肌膚軟組織皴裂怎麼回事

『壹』 皮膚乾裂怎麼辦

秋冬季節氣溫降低，氣候乾燥、風沙加大，再加人體皮膚粘膜表層既薄、柔韌性又差，很容易引起皮膚乾燥不適。近年研究發現，日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥，以及免疫機制差的人比較容易出現乾燥的皮膚。建議你從飲食上調理。

1.平時要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以補充體內充足的水份和維生素，能有效地防止皮膚乾燥。

2.可在洗臉後，在乾燥部位塗些油脂，如嬰兒潤膚油，凡士林或50%甘油（即純甘油兌等量水混合後使用）外搽等
。
3.同時，可以服用一些維生素B2，或復合維生素B片，每日3次，維生素C，每次2―3片，每日3次；維生素AD（即益肝油丸）每次2粒，每日3次以及維生素E等。

4.秋冬時分，平日可多吃一些蘿卜、新鮮水果，也可以避免發生口唇乾裂。

不過如果你受部脫皮嚴重，有鱗片，要注意是不是手足蘚，最好去醫院皮膚科看看。
皮膚乾裂的原因
→體內、體外的水分補分補充不夠。
→皮膚的油分減少，不能保持水分不喪失。
→熱水澡的水濕太高，洗澡的時間又太長。鹼性過量的洗澡肥皂亦是皮膚乾燥的一個主因。
→日曬、風吹，或是在冷空氣中太久。
→不好的洗衣劑以衣太厚重、有毛病的衣服。
→飲食不當。

補救辦法
→補充室內的濕度，如降低溫度，使用加濕度。
→避免常洗熱水澡及使用鹼性太重的洗澡肥皂。
→避免日曬、冷空氣、強風。
→避免厚重、毛料及發癢的衣服。
→注意飲食、大量飲水。
→使用乳液來防止水分的大量喪失。
→常塗抹植物性的護唇膏能避免口唇乾裂。

『貳』 冬季手部皮膚乾裂怎麼辦

1、全面的保護措施是王道天氣漸冷的時候，我們會自然而然地穿上厚衣服、帽子以及圍巾。只是對於我們的一雙手，可能會由於生活中的跟中原因而沒有戴手套，讓手部與外界的寒冷空氣直接接觸，這令我們的一雙手變得更為乾燥，甚至有脫皮。事實上，一雙舒適且溫暖的手套正是我們在冬天不可或缺的保護措施，而在不得不接觸水的情況下，使用一雙橡膠手套也是良策。

2.溫水洗手，滋潤你手無論什麼時候，我們都會洗手，冰冷的水對於手部來說是一種很大的刺激，如若需要經常洗手，建議最好選擇用溫水洗手，因為溫水對我們的手部皮膚刺激就不會太大，間接上滋潤了我們的手部。

3.對鹼性肥皂說「拜拜」有很大一部分人喜歡在洗手的時候用鹼性的肥皂洗手，認為這樣既洗干凈的同時也沒有異味。但是，由於我們的手部皮膚屬於弱酸性，肥皂卻又屬於鹼性，若是用鹼性肥皂會讓我們的皮膚ph值發生改變，直接傷害我們的手部皮膚，加重皮膚的負擔，令手部粗糙程度更加嚴重。

4.日常須常備護手霜在冬天的時候，我們應適當地塗抹護手霜，當然不是一天之中在出門塗一次，而是要隨身攜帶，在每次洗過手後就及時塗上護手霜，讓手部遠離寒風的刺激。除此之外，還要注意，在洗手後一定要把手部擦乾，不得甩干或自然晾乾，因為這樣會更統一導致手部肌膚皸裂。

『叄』 寶寶秋冬皮膚皴裂怎麼辦

寶寶秋冬皮膚皴裂怎麼辦

寶寶秋冬皮膚皮膚皴裂怎麼辦？我們都知道秋冬天的季節是很乾燥的，在這個季節就很容易造成寶寶皮膚的皴裂，但是有很多家長都不知道該怎麼預防，也不知道該怎麼處理，下面我分享寶寶秋冬皮膚皴裂怎麼辦，一起來看下吧。

寶寶秋冬皮膚皴裂怎麼辦1

什麼是皮膚皴裂

皮膚皴裂，是一種常見並且常發的皮膚病，皴裂表現為：手腳部位的肌膚上像長了層硬繭，並因為皮膚不夠濕潤而出現起皮或脫皮的現象；且經常性出現於手掌側部、手指還有腳後跟等角質較厚或被周而復始的摩擦的部位。皴裂時，由於孩子的肌膚受損，會出現不少的深淺各異、長度各異的裂口，並且很容易出血，孩子會感覺到疼痛。

寶寶皮膚皴裂的原因

皸裂主要是由於手足受到摩擦或化學物質的刺激，再加上冬季天氣寒冷，孩子的毛細血管處於收縮狀態，汗腺分泌減少，而手足部位又無毛發保暖，沒有皮脂腺，致使皮膚乾燥，容易失去濕潤，皮膚增厚，失去了彈性，而產生皸裂。小孩子自我保護意識差，平時手足活動多，很容易發生皸裂。

另外，小兒一般比較偏食，缺乏維生素A、維生素B，致使營養不平衡也是引起皮膚皸裂的原因，也可能因患手足濕疹、真菌感染而並發皸裂。

寶寶會皮膚皸裂外，成人也是會出現這種情況的，其主要原因則是以下幾點：

內因：

1、角層較厚，尤其在掌跖和足跟等部位特厚，因此易發生皸裂。

2、掌跖皮膚無毛囊和皮脂腺，因此當冬季氣溫低和濕度較小時，缺乏皮脂保護的皮膚便容易發生皸裂。

3、以上因素，加之魚鱗病和角化症等情況，造成皮膚乾燥，角層更易增厚，在一些外界因素影響下便更易發病。

外因：

1、物理性如乾燥、摩擦、外傷等可促使發病。

2、化學性酸、鹼、有機溶媒等將皮脂溶解，皮膚失去潤滑保護。

3、生物性如真菌等感染後使皮膚角化過度，失去原有的保護能力。

寶寶皮膚皴裂怎麼辦

1、每次給寶寶洗過手臉後，不要怕麻煩，一定要為寶寶塗上潤膚油。寶寶若常流口水，會把嘴周圍皮膚弄得紅紅的，要替寶寶抹凈面頰，再塗潤膚油。凡士林、兒童霜頗受媽媽們的歡迎。

2、冬季為寶寶洗澡不可太勤，水不可過燙，使用專用浴液或者什麼都不用。洗浴後可擦些油保濕。在外玩耍時，要注意給孩子戴好手套，避免受到冷空氣的刺激。

3、多給寶寶吃些富含維生素A的食物，因為當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，因而禽蛋、豬肝、魚肝油、黃豆、花生等食物是上選。

4、寶寶所處的環境也要保持空氣的新鮮和濕潤，這樣有利於寶寶皮膚恢復。

5、如果發現寶寶的小手皴了，應先把小手放入溫水（偏熱一點）浸泡幾分鍾，待寶寶手上皴裂的皮膚軟化後，再用無刺激的香皂把寶寶手上的污垢洗凈，擦乾雙手後塗上護手霜，多塗點無妨。另外，寶寶手上有水時要擦乾凈後再出門，而且要擦上護手霜、戴手套等以防皴裂。

預防寶寶皮膚皴裂

1、適當保暖

尤其是往年容易發生皴裂的部位。在准備外出時，請讓孩子穿戴好手套、棉靴，防寒保暖可有效預防。但不要讓孩子穿著過多，否則易出汗，容易滋生細菌，引發皮膚疾病，要注意及時替換潮濕的衣物。

2、清潔皮膚

用溫水清潔寶寶肌膚，水溫不宜過高，頻率也不要過多。注意要使用溫和的洗護用品，不要用強鹼性肥皂，否則會損害寶寶的肌膚。最後，擦凈之後別忘了給寶寶塗抹嬰幼兒專用的油性潤膚品。

3、口唇護理

如果孩子的嘴唇周圍經常處於潮濕狀態，父母應當經常替孩子擦凈，隨後塗抹護膚油，否則孩子的嘴唇及周圍容易發生皴裂，還要提醒孩子不要舔舐嘴唇。如果發現有皴裂的跡象，應當在孩子的唇部敷上熱毛巾，輕輕柔擦拭死皮，隨後在唇部抹上潤唇膏等。

4、按摩加熱

戶外活動時間不宜過久，父母可以對孩子易患凍瘡的部位進行按摩，五到十分鍾即可。另外，也不要讓孩子長期處於空調房或取暖器面前。

5、室內加濕

做好預防工作，才能減少甚至解決由此帶來的苦惱。可以直接使用加濕器，效果很不錯。也可以在放盆清水或幾種綠色植物，經濟又實惠。

6、飲食調理

寶寶飲食不當影響皮膚健康。家長要及時糾正孩子偏食、挑食的`壞習慣，注意飲食多樣化，在乾燥季節適當多補充新鮮果蔬，多飲水。

寶寶秋冬皮膚皴裂怎麼辦2

秋冬怎麼保護寶寶的皮膚

1、給寶寶補充適量的維生素A和D

多吃富含維生素A的食物，可以有效避免粘膜與表皮的角質化、增生和乾燥。維生素D具有抗菌活性，多吃富含維生素D的食物可以提高皮膚的抵抗能力。

2、多喝水

秋冬季氣候乾燥，喝水是防止乾燥最直接的方法。有事沒事多給寶寶喝點水絕對沒錯。同時也可以給寶寶多吃些時令水果，來幫寶寶增添水分。

3、外出給寶寶做好防風工作

秋冬季節猛烈的大風會對寶寶皮膚產生很大的刺激，有風的天氣盡量不要帶寶寶外出。如果一定要出門，寶爸寶媽們一定要給寶寶做好防風、防寒措施。

4、保持室內空氣濕潤

寶寶居室的濕度應該保持在50%到60%之間。北方地區的暖氣會使室內變得乾燥，可以為寶寶選購一個小型加濕器，或者放幾盆水在卧室以增加濕度。

5、給寶寶使用溫和的護膚產品

寶寶的潤膚霜、沐浴液、身體乳要選擇寶寶專用的。給寶寶洗完澡後一定要將身體擦乾再給寶寶塗抹身體乳，以防寶寶出現濕疹。冬季寶寶小手皴裂是一個很常見的問題。每次給寶寶洗完手後，一定要記得抹上專用的護手霜；「舌舔唇炎」的主要成因是寶寶嘴唇太干，老忍不住去舔。如果寶寶嘴唇乾，可以給TA抹些專用的潤唇膏，還要及時制止寶寶用舌頭舔嘴巴。

6、盡量避免給寶寶穿尼龍材質的衣服

尼龍材質的衣服不僅不透氣、不吸汗，還會阻斷皮膚與護膚品中的有效成分接觸，所以應該盡可能的給寶寶選擇棉質的衣服。

『肆』 手上皮膚乾裂怎麼辦

也許我們每個人都在從小能記事開始就有一雙呵護我們的雙手，在冬天的時候滿布粗糙乾裂！長大了也許我們的雙手也會在冬天沒得到良好防護的情況下出現手上皮膚乾裂的情況，它不僅會感到疼痛，看起來也不美觀，而且會引起相當大的不適。那麼除了粗磨護手霜之外，我們有什麼技巧能解決手上皮膚乾裂的問題呢？

手上皮膚乾裂的原因有哪些？

1、天氣乾燥

外界天氣越乾燥，手部皮膚的水分就流失得越快，沒有足夠的水分可以維持皮膚的潤滑和彈性，這時候手部肌膚就會逐漸的從乾燥變為乾裂。

2、強鹼的清潔物

我們的手部肌膚基本是處於弱酸性的環境下的，一些鹼性強的清潔物如肥皂、洗衣粉、皂液等都很容易傷手，所以我們小時候可以經常看到媽媽的非常容易發生手乾裂的情況！

3、維生素不足

缺少維生素A、維生素E都可導致手裂。可以多喝些開水，果汁飲料、牛奶、豆漿等流質，以養陰潤燥。彌補損失的水分。

4、體質原因

皮膚都會分泌適量的油脂，這些油脂對我們的皮膚有一定的保護作用，還可以減緩水分的流失，如果手部肌膚的油脂分泌太少，那麼手部肌膚就失去了鎖水保護膜，水分就會流失得特別快，很容易乾裂。

5、生理性衰老

老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，皮膚彈性差，易發生手裂。

手部皮膚乾裂的治療方法

1、浸泡療法：先用溫熱水浸泡患處30分鍾，最好在水中加入一些米醋，不僅有助血液循環，還能使皮膚角質軟化，擦乾後立即塗上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一片保鮮膜包嚴患處，到第二天皸裂就會封口。

2、馬鈴薯療法：將1個馬鈴薯煮熟後，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。手足皸裂後，可取少量塗裂處，每日1?3次，數日見效。

3、茶水泡手腳：將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鍾，堅持了一周後，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。

4、蜂蜜療法：先用熱水浸洗患處，然後塗上蜂蜜，每天2次，連用幾天可痊癒。

5、補充維生素：每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果，堅持一段時間後，手腳乾裂可有明顯好轉，並不再脫皮。

6、葯物療法：用尿素軟膏或甘油擦劑（甘油60%，紅花油15%，青黛4%，香水1%和濃度為75%的乙醇20%，混合調勻後外擦，每日3次）。也可取2-3粒魚肝油丸，擠出葯液均勻塗擦於患處，每晚睡前塗一次，連續塗擦便可治癒。

手上皮膚乾裂的日常護理

去角質是當務之急

一周去兩次角質！冬天手部需要吸收多重滋養成分抵抗乾燥和陰冷的氣候，但是，如果手部角質太多就會影響肌膚的吸收力度。所以一周為手部去兩次角質會提升肌膚吸收力。

選擇一支優質手霜

一個良好的護手產品可以保留肌膚60%以上的水分，從而讓肌膚保持細致。如一些常見的成分如甘油、硅膠油、植物油、脂肪酸類、凡士林等油脂類，為皮膚提供一層保護膜，避免水分快速揮發。較好的護手油脂成分會比較容易滲透至皮膚角質層，不至於產生過分油膩感。

出門帶好手套

冬天一定要精明防凍，出門一定要戴手套，有時你可能覺得無所謂，但隨著時間累積，手部就會出現凍裂凍傷的危害。

手膜護理急救乾燥手

晚上睡覺前，幫雙手塗抹一層護手霜或加熱的橄欖油後，用保鮮膜包好雙手，再使用熱毛巾包裹一層，持續熱敷5分鍾，再將毛巾及保鮮膜卸下，最後輕輕按摩雙手並將護手霜擦勻即可。或者在雙手擦上護手霜，戴著棉質手套上床睡覺，都會讓你得到意想不到的好效果。

別用冷水洗手

冬天千萬別用冷水洗手，本身水的溫度就會對手部肌膚造成傷害，加上手在蒸發的同時帶走手部熱量，雙手很容易會凍傷。

『伍』 冬天人的皮膚為什麼容易乾裂

手乾裂俗稱手裂子，是由於（手）皮膚表面的油膜損壞，皮膚乾燥，失去彈性所產生的皮膚組織斷裂。屬皸裂的一種。

形成原因：身體缺少水分，天氣乾燥等。特別是冬天，要特別注意手的養護，注意保暖，平常洗完手要記得塗擦杏仁膚脂。

（個人總結皮膚乾裂主要原因是脫水，寒冷。血液循環差，就會導致皮膚乾裂。也就是說平時喝水較少，不愛運動，或者運動不當，主要看自己冬天是不是手腳冰涼，一般手腳冰涼的大都是不愛運動的或運動不當，體質不是太好，體內沒有能量還拚命的運動的，個人感覺可能會比較容易皮膚乾裂。）

（也就是注意補充水分，正確鍛煉，增強體質，就可以預防了，吃好、睡好，手腳溫暖的人應該不會輕易皮膚乾裂。）

網路手乾裂原因（和皮膚乾裂原因應該相近）

人為因素

經常洗衣做飯造成皮膚脫水，導致乾裂。

天氣因素

在寒冷的天氣，血液循環差，皮膚彈性降低，容易引起手裂。

在陽光下長時間曝曬，也會引起手裂。天氣原因天氣寒冷乾燥季節，皮膚容易缺水，尤其是冬季

生理性衰老

老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，皮膚彈性差，易發生手裂。

代謝紊亂

有些婦女生育後，引起新陳代謝紊亂，形成手裂。

營養因素

缺少維生素A、維生素E都可導致手裂。可以多喝些開水，果汁飲料、牛奶、豆漿等流質，以養陰潤燥。彌補損失的水分。

如果已經出現手乾裂，可以用以下方法治療：

1、溫水洗手後，塗抹點杏仁膚脂，輕柔按摩至吸收。可以緩解乾燥肌膚，修護粗糙，軟化角質，滲透滋養，修復乾裂。

2、在睡覺前先用溫水泡15分鍾，擦乾後在患處擦硅霜、凡士林霜，然後用手輕輕揉搓患處，協助葯物吸收。最後用塑料薄膜封包8―12小時，晨起拆除。

（個人認為要想根治皮膚乾裂，只有改掉自己用手的不良習慣，這才是根源，想要僅僅依靠葯物讓自己永久根治，幾乎不太可能吧。）

防治手段

1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。

2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。

3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，皮膚易乾裂起皺，因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些油脂性的護膚品（如甘油），以免發生凍瘡而加劇皸裂。

4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防手裂的生。

5、加強體育鍛煉，加強新陳代謝的調理。

6、多注意些健康飲食

（純屬個人認為正確的見解，如有疑問，還請找專業人員解答，還有歡迎一起探討。）

『陸』 請教：手上的皮膚皴裂應該怎麼處理

1、手部皮膚為何會皴裂？
與身體的其它部位相比，手掌部位的肌膚由於沒有皮脂腺，不會分泌油脂，因而極易乾燥。
肌膚本身具有抵禦外部異物進入體內的天然屏障的功能。但是這種功能在肌膚處於乾燥的

狀態下，會變得十分柔弱。所以，乾燥的手，既屏障功能減弱的肌膚，很容易被洗發液、燙發水中的化學葯劑侵蝕、刺激，極易引起過敏或炎症等現象。
2、基本日常護理法

日常手護的關鍵就在盡可能不讓手上有洗發液或燙發水等化學葯劑殘留，更不能讓手部過於乾燥。並且盡可能堅持在階段性工作完成之後，用水將手上的葯劑徹底洗凈、擦乾，而後一定要塗抹保濕效果較佳的護手霜。
但是過於頻繁地洗手，仍然是造成皮膚乾裂的重要原因。反復使用肥皂等洗液用品，就更加快了皮膚乾裂的速度。因為肥皂中的界面活性物會帶走皮膚中的大量油脂，使皮膚的天然屏障受損，造成皮膚的粗糙和乾裂。另外還要注意，盡量避免使用過熱的水，因為熱水也具有去除油脂的能力。
3、肌膚皴裂及對策
刺激性接觸皮炎
A、季節性皴裂
症狀：由於季節的不同，手部皴裂程度有所不同，通常只是出現粗糙，脫皮，裂口等輕微

現象，而且注意保養的話，症狀會很快消失。可是一旦到冬季，就會惡化，並出現非常嚴重的炎症。
對策：在這些炎症較為輕微的時候，要每天堅持思心地為雙手塗抹護手霜。當進入冬季，手部將會出現症狀加重的時候，望務必提早去看醫生，盡可能做到防患於未然。
B、非季節性皴裂
症狀：以紅色斑點、小皰、紅腫等現象為主。有時嚴重者還會出現在手腕以及整個身體表面。
對策：應該盡快到醫院找皮膚科大夫進行專業診療，查出造成皮膚炎症的主要原因，並對症下葯。
2、過敏性接觸皮炎
症狀：過敏性皮炎是接觸一段時間之後才會出現，而且自此之後再次接觸該物質就會發生炎症。當肌膚對該物質產生過敏反應之後，即便是微量也不會避免肌膚的反應，而且過敏反應不僅出現在手掌部位，還會影響到手背、手腕等部位。
對策：可以向皮膚科的專家尋求治療，接受"皮膚接觸測驗"，查明造成自身體過敏的元素，並接受治療。另外的日常工作中，還可以通過佩帶手套操作，以避免直接觸摸含有過敏元素的葯劑。

『柒』 如圖，請問這種皮膚開裂是怎樣形成的是否影響健康屬於什麼病

你這個像是由於局部皮下軟組織或者脂肪堆積速度過快導致的皮膚下的真皮層斷裂後所形成的生長紋，剛開始的時候有些刺癢，為紫紅色的花紋，隨後變為紅色，最後變為白色的凹陷於皮膚表面的條紋，對生活沒有什麼影響，但就是影響美觀。