冬天敏感肌膚怎麼過冬

① 秋冬季節敏感肌膚應該怎麼護理

秋冬季節敏感肌膚的正確護理方法：
1、溫水洗臉或沐浴
除了要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35攝氏度以下為宜。如果水溫過熱，就會刺激到脆弱的皮脂膜，從而加重皮膚的瘙癢和刺痛症狀。另外，用毛巾熱敷也是不可取的。

2、做好皮膚保濕補水工作
敏感性遇干很容易引起敏感，因此在秋冬季節最重要的工作就是給皮膚補水保濕，由於敏感皮膚角質過薄，很難留住水分，因此保濕工作要做的細致，除了日常的保濕水和保濕乳液、霜外，還需要定期做保濕面膜。

3、使用天然護膚品
在護膚品中，防腐劑、山梨酸以及香料等成分是容易引起敏感的化學物質，這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。而一些富含天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、ve等都能起到舒緩肌膚的效果。

4、秋冬季節不用去角質
敏感皮膚就是因角質層過薄，才會頻發敏感，因此平時的保養就是維護角質層，不讓其受到損害，去角質的工作都要停止，清潔臉部皮膚時也不可使用皂型洗劑，裡面的活性劑可分解角質，建議使用乳劑，可調節酸鹼度。

5、防曬工作必須要做
敏感皮膚角質層薄，天生缺乏對紫外線的抵禦能力，易老化，長斑，因此建議365天不間斷的防曬，防曬產品應該選擇低刺激性的，不要直接塗抹在皮膚上，應該先做基礎保養再塗防曬霜。

6、注意日常生活小習慣
在日常生活的飲食方面，秋冬季節敏感肌膚要注意營養平衡並且多多補充維他命c，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。在起居方面，要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。

② 敏感肌冬天臉紅怎麼辦

選擇溫和的護膚品

一定要選用一些天然的植物產品。精華不能選用營養成分太高、太油膩的產品，紅血絲肌膚本身吸收水分和營養的能力就比一般的皮膚弱，因此要選用一些清爽的、容易吸收的植物產品，這樣才不會增加皮膚負擔。要遠離含有磨砂性質的護膚品，請它們有多遠就走多遠！

溫水洗臉

溫水洗臉就不強調了，這是基本常識。除清潔以後，還有保濕品、化妝品，統統都要選擇成分比較溫和的。尤其需要注意的是，卸妝要及時、徹底，而且要避免暴力卸妝，動作輕柔，以免傷害原本就脆弱的皮膚。

防曬

紫外線對皮膚的刺激，是非常大的，但需要注意的是，不要認為撐個傘就算防曬，要明白光線是來自四面八方的，小小一把傘，只能遮住來自頭頂的紫外線，卻對身前身前各個方向空洞大敞。所以，防曬霜是很有必要的！成分同樣要選溫和無刺激的。

飲食清淡

飲食要清淡，要少油、少鹽、無刺激，這樣是為了保護敏感脆弱的皮膚，相應的，肉不是說都不能吃，可以食用，但要懂得適量，尤其愛出油的妹紙們，燒烤、辛辣刺激的還是戒了吧。

③ 敏感肌怎麼過冬

冬季向來是肌膚症狀的高發季節，尤其是敏感肌的小夥伴，像瘙癢、刺痛、燒灼、緊綳、脫屑、紅斑這些皮膚狀態一股腦兒全上來了，完全不知道如何應對。

那麼，什麼是敏感肌呢？

敏感性肌膚是一種高度不耐受的皮膚狀態，易受到各種因素的刺激而產生過敏現象。敏感性肌膚受刺激後多出現瘙癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊綳感，偶有皮膚乾燥、面部紅斑、細小鱗屑等問題

敏感肌的3大直接成因

1.角質層缺水

乾燥皮膚是大自然對的警示，皮膚屏障的保護成分不再正常發揮作用。

2.肌膚表皮屏障被破壞

皮膚的屏障功能的健全是保持皮膚含水量、維持皮膚彈性的前提，也是降低皮膚敏感性和防止皮膚炎症的關鍵。

3.肌膚有炎症反應

肌膚有紅、腫、癢、痛的炎症過敏症狀，上妝後症狀變得更明顯

敏感性肌膚護理三個關鍵

1.補水保濕

2.抗炎舒敏

3.修護角質層

修護角質層的重要性

我們皮膚的最外層是表皮，它直接體現出皮膚的外觀及健康狀態，並賦予了皮膚的質感、參與皮膚的保濕和膚色的形成，而角質層作為表皮的最外層，與皮膚美容的關系最為密切。

簡而言之，角質等的樣子就是我們看到的皮膚狀況。甚至可以說，「護膚」這個概念指的就是護理角質層（部分醫美手術除外）。

神經醯胺

神經醯胺是存在於皮膚的一種脂類，在表皮層形成過程中發揮著重要作用。使用神經醯胺可增加表皮角質層厚度，明顯改善皮膚乾燥，脫屑，粗糙等狀況。

重點來了，愛斯沃雪潤活力煥顏面膜就擁有神經醯胺3（法國進口）這種神奇的成分。可以促進皮膚角質層的生長，從本源上解決敏感肌問題。