在熏香機里加多少精油合適

A. 精油用量

我們推薦的精油使用方法，不代表精油可以用於治療，更不代表醫生處方。而是為有需要的朋友提出一些輔助緩解方法。只是個人使用案例匯總，供大家參考。

首先，精油一定有用量要求，不是越多越好，更不是越少越好，而是應該保持在合理有效的身體攝入值。

熏香不能使用傳統的加濕器，因為精油會溶解一般性塑料（成分都是碳氫氧，相似者相溶），此外沒有超聲波和負離子，精油分子不會充分擴散到空氣中，因此建議使用精油專用的熏香機。

熏香有多種方式，熏香機、手嗅、滴在衣服上、聞香紙等。熏香機使用精油沒有用量要求，平均每小時一滴就可以，手嗅或挖鼻孔式必須注意塗抹等級，敏感性皮膚和小朋友需要稀釋的等級（保薄冬雪天順姜茴草元緩盈尤萊佛綠樺苦DR）提前1:1稀釋好。

盡管食用精油一直飽受爭議，但是大家可以想像一下，你吃了新鮮水果會不會中毒？你摸了花園里的花會不會中毒？大家都說自己的精油是純天然的，既然天然為什麼禁止食用？有些品牌還禁止塗抹？但是食用有用量要求：

成人每天食用某一種精油的量不宜超過20滴；

青少年（6-18歲）每天食用一種不宜超過12滴；

幼兒（6歲以下）每天食用一種不宜超過6滴。

如果食用種類較多，成人一天內食用所有用量不宜超過48滴，以此類推青少年和幼兒。

使用時建議，少量多次，持續使用。

使用周期上

精油的經皮膚吸收代謝周期通常為：最快20秒滲透皮膚、在30分鍾後被人體大量吸收，90分鍾大部分已經被排出，吸收代謝過程平均需要二至四個小時，最長約需24小時。重症或急症時，建議每隔兩至四小時使用一次，密集用法不要超過三天。如果是慢性症狀，需要根據身體各部細胞再生周期調理，具體和自己的老師咨詢。

塗抹是非常簡單又方便的方法，但是必須注意等級，百桂牛肉丁必須稀釋，敏感性皮膚稀釋的18種心裡有數。只要患處塗抹，少量多次，薄薄一層即可。

不要太過糾結，有朋友問過如下問題：請問每天幾次？在幾點鍾塗抹最好？在身體的什麼穴位？塗抹幾滴？那種精油？用多大的力度？按摩幾下？順時針還是逆時針？要不要熱敷？熱敷多長時間？多久重復一次……

使用精油很簡單，為什麼非要把問題復雜化？在這里記得幾點：

1.除非有現成配方，不然不建議自行混合。

2.少量多次塗抹：成人每次每種不超過8滴，少年4滴，兒童2滴。每天2-3次。

3.根據體重和體質，適當增減精油。

4.臉是敏感部位，任何精油塗抹臉部都要稀釋。

5.光敏性精油（檸野萊葡佛姜葉柑）牢記，不要白天塗抹。

熱敷有助於吸收，一般熱敷20分鍾以內，不要太久。熱毛巾擰干後熱敷，然後加蓋塑料袋隔水保溫覆蓋即可。

1．人體胃細胞7天更新一次；

2．皮膚細胞28天左右更新一次；

3．肝臟細胞180天更換一次；

4．紅血球細胞120天更新一次；

5．在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年所以，不管你要三高、減肥、腸胃、亞健康的問題，請給身體一點時間，用科學的方法，改善自己的健康。

B. 香薰精油如何使用

香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。很多消費者對香薰精油了解不多，不知道如何使用。那麼香薰精油如何使用呢？

1、 香熏爐熏香法：把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

2、 加濕機熏香法：在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

3、 暖氣機香熏法：將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

關於香薰精油如何使用的介紹就到這里了。

C. 買了個香薰機器，想放在辦公室，有什麼合適的精油，注意是白天用的。很多精油有光敏反應。多謝多謝!

光敏反應是指含呋喃香豆素成分的柑橘類精油，使用後曬太陽引發的。香薰用不會有的，放心用。100ml水加入6滴精油，甜橙、檸檬、佛手柑、雪松、檀香木、錫蘭肉桂、芳樟、天竺葵，都是適合用的，前提是您一定要買到有拉丁文標識和有機認證的精油。

D. 香薰機使用技巧 香薰機使用方法

1、首先，使用時將托盤放在燈罩上,向托盤內加入水，約八分滿，最好是熱水這樣精油揮發得快些。

2、然後，滴入5滴(15平方米左右空間用量)香薰精油於碟內,接通電源四十分鍾左右香氣即可散布至空氣中，清新持久,留香4- 5小時;精油用量按照個人的喜好酌量增減,太濃的味道反而不能達到最佳效果。

3、然後，打開香薰燈的電源開關,並調節燈光亮度，燈光越亮散發的熱度越高，香薰精油揮發的越快，空氣中的香薰精油濃度越高。

4、然後，熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源,也有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器，效果類似。將開水或潔凈的水倒入熏香台.上方水盆中，約置入八分滿。

5、然後，選擇1到3種精油先後滴入盆中,一盆水的總滴數約6到8滴。一個熏香台的理想熏香空間約為26 4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

6、最後，機內倒入適量的水最好是純凈水，內標有最大或最少注水量，再滴入2滴精油，喜歡味道重的可以多滴幾滴，然後連入電源線，長按按鈕開機，一般電器都是有電壓使用范圍的，我之前有日本帶回來的電腦都可以直接用。

E. 香薰機裡面精油有什麼要求

香薰機裡面精油沒有硬性要求，市面上常見的就可以。

通過超聲波震盪設備產生的高頻震盪，將水分子和精油分解成直徑為0.1-5微米的納米級冷霧散發於周圍的空氣之中，使空氣充滿香味。此過程中產生的超聲波能使水和精油快速混合，即乳化作用。

精油也能被分解成納米級別散發至空氣中，前提是你使用的是香薰機，而不是加濕器或補水儀，因為兩者的震盪功率是不一樣的，香薰機因為要分解精油，會使用更高頻率的振盪技術。

香薰機本身就能讓水和精油相溶，前面有提到，香薰機里產生的超聲波能使水和精油快速混合，即乳化作用，這樣一來，精油與水也能相溶，根本無需什麼水溶性精油。

香薰：

一切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油等葯用功效的芳香療法都可以稱之為香薰。通常廣義香薰又包含所有的芳香療法，因此香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。

人們通過按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油（也稱植物精油）快速融入人體血液及淋巴液中，可以加速體內新陳代謝，促進活細胞再生，增強身體免疫力。

進而調節人體神經系統、循環系統、內分泌系統、肌肉組織、消化系統及排泄系統等。常用香薰油泡浴、按摩，再配上輕柔的音樂，鼻間嗅入清新甜美的花香，沁入骨髓，暗香浮動，令您擁有迷人和浪漫的氣質。

香薰護理風靡全球，倍受愛美女士青睞。它能舒心養顏，放鬆減壓。純植物精油中含有許多酚多精，能夠刺激體內的自律神經，讓內分泌系統穩定，自然神清氣爽，活力大增。

F. 香薰燈中精油和水的比例是多少

香薰燈的容量通常較小，在90ml和200ml左右，通常是在香薰燈加2~3滴香薰精油。

香薰精油是以特定種類的植物，經過特殊提煉方法而做成的帶有香味，具有揮發性植物精油。植物精油不僅芳香，而且是植物珍貴的精髓提煉而成。

香薰精油揮發性高，且分子小，很快被人體吸收，並迅速滲透人體內器官，而多餘的成份再排出體外，整個過程只需幾分鍾的時間，植物本身的香味，也直接刺激腦下垂體分泌酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。

(6)在熏香機里加多少精油合適擴展閱讀

1、不可直接使用。

薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上

由於單方精油濃度很高，除非有專人指導下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油塗抹身體，易造成劑量過高或過於刺激皮膚。

2、劑量。

使用的劑量不可超過5%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油，10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。

3、調配。

使用廠商調配好的復方精油，就比較沒有調配上的問題，若喜歡自行調配者，請注意每次不可超過3種精油，且使用復方比單方安全。

4、過敏測試。

過敏體質的人，必定要做過敏測試。

5、避免混淆。

精油有國外進口的，也有國產的，故有些名稱並不相同，在購買使用上，認清精油的英文或學名，較不容易弄錯。

6、避免誤食。

小心存放，勿讓孩童誤食。

7、注意保存。

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恆溫三十度以下的陰暗處

8、避免光敏感。

許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等。

9、不可取代醫療。

精油雖有很好的療效，對於身心平衡也很有幫助，不過若有急症仍舊要就醫，以芳香療法來輔助醫學，當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。

G. 熏香燈需要放多少精油啊

一般不超過3滴， 這要根據你的空間大小和其他成員的年齡而定。如果有老人，體弱者和小孩的話盡可能減少用量。

H. 精油香薰配方

客廳用熏香精油的配方

配方1

組成：檸檬精油3滴+佛手柑精油4滴

用法：把上述植物精油加水放於噴霧瓶中，隨時噴灑客廳。

作用：振奮精神，緩解疲勞。

配方2

組成：薄荷精油2滴+甜橙精油2滴+依蘭依蘭精油2滴

用法：用香熏爐熏蒸，讓芳香精油徐徐釋放。

作用：氣氛融洽，芳香自然。

配方3

組成：薰衣草精油5滴+檸檬精油3滴+茶樹精油2滴

用法：取上述調配好的精油5—8滴，滴人盛有清水的香熏燈內，待熱力使水中芳香油徐徐釋放出來，也可以在加濕器的水箱中直接加入上述精油，使精油隨加濕器的水霧散發到空氣中；或者用棉球蘸上述精油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

作用：清淡芳香，輕松自然。

卧室用熏香精油的配方

配方1

組成：玫瑰精油2滴+依蘭依蘭精油2滴

用法：用香熏爐熏蒸，使芳香精油徐徐散發到卧室中。

作用：增加愛情氣氛。

配方2

組成：薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴

用法：用香熏爐熏蒸，使芳香精油徐徐散發到卧室中。

作用：芳香去蚊蟲。

配方3

組成：薰衣草精油5滴+茉莉精油4滴+檸檬精油3滴

用法：在加濕器的水箱中直接加入上述精油5—8滴，使精油隨加濕器的水霧散發在卧室內。

作用：清新淡雅，凈化空氣。

配方4

組成：薰衣草精油4滴+玫瑰精油4滴

用法：在加濕器的水箱中直接加入上述精油，使精油隨加濕器的水霧散發到卧室內。

作用：舒緩放鬆，溫馨安逸。

配方5

組成：玫瑰精油3滴+丁香精油2滴

用法：將上述精油直接滴入盛有清水的香熏燈內，待熱力使水中芳香油徐徐釋放出來；也可以在加濕器的水箱中直接加入上述精油，使精油隨加濕器的水霧散發到卧室內。

作用：芳香浪漫，舒緩情緒。

衛生間用熏香精油的配方

配方1

組成：茶樹精油8滴+尤加利精油3滴

用法：塗擦馬桶坐墊。

作用：消除污染，去除蚊蟲。

配方2

組成：尤加利精油5滴+迷迭香精油3滴

用法：把上述植物精油放於加水的噴霧瓶中，隨時噴灑衛生間；或裝入香熏瓶中，放於衛生間，讓香氣緩緩釋放。

作用：消毒殺菌，清新自然。

配方3

組成：薰衣草精油6滴+茶樹精油4滴+檸檬草精油3滴

用法：把上述植物精油放於加水的噴霧瓶中，隨時噴灑衛生間；或裝入香熏瓶中，放於衛生間，讓香氣緩緩釋放。

作用：凈化空氣，消除異味。

I. 卧室里的香薰燈熏什麼精油比較好應該放多少水多少精油啊

精油香味很多，依個人喜好而定。熏香的使用非常簡單，你只需將精油滴入香爐3~5滴，加入3~5倍清水，然後點燃蠟燭。5分鍾後，水一點點變熱，裊裊的香氣彌漫於空氣中，創造一種輕松、愉悅又浪漫幽雅的氛圍。

J. 尤加利精油用在香氛機里，應該放幾滴呢

添加3-4滴尤加利精油於香薰機中就可以咯！殺菌和抵抗疲勞兩不誤！