老樹茶樹精油怎麼用

① 茶樹油怎麼用

茶樹精油的使用

女性都希望自己可以美麗，擁有完美的肌膚，雖然說女大十八變越變越好看。其實在一個正值青春的年紀，學會裝飾自己，就可以讓自己的形象分大大提高了。據說茶樹精油可以幫助我們消除青春痘和黑頭，可是很多人不知道茶樹精油正確的使用方法。

一、直接使用

1、用棉花棒沾取

用棉花棒沾取一定量的茶樹精油，直接將精油點在痘痘上，用來治療痘痘，消炎收斂。一些小的傷口也可以這樣處理，大傷口還是稀釋一下使用比較好。開始會有點點痛，有點激，等一會兒就好了，是消毒必經的疼痛。

我們也可以將茶樹精油用棉花棒蘸摸在鼻子上的黑頭上，茶樹精油可以輔助減少油脂分泌，減輕黑頭。

2、滴入別的物品中

可以滴在一些不大容易保存，容易變質的化妝水中起到消毒防止變質的作用。

二、稀釋使用

1、滴入大盆水中使用

泡腳

打一盆溫水，水量沒過腳面即可，在溫水中滴入適量精油。正常泡腳就可以啦，對於汗腳和臭腳，即時改善的效果很好哦，特別是夏天，一邊泡腳一邊可以聞到精油散發的清新的氣味，舒展心情，用茶樹油泡過腳以後，一天之內腳都不會再臭，出汗量也減少很多哦。

洗臉

在洗臉水中滴入幾滴精油，正常洗臉，可以起到消毒的作用。或者是在少量熱水中滴入精油，用精油蒸汽蒸臉。

2、配成溶液放在噴壺中使用

就是分裝香水的小噴壺，在裡面滴一些精油，用蒸餾水或者是純凈水稀釋(濃度看個人需要配製)，這種半乳狀半透明的稀釋液體用處很多哦。

3、作為保濕噴霧

洗完臉或者是日常補水時，均勻噴在臉上即可，稍待，用紙巾吸去多餘水分。對於容易長痘痘和生活在空氣環境不大好的地方的MM很適用，可以預防臉上長些亂七八糟的東西，還可以在擦汗後補水和清潔面部。

② 茶樹精油使用方法

有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。下面就由我給大家介紹一下茶樹精油的使用方法吧。

空氣：

用於空氣清凈，異味消除，除臭，防蟲防塵瞞，可以：負離子擴香器：使用闊香器是最有效而直接的方式，藉由闊香器將茶樹精油打成極細微的小分子，自由擴散至空氣中，算是最無負擔，吸收容易，均勻分布的精油用法。您可以藉由呼吸、體表接觸，實際感受到茶樹精油的威力，並發生實際的效應。

使用時，除了可以單純的茶樹精油加入外，也可以配入如熏衣草、葡萄柚、絲柏、薄荷等精油，強化抗菌效果並提振心靈感受。

香芬袋：

使用木屑的香芬袋，是一種相當簡便而多用途的方法。滴入茶樹精油的香芬袋，可以放在衣物櫃、枕邊，甚至吊在出風口或通風處，讓它自然凈化空氣品質。

中溫熏香：

熏香是大眾常用的精油應用法之一，但請注意安全，以及控制溫度在攝氏八十度以下，最好的方法就是使用中溫的熏香器或是直接用一盆溫熱水中滴入精油。如果您感到呼吸道不適，可以直接近距離在溫水上方深呼吸。

人體：

讓皮膚與呼吸道，打造出一道由茶樹建構的天然保護膜。

建議以茶樹晶露每10cc加入10滴茶樹精油。作為噴霧瓶使用。這種稀釋過的茶樹，可以噴灑在體表，例如常起紅疹或濕疹的部位，讓茶樹天然的消毒抗菌作用，做好個人清潔。

較嚴重的部位，例如青春痘或粉刺，可以先將純茶樹精油滴在附近正常部位，觀察是否有不適或敏感現象，如無，可將茶樹精油滴在紅腫部位，做強力消毒。

平時可以用茶樹晶露作為清潔使用。

茶樹精油5-8滴，滴於浴缸中泡浴至少五分鍾，作為身體的一般殺菌。

接觸過大眾場所之手腳，可以用3滴茶樹精油份量的洗手乳清潔消毒殺菌。

感覺喉嚨不適，可以滴入2滴茶樹精油於400cc水中漱口，盡量讓其深入喉部並吐出。

【茶樹精的其它用途】

家居個人衛生：

在洗手前將1滴茶樹放入洗手盆的水中，洗手、可抑菌、殺菌、雙手散發淡淡的森林芳香。

陰道炎、膀胱炎：

茶樹精油3滴+迷迭香精油4滴，於一盆水3公斤的熱水中坐浴15分鍾，連續一周，效果顯著。

治療香港腳(腳氣)：

茶樹精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，調配後塗抹於患處。嚴重者可用茶樹精油4滴和薰衣草精油3滴混合後直接塗抹於局部患處。

保持口氣清新：

經常用茶樹精油2滴+薄荷1滴+500毫升溫水漱口，可去除口腔異味，防止蛀牙，保持口氣清新。

治療咳嗽和呼吸系統疾病：將茶樹精油2滴+桉樹精油3滴+天竺葵精油1滴，滴於香薰爐作蒸薰，可改善治療咳嗽和呼吸系統疾病。茶樹精油5-8滴，滴於浴缸中泡浴至少五分鍾，作為身體的一般殺菌。

茶樹精油有著強大的功效，是自然界最有名中的抗菌大師，不但能夠凈化皮膚、平衡皮膚油脂的分泌，而且對於痘痘和粉刺性皮膚有著非常獨特的效果；同時茶樹精油還能可以增強人體免疫力，被廣泛用於個人護理衛生方面的用途。茶樹精油的心理療效功效，使頭腦清新、恢復活力，尤其適用於受驚嚇的狀況。當然茶樹精油在生理療效方面還有著一定的功效，具有強效的殺菌功效，能有效幫助人體免疫系統抵抗有害細菌，並縮短感染時間。下面我們來看一下茶樹精油的具體功效與作用。

第一、茶樹精油有著非常強悍的.抗菌效果，因此可當成清潔劑來使用，特別是針對油性肌膚以及痤瘡的皮膚等，有著獨特的效果，同時茶樹精油也可以改善青春痘以及改善頭皮健康等諸多問題，是非常理想的護理用品。

第二、茶樹精油有著很強的殺死黴菌的功效，在對抗金錢癬和香港腳等黴菌感染症方面有著非常好的效果，同時茶樹精油也能控制念珠菌數目，有效降低菌株的分裂程度與速度。

第三、茶樹精油具有很好的提升免疫系統功能的能力，有效幫助病後的康復問題。除此之外，茶樹精油也可對抗唇濕疹、帶狀皰疹或水痘等多種皮膚問題。

當然以上的三點只是茶樹精油的其中一些功效，其實茶樹精油作為一款非常受歡迎的產品，已經被用於各方各面了。

肌膚護理

頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗發精，或在洗完後頭發未吹乾前，在頭皮上滴10滴茶樹精油，效果最佳，但塗抹時不要大力揉、按。

脂漏性皮膚炎（或腹股溝癬）——最常發生在頭皮、脖子、背部、跨下，建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗凈，再於患部塗抹茶樹精油，並稍加按摩，因為茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力，能讓紅、腫、癢緩和下來。由於一般葯膏常添加類固醇，對身體不好，所以塗抹茶樹精油較好。

青春痘——茶樹精油的抗菌消炎作用，能快速滲透毛囊進行調理，於青春痘部位，一次點1-2滴茶樹精油，少量多次使用。

香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

灰指甲——有些黴菌已長在指甲縫里，擦葯膏是無法痊癒的，因為一般葯膏滲透力實在不夠。因此，用茶樹精油的洗手乳把手洗凈，再於患部滴1-2滴茶樹精油。

外傷——茶樹精油有天然止血的功用，且滲透力佳，又可以消炎舒緩，於患部擦1-2滴茶樹精油，傷口可以快速癒合，並預防細菌再次感染。

蚊蟲咬傷——於患部擦1-2滴茶樹精油，記得不要揉。

燙傷——小燙傷，可於冰敷或冷水沖泡後，再於患部擦1-2滴茶樹精油，幫助消炎。

疾病醫療

鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——准備一碗沸水，滴數滴茶樹精油，閉眼並距離30公分，用鼻子吸入蒸氣至少5分鍾，使呼吸順暢，進而頭腦清新。

喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油，每天漱口5-6次。

咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。

牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油，直接塗抹患部，可立即消除不適。

發燒——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，建議立即卧床休息。

痛風——在熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

耳炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴，再把一塊棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周圍及頸部。

暢通呼吸道——盆溫熱水中滴入3-5洋精油，直接近距離在上方呼吸

婦科疾病——使用茶樹精油治療婦科病可以選擇坐浴，坐浴的計量不能超過4滴，並且先使用全脂牛奶或者是豆漿稀釋後放入水中就可以了；並且在換洗內衣時，在干凈的內衣上滴一滴茶樹精油，靜置一晚，第二天早上換上可以預防婦科炎症。

家居衛生

空氣清凈——可滴幾滴茶樹精油作熏香使用，讓香氣在室內彌漫5-10分鍾，以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。

消除異味、殺菌——將2滴茶樹精油加入100毫升的水，充分搖動使之混合後，再噴灑於有異味的地方。

家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴，可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等，有助於殺菌，並消除污垢。

衣服洗滌——洗衣服或床單時，加入3-4滴茶樹精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，並留下淡淡清新香。

其他功效

防蚊蟲叮咬——10-15滴精油+100CC的水，噴全身即可。或於防曬乳或乳液中滴數滴茶樹精油塗抹。

傷風——日間不斷補充健康花茶，睡前一杯熱水+4滴精油，以吸吐氣方式直至水冷，再喝一杯健康花茶的草茶。

泡澡——滴5-7滴茶樹精油在浴缸或澡盆里，泡個暖暖的澡。

冰箱除臭——用過擰乾的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置於冰箱內。

芳療薰香——薰香燈放九分滿的水加數滴茶樹精油，能對抗環境壞因子，同時舒緩身心不適。給BB洗澡時滴入一滴茶樹精油可以有效的預防尿布疹。

茶樹精油的作用

還可以改善痛經、月經不調及生殖器感染的疾病。茶樹精油有抗菌消炎的功效，依據這一點它可以有效地對抗痤瘡丙酸桿菌引起的痘痘，如果痘痘正在生長初期到中期那個時間段，這樣會出現比較嚴重的膿包，或是紅腫發炎時，我們可以把茶樹精油直接塗抹在膿腫的痘痘上，除痘痘的部位肌膚不用塗抹。

精油的功效

植物精油分子能夠通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

茶樹精油的使用方法

面膜吸收法

將1-2滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中，可以調節肌膚油脂分泌，收縮毛孔。

沐浴法

滴入幾滴精油於浴缸中，可泡澡，能令肌膚清新滑爽，洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑；足浴也可滴入2-3滴精油。

按摩吸收法

滴2-3滴茶樹精油與基礎油（橄欖油、葡萄籽油等）調和後，輕輕塗抹於面部或身體部位，按摩面部可改善面部肌膚，去除痘痘，按摩身體可減少體內毒素。

③ 茶樹精油怎麼用

茶樹精油不用稀釋，也不用棉簽。不然都讓棉簽吸收了……

茶樹精油
強效顯著的去痘作用，單獨使用單方茶樹精油塗痘痘部位，一天三四次，第二天痘痘就明顯干癟下去，去痘不留痕跡。
方法1：將茶樹精油1—2滴加於洗臉水中洗臉。

方法2：將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油，做臉部排毒按摩，然後用清面露清潔干凈，在噴灑茶樹花水。

④ 茶樹精油的使用方法 七種用法七種功效!

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。很多人對茶樹精油的使用方法不是很了解，下面我們來了解下吧。

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘， 改善 痛經、月經不調及生殖器感染等功效。很多人對茶樹精油的使用方法不是很了解，下面我們來了解下吧。

一、茶樹精油的使用方法

1.直接塗抹。

消除豆豆，治療蚊叮蟲咬。用棉棒沾上精油，往患處塗抹，一天見效

2.漱口。

預防牙齦疾病和咽喉炎症，漱口水中滴兩滴精油，漱口即可。

3.面膜熱敷。

控制面部豆豆，調理暗瘡類肌膚。一盆溫水中滴2到4滴精油，用面膜紙浸泡後敷臉10。

4.蒸汽熏。

控制面部豆豆，調理暗瘡類肌膚，預防治療感冒。開水中滴入幾滴精油，利用蒸汽熏蒸面部。

5.泡腳。

治療腳氣，緩解腳部皮膚問題。3和4中用不掉的水用來泡腳，可再加入6滴左右增加濃度，有舒活和殺菌效果

6.殺菌。

殺滅菌群，消毒內衣褲。清洗內衣內褲前，在水盆中滴兩滴茶樹精油，內衣褲浸泡5後再清洗，殺菌效果明顯。

7.洗浴。

控油殺菌，調理瘡類肌膚(身體暗瘡)，消除婦科炎症。 浴缸 放水同時滴6至10滴精油，泡澡。

二、茶樹精油的其他使用方法

1、茶樹晶露與精油調液，可以噴霧瓶噴灑於室內，作為空氣清潔、拖地與物品清潔。

2、茶樹精油兩滴滴入棉花中，塞入 鞋櫃 或鞋中，作為消毒、去味。

3、在洗衣的清水後一道程序中加入兩滴精油，作為衣物清潔去菌。

三、茶樹精油美容方法

1、滴2滴在手心，加上眼葯水4滴(用於眼球的東西是溫和的，塗在易發痘痘或者已經破了的痘痘處.馬上就會感覺到，有消腫的效果.

2、滴4-6滴在熱水盆里，水溫要燙一些，(冒熱氣，然後把洗干凈的臉(好是已經去除角質)湊近，讓毛孔張開，深層的吸收.等水涼了，再用這些涼水輕拍臉部，讓毛孔收縮。

3、平躺閉眼用無名指指腹沾取數滴精油，在耳根處按摩，這里的穴位可以打通的，穴位排毒是很好的療法，舒服的一種精油用法。

4、是冬天用有些爽膚水，覺得不夠厚，不夠潤.的話，可以把滲入精油的爽膚水拍打在臉部，臉一下子水亮亮的，膚色極好。

以上就是我為您介紹的茶樹精油的使用方法，希望能夠幫助到您。

⑤ 茶樹精油使用方法，茶樹精油的步驟是什麼呢

一、茶樹精油原產於澳大利亞，除了護膚，還有調理身體和居家的作用。使用香味擴散器，茶樹精油被香味擴散器打成微小的分子，可以自由地擴散到空氣中。這種茶樹精油的使用方法，不僅可以添加純茶樹精油，還可以添加薰衣草、柚子、柏樹、薄荷等精油。茶樹精油的主要作用是濃縮茶樹的抗痘、祛痘功效。

四、這里的穴位是可以打通的，穴位排毒是很好的療法，也是精油最舒服的用法。在爽膚水裡滴一點茶樹精油。如果不夠濃，不夠滋潤，可以把滲透了精油的爽膚水拍在臉上，臉一下子就亮白了，膚色也很棒。茶樹精油無論是在日常用品中，都非常受歡迎。現在經常用茶樹精油來美容，因為它是純天然產品，不像其他美容產品含有一些化學成分。

⑥ 茶樹精油的使用方法

茶樹精油可以用來祛痘、殺菌。
茶樹精油用法1、祛痘:小面積點塗在需要的部位
2、治腳氣（雖然有時候並不能治根）：在洗腳水裡滴入茶樹精油數滴，水溫大約40度左右，即為溫水，目的是為了使茶樹精油揮發不那麼快
3、治喉嚨疼（自己試驗的方法）：在水中（不能是熱水）滴入茶樹精油1~2滴，漱口
4、沐浴：直接在水中滴入3~5滴茶樹精油，攪拌，即可沐浴
5、殺菌：在需要殺菌處滴1~2滴或塗茶樹精油
以上均屬茶樹純精油的量，非純精油可以適當增量

⑦ 茶樹精油怎麼使用

在按摩的時候，滴幾滴茶樹精油在掌心，揉搓均勻，可以有效舒緩皮膚。在做面膜的時候，也可滴一些茶樹精油在面膜表層。

⑧ 茶樹精油的使用方法是什麼

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。那麼，茶樹精油的使用方法是什麼?

茶樹精油的使用方法：

1.直接塗抹。

消除豆豆，治療蚊叮蟲咬。用棉棒沾上精油，往患處塗抹，一天見效

2.漱口。

預防牙齦疾病和咽喉炎症，漱口水中滴兩滴精油，漱口即可。

3.面膜熱敷。

控制面部豆豆，調理暗瘡類肌膚。一盆溫水中滴2到4滴精油，用面膜紙浸泡後敷臉10分鍾。

4.蒸汽熏。

控制面部豆豆，調理暗瘡類肌膚，預防治療感冒。開水中滴入幾滴精油，利用蒸汽熏蒸面部。

5.泡腳。

治療腳氣，緩解腳部皮膚問題。3和4中用不掉的水用來泡腳，可再加入6滴左右增加濃度，有舒活和殺菌效果

6.殺菌。

殺滅菌群，消毒內衣褲。清洗內衣內褲前，在水盆中滴兩滴茶樹精油， 內衣褲浸泡5分鍾後再清洗，殺菌效果明顯。

7.洗浴。

控油殺菌，調理瘡類肌膚(身體暗瘡)，消除婦科炎症。浴缸放水同時滴6至10滴精油，泡澡。

茶樹精油注意事項

大多數的單方精油是不能直接塗抹在皮膚上，以免灼傷或過敏，必須在基礎油中稀釋後，才可以廣泛地用在人體皮膚上;只有熏衣草、茶樹精油可100%劑量用於1毫米小范圍肌膚點塗抹。單方精油有著特定的芳香氣息，具有高度揮發性，必須使用密閉的深色玻璃瓶保存，使用後即將瓶蓋擰緊，存放於避光、常溫、通風的環境下儲存;特製的精油木盒是最好的存放處，有利於阻隔環境溫差突變。各類精油各具有特性，用量滴數謹慎使用，以低劑量使用。

茶樹精油使用時避免接觸眼睛，如不慎接觸到眼睛，請立刻使用大量清水沖洗。對脆弱肌膚使用前，需在手腕內側或耳後的肌膚做皮膚測試。嬰兒、孕婦、患有慢性疾病症者應避免使用精油。

柑橘類精油(如佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚)具有光敏作用，使用後6-8小時內避光(晚上臨睡前使用最好)，以免皮膚產生色素沉積。使用精油後應多喝溫開水，有助精油在體內更好地發揮其新陳代謝，同時避免攝入刺激食品(咖啡、酒精、煎炸)和熱能運動(桑拿、運動)。

1.懷孕期及小孩最好避免使用精油。

2.皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。

3.除少部分精油，如薰衣草、茶樹等可直接塗抹於皮膚外，其它大部分精油必須稀釋或用基礎油調和後才能使用，除非有其它特別的建議。

4.肌膚上使用柑橘類精油(如佛手柑、檸檬等)後四小時內請勿在陽光下曝曬。

5.精油不能取代葯物。

6.患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請謹慎使用，使用前最好先請教芳香治療師。

7.請按建議量使用，使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。

8.請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。

9.避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時需使用精油瓶、玻璃、不銹鋼或陶瓷器。

10.精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。

⑨ 茶樹精油如何使用

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎，收斂毛孔，治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染。

操作方法
01
滴2滴,在手心,加上潤舒眼葯水4滴(用於眼球的東西是最溫和的),塗在易發痘痘或者已經破了的痘痘處.馬上就會感覺到,有消腫的效果.

02
滴4-6滴,在熱水盆里,水溫要燙一些,(冒熱氣),然後把洗干凈的臉(最好是已經去除角質)湊近,讓毛孔張開,深層的吸收.等水涼了,再用這些涼水輕拍臉部,讓毛孔收縮.

03
平躺閉眼,用無名指指腹沾取數滴,在耳根處按摩,這里的穴位可以打通的,穴位排毒是很好的療法.最舒服的一種精油用法哦,可以使焦躁的情緒舒緩下來,使本來要冒出來的痘痘都"退燒"了

04
把茶樹精油滴在爽膚水裡面,尤其是冬天用有些爽膚水,覺得不夠厚,不夠潤.正好啦!把滲入精油的爽膚水拍打在臉部,臉一下子水亮亮的,膚色極好

05
加幾滴茶樹精油於洗澡水中，浸泡全身，能幫助舒緩工作過度的疼痛肌肉，或是鎮定過度曝曬於陽光之下的肌膚。

06
打一盆溫水,水量沒過腳面即可,在溫水中滴入適量精油.正常泡腳就可以,對於汗腳和臭腳,即時改善的效果很好哦, 特別是夏天,一邊泡腳一邊可以聞到精油散發的清新的氣味,舒展心情用茶樹油泡過腳以後,一天之內腳都不會再臭,出汗量也減少很多

⑩ 茶樹精油怎麼用嗎

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。
直接吸入法：將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入。通過香氣的吸入達到舒緩、平衡、放鬆精神和情緒等作用。
家居薰香法：利用香薰爐加熱、擴香的方法。每10㎡使用3-5滴精油，滴入溫水中，隨著溫度的上升，以及水分子的汽化，使精油分子散發在空中，達到凈化空氣環境，舒緩、放鬆精神情緒等作用。
按摩/護膚法：利用芳香精油與基礎油按比例製成護理按摩油，以按摩/塗抹的方法，使精油充分滲透，達到平衡、舒緩、修護、凈白、緊致等的美膚作用。
膏霜塗抹法：根據特定的護膚需求，將1滴單方精油加入平時使用的面霜、乳液（2-3ml）中 ，調和後塗抹肌膚，這是精油最常用的方法。
泡浴法：在浴缸注入溫水約38ºC，加入5~8滴芳香精油（先將精油稀釋於全脂牛奶中），混合於水中，浸浴15~20分鍾；藉助蒸汽的吸入和水分的熱力，將芳香分子充分滲透至體內，舒緩、平衡、放鬆、滑潤肌膚。
冷敷/熱敷法：將精油3—5滴滴入500ml冷水（冷敷）或熱水（熱敷）中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再將毛巾擰干7—8成，敷於面部或身體局部，雙手輕輕按壓，停留3-5分鍾，反復5—10次。冷敷有益鎮靜緊實，熱敷利於舒緩放鬆。
手、足浴法：將精油3-5滴加入1-2公升溫水中浸泡雙手或雙腳，可通舒緩手足疲勞和僵硬，柔軟潤滑手足部肌膚。
香薰水（噴霧）法：准備一個噴瓶，加入75%或95%酒精（容量隨意），加入3-5%的精油，搖勻可噴灑於家居中各類裝飾鵑花、布簾、棉沙發等處，凈化空氣、消除異味，某些精油的香味還有驅除蚊蟲的作用。
薰蒸法：藉由水蒸氣讓精油的香氛散發出來，在盛有熱水的盆中，加入1-3滴精油，臉靠近盆，讓蒸汽蒸在臉上，邊蒸邊吸氣5分鍾，有利於凈化疏通毛孔，舒緩紅潤面部肌膚。
刮痧：運用基礎油和精油調和好的按摩油，塗抹於身體刮痧部位，用刮痧器進行刮拭保健。
護發：在洗發乳或護發素中添加3-5滴精油，進行頭皮的按摩清洗。