Ⅰ 精油減肥有效果嗎
我們知道精油對於我們人體有著非常大的功效和作用,我們可以採用精油為我們的健康服務,精油在很多方面都能發揮好處,那麼精油對於我們的肥胖有沒有作用呢,其實精油是能夠起到很好的減肥功效的,只要我們懂得選擇和使用,那麼精油肯定是可以起到減肥的效果。
我們要掌握一下到底為什麼精油就可以起到減肥的功效,用精油減肥到底有沒有科學的依據,全面又該選擇哪種精油來達到減肥的效用呢。
精油減肥的原理
其實,精油瘦身的原理並不深奧。因為天然植物精油具有的小分子特性,精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收,加速了毛細血管循環,增進淋巴細胞排毒功能,轉移消耗脂肪。當精油在疏通肝膽經時,能刺激分泌適量膽汁,加速脂肪燃燒。當精油途徑腎經膀胱經時,又加速了人體多餘水分、毒素的排導。當脂肪間隙的多餘水分和毒素通過精油的強滲透及專業塑型手法護理後,體內多餘水分被排出體外,在緊膚同時又起到了瘦身減肥的效果。
如何選擇精油
肥胖的類型不同,使用的精油也不同,所以要懂得選擇,才能起到最大的作用。
水腫型的人通常淋巴循環不佳,同時體內聚集大量的毒素,皮膚也比較暗淡無光,例如長期坐辦公室的人,腹部、臀部容易因循環不佳而水腫,就應該使用迷迭香、茴香精油。
MM們可依靠自己的嗅覺進行選擇。基本原則是「聞起來覺得愉快的香味」,必是適合你的植物精油。杜松精油重在排毒、清理體內垃圾,葡萄柚跟檸檬精油能祛除身體多餘脂肪提高肌膚活力,胡蘿卜籽精油大多用於減肥後的塑身對皮膚松垮也有效果,絲柏精油對水腫型肥胖效果顯著,藍甘菊則對緊實肌膚效果較好。
如果你想進一步了解植物精油對人體的保健作用,那麼,就必須選擇高質量和高純度的植物精油。通常是質量越高,價格越高。要想初步了解植物精油的保健性,最保險的方法是先購買安全性和廣泛性比較高的熏衣草、茶樹油、桉樹油精油。之後可根據你對植物精油的不了解而購買和使用其它的植物精油。或者你也可以選擇柑橘類植物精油(如檸檬等),但是必須注意長期使用此類是否刺激皮膚,通常此觀察期為6-8個月。
上文我們介紹了精油的多種好處,我們要懂得如何利用精油來為我們的健康服務,精油是可以有很好的減肥功效,上文詳細介紹了精油的減肥遠離以及我們應該如何選擇精油來起到減肥的效果,希望上文的介紹對大家是有幫助的。
Ⅱ 電視購物歐蒂芙燃脂精油有效果嗎真的能減肥嗎
選擇一款比較好的精油產品進行按摩瘦身是很多女士的最佳選擇,所以在今天的美容行業中各種各樣的精油出現在大家的眼中。而怎樣去進行選擇,並且如何保證自己選擇的產品是健康的,讓人感覺到比較難以選擇。專家建議我們在選擇精油產品的時候,首先應該要選擇純天然的產品,也就是說不能夠有任何的刺激性作用,不會對皮膚造成任何損害。其次還要能夠具備減肥與調節平衡的雙重作用,在這里筆者推薦大家了解下歐蒂芙燃脂精油產品,因為這款產品經過了百萬用戶使用後反饋的效果非常好。 使用精油在美容行業中主要就是通過按摩讓經絡變得通暢,保證身體的內部平衡,排除體內的毒素。而普通的精油主要就是對身體經絡起到了一個疏通的作用,並沒有讓燃脂的效果,這就是為什麼歐蒂芙燃脂精油在推出以後得到廣大減肥人士認可的重要原因。在進行按摩推拿以後,不但能夠像傳統的精油一樣保證身體毒素能夠及時排出體外,也能夠很好地期待燃燒脂肪的作用。在網路的評選當中,經過實際使用人士的反饋,歐蒂芙燃脂精油被評為按摩瘦身的最佳精油產品。 而減肥產品最忌諱的就是在減肥效果實現以後容易出現反彈的現象,但是歐蒂芙燃脂精油能夠保證經費以後不會出現反彈。它是通過刺激彈性纖維伸張,防止贅肉的再生長。讓你在減肥成功以後,不需要擔心反彈而節食。訂購請認准歐蒂芙燃脂精油官網
Ⅲ 精油也有減肥的功效嗎
精油也有減肥的功效嗎
精油也有減肥的功效嗎,身體是我們生活的基礎,運動可以幫助我們加速排出身體里的毒素,適量運動才能對生活充滿熱情,這項運動對我們的體態是有很大的改善作用的,明白精油也有減肥的功效嗎,就快快動起來吧!
用於減重的精油,大部分都是以利尿排毒、促進體內循壞為主
我們知道肥胖的原因,有一部分是因為代謝系統不佳所致。而很多精油都有利尿、促循環、排除毒素的功能,比如絲柏、杜松等。
因為天然植物精油所具有的小分子特性,能使精油快速被人體吸收,加速了毛細血管循環,增進淋巴細胞排毒功能,轉移消耗脂肪。精油途徑腎經膀胱經時,又加速了人體多餘水分、毒素的排導。
部分精油還有抑制食慾作用
比如薄荷;還有一些,如佛手柑精油可以緩解因情緒壓力帶來的暴飲暴食。
舉兩個實例:葡萄柚含有一種叫做d-limonene右旋檸烯的成分。它有助於釋放脂肪酸進入血液,在身體分解,並使用它的能量。
實驗發現薄荷精油味道比其他味道更能觸發5-羥色胺,這種成分會讓你更抗拒甜味。
部分精油具有分解脂肪的功效
比如肉桂精油,其含有98.2%的肉桂醛。而肉桂醛具有抑制腎上腺素及ACTH對脂肪酸的游離,促進葡萄糖的脂肪合成作用,肉桂酸也有這類作用,但肉桂醛作用遠大於肉桂酸。
也有研究指出,肉桂醛直接作用於脂肪細胞,促進機體燃燒脂肪,產生熱量,從而可以改善代謝健康。研究結果發表在最新一期的《新陳代謝》雜志上。
精油減肥的原理,主要是利用了精油細小的活性分子,可以精準且快速的進入到身體裡面,參與到了全身的淋巴循環與血液循環,使脂肪代謝與毒素的排除速度加快。
而精油減肥的效果,在生活中有著綠色減肥的稱號,精油減肥的效果其實是因從而異的,有利於皮膚表層的皮膚更加的緊致與光滑,把橘皮皮膚與暗黃不光滑的表皮皮膚消除,對表皮皮膚有著很好的修復作用。植物精油是很細小的活性分子,因此和一般的保養品相比,減肥的效果相對會好一些,也可以用來做按摩油。
肥胖也分成了很多種,不同的肥胖要使用不同的精油,因此要先了解自身的肥胖類型是哪一種,做到對症使用,才可以使精油起到減肥的效果,肥胖 有水腫型肥胖,脂肪型肥胖以及混合型肥胖等,一般情況下來講,用手把肥胖的地方夾住,若皮膚出現了如同橘皮的表現,屬於脂肪型肥胖,可採取燃脂型精油來減肥,若皮膚很白嫩,而摸起來時會有松軟的感覺,這是水腫型肥胖,因為身體裡面的代謝出了問題,引起身體裡面的積液沒有辦法排除,要選擇排出水分的精油會更加適合,若摸起來沒有明顯的贅肉,且很松垮,屬於混合型肥胖,先使用燃脂精油,後使用排水精油。
精油減肥有效果嗎?對於精油相信大家並不陌生,很多的人在平時生活中總是使用精油,在減肥的時候,也會用到精油,不過想要精油達到很好的減肥效果,必須要知道自己是哪一種肥胖類型,對症使用正確的精油才有減肥的效果。
精油瘦身原理
其實,精油瘦身的原理並不深奧。因為天然植物精油具有的小分子特性,精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收,加速了毛細血管循環,增進淋巴細胞排毒功能,轉移消耗脂肪。當精油在疏通肝膽經時,能分泌適量膽汁,加速脂肪燃燒。當精油途徑腎經膀胱經時,又加速了人體多餘水分、毒素的排導。當脂肪間隙的多餘水分和毒素通過精油的強滲透及專業塑型手法護理後,體內多餘水分被排出體外,在緊膚同時又起到了瘦身減肥的效果。
醫學專家認為,女性夏季變胖的原因並不是因為大吃大喝,而是因為疏於運動,很少出汗,身體微循環和淋巴排毒功能日漸削弱,最終導致體液在體內積存過得,形成了水腫型肥胖。人體循環系統包括動脈、靜脈和淋巴系統,其中動脈吸進氧氣養分,靜脈可以排除二氧化碳及水分,而淋巴系統則能排除廢棄物。動脈及靜脈靠心臟這個機器運轉,而淋巴必須靠呼吸及運動方可流動,所以循環代謝不良時,很容易造成肥胖。而改變循環代謝不良這一問題,精油可謂發揮了大作用。
精油對於三種類型肥胖的作用
水腫型的人通常淋巴循環不佳,同時體內聚集大量的毒素,皮膚也比較暗淡無光,例如長期坐辦公室的人,腹部、臀部容易因循環不佳而水腫,就應該使用迷迭香、茴香精油。通過、穴位的按壓,讓精油的有效成分快速滲入皮膚,疏通淋巴,分解脂肪,排除體內多餘積水,發揮排毒、緊膚、滋潤的作用,所以在前後都需要喝大量的水,這樣有利於清理腸道,排出毒素。
還有比較常見的一類肥胖,由於過量的脂肪囤積,在手臂、大腿等部位出現蜂窩組織,只要用手捏住大腿,就很容易看見蜂窩一樣的橘皮組織,這類情況只要加速新陳代謝便可改善,天竺葵精油是很適合的油。
另外一種肥胖是肌膚鬆弛。由於長期缺乏運動,會造成數千萬條肌纖維體積慢慢縮小,在縮小過程中,包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮,以致皮膚產生鬆弛現象,精油可以幫助大家達到瘦身緊實的目的。肌膚緊實了,你看上去自然苗條精神了。ps:是瘦身精油的一個重要法門,其對身體的功效不比贅言,對於減脂塑身而言,在此還有一點重大的益處值得一提,就是可以激勵減肥者的心情,使他們能以比較正確的態度去看待事物,以及看待自己,尤其是可以正視自己的身體,還有瘦身精油也能促進皮膚健康亮麗,也是一種護膚的方法,在時,在需要在減脂塑身的部位應加強使力。
八大美體瘦身精油
1、杜松 可排毒凈化,幫助代謝廢物。
2、絲柏 具有幫助身體排水的功能。
3、葡萄柚、檸檬、柑橘類精油 可提高肌膚活力、祛除多餘脂肪,葡萄柚的效果又比檸檬強。
4、迷迭香可讓大腦更清醒,促使身體機能活躍,加強循環的作用。
5、小茴香 可抑制食慾。
6、肉桂、冬青二者都是強效的燃脂精油,最好不要同時使用,以免太過,其中冬青又具有排毒的功能。比月桂更。
7、胡蘿卜籽 可治松垮,多利用在瘦身後期定型的步驟中。
8、藍甘菊 具有緊實肌膚的效果。
精油手法
1、手掌貼住臀部,由下往上做。
2、用兩手支撐臀部下方,沿著弧度曲線手向外上方的方向。
3、用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪,上下的滑動式的。
4、藍甘菊 具有緊實肌膚的效果。
手臂基本步驟:
1、以一隻手的四隻手指在另一隻手臂的外側揉搓,有手腕向肩膀的方嚮往上進行。手臂內側也運用同樣的方式,從下往上進行。
2、穴位:指壓法以下穴位:合谷、曲池、肩顒穴
天竺葵瘦手臂油
材料:天竺葵精油8滴,橄欖油25毫升
療效:天竺葵精油可有效促進血液循環,增強毒素代謝,可消除惱人的手臂蜂窩組織
檸檬茴香瘦手臂油
材料:檸檬精油4滴,茴香精油4滴,橄欖油25毫升
療效:具有消除蜂窩組織中的毒素效果,可排出多餘的廢物與體液,使手臂肌肉緊實。
Ⅳ 【歐蒂芙燃脂精油好使嗎對身體有沒有影響
讓我們這些同學羨慕不已,並且不但減肥成功了,她的氣色也非常好,體現出了非常美的氣質。在經過了解後發現,原來他使用了一款叫做歐蒂芙燃脂精油的產品,起初我們認為精油是專業的按摩人士用的產品,後來經過同學介紹,這款精油產品普通人都能使用,尤其適合我們這些每天都在辦公室工作的白領一族,甚至是你在中午休息的時候都可以使用。原來歐蒂芙燃脂精油的使用方法非常簡單,如果你對自己身體的某一個部位非常不滿意,那樣你就可以直接將歐蒂芙燃脂精油塗抹在相應的位置。如果你有時間的話,你可以對相應的區域進行按摩,讓燃脂的速度變得更加快一些。如果你過於忙碌的話,也可以不用按摩,讓它自己慢慢滲透然後燃燒脂肪。當然你也可以在自己每天沐浴的時候,往水中加入一些精油,這樣經過一段時間以後你會發現自己的全身都開始慢慢瘦下來了,並且身體變得更加富有彈性了。歐蒂芙燃脂精油就是我同學的健康減肥秘方,很少有不需要進行口服葯品的減肥方法,這自然得到了同學們的公認。現在我的同學和朋友中很多人都在使用這款歐蒂芙燃脂精油,並且都表達出了效果很好的看法,建議有需要的朋友了解下。
Ⅳ 精油為什麼能燃燒脂肪
燃燒脂肪的原因:通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。
Ⅵ 歐蒂芙燃脂精油有用嗎
看成分,葡萄柚精油有去脂肪水分功效,玫瑰果油有去疤去皺淡斑功效。配方極其簡單,去脂肪水分的精油還有很多,完全可以更好,精油最佳搭配數量應當是4種左右,如果只是這么簡單的完全可以自己買原料配。不過玫瑰果油通常都不是單獨使用的,這個產品卻是全部用玫瑰果油做基底。。。50ml價格才48,精油含量一般在百分之3左右。。。那兩種又僅僅是低階精油,2ml也只要幾塊錢,但是玫瑰果油品質好點的都至少要1rmb 1ml,這價格能想像到產品即使真的,質量也很次
Ⅶ 精油為什麼能燃燒脂肪
精油是純天然植物萃取的
精華素
滲透力比較強
吸收快
可以與血液循環
所以可以可以燃燒脂肪
Ⅷ 哪個牌子的燃脂精油效果好
其實,精油瘦身的原理並不深奧。因為植物精油具有的小分子特性,所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收,加速了毛細血管循環,增進淋巴細胞排毒功能,轉移消耗脂肪。當在疏通肝膽經時,能刺激分泌適量膽汁,加速脂肪燃燒。當然精油的牌子很多,選對才是關鍵,目前芙顏修效果還是很好的,直接按摩就可以。
Ⅸ 減肥精油到底有沒有用
有用。但是不建議使用。
瘦腿化脂精油
主要成份:迷迭香,杜松,葡萄柚,茴香,荷荷芭等
主要功效:塑造完美腿型,可以有效燃燒腿部多餘脂肪,促進腿部的血液循環和淋巴循環,迅速排除身體毒素,促進細胞再生,能收縮斂減肥後的松垮皮膚,並能滋潤保濕腿部肌膚,使肌膚細膩光滑.
建議合理控制飲食。加上一些慢跑等運動來減肥更好。拒吃油膩、重口味、甜度高的食物,像是雞排、泡麵、蛋糕等皆屬之,這些食物多半含大量鈉、油脂及糖份,熱量通常不容小覷,還容易造成水腫喔!
Ⅹ 精油減肥有用嗎
使用精油前,你應該要先了解自己的胖瘦類型,才能挑選好對症的精油。
精油減肥原理解析:
為什麼精油能起到減肥效果?那是因為植物精油是非常細小的活性分子,它可以深入到細胞深處來調節內分泌、改善循環系統、提高新陳代謝,從而達到減肥的效果。
肥胖類型一:橘皮型肥胖
出現橘皮組織的MM多屬於脂肪性肥胖,需要用燃脂型精油來減肥。自測的方法也很簡單。用兩個手指輕輕捏住比較肥胖的部位,比如大腿、腹部,如果皮膚表面出現凹凸不平的顆粒狀,就是橘皮組織。除了運用精油外,加上一些按摩效果才會收效更好。
討厭的橘皮多發於腰腹部、上手臂、大腿、臀部、脂肪容易堆積並且運動少的部位。這是一種多餘水分與有毒素在皮下長期滯留與不斷累積而體積逐漸增大,呈蜂窩組織狀排列的脂肪體,久久不易被排出體外,此時皮膚便喪失了原有的彈性,而調節血液脂肪濃度的脂肪體,因為積存過多脂肪,而破壞了血液循環系統的功能。
推薦應對精油:燃脂精油--擊退橘皮組織
肥胖類型二:鬆鬆垮垮的浮肉
摸摸自己的肉肉是否手感鬆鬆的,而且可以抖動呢。如果是這樣,你可能屬於混合型肥胖,這些鬆鬆垮垮的浮肉是在減肥過程中最難消除的。一般要先做燃脂,然後再去水腫。
下面就給大家介紹一套精油綜合祛除浮肉的方法,針對性強,效果絕對明顯,不過一定要認真堅持哦。
推薦應對精油:調配混合型精油--緊實肌肉
肥胖類型三:全身白胖有水腫
皮膚看上去又白又嫩,摸起來手感鬆鬆的、軟軟的,沒有什麼肌肉,那基本上就是屬於水腫型肥胖,這種類型的肥胖多是由於新陳代謝不良、身體中的一些體液不易排出造成的,這時選用促進排水的精油就能達到很好的減肥效果。
推薦應對精油:加強身體排水功能型精油
建議你用精油找高級芳香保健師給你調配個人精油噢