幸福精油對身體有什麼好處

A. 精油對人有什麼好處

精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。精油對疾病的療效
對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效
植物精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質與人體激素一樣，對人體有著重要作用。植物精油主要通過以下幾個途徑作用於人體。
呼吸系統
：植物精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
神經系統
：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。
代謝系統
：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
促進交換
：通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。
直接作用
：植物精油分子直接殺滅病菌及微生物。
進入人體精油分子能增強人體的免疫力。
對循環系統
加速血液、淋巴循環
降低血壓

B. 精油有什麼好處

精油有什麼好處

精油有什麼好處，精油想必很多人都認識，精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。很多人都會使用精油，那麼精油有什麼好處？

精油有什麼好處1

精油簡介

精油是指從香料植物或泌香動物中加工提取所得到的揮發性含香物質的總稱。

通常，精油是從植物的花、葉、根、種子、果實、樹皮、樹脂、木心等部位通過水蒸氣蒸餾法、冷壓榨法、脂吸法或溶劑萃取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。

精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，所以精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

精油有哪些？

現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。

1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。

A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經配方的純精油，可單獨使用，也可供混合調配時使用，猶如未經配方的單味葯。

B、復方精油（復合油）：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。

C、基礎油（基底油）：是指用來調和一種或幾種高濃度單方精油（不適合直接塗抹在皮膚上）的純植物媒介油，經基礎油調和後，即可用按摩等方法直接在身體上使用。

2、汽化精油（無火薰香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。

3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，價格低廉。

精油有什麼好處2

精油的功效：

1、呼吸系統

植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

2、神經系統

通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統；

3、代謝系統

過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

4、促進交換

通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

5、嗅覺神經

氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

6、循環系統

加速血液、淋巴循環、降低血壓。

7、皮膚系統

殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚；

8、呼吸系統

加強呼吸道的免疫功能、抗過濾性病毒作用、發汗或解熱作用、化痰作用；

9、消化器官

止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝；

10、免疫系統

抗細菌及抗生素作用、抗病毒作用、細胞防禦作用、排毒作用、抗黴菌作用、驅蟲作用；

11、肌肉與骨骼

抗炎性、抗風濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用；

12、內分泌系統

刺激腎上腺及甲狀腺、抗糖尿病、降低血壓、平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇；

13、女性生殖系統

抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情作用；

14、直接作用

植物精油分子直接殺滅病菌及微生物， 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。

精油的主要特點：

1、無香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不含化學色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的`化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。

擴展閱讀：精油的使用禁忌

1、不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

3、不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5、皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

7、除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

8、哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

9、女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

10、孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

C. 幸福精油的功效,真假

幸福植物精油能夠有效緩解身體疼痛通、疏通經絡；但不是葯品，並沒有治療效果。如果較為嚴重的症狀，建議及時就醫，並在醫生指導下使用。幸福植物精油能祛濕、驅寒；舒骨、通絡、理氣。

D. 幸福植物精油真的好嗎

幸福植物精油能夠有效緩解身體疼痛、疏通經絡；但不是葯品，並沒有治療效果。如有較為嚴重的症狀，建議及時就醫，並在醫生指導下使用。

上幾周，我們整理了關於幸福植物精油的各種知識，得到了不少粉絲的認可。今天小編繼續給大家整理精油的一些專業知識。本次主要是針對幸福植物精油的重要作用和主要適用於哪些症狀。

」

幸福植物精油的重要作用

祛濕、驅寒

濕氣不散，容易引發風濕、類風濕、濕疹等等症狀；而寒氣不消則容易導致老寒腿（空調吹久了，特別是上班族愛穿短裙的女性）、女性宮寒等等問題。通過幸福植物精油的調理，能有效調理好上述症狀。

舒骨：

骨頭乏力，手腳酸、麻、脹等也可以使用植物精油，達到保健作用。

通絡：

如果經絡淤堵，在不同的部位會有不同的症狀：

堵在乳腺——叫增生

堵在臉上——叫痤瘡

堵在皮膚——叫疙瘩

堵在腿上——叫曲張

堵在粘膜——叫囊腫

堵在頸部——叫頸椎病

堵在毛細血管——叫瘤

堵在甲狀腺——叫結節

血管堵了——叫微循環障礙

在中醫的角度，痛、酸、脹、麻、木的這些症狀大多由於經絡不通導致，而幸福植物精油能夠有效疏通經絡，緩解疼痛，所以在症狀不嚴重的情況下使用，能幫助緩解症狀。

理氣：

人活一口氣。一旦氣少、氣多、氣不順等等都會引發不同的問題。比如消化能力差、胸悶、失眠、頭暈等等。通過植物精油的調理，能夠有效理氣通滯。

六大益處和受益人群

六大益處

01 樂睡眠提升睡眠質量
02 靜心神安撫心靈，寧神靜心
03 促循環促進循環，輕身健體
04 止疼痛消腫止痛，緩解肌肉酸痛
05 消炎症鎮靜肌膚，消除炎症
06 舒鼻息舒緩鼻塞頭痛等不適
受益人群：

1 0 1

中老年人

隨著年齡增長，到了中老年階段，更容易出現腰部酸痛、肢體麻木、關節疼痛、風濕關節炎痛風等症狀。

2 0 1

上班族

長時間坐在電腦前的上班族，由於靜坐少動的工作狀態，導致滑鼠手、肩頸痛、背痛、頭痛等肌肉關節疼痛勞損。另外白領麗人愛穿高跟鞋，會導致腳跟和小腿疼痛。

3 0 1

手機族

長時間玩手機，身體彎曲前傾、低頭會使頸部關節長期處於一種高壓狀態，出現頸椎病，手臂僵硬、脖子僵硬、手指麻木等症狀。

4 0 1

開車族

長時間開車的朋友，容易導致頸部肌肉痙攣，原因也是肌肉、韌帶長期處於一個狀態。頸部肌肉痙攣可使頸椎間關節處於在一個不正常的位置，發生頸椎微錯位，壓迫、刺激神經，久而久之頭部、肩部、上肢等會出現疼痛、發脹等不適。

5 0 1

麻將族

長時間久坐，肩頸保持一個姿勢，手腳麻痹一身酸痛。

6 0 1

旅遊族

喜歡逛街、旅遊的人士，可以常備一瓶幸福精油隨時隨地緩解疲勞，輕松出遊。

7 0 1

寶媽族

對於長期帶娃、抱娃而產生腱鞘炎（媽媽手）、腰背疼痛等的寶媽，可以使用精油緩解。

8 0 1

學生族

學生們，長期讀書低頭、學習壓力大、脖子疼。精油也能幫助他們喲。

9 0 1

重體力勞動者

重體力勞動者的特點是以肌肉和骨骼的活動為主，容易出現腰肌勞損、關節變形、腰椎間盤突出、骨質增生要時刻關注預防。

適用症狀：

通過以上受益人群的分析，我們可以總結植物精油能有效緩解以下幾大症狀。

頸部：頸椎病，頸椎增生，頸椎突出、膨出；

肩部：肩周炎，肩關節炎，肩部肌肉勞損；

手臂：腱鞘炎，網球肘，風濕關節炎；

腰部：腰肌勞損，腰椎間盤膨出、突出，腰椎骨質增生，月子病腰疼，老年腰腿痛，腰椎管狹窄；

膝部：風濕性關節炎;滑膜炎；半月板損傷；韌帶撕裂、拉傷;肌肉扭傷、拉傷;乳腺增生；

其他：足跟痛、宮寒、疲勞過度、滑鼠手等。

E. 精油對身體的作用

精油可以通過皮膚、嗅吸、沐浴等方法進入人體，並對人體產生影響。下面就跟冬梅一道從身體各個系統分別了解精油對人體健康的積極意義吧。

精油的使用如同香料一般，在適度的情況下，才可以產生較好的結果。如果食用太多加有香料的食品，可造成消化系統緊張，加重腎臟負擔。所有香料都能促進消化液的分泌，並且減緩胃痙攣和胃腸脹氣。許多精油還具有減緩平滑肌痙攣的作用。以百里香為例，她具有罕見的抗腎上腺素型痙攣的效用，而香蜂草、快樂鼠尾草這些芳香精油則可以減緩乙醇膽素型痙攣。丁香精油可藉由提升胃液的酸鹼值以平衡胃酸。

這個系統包括了心臟、血管和脾臟。一些精油，例如菖蒲，可以使脾臟的血管膨脹，因而達到降低血壓的作用。有些精油可以抵抗心臟痙攣，如橙花精油，常用於心急、心臟痙攣、中風等。

許多其他種類的芳香精油可藉由使血管產生膨脹或者收縮，來調節血壓，使血壓升高或者降低。這種作用主要是通過自律神經系統發生的。樟樹精油在人體中常用來刺激心臟，收縮血管和增加血壓，甚至可以用來復甦已經停止跳動的心臟。牛膝草油具有滋補的效用，她通常會先提升血壓，再減低血壓。治療心血管系統不良的處方，可以採用濕敷心臟區域或者是強化背部的脊椎按摩、芳香精油泡澡等。

脾臟除了產生淋巴液之外，還能產生抗體以及抵抗病毒的抗黴素。淋巴系統是負責處理細胞所產生的廢棄物的系統，並且身體與病毒的奮戰主要是在淋巴結中發生的。

精油可以增強淋巴系統的抗病性。值得一提的是，如果把精油用作抗菌劑，則不應將他們稀釋。同時，如果我們要用復方精油來抑制病毒，實際上也許反而會減低她們的效力，所以，使用單一的芳香精油，方可達到更高的抗菌效能。

在呼吸系統中，精油最常發揮的就是抗菌、抗痙攣以及祛痰的功效。以抗菌性為例，她們可以用於輔助治療各種類型的呼吸道傳染病，如佛手柑、肉桂、尤加利精油。佛手柑精油以及大蒜精油對於白喉桿菌的預防最為有效，此外，還發現樟樹油可以有效緩解肺炎雙球菌引起的傳染病。肉桂、尤加利、黑胡椒精油可以減緩流行性感冒的症狀。

佛手柑精油以1:600的比例稀釋後可以有效的對抗淋病雙球菌。有一些精油還具有刺激子宮收縮的作用，對於快速和無痛分娩很有幫助，具有這種效果的精油是茉莉和杜松。

精油在內分泌系統的作用上，一般有兩種基本的方法。首先，精油可能刺激某些腺體，因而促進急速的分泌，並且使急速的分泌正常化。其次，芳香精油本身可以作為一種類激素的葯劑。

杜松、快樂鼠尾草、檀香和百里香精油可以有效的防止泌尿系統感染，這些精油加上樟樹精油，就是一種良好的利尿劑。杜松精油可以提升腎小球的過濾性，並且增加鉀、鈉的數量，排掉氯離子。檀香對於治療腎衰竭所導致的尿血有很大的幫助。還有一些芳香精油，像洋甘菊和天竺葵，能夠有效地溶解泌尿路結石。

精油對人體神經系統具有很大的影響作用，常被用作「興奮劑」或者「鎮靜劑」。

興奮劑類的精油傳統上被用來治療沮喪、倦怠、抑鬱。尤其是迷迭香，還具有增進記憶力和減輕精神衰弱的功效。鎮靜劑類的精油用於治療歇斯底里、失眠症和神經過敏症。

實驗證明，快樂鼠尾草對於神經系統有非常顯著的積極影響，即使是非常小的劑量。其他與快樂鼠尾草有相似作用的芳香精油，以茉莉精油最值得注意。

F. 精油對人體能起到什麼作用

現在進入美容店裡，按摩時總會使用一樣東西，就是精油。精油分有很多類型，每一種精油都有不同的效果。特別是對於女性來講，今後是我們經常用到的一種產品。然而它對我們的身體會產生了哪些好處呢？

平常生活中我們還是盡量的少用一些精油，現在的精油在市場上質量層次不齊，我們不能夠買到正宗的，天然的精油，劣質的精油都是帶有很多化學成分的，因此為了一個健康的身體，我們還是要少用精油。

G. 精油對身體有何益處

精油是提煉自植物的純天然精華成分，除了大家所熟知的美容護膚等效果外，還具有非常多的療效。

精油的品種很多，對身體、心理的療效也各不相同，所以只以絲柏為例，簡單講一講吧。

絲柏帶有甜香脂味，含有8種主管卵巢功能的激素相似成分，因此對於任何月經症狀，比如出血過少，不規則、閉經、停經等，均可以獲得幫助。另外，絲柏是循環系統的促進劑，對靜脈曲張、水腫、風濕、蜂窩組織炎等等，均有幫助。對於皮膚方面，絲柏可以幫助缺水性油性皮膚、盜汗等有幫助。

在情緒和心理方面，可以緩解膽怯、壓迫感、悲痛、疲倦、注意力分散等不良反應。

精油和芳香療法是一種輔助療法，可以對現代醫學的一個重要補充，但是它還不能完全取代葯物治療。所以在服用葯物時，應咨詢葯劑師或醫師，才能做出決策。不過話說回來，「咨詢醫師」這個概念是在西方流行的，在國內就不一定了，很多葯劑師、醫師根本不知道精油、芳香療法是什麼，甚至是利益驅動下好賣葯，所以只是一味予以否定。呵呵。

H. 幸福精油，哪裡痛噴哪裡，真的有這么神奇嗎

假的，沒那麼神奇。精油是指從香料植物或泌香動物中加工提取所得到的揮發性含香物質的總稱。

通常，精油是從植物的花、葉、根、種子、果實、樹皮、樹脂、木心等部位通過水蒸氣蒸餾法、冷壓榨法、脂吸法或溶劑萃取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

但日常使用的精油是指用水蒸汽蒸餾法，或壓榨法，或冷磨法，或干餾法，從香料植物中所提取到的含香物質的製品，這些製品在常溫下多呈液態，只有少數品種呈固態。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，所以精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

I. 精油對人體有什麼作用嗎

油的功效主要有以下幾種:1.可以改善油性皮膚，祛除細胞角質，預防雞眼，扁平尤的症狀。2.有效的促進血液循環，減輕靜脈曲張的症狀，改善貧血的症狀。有效的治療頭痛，痛風的症狀。3.使皮膚維持彈性，有效的改善循環性障礙，對於月經不調的女性患者具有很好的調節作用。4.可以促進睡眠，預防皺紋的產生，消除黑眼圈，幫助淡化色斑。