㈠ 皮膚總是暗黃，這就是原因！
為什麼皮膚會暗黃呢？隨著經濟的發展人們的生活節奏在加快，環境污染問題日趨嚴重等影響。我們的皮膚也因此隨著外界刺激和內分泌的作用，造成現在很多人皮膚暗黃缺乏光澤。
那麼因為皮膚暗黃的原因有哪些呢？文章末有補貨到~趕緊看是否有你等待已久的？
晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。
對，你也已經從美容書上讀了100遍，還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成！UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，導致皮膚暗黃，肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。
香煙的「煙污染」，會令皮膚產生大量的自由基，會使血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。美國洋妞搭配師教你百元衣服穿出千元感覺，
「衰老型黃臉婆」的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的乘積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果清潔不徹底，污垢殘留在臉上，導致皮膚暗黃膚色，暗啞無光。
這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，他們認為天熱時即要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養來保護。
㈡ 皮膚暗黃是什麼原因造成的
皮膚暗黃是什麼原因造成的
皮膚暗黃是什麼原因造成的，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，臉也是需要我們經常保養的，面膜在我們平時的護膚中非常重要，護膚是由一道道工序組成的，掌握皮膚暗黃是什麼原因造成的，美美地出門吧。
1、睡眠不足
現在很多人工作都是加班加點的，即使在家裡也可能玩手機到深夜才睡。這些不規律的作息習慣就導致身體代謝紊亂，影響皮膚正常排毒。在晚上，不同的器官排毒時間都是不一樣的，如果不按時睡覺，這些器官就不能正常地運行，將體內的毒素排出來。不過工作或生活多忙，建議大家還是要早睡，保證充足的睡眠時間。如果在睡前泡一下腳或者是喝一杯牛奶，都是可以很好地促進睡眠，改善睡眠質量的。
2、氣血不足
很多氣血不足的人，臉部常常會表現出膚色暗黃無光澤。氣血不足的人平時可以多吃些補血益氣的食物來進行調理，例如：紅棗、豬肝、阿膠、龍眼等，長期堅持下去，是可以有效地改善皮膚暗黃的情況的。
3、皮膚清潔不到位
經常化妝的人，如果平時卸妝不幹凈，就很容易堵塞毛孔，使毛孔不能正常呼吸，皮膚也會因此粗糙暗黃。清潔皮膚的.時候，不僅僅只是潔面而已，還需要定期地進行深層皮膚清潔，例如深層清理腳趾，疏通表面的毛孔。
4、不良的飲食習慣
平時喜歡吃辛辣刺激食物，並且暴飲暴食的人，皮膚大多會分泌過多的油脂，導致水油不平衡，致使皮膚黯淡無光。此外，挑食以及喜歡吃柑橘、胡蘿卜等富含胡蘿卜素的食物，也會是的皮膚暗黃。
5、精神狀態不好
高興、興奮、快樂等能興奮副交感神經的情緒，能使人面色紅潤，精神煥發。而悲傷、壓抑、焦慮、恐慌等不良的情緒則會興奮交感神經，導致皮膚暗黃、粗糙，嚴重的還會導致皮膚病。
皮膚暗黃的原因：
1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。
6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
通過以上介紹，對皮膚暗黃的原因也是有著很好的了解，因此在對肌膚這個問題上，都是可以按照以上原因進行解決，常見就是選擇一些美白產品，同時在飲食上，對一些色素的食物，都是要減少選擇，這樣利於肌膚暗黃改善。
㈢ 為什麼會皮膚發黃暗沉
皮膚發黃暗沉是什麼原因造成的
皮膚發黃暗沉是什麼原因造成的，有很多朋友發覺自己的皮膚發黃暗沉，這可能是很多因素造成的，有可能是環境因素，也有可能是生活習慣，那麼大家想要知道皮膚發黃暗沉是什麼原因造成的嗎？
1、睡眠不足
晚上的睡眠時間時皮膚細胞更新的最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。
2、壓力
我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。
3、吸煙
吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡。香煙還會破壞維他命C，抽一根煙會令你流失25—100mg的維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞。
4、潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。皮質分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當鼻上的.毛孔附著污垢，問題就更嚴重。另一方面，當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂質，打亂肌膚新陳代謝的節奏，更要特別注意。
5、紫外線
UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
1、油脂堆積
膚色的觀感除了和黑色素的情況相關，油脂的分泌狀態也影響著你的白皙度，如果皮脂腺異常亢奮，分泌的油脂會導致面部出不均勻的光線折射，造成不清爽不幹凈的視覺效果，同時被氧化的油脂也會呈現暗黃狀態，並誘發黑頭的產生加劇面部的暗沉。因此，愛出油的你需要選擇有控油效果的底妝或是在護膚的最後一步加上控油散粉，隨時攜帶吸油紙處理出油嚴重的TU區，不讓油脂大量堆積。
2、炎症後遺症
痘痘粉刺癒合後留下的印記、紫外線照射導致的色斑、化妝棉或毛巾不當的摩擦都是皮膚炎症的一種，炎症會影響皮膚肌底色素的分泌情況，使發炎部位的膚色和健康皮膚產生色差，讓你臉頰看起來花花的。想預防花貓臉，除了需要積極的美白和不鬆懈的防曬，將抗氧化的保養品運用起來對抗炎症也是有必要的，它們可以消滅自由基，提升皮膚自身免疫力，加速修復的進程。
3、錯誤的底妝
上完粉後自己的膚色總是不自然，每到下午自己的氣色就會變得很差？那很可能你選擇了一款和自己膚色並不十分匹配的底妝，它們會像面具一般直接覆蓋了你原有的膚色，任何粉塵或空氣污染物的附著都會直接在過白的妝面上礙眼地顯露出來，都是產品本身也會隨著時間的推移因為空氣氧化出現變色讓你皮膚看起不對勁。下次在靠近窗戶的自然光下化妝，選擇粉底時可以多多嘗試，聽聽幫幫人的意見，不要太快定奪。
4、缺乏運動
如果你上一次氣喘吁吁、揮汗如雨地鍛煉記憶已經非常模糊了，那你的膚色難免看起萎靡不振，運動加速新陳代謝，促進血液循環，排出毒素，提升含氧量，除了讓你有漂亮的天然腮紅，還能讓膚色更加通透明亮。春天已經到了，要不現在就下樓先跑兩圈？
5、熬夜
睡眠質量向來不容忽視，它關乎你的生理健康和精神狀態，除了不要熬夜按時上床，睡眠的狀態也需要得到保障，睡前不要喝太多水，手機確保關機等等都能幫助你一覺睡到大天亮。沒能好好休息的人真的掩蓋不住，不然怎麼有句老話叫「您這氣色怎麼就跟一宿沒合眼似的」。
6、垃圾食品
喜歡快餐，喜歡零食，重鹽重油，嗜辣愛酒，每天進入你體內都是這些玩意，那皮膚看起來沒法漂亮，加工食品含有的大量添加劑會加重內臟的運作負擔，調味料的過度攝取也會打破擾亂身體正常的新陳代謝，酒精尼古丁從來就是弊大於利，想要有好的膚色，先從戒除不良的飲食習慣開始吧。
㈣ 造成皮膚暗黃的原因是什麼 主要有這幾點
1、長時間的熬夜，不注意保養皮膚，甚至是衰老都有可能導致皮膚暗黃，在平常如果沒有做好防曬工作，甚至是使用的化妝品太頻繁，長期的化妝都有可能會造成皮膚暗黃。
2、隨著生活節奏的不斷加快，很多女性在化妝方面上以及保養方面上沒有太多的時間，所以為了工作很多人都會經常熬夜，特別是玩電腦，電腦和手機的輻射很大，加上熬夜的原因導致臉色變得越來越黃，這是常見的原因，熬夜會使身體肌膚，不能獲得足夠的休息時間和恢復時間，這樣毒素就會在身體裡面不斷的堆積，使皮膚變得越來越不健康，出現暗黃的情況。
3、所以解決這種熬夜的現象，每天一定要得到充足的睡眠時間，建議在每天晚上11點之前必須進入睡眠狀態，才能夠使皮膚當中的細胞獲得充分的休息，肌膚的狀態才會越來越好。想要擁有好的肌膚，平常的保養是很有必要的，如果卸妝不徹底或者是日常保養不足夠，就會導致皮膚缺水，加速衰老之後皮膚就會出現一大堆毛病。
4、長期的化妝，因為化妝品當中的色素原因會導致沉澱在皮膚裡面，造成毛孔堵塞，甚至是會引起皮膚暗黃，所以化妝不能夠太頻繁，能夠避免化妝就要避免化妝。
㈤ 皮膚暗黃是什麼原因產生的呢
皮膚暗黃是什麼原因產生的呢
皮膚暗黃是什麼原因產生的呢。俗話說「一白遮百丑」，因此，肌膚是我們大家一直關注的問題，尤其是對女性來說，十分的重要。下面，就讓我們一起來看看皮膚暗黃是什麼原因產生的呢。
皮膚暗黃是什麼原因
1、睡眠不足
夜晚是皮膚細胞生長最活躍的時候，長時間熬夜或睡眠不足會讓體內代謝能力不正常，從而造成皮膚角質層增厚、皮膚暗黃。
2、老化細胞沉澱
當年齡不斷增加，皮膚表面的老化細胞會不斷沉澱，只有去掉這些老化的細胞，皮膚才會逐漸恢復白皙的狀態。
3、沒有徹底清潔皮膚
化妝後應徹底清潔臉部的彩妝油污等，若是彩妝在臉上有所殘留，那麼它會在皮膚表面與灰塵、皮脂等形成污垢，使得臉部發黃。
4、紫外線照射
如果日常不注重防曬，那麼紫外線會讓你的血液循環不暢、皮膚黑色素沉澱，從而讓臉部看起來暗黃。
皮膚暗黃怎麼辦
1、定期去角質
建議一周進行一次去角質工作。去角質能及時處理臉部過厚的角質，避免皮膚變黑變黃、影響護膚品正常吸收。
2、出門防曬
紫外線是導致皮膚暗黃的重要因素之一，因此一年四季不管什麼時候出門都要做好防曬工作，方便的話還可以隨身攜帶防曬霜補塗。
3、規律作息
保證充足的睡眠時間，養成規律的作息習慣，能讓你的皮膚慢慢恢復到健康白皙的狀態。
什麼原因造成皮膚暗黃
先天基因：
作為「黃種人」，黃是根植在基因裡面的。人類皮膚含有褐黑色的黑色素，紅色的氧化血紅蛋白，藍色的還有還原血紅蛋臼和黃色的胡蘿卜素，胡蘿卜素是外源性色素，主要通過飲食攝取，其他的3種是來自身體自主合成。
不同人的黑色素含量和形態有所不同
黑種人：黑色素顆粒最大，呈棕色、棕黑色。
黃種人：黑色素顆粒比黑種人小，比白種人大，呈淺棕色、棕色或黑色。
白種人：黑色素顆粒最小，呈淡紅色、黃紅色。
後天因素：
1、熬夜引起的皮膚暗黃
熬夜變黃。這是因為皮膚進入應激狀態，皮脂腺過度活躍分泌更多的油脂，油脂氧化後附著在臉上，讓臉看起來黃黃的。
2、空氣污染引起的皮膚暗黃
空氣污染是肌膚產生氧化，導致肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排出，是肌膚變黃。
3、日曬引起的皮膚暗黃
太陽灶的紫外線會讓皮膚的黑色素被激活，會導致皮膚越來越黑，而且變得非常粗糙。
4、護膚品引起的皮膚暗黃
品質低劣的產品中所含的鉛、汞等有害化學物質，亦可令皮膚變黃變深。
5、焦慮引起的皮膚暗黃
心情是何皮膚的顏色也是掛鉤的`，每天不開心，生氣身體毒素堆積，會顯得皮膚沒有生氣，所以要放鬆，調節自己的心態。
6、代謝慢引起的皮膚暗黃
隨著年齡增長，或者是缺乏運動，新陳代謝緩慢，導致體內堆積過多的廢物廢氣毒素等，肌膚自然會變得暗黃的。
皮膚暗黃的解決方法：
1、補水
肌膚暗黃的最直接的原因就是皮膚長期缺水，所以要強效補水鎖水充盈肌膚細胞。
2、美白
皮膚暗黃，美白護膚品是必不可少的，能有效瓦解皮膚里的暗黃色素，讓肌膚透亮水嫩。
3、去角質
角質是至關重要的不但能提亮膚色還減少黑色素的沉澱。
4、提升含氧量
如含有膠原蛋白、維他命B5等成分的護膚品，有抗氧化、延緩衰老的作用，還可以提亮膚色。
5、抗氧化
肌膚鬆弛老化，最好使用抗衰老精華液，補充肌膚流失的膠原蛋白，令肌膚變得有彈性。
㈥ 皮膚暗黃有什麼原因
皮膚暗黃有什麼原因
皮膚暗黃有什麼原因？在生活中，很多人都希望自己的皮膚是白皙通透的，但是由於種種原因有些人的臉色會出現皮膚暗黃的情況，下面分享皮膚暗黃有什麼原因，一起來看下吧。
1、脾虛造成的臉色發黃
面色萎黃，多是脾虛氣血運行不暢；若是面目尿俱黃，則多是黃疸，黃疸又分陽黃與陰黃，鮮艷為陽黃，是濕熱熏蒸，晦暗如煙熏為陰黃，是寒濕凝滯；若表現為黃胖，則是脾虛失運，導致水液內停。
2、貧血或氣血不足造成的臉色發黃
有的人的膚色偏黃或者微微有點發黃，這種情況大多數是氣血不足造成的，有的人長尾吸收能力比較弱，很可能會造成營養不良。
3、營養不良造成的臉色發黃
許多女孩子為了減肥，每餐只吃水果很少吃主食或者肉類，造成了臉色發黃，沒有光澤的肌膚。
4、睡眠不足造成的臉色發黃
熬夜、睡眠質量不好等肝膽就得不到充分的休息，就會表現為臉色發黃。
解決膚色發黃的有效方法
1、多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。
所以選擇一些粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣；紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。
2、女生不可因為減肥而少吃或者不吃肉類，需要補充足夠的營養，而減肥則可以通過運動來執行。
3、晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。所以需要保證優質的睡眠。
我們可以用美白面膜改善膚色發黃問題，美白面膜在夜間用效果好。夜間10：00-3：00之間是身體淋巴排毒的最佳時間，全身上下的毒素都在這個時間代謝出去，皮膚也不例外。在這個時間段最好熟睡，如果你要熬夜不睡覺，臉上當然灰灰的`。夜晚10：00以後，漸漸安靜下來的你，夜間肌膚自身調節能力強大，自動去除黑色素，進行抗氧化，這時使用美白產品加以輔助，美白保濕成分易吸收而且有效去除暗沉色素。
皮膚暗黃的原因：
1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。
6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
㈦ 肌膚暗黃的原因和解決方法
1、導致肌膚暗黃的最直接原因，就是堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢，沒有及時清除掉的後果，長此以往，便會滲透至肌膚內層，使皮膚變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。
2、城市空氣污染使皮膚產生氧化，導致肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
3、品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
4、紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間日曬後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，肌膚中的細胞顏色加深，形成發黃膚色。
5、長期缺乏運動，身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣，肌膚自然會變得暗黃，缺乏生氣。
6、先天性黃皮膚。此類膚色為先天遺傳，從娘胎里生下時便是如此，由血液中的細胞色素決定，一般不容易褪掉，而長期服用一些刺激性葯物，也可能導致肌膚變黃。
第1天花費時間：60分鍾
當肌膚和身體內存在太多雜質，就好像一池死水，即使加入很多清水，它依然是渾濁的，了無生氣的。對於不夠通透的肌膚而言，只有將肌膚中、身體內的毒素清除干凈，才能白的健康，白的無暇透明。
美白專家研究發現，肌膚中的黑色素分為「源由型」和「誘因型」。而排毒型的美白品就是針對前者，通過改善肌膚的新陳代謝達到健康美白的全新狀態。除此之外，排毒還可以通過其他方式隨時進行，最簡單的`方式就是多喝水。人體細胞65%是水份，細胞外也是水，如果沒有攝取足夠的水，細胞沒辦法正常新陳代謝，使毒素積聚體內。還有運動也是不可缺的，它通過流汗將體內毒素釋放出來。
第2天花費時間：10分鍾
事實上，黑色素是可以隨著肌膚的新陳代謝跟老化角質一起脫落的。當然，這是在皮膚年輕、健康的前提下。一旦肌膚的新陳代謝出現了問題，角質堆積無法及時祛除，皮膚自然會變得暗沉無光，通透膚質當然無從談起。因此，為了實現具有透明感的美麗肌膚，保證表皮的角質層不過於厚是非常重要的。通過加速角質脫落，來改善黑色素過剩的狀態，就能讓肌膚漸漸恢復透明純凈的健康狀態。
第3天花費時間：20分鍾
按摩促進血液循環
除了定期排毒和及時祛除角質外，配合適度的按摩，並使用具有促進血液循環的美白按摩霜，也能夠幫助肌膚恢復剔透光澤，同時更會實現白里透紅的完美臉色哦！
額頭，用中指及無名指由兩眉中央往上交替滑動，沿著發際滑到太陽穴。
鼻樑，使用左右手的中指及無名指交替在鼻樑上，由上往下地滑動。
唇部，同時使用兩手的中指由下巴中間至人中處來回畫圈。
臉頰，由兩頰順著肌肉生長方向，以螺旋的方式由內向外滑動。
眼部，由眉頭沿著眼周畫一圈，再回到眉頭，在眉頭處稍加用力按住停頓3秒鍾。
耳部，在耳緣部位由上至耳垂，以小螺旋的方式按摩。
㈧ 皮膚暗黃是什麼原因
皮膚暗黃是什麼原因
皮膚暗黃怎麼辦？明明是最有活力的年紀，肌膚卻暗淡無光，顯現出老態，真是既影響又影響心情！那麼，怎樣才能擺脫肌膚暗黃，成為膚色潤紅光澤的小仙女呢？以下是關於皮膚暗黃的原因：
成因一：衰老
「黃臉婆」是人們用來形容年老色衰的女性的，這正是因為衰老是造成皮膚暗黃的一大原因，由於皮膚表面的細胞老化，沉積在臉上讓膚質暗黃粗糙，這時候需要使用一些去角質和美白的護膚品，同時加重保養，從內而外調理肌膚。
成因二：乾燥
乾燥缺水是造成肌膚問題的重要原因，由於缺乏水分的保護，皮膚就會呈現暗黃和乾枯，因此在日常的`美白工作中一定不要忽視補水保濕，讓皮膚能夠白得水潤、白得通透。
成因三：日曬
日曬是喚醒肌膚黑色素的主要原因，而黑色素就會造成皮膚暗黃變黑，甚至形成色斑，紫外線還是造成衰老的一大元兇，不注重防曬的話，皮膚只會越來越差，所以防曬霜絕對是MM的必備護膚武器。
成因四：熬夜
不規律的生活習慣也會對皮膚造成很大的影響，經常熬夜的人由於休息得不到保障，腸胃功能就會下降，皮膚得不到需要的營養，就會呈現出黯淡無光，發黃的膚色看起來也很不健康。
1、吸煙
香煙是含有毒素的，它會產生損傷皮膚的自由基，讓血液和淋巴的循環發生問題，皮膚的膚色不能有效排出，便會造成皮膚暗黃，色素沉積在身體多處皮膚上，需要適當戒煙，讓膚色光亮白凈回來。
2、食物引起的皮膚發黃
胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入會引起胡蘿卜素血症，容易導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯。其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
3、皮脂油膩引起的皮膚發黃
堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起會皮膚發黃。
4、血液循環不良引起皮膚發黃
肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
㈨ 皮膚暗黃是什麼原因呢
皮膚暗黃是什麼原因呢
皮膚暗黃是什麼原因呢，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，臉上不夠光滑多半是補水保濕沒做好，面膜在我們平時的護膚中非常重要，做到這些之後美白不再是難題，掌握皮膚暗黃是什麼原因呢，美美地出門吧。
皮膚暗黃的原因
氣血不足導致暗黃：氣血充盈則臉色紅潤，神采煥發，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤；
脾胃不好導致暗黃：脾胃不好則不能特別好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。
調理原則：氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、葯物慢慢調養，切不可超之過急。氣血雙補的食物既能補血，又可補氣。脾胃不好的，可吃一些營養多，好消化的食物，後面會給大家推薦。
美白去黃食物推薦
1、補氣補血，一般常用的食物有豬肉、牛肉、雞肉和豬肚等，常與之相配伍的中葯有黨參、熟地、當歸、黃芪等。
葯物調理需在中醫指導下服用。
2、宜多吃具有補血、補氣作用的食物。
3、宜多食性平、味甘的溫熱食物。
4、宜多吃營養豐富、容易消化的平補類食物。
5、適當多吃點含有很多的「造血原料」的優質蛋白質、葉酸、必須的微量元素(鐵、銅等)、維B12等營養食物。
6、蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，然而新鮮綠色蔬菜中含有很多的葉酸。葉酸參與血色素的生成，葉酸缺乏可造成大細胞貧血，也可造成混合性貧血。因而亦要多吃蔬菜。
皮膚暗黃的病因
1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的'葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚發黃。
5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。
6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
9、 化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
10、 空氣污染引起的面色黃：城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。