淘米水精油抹在鼻子上有什麼危害

A. 使用的精油如果超過5滴會對身體有危害嗎精油對身體有好處嗎

因為我們都知道，精油在我們生活中是非常常見的，是只是通過一些種子或者是植物我提取出來的，裡面的所含的物質也是非常高的，是我們要學會去適當使用精油，因為如果我們使用過度的話，肯定會給身體帶來很大的負擔的，所以我們對任何東西都要學會去適度，不是去盲目的。

所以我們在使用任何東西的時候，都要做到適量，自己盲目的去追求，很容易會把一件很好的物品用成了一件很傷害自己的事情發生，所以對於精油的使用，不能過於的追求給自己身體所帶來的那種美感，而盲目的去使用它。

B. 毛孔里擠出來的小黃粒

毛孔里擠出來的小黃粒

毛孔里擠出來的小黃粒，黃色顆粒主要是毛孔內的分泌物和空氣發生氧化所形成的一種物質，也就是大家常聽到的蟎蟲，下面我給大家分享一下毛孔里擠出來的小黃粒怎麼辦呢？

毛孔里擠出來的小黃粒1

毛孔擠出的黃色條物是什麼？

這些黃色條狀是油脂和排泄物所結成的黑頭，最起初油脂是可流動的，當它從皮脂孔里溢出流到毛孔時，就會與排泄物結合形成凝固體，正常情況下幾乎毛孔不會有多大變化，就算你一年不擠鼻子也看不出有黑頭。

但如果毛孔慢慢在變粗，尤其是已經擴散到鼻子兩側皮膚上，八九不離十鼻子毛孔里已經住滿了蟎蟲，它們非常喜歡聚居生活，鼻子上如果有幾百個毛孔，也就意味著蟎蟲可達上萬條，它們是一種沒有慾望盡頭的微生物，依靠啃吃毛囊、細胞和油脂為生並進行繁衍後代。

除此以外，一旦蟎蟲在鼻子擴散，還會造成這些危害：

1、毛孔粗大，尤其是鼻子和兩側肌膚的毛孔最為明顯；毛孔是蟎蟲的藏身之處，蟎蟲繁殖，數量增多，超出毛孔空間容量後會出現被撐大的現象。

2、出油量多，洗臉後沒過多久，毛孔中就泛濫這油光；這是因為蟎蟲為進食促使皮脂腺不斷分泌油脂。

3、長痘突然，一覺醒來，發現臉上莫名多了幾顆痘痘；蟎蟲在夜間活動造成的，它們肆無忌憚的在毛孔里爬進爬出，將很多細菌帶入毛孔中，讓細菌在堵塞的毛孔中不斷繁殖，造成毛孔發炎爆痘。

4、膚色暗沉，不論用再多美白產品，膚色依舊很暗沉。蟎蟲喜歡吃油脂、皮膚細胞、皮脂代謝產物等。當大量的蟎蟲啃食表皮細胞，會造成細胞干癟死亡，肌膚營養流失，加速皮膚衰老造成色斑等皮膚問題。

三種小技巧可以巧妙去除它

1、蛋清

因為蛋清具有一定的吸附作用，所以打開毛孔後（用熱毛巾或是熱水），將蛋清蘸取到鼻子、下巴等白色疙瘩處。貼上吸油紙或是化妝棉（亦可吸附了蛋清後貼上），全乾時即可撕下。

2、食鹽

食鹽有一定的殺菌、消毒作用，可控制細菌感染可減少炎症發生。所以打開毛孔後，將適量食鹽塗在鼻子上輕輕轉圈按摩，等到鹽巴稍微融化後即可用清水洗凈。注意的是，皮膚有傷口或是敏感膚質者不適用。

3、珍珠粉

珍珠粉去除粉刺和黑頭的說法由來已久。操作同樣是：打開毛孔，將調製成膏狀的珍珠粉（珍珠粉加水，半膏體狀）均勻地塗抹在臉上。等到變干時即可用清水洗凈即可。

毛孔里擠出來的小黃粒2

1、最為常見的就是鼻子黑頭了，黑頭粉刺幾乎對每個人都很常見，它們大多是由皮膚里的油脂和空氣里的灰塵混合而成的'。

2、白色膿液

最常見的痤瘡，粉刺和黑頭粉刺等問題是困擾大多數女生。痤瘡的形成主要是由於皮膚角質化過程中引起的栓塞和毛囊炎，由於過多的油脂分泌，這些情況的發生可能導致有些丘疹和膿皰，這些東西里會有很多白色的膿，慢慢可以形成固體，變成白色的物質。

到秋季時，蟎蟲在臉上的數量達到一個頂峰，處於即將爆發的邊緣，如果不能得到很好的清除排出，就容易導致皮膚粗糙、乾燥、鼻子黑頭、粉刺痘痘、細紋等問題，據研究統計，68%的痘痘都是蟎蟲導致的，所以不清除夏天堆積的蟎蟲，就容易導致不雅的容顏。

現象1：臉非常油

毛孔中有個附屬器官叫皮脂腺，它是專門分泌油脂的器官，當蟎蟲變多時，它們的分泌物就會刺激皮脂腺大量的出油。這時候很多人就找不到原因的臉非常油。明明休息得不錯，吃得也清淡，但剛洗完臉或一覺起來，臉上都有一層厚厚的油。

現象2：毛孔臟物多

鼻子的毛孔里經常塞滿臟東西，能擠出黃白色的小米粒，這叫黑頭，黑頭代表蟎蟲把油脂、皮屑灰塵等臟東西堵在毛孔里，排不出去，也洗不掉，是大量油脂皮屑等臟物形成的。

現象3：痘痘好了又長

蟎蟲能進出各個毛孔，它們身上帶著很多細菌，加上蟎蟲刺激出油過多、毛孔堵塞，細菌會在毛孔里大量滋生，經過發炎，最終爆發出痘痘。因為普通的清潔無法將蟎蟲除掉，所以這類痘痘會好了又長，很難真正斷根。

1、用淘米水清潔皮膚

愛美的人都知道淘米水是一件非常好的神器，淘米水中富含多種維生素，蛋白質，抗物質......這些物質不僅可以美白還可以抑制蟎蟲滋生和清除皮膚油垢，是愛美女生的必備神器呢！愛美的女生用起來吧！

2、使用一些蛋清，幫助我們去除我們臉部的黑頭，把我們的蛋清放在一邊，然後取出一點點抹在我們的鼻子上。過了一會兒，等大型幹掉之後再用清水洗掉。

3、用米飯除黑頭

將蒸熟的米飯趁著溫熱輕輕揉成團，放在臉上有黑頭的地方按摩揉搓，米飯會慢慢變得油膩烏黑，這是因為米飯將黑頭全給吸了出來。主要因為米飯中含有的礦物質、膳食纖維、糖類，可以逼出皮膚里的黑頭，同時米飯中還具備有黏性，能將黑頭吸附出來。

毛孔里擠出來的小黃粒3

第一、生活用品要定時清洗

你要特別注意你的床上用品，你每天都要接觸的枕頭和枕套還有被單都是蟎蟲特別喜歡的地方。所以你一定要對其進行清洗，而且是定時清洗，最好是兩周一次。

第二、要懂得忌口

對於油膩和比較甜的食物一定要控制，因為這些都是蟎蟲最喜歡的東西且會助長蟎蟲的生長。如果你不想蟎蟲越來越多，那就選擇忌口或者控制攝入量。

第三、選用天然的除蟎皂

除蟎皂可以很好的對皮膚的毛孔進行清潔；而且天然海鹽也是號稱「除蟎聖手」，可以有效的抑制蟎蟲的生長且達到收縮毛孔的功效。

C. 用淘米水洗臉的危害

有缺點。
用淘米水洗臉不僅不能美白，還可能傷害皮膚。家裡的日常大米大多存放時間較長，有的含有一定的灰塵、黴菌，甚至還有一些肉眼看不見的寄生蟲。這樣會使淘米水的成分復雜化，用它洗臉容易引起皮膚過敏、黴菌感染等。，並損傷你的皮膚；
此外，有些人日常面部清潔時間短，方式不正規，容易導致淘米水對沉積在面部表面的澱粉、蛋白質的臟清潔，使其成為細菌、黴菌的培養場所，進而誘發新一輪感染。

擴展數據淘米水的其他用途:
1.用淘米水洗手不僅能去除污垢，還能使皮膚滋潤光滑。
2.用淘米水洗碗，不僅去污力強，而且不含化學物質，比洗潔精好。
3.新砂鍋使用前，先用淘米水洗幾遍，再放上米湯，放在火上燒半個小時。這樣處理後，砂鍋就不漏了。
4.砧板用久了會產生一股惡臭。可以用淘米水浸泡一段時間，再用鹽擦洗，消除腥味。
5、菜刀、抹刀、鐵勺等鐵質炊具，浸入濃淘米水中，可防止生銹。如果生銹了，就在水裡泡幾個小時，這樣很容易把銹斑擦掉。
6.有腥味的菜可以用咸米淘洗水洗，然後用清水沖洗，去除腥味。
7.從市場上買來的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難清洗干凈。如果用熱米飯洗兩遍，污垢很容易去除。
8.新油漆的傢具有一股難聞的油漆味。用軟布蘸淘米水反復擦拭，去除油漆味。
9.白色的衣服用淘米水浸泡10分鍾，然後用肥皂洗，可以讓衣服變白。
10.如果毛巾上沾有果汁、汗漬等。，會發臭，會變硬。泡在淘米水裡煮十分鍾，就變白變軟了。

D. 精油的美白有副作用嗎

對於精油，人們聽得最多的就是「從植物中提取的純天然物質」。一個「純天然」，叫大多數人在使用時少了戒心。的確，精油這種從自然界提煉出的「精靈」，無論是沐浴還是按摩，抑或香薰，對於飽受工作重壓的都市白領們都有那麼一點作用，它不僅可以改善女人的膚質健康，還可以增進活力，調理身心平衡。但是，精油雖好，卻也不可以隨心所欲地使用。精油不同於普通化妝品，而是和中草葯一樣，具有一定毒性。因此，盡管精油的效用神奇，但使用時必須謹慎、科學。由於精油濃度很高，過量使用會導致皮膚表面無法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚發黑。不少美容師就坦言，常會遇到這樣的情況：顧客買回單一配方精油後，以為多用一點效果更好，於是洗臉時多滴了幾滴，結果臉上長出了紅色小丘疹。都市白領吳女士，一周前不小心將一瓶洋甘菊精油打翻在手機上，擦凈後沒過幾天，手機按鍵變得十分毛糙，翻蓋鉸鏈部分竟被腐蝕得斷裂開來。可見，我們在向精油要美麗的同時，也要注意它的隱患。

把好選購關

1.在商店購買芳香精油時，一定要問清成分、用法和禁忌，正規的精油產品應盛在深色小瓶中，瓶口設計成滴口狀。市場上出售的不少所謂的「香精油」，已添加了礦物油和香精，只能用於點香薰爐聞香，只有從植物中提取的純芳香精油才能用於美容護理。

2.一定要到正規的商場或專賣連鎖美容院購買，注意精油的標簽上有無標明植物的學名、產地、純度、注冊商標、生產日期。最好能在專業人士指導下，購買自己所需的精油，務必詳細閱讀使用說明書，不要擅自混用或調配精油。

3.初次購買芳香療法精油恐怕很難辨別真偽。精油的檔次和等級差別很大，不同品種、不同產地、不同提煉方法萃取的香精油價格大不相同。這就如同買茶葉，分為很多等級，同一品種的茶可能有不同的價錢，有些茶甚至可能是天價，很多時候要根據個人的品味、消費價值觀而定，品嘗後感覺滿意就可以購買。

4.多去幾家店綜合比較一下，千萬別貪便宜買一些合成精油，它不僅沒有美容美體養生功效，還可能對身體有害。

在購買前問清楚精油是單方還是復方的，建議使用復方精油，然後查閱使用說明書，了解其安全性。

把好使用關

使用芳香精油做皮膚保養，一定要先與植物基礎油或霜混合稀釋，以免容易過敏的膚質出現灼熱、刺激等不適症狀。但勿使用礦物油（如嬰兒油）來稀釋芳香精油，因為礦物油的分子量過大，會妨礙皮膚吸收，使療效消失。

如果皮膚有過敏史，使用含酚成分的芳香精油時，稀釋比例要調低（即精油成分減少，基礎油或霜增加）及注意用量，使用前作小部分皮膚測試，通常12小時後便可知道是否適用。一般而言，皮膚敏感者在使用檸檬、薄荷、茶樹等精油時，均要作敏感測試。

使用芳香精油時，不要接觸敏感的黏膜周圍：如陰部、口腔、鼻孔、眼睛等部位，若不小心接觸了，可能會產生灼熱不適感，應立即使用蘸有適量植物基礎油（如甜杏仁油、葡萄核油）的棉球或卸妝棉，在不適的部位反復塗擦稀釋。

個別芳香精油（如柑橘類）會與紫外線產生化學作用而令皮膚產生黑色素，應避免日間使用在面部，或在暴露的皮膚上接受日光浴。但並不是所有柑橘類的芳香療法精油都含光敏特性，可以在日間使用的有：青檸（蒸餾法提取）、甜橙、紅柑、蜜柑、西柚。避免在日間使用的有：青檸（壓榨法提取）、佛手柑、苦橙。打預防針36小時後，才可使用芳香精油。懷孕時，避免使用容易引起流產的精油，如香芋、絲柏、茉莉、洋甘菊等。幼童使用量是成人的1/4或減半，請勿過量。精油應存放在深色的玻璃瓶內，且要避光、避高溫密封保存，應放置於小孩拿不到的地方。

以下人群應慎用精油按摩：經期女性和妊娠三個月內的孕婦、高血壓患者、腫瘤患者、有癲癇病史者、皮膚處於過敏期者等。

E. 淘米水洗臉能祛痘嗎

淘米水洗臉能祛痘嗎

淘米水洗臉能祛痘嗎，淘米水洗臉具備美容護膚的作用，較大 的特性便是能夠 皮膚美白。可是洗米水除開美白之外還能夠溶解植物油脂，除去臉部的污漬，下面分享淘米水洗臉能祛痘嗎。

淘米水洗臉能祛痘嗎1

淘米水洗臉可以祛痘嗎

淘米水洗臉不可以祛痘。

雖然淘米水洗臉有分解油脂的作用，還可以在一定程度上去除肌膚污垢，但是並不能起到控油的作用，而且淘米水就清潔功效來說，不如用洗面奶效果會更好。況且臉上有痘痘也不一定是面部油脂過多造成的，還可能是內分泌失調等身體內部的原因造成的，所以用淘米水洗臉不可以祛痘。

淘米水可以美白

淘米水最大的功效就是美白，同時還有一定的淡斑作用，因為淘米水中富含維生素，可以提亮膚色，而且淘米水還可以促進肌膚新陳代謝，淡化皮膚黑色素，讓皮膚更加的白皙，一些面部的色斑也可以得到淡化。

祛痘要用綠豆粉

綠豆具有清熱解毒的作用，如果皮膚上長了痘痘的話，建議可以用綠豆粉加點水調成面膜敷在臉上，每次敷十五分鍾就洗掉。同時可以經常煮綠豆湯喝，這樣內調外敷才能讓祛痘的效果更好。

祛痘要胡蘿卜

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在進入體內以後會轉化為維生素A，而維生素A對痘痘的治療效果非常好。所以有痘痘的人可以每天喝一杯鮮榨胡蘿卜汁，再塗一點胡蘿卜汁在有痘痘的地方，十五分鍾後洗掉，同樣可以內調外敷來祛痘。

祛痘要用茶樹精油

茶樹精油是有名的祛痘精油，用棉簽沾一點茶樹精油然後以點塗法塗在痘痘上，不用幾次痘痘就會消除。但是注意不要將茶樹精油直接大量的用來抹臉，會灼傷皮膚，要大面積的`塗抹要先稀釋才行。

祛痘要多運動

運動時會大量流汗，還可以促進新陳代謝和血液循環，可以讓皮膚中的毒素跟著汗液被排出，每天堅持運動還可以增強體質，所以運動也能起到很好祛痘效果。

淘米水洗臉能祛痘嗎2

淘米水洗臉能夠 去痘嗎

淘米水洗臉不能去痘。

盡管淘米水洗臉有溶解油脂的作用，還能夠在一定水平上除去皮膚污漬，可是並不可以具有控油補水的功效，並且洗米水就清理作用而言，比不上用潔面乳實際效果會更好。

更何況臉上起痘痘都不一定是臉部植物油脂過多導致的，還可能是內分泌失衡等人體內部的原因導致的，因此用淘米水洗臉不能去痘。

洗米水能夠 美白皮膚：洗米水較大 的作用便是美白皮膚，另外也有一定的美白祛斑功效，由於洗米水中含有維他命，能夠 去黃美白，並且洗米水還能夠推動皮膚基礎代謝，消除皮膚色素，讓皮膚更為的嫩白，一些臉部的色斑還可以獲得消除。

去痘要用綠豆粉：

綠豆具備清熱去火的功效，假如皮膚上起了臉上痘痘得話，建議可以用綠豆粉天賦加點調水成補水面膜敷在臉部，每一次敷十五分鍾就洗去。另外能夠 常常煮綠豆湯喝，那樣調理外用才可以讓去痘的實際效果更強。

去痘要紅蘿卜：

紅蘿卜中帶有豐富多彩的胡羅卜素，胡羅卜素在進入體內之後會轉換為維生素D，而維生素D對痘痘的治療實際效果很好。因此有臉上痘痘的人能夠 每日喝一杯鮮榨胡蘿卜汁，再塗一點胡蘿卜汁在有臉上痘痘的地區，十五分鍾後洗去，一樣能夠 調理外用來去痘。

當然，雖然說淘米水洗臉達不到滿意的祛痘效果，但是如果臉上長了痘痘，是可以用淘米水來洗臉的。這主要是因為用淘米水來洗臉能夠徹底的清潔面部皮膚，尤其是可以清潔臉上的油脂和污垢，還能夠打通堵塞的毛孔，並且有一定的抗菌殺菌的作用，從而能夠讓痘痘不至於太嚴重。

淘米水洗臉能祛痘嗎3

洗米水洗臉對祛痘沒用，只是有美白效果。要祛痘，要注意飲食，辛辣的，油炸的等刺激性食物，盡量不吃或少吃;你可以試試一個蛋清+50克蜂蜜拌勻一周兩次，每次30分鍾，睡前做最佳。

食品排毒比較健康，少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜， 紅署， 玉米，香蕉可以幫助排毒。 多運動少傲夜。維生素B可以排肝的毒素，減輕壓力促進蛋白的吸收。

有毒排不出才長痘痘，治表層不如治本。每天用熱水燙腳30分鍾，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好。睡前用十指向後梳頭5、6下，從上往下推小肚子200次，以舒服為好。

第一步：

洗完米後，切勿將淘米水倒掉，讓水沉澱一會後，取淘米水上面一層較為清澈的水進行洗臉。

第二步：

為了能達到更好的一個護膚效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉部按摩，竹炭中還有吸附污垢的成分，因此，能夠有效的達到洗出肌膚深處的臟東西。

第三步：

用淘米水洗完臉後，我們還有一個神奇的美容護膚產品，它就是–玉米粒!你可不要小看它，這可是個護膚的好幫手。將玉米粒碾碎後，放在化妝棉上進行適當的面部按摩工作，沒過多久，你就會驚奇的發現，玉米粒在臉上按摩的過程十分的舒服。

第四步：

臉部清潔工作以及祛角質工作都完成後，切莫忘記後面的護理，此時，塗抹爽膚水是非常重要的。

第五步：

如果，此時您覺得還意猶未盡，那麼，可以給眼部肌膚也做個護理，敷個眼膜，讓眼部肌膚面部肌膚一樣晶瑩透亮，也可避免黑眼圈過重而影響形象。

不過淘米水對於去除痘痘的效果並不是太好的，還是需要堅持的，並且在使用淘米水的時候還應該要配合飲食的調理，如果是飲食沒有做出任何改變的話對於去除痘痘也是無濟於事，但是淘米水洗臉的話是可以對於自己的皮膚起到一個深度清潔的效果，讓自己的皮膚沒有污垢的。

F. 淘米水的妙用是有什麼原理

淘米水是一種洗過米後的水。一般家庭對待淘米水的態度是：既然是洗東西後留下的，那肯定是不怎麼干凈的水，倒了算了。其實這種態度是錯誤的，忽視了淘米水的功效，下面帶大家盤點一下淘米水的功效，以及生活中如何妙用淘米水。

淘米水的清潔功效
頭一兩道淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，洗過兩次後，PH值約為7.2左右，這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質地溫和，沒有副作用。

淘米水的葯用功效
研究發現，洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中葯，作為調養脾胃的葯方。

淘米水的功效主要有上述兩點：由於它的弱鹼性，所以可以清潔；由於它含有很多蛋白質、礦物質等所以可以葯用。一般淘米水在生活中的妙用都是圍繞這兩點展開的。

妙用指南1：淘米水的清潔作用
1、用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤光滑。
2、用洗米水泡發海帶、干帶，海帶易漲易發，煮時容易爛，而且味道鮮美
3、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。
4、臟的衣服用洗米水浸泡之後再洗，不用肥皂就能洗掉灰塵，效果也不比洗衣粉差。
5、用洗米水洗豬肚、豬腸，效果也非常棒。
6、剛油漆好的傢具，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反復擦拭，可除掉油漆味。
7、用淘米水浸泡木耳，更加有助於木耳的漲發，同時，還能起到很好的清潔作用。（如果木耳很臟，用淘米水浸泡，或用放了少量澱粉的水浸泡，都能起到很好的去臟效果）
8、從市場上買回的肉，有時上面會沾著塵土，或一些雜質，用40度左右的淘米水清洗兩遍，再用清水沖一下一遍，肉就會被清洗的非常干凈啦。
9、案板用久了，會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鍾，就會變得又白又軟。

妙用指南2：淘米水的葯用功效
1、用淘米水加食鹽煮開後，外洗或外擦皮膚，對皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以保持皮膚表面正常的酸鹼度，抑制病原微生物的生長，防止皮膚搔癢
2、每天早晚用淘米水洗臉，並長期堅持，就能達到美膚作用，改善很多皮膚問題。比如長痘痘，色斑，鼻子黑頭等。而且，不管什麼人用，都不會過敏。
3、經常用燒開的洗米水漱口，可以有效地治療口臭和口腔潰瘍。
4、如果家裡養金魚了，往魚池裡面倒入些洗米水，不僅加強了魚的營養，也能使池水保持清凈。
5、淘米水中含有大量的澱粉，維生素和蛋白質，平時用來澆花，做為給花草的一種營養來源，既方便又實惠。

淘米水一經加熱後，清潔能力更強。這是由於其澱粉質變性，而變性澱粉具有較好的親油性和親水性，可以輕松吸附油垢。

淘米水洗臉：每天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上面的清液部分來洗臉。用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。一般堅持用一個月後，皮膚會有比較明顯的改善。如果使用一段時間後，沒有任何變化，說明您的膚質並不適合，建議更換其它清潔方法。

G. 淘米水洗臉能祛痘嗎 淘米水洗臉的功效

淘米水洗臉是很常見的一種洗臉方式，淘米水洗臉有一定的清潔作用，能溫和的呵護肌膚，是很天然的保養品，淘米水的作用及功效是很廣的，那麼淘米水洗臉能祛痘嗎？淘米水洗臉的功效。
淘米水洗臉能祛痘嗎
淘米水洗臉不可以祛痘。

雖然淘米水洗臉有分解油脂的作用，還可以在一定程度上去除肌膚污垢，但是並不能起到控油的作用，而且淘米水就清潔功效來說，不如用洗面奶效果會更好。況且臉上有痘痘也不一定是面部油脂過多造成的，還可能是內分泌失調等身體內部的原因造成的，所以用淘米水洗臉不可以祛痘。

淘米水可以美白：淘米水最大的功效就是美白，同時還有一定的淡斑作用，因為淘米水中富含維生素，可以提亮膚色，而且淘米水還可以促進肌膚新陳代謝，淡化皮膚黑色素，讓皮膚更加的白皙，一些面部的色斑也可以得到淡化。

祛痘要用綠豆粉：綠豆具有清熱解毒的作用，如果皮膚上長了痘痘的話，建議可以用綠豆粉加點水調成面膜敷在臉上，每次敷十五分鍾就洗掉。同時可以經常煮綠豆湯喝，這樣內調外敷才能讓祛痘的效果更好。

祛痘要胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在進入體內以後會轉化為維生素A，而維生素A對痘痘的治療效果非常好。所以有痘痘的人可以每天喝一杯鮮榨胡蘿卜汁，再塗一點胡蘿卜汁在有痘痘的地方，十五分鍾後洗掉，同樣可以內調外敷來祛痘。

祛痘要用茶樹精油：茶樹精油是有名的祛痘精油，用棉簽沾一點茶樹精油然後以點塗法塗在痘痘上，不用幾次痘痘就會消除。但是注意不要將茶樹精油直接大量的用來抹臉，會灼傷皮膚，要大面積的塗抹要先稀釋才行。

祛痘要多運動：運動時會大量流汗，還可以促進新陳代謝和血液循環，可以讓皮膚中的毒素跟著汗液被排出，每天堅持運動還可以增強體質，所以運動也能起到很好祛痘效果。

淘米水洗臉的功效
淘米水非常適合偏油性肌膚的人使用，能夠去除肌膚的污垢防止毛細血管阻塞，還能夠淡化色素，防止臉上出現脂肪粒。長期使用能讓肌膚達到一種巔峰的光滑狀態，絕對是一款廉價又實用的護膚品。

淘米水用作洗臉所知步驟

step1：首先每次洗米留下來的第二道水用作洗臉效果最好。用洗過米的水放置一邊沉澱一下，然後用上一層清澈的淘米水洗臉。

step2：然後用竹炭海綿蘸一點淘米水，在臉上進行按摩。要知道很多洗面奶裡面增加了竹炭材料，因為它能夠吸出肌膚深層的污垢。

step3：還有一種方法就是將淘米水塗在臉上按摩，二十分鍾後用三倍清水清洗干凈，早晚一次最好。

用淘米水洗臉的注意事項

淘米水最好是當天使用，如果是想留在明天，那麼最好放進冰箱里冷藏，不然超過時間限制，淘米水會發酵變質。不僅不能用來洗臉，還會達到意想不到的效果。另外，用淘米水洗臉要堅持以恆，至少要用一個月才見效。

淘米水每天洗臉要注意什麼
1、淘米水每天加熱洗臉效果更好

在使用淘米水洗臉之前，先將淘米水加熱到溫熱的程度，然後再用來洗臉，這樣可以提升皮膚對淘米水營養的吸收率，也可以提高利用率，淘米水洗臉的效果也會翻倍。

2、淘米水每天洗臉後要保濕

淘米水洗臉具有一定的補水效果，用淘米水洗完臉後也不會感覺皮膚很乾，但是這並不代表就不用再塗護膚品了，如果不用護膚品的話，那麼皮膚水分迅速流失，很快就變幹了。所以每天用淘米水洗完臉以後，還是要用保濕的護膚品的。

淘米水洗臉的正確方法
1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，雖然第一次的洗米水裡含有豐富的鉀元素和蛋白質，但是，這時候洗米水是呈弱酸性的，所以，我們要取第二次的洗米水，這時候的洗米水是開始呈現弱鹼性的。注意取第二次的洗米水哦。 2、將洗米水用盆裝好，待沉澱一夜之後，去掉下面的白色沉著，取上邊較清的洗米水。然後，兌上約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高哦。這樣對皮膚溫和不刺激。 3、按照正常的程序洗臉了，先取適量洗米水，塗在臉上，輕輕拍打，然後開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鍾之後，用清水洗凈。這樣臉上皮膚光滑如絲，痘印也會去除，洗米水中的維生素B可以阻止肌膚中黑色素的形成，長期使用，具有很好的美白功效哦。

H. 鼻子又黑又油 可以用淘米水來洗嗎

可以我試過

I. 淘米水精油使用方法

淘米水精油使用方法：
1、先清洗皮膚然後塗上淘米水精油。
2、來回按摩，止到全部吸收為止。淘米水精油里的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E，保護肌膚抵擋紫外線的輻射，能預防黑色素的生成。

J. 精油的危害

精油是無危害的，但在使用時需要注意一些事項。

眾多單方精油中，薰衣草精油和茶樹精油是極少數可以直接塗抹的，薰衣草精油直接點塗在痘痘上，可以很快消滅痘痘。大部分的輕微的擦傷和刀傷都是可以在家裡進行處理的。如果不小心擦傷或割傷，薰衣草精油可以直接滴在傷口上。

(10)淘米水精油抹在鼻子上有什麼危害擴展閱讀：

主要特點：

1、無香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不含化學色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。

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