曬完肌膚怎麼變黑

Ⅰ 為什麼皮膚曬了後會變黑

皮膚曬黑，涉及到太陽中的紫外線與皮膚中的黑色素細胞。
紫外線中的UVA的波長是290～320納米，具有能夠滲入皮膚的特性，當UVA滲入我們的身體時，激發並活化了位於基底層內的黑色素細胞，生成黑色素蛋白，傳遞給周圍的角質形成細胞。黑色素蛋白轉移入角質細胞越多，膚色越深。
皮膚變黑，也是一種保護性反應。黑色素停留在這些角質形成細胞的細胞核上起保護作用，防止染色體受到光線輻射受損。
在正常人體表皮中，一個黑色素細胞大約可以顧及40個角質形成細胞，稱為表皮的黑色素形成單位。皮膚的顏色來自於角質形成細胞內存儲的黑色素。一般來講，存儲黑色素多的人膚色更深，也更受到保護，遠離陽光輻射。
醫學研究發現,黑色素細胞損傷,會導致黑色素生成不足,從而引發白癜風.

Ⅱ 在太陽下面曬久了之後，為什麼皮膚就會變黑

一年當中有四個季節，有充滿生機的春天，有烈日炎炎的夏天，有秋高氣爽的秋天，還有白雪茫茫的冬天，然而最難過的就是烈日炎炎的夏天了，一到每年的夏天我們都會經歷長達三個月的和太陽接觸的時間。然後一個夏天過去之後就感覺自己黑了一圈，那麼夏天曬久了了之後會變黑，是因為夏天的陽光比較強烈，外界的紫外線交強，所以在夏天曬久了就容易變黑。

最後，如果夏天你真的控制不住自己想要出去玩的話，我建議你還是要做好防曬措施，我們都知道，夏天的太陽是很毒辣的，有些敏感性肌膚受不了太陽的毒曬，嚴重的還有可能會過敏之類的，而且被太陽曬多了皮膚會很容易老化，無光澤等。一旦曬黑了就可能需要很長一段時間才能恢復正常，所以做好必要的防曬措施還是很有必要的

Ⅲ 為什麼曬長了時間人的皮膚會變黑是不是什麼物質變了

皮膚變黑的原因- -
盡管現在艷陽高照，人的皮膚經過強烈的日曬容易變黑，但皮膚變黑了，罪過不一定都是紫外線。
陽光中的紫外線可刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，影響美容。因此，醫學美容專家將陽光稱為皮膚健美的敵人，強調女性尤其要當心，外出時最好塗抹防曬霜。由於防曬霜維持時間較為短暫，一般是2—3個小時，所以要反復使用。

其實皮膚變黑還有多種原因：
原因之一：搓澡
有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更干凈一些，殊不知用力過大或反復進行揉搓，亦可導致皮膚變黑，謂之摩擦黑變病。
摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開，但與搓澡不當的關系已被專家確認，主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著，呈彌漫網狀，高發於鎖骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起處。
原因之二：食物
某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物質的數量與活性。
這些食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
原因之三：葯物
不少葯物能改變正常膚色，如阿的平可使膚色變成橘黃色；氯喹對黑色素的親和力強，加重膚色黑變；服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。
在鎮靜葯中，氯丙嗪對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反復使用含汞軟膏，也可在病灶處留下棕色色素。抗癌葯中引起膚色變化的葯物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊黴素可產生黑色素堆積等等。
原因之四：疾病

不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。

例如，腎上腺皮質功能減退引起的阿狄森氏病，可使皮膚變成褐色或暗褐色，分布於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積於面部，特別是前額、頰部、耳後及頸部，令人一目瞭然，有礙觀瞻。
另外，患有肢端肥大症、甲狀腺機能亢進症、結核等慢性感染性疾病以及皮肌炎、腎功能衰竭等亦可發生皮膚黑變。

還有一類疾病是皮膚病，特別是某些食物過敏引發的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，俗稱「發物」，也可誘發皮膚變態反應，以致疹塊叢生，最後留下色素而使皮膚變黑

Ⅳ 曬完太陽怎麼防止變黑

曬完太陽怎麼防止變黑

曬完太陽怎麼防止變黑呢，使用修復的產品可以幫助鎮靜肌膚，將產品事先放於冰箱內冷藏一下效果更佳同時也要做好補水保濕工作。下面讓我們一起來看看曬完太陽怎麼防止變黑，叫上你的姐妹一起來學習吧。

曬完太陽怎麼防止變黑1

1、補水 。曬完太陽後，要給肌膚補充大量的水分，因為日曬後的肌膚水分會大量流失，只有大量補充水分才能防止肌膚乾燥缺水，避免肌膚起皮泛紅等問題的產生。

2、美白護理 。曬完太陽後，一定要先卸妝並清潔肌膚，然後給肌膚補充水分，再敷上美白面膜。這樣就可以擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內讓肌膚恢復潔凈。也可以使用美白精華或者美白面霜，但這些都是在敷完面膜後使用的，因為剛曬完的肌膚比較敏感，對這些護膚品的吸收程度並不是很好。所以，可以先敷上美白面膜，既方便又有效。

3、補充維生素。 曬後可以吃一些富含維生素的水果及蔬菜，因為補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。所以，曬後或者平時都需要多吃這種食物，它們能夠為肌膚及時補充活力。

曬完太陽怎麼防止變黑2

1、曬傷程度分不同等級

夏季最令人害怕的就是強烈的紫外線，所以曬後修復就顯得尤其重要了，如何界定曬後的不同曬傷等級呢？一般以我們亞洲人的膚質來說，在沒有防護措施的情況下，在午後的陽光下走上半個小時，皮膚出現發紅發燙的症狀，這還只是屬於輕微曬傷。

如果在海灘等紫外線強烈的地方進行長時間的戶外活動，皮膚就會發燙，進而出現脫皮的現象，皮膚還有疼痛感，這就是重度曬傷了 ，而嚴重的曬傷就是皮膚上出現了水泡，感覺十分疼痛，這就是很嚴重的曬傷了。

2、曬後修復怎麼開始

皮膚被紫外線曬傷之後，最先要做的就是鎮靜和舒緩肌膚，對皮膚進行降溫，曬後的皮膚溫度偏高，還會泛紅，具有刺激感，這時候可以用濕毛巾包裹冰塊來冰敷皮膚，噴灑礦泉水噴霧也是一種很好的措施，之後再進行皮膚的護理，這樣就能慢慢減輕症狀了。

3、曬後修復黃金期

曬後的三天是修復的黃金期，要充分利用這三天時間對皮膚進行溫和呵護，使用降溫保濕的護膚品對皮膚進行護理，一些補水效果好的爽膚水需要常備，避免使用含有酒精和果酸等刺激成分的護膚品，好好用這三天給皮膚進行修復護理。

4、曬後還能美白嗎

愛美的MM肯定最擔心的是曬後修復如何美白，由於紫外線會導致黑色素沉澱，皮膚會變黑，甚至出現大面積的曬斑，這時候可以先溫和地幫皮膚去角質，然後再使用含有美白成分的保濕產品對皮膚進行美白補水工作，夜間可以使用美白精華液和美白面膜進行修復一下，讓皮膚盡快白回來。

曬完太陽怎麼防止變黑3

第一步鎮定肌膚

當你感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發熱還未到有痛感的`時候，這屬於輕微曬傷，主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷!

肌膚一感到發燙，盡快遠離太陽暴曬，躲進室內，用冰水或保濕噴霧立刻給皮膚降溫，抑制發炎。高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快，所以要在時間扼殺黑色素的產生。

編輯提示：這一階段肌膚非常敏感，除了鎮定肌膚的噴霧和面膜外，精華產品停用，清潔肌膚後只做保濕即可。

第二步消炎修護

如果沒有及時抑制發炎狀態，肌膚表皮就會缺少活性變硬變厚，失去往日光澤度。UVA讓UVA讓麥拉寧色素大量增加，整張臉膚色不均，曬斑也慢慢生成。

紫外線具有強大的積蓄力，雖然遠離了紫外線，但它對肌膚的傷害並沒有停止。在發紅肌膚表面厚厚的塗上一層蘆修護霜，鎮定深層發炎組織。

第三步加強保濕

表皮的細胞因發炎而死亡，新生角質細胞開始生長，臉部會有些許皮屑脫落，肌膚需要大量補水。

提示：曬後肌膚缺水，面膜能短時間內給肌膚大量補水，建議選擇不含油脂面膜，功能不用多元化，能夠達到補水的訴求即可。

曬後修護自製面膜

曬後回到家裡皮膚疼痛難忍，手邊又沒有適合的修護產品，不用急，冰箱里的食物就是你的急救法寶。

黃瓜蛋清面膜

做法：瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出後用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然後加入雞蛋清攪勻。

用法：將攪碎成糊狀的面膜均勻塗抹在臉上，待水分全乾後就可洗凈。

效果：黃瓜可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分，並由於富含各種營養物質，能增強皮膚的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復皮膚，因此是很有口碑的曬後修復面膜。

西瓜皮面膜

做法：取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。

用法：直接將此面膜塗抹在臉部周圍的皮膚上，保持15-20分鍾後即可清洗干凈。

效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能夠幫助面部補充水分，並期待快速降溫的效果。

清爽綠茶麵膜

做法：在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。

用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鍾後洗凈即可。

效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的皮膚，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚癒合的效果。用後皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來。

Ⅳ 曬太陽為什麼會讓皮膚變黑

眾所周知，曬太陽曬多了皮膚會變的很黑，特別是夏天的時候，太陽光線十分的強烈，很容易曬傷皮膚。很多人夏天出門都要塗上防曬霜來保持皮膚白皙和健康。那麼為什麼曬太陽皮膚會變黑呢？

在皮膚的表皮層深部，分布著著名的黑素細胞。黑素細胞能夠產生黑素體，並進入表皮的其他細胞內。黑素體內含有大量的黑素，膚色深淺就是由黑素的多少所決定。當陽光中的紫外線進入皮膚後，黑素細胞就能敏銳地感知到有「不速之客」光顧。為了保護自身，避免受到紫外線的過多傷害，黑素細胞開始加班加點地生產黑素體，並使這些黑素體快速分布到表皮中去。這些黑素體就像無數把超微小的遮陽傘，將陽光中的紫外線擋住。這樣，從外表上看，人們會發現暴露於陽光之下的皮膚顏色加深了。總而言之，深色皮膚會對紫外線產生吸收和散射作用，防止紫外線傷害更深層的組織。

因此，陽光照射後皮膚變黑的現象，實際上是皮膚抵禦紫外線傷害、保護自己的一種生理性反應。

Ⅵ 為什麼太陽曬，皮膚會變黑如何防太陽曬黑曬黑後怎麼辦

1、在陽光中有一種紫外線。紫外線有激發咱們人皮膚中的黑色素的作用。皮膚中的黑色素呢，其實是酪氨酸在酪氨酸酶催化下，經過一系列的氧化、聚合而成的。陽光中的紫外線，加速酪氨酸變成黑色素的過程，所以曬太陽時間長會變黑。

2、防太陽曬黑的話可以出門前半個小時使用防曬乳液，或者帶一把太陽傘遮陽，另外還可以穿上防曬衣，食用防曬食物。

3、曬黑後補救方法：

（1）曬後禁用熱水洗臉，曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。

為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

（2）補充維生素，補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

（3）多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一並帶走。

通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。

（4）使用保濕噴霧，日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經常噴在臉上。

使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。

（5）敷面膜補水，被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用保濕面膜來敷臉，能夠降低皮膚表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持皮膚水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。

用我們養森原生面膜組合，可以及時修復受損皮膚，改善皮膚起皮。調節水油平衡，肌膚持久保濕。肌膚細嫩緊致。原生活力一肌膚透亮盈潤。

（6）老化角質要定期清理，很多人在曬黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，干澀暗沉，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。

曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。

（7）保證充足的睡眠，如果想快點在曬後美白最好不要錯過，盡可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽煙少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。

（8）修復要「忌口」，少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。

（9）防曬還要繼續肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。

皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服少量阿司匹林，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。

(6)曬完肌膚怎麼變黑擴展閱讀：

一次性較長時間紫外線照射皮膚後，經數小時至10餘小時皮膚出現彌慢性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。

在日曬後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。

防曬主要阻隔或吸收的的紫外線類型有UVA（長波紫外線）、UVB（中波紫外線）和UVC（短波紫外線），不同的紫外線對於皮膚的傷害有所差異。

要反復塗抹防曬品。防曬霜的效力有一定的時間，夏天天氣熱，容易出汗，易將防曬品沖掉，因此補擦的工作就很重要。游泳後，更應隨時擦乾水分，重新塗抹防曬霜。做戶外運動時，每3小時需補擦一次。

在選擇防曬品的時候，可通過判斷防曬產品紫外線防護能力的大小來選擇防曬產品。在日本和美國的品牌所使用的演算法為防曬系數（SPF），而以法國為主的歐洲國家，則是以「IP」來表示。

其實，黑色素也有好處，就是具有保護身體對抗紫外線的作用，膚色淺的人曬久了，皮膚會發紅，皮膚被曬紅了，這就說明我們的皮膚已經被陽光灼傷了。但膚色深的人不會。因為皮膚里就本來就有黑色素，所以，就能夠起到防止紫外線傷害的作用了。

Ⅶ 皮膚曬紅了會變黑嗎

皮膚曬紅了會變黑嗎

皮膚曬紅了會變黑嗎，這樣的炎炎夏日,在強烈的紫外線照射下,很多人的皮膚都會出現曬紅的情況，曬紅之後可能會脫皮這是我們都知道的，以下很皮膚曬紅了會變黑嗎？

皮膚曬紅了會變黑嗎1

曬紅了不一定會變黑，因為皮膚曬紅是受到紫外線刺激出現的一種反應，是否變黑與後期護理、膚色、皮膚狀態等有一定關系。皮膚曬紅後表面的溫度會有所升高，可以用冰敷或塗抹蘆薈膠等方式，對表麵皮膚進行降溫，緩解發紅的情況，變黑的幾率也相對較小。

曬紅後人體肌膚中的酪氨酸酶活性會有所增強，可以將含有維生素C等美白成分的護膚品塗抹在曬紅部位，能抑制酪氨酸酶的活性，預防變黑。

皮膚曬紅怎麼辦

1、塗抹冰鎮的維生素C化妝水

我們的皮膚無論是否受損，美眉們在護理皮膚上總是會出現一些誤區，就導致肌膚原本可以護理得非常健康，但卻越護理越危及。夏季倘若肌膚被曬紅、曬傷，美眉們需要找到為肌膚降溫的好方法，來幫助皮膚降溫，不妨來試試冰鎮的化妝水，最好是富含維生素C的冰鎮化妝水，可有效修復曬後受損曬紅的皮膚。

使用方法也是非常簡單方便，美眉們只需要將富含維生素C的化妝水，放入冰箱內一段時間，然後再取出，塗抹在面部肌膚上，並輕柔按摩，在皮膚被曬紅的部位多多塗抹和按摩，進行對皮膚的保濕和修護。

2、冰鎮保濕面膜修護

被曬傷曬紅的皮膚，光是塗抹冰鎮的化妝水怎麼夠，在塗抹冰鎮的維生素C化妝水之後，美眉們還需要塗抹上面膜來做護理。將保濕面膜放入冰箱內冰鎮，然後再取出，敷在面部肌膚上。

被曬紅曬傷後的皮膚，需要立即補充水分，並鎖住水分，光靠冰鎮的化妝水，只能單純地為皮膚補一下水，不能很快地鎖住水分，因此，需要立即敷上保濕的冰鎮面膜，既可以幫助皮膚保濕鎖水，又可以為肌膚解解渴，注入一些營養和水分。

3、塗抹冰鎮的美白面霜

肌膚被曬之後，還有一個非常重要的護理概念，那就是去除黑色素，以免黑色素在皮膚表面沉積而形成曬斑。所以，美眉們在塗抹完冰鎮的化妝水，並且做完面膜之後，還需要做一下美白祛斑、趕走黑色素的護理，塗抹美白面霜。那麼，美白面霜如何做，才能夠起到為肌膚降溫且祛斑的功效呢？

那就是將美白面霜進行冰鎮，冰鎮過後，再塗抹在敷完面膜的皮膚上，並用手指指腹，輕柔地打圈按摩，完成肌膚擊退曬後黑色素的護理工作。

皮膚曬紅了會變黑嗎2

游泳後皮膚曬紅怎麼辦

1、治療游泳皮膚曬紅的方法之一冷敷護理

1.1、冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助於控制曬傷和疼痛。

1.2、一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置於冷藏室待冰涼後,敷於刺痛部位,約20分鍾後取下,可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。

2、治療游泳皮膚曬紅的方法之二茶水熱敷

2.1、用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養皮膚,減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

2.2、如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鍾,效果會更顯著。

3、其它治療游泳皮膚曬紅的方法

3.1、肌膚曬多了太陽,角質水分蒸發,摸起來就會粗粗乾乾的,首先要做的就是「解肌膚的渴」,喝一大杯水,並用噴霧或濕敷方式,讓角質層再度飽水。

3.2、肌膚溫度升高,會刺激發炎與黑色素增生,因此補水之後要降低膚溫,建議使用專為曬後設計的冰涼面膜,塗抹在肌表吸收熱量,有效降低膚溫。

3.3、除非肌膚已經曬傷了(有紅腫或脫皮現象),曬後用保濕或美白面膜都可以!在意斑點的人可選用美白面膜來預防,並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。

3.4、在日曬後,皮膚會處於一個較高的溫度,這時候不妨嘗試冷敷皮膚,用濕的冷毛巾大約半小時敷一次,持續四到五個小時。或進行冷水浴,然後再塗上滋潤保濕霜,能馬上補充肌膚水分,降紅降敏,令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日曬會吸走人體內的大量水分,身體容易出現脫水現象,所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分,也能緩和日曬後的痛苦,不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。

游泳注意事項

1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。

3、參加強體力勞動或劇烈運動後,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

4、感冒、生病、身體不適或虛弱、飯後、空腹、飲酒不宜游泳。

5、被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

如何預防游泳曬傷

1、去水邊游泳時,暴露部位全部都要用防水的.防曬霜,在一定時間和一定程度上可以保護皮膚免受紫外線傷害。

2、在潛水、沖浪、游泳之後,上岸可按需要再次塗抹防曬霜。

3、紫外線有利有弊,適當曬曬太陽不僅能促進身體內鈣的吸收,增強骨密度,還能讓皮膚生成一定數量的黑色素,增強皮膚對紫外線的防禦能力,因此專家說,那種完全要隔離紫外線的想法比較荒謬,適當曬太陽接受紫外線,對身體健康是有好處的。

4、曬太陽時,避開日光強烈的中午,可選擇上午10點之前和下午4點之後,早晚曬30分鍾。

皮膚曬紅了會變黑嗎3

曬紅的皮膚要怎麼處理

西瓜皮敷肌膚

做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。

原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。

茶水治曬傷

有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。

做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鍾，效果會更顯著。

化妝水冰敷

做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。

原理：因為曬傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。

30分鍾過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。

Ⅷ 為什麼曬完太陽，臉先變紅，然後才變黑。

這是因為皮膚曬傷了。

曬傷多見於春夏季節，尤其浸水以後的皮膚更容易曬傷。一般在日曬後4-6小時開始出現反應，到了12-24小時後達到高峰。

主要表現為日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫，重者發生水皰、大皰，水皰內為淡黃色的漿液。同時有瘙癢、灼痛或刺痛感。如果曬傷部位太廣，曬得太厲害，可形成水泡，並出現全身症狀如發燒、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等。

夏季因強烈的紫外線長時間直射皮膚，會使人體的皮膚細胞喪失大量水分而乾燥、失去潤澤、發生皺紋。有的人還會引起日照性皮炎，如果不妥善處理，便容易形成黑斑。

另外由於紫外線中的有害射線將皮膚中的纖維組織破壞，黑色素細胞加速分泌，皮膚修復功能減弱，使黑色素細胞無法還原，逐漸堆積，浮現於皮膚表層，造成膚色不均勻且變黑。

(8)曬完肌膚怎麼變黑擴展閱讀：

首先，曬傷後第一時間最好的辦法是進行冰敷，或者如果沒有冰水可以是用冷水或噴霧降溫，冷水輕輕地拂過你的皮膚，帶走皮膚的熱量。可以用一些舒緩的面膜，可以用牛奶和冰塊混合在一個碗中，然後在其中浸泡毛巾並敷在皮膚上10分鍾，有很好的舒緩作用。

另外，要用較低的溫度沖洗和淋浴，曬傷的皮膚受不了過高的溫度，最好用涼水配合舒緩無刺激的清潔用品清洗，不要用力擦拭皮膚，避免再次刺激受傷的皮膚。

清洗完後，當皮膚仍然潮濕時，塗上舒緩的保濕霜，保濕凝膠或可塗抹帕芙歐益膚膏，鎮靜護理皮膚，可以舒緩皮膚，減少紅腫和脫皮現象，特別是含有蘆薈，維生素C和維生素E的成分可能更有效。使用輕薄、透氣的產品，而不是較重的面霜。

如果出現水皰，不要弄破盡量讓他們自行癒合，如果出現脫皮也一樣，千萬不要去撕它，更不要使用去角質的產品，過於頻繁的使用去角質可能會增加皮膚曬傷的風險。避免再次刺激已將受損的皮膚，引起感染或留疤，自然癒合可以加快康復進程。

Ⅸ 為什麼太陽曬了皮膚會變黑

紫外線照射，加速黑色素形成。在我們的皮膚基底層中，基底細胞間可以看見一種形狀不規則，呈透明狀的細胞，叫麥拉寧黑色素細胞；它可以產生黑色素顆粒，並送到基底層細胞、棘細胞中去，使這些細胞都含有黑色素顆粒。因此，皮膚中黑色素含量的多少，表現在皮膚上就有不同的顏色。也就是說人體皮膚中的黑色素含量高，那麼皮膚色澤就呈現黑黃，反之皮膚則白晰。表皮顆粒層中的晶體角質雖然可以折射陽光，大量減少紫外線的穿透，一旦有少部分的紫外線進入皮膚，便足以刺激黑色素的形成；如果曬太陽的時間太久，晶體角質就會被破壞，而無法阻擋紫外線直射基底層，使色素母細胞分泌麥拉寧色素，浮到表皮，皮膚顏色就會變黑。 當多餘的黑色素聚集起來，皮膚內污物阻塞，黑色素無法正常代謝排出，就會形成黑斑。