浴鹽精油球泡澡有什麼好處

『壹』 經常用浴鹽洗澡好嗎

不好,經常用浴鹽洗澡,會過多去除角質.不利於皮膚的.皮膚的代謝更新周期是28天.你要控制一下

專業人員建議一周一次，這樣既可以促進新陳代謝也可以達到滋潤皮膚的效果。沐浴海鹽應該看個人膚質不同而定
浴鹽不僅可以瘦身,還可以去角質,去死皮,去痘,美白,殺菌,止癢,根據自己不同的需求有不同的選擇,其實幾乎所有的浴鹽配合按摩都有減肥的功效,按摩手法也很重要,每次按摩10分鍾-30分鍾,重在堅持,並不需每天使用,一周2次足以,用了浴鹽不必再用浴露.選擇粉質細的,質地好的不傷皮膚,洗完以後奇滑無比,感覺超好.另外可以淋浴以後配合緊膚霜加以按摩,這樣可以更好的達到燃脂的效果
用法:
1.淋浴,將身體淋濕,取浴鹽適量,用手慢慢揉摩全身,脂肪堆積部位重點按摩.
2.泡浴,淋濕身體,按摩後浸泡,也可用與浴足和洗手
浴鹽的作用是利用鹽的滲透性，深入皮膚，促使血液循環，促進新陳代謝，帶出毛孔中多餘的水分及微細物質、脂肪等，起到減肥瘦身的作用，利用鹽的磨砂性，清除皮膚表面的角質，順利脫落乾死皮膚，延緩皮膚衰老，起到健美皮膚的作用。
在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉、浴足，它能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、快速治癒小傷口、祛除多餘油脂和角質層、修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔等，長期使用能讓肌膚柔滑細膩。
還可以消除肌膚上的黑色素，讓它逐漸恢復彈性。潔面鹽對祛除面部暗瘡、粉刺、色斑有很積極的療效，可改善面部皮膚乾燥，具有美白的作用。但效果也會因人而異。

還可以用來洗眼啊 明目的 也可用來洗臉，量要少 會使粗糙的皮膚變得光滑

浴鹽可瘦身殺菌去痘保健，美國日本美眉早用上了

癬 將1公斤浴鹽放入浴盆中，每周三次，浸泡休息20分鍾，水的溫度保持在36℃，浸泡後以清水沖洗干凈。
濕疹 病人依據皮膚的粗糙程度使用100克-250克的浴鹽，浸泡20分鍾。可添加沐浴乳或淋浴膠。不需沖洗。每周使用三次，可依皮膚改善狀況逐漸減少至每周一次。
嬰兒濕疹 將一大湯匙浴鹽放入浴盆中浸泡。
關節炎 使用500克-1公斤浴鹽，若需要可每天浸泡。
肌肉疫痛 250克浴鹽
輕度壓力者 1-2把浴鹽
重度壓力者 1公斤浴鹽
積水&水腫 250克浴鹽
瘀傷&扭傷 250克浴鹽
鵝口瘡 250克浴鹽
居家瘦身護理 100克浴鹽

最近一直在使用自製的浴鹽。至於自製浴鹽是自己忽然想出來的，不知有沒有JM想出來過這種方法，暫且拿出來和大家分享一下吧。
呵呵。。 去超市買一袋精鹽。（注意：一定要是精鹽。）500g一袋的，大約1元多一點。沐浴之前找一個干凈的小盒子和一個小勺。 然後倒適量的精鹽在小盒子里，緩緩的加入沐浴露並充分攪拌。

這個步驟是比較關鍵的，但是靈活度也很大，比如，你喜歡稀一點的感覺，就多加點沐浴露，喜歡稠一點的，就少加沐浴露。 我是比較喜歡干一點的，所以加的沐浴露比較少。 攪拌均勻之後就可以用啦！ 洗澡的時候，濕潤身體之後就可以用自製的浴鹽進行按摩啦，鹽粒細細的，按摩的時候很舒服，而且去死皮的效果很好。關鍵是，這個成本是很低的，用起來一點都不心疼。最最重要的一點是，效果一點都不比買來的浴鹽差！ 前面提到一定要用精鹽的原因在這里重復一下哈！鹽粗了皮膚會受不了的，我第一次弄沒有經驗，認為粗一點的鹽去死皮效果好，就買了一袋雪花鹽，結果把身上劃了很多小口子！汗！ 繼續說……按摩結束之後先不要急著沖掉，找一個干凈的泡沫球（就是平時我們配合沐浴露用的那種）蘸上一些水在身體上打圈，這時，浴鹽里的沐浴露開始起作用了，會產生大量豐富的泡沫，而且鹽開始慢慢的溶解。。。吼吼，這個過程很好玩哦～ 最後，用水沖洗。洗過之後皮膚滑滑嫩嫩。。。連乳液都不用塗呢！效果比單用沐浴露要好的多。 最後還要說明：身體有破損的傷口時，或者脫毛之後皮膚敏感的時候盡量不要用，會疼的！當然你要是能忍住，鹽的消炎效果是非常好的，傷口會很快癒合。經常用鹽還能預防皮膚疾病。

呵呵，最後最後要補充的是，DIY的浴鹽可以根據心情隨意調配：

1：皮膚乾燥的時候，可以選用滋潤沐浴露。（我用多芬）

2：想美白時，選用美白沐浴露。（我用玉蘭油）

3：想要除菌去汗時，選用茶樹油、薄荷等等，總之很多啦。

4：閑置的洗面奶也可以調上鹽當浴鹽用掉，HOHO～

5：還可以加點牛奶、蜂蜜、紅酒什麼的，總之看你的創造力啦！

『貳』 按摩鹽浴的好處有哪些 鹽浴怎麼洗

鹽浴是一個比較常見的養生項目，對身體帶來的好處有很多，如果你不想去美容院，想自己試著洗澡的話，可以看看本站提供的詳細介紹。

鹽浴是什麼

鹽浴顧名思義與鹽分不開，最早流行於美國，用溫水浸濕皮膚之後，用鹽塗抹在皮膚上進行洗浴，我們都知道，鹽水可以殺菌消毒，對皮膚有清潔，保濕，美白等作用。後來在我國鹽的功效被用於美容行業，也就是如今的鹽浴，通常做法是人們在淋浴之後，將身體全部淋濕，然後在鹽浴室，將全身用鹽埋住，在這在個過程中，你會感覺到全身皮膚出現滑膩，油脂等現象，這也是鹽在和身體發生化學反應。昨晚之後，用清水洗干凈，然後在溫水裡泡一會，擦乾身體之後就鹽浴結束。做完鹽浴之後，整個人會變得非常輕松，精神舒爽。

按摩鹽浴的好處有哪些

用浴鹽泡澡可以讓肌膚表面和毛孔中的污垢都得到清除，讓皮膚保持潔凈。而且在泡澡時，皮膚的毛孔會遇熱擴張，這就更利於將毛孔中的污垢清理出來，讓毛孔可以保持通暢，不會被污垢和油脂堵塞。

浴鹽具有殺菌消炎的作用，用浴鹽泡澡的時候，皮膚上附著的細菌都可以被消滅，一些皮膚炎症也可以通過這個方法得到緩解。經常用浴鹽泡澡的話，就可以讓皮膚保持著健康的狀態，避免外界的細菌對皮膚造成傷害。

用浴鹽泡澡的時候，可以促進血液循環，配合上浴鹽的香氣可以讓人放鬆身心，讓一天的疲勞都能得到釋放，陰郁的心情也可以一掃而空。用浴鹽泡完澡後，就直接去睡覺還可以提高睡眠質量。

在泡澡時，把還未融化的浴鹽撈起抹在皮膚上輕輕的揉搓，就可以起到去角質的作用，能將皮膚上的老廢角質以及死皮等都清除掉，讓皮膚保持潔凈光滑。在使用浴鹽時，也要注意交底以及腳後跟這樣的地方都可以適當的按摩。

浴鹽中含有多種營養物質，還有許多微量元素，常使用浴鹽泡澡可以消除皮膚內的黑色素，從而淡化甚至去除皮膚上的色斑，還能讓皮膚越來越白皙嫩滑。沒有色斑的人用浴鹽泡澡，也能預防色斑提早產生。

鹽浴怎麼洗

1、人體在浴盆內用水充分浸泡後，

從頭到腳順序用鹽粉末塗抹全身，全身皮膚則頓然出現滑膩、油脂，經清水仔細沖洗干凈後，再一次在溫水中浸泡，擦乾身體後就結束了鹽浴。用這種鹽浴方法洗浴後全身舒適、清爽、精神抖擻。

2、在全身鹽浴過程中一定不要忘記雙手最難摸得到的背部。因為清除了背部的污物不僅能光潔皮膚，而且能令全身更加輕松舒適，且能預防背部癤瘡及皮膚病。選用一把長柄柔軟毛刷沾鹽粉末在背部進行均勻塗抹，會感到輕松自如。

3、用鹽粉末揉搓腳後跟。鹽浴人體全身大都是用鹽粉末進行塗抹，為什麼惟有腳後跟可以用鹽粉末揉搓呢？因為人的腳後跟容易角質化，非常粗糙，用鹽粉末上、下揉搓能去掉角質層，使腳後跟的皮膚光滑潤澤。

4、在浴盆中用加鹽的熱水浸泡身體15分鍾，此種鹽浴還可防治關節炎、風濕病、肩周炎等病痛；熱敷在脂肪層厚的部位，能直接減少該部位的脂肪。

『叄』 用浴鹽洗澡有什麼好處呢浴鹽的使用注意事項有哪些

浴鹽含有豐富的礦物質和營養成分，可以給皮膚補充豐富的營養。有非常好的美容護膚效果。很多女性朋友都會用浴鹽，這是一種很常見的洗浴用品。那麼用浴鹽洗澡有什麼好處呢？鹽浴有什麼好處？

用浴鹽洗澡有什麼好處？

1、鹽浴可以緩解壓力。

用浴鹽洗澡可以促進血液循環，有了浴鹽的香氣，人可以放鬆，讓一天的疲勞得到釋放，陰郁的心情一掃而空。

『肆』 浴鹽可以用來泡澡嗎浴鹽泡澡有什麼特別的功效與作用

浴鹽可以洗澡嗎？

當然可以洗澡

不一定要使用浴缸。 可以放在布袋裡，在桑拿的時候輕輕揉搓皮膚，補充出汗流失的鹽分； 或者你可以把它放在布袋裡，掛在花灑頭上淋浴； 使用洗面奶清潔面部皮膚後，也可以將少量浴鹽與一盆水混合，然後花3分鍾左右再次清潔面部。

注意事項

需要注意的是，油性皮膚的人可以簡單地將浴鹽和水混合； 皮膚乾燥者可將半湯匙浴鹽、一湯匙水溶性或弱油按摩霜與水混合後使用。 如果感覺不適，慢慢起身，到溫暖通風的地方休息。 高血壓、心功能不好的人洗澡時間不宜過長，水溫不宜過高，浸泡水位不宜超過胸腔； 低血壓患者不宜使用含有薰衣草的浴鹽。

浴鹽可以緩解壓力

沐浴時用浴鹽可以促進血液循環，而浴鹽的香氣可以使人的身心得到放鬆，使一天的疲勞得以釋放，陰郁的心情也可以一掃而空。 用浴鹽洗完澡直接上床睡覺也能提高睡眠質量。

『伍』 鹽浴洗澡的好處與壞處

鹽浴洗澡的好處：天然海水中的鹽分含有大量的礦物質，能夠清潔皮膚，軟化角質，並具有消炎、殺菌的效果。如果用浴鹽洗臉可以去除多餘的油脂，還能修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔，長期使用能讓肌膚柔滑細膩。一直以來，人們對鹽的美容功效推崇備至。
現在，浴鹽已經換上額五彩顏色的漂亮衣裳，更像是造型獨特的工藝品。五顏六色的粗細浴鹽裝在各異的透明瓶罐中，精緻可愛。
特別的是，不同顏色的浴鹽代表著不同的香味，粉紅色浴鹽是淡淡花香，綠色浴鹽是清涼薄荷香，黃色檸檬則是酸酸的氣息。如今的浴鹽取自深海的凈水，並添加了芳香植物精油、礦物質、中草葯等成分，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素。
鹽浴洗澡的壞處：
1、頻繁洗澡會洗去人體表面本來就很少的皮脂，皮脂越少，皮膚就越乾燥，容易導致皮炎， 就無法保護你的皮膚了。
2、經常洗澡的人就發現了自己會突然間皮膚癢癢，是因為經常洗澡把皮膚的正常結構都破壞了，角質層受到了傷害，這樣皮膚就會經常癢癢了。
3、洗澡時用力地搓洗則會使表皮受到損害，容易讓細菌、真菌乘虛而入，引起皮膚感染，經常性的皮膚損傷則會使人體免疫力下降。時間久了積累下來的炎症，有可能升級成為皮膚癌。
4、有的人怕冷，就會很熱的水來洗澡，會不同程度地對皮膚造成更大的傷害，甚至會引起皮膚發炎、潰爛等其他疾病。
5、時間也不要太久，時間長了皮膚容易失去水分，長時間待在密閉缺氧的環境里，很容易引起大腦和心臟缺血，也會頭暈。

『陸』 用鹽水泡澡有哪些好處

非典後，香港風靡起「浴鹽護膚」。因為浴鹽有殺菌消炎的作用，所以許多美容雜志都極力推崇這種護膚方法。浴鹽不是普通的鹽，它是由天然海鹽與各種添加成分加工精煉而成的，是含有礦物質、營養素及某些提取物(如海藻)的結晶。

據說最早發現「鹽」有護膚功效的是歐洲水手。他們雖長期在陽光下曝曬，但海鹽的清潔和消炎作用總能使他們的皮膚及時恢復健康狀態。荷蘭人受此啟發，把取自深海的鹽精煉成浴鹽，讓人們能用它來洗臉、浴足。事實證明，浴鹽中的微量鹽分能促進皮膚新陳代謝、給皮膚殺菌、消炎、去油、收縮毛孔、使肌膚柔滑細膩。

香港護膚專家還進一步提出，用浴鹽泡澡就像做了一次全身按摩。因為人體就像一個小型發電體，而鹽是良好的電解質，將身體泡在含有微量鹽分的水中，形成的小電場能對皮膚里的末梢神經產生刺激，從而促進血液循環及新陳代謝。在這個「電場」的作用下，角質層和皮膚上的污垢更易脫落，益於肌膚的清潔和自我更新。

根據膚質選浴鹽

挑選浴鹽時，最好根據自己的膚質和體質加以區分。比如說挑選含有維生素、礦物質、精油等添加成分的浴鹽時，易敏感的肌膚應選擇顆粒較細的種類；中性、油性肌膚適宜使用含有葡萄油、柑橘和檸檬等成分的產品；乾性肌膚最適合選用含有玫瑰精油的產品。

天然的深海浴鹽是一種含有多種微量元素的浴鹽種類，具有更天然的療效，可用於洗臉、浴足，還能減肥。想要收縮毛孔的人最好使用這個種類。

背部容易長青春痘的人可以每周用專門的按摩浴鹽清潔一次，不過使用時不要過於用力；如果想要去角質，也可以使用這類浴鹽，不過使用後最好用涼水沖沖身體。

使用浴鹽並不一定要浴缸，蒸桑拿時可以把它放到布袋中輕擦肌膚，以補充因出汗而流失的鹽分；或者可以裝入布袋中吊在噴頭上進行淋浴；用洗面奶清潔過臉部肌膚後，也可以將少量浴鹽與一盆水混合，花3分鍾左右時間再次清潔臉部。

用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間最好控制在15—30分鍾之內。泡澡過程中，還可以用鹽水按照先肘部，後大、小腿，再胸、腹、背部的順序按摩全身，然後在水裡泡一小會兒，最後用清水洗凈，抹上護膚乳。這種浸泡加按摩的方法不僅可清除污垢，還能增強全身皮膚的活力。

需要注意的是，皮膚油性者將浴鹽和水簡單混合即可；皮膚偏干者，可以將半勺浴鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混勻使用。如果感到不適要慢慢起身到溫暖通風的地方休息。高血壓和心臟機能不好的人泡澡時間不能太久，水溫也不要過高，浸泡水位最好不要超過胸腔；低血壓患者則最好不要使用含有薰衣草成分的浴鹽。

『柒』 浴鹽有什麼功效

功效與作用
清潔皮膚、舒緩情緒
浴鹽是一種常見的浴用製品，含有大量的水溶性無機鹽以及礦物質，能夠去除皮膚表面的油脂、灰塵以及汗漬，軟化並去除老廢角質，使得肌膚細嫩光滑，改善痤瘡、毛孔粗大、皮膚暗沉的現象。其次，浴鹽中含有一定的香精，能夠去除身體的異味，愉悅心情，減輕心理壓力。睡前使用浴鹽洗澡可以幫助入睡，提高睡眠質量。
注意事項
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
對浴鹽過敏者、皮膚大面積潰破者

『捌』 用 浴鹽洗澡有什麼好處，每天都用好嗎，會不會洗掉皮膚的角質層之類

用浴鹽可以去角質，而沐浴液有滋潤的作用，如果你的皮膚比較油，可以不用沐浴液了。不過這兩種用過後，可擦身體乳，防止皮膚乾燥。

洗澡靚麗肌膚

在美容院和商場的一些美容專櫃，人們都可以看到浴鹽這種產品。它是一種用來美麗肌膚的洗澡用品，雖然是鹽，卻不同於一般的食用鹽，它的主要用途是洗浴。
鹽浴護膚的歷史要從歐洲水手說起。幾個世紀前，歐洲的水手無意中發現長期用海水洗澡，能使他們在烈日與海風中乾裂老化的皮膚變得柔滑滋潤。從此，用鹽水沐浴的方法編廣為流傳。
如今的浴鹽就是從當時的海水浴發展而來的，最早是由荷蘭人將取自深海的鹽精製成浴鹽，用於皮膚的保養。時至今日，浴鹽以其天然的成分、清淡的香氣，成為現代愛美女士的護膚新寵。
天然海水中的鹽分含有大量的礦物質，能夠清潔皮膚，軟化角質，並具有消炎、殺菌的效果。如果用浴鹽洗臉可以去除多餘的油脂，還能修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔，長期使用能讓肌膚柔滑細膩。一直以來，人們對鹽的美容功效推崇備至。
現在，浴鹽已經換上額五彩顏色的漂亮衣裳，更像是造型獨特的工藝品。五顏六色的粗細浴鹽裝在各異的透明瓶罐中，精緻可愛。
特別的是，不同顏色的浴鹽代表著不同的香味，粉紅色浴鹽是淡淡花香，綠色浴鹽是清涼薄荷香，黃色檸檬則是酸酸的氣息。如今的浴鹽取自深海的凈水，並添加了芳香植物精油、礦物質、中草葯等成分，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素。
當你在選擇浴鹽的時候，應該根據自己的膚質來挑選，最好是事先了解一下各種浴鹽的特點。

l 美白薰衣草浴鹽
薰衣草浴鹽可以解決肌膚乾燥瘙癢的煩惱，並可改善睡眠質量不高或失眠的狀況。添加了美白成分，還可加強色素細胞的代謝。使用後，可感覺打精神無比輕松暢快。它適合乾性、中性的肌膚。

l 瘦身檸檬浴鹽
這種浴鹽可促進血液循環，排除人體毒素，溶解多餘脂肪。希望減肥的女性，可嘗試一下這款浴鹽。檸檬獨特的清香可以振作精神，舒緩神經，尤其適合中性肌膚，乾燥肌膚慎用。
l
滋潤玫瑰浴鹽

這種浴鹽具有滋養肌膚的作用，尤其適合乾燥肌膚在秋冬季里使用。另外，玫瑰精油能有效防止皮膚老化、平撫皺紋。工作壓力大，精神煩躁的上班一族，不妨使用玫瑰精油浴鹽泡個澡。

l 消炎茶樹浴鹽

茶樹浴鹽具有消炎作用，能有效減少皮膚粉刺的產生，去除老化角質，使肌膚回復光潔亮麗。油性膚質的人非常適合使用此種浴鹽。

l 清涼薄荷浴鹽

薄荷給人帶來清涼舒爽的感覺，它能起到深層保濕的效果，平衡油脂分泌，促進細胞再生，令你充滿活力。這種浴鹽適合任何膚質的人群。