『壹』 如何日常護理肌膚
日常正確護理肌膚的方法：
第一步：潔面
潔面前一定要先卸妝，最好選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，用30-33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用乾的毛巾擦乾，清潔工作做好了，才能讓肌膚吸收能力增強。
第二步：化妝水
化妝水具有保濕效果，還能起到第二次清潔的效果，潔面後在臉還是濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保濕會大大減分。
tips：要根據自己的膚質進行選擇，乾性肌膚用柔膚水，油性肌膚用爽膚水，敏感肌膚用抗敏專用水，而且最好不要用化妝棉。
第三步：眼部保養
眼睛是最脆弱的部位，而且容易老化，選擇適合自己的護眼產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。
tips：保護雙眸除了護膚品，還要保持充分的睡眠。
第四步：精華液
使用精華液要根據肌膚狀況進行選擇，保濕、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要，高濃度的產品還能改善肌膚的狀態。
tips：精華液用量補不需太多，適量塗抹即可。
第五步：面霜
面霜可以更有效地鎖住水分，冬季選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負擔較小，適合夏天使用。
tips：乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補充肌膚養分。
此外，防曬和隔離也要注意，還有周護理，如面膜、去角質、去黑頭等。
『貳』 關於護理肌膚問題。專業的！
這個年紀詢問護膚的mm最多了 初期是該好好保養的
首先應該每天按照這樣的步驟進行護膚：
潔面——潔膚水——眼霜——面部精華——面霜——隔離
再來詳細說說 針對mm的年紀比較推薦倩碧的三部曲+全效gel質地的眼霜+城市隔離spf25 重點說一下隔離 我們使用隔離霜的目的是為了隔離紫外線 隔離臟空氣和電腦輻射等 對於一些韓妝隔離 他們已經失去了隔離的意義 目的只是為了美白 他們的隔離效果以及防曬指數都遠遠達不到真正的隔離意義 所以不建議mm把它當作隔離使用 像BB霜 如果喜歡可以用在隔離霜的上邊
T區毛孔粗大是這個年齡的通病 建議mm局部使用縮毛孔精華 推薦雅詩蘭黛的毛孔精華
淘寶上這些東西價格要便宜很多 如果mm感興趣我可以介紹幾個我常去的店
『叄』 基本的早晚護理皮膚得步驟各是什麼
保養皮膚的20種方法 ：
>■ 1
>要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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>■ 2
>睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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>■ 3
>每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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>■ 4
>出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
>
>■ 5
>先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
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>■ 6
>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
>
>■ 7
>每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
>
>■ 8
>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
>
>■ 9
>首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
>
>■ 10
>市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
>
>■ 11
>據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
>
>■ 12
>使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
>
>■ 13
>泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
>
>■ 14
>酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鍾即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！
>
>■ 15
>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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>■ 16
>把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
>
>■ 17
>用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
>
>■ 18
>要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
>A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。
>C．運動每天早晚各運動一小時
>
>■ 19
>只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
>A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
>B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。
>C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的功\\效。
>D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
>
>■ 20
>在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
>A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
>B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
>C．多喝用排骨燉的各種湯品。
『肆』 年輕的肌膚是什麼怎麼護理
年輕肌膚本身的皮膚屏障保護能力就不錯，新陳代謝快，肌膚的自我修復能力高，真皮層的膠原蛋白和彈性纖維數量較多，肌膚質感相對是最好的時期，做好補水和防曬這些基本保護就很不錯了。但唯一的缺點就是皮脂分泌快，油脂過多，如果不做好清潔護理，就會造成粉刺、痘痘和毛孔粗大等皮膚問題。所以選擇一款適合自己的化妝品非常必要，推薦使用芮雅之謎系列。
『伍』 什麼護理肌膚是無激素的…… 護理產品很多都有激素。
指導意見：
你好，可以蘆薈膠外塗的，平時應注意補充維生素,水分。
『陸』 「晚上護理肌膚的最後階段」是什麼意思
三類食物比較適合熬夜人群: 維生素B類，如胡蘿卜，能幫助保護腦細胞，迅速恢復精神和體力； 維生素C，熬夜後，皮膚中水分、養分會過度流失，可多補充含維生素C或膠原蛋白的食物，有利於皮膚恢復彈性和光澤，防止黑眼圈出現； 綠茶素，可以消除體內多餘的自由基，幫助脂肪代謝，胃腸不好和睡眠不好的人可喝枸杞泡的熱茶或菊花茶 熬夜皮膚如何補救 重視晚睡前的「晚餐」 皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養(水分、養分)的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復彈性和光澤。 晚餐包括： 富含膠原蛋白的食物如「動物肉皮」；大量的水果中都富含維生素C，或者口服1~2片維生素C片。 晚餐應杜絕： 辛辣食品，防止皮膚中的水分過度蒸發。敏感性皮膚應盡量少食海鮮。酒精類飲料對皮膚的養分吸收和保持大打折扣，因而盡量少用。 保證充沛的水分 在熬夜時，應該注意讓室內空氣保持通暢並有一定的濕度。 如果無法改變身處的環境質量(如酒吧、飯店等)，就更要在護理上稍微用心了———使用含有充足水分和養分的乳液，易於皮膚吸收。 「晚睡」卻不「晚洗」 一般而言，皮膚的作息時間是晚上10：00-11：00之間進入晚間保養狀態。 如果有條件的晚睡族群，在這段時間里，一定要進行一次皮膚清潔和保養。用溫和的潔面用品清潔之後，塗抹的保濕營養面膜。 這樣，皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠，卻也能正常得到養分與水分的補充。 喧囂中的「鎮靜」 由於睡眠的缺失，喝濃茶或咖啡、酒類等維持興奮是晚睡人習慣採用的方法。這樣卻容易出現黑眼圈、眼袋、皮膚晦暗無光等。 推薦方法： 1.有條件的晚睡者可用棉簽蘸放涼的鹽水敷壓眼周皮膚。喝過的茶葉用紗布包成扁平的小包也是很好的涼敷用品。 2.處於公眾環境中的晚睡者可將毛巾、手帕等隨身可用的柔軟棉織物，用流動的自來水沖濕，越涼越好，然後趁去洗手間的便利時機將其敷在面部，尤其是兩頰及眼部、頸部，約3~5分鍾即可。 熬夜人士注意護胃 經常熬夜的人，中醫稱之為陰虛火旺之人，此類人也常有腸胃毛病，可通過食療改善，達到護胃目的。 熬夜過程中的注意事項 1.熬夜的時候我們會感覺很累，但是無論多累，中間最好不要上床休息，就像機器一樣，突然開突然關的，對身體非常不好。 2.若太睏乏的時候，則可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的飲品來提神，但要注意熱飲，濃度不要太高，以免傷胃。 3.熬夜時，大腦需氧量會增大，應時時做深呼吸。 4.忙完後，一定要收心，即使不睡覺，也要坐在椅子上收心。 熬夜後的補救措施 1.睡前或起床後利用5~10分鍾敷一下臉(可使用保濕面膜)，來補充缺水的肌膚。 2.起床後洗臉時利用冷、熱交替刺激臉部血液循環。 3.塗抹保養品時，先按摩臉部5分鍾。 4.早上起床後先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。 5.做個簡易柔軟操，活動一下筋骨，讓精神旺起來。 6.早飯一定要吃飽，但是不能吃涼的食物。
『柒』 什麼是個性化肌膚護理啊
俗話說千人千面，每個人的肌膚狀況都是不一樣的，所以就有了個性化肌膚護理，根據不同人的肌膚狀況去調整護理方案，就好像雲南白葯在正義坊老街錢王府推出的精準肌膚管理體驗中心。
『捌』 身體肌膚的護理
蜂蜜 -護理肌膚使光滑柔軟，富有彈性。
使用方法
把然禧潤膚中草葯粉和蜂蜜混合調勻，塗抹於臉部和身體並輕輕打圈按摩15~20分鍾，然後清洗干凈。臉上長痘者可塗在痘痘部位，用於消除痘痘。
牛奶–蛋白質和維生素成分，能補水保濕，提亮膚色，讓你的皮膚光滑柔軟，白皙無暇。
使用方法
把然禧潤膚中草葯粉和光滑牛奶沐浴乳混合調勻，塗抹於臉部和身體上輕輕打圈按摩，然後清洗干凈，堅持使用1-2個星期逐見效果。
羅望子汁- AHA果酸精華,能祛除角質，使肌膚更透亮。
使用方法：
把羅望子汁和然禧潤膚中草葯粉混合調勻，洗澡時塗抹於身體停留15~20分鍾，然後清洗干凈。