樂之蝶男士精油怎麼用

Ⅰ 精油的正確使用方法是什麼啊

精油的正確使用方法：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數6～8滴。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

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使用禁忌：

1.不可經常太高劑量使用，平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處，有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

3.不能接觸眼睛精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

8.女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

9.孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料網路——精油

Ⅱ 精油怎麼使用

薰衣草高約1米,莖干細長,葉片細小狹長有灰色的絨毛,花朵為穗狀藍紫色成串,也是精油主要的萃取部位,但整株薰衣草都有油脂腺分布,不論是搓揉莖干或葉子,都會有淡淡的香氣跑出來,味道芬芳淡雅,很容易被人接受.薰衣草精油是最為廣泛使用的精油,安眠,防蟲,抗菌等是常見的屬性,它的成分非常多且復雜,也是薰衣草能跟大部分精油融合且使用在各種配方的原因之一.薰衣草是少數能直接塗抹於皮膚上的精油之一,建議剛開始使用精油,可能從薰衣草精油開始下手.
【功效】
高血壓,支氣管炎,喉嚨痛,傷風感冒,喉嚨發炎,氣喘,肺結,消化不良,脹氣,利尿,肌肉酸痛,禿頭,油性皮膚,再生除皺,面皰,消炎,促進結疤,濕疹,灼傷曬傷,癬,羊癲瘋,月經不順,月經痛,幫助生產,白帶,減輕壓力,減輕憂郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,殺菌,驅蟲精油,是必備的精油之一.
【精油的用途】
1,以薰衣草精油沐浴,長期可改善皮膚組織,具有凈化皮膚,收斂,抗感染,調理油膩不潔的肌膚;消炎殺菌,對粉刺暗瘡,腳氣,皮炎,濕疹,干癬,面瘡,雀斑等多種皮膚炎症,有喚醒細胞,改善受損的肌膚功效.
2,直接以薰香,泡澡的方式,讓薰衣草協助你的身體代謝機能,據研究指出,薰衣草精油滴入溫水中,用來泡澡或泡腳,十分鍾後用心電圖觀察,可以發現自律神經放鬆,而達到精神松馳休息的功效.
3,使用薰香方式,能明顯改善並降低高血壓,舒緩頭痛與相關神經緊張引起的疼痛.
4,對婦女來說,治療月經不調與白帶,對經血過少都有明顯的幫助.
5,薰衣草精油的功效是所有精油治療中最早發現的,因為它就是在一次化學師被灼傷了手後放入薰衣草精油中,經過一段時間的治療,竟能連傷疤都能完全消除,而開始了精油治相關的研究,因此薰衣草對於受損皮膚組織的恢復,是其最早被證明有效的功能.
6,對於淺眠型或易失眠的人.在枕頭中加入薰衣草香花或枕邊滴下2滴薰衣草精油,可協助您的入眠與深度休息,起到松馳大腦皮層組織,舒緩減壓,緩解肌肉緊張,消除疲勞,幫助入睡.這一效果也明顯而被廣泛證實.
7,您想消除身體異味,潔凈全身,或是想疏通阻塞的鼻子,可試泡個薰衣草熱水澡,保證您的呼吸能快速暢通,一身輕松,有減肥,改善體內生理機能的功效.
8,另外,薰衣草能保護滋養您的秀發,只要將薰衣草精油與基礎油以1：5的比例融合,再取適當的量塗抹在雙手希涯愕乃衷詵⒏?/font>及頭皮輕輕按摩,約莫過30分鍾後,再用水沖洗干凈即可.另可將稀釋後的薰衣草精油塗抹在瘀傷的地方,薰衣草精油具有滋養效能,適合各種外用.
精油一定不能直接用於皮膚,要和基礎油或和面爽面膜配合使用才行.百草集的東西不錯.在賣瓶基礎油混合使用,這樣皮膚才會吃得消

Ⅲ 精油怎麼用

1、直接吸入：將1至3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入，通過精油香氣的吸入，達到舒緩和放鬆精神等作用。

2、按摩：將單方精油與基礎油按比例製成護理按摩油，以按摩的方法使精油充分滲透皮膚，達到舒緩、凈白、緊致等美膚作用。

3、泡浴：在浴缸中注入38至40攝氏度的溫水，加入5至8滴芳香精油混合於水中。藉助蒸汽的吸入和水分的熱力使芳香因子充分滲透至體內，放鬆潤滑肌膚。

4、熏香：把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。也可以在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

Ⅳ 男生怎麼用護發精油

男生護發精油以光澤抗紫外線順滑不油膩為主。建議洗發後，把頭發擦乾，等頭發干到七八分的時候。把護發精油滴到手上，搓開，然後均勻的塗抹在發尾，洗發後頭發吹乾，然後用毛巾包裹起來過30分鍾清水沖洗干凈。

精油簡單護發，護發精油的使用方法是在平常使用的洗發水(或護發素)中，滴入1滴護發精油(單方精油)，混合均勻後洗發，或者精油與洗發水的比例為1:10。還可以在剛洗完頭發後，頭發還濕潤的時候，用基礎油將單方精油稀釋後輕輕塗抹在發絲上，代替護發素環節，比護發素有更好的滋養效果。

選擇護發精油，推薦使用阿道夫護發精油。阿道夫護發精油匠心護發專研，運用精油留香原理，深層滋養滲透至發芯，呵護秀發免受吹風造型的直接傷害，帶給秀發輕盈不黏膩的質感，讓每一縷發絲都豐盈有彈性，使用後，令秀發更加彭松順滑、彈潤亮澤，並散發著迷人的精油芳香。

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Ⅳ 男士護發精油的正確用法

男士護發精油的正確用法

男士護發精油的正確用法，生活中洗完頭發用護發精油是比較好的，在我們的生活中，對於身體的保養方面一定是大家非常注重和在意的一方面了，頭發就是最突出明顯的一個部位，相信在生活中很多人都會用到護發精油，以下看看男士護發精油的正確用法。

男士護發精油的正確用法1

男生護發精油以光澤抗紫外線順滑不油膩為主。建議洗發後，把頭發擦乾，等頭發干到七八分的時候。把護發精油滴到手上，搓開，然後均勻的塗抹在發尾，洗發後頭發吹乾，然後用毛巾包裹起來過30分鍾清水沖洗干凈。

精油簡單護發，護發精油的使用方法是在平常使用的洗發水(或護發素)中，滴入1滴護發精油(單方精油)，混合均勻後洗發，或者精油與洗發水的比例為1:10。還可以在剛洗完頭發後，頭發還濕潤的時候，用基礎油將單方精油稀釋後輕輕塗抹在發絲上，代替護發素環節，比護發素有更好的滋養效果。

1、洗發後潤發

護發精油一般是在洗完頭發後用的，洗發後用吹風機把頭發吹到半乾的狀態，然後按壓一點護發精油在手心裡揉搓，然後將精油塗抹頭發上，塗抹好後從頭皮部分向下抓塗，讓精油的營養被頭發充分吸收。

塗抹的時候要注意，盡量不要把精油塗抹在發根上，這樣會讓降低頭發的蓬鬆感，盡量從頭發中部開始向下塗抹。塗抹護發精油後，並不需要將它洗掉，將精油洗掉後，護發的效果就沒有了。護發精油不建議天天使用，一般一周使用2次即可。

2、洗發露里加精油

在普通的洗發露中加入幾滴護發精油，這樣可以提升頭發的清潔度，同時還能抵抗自來水中的氯氣給頭皮帶來的傷害，用這種方式洗頭發，頭發會更加順滑。

3、護發素或者發膜中加精油

在用護發素或者發膜的時候，也可以混合搭配一點護發精油來用，這樣可以加速頭發毛鱗片閉合，讓頭發順滑有光澤，減少頭發乾燥打結的問題。

頻繁染燙頭發的女性需要經常使用護發精油，護發精油可以修復脆弱受損發質，同時還能為頭發補充水分，改善頭發乾枯打結的問題。正確的使用護發精油才能讓頭發加倍健康順滑，還能為女性省掉不少銀子。

男士護發精油的正確用法2

一、護發精油的正確用法

1、根據自己的發質選擇相應的護發精油。

2、一般晚上洗完頭發用，早上睡醒頭發毛躁也可以用。

3、頭發半乾的時候擠一些精油在手心均勻混合，塗抹在頭發的中下部分。

4、溫馨提示：注意不要塗到發根，可能會造成毛囊-堵塞，導致掉發等後果。

二、護發精油的'正確使用方法

首先，揉搓自己的雙手，通過掌心的接觸摩擦使自己的雙手變熱。

其次，從護發精油瓶中擠出2~3滴於自己搓熱的掌心，再繼續揉搓兩三下，這是為了方便精華能被更好地吸收。

接著，將頭側彎，使頭發順直垂下，能夠與頭皮有一定的距離，十指穿插順直捋過下垂的頭發，使得方才手心中已搓熱的精華能夠過渡到頭發上。

兩邊的頭發按順序操作完畢後，把手中殘余的一些精華抹到前額的劉海上（如果有劉海的話）。

最後，再擠一滴精華油於自己掌心，用木梳的梳齒均勻地蘸上那一滴油，將頭發梳順，就能打造光彩奪目的秀發啦。

三、護發精油的使用方法

第一：將護發精油在手心稍稍揉搓，然後像模特這樣，把頭發「夾在」雙手掌間，從頭發的中上部開始，由上至下塗抹。

第二：手上殘留的一點產品，可以把雙手五指分開，插入頭發中，避開發根，從頭頂向後輕輕塗抹。

第三：最後，用吹風機吹乾頭發。吹風機距離頭發的最理想距離是10~375px，並盡量縮短使用時間。

在大家護發的過程中，掌握護發的正確使用方法自然是非常重要的，但是擁有一款平價好用的護發精油一定才是大家的理性護法保養品吧，這些保養護膚品在購買的過程中一定要好好把握，買一個適合自己使用的護發精油是非常重要的哦，大家在購買的過程中一定要好好挑選。

男士護發精油的正確用法3

護發精油的正確用法

護發精油通常是通過一系列的萃取工藝，提取了能夠保護發質的精華，擦拭頭發之後能夠染頭發吸收足夠的營養，恢復光澤。所以大家都會護發精華來保護自己的頭發。

但是大家一定要注意正確的使用方法。一般來說，護發精華是在洗完頭發之後，頭發還比較濕潤的狀態下使用的，將護發精油擠在手上然後輕輕撫潤自己的頭發，待一段時間後洗干凈即可。

大家在選用護發精油的時候，一定要記住根據自己的發質情況來進行選擇，因為頭發的精油有多個品牌，適合自己才是最好的。還有就是大家在使用護發精油的時候，不用每天都使用，那樣頭發也不能夠很好的吸收，這樣就比較浪費了。所以大家可以間隔著來使用護發精油。

綜上所述，大家對於護發精油的正確用法現在應該了解了吧。為了能夠讓你的頭發更加有光澤更加濃密烏黑，大家一定要注意在使用的時候按照正確的操作方式進行，還有大家購買護發精油的時候，要評估一下自己的需求，選擇功效復合你需要的精油，還有盡量在購買渠道正規的地方購買，不要買到假貨傷及發質。

護發精油的正確用法

1、把護發精油加入洗發水洗頭

在洗頭的時候，在洗發水中加入一兩滴護發精油，洗完頭發也不會干澀，會變得非常順滑，效果很好。但是要注意，在開始洗頭之前，一定要把加了護發精油的洗發水揉搓成泡沫再用泡沫洗頭發，這樣才能更好避免洗發水的殘留。

2、護發精油不要塗抹過量

護發精油的使用千萬不要過量，護發精油抹的太多就會適得其反，不僅不能很好地修護受損頭發，還會造成頭發出油、頭皮屑、脫發等情況。通常我們一次取一元硬幣大小的用量就夠了，油性發質最好選用清爽型的護發精油。

3、不同位置塗抹的量不一樣

護發精油的使用還要注意的一點就是不同位置塗抹的量也要不一樣。根據頭發每個位置的受損程度，所需要的養分也是不一樣的。頭發燙染過後受損最嚴重的地方往往是發尾位置，其次是頭發中部，發根的受損程度是最小的。因此在塗抹護發精油的時候可以著重塗抹發根，頭發中部和發根的用量也應該逐步減少。

Ⅵ 男士精油怎麼用法

單方精油和基礎油調配好後，按摩於腹部或是腰後部，讓其吸收！精油份子很小，很快就進入身體，使其產生效果。

Ⅶ 男士活力精油怎麼使用

那方面硬的不夠時間不長就不行了，現在的也沒有年輕時的大了。

Ⅷ 男士護理精油怎麼用 這樣做就對了

1、如果是男士護理精油首先要明確是塗抹哪裡的，如果是臉部的話，建議清洗完之後就可以塗抹，如果是提高性慾的話，建議清洗完陰部就可以使用。

2、通常中老年男性普遍會出現前列腺炎，且發病年紀正在逐漸年青化。男性問題普遍和腎有關，過了30歲就可以注重下補腎方面的養生了。

3、腎保養精油的配方：葡萄籽油8ML+月見草油2ML+茉莉1滴+百合1滴+檀香1滴+鼠尾草1滴+桂花1滴。

4、先放入基礎油，即葡萄籽油+月見草油，再依次放入上述單方精油。通常復方精油使用期為6周，想延長使用期則可以在上述配方調和好後，加入百分之十的小麥胚芽油，即1ML左右，即可延長至6個月。

5、使用方法，上述精油調和攪拌均勻後，放置24小時後拿出使用。取適量滴於掌心，雙掌心搓熱後，按摩在腰部及下腹。

6、按摩腹部時注意，應採取順時針方向打圈按摩，還可調節便秘等問題。腹泄則用逆時針方向，止泄。