① 乾燥會引起什麼肌膚問題
肌膚缺少了水分就會水油不平衡，演變成油性肌膚，肌膚的水分不足另角質層粗糙肥厚暗淡無光，乾性肌膚容易被中外線曬傷，乾燥肌膚很容易脫皮，敏感，過早的令肌膚沒彈性
② 乾燥會引起肌膚那些問題問題
肌膚缺少了水分就會水油不平衡，新陳代謝緩慢，肌膚的水分不足另角質層粗糙肥厚暗淡無光，乾性肌膚容易被中外線曬傷，乾燥肌膚很容易脫皮，敏感，過早的令肌膚沒彈性，造成提前衰老等症狀。
③ 皮膚缺水會導致哪些問題
皮膚缺水會導致哪些問題
皮膚缺水會導致哪些問題，我們對於肌膚的要求也不會隨著年齡的增長而減弱，護理好自己的肌膚才能讓肌膚煥發出光澤，是不可缺少的，下面為大家分享皮膚缺水會導致哪些問題。
皮膚缺水很容易導致皮膚的老化，特別是容易造成皮膚乾燥，一旦皮膚乾燥，就可能會導致局部增生、肥厚，甚至瘙癢，有的可能會出現不同程度的鱗屑，伴有皸裂、開裂，或者出現潰瘍等等。
所以對於缺水導致皮膚的問題，需要及時的使用滋潤類的外用葯，緩解皮膚缺水而導致的乾燥症狀。可以適當的使用多磺酸粘多糖乳膏外塗，也可以使用10%的尿素乳膏，或者適當的口服中成葯，比如潤燥止癢膠囊等等，也可以局部用甘油等潤滑類的外用葯。
皮膚缺水危害
皮膚脫皮
這個是肌膚乾燥最立即也是最顯著的直接證據了。因為肌膚乾燥。造成皮膚表層角質層壞死脫皮掉下來。皮膚展現塊狀的塑料薄膜樣墜落。並且皮膚不光滑凸凹不平，失去延展性。這種全是肌膚乾燥的主要表現。
愛起斑
你可能有一段時間會發覺，自身的臉部黑斑忽然的增加了。並且是大規模的外擴散。那麼這就表明你的肌膚乾燥了。一但肌膚乾燥，你的面部的和黑色素就非常容易產生和沉積。直至反映在你的皮膚表面，也就是黑斑的出現。
長油脂粒
在我們肌膚乾燥的狀況下。皮膚會因為沒法一切正常的基礎代謝，造成皮膚內毒素沒法清除。並且干皮膚類型沒法完全消化吸收護膚產品的營養成分，導致角質層阻塞皮膚毛孔。進而產生油脂粒。
皮膚綳緊
大夥兒可能吧有那樣一種覺得，我們在清理面部之後們會有一種皮膚的綳緊感。它是因為皮膚表層水份被揮發造成的發干綳緊。因此皮膚有綳緊感也是肌膚乾燥的病症之一。皮膚沒有水份會喪失原來的延展性，導致綳緊乃至也有發癢造成。
痘痕難消
起痘不僅是油性肌膚的主要表現。心寒皮膚也會生痘。並且痘痕會由於皮膚欠缺水份而沒法清除。給你的皮膚顏色看起來很不好看!
1、 容易長痘痘
皮膚缺水很容易導致痘痘的發生，皮膚缺水的時候，皮膚的水油平衡會被打亂，從而導致痘痘生長，另外皮膚長時間缺水，皮膚表層的死皮細胞則很容易堆積在一起，從而堵塞毛孔，最終導致痘痘的發生。
2、 容易長脂肪粒
皮膚如果長期出水，皮膚表面還很容易長出脂肪粒，因為皮膚長時間缺水會影響皮膚對保養品和護膚品的吸收，從而導致大量的護膚品堆積在皮膚表層，而其中的營養卻不能夠被皮膚吸收，久而久之則會因為營養過剩而導致脂肪粒的.出現。
3、 容易長皺紋
皮膚長期缺水還可能會導致皺紋的出現。因為皮膚長期處於缺水的狀態，皮膚老化的速度會更快，尤其是眼部或者嘴角等皮膚較薄的部位，更容易長成細紋，時間一長細紋則會慢慢的發展為皺紋。
4、 導致皮膚暗沉
皮膚缺水還會導致膚色暗沉，如果皮膚長時間處於缺水的狀態，細胞則會因為缺水而變得干癟，並且缺乏活力。皮膚缺水還會導致大量的死皮堆積在皮膚表層，最終則會導致皮膚變得暗沉，而且缺乏彈性和光澤。
5、 導致皮膚敏感
皮膚缺水還很容易導致皮膚變得更加敏感脆弱，皮膚如果很長一段時間都處於缺水的狀態，表皮的皮脂膜對皮膚的保護作用則會慢慢的削弱，使皮膚變得非常乾燥，有時候還會出現瘙癢的症狀，導致皮膚對外界的刺激的抵抗力慢慢的減弱，使本來健康的皮膚變得更加容易過敏，嚴重的時候甚至會導致紅血絲的出現。
溫馨提示
想要使皮膚擁有充足的水分，首先每天要喝足夠量的水，一般要喝1500~2000毫升以上，另外還要每天都進行基礎護膚，首先塗抹爽膚水，然後塗抹乳液，最後塗抹面霜，如果皮膚缺水比較嚴重還要一個星期使用2~3次補水面膜。在補水的同時也不能夠忽略卸妝的重要性，要不然則會因為化妝品殘留導致毛孔堵塞，促使更多的皮膚問題出現。
皮膚缺水容易導致牛皮癬
皮膚缺水的話很容易引起牛皮癬。如果在人體中含有的水分不能充分滋潤皮膚是很容易導致牛皮癬產生的。這也是為什麼牛皮癬在乾燥的北方發病率高於潮濕的南方的原因。
皮膚缺水容易長痘痘
皮膚缺水的話很容易導致痘痘滋生。皮膚缺水的時候一是很容易導致皮膚的水油不平衡導致痘痘生長；二是皮膚長時間缺水，在皮膚表層的死皮細胞容易堆積而導致毛孔堵塞長痘痘。
皮膚缺水容易長脂肪粒
皮膚缺水的話很容易導致皮膚長脂肪粒。皮膚長時間缺水很容易影響皮膚對於保養護膚品的吸收。大量的護膚品的使用會導致皮膚表層堆積大量的營養不能被肌膚吸收的話就會使皮膚營養過剩長脂肪粒。
皮膚缺水容易長皺紋
皮膚缺水的話很容易導致長皺紋，皮膚老化。表層皮膚長時間處於缺水狀態很容易使眼部、嘴角等皮膚較薄的部位長細紋，時間一長就會形成皺紋。
皮膚缺水容易導致膚色暗沉
皮膚缺水的話很容易導致膚色暗沉。如果是皮膚長時間處於缺水狀態的話，細胞也會因為缺水而變得干癟缺乏活力，另外皮膚缺水也會導致死皮增多堆積在皮膚表層，長此以往很容易導致膚色暗沉，缺乏光澤彈性。
皮膚缺水容易導致皮膚敏感
皮膚缺水的話很容易導致皮膚變得敏感脆弱。皮膚處於缺水狀態下的時候，表層的皮脂膜對於皮膚的保護作用也會削弱而使皮膚變得干、癢，對於外界的刺激的抵抗能力也很弱，皮膚容易過敏。
④ 皮膚干容易出現什麼問題
1、首先,皮膚乾燥會導致脫皮。脫皮是一種常見的現象,有許多皮膚病都有可能引發脫皮,其中皮膚乾燥也是其中的原因之一。當皮膚失去水分後,表皮細胞像乾燥過度的紙一樣,邊緣容易捲起來。從而引起脫皮的問題。
2、皮膚乾燥會引起皮膚瘙癢。當發生皮膚乾燥,皮膚處於比較敏感的狀態,這時皮膚受到刺激就會感覺到癢。皮膚瘙癢在冬天相當常見。皮膚乾燥者雖然沒有長皮疹但是就覺得癢。就是因為皮膚乾燥受到了刺激導致皮膚瘙癢。
3、皮膚干會引發泛紅過敏，換季的時候肌膚往往會因為氣候的突然變化,或空氣中的污染物無法散開,而突然失去「方向」出現泛紅過敏的問題。這時候請你停下來,給肌膚加個油,幫助肌膚做個舒緩調理,這樣可以修護肌膚的耐受力,讓它變得更強韌,安然度過寒冷的冬季!
4、皮膚干會引發毛孔粗大，天氣炎熱高溫時,時常會有人抱怨毛孔大得把臉上的粉都吃進去了!如果天氣轉涼後,肌膚的毛孔也出現這樣的問題?其實這是肌膚需要加油的訊號!就像汽車有時需要加好油來幫助提升性能,這時給肌膚加特別的調理油,能很好地幫助肌膚改善毛孔和黑頭問題。
⑤ 乾性皮膚的症狀
乾性皮膚的症狀
乾性皮膚的症狀，我們人的皮膚的分類是有多種的，有油皮還有干皮還有混合型膚質，乾性皮膚是非常常見的，乾性皮膚的膚質比較細膩，沒有明顯的毛孔，以下分享乾性皮膚的症狀。
乾性皮膚的特點：
1、乾性皮膚，分為局限性或者廣泛性皮膚乾燥，會有瘙癢，在皮膚上會附著糠皮狀的鱗屑，出現不同程度的皸裂跟疼痛。
2、秋冬季節更加嚴重，有些有潮紅，有些沒有潮紅跟炎症的表現，由於搔抓、摩擦，會引起慢性或者錢幣樣的濕疹樣的改變，鱗屑增多，會出現如尋常型魚鱗病的表現。
3、乾燥最明顯的部位，會是小腿跟前臂伸側，因為這個地方皮脂腺分泌最少。
4、乾燥症狀從兒童開始，隨著年齡增加會持續嚴重。
5、在夏天的時候，因為出汗比較多，皮脂腺分泌旺盛，可以得到明顯的改善。
皮膚乾燥有哪些症狀
皮膚乾燥如果輕，只是有緊綳的感覺，摸上去比較粗糙，外觀上沒有很好的光澤，嚴重可能會引起皮膚瘙癢，尤其是乾燥的冬季，這種情況非常多見，尤其北方老年人的發病率非常高，並且皮膚乾燥，皮膚的屏障功能就會受損，對外界的刺激就會變得敏感。
因此，患者容易患有皮膚濕疹等皮膚病，比如面部皮膚乾燥的患者，就容易患有面部皮炎，容易患有色素性疾病，長斑。皮膚乾燥的原因，主要與個人體質有關，皮膚表面有一層脂膜保護層，可減少水分丟失。
若脂膜保護層不佳，天生出油少，保護層不足使水分過快丟失，從而出現皮膚乾燥症狀，輕者表現為乾燥、粗糙且有緊綳感，重者可能出現瘙癢、皮炎濕疹等皮膚病。
1、乾性皮膚的特徵之看膚色
乾性皮膚的肌膚比較乾燥，因為皮脂分泌油脂比較均勻而且比較少，所以沒有油膩感，因此皮膚才會看起來比較干凈、白皙、細膩。而且就是因為皮脂分泌油脂比較少，所以導致皮膚沒有滋潤水感，光澤度比較少。
2、乾性皮膚的特徵之易過敏
乾性皮膚的`肌膚毛細孔看起來不明顯，比較細小，沒有黑頭或者粉刺，皮膚看起來比較細膩，但是會有很多細小的皺紋。乾性皮膚的肌膚很薄，因此毛細血管會十分明顯，而且對於外界刺激特別的敏感，一受到刺激很容易就會產生過敏、紅血絲、紅斑等皮膚疾病。
3、乾性皮膚的特徵之常缺水
乾性皮膚很缺水，它在寒冷乾燥、烈日暴曬和一直待在空調房的環境下就更易缺水，如果不注意隨時護理，就會產生脫皮和更多細紋的現象，因此乾性皮膚需要更多專業的肌膚保養讓它的生理功能恢復正常狀態，改善皮膚問題，預防提早衰老。
4、乾性皮膚的特徵之兩種不同類型
乾性皮膚還分兩種類型：一種是缺水性乾性皮膚，它是皮膚內部的水分和油脂不平衡，導致極度缺水，引起皮膚分泌更多油脂，看起來「內干外油「。還有一種是缺油性乾性皮膚，它是油脂分泌過少，所以皮膚不能鎖住水分導致嚴重缺水。
乾性皮膚如何護膚
正確潔面
乾性皮膚不能頻繁洗臉，否則面部會越來越干，早晚各洗一次臉就好，潔面產品建議使用溫和的洗面奶。
正確使用產品
潔面後很多人會直接去塗面霜，這是不對的，雖然面霜會讓角質暫時軟化，但並沒有給皮膚補上水分。我們應當在潔面後先用爽膚水輕輕拍打面部，保濕後再塗面霜，這樣才能夠長時間保持肌膚水嫩。
做好防曬
乾性皮膚是非常脆弱的，敏感肌往往是干皮轉化而來，所以出門一定要做好防曬。防曬霜可不要忘了哦。
減少去角質次數
干皮非常容易出現皮屑，影響美觀，所以有很多人想通過去角質來解決這些皮屑，但是我們要知道，出現這些皮屑的原因並不是你的角質層太厚，而是因為皮膚缺水了，盲目去角質只會讓你的肌膚屏障破損更加嚴重哦。
注意隨時補水
干皮護膚的核心是補水保濕，出門在外要隨時補水，補水最快的方式莫過於補水噴霧。但千萬不要以為直接噴在皮膚上就可以了，這樣只會讓皮膚更加乾燥。
正確的做法是在距離皮膚20多厘米的位置使用，然後輕輕拍打自己的皮膚，保證皮膚上沒有多餘的水分，如果有多餘的水分就用紙巾輕輕擦拭。而如果是身體機能老化導致表皮、真皮層保水能力不佳導致皮膚乾燥缺水的話，就要對皮膚做抗衰管理了。
⑥ 皮膚乾燥會引發肌膚問題 想要皮膚水潤不妨這樣做
冬季的時候天氣寒冷乾燥，造成了很多人們皮膚嚴重的乾燥，如果這時候大家還置之不理，久而久之就會導致肌膚問題的出現，比如說長痘痘，長斑等各種現象就可能會出現，所以大家要及時的保護好皮膚，讓肌膚保持水潤 健康 的狀態，那麼如何做能讓皮膚水潤呢？
冬季皮膚乾燥怎麼辦
1、多喝水
冬季皮膚乾燥比較好的解決辦法就是多喝水，我們應該保持每天8杯水左右，並且還要堅持天天喝，這樣效果會很明顯，如果我們能一直堅持下去，皮膚不僅不會不幹燥，還能增加皮膚的光澤。
2、多運動
進行一些運動也可以幫助大家更好地促進新陳代謝，排出體內的毒素，也可以有效地減少皮膚起皮的現象，增強皮膚細胞的彈性。
3、少吃刺激性食物
在冬季，對皮膚乾燥的人而言，盡量要少吃一些刺激性的食物，冬天呢，大家都非常喜歡吃火鍋或者是麻辣燙，但是皮膚乾燥的人是不應該去食用的，因為這些食物一般都比較辣，而且非常的刺激，而且在吃的過程中呢，很容易出汗會導致體內的水分更加的減少，從而也會加劇皮膚乾燥起皮的情況。
4、補充維生素
除了喝水之外，適當的補充維生素C也是很有必要的，維生素C可以幫助我們的細胞進行水分吸收，使細胞壁破裂時間大大下降。在冬季我們可以多吃橙子或是西紅柿，這樣可以增加我們身體維生素C的含量，對皮膚很好哦。
多補充維生素C不僅能緩解皮膚乾燥，還能增加我們腸胃的蠕動幫助我們消化，並且也能預防一些因為缺少維生素C帶來的疾病，像是上火，口腔潰瘍等疾病。還有多吃維生素C也能夠幫助我們美白，愛美的女生不能錯過哦。
皮膚乾燥吃什麼好
綠豆蜂蜜湯
材料：綠豆200克，蜂蜜適量。
1、綠豆洗凈，用涼水浸泡半天。
2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。
3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。
功效：綠豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，能有效促進排毒。蜂蜜被譽為大自然中完美的營養食品，營養全面而豐富，常食可使皮膚白嫩光滑，使面容紅潤有光澤。
碗豆
這是因為豌豆中含有大量豐富的銅元素、鉻元素、膽鹼元素、蛋氨酸元素、維生素C元素等。而這些含有大量豐富的銅元素、鉻元素、膽鹼元素、蛋氨酸元素、維生素C元素等可以有效的幫助我們在冬季里 健康 的 養生 。
土豆
這是因為土豆中含有大量豐富的維生素C元素、鈣元素、磷元素、鎂元素、鉀元素等。而這些含有大量豐富的維生素C元素、鈣元素、磷元素、鎂元素、鉀元素等可以有效的幫助我們在冬季里 健康 的 養生 。
南瓜
這是因為南瓜中含有大量豐富的糖類物質、維生素物質、蛋白質物質、鉀物質、鈣物質、鎂物質、硒物質、鐵物質、鋅物質等。而這些含有大量豐富的糖類物質、維生素物質、蛋白質物質、鉀物質、鈣物質、鎂物質、硒物質、鐵物質、鋅物質等可以有效的幫助我們在冬季里 健康 的 養生 。
冬季在 養生 方面也是有很多需要你注意的事情，比如以下這些食物可以多吃，裡面含有的體內需要的各種營養元素。可以很好的幫助我們在冬季 養生 補充營養。
冬季的時候皮膚乾燥難受，皮膚長期的乾燥會引發很多的肌膚問題，到時候後悔就晚了，平時生活中大家不妨喝適量的水，及時的補充身體所需要的水份很重要，另外堅持每天的適量的運動，補充維生素C也會讓皮膚白嫩水潤，還可以多吃一些南瓜、土豆以及綠豆蜂蜜湯都能讓皮膚 健康 水潤。
⑦ 皮膚乾燥會有什麼現象
皮膚乾燥會有什麼現象
你知道皮膚乾燥會有什麼症狀嗎？在皮膚缺水的症狀中，脫皮是大家在生活中最常見的。出現脫皮現象說明皮膚缺水很嚴重了，下面是我精心准備的皮膚乾燥會有什麼症狀， 希望能夠對大家有所幫助。
脫皮
皮膚乾燥缺水的情況下容易導致皮膚起皮脫皮，一般出現了脫皮的情況，皮膚缺水已經比較嚴重，導致臉部角質層乾燥脫了從而引起死皮和皮屑的剝落。
皮膚緊綳
皮膚緊綳也是皮膚缺水乾燥的症狀之一，平日皮膚間接性的缺水也會引起此種不適的 感受，臉部皮膚細胞處於缺水症狀，嚴重的情況下導致緊綳引起干癢以及皮膚過敏等問題肌膚的出現。
引起痘印
長痘痘之後如果是皮膚缺貨歲的話，肌膚水油平衡失調，缺水性的皮膚新陳代謝功能緩慢較差，因此祛痘成功後很容易留下痘印。
暗黃粗糙
皮膚暗黃、粗糙和皮膚乾燥缺水密切相關。這是因為皮膚缺水後很容易導致皮膚細胞老化，皮膚新生緩慢，乾燥缺水的肌膚自我修復功能下降，長期下來引起皮膚粗糙暗黃無光澤，同時也會引起細紋皮膚早衰的現象。
長脂肪粒
皮膚缺水沒有補充所需的水分，導致毛孔內的油污堵塞無法正常排出，從而導致皮膚過敏，使後續護膚品不能正常吸收，營養成分堆積於毛孔內部和皮膚表層形成脂肪粒、黑頭粉刺等等。
1、脫皮
在皮膚缺水的症狀中，脫皮是妹子們最常見的。很多妹子認為只有等到皮膚脫皮的時候，才認為是皮膚缺水了。其實脫皮是皮膚嚴重缺水的症狀，皮膚缺水導致脫皮是因為臉上角質層乾燥脫落，從而引起死皮或者是皮屑。
2、緊綳干癢
皮膚緊綳是皮膚缺水的症狀，皮膚緊綳是因為皮膚長期處於卻說或者間歇性缺水引起的。臉上的皮膚細胞得不到充足的水分，就會出現皮膚皮膚緊綳、干癢的症狀。
3、角質層變硬粗糙
皮膚缺水，角質層會堅硬粗糙，這是皮膚缺水最明顯的特徵，特別是在乾燥的季節里，很容易產生死皮或者龜裂，大片的.角質層脫落，即使很勤奮地使用護膚品也很難在短時間內改善這種情況。
4、皮膚暗黃
皮膚暗黃也是皮膚缺水的症狀，這是因為皮膚缺水會引起皮膚細胞老化，新生的皮膚皮膚細胞容易撕去，皮膚沒有修復的功能從而導致皮膚暗黃不通透，也就是我們所看到的皮膚沒有光澤的情況。
6、過敏、長脂肪粒
過敏是皮膚缺水的症狀，這是因為在皮膚缺水的情況下，皮膚內的堵塞得不到排出，毒素累積在皮下引起皮膚過敏的症狀。皮膚缺水對護膚品的吸收能力也會大打折扣，皮膚不能完全吸收護膚品內的營養成分，護膚品累積在皮膚的表層，就會形成脂肪粒。
⑧ 皮膚干有什麼壞處
乾燥：冬季皮膚大敵
皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、緊綳、粗糙及脫屑等。
那麼引起皮膚水分丟失，導致皮膚乾燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說，引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有：
●隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；
●乾燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季；
●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等；
●環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等；
●飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等；
●乾性皮膚。
由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接影響皮膚的外觀。而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應根據需要，使用合適的保濕化妝品。
擊退乾燥七法則
●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。
●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
●男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗發香波替代。
●在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。
●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。
●在家時，皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。
冬季五步護膚法
潔膚：以保持皮膚清爽為宜
清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟，是保養皮膚的關鍵，潔膚可促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，乾性皮膚宜2~3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右；油性皮膚者可以溫度稍高，約38度；乾性皮膚者可稍低，為34度左右。也可用溫水洗凈後，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩，最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和，量不宜太多，以薄薄地塗至整個面部即可，按摩時間5分鍾左右。
保濕：適當增加護膚品使用量
冬季天氣乾燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。上海市皮膚病性病醫院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市，對中國女性進行了大樣本的流行病學調研，結果提示，上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低於其他兩大城市，說明上海女性冬季表皮含水量少，乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護，四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應性皮炎，冬季瘙癢症，魚鱗病等。
防曬：選擇指數不太高的防曬霜
在冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈，其中中波和長波紫外線（UVB和UVA）減弱，但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬，選擇防曬指數SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防曬霜。特別要提醒的是，冬季下雪時，紫外線的強度還可能高於夏季，選擇的防曬品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。
防皺：要注重勞逸結合營養均衡
冬季天氣乾燥，如果不注意滋潤皮膚，造成皮膚內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液循環，改善皮膚營養，可以減少小皺紋。
飲食：多食鹼性食物少食酸性食物
冬季天氣乾燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
⑨ 乾性肌膚的症狀有哪些
肌膚問題是我們每個人都要面臨的難題，有點人是乾性肌膚，有的人確實油性肌膚。所以，大家使用的護膚品針對的肌膚問題都是各不相同的。那這里我們就一起來看看乾性肌膚常見的問題，以及症狀都有哪些吧，看看該如何去選擇護膚品吧!
一、臉干
臉干除了在洗完洗面奶後的那種緊綳版，還有一個典型的現象就是冬天的寒風。很多人被寒風吹了以後，臉就會很乾，抹上護膚品還會有點生疼。
二、嘴唇乾燥起皮
嘴唇乾燥起皮在冬天尤為常見，無論是充足的喝水，還是塗抹潤唇膏，都於事無補。經常起皮，有時不小心去撕拽還很疼。像這種情況就是乾性肌膚最為典型的特徵了，所以平時外出風大需要及時帶上口罩，對嘴唇還要進行潤唇膏的保護。
三、手部起皮
手部經常起皮，手指會有倒簽的出現，也是感性肌膚的典型特徵。因為身體缺少水分而導致的，所以，平時在洗手後一定要保養一下，塗上護手霜，會慢慢的緩解這個問題。
⑩ 皮膚乾燥有什麼表現嗎
皮膚乾燥是指皮膚缺乏水份令人感覺不適的現象。
其症狀主要為皮膚發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。
年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。
預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等，多吃水果、調整作息時間不要過度勞累。
皮膚是人體的天然外衣，一般由外至內分為表皮、真皮和皮下組織三大部分，
而表皮又分為角質層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。
皮膚最外層的角質層，於皮膚屏障功能的完整起著很重要的作用。
角質層上面有一層皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮細胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，
皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保濕因子，對皮膚起保濕作用。
角質層和皮脂膜可以防止皮膚水分的丟失。
正常情況下，角質層的含水量應該在10%左右，低於這個水平，就是缺水肌膚；
通過使用綿羊油或身體乳等方式來保持或高於此含水量則表明皮膚保濕狀態好，達到了極佳狀態。
皮膚乾燥是指因季節變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙。
秋冬季節，人體的皮脂、水份分泌會逐漸減少，
皮膚明顯變得乾燥，稱為乾性皮膚，尤其是中老年人因水份大量減少，
皮膚表層會顯得更粗燥，會常看見他們的手腳、小腿處會有乾裂、發癢的情形，
在無法忍受干癢，會不斷的去抓癢，造成皮膚有傷口，引起發炎或流膿。