哮喘用什麼精油治療

Ⅰ 呼吸系統常用精油整理

人體的呼吸系統是由肺泡和支氣管組成，香薰嗅吸精油通過鼻粘膜傳輸肺泡吸收，呼吸系統的重大責任是氣體交換，在身體內攝取氧氣，再由血液循環運送至全身器官，作為腦部活動及運動能量的來源。

常用精油如下：

一、側柏精油取木心材萃取，入肺經補肺氣，加強免疫力，對抗病毒性感染、過敏性鼻炎。

小妙招：雪松、生薑、側柏、伊蘭、迷迭香、扁柏、各4滴用於脫發、頭療。

二、萊姆入肺經快速提升免疫力，恢復能量，縮短感冒過程，降低感染病毒、細菌的機率，用於發燒、咽喉腫痛、化痰、鼻竇炎。

小妙招：

1、滴入香薰機內6滴香薰用於抗病毒，凈化空氣。

2、涼伴黃瓜、茄子、做糕點即飽口服，又可防禦病毒。

三、丁香入肺經具有較強抗感染力，發燒、氣喘、支氣管炎、特別針對病毒感染。

小妙招：

1、丁香用於牙痛將丁香滴在棉簽上牙疼的地方咬住，效果不錯。

2、迅速加快傷口癒合

3、用於偏頭疼，頭疼，丁香、冬青、乳香、沒葯、芳香調理、姜黃、檸檬草、冷杉各4滴頭療，一天一次。

4、丁香加迷迭香增加記憶力。

四、肉桂入肺經，可解體內寒濕，提升免疫力、減輕感冒發燒咳嗽症狀。

小妙招：

1、椰子油打底，肉桂、生薑、仕女各二滴分層塗抹用於宮寒，減輕痛經、調節過少的月經量。

2、紅燒肉、魚、滴入2滴味道很好。

3、刺激性慾，催情，改善性冷淡、陽痿。

五、黑胡椒入肺經小劑量就可以退燒、可用於流感、咳嗽、扁桃體發炎。

小妙招：

1、戒煙

2、牛至、迷迭香、生薑、黑胡椒、肉桂、輕盈、用於寒濕性肥胖減肥。

六、賦活呼吸入肺經，可恢復因污染空氣對肺部的損傷，可緩解肺炎、維護肺部健康、防止病變發生。

小妙招：

1、出門滴一滴在口罩中保持干凈的呼吸。

2、香薰家裡、工作室、給呼吸系統一個全天侯的SPA。

七、順暢呼吸入肺經對抗病毒、理療肺炎、肺氣腫、肺結核，舒緩哮喘、支氣管炎、咳嗽、流感。

小妙招：

1、尤加利、賦活呼吸、順暢呼吸、側柏、乳香1：3比例滾珠鼻翼兩旁迎香穴，用於鼻炎效果不錯。

2、多特瑞薰香機內加賦活呼吸、茶樹、順暢呼吸各二滴，用一根吸管插入中間香薰機內，對慢性咽炎、咳嗽霧化很好。

八、保衛入肺經抗病毒、抗感染、抗流感，口腔膿腫、牙齦腫痛。

小妙招：

1、用於低血糖、低血壓、提升免疫力。

2、空調更換濾芯，4滴保衛殺死管道中的病原體。

九、乳香入肺經是有效的殺菌劑，清肺化痰，用於呼吸道過敏，咳嗽、氣喘、慢性支氣管炎增強免疫力。

小妙招：

1、乳香活血、生薑、舒緩用於心腹疼痛。

2、調整月經周期、減少子宮出血，及經血過多         

【中醫楊淞焱老師分享】

Ⅱ 有哮喘，過敏性鼻炎適合什什麼精油

尤加利：助呼吸道功能、預防及改善哮喘
檸檬：沒有聽說
熏衣草：不要用，哮喘患者禁用

氣喘者為宜使用蒸氣法吸入精油，或是避免太強的蒸氣，因為過強的蒸氣，反而會使氣喘病患者一時喘不過氣來，而有危險產生。

將5-10滴精油放入熏香燈，再加水後熏。

孕婦、嬰兒和高血壓、症、哮喘等疾病的患者不宜用精油；在試聞精油時不可一次聞嗅精油超過3種；在室內不可連續2小時熏點精油，必須適當通風。

Ⅲ 緩解哮喘的幾種精油

哮喘你有沒有試過用精油緩解哮喘？哮喘會干擾到達肺部的氣道的正常功能，使我們不能夠正常呼吸。

鑒於其抗炎、解痙、祛痰和抗充血的特性，像薄荷這樣的精油在傳統草葯中已被用於緩解呼吸困難幾個世紀，現在最近的研究表明，薄荷並不是唯一可以幫助你緩解呼吸困難的精油。

一起來學習啦~

桉樹精油：

哮喘性支氣管炎是哮喘和支氣管炎同時發生的，如果你正在尋找治療哮喘性支氣管炎的精油，桉樹精油是一個不錯的選擇。桉樹精油以幫助打開氣道、改善支氣管限制而聞名。桉樹含有活性成分香茅醛，具有鎮痛和抗炎作用。

喘息可能是哮喘的一種症狀，其中腫脹、粘液和肌肉收緊的組合會導致氣道變窄。什麼精油對喘息有益？桉樹油絕對值得一試。2014 年發表的一項科學評論強調了桉樹精油的一種有益成分，該成分以其減少呼吸道痙攣和稀釋粘液的能力而聞名，使其不那麼厚實、粘性。

桉葉油素也稱為 1,8-桉樹腦，已證明對氣道炎性疾病具有治療作用，包括哮喘和慢性阻塞性肺病 (COPD)。總體而言，該評價得出的結論是，基於最近桉樹腦臨床試驗中證明的抗氧化和抗炎特性，有證據表明其可作為改善哮喘控制的長期療法使用。

研究還表明，吸入桉樹精油會在鼻腔中產生冷感，有助於改善氣流。

歐薄荷精油：

薄荷精油對哮喘有好處嗎？薄荷精油絕對是緩解呼吸困難的另一種首選精油。薄荷精油具有凈化和活力的氣味，常用於清潔肺部和打開支氣管通道。

發表在《歐洲醫學研究雜志》上的一項研究表明，薄荷精油及其活性成分 L-薄荷醇具有令人印象深刻的抗炎作用，可以有益於慢性炎症性疾病，如支氣管哮喘。

2010 年發表的另一項動物研究表明，薄荷精油具有放鬆解痙的作用，這種特性對喘息和咳嗽等常見哮喘症狀特別有幫助。這也是為什麼薄荷精油被認為是最好的止咳精油之一。

百里香精油：

百里香具有強大的抗菌特性，可以清潔肺部，使呼吸功能更健康。如果你患有哮喘，因支氣管炎而呼吸困難，那麼百里香精油真的可以派上用場。

它是我最喜歡的支氣管炎精油之一，因為眾所周知，它可以成功殺死各種細菌，包括那些可以感染呼吸道的細菌。百里香精油甚至已被證明可以對抗抗生素耐葯性細菌。

生薑精油：

幾個世紀以來，生薑一直被用於治療呼吸系統疾病。生薑精油通常被用作治療哮喘、感冒、咳嗽和支氣管炎的天然葯物。研究表明，生薑提取物可抑制氣道收縮，從而使呼吸更輕松。

氣道高反應性和炎症是哮喘的兩個共同特徵。發表在《美國呼吸細胞與分子生物學雜志》上的一項研究發現，生薑及其活性成分會導致孤立的人體氣道平滑肌顯著快速鬆弛。研究人員得出結論，姜精油的活性成分（包括姜辣素）可以單獨或與其他公認的治療形式相結合，為患有呼吸系統疾病（如哮喘）的人提供「治療選擇」。

薰衣草精油：

眾所周知，當一個人經歷壓力或焦慮時，哮喘會變得更糟。將薰衣草等鎮靜精油與深呼吸結合使用可能會有所緩解。薰衣草精油以其放鬆、驅風和鎮靜作用而聞名，這正是我將其列為治療焦慮症前七大精油的原因。

支氣管哮喘涉及伴隨氣道重塑的支氣管過敏性炎症。2014 年發表的一項動物研究表明，吸入薰衣草精油可以抑制過敏性炎症並減少粘液產生。總體而言，研究人員得出結論，薰衣草精油可用作支氣管哮喘的輔助葯物。

使用方法：

吸入使用：在擴散器或者霧化器，吸聞棒中加入幾滴精油於不適的使用輔助緩解症狀。

局部使用：你也可以局部使用治療哮喘的精油，將它們塗抹在皮膚上。薄荷精油和薰衣草精油可以局部塗抹在胸部、頸後、太陽穴和腳底。在局部使用前用椰子油或荷荷巴油等載體油稀釋精油。

Ⅳ 艾葉油的功效與作用是什麼

艾葉油是一種葯品，主要用於支氣管哮喘和哮喘型慢性支氣管炎治療。

葯理及應用：本品及萜品烯醇-4和α-萜品烯醇均能直接鬆弛氣管平滑肌，對抗原、乙醯膽鹼和組胺誘發的氣管平滑肌痙攣和哮喘均有保護作用。

還具有抗過敏作用，可抑制致敏肺組織釋放過敏的慢反應物質（SRS-A），並能拮抗SRS-A和5-羥色胺的作用。亦具有一定的祛痰、鎮咳作用。對心臟無興奮作用。用於支氣管哮喘和哮喘型慢性支氣管炎。

艾葉油使用注意事項

1、需要注意皮膚脆弱敏感者使用前請於手臂內側或者耳後根處實行測敏，若出現紅腫發癢現象請停止使用。

2、需要注意孕婦、嬰幼兒、癲癇患者禁用。

3、一些熱性病，陰虛陽亢還有邪熱內積的人不宜使用。

4、請將艾草精油置於陰涼乾燥避光處，避免溫度與濕度頻繁變化，並且放在兒童不容易拿到的地方。

以上內容參考 網路--艾葉油

Ⅳ 艾草精油怎麼用

1、艾草精油加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

2、艾草精油加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。

3、艾草精油加鹽適用有火，常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

4、艾草精油加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

5、艾草精油一般被用來泡腳泡浴和艾灸。

艾草精油泡腳具體方法：45-60度熱水入浴盤淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾圍住浴盤泡腳15-20分鍾。若有手腳冰冷症狀，建議延長至25分鍾，水溫降則加入同比例熱水及艾草精油。

艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質，一般為淺黃或綠黃色。天然艾葉萃取精煉而成，外觀為淺黃或綠黃色。溫經通絡，益氣活血，祛寒止痛，改善局部循環，增加免疫力。塗在穴位上或患處，反復揉搓至吸收。

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精油使用誤區：

1、口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的（只有茶樹、薰衣草精油除外），必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油，復方精油才可以直接用於肌膚上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了！油水分離了！味道不對了！

問題出在面霜里，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

3、精油使用頻率和量越多越好

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

參考資料來源：

網路-艾草精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

Ⅵ 茶樹精油的功效與作用

茶樹精油的功效與作用如下：

1、心理療效

使頭腦清新、恢復活力，尤其適用於受驚嚇的狀況。

香薰：清雅茶樹能提升心志活力，有益身心，令頭腦清新、恢復活力。

2、身體療效

經過專家的研究發現，茶樹精油利用其抗菌消炎的作用，能夠有效對抗痤瘡丙酸桿菌引起的痘痘，當痘痘處於生長初期到中期那個階段，出現較為嚴重的膿包，或者紅腫發炎的時候，就可以把茶樹精油直接塗抹在膿腫的痘痘上，其它完好的肌膚不必塗抹。

(6)哮喘用什麼精油治療擴展閱讀：

注意事項

1、大多數的單方精油是不能直接塗抹在皮膚上，以免灼傷或過敏，必須在基礎油中稀釋後，才可以廣泛地用在人體皮膚上；只有薰衣草、茶樹精油可100%劑量用於1毫米小范圍肌膚點塗抹。

2、單方精油有著特定的芳香氣息，具有高度揮發性，必須使用密閉的深色玻璃瓶保存，使用後即將瓶蓋擰緊，存放於避光、常溫、通風的環境下儲存；特製的精油木盒是最好的存放處，有利於阻隔環境溫差突變。

3、各類精油各具有特性，用量滴數謹慎使用，以低劑量使用。

4、使用時避免接觸眼睛，如不慎接觸到眼睛，請立刻使用大量清水沖洗。

5、對脆弱肌膚使用前，需在手腕內側或耳後的肌膚做皮膚測試。

6、嬰兒、孕婦、患有慢性疾病症者應避免使用精油。

7、柑橘類精油（如佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚）具有光敏作用，使用後6-8小時內避光（晚上臨睡前使用最好），以免皮膚產生色素沉積。

8、使用精油後應多喝溫開水，有助精油在體內更好地發揮其新陳代謝，同時避免攝入刺激食品（咖啡、酒精、煎炸）和熱能運動（桑拿、運動）。

Ⅶ 哮喘病人要怎麼用尤加利精油效果才好啊

精油只能說是有一定的幫助但是不能治病，既然你都買了那就不要浪費了，哮喘是呼吸方面的疾病，當然是從呼吸道進入比較好，你買的尤加利是正規產品嗎？好像要賣到200左右10ML，如果太便宜了我建議你還是不要用了，如果是好的產品，可以再買個香薰燈便宜的幾十塊到100多都有，每次用的時候滴3滴左右以自己聞到身體的舒適程度來定。尤加利對初期的感冒症狀也有所緩解，如果不想買燈那滴一滴在手掌搓幾下然後深呼吸聞，這樣的持續時間就不是很長，總之一次不要用過量了。

Ⅷ 緩解哮喘的五種常用精油

你嘗試過用精油治療哮喘嗎？哮喘擾亂了通往肺部氣道的功能，使我們難以正常呼吸。如果你患有哮喘並正在尋找天然的替代品來改善哮喘，你可以考慮用精油。

根據美國哮喘和過敏基金會（Asthma and Allergy Foundation of America）統計，哮喘在年輕男孩中比年輕女孩更常見，但在成年女性中比成年男性更常見。如果使用得當，精油可成為哮喘自然治療計劃的有效方案。

由於薄荷具有抗炎、抗痙攣、祛痰和抗充血的特性，幾個世紀以來，薄荷精油一直是被用於治療呼吸困難的傳統草葯，而最近的研究表明薄荷精油並不是唯一能幫助你呼吸更順暢的精油。還有哪些精油呢？

緩解哮喘的五種精油

哮喘和過敏常常是同時發生的，尤其是在過敏性哮喘的情況下，過敏性哮喘是由於接觸了引起過敏症狀的相同物質而引發哮喘。這就是為什麼用於緩解過敏和針對哮喘而使用的精油有很多重疊的原因。那麼，治療哮喘最好的精油是什麼?

1.尤加利精油（Eucaltyptus）

哮喘性支氣管炎是哮喘和支氣管炎同時發生的時候。如果你正在尋找治療哮喘性支氣管炎的精油，尤加利精油是一個不錯的選擇。眾所周知，尤加利精油以幫助擴張呼吸道、改善支氣管限制。尤加利精油含有的活性成分香茅醛——具有鎮痛消炎作用。

喘息（氣息急促）可認為是哮喘的一種症狀，腫脹、粘液和肌肉緊縮會導致呼吸道變窄。什麼精油對喘息有好處？尤加利精油絕對值得一試！2014年發表的一篇科學評論強調了尤加利精油的一種有益成分——桉葉素（eucalyptol），它以減少呼吸道痙攣和粘液變稀而聞名，使其變得不那麼粘稠從而緩解症狀。

桉葉素也被稱為1,8-桉油醇，它已經顯示出對炎症性氣道疾病，包括哮喘和慢性阻塞性肺病（COPD-chronic obstructive pulmonary disease）有治療作用。總的來說，該綜述得出結論，基於最近的桉葉素臨床試驗證明的抗氧化和抗炎特性，有證據表明桉葉素可以作為長期治療手段來改善並控制哮喘。

研究還表明，吸入尤加利精油會在鼻子里產生一種清涼的感覺，有助於改善氣流。一個很棒的自然解充血劑！

2.薄荷精油（Peppermint）

薄荷對哮喘有好處嗎？薄荷精油無疑是緩解呼吸困難的另一個首選精油。薄荷精油具有涼爽、刺激的氣味，經常被用來清潔肺部和打開支氣管通道。

發表在《歐洲醫學研究雜志》（European Journal of Medical Research）上的一項研究表明，薄荷精油及其有效成分薄荷醇（L-menthol）具有令人印象深刻的抗炎作用，可以幫助治療支氣管哮喘等慢性炎症性疾病。

2010年發表的另一項動物研究表明，薄荷精油能起到舒緩痙攣的作用，對哮喘和咳嗽等常見症狀尤其有效。這也是為什麼薄荷精油被認為是治療咳嗽最好的精油之一。

注意：如果孩子太小（7歲以下），不要把薄荷精油塗抹在脖子以上的地方

3.百里香精油（Thyme）

百里香具有強效抗菌特性，可清潔肺部，使呼吸功能更健康。如果你是哮喘患者，因為支氣管炎呼吸困難，百里香精油這時真的就可以派上用場。

它是我最喜歡的治療支氣管炎的精油之一，因為眾所周知，它能殺死各種細菌，包括那些會感染呼吸道的細菌。百里香精油甚至被證明可以對抗那些抗生素耐葯細菌（antibiotic resistant bacteria）!

注意：百里香擴香就ok了

如果用做復方油，請低劑量使用（低於0.5%濃度）

4.生薑精油（Ginger）

幾個世紀以來，生薑一直被用於治療呼吸道疾病。生薑精油常被用作治療哮喘、感冒、咳嗽和支氣管炎的天然葯物。研究表明，生薑提取物可以抑制氣道收縮，使呼吸更容易。

呼吸道高反應性（指氣道對各種刺激因子出現過強或過早的收縮反應）和炎症是哮喘的兩個共同特徵。發表在《美國呼吸細胞與分子生物學雜志》（American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology）上的一項研究發現，生薑及其活性成分可以使呼吸道平滑肌顯著、快速地放鬆。研究人員得出結論，含有生薑精油的活性成分，包括姜烯，可能為患有哮喘等呼吸系統疾病的人提供了「一種治療選擇」，或者與其他公認的治療方式相結合。

5.薰衣草精油（Lavender）

要知道，當一個人經歷壓力或焦慮時，哮喘會變得更糟。用薰衣草等鎮靜精油與深呼吸結合可能會減輕一些壓力。薰衣草精油以其放鬆、緩解胃脹氣和鎮靜的功效而聞名，這也正是為什麼成為我緩解焦慮的首選七種精油之一。

支氣管哮喘包括氣道重構（由於氣道長期持續性的炎症反復發作，反復修復，結果導致組織增生而發生重塑。）和支氣管過敏性炎症。2014年發表的一項動物研究表明，吸入薰衣草精油可以抑制過敏性炎症並減少粘液分泌。總體而言，研究人員得出結論，薰衣草精油可能是治療支氣管哮喘的替代葯物。

如何使用精油治療哮喘

芳香療法是通過萃取植物（花、草葯或樹木）中的精油來改善身體、情緒及精神健康。

當談到如何使用尤加利精油治療哮喘時，在空氣中擴散（擴香）是一個很好的選擇。以上提到的所有精油都可以滴入香薰機里擴香，這樣你就可以吸入空氣中的精油分子。

精油擴香對哮喘安全嗎？首先要咨詢你的醫生，但有些醫生可能會建議要慎重。你可以先滴幾滴精油試著擴香看看效果。開始可以使用一種精油，也可以混合幾種來嘗試定製適合自己的復方精油。

通過芳香療法使用精油治療哮喘的其他方法包括：

直接嗅吸：將精油滴在棉布或者鼻子直接湊近瓶口吸入。

泡澡：將精油滴入浴缸中泡澡。

塗抹：與基礎油混合後塗抹在皮膚上（喉嚨或胸腔）。

按摩療法：用精油復方油按摩。

局部塗抹

你也可以將哮喘用的精油局部塗抹在皮膚上。薄荷和薰衣草精油可以塗抹在胸腔、頸部後側、太陽穴和腳底。對於皮膚敏感的人來說，在塗抹前最好用基礎油稀釋。其他精油也同樣要稀釋後塗抹。

想知道治療哮喘的最佳精油配方嗎？我最喜歡的一種治療哮喘的外用葯物是將尤加利精油、薄荷精油、百里香精油和生薑精油各2滴與一茶匙基底油混合後，塗在胸腔及喉嚨，然後深呼吸。

可能的副作用及注意事項：

人們對特定治療哮喘的精油與一般精油的反應不同。如果你正在治療哮喘（或任何其他持續的健康問題）或正在服用任何葯物，在嘗試精油治療哮喘症狀之前，先與你的醫生溝通。

對精油過敏者，也可能會引發哮喘發作。不要使用任何你知道有可能對你過敏的精油。強烈的氣味可能會引發哮喘發作，所以記住使用的精油量要非常少，並要稀釋後使用。你只需要1～2滴就能感受到他們的好處。另外，在腳底塗抹精油是測試精油潛在益處一種很好的方法，而不會讓氣味淹沒你。

如果你注意到在嘗試精油後哮喘症狀會惡化而不是好轉，請立即停止使用。如果你認為因使用精油而導致哮喘發作，請立即就醫。哮喘發作可能是致命的，所以保持謹慎總是最好的。嚴重哮喘發作的跡象包括面色蒼白、出汗、嘴唇發青、心跳過快和無法呼氣等。

在給哮喘患兒使用任何精油之前，請務必咨詢兒科醫生。一些精油，如薄荷，不應以任何方式給六歲以下的兒童使用。

如果您懷疑自己或你的孩子患有哮喘，請先就醫。常見的哮喘症狀包括咳嗽、喘息、胸悶、氣短、胸腔疼痛或壓力。

總            結：

哮喘是一種影響兒童和成人肺部的一種慢性肺病。

哮喘的常見症狀包