1. 精油開背需要戴手套嗎
不用,能大面積用於背部的精油,一般不會有什麼刺激
2. 精油開背理論知識
精油開背理論知識
精油開背理論知識,精油開背是一種養生之道,美容師必須讓雙手能靈活在顧客背部按壓和移動,對我們的身體有好多的好處,也會讓我們特別的舒服,下面來看看精油開背理論知識有什麼。
精油開背是什麼
精油開背是從中醫傳統演繹而來的排毒醒膚與芳香精油相結合的美容方法.通過經絡按摩,配合使用美體芳香精油,能舒經活絡,暢通血脈,促進血液循環,活絡筋骨,安撫調節情緒,舒解壓力,消除疲勞,幫助睡眠,緊實皮膚,恢復彈性.再加上經特殊處理過的蕎麥,附於相應部位從而達到除濕驅寒,改善睡眠的作用。
精油開背使用中醫傳統療法,來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常而直接加強五臟六腑的背部反射點,並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症,同時也加強了自身的免疫力。
通過精油開背能深層滲透皮膚,疏通精絡,減壓,放鬆,更能起到理療作用,正所謂」痛都不通,通都不痛」,脊椎更是人體的反射區,人體的.五臟六腑都能反映在上面的特點:精油開背使用中醫傳統推拿手法療法,來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常,而直接加強五臟六腑的背部,腰臀部反射點,並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症,同時也加強了自身的免疫力.它能馬上消除疲勞,改善亞健康狀態。
精油開背對人身體有很大的好處,是一種特別適合現代都市人群的放鬆手段,我們可以了解一下精油開背的含義,從而正確的去嘗試。
精油開背的原理
開背以優質的精油為基礎,按摩師按人體的淋巴管道方向進行按摩,配以不同的精油,可以達到不同的效果。開背著重於人體脊椎兩旁的膀胱經,它就像一幢大樓的總下水管道,一旦中間有一處堵塞,管道就不暢通了,膀胱經也一樣,倘若有一處有故障人便開始患上隱疾,而現在的人整天處於繁忙的工作中缺乏運動,人體便處於亞健康狀態。做開背可以明顯改善這些症狀。
做開背還需要天然的芳香精油,我們所使用的精油品質非常純正,精油的分子顆粒小於人體細胞的一千倍,它十分鍾能進入血液循及淋巴循環中,4-12小時能將體內毒素完全排出體外。
精油開背的好處
舒緩肌肉酸痛
精油開背通過配合精油進行按摩,能夠幫助加快背部局部血液循環,並且按摩時對於背部的穴位點揉按摩都能幫助放鬆身心,有效緩解肌肉的酸痛不適。
恢復肌膚彈性
精油開背能夠幫助老化的肌膚恢復彈性。精油開背的過程中背部局部肌膚血液循環得到改善,細胞再生能力增強,皮膚油脂分泌得到平衡,能有效維持肌膚彈性,避免肌膚老化。
增強免疫力
精油開背使用中醫傳統推拿手法療法,來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常,而直接加強五臟六腑的背部,腰臀部反射點,並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症,同時也加強了自身的免疫力。
舒緩壓力
精油開背能夠幫助舒緩壓力。按摩不僅能夠最大度放鬆肌肉,精油特有的香味也能夠進入腦葉系統,在大腦中產生愉悅的感覺,舒緩緊張、抑鬱的情緒。
什麼是精油開背?=精神享受?
1 第一:督脈者,起於下極之輸,並於脊里上至風府,入屬於腦。背部的經脈主要有督脈,足太陽膀胱經,刺激諸經能使人體陰陽平衡、益氣養血,調節腦細胞及內分泌系統,緩解背項強痛、腰痛、疲勞等。
2 第二:使用中醫傳統療法,來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的.病理變化恢復正常而直接加強五臟六腑的背部反射點,並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症,同時也加強了自身的免疫力。
3 第三:薄荷精油:清涼鎮定肌膚、提神醒腦,也能有效改善頭皮屑、出油等狀況,不適用於敏感肌膚,夏季開背是首選精油。熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象,帶來寧靜的感受。還能幫助癒合疤痕、放鬆精神。
注意事項
適宜人群,肩頸僵硬、腰酸背痛、精神焦慮、工作壓力大、長期坐辦公室、肝腎疾病、腸胃消化功能不好、便秘、面色差等人群。
3. 精油開背後注意事項禁忌
精油開背後注意事項禁忌
精油開背後注意事項禁忌,現在生活壓力大,我們可以在閑暇時間進行一定的美容護膚,精油開背就是一種很好的方法,下面大家一起來看看精油開背後注意事項禁忌與什麼吧。
精油開背有什麼忌諱
1、開身後24鍾頭內不必冼澡和喝涼水。精油開背後皮膚毛孔都被打開了,這個時候人體已經往外身體排毒緩解壓力,喝涼水冼澡會讓冷氣和病菌再次進入體內,非常容易造成發燒感冒。
2、孕婦和女性生理期不可以按,開背較大的作用便是活血化瘀,孕婦和女性生理期做這一很危險。
精油開背實際上便是處於被動的給肝臟排毒,對人體是有很多益處,能夠多做,但處於被動只有做調養和輔助,真實的身心健康好身體素質還需要積極健身運動,從內提升再從外界輔助同時進行人體才會更好。
精油開背的方式
精油開背的恰當方式便是先冼澡,需要用溫開水冼澡一次,把表層的污漬油跡及其汗味洗干凈,隨後在床上由美容導師來進行,提前准備一盆濕熱的水及其幾個純棉毛巾,溫度不必超出50度,最好在35度至45度中間,隨後把在其中一條純棉毛巾淋濕,搭在背部,
而此外一條乾躁的純棉毛巾搭在腰部下列,防止做精油開背的情況下而打濕下邊的衣服褲子,把單方精油倒在手掌心准備工作搞好之後,就可以把手掌心的單方精油搓揉一下,從肩部剛開始一直到腰部搓揉,從上向下從正中間向兩側輕輕地的搓揉,一直覺得到背部有發熱狀況才行。
做精油開背的情況下技巧一定要技術專業,一定不必有疼痛的覺得出現,姿勢也一定要連貫性,不能夠沒有技巧,在精油開背完畢之後還應當搞好善後處理,最先便是把背部清理干凈,提前准備一盆開水來擦洗背部,隨後再清除一下頸椎骨腰部,把濕冷的純棉毛巾清除後再用干純棉毛巾再擦洗一遍就可以了。
精油開背一個禮拜做一次就可以了,頻率一定不可以太高,自然也不可以隔很長期才做一次,那樣的實際效果就不容易那麼顯著,假如工作壓力也十分大,有失眠問題,那麼就可以在早期提升精油開背的頻次,可是一個禮拜依然不可以超出2次。
精油開背有哪些好處呢
單方精油開背的好處還是十分多的,能夠做到保養皮膚功效,可以讓皮膚里邊的污漬被合理的消除,還能夠讓臉部的血液循環系統速率提升,讓皮膚修復到光潔細致的情況,單方精油的分子結構較為小,因此非常容易滲入皮膚表面,讓皮膚更強的消化吸收,能夠協助調整皮膚,做到一個最好的情況。
精油開背還能夠做到抵禦衰退功效,單方精油里邊所帶有的玫瑰花,乳香,檸檬,肉桂粉等成份可以具有保濕補水工作中,讓皮膚細胞的再造工作能力越來越更強,可以補充皮膚所需要的營養成分功效,應用精油開背還能夠讓皮膚的皺紋消除,讓皮膚延展性越來越更強,那樣抵禦衰退的功效就可以非常好的反映出去。
用精油開背還能夠具有收斂毛孔功效,精油的種類有很多,像蘆葦草單方精油,玫瑰精油,天竺葵精油,絲柏精油,佛手柑精油這些,可以把不必要的植物油脂給消除,讓皮膚代謝皮脂腺代謝獲得調整,讓皮膚毛孔里邊的污漬被合理的消除,因此用精油開背可以讓緊致毛孔越來越更強,讓皮膚越來越更為細致。
1、精油開背由美容導師相互配合單方精油在背部開展推拿按摩,消除疲勞、放鬆身心。非常合適這些工薪族和緊張焦慮的群體,能夠迅速合理的讓人釋放壓力出來心情愉悅。開背做詳細本人都覺得輕輕松鬆了幾十斤,分外清新。
2、輸通背部經絡、推散阻塞血氣,有減肥瘦身化脂的功效,多做幾回背部也會變軟,要想減肥瘦身減肥的女士能夠試一下。
3、養顏美容,處理膚色暗沉、起痘等皮膚問題,協助女士祛黃,改進面色。
4、安神助眠補氣血,提升睡眠,非常是失眠多夢、頭疼頭暈病人要多做。頸椎骨直達人的大腦,血氣運輸不上頭部人的大腦便會出現氧氣不足、失眠等問題,背部的郁結輸通後人體循環系統作用才可以盡快運行。
5、身體排毒清熱解毒、除菌消炎,協助背部排熱去痘。炎熱的夏天,許多女士由於背部長痘都害怕穿露背裝,可就現在去做幾回精油開背。不但能清除之前的臉上痘痘還能協助人體把剩餘的內毒素合理排出來,好的也快。
精油開背禁忌有什麼?
1、精油開背後毛孔都被打開了,此時身體正在往外排毒解壓,洗澡會讓涼氣和細菌重新進入體內,因此開背後24小時內不要洗澡。
2、孕婦和女士經期不適合進行精油開背,開背最大的功效是活血,孕婦和女士經期做會比較危險。
3、精油開背是被動的給身體排毒,雖然對身體是有很多好處,但是只能做調理和輔助,不能過度依賴。
開背單方精油有什麼
熏衣草精油:有減輕肌膚過敏、痊癒疤痕、消除痘印、改進太陽曬傷等問題,讓人情緒釋放壓力,給人平靜感。
玫瑰精油:合適乾性皮膚,有保濕補水滋養皮膚功效。也可以鎮定、緩解神經,有花植單方精油以後之稱。
薄荷精油:給皮膚清爽之感、緩解疲勞,也可以改進頭屑、冒油等情況,合適油性皮膚,夏天用的許多,敏感性皮膚謹慎使用。
茶樹精油∶具備收斂性、抗菌實際效果,清爽的香氣能提升精神,緩解疲憊和消除肌肉工作壓力,適用油性皮膚
甘菊∶主要是修復功效,對穩定皮膚也是有非常大的作用,能產生寧靜、釋放壓力的覺得,適用中偏干皮膚。
如何進行精油開背?
1、上精油後,手背按壓膀胱筋,甩至風池,滑大板筋,排至手臂;大拇指走S步,劃膀胱筋,包至風池,滑大板筋,排至手臂;手橫放,四指劃膀胱筋,包至風池,劃大板筋,排至手臂。
2、單手捏脖子,至風池,雙手捏大板筋,打八字;雙手交叉,掌根壓膀胱筋至腰部包腰,彈起;雙手搓熱,包腰至肚臍彈起。
3、雙掌服貼搓背,單手拔膀胱筋,至大板筋,雙手搓大板筋,雙手拇指重疊下拔膀胱筋至腰部,雙手拔膀胱筋至大板筋,排至另側手臂,另側重復。
從上述文章內容中,我們了解到精油開背的相關禁忌和按摩手法,一般我們自己在家進行精油開背是比較麻煩的,所以最好在專業的理療館進行操作,由專業醫師進行操作,效果會更好,特別是工作壓力大或者是經常腰酸背疼的上班族來說,定期精油開背是個不錯的選擇。
1、精油按摩之後立即進行清洗,因為立即清洗會影響精油效果。面部精油按摩之後是可以不用清晰的,身體精油按摩之後建議6小時後再進行清洗。但是如果精油使用過多,皮膚感覺過於油膩的話,還是可以進行清洗的`。
2、孕婦以及哺乳期女性不建議進行精油按摩,因為大多數精油含有孕婦慎用成分,使用有可能會給孕婦及寶寶帶來影響。出於安全考慮,孕期及哺乳期不建議使用精油按摩。
3、精油按摩最佳頻率為每周1-2次,因為精油按摩頻率過高,容易給肌膚帶來負擔,造成肌膚出現粉刺、閉口等問題。而且進行精油按摩之後,肌膚需要一定的休息時間去吸收,所以精油按摩不宜過於頻繁。
4、建議同一種類的精油使用不要超過三個月,因為長期使用同一種精油,肌膚容易產生耐受性,會導致使用效果沒有開始顯著,建議交替使用精油進行按摩。
精油減肥的原理:
其實,精油瘦身的原理並不深奧。因為天然植物精油具有的小分子特性,精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收,加速了毛細血管循環,增進淋巴細胞排毒功能,轉移消耗脂肪。
當精油在疏通肝膽經時,能刺激分泌適量膽汁,加速脂肪燃燒。當精油途徑腎經膀胱經時,又加速了人體多餘水分、毒素的排導。當脂肪間隙的多餘水分和毒素通過精油的強滲透及專業塑型手法護理後,體內多餘水分被排出體外,在緊膚同時又起到了瘦身減肥的效果。
精油按摩減肥的注意事項:
1、身體不適時應停止
感覺相當疲倦,發熱發燒或生病,身體有受傷,懷孕期間都要慎重,最好不要自己按摩,以免令情況更嚴重。
2、不要將精油直接塗抹在身上
一小瓶精油是從大量植物中萃取出來的,所以可想而知,濃度也會比較高,那麼在使用精油的過程中我們就不能夠直接將精油塗抹在皮膚上,因為這樣會刺激到皮膚,造成不利的身體影響。在使用之前應該用精油中的基礎油進行稀釋,這樣用起來就萬無一失。
3、最好在洗澡後進行
按摩減肥最好在洗澡後進行,這樣不僅感覺更舒服,也可以提高減肥的效果哦。
4、飯後2小時內不要按摩
飯後2小時以內,或是剛喝過酒也不要按摩,這樣很有可能會令淋巴倒流,造成反效果哦!
5、精油種類要看清楚
精油的種類要分清楚,有一些精油是屬於光敏性精油,不能見光,如果白天塗抹在皮膚上外出,容易讓皮膚變黑,甚至會造成嚴重的皮膚疾病。比如說像柑橘類的精油就是屬於光敏性比較強的。適宜晚上的時候使用,這個就不要疏忽。
6、時不時換下口味
單一配方的精油要和其他精油交替使用效果會比較好,而且同一種類的精油最好不要單獨食用超過3個月。最好還是經常換換口味啦,因為我們的身體也會對同種類的精油麻木的。
7、不是人人都適用精油
精油再好,也不是適合每個人的,年齡太小的女生和哺乳期的婦女是不適合使用精油,因為這樣會打亂她們的內分泌系統,不利於身體健康。
4. 精油開背手法解析
精油開背手法解析
精油開背手法解析,精油開背的.手法是中醫傳統推拿手療法,旨在加強體內毒素排出能力,使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常。下面我就帶來精油開背手法解析,希望能對你有所幫助。
1、開穴、天宗、膈腧之大腧。
2、暖油,三次上油動作。
3、手握拳來回推膀胱經,推下去大面積,來回小面積,不低3遍。
4、雙手握拳用小魚際來回推膀胱經,再放鬆從側麵包肩。
5、施術著立於受術著左側,測搓,搓熱。
6、雙手重疊緊貼膀胱經推至肩頭滑向手臂,(不低於六遍)同側。
7、雙手拇指交替推膀胱經至風池穴,點風池,(不低於六遍)同側。
8、施術者立於受術者前頭背部搓熱,包至肩頸,雙手拇指按在大椎穴上,向外打圈,12圈。
9、雙手拇指在大椎穴全膈腧穴來回推,8次。
10、再從膈腧穴推至腰部(來回8次)再加強整個背部。
11、雙手包肩至風池,點風池三遍。
12、雙手拇指腹交替推頸項,在全推頸部,再彈撥頸部。
13、拇指來回推肩部,再拳推肩部,再彈撥頸部。
14、背部來搓熱,雙手交替平滑肩胛骨,再交替回平滑,一邊一邊做,再同時推肩胛骨,(每個動作不低於12遍)。
15、施術者立於受術者左側,側搓把背部搓熱,雙手包肩,再雙掌重疊再肩胛骨骨處打轉。最後一圈甩手排毒。
16、再用雙手小臂推肩胛骨及膀胱經,同側。再測搓,搓熱背部。
17、來回彈撥膀胱經,再雙手拳平面來回加強膀胱經,再加強腰際。
18、點腎腧、大腸腧、腰眼、再雙拇指從腰眼推至腎腧來回六遍。
19、雙掌重疊揉腰部,再肘滾腰部。
20、肘理壓腰際,再用肘從腰眼往上推膀胱經至大抒。點大抒,來回三遍。
21、雙手拇指從八髎推至腎腧六遍。
22、再用雙手小臂推下焦、中焦、上焦,再全面的推。(每推一個部位不低於12遍)。
23、在腰部打心字圖樣。
24、雙手搓熱敷在腎腧穴位上,再全面搓熱。(用小魚際搓腎腧穴)。
25、施術者立於受術者前頭,用雙手小臂推肩胛骨至肩頭。
26、施術者立於受術者左側,再雙手重疊小魚際緊貼督脈來回搓熱。
27、再從頭做放鬆動作,結束。
1、精油開背按摩首先是上油,分三步;
2、兩手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂;(大拇指按膀胱筋至腰部,雙手掌劃按腰部)
3、手背按壓膀胱筋,甩至風池,滑大板筋,排至手臂;
4、大拇指走S步,劃膀胱筋,包至風池,滑大板筋,排至手臂;
5、手掌服貼,四手指力劃膀胱筋,包至風池,劃大板筋,劃肩胛骨縫筋;
6、手橫放,四指劃膀胱筋,包至風池,劃大板筋,排至手臂;
7、單手捏脖子,至風池,雙手捏大板筋,打八字;
8、按腰部,用掌心按壓腰部,腰部由下至上劃膀胱筋,劃至臀部,雙手握拳,用手背按壓腰部,然後彈出;
9、雙手交叉,掌根壓膀胱筋至腰部包腰,彈起;
10、雙手搓熱,包腰至肚臍彈起;
11、雙掌服貼搓背,單手拔膀胱筋,至大板筋,雙手搓大板筋,雙手拇指重疊下拔膀胱筋至腰部,雙手拔膀胱筋至大板筋,排至另側手臂;(另側重復)
12、將手放於背部,雙手劃大板筋,大拇指重疊按劃大板筋,按肩中穴,由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋,將手放至頭前,雙手由腰分滑至手指,拉抹手臂,由上至下推腰部;
13、雙手大拇指劃膀胱筋,至腰部按撫。包至風池,滑大板筋,排至手臂;
14、雙手握拳平面劃膀胱筋至腰部搓熱,包至風池,排至手臂;
15、精油開背按摩結束後,不要立即起身就走,而是要平躺放鬆一段時間,讓精油完全吸收為好。
精油開背治療病症: 1、感冒,中暑,失眠頭痛;2、腸胃不適,食慾不良,長期便秘;3、經期疼痛,月經不調,內分泌不正常,腎功能不佳;4、肩頸酸痛,落枕,腰脊扭傷;5、心肺功能不佳,改善呼吸道感染,穩定心律;6、改善因體內毒素造成的各類皮膚症狀。
5. 美容院給顧客做精油開背帶玉膠手套對嗎
玉膠手套??你說的不是橡膠手套或是塑料手套?
開背其實是不應該帶手套的,因為按摩的話,不直接接觸皮膚的話是不太容易把握准力道和位置的
只要他們給你按摩之前都是有好好清潔消毒自己的雙手,其實是沒有問題的,完全沒有必要帶手套。
6. 第一次做開背要注意什麼
一、精油開背的注意事項
1、首先是溫度方面,精油是一種對溫度非常敏感的油性液體,在使用的時候一定要保持室溫的穩定。如果溫度過高,顧客毛孔內很容易出汗,這樣精油就無法很好的被吸收,其功效也無法釋放出來了;如果溫度過低,精油的活性無法被激發,而顧客的毛孔也會慢慢閉合,毒素無法及時排除體外,這樣也是起不到效果的。所以在做精油開背項目的時候,一定要在溫度不高不低的環境下進行。
2、其次,精油開背會舒張顧客背部的毛孔,所以做完這個項目以後,美容師一定要提醒顧客,一天之內最好都不要洗澡,否則很容易讓寒氣入體,引發感冒。
3、女士在懷孕期間及生理期必須嚴格杜絕精油開背項目。
二、精油開背手法
精油開背的手法一定要經過專業的培訓,這樣才能很好借用精油的輔助效果,起到放鬆排毒的功效。尤其是在按摩一些重要經絡的時候,要保持適合、統一的力度,這樣才能給顧客最好、最舒適的體驗。在按摩過程中,美容師的雙手手掌要穩定的貼合顧客的背部,按照正確的流程,先分三部上油,然後順著顧客背部筋絡緩緩進行按壓,並慢慢在整個背部滑行,從而起到排毒減壓的功效。
7. 為什麼美容師要戴手套精油開背。
開背的時候,會有毒素
8. 為什麼我去的美容院做精油開背都要把精油放在他們手裡我怎麼知道會不會給別人用,會不會感染其他病菌呢
香薰燈可以在每天的任何時間使用。香薰燈有很多種類型,有燃燒蠟燭的,電驅動的。
用的時候並不復雜,在水中滴2到3滴精油,如果空間較大或者空氣流通快,那麼可以適當增加使用的滴數。一般熏兩到三個小時就可以了,或者看水面上浮的精油基本揮發完畢,就可以切斷電源或熄掉熱源。
精油的選擇很重要。要盡量使用單方精油或若干種單方組成的混合精油,不要使用經過基礎油稀釋過的復方油或稀釋油。市面上銷售的很多香薰精油都是低劣的人工香精,人工香精氣味單一沖鼻,毫無變化和生物活性,有的對人體還有刺激作用。一定要避免使用這樣的產品,以免對身體造成不良影響。
9. 推背不戴手套對美容師有害嗎
沒有害。推背屬於按摩的一種,是服務於消費者皮膚表面的推拿活動,而消費者皮膚表面是無毒無害的,即使不戴手套對美容師也是沒有害的。
10. 推背要不要戴一次性手套
推背不要戴一次性手套。
推背的手法如下:
1、點法。中指點,食指自然的彎曲,挾持中指助力,這叫做加力點發。還有一種是,將中指和食指並攏,自然伸直,刺激穴位,這種就是常見的中指點法。
2、按法。伸直大拇指,其他的指頭自然彎曲,藉助拇指的力量,往下按壓,這叫做拇指按法。另外一種稱之為疊指法,即將拇指外的四指並攏,兩手放在顧客的肩頸位置,大拇指疊放一起,往下按壓,此法可以刺激經穴,治療肌肉酸痛問題。
3、揉法。握空拳,將拇指的指甲邊緣抵住食指的指甲,然後用彎曲的指間關節,去點揉穴位,順時針為補法,而逆時針則是瀉法,此法有順經補氣的功效。
常用推背精油
薰衣草精油:有效舒緩肌膚過敏曬傷後等現象,並能幫助癒合疤痕,放鬆精神帶來寧靜的感覺。
玫瑰精油:有滋潤保濕效果,能鎮靜舒緩神經,適用於乾燥肌膚。
茶樹精油:具有收斂抑菌效果清新的香味能提振精神,舒緩疲勞和解除肌肉壓力,適用於油性肌膚。