮應該不在少數吧!覺得自己的毛孔彷彿不能呼吸，每一秒都是折磨...當然，擦不擦乳液、擦不擦面霜還是要根據膚質來看，選擇輕薄的就OK，就很好堅持。至於防曬，之前和大家講過，冬天紫外線強度大於2也是要防曬的。如果油痘皮們感覺防曬負擔重該怎麼辦，一是，選擇質地輕薄的防曬。二是，要堅持做好物理防曬，打傘、帽子、口罩。畢竟紫外線對痘痘也是百害而無一利啊!

誤區8

一臉痘印真雞兒著急，祛痘印精華用起來!

誒呀，大家都是年輕人，誰臉上還沒幾個痘印啊!不過呢，很多正在爆痘期的寶寶，臉上鼓起來的痘痘還沒消呢，就開始想著祛痘印，各種美白精華就開始往臉上糊。雖然，祛痘印是應該抓緊，越早越新鮮的痘印越好淡化。但是，也應在痘痘消去後再開始去痘印，邊爆痘邊祛痘印不僅僅是無用功，給皮膚了疊加更多功能性產品，皮膚負擔也更重。另外，痘痘好不容易剛剛消退，不要著急用美白精華，消炎修復更重要。這時候的新鮮痘印，更多的是破損炎症造成的紅腫，還不是色素沉澱，先消炎，再美白。另外，和痘印拉鋸戰的同時，也不能怠慢了防曬工作!

誤區9

20歲就要初抗老?抗老精華得瘋狂輸出!

留言里也有很多寶寶會問，Lisa~我今年20歲，該用XX抗老精華了嘛?我通常會回答，是的，抗老應該趁早。但是正在爆痘期的妹子，疊加各種功效性產品都應慎重，不宜保濕精華A+修復精華B+抗老精華C+美白精華D，這樣疊個好幾層，非但達不到抗老美白保濕的功效，反倒把痘痘憋個夠嗆!應該盡量精簡護膚程序，可以適當疊加一層清爽保濕的精華，其他各種功效型的產品，等痘痘沒了再說也不遲!

不同位置痘痘的區分護理
1、額頭

額頭冒痘主要是因為肝臟排毒不暢，說明你該養成良好的作息習慣了，不要總是熬夜~

2、印堂

雙眉之間的痘痘最不容忽視，因為它和心臟相連。如果雙眉中間長痘一定要注意保護心臟，避免煙酒和劇烈運動。

3、太陽穴

吃太多的快餐或是速食食物會讓膽汁分泌不足，從而導致太陽穴長痘。推薦苦瓜汁給膽囊減負~

4、三角區

在鼻頭、唇周及三角區出現的痘痘表示腸胃不適。多喝水!多喝水!多喝水!只有足夠的水分才能促進腸胃更好的蠕動。平時也要盡量吃的清淡一些。

5、鼻翼

鼻翼長痘主要是胃火旺盛，要少食辛辣和肉類食品，及時給毛孔做深層清潔。

6、左臉頰

左臉頰長痘可能是血液循環不暢，可以多吃一些涼血的食物，如冬瓜、綠豆，多增加一些戶外活動。

7、右臉頰

右臉頰長痘可能是肺部有炎症，遠離煙酒和易敏食物，抑制肺火。

8、唇部

先反思下最近是不是吃了太多辛辣和油炸食物吧。要多吃些富含纖維的蔬菜水果疏通腸道。

9、下顎

淋巴循環不暢會導致下顎反復爆痘，一定要減少勞累，促使肝臟排毒。特別要減少睡前飲食，減輕腸胃負擔。

⑥ 干皮痘痘肌適合用的護膚品 這幾款最適合

我們每個人選擇護膚品的時候都要根據自己的膚質情況來選擇適合自己的護膚品，市面上好用的護膚品有很多，干皮痘痘肌是令人煩惱的一種膚質。
干皮痘痘肌適合用的護膚品
1、CeraVe補水保濕潤膚乳液

這款乳液添加了神經醯胺的成分，能夠修復受損的痘痘肌，乳液可以快速滲入皮膚內部，讓營養修護痘痘肌，角質層的一些物質和乳液很貼合，保濕的效果極強，干皮就不用擔心乾燥的問題了。

2、伊索無油精華

干皮MM不容錯過的護膚品之一，沒有油脂的物質，這是痘痘肌做夢都想擁有的，細膩的水分可以用來護膚打底，不會對痘痘造成影響，臉上更不會產生刺痛感，很多女生用完都在繼續回購，用著很安全。

3、Albion奧爾濱清新保濕滲透乳二號

干皮痘痘肌夏天使用護膚品的要求一般是清爽不油膩，這款乳液的用法和普通的不一樣，先乳後水，效果會更好，清新的味道，上臉後光滑細膩，等到皮膚吸收水分了可以消除痘痘，沒事的時候也可以濕敷。

適合干皮痘痘肌用的精華
1、蘭蔻Lancome 精華肌底液

對於蘭蔻的產品，我之前只用過粉底和粉水，就覺得還可以，好像不是很適合我，這個精華也是朋友推薦給我的，剛好那段時間皮膚巨干，趕上有活動就買了一個面霜、眼霜和這個精華的套裝，用了一下感覺還是很不錯的，讓我對蘭蔻的產品有了新的認識!這個正確叫法是精華肌底液，也就是潔面後第一步用它，可以快速的滲透到肌膚底層，改善乾燥、細紋……並且幫助後續護膚品吸收，相當於打開皮膚的通道。質地是乳白色的液體，流動性很好，味道我覺得還好，我喜歡它瓶蓋和裡面的設計，不會弄臟手，裡面是滴管設計能夠很好的控制每次精華的量，我一般都是按一下就可以了，在手心裡捂熱，然後拍在臉上，我連續用了一周，皮膚真的好轉了很多，幾乎是帶妝一整天，皮膚也不會變得特別干或者爆皮!

2、黛珂COSME DECORTE保濕美容液

這款黛珂保濕精華，我看到很多人推薦，說保濕效果非常好，在日本的cosme大賞上，連續兩周都是銷量冠軍，我就跟風入了一個。這款精華保濕效果非常好，還可以幫助皮膚鎖住水分，很清爽，沒有什麼味道，塗在臉上水水的，瞬間吸收，個人覺得比較適合夏天使用，秋冬季節的話，它還是太清爽了，缺少滋潤度。整體用下來就是沒有很驚艷，但是夏天的時候還是會回購!

3、伊索Aesop香芹籽抗氧化精華

這是我目前再用的一款精華，是和朋友一起買的，據說保濕效果特別好，Aesop伊索是澳洲純植物品牌，非常溫和，不刺激，沒有任何添加。這個精華有點味道，剛開始覺得不好聞，習慣了就好了，塗在臉上之後有一種塗了一層膠水的感覺，過一會就好了，吸收效果特別強，連續用了三天，皮膚非常水潤，感覺皮膚都透著光澤，上妝也很服帖，是會回購的一款精華!

4、科拉途株式會社 CURATO RECORE SERUM DDS鮭魚幹細胞精華

超級可愛的一粒粒心型，可以修復皮膚泛紅、痘印、痘疤、敏感，貴的東西除了貴確實沒有其它缺點，目前為止用過最好用的精華，吸收很快 ，抹在臉上滑滑的 ，在皮膚上有痘印的地方連續使用三粒，痘印明顯淡化了!

5、太陽社玻尿酸原液套裝

這款原液主打保濕的功效，用著感覺一般，保濕效果不是很好，有的人說可以和粉色、面霜調和在一起使用，我試了，塗在臉上會搓泥，不知道為啥，現在已經閑置了。

6、優色林 Eucerin控油調理精華液

這款精華主打保濕控油，適合痘痘肌的妹子，精華非常水潤，很清爽，我朋友連續用了一段時間，皮膚確實有改善，但是因為我天天化妝，想起來用，想不起來就不用，所以就沒看到什麼效果!

7、美體小鋪 THE BODY SHOP茶樹精油。

這款也是網紅精華，很多達人、博主都有推薦，祛痘效果特別好，我是搭配健康水一起用，紅腫的痘痘基本上第二天就干癟了，但是它不怎麼保濕，還要搭配其他的保濕精華一起使用。

痘痘肌膚怎麼改善

1、選擇清爽型護膚品

首先對油性皮膚的女生來說，一定要選擇一個清爽型的護膚品，有些滋潤皮膚保護皮膚表層，然後再進行皮膚的呵護，可以先塗一層清爽型的水乳會對皮膚起到一個保護和抑制油脂分泌的作用。在夏天和秋天等一些乾燥的季節，可以選擇含水量比較多的爽膚水和乳液，等到春天和冬天換季的時候，油皮的女生可以選擇一個溫和的清爽型產品，干皮的女生也可以加入一個清爽型的面霜。

2、清潔要到位

每天早上洗臉的時候要先用溫水洗臉打開毛孔，然後使用一個新簡歷都比較合適的界面處進行清洗臉部進行溫柔的按摩，是承包區初戀不毛孔中的污垢，使皮膚不會因為毛孔堵塞長痘痘。也就不會形成痘痘肌。

3、健康飲食

為了改善自己的皮膚，一定要注意一下自己的飲食習慣以及生活習慣，通常少吃辛辣和油膩的食物，這樣的話就會使自己臉上的痘痘減少。多吃蔬菜水果清淡一點的食物，可以改善自己的腸胃，而且對於痘痘的皮膚有一個非常好的改善作用。

4、適量運動

想要緩解痘痘皮膚也要進行一個適量的運動。這樣不僅可以保證你整個身體里內分泌功能的正常運作，而且可以加快血液循環，提高新陳代謝，這些都是對痘痘緩解有一定的作用，而且運動的時候出汗可以清理毛孔，避免毛孔堵塞。

臉上去痘印的方法
1、維生素E祛痘印

初一去抖音可以說是現在最好的一種去痘印，而且也是最有效的一種方法，首先我們取一顆維生素e用針挑破擠出裡面的油脂，然後再臉上有痘印的地方進行塗抹米基金的按摩臉部，等到衛生所也被皮膚完全的吸收和，這樣就可以淡化痘印，而且按摩可以促進臉上的血液循環，更好的吸收。長期堅持就可以去掉臉上的痘印了。

2、生薑祛痘印

每天晚上洗完臉之後，前兩片生薑片啊一定是新鮮的，然後在有痘印的地方敷住平躺在床上，用手按住，然後讓生薑片與皮膚緊緊地貼合。東北15到20分鍾之後，臉上就會有一個熱熱辣辣的反應，這個是一個正常反應，敷完之後用紙巾將復活的地方輕輕擦拭，不用洗臉，連續堅持一周就可以有效地改善臉上的痘印。

3、白糖祛痘印法

其實白糖對傷口的癒合非常有好處，每天三次用白砂糖加入少量的水來進行洗臉，都該一周之後就會有一個明顯的效果，你會發現皮膚變得非常光滑白嫩，而且對痘印有一個減淡的效果。

⑦ 痘痘肌膚使用什麼類型水乳 什麼水乳適合痘痘肌膚

痘痘肌膚是一種比較特殊的肌膚，痘痘肌膚是因為臉部喜歡出油，所以引起的臉部皮膚疾病，那麼痘痘肌膚使用什麼類型水乳比較好呢？我們一起來了解一下吧。
洋甘菊類型的水乳
洋甘菊具有非常好的消炎，補水的作用，很多人的痘痘容易發炎，一旦擠破就容易留疤所以可以使用洋甘菊的護膚品，並且長痘痘和臉部缺水也是有非常大的關系，所以痘痘肌膚可以嘗試使用洋甘菊系列的水乳。

紅石榴類型的水乳
紅石榴類型的水乳具有非常好補水和提亮膚色的效果，對於痘痘肌膚非常好，可以很多幫助我們減緩閉口和堵塞，還有黑頭和粉刺，並且可以防止痘印的形成，所以如果你是 痘痘肌膚真的可以使用紅石榴系列的水乳。

茶樹類型的水乳
茶樹大家應該都知道是一種非常好的去除痘痘的一種護膚成分，

可以幫助我們消炎祛痘，通暢我們的毛孔，很多美容院的祛痘產品中都有它的成分所以痘痘肌膚可以選擇茶樹類型的水乳。

⑧ 油痘肌適合什麼水乳

油皮痘痘肌適合用質地比較清爽的水乳。

其實油皮痘痘肌因為皮膚油脂分泌旺盛其實更容易缺水，所以適合買一些具有補水功能的水乳。建議如果不是敏感肌的話可以適應一般品牌的清爽型水乳，注意一定要是正規品牌、正規渠道的產品。如果是敏感性肌膚的話可以使用葯妝類的清爽型水乳。只有護膚品用好了也可以修復痘痘帶來的損害。

油皮痘痘肌護理注意事項

痘痘肌油性皮膚在護理上，首先要徹底清潔皮膚，保持干凈衛生，要控油，多給皮膚補水，適當的敷補水面膜，蘆薈罐膚等等，只有皮膚喝足了充足的水分，才可以變冷水嫩，光滑有光澤。

痘痘的誘發主要是沒做好清潔而堵塞了毛孔，以至於後續護膚品吸收不好，導致肌膚水油平衡而形成的。所以當在外忙碌完回家時，盡管很累，但對於清潔也一定不能懈怠。同時也應避免用手碰觸面部。

以上內容參考：網路-痘痘肌