推腿用什麼精油

Ⅰ 腿部護理選擇什麼精油

精油推薦：百里香精油3滴+檸檬精油3滴+絲柏2滴+葡萄籽油25毫升。
步驟：
step1：在腿部內外側面分別抹上精油，用大拇指指腹，分別按揉血海、陰陵泉、三交陰、足三里。
step2：用一手握拳，以四指的屈指關節，沿著大腿內側的脾、肝、腎三條經絡，從大腿至小腿，由上往下，推移按摩5~10次。
step3： 同上手法，用四指的屈指關節，沿著大腿外側的胃經，從足三里往下按摩。
腿部按摩護理可以促進血液及淋巴的循環，並幫助腿部的血液迴流，有效緊實腿部肌膚，預防靜脈曲張，有效消除惱人的腿部蜂窩組織和松垮的皮膚。

Ⅱ 比較好的瘦腿精油

幾款熱門瘦腿精油
1、阿芙精油
阿芙精油是AFU阿芙品牌旗下香薰精油產品。AFU阿芙精油品牌，是香薰精油和植物護理品界的全球合作典範。上等的精油當然要用最好的鮮花花材，阿芙大部分原料都是在阿芙指定的產區當年採摘的鮮花。阿芙採用的「契約種植」方式，和全球最佳的庄園、農場合作，用法律合同形式保證，避免農葯和化肥使用。
2、香草園瘦腿精油
香草園瘦腿精油是香草園精油產品系列品牌之一，適合所有女士膚質，無需刮痧，產品規 每瓶30ML，是淘寶十大熱銷品牌之一。
產品功效：1.軟化鬆弛肌肉，改善腿部曲線2.保持腿部肌膚水分，令腿部肌膚細膩有彈性。
適用人群：16-48歲希望改善腿型的人群。特別針對久坐人群-上班族、學生族;腿部局部脂肪堆積，減肥後反彈性腿部鬆弛，產後腿部臃腫，;希望腿部更加優美的人群等

Ⅲ 瘦腿精油哪個牌子好

精油有很多，我用的是芙顏修精油，效果很好，大粗腿徹底減下來了。

Ⅳ 用什麼瘦腿精油最好什麼瘦腿精油沒有副作用

瘦腿精油無副作用。以下是推薦：
瘦腿精油讓小腿變的修長的配方：准備5ml的葡萄籽油，3小滴天竺葵精油和2滴絲柏精油
完美大腿曲線的配方：准備絲柏精油3滴杜松子精油3滴葡萄柚2滴 天竺葵2滴 5ml的葡萄籽油 甜興仁油5ML
減肌肉性小腿的配方：准備迷迭香柏精油5滴 20ml的甜杏仁油
瘦腿精油消除腿部過多脂肪的配方，准備迷迭香精油2滴 杜松子精油2滴 鼠尾草精油2滴 茴香2滴肉桂2滴 2ml的荷荷巴油5ml的葡萄籽油3ml月見草油
瘦腿精油瘦腿的配方：准備葡萄柚精油3滴迷迭香精油2滴15ml的基礎油
瘦腿精油的按摩方法：首先從腳踝的位置開始從下往上逐步按摩，用虎口位置踢著自己的小腿肚子。用大拇指跟食指的指腹位置用力，慢慢的往上滑，按摩力度要適中，不要過於用力，也不要力度太淺。等到把精油全部都推開了,經過15到20分鍾左右,換成用指尖，然後稍微快一點的在小腿上畫圈按摩。每個腿一般進行5到10分鍾就可以了。
使用方法
1、先給腿部需要減肉的部位均勻塗抹瘦身精油，然後用兩手捏小腿肚，由下向

上的按摩，每條腿3-5分鍾即可。
2、像擰毛巾那樣，在小腿肚來回擰。
3、雙手握住腳踝，由下至上的按捏腿骨與腿肚。
4、用手指抓膝蓋周圍的「窩窩」。

Ⅳ 按摩瘦腿是非常健康有效的瘦腿方法，瘦腿精油哪個牌子好用呢

對於所有愛美的女生來說，擁有一雙修長的美腿是極其重要的。如果你的腿還很粗，你會覺得很尷尬...按摩瘦腿是一種非常健康有效的瘦腿方法。如果加入精油按摩，效果會加倍。哪些牌子的瘦腿精油有效？

七，薩提亞減肥復合按摩精油

本品為純植物成分，能有效減少皮下脂肪堆積現象，減少個體脂肪細胞數量，加快機體代謝速度，減少因飲食不當造成的毒素沉積。

使用方法:取適量精油，通過排毒減肥，在患處局部按摩20分鍾。

八、強效美腿精油

功效:精油能促進新陳代謝，活化皮膚內部組織，分解脂肪，有排水、去脂、去水腫的功效。

使用方法:潔膚後，取適量本品塗於腿部，按摩至完全吸收。

Ⅵ 有哪些平價的按摩小腿的精油值得推薦

其實精油本身的作用就是軟化角質，補水保濕，避免在按摩的時候對皮膚摩擦力過大，其他效果我們不必奢求。我非常推薦椰子油，就是可食用的那種，用椰子油按摩會使皮膚非常柔軟，而且氣味也很香甜，可以代替身體乳。

Ⅶ 瘦腿按摩用什麼精油都可以么

精油有很多種的，
有的可以美白，有的可以祛斑，有的可以潔面，有的可以補水。
至於能
瘦腿
的精油，當然是具有消除浮肉，去除水腫的成分的精油。比如現在有在賣的「歐思娜SONA」復方纖體
按摩精油
，淘寶網上賣的就
挺好的
，還送
刮痧板
。

Ⅷ 瘦腿精油是什麼 瘦腿精油真的能瘦腿嗎

精油按摩瘦身是很受大家喜愛的一種瘦身方式，市面上有很多好用的瘦身產品，瘦腿精油可以去除腿部浮腫，長期使用可以強效瘦腿瘦身。

瘦腿精油是什麼
瘦腿精油，顧名思義就是能燃燒腿部脂肪的，針對腿部減肥的精油。瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。瘦腿精油的效果還需要看使用者的體質，瘦腿精油對水腫的體質效果比較顯著，其他的就比較平庸了。瘦腿精油之所有有這樣的效果，是因為它是由檸檬、橄欖油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草等而製成的。只要在腿上擦上這個精油，並且按摩的話，減肥效果很快就會出現。

瘦腿精油真的能瘦腿嗎
想要擁有一雙漂亮的美腿是所有MM的心願，沒有用過瘦腿精油的MM可能不知道瘦腿精油是不是真的有用，其實，如果堅持使用一段時間的話，還是有效果的。其實一般在使用的第一天效果是最明顯的，保鮮膜裹完一個半小時後量粗細是真的瘦了。但是第二天早上又反彈了0.3，之後再用效果就沒有這么明顯了，但是長時間你會看到有改變的。前提就是你買的是靠譜的精油，根據其性質進行配套的按摩，或者刮痧，有的什麼都不需要，這是根據你所買的產品的特點來決定的。精油加上正確的按摩手法，才能真正地起到作用。能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。瘦腿精油一般選用的是羅勒、玳玳花、絲柏、葡萄籽等植物成分，通過對腿部穴位按摩，促進淋巴和血液循環，幫助腿部脂肪燃燒，排出多餘水分，消除腿部堆積的脂肪，緊致腿部肌肉，肌膚光滑細膩。然而由於腿部經常運動，脂肪偏緊，瘦腿精油的有效成分較難滲透，起效慢，配合瘦腿方法也需要兩三個月才能見到瘦腿效果。此外，如果腿部缺乏鍛煉，瘦腿精油排出水分和脂肪後，皮膚會出現鬆弛和橘皮現象。因此，瘦腿精油的評價標准就是：一起效快慢。二能否明顯消除腿部脂肪與浮腫，塑造修長的線條，且不會反彈。三會不會在瘦腿後出現皮膚鬆弛、橘皮等不良狀況。

什麼瘦腿精油最有效
1、琦寇詩消脂塑身精油

產品介紹：這是一款以姜油、芹菜籽油、黑胡椒油等為成分製成的精油，消腫、消除多餘脂肪。

使用方法：沐浴後，取適量產品塗抹腿部，按摩10-20分鍾。

注意：孕期、經期勿用。

2、Oshadhi瘦身按摩復方精油

產品功效：該產品可以消除脂肪、橘皮組織、減少水分流失，並能滲入體內達到排毒的效果，配合運動效果更佳。

使用方法：將適量精油塗抹在腿部，加以按摩，然後適量做些運動。

3、茜姿蘭輕盈美體精油

該精油以葡萄柚、肉桂、茴香等為成分，幫助腿部燃燒脂肪，促進血液循環，改善淋巴排液。

使用方法：潔膚後，將精油均勻塗抹腿部，按摩至吸收。

適用體質：所有體質，經期、孕期不可用。

瘦腿精油如何配合按摩以及刮痧
目前在美容界公認的是瘦腿精油配合按摩和刮痧，瘦腿將會事半功倍。

按摩：將調好的瘦腿精油倒20-30滴左右於手掌，塗抹在腿部的贅肉處，用指腹由下往上、由外向內，按摩力度均勻，類似畫螺旋式按摩腿部血海穴、伏兔穴、風市穴、承扶穴、足三里、委中穴。同時，可用向上推或者拍打的方式按摩贅肉，直到這些部位輕度發熱。等瘦腿精油完全被皮膚吸收後，再用保鮮膜均勻包住按摩過的部位，不可過緊。在隨後20分鍾內可進行適度運動，慢跑、騎自行車均可，等腿部肌膚發熱出汗後，取下保鮮膜洗凈雙腿。

刮痧：將調好的瘦腿精油倒20-30滴左右於手掌，同樣塗抹在腿部的贅肉處。然後用刮痧板或者木梳飯勺等邊緣圓滑物體，從上向上或從下往上刮，力度適中，速度快，持續20分鍾。一天一次即可。刮痧完畢後喝一杯熱水，可促進新陳代謝，預防疲勞。

Ⅸ 請JMS推薦下什麼瘦腿美腿的精油好

我也是腿比較粗，所以在瘦腿這方面下了不少功夫，我嘗試過節食，運動，減肥葯，但是這些對於瘦腿效果都不咋樣，只有精油，我覺得瘦腿效果最明顯。
我先用的是美體考究的塑身緊致按摩油，他家的精油是出了名的好，市場上其他很多牌子的精油跟他家的完全沒有可比性，不過他家的價格確實也別別家的貴了。沒辦法啊，為了瘦腿我算是下了血本的，我其實全身並不胖，上身挺瘦的，就是腿粗了。不過用完一罐這個，我自己倒還沒留意到什麼，但朋友都說我腿瘦了，我當時就特激動，覺得這么多年了自己終於算是找到減腿對的方法了，呵呵。
不過說實話，復方精油的效果其實還是沒有單方精油的效果好，但是單方精油正如你說的，要好幾種來配，麻煩些，而且價格還要貴很多。
我後來看到精油有效果，又買了單方的精油自己配來用，我用的是基礎油-甜杏仁油，迷迭香，杜松和西柚，西柚也就是葡萄柚，效果真的很明顯，比復方的還要明顯，買牛仔褲小了2號，我很滿意了。
所以我想說，復方的精油還是有效果，但是如果你真的想要很明顯的效果，單方還是要更好很多。看你的情況是什麼樣，如果你腿並不是很胖，你只是想美腿，用復方的足矣，但是如果你的腿比較胖，那還是可以考慮買單方。
另外我想跟你說的是，我的腿是屬於肉鬆松的那種，我用精油很有效，但是如果是那種腿比較硬，屬於肌肉的那種，我就不知道用精油的效果怎麼樣了?
對了，美體考究的專櫃在很多商場都有，比較好買到的。
祝你早日成為美腿一族，呵呵~~~

Ⅹ 刮痧瘦腿用什麼精油比較好1

用杜松子或葡萄柚精油都可以。它們都具有利尿作用和促進代謝的效果。注意葡萄柚精油有光過敏性，使用後12小時最好不要接觸紫外線照射。