① 精油使用禁忌（轉）
在一定條件下精油除少數外都會造成傷害，即天然產品並不意味著無害。使用不當常可導致不良和有害的副作用產生。
孕婦禁忌精油：羅勒、雪松、快樂鼠尾草、芫荽、牛膝草、茉莉，杜松、馬郁蘭、牛至、沒葯、薄荷（含哺乳）、岩玫瑰、迷迭香、鼠尾草和百里香。
雖說孕期有所禁忌，但是精油大多數來自常見食物，並作為食品添加劑使用，還沒有證明會對孕育中的胎兒產生影響。
癲癇禁忌精油：羅勒、茴香、牛膝草、迷迭香和快樂鼠尾草。
同樣也沒有任何精油對癲癇患者的不良反應的報道。
低血糖禁忌精油：天竺葵。
高血壓禁忌精油：松、迷迭香、快樂鼠尾草和百里香。
精油一般不會增加血壓，當會有人厭惡某些精油氣味而引發輕微增加。
腎病禁忌精油：杜松、檀香和芫荽。
外用一般未見問題。
光敏傷害禁忌精油：
非常強 佛手柑、冷榨萊姆和芸香，
中度 小茴香、桔、檸檬、紅橘、甜橙、馬鞭草
輕度 歐當歸、芫荽、肉桂、桂皮、葡萄柚、忍冬花凈油、月桂葉凈油、廣藿香
非常溫和 維吉尼亞雪松、蒔蘿、苦橙葉
任何冷壓柑橘精油都有潛在的光敏作用。水蒸餾的柑桔精油則無光敏風險。聖約翰草的CO2超臨界萃取也有光敏作用。
飲酒禁忌精油：快樂鼠尾草可加大酒精的效果。馬郁蘭和洋甘菊則會引起嗜睡。
抗凝血劑治療中禁忌精油：含高濃度丁香酚（丁香、肉桂葉和眾香果）。
危險精油：不得輕率使用，樺木（白樺）和冬青。
敏感肌膚禁忌精油：有精油造過敏史的人群要注意。
八角、月桂、安息香（任何蘇合香油）、秘魯香脂（很高）、菖蒲、豆蔻（可疑）、肉桂、桂皮桂葉、香茅、快樂鼠尾草（可疑）、廣木香、蒔蘿籽（非草）、苦茴香、無花果葉凈油、白松香（與秘魯香脂交叉過敏）、風信子凈油（可疑）、茉莉花凈油、杜松（可疑）、月桂、檸檬（可疑）、山雞椒（可疑）、獨活草（可疑），金合歡凈油、橡樹苔（可疑）、甜橙（可疑）、松樹（可疑）、玫瑰凈油（高濃度）、薄荷、吐魯香脂（很強？）、萬壽菊、松節油、檸檬馬鞭草（IFRA強烈建議馬鞭草精油不得用於化妝品或香水產品）、依蘭（極高濃度）
值得關注的一些個人清潔用品：用安息香油或樹脂類作為防腐劑。
個人慎用，芳療師用精油：樺木、鼠尾草、皺褶側柏和冬青，
可致癌精油：菖蒲（歐洲與亞洲品種），擦木（歐洲禁用於化妝品和個人護理產品）。
其他有潛在危險的精油：苦杏仁，菖蒲（生長在歐洲或亞洲的，而加拿大/美國的較安全）、黃樟、辣根，艾蒿，芥菜，芸香，擦木，青蒿，艾菊和艾草。
苦杏仁 almond,bitter prunus amygdalis, var.amara
洋茴香 aniseed pimpinella anisum
山金車 arnica arnica Montana
柏多葉 boldo leaf peumus bols
菖蒲 calamus acorus calamus
樟樹 camphor cinnamomum camphor
肉桂 cassia cinnamomum cassia
肉桂皮 cinnamomum bark cinnamomum zeylanicum
廣木香 costus saussure lappa
土木香 elecampane inula helenium
苦茴香 fennel (bitter) foeniculum vulgara
山葵 horseradish cochlearia armorica
翼葉毛果雲香葉 jaborandi leaf pilocarpus jaborandi
艾草 Mugwort (armoise) Artemisia vulgaris
芥末 mustard Brassica nigra
野馬郁蘭 Origanum Origanum vulgaris
西班牙歐力根 Origanum (spanish) Thymus capitatus
歐洲胡薄荷 Pennyroyal(European) Menthe pulegium
北美胡薄荷 Pennyroyal(n.american) Hedeoma pulegioides
矮松 Pine(dwarf) Pinus pumilio
芸香 rue Ruta graveolens
鼠尾草 sage Salvia officinalio
擦木 sassafras Sassafras
巴西擦木 Sassafras(brazilian) Ocotea cymbarum
雙子柏 savin Juniperus Sabina
夏季香薄荷 Savory(summer) Satureia hortensis
冬季香薄荷 Savory(winter) Satureia Montana
苦艾 southernwood Artemisia abrotanum
艾菊 tansy Tanacetum vulgare
側柏 Thuja(cedarleaf) Thuja occidentalis
皺褶側柏 Thuja plicata Thuja plicata
冬青樹 wintergreen Gaultheria procumbens
美洲土荊芥 wormseed Chenopodium procumbens
歐洲艾 wormwood Artemisia absinthium
② 請問精油的用法，薰衣草，乳香和薰衣草能不能同時加在化妝品里
正常一般每滴大約0.05克,5滴大約就是0.25克了.從你說的情況看,量似乎偏多....建議:可以3個品種放一起,但不要每個都加那麼大的量,以總和計量.總量一般建議在0.5%.
③ 精油如何搭配用
什麼是基礎油基礎油就是用來稀釋單方精油的一種植物油，因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以精油在皮膚使用前，一定要先稀釋。基礎油是將各種植物的種子、果實經由壓榨後，第一次萃取的非揮發性油脂，可以作為皮膚保養的用油，也是製作按摩油的基礎油。植物基礎油本身就具有療效，植物油是營養和精力的良好來源，身體有了它就能產生熱，它是蛋白質的絕佳來源。我們可以利用植物基礎油來稀釋精油。
【常見的基礎油種類】
甜杏仁油 Sweet Almond Oil
成分：維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸
特質：淡黃色，味道很輕柔，有潤滑性但非常清爽，是中性不油膩的基礎油。
杏桃仁油 Apricot Kernel Oil
成分：維生素A、B1、B2、B6、C、礦物質等
特質：淡黃色，較甜杏仁油黏稠、黏膩一些，具有營養、緩和、治療的特性
小麥胚芽油 Wheat germ Oil
成分：蛋白質、泛酸、維生素A、D、E、B1、B2、B6以及礦物質如鈣、磷、鐵 、鋅、鎂等。還有不飽和脂肪酸如亞麻油酸、亞麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。
特質：淡黃色，較甜杏仁油黏稠、黏膩一些，具有營養、緩和、治療的特性。
荷荷芭油Jojoba Oil
成分：礦物質、維生素、蛋白質、似膠原蛋白、植物蠟。
特質：呈黃色，萃取自荷荷芭豆，非常滋潤、無任何味道，且油脂較輕滑似脂腺分泌 的油脂，荷荷芭是一種沙漠植物，如南加州、亞利桑那州、以色列、澳洲等地區生產，具高度穩定性，能耐強光，高溫而保持結構不變，是可以久藏的油。
葡萄籽油 Grapeseed Oil
成分：微量礦物元素、維生素B1、B3、B5、C、F、葉綠素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、礦物質、鉀、磷、鎂、鈣和葡萄多酚
特質：淡黃色或淡綠色，無味；細致、清爽不油膩，最大產地在中國。
澳洲堅果油 Macadamia Oil
成分：礦物質、蛋白質、多重不飽和脂肪酸、棕櫚烯酸
特質：深黃色，主產於澳洲；味重如堅果味、質地頗厚、滋潤性佳。
酪梨油 Avocado Oil
成分：礦物質、蛋白質、維生素A、B1、B2、D、E以及卵磷脂
特質：甜甜的水果香，帶有些油脂感以及果實的味道，味較重、顏色偏綠，並不適合單 獨使用，主要產於美洲赤道地區。
橄欖油 Olive Oil
成分：不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E
特質：呈淡黃色，溫和不刺激，但有一些苦味，沿地中海岸栽植的品種、質量最佳
【如何選擇基礎油】
1、以膚質選擇基礎油：
油性肌膚：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
乾性肌膚：酪梨油、小麥胚芽油
敏感肌膚：甜杏仁油
老化肌膚：小麥胚芽油
皺紋肌膚：酪梨油
青春痘膚：荷荷芭油
2、以使用范圍選擇
身體：甜杏仁油、杏桃仁油
臉部：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
局部：小麥胚芽油、酪梨油
【特殊用途的基礎油】
一提到基礎油，一般人都會直接的聯想到甜杏仁油、荷荷芭油、小麥胚芽油、葡萄籽油等。但是對於一些特殊用基礎油如果玫瑰籽油、月見草油、金盞花油就較無概念，然而許多專業的芳療師都會使用這些植物油幫助使用者解決一些皮膚、頭皮問題甚至美白、防皺等。
<玫瑰籽油 Rosehip Seed Oil>
成分: γ-亞麻油酸、脂肪酸、檸檬酸及維生素A、C。
特質: 深黃或淡褐色，淡淡的苦味。
原產地智利的100%純天然玫瑰籽油，是取自智利野薔薇果萃取精製而成的。適用於一般肌膚及老化肌膚，對於柔軟肌膚、美白、防皺、妊娠紋、疤痕、皮膚暗沉、青春痘、保濕、牛皮癬、濕疹有幫助。對於預防日曬後色素沉澱及曬傷也有幫助。
<月見草油Evening Primrose Oil>
特質: 深黃色，略帶草葯味。
成分: γ-亞麻油酸、鎂、鋅、維生素C、E、B6以及煙鹼酸。
原產地英國的100%純天然月見草油，是取其種子壓榨精製而成的。對於防止皮膚早衰、幫助指甲發育、解決頭皮問題、異味性皮膚炎、傷口癒合、牛皮癬、濕疹，更年期、心血管疾病有幫助。
<金盞花精油 Calenla Oil>
成分: 類黃酮、皂質、三帖稀醇。
特質: 黃綠色，苦味並帶一些木質味及麝香味。
英國進口原產地的100%純天然金盞花油，是經由高級的CO2粹取精製而成的。對於青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷都有幫助。什麼是單方精油某一種植物或植物某一部分萃取的植物精油為單方精油，通常以該植物名稱或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點。
<單方精油的種類>
我們可以依照植物的分類將精油分成幾個家族：
柑橘類 ：佛手柑、葡萄柚、檸檬、桔子等等。
花香類 ：天竺葵、羅馬洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依蘭、橙花
草本類 ：熏衣草、歐薄荷、迷迭香、馬郁蘭、鼠尾草
樟腦類 ：尤加利、白千層、迷迭香、歐薄荷、茶樹
辛香類 ：黑胡椒、姜、小豆蔻
樹脂類 ：乳香、沒葯、欖香、白松香
木質類 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、絲柏
土質類 ：廣藿香、岩蘭草什麼是復方精油復方精油是由多種植物精油根據其不同的特點性質調配而成的，她主要用於對人體潛在的病灶等方面的改善。要根據人體的具體症狀,以適當的單方精油和基底油及劑量的控制,做一定的復方搭配才能達到預期的效果。
復方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。
<精油的協同作用>
當調和後的效果大於各部分總和時，我們稱之為協同作用，利用協同的調和精油，我們就可以得到效力倍增但劑量不必增加的混合物，例如：將適量的熏依草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消炎作用便可大大提升。幾種特別的精油彼此之間的相互作用，會為整體的調和精油帶來活力，如果只用單種精油，就無法達到這種效果。
協同調和精油的要點在於正確的劑量。【【使用禁忌】】
1、佛手柑：
柑桔類精油（佛手柑和檸檬）通常有光敏性，使用後忌曬太陽。雖然它常被拿來當治療皮膚問題的精油之一，但它的光敏性不容忽視，即便是人造光源也要盡量避免，最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑會持續好幾天，所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉澱的問題，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮膚癌等，應低劑量使用。
2、葡萄柚：
只要一開瓶，使用期限會縮短；另外擦抹葡萄柚後，不宜直接曝曬於陽光下，以免引起光敏反應。
3、檸檬：
柑桔類精油有不易保存的特性。白天使用後若受到太陽曝曬，會引起黑色素沉澱。需要低劑量使用，才不會引起過敏。
4、橙花：
因為橙花精油可以使人舒解緊張情緒，所以需要專注力的工作或學習時勿使用。
5、依蘭依蘭：
應低劑量使用，劑量太高容易引起頭昏、反胃；會對極敏感皮膚產生刺激，發炎的皮膚和濕疹最好不要用。
6、天竺葵：
可能刺激皮膚，避免使用純劑在皮膚上。能調節荷爾蒙，懷孕期間勿用。
7、熏衣草：
低血壓的人用了熏衣草精油後，會發生呆滯的現象。它也是通經葯，所以避免在懷孕初期使用。
8、玫瑰：
它也是通經葯，所以避免在懷孕初期使用
9、羅勒：
懷孕期間勿用；勿泡澡過度刺激皮膚。
10、鼠尾草：
具有毒性，且危險性較高，用量沒掌握得當，易引起酒醉狀態，中毒，嚴重頭痛。鎮靜效果強烈，甚至會使注意力難以集中，最好不要在開車前使用。也不要在飲酒後使用。每次只能使用1%以下。孕婦、低血壓、癌症患者避免使用。
11、茴香：
屬於強效精油：過度使用會引發毒性，導致皮膚敏感。孕婦、兒童、癲癇患者避免使用。
12、馬郁蘭：在國處，兒童使用馬郁蘭精油要有醫師處方。使用時間過長可能導致精神狀態遲緩，避免在懷孕期間使用。氣喘者小心使用，低血壓者避免使用，不適憂鬱症者。
13、薄荷：
必須稀釋，不宜單獨泡澡、塗抹全身、會讓人全身發冷。晚上勿用，易使睡眠習慣改變。能通經退乳，懷孕與哺乳期間避免使用。
14、迷迭香：
具高刺激性不適合高血壓及癲癇患者。避免在懷孕期間使用。
15、百里香：
高血壓、孕婦禁用。屬於強勁精油，勿長期使用，以免中毒。
16、乳香：
孕期是否可用，有爭議。
17、沒葯：
孕婦避免使用，一般人也不可以高劑量使用。
18、肉桂：
高劑量時易引起抽搐，肉桂皮精油不建設使用在皮膚上，避免用肉桂精油泡澡，最好以「吸入法」使用。稀釋時劑量要非常低（1%），孕婦禁用。
19丁香：這是一種非常強勁的精油，使用時務必小心。不適合以按摩方式使用，因為它可能會刺激皮膚、1%低劑量使用，孕婦避用，勿泡澡用。丁香精油只有100%的純精油才有醫療價值。
20、姜：
不宜直接塗在皮膚上，或在皮膚上搓揉，也不宜直接加在熱水中泡澡，因為它會讓皮膚產生不良反應，嚴重時會起疹並長水泡。高劑量時，可能引起皮膚過敏、輕微的光毒反應。
21、絲柏：
可調節經期，避免中懷孕期間使用。對靜脈曲張頗具功效，應輕輕在周圍擦過。
22、尤加利：
強效精油，在劑量上要小心，懷孕、高血壓與癲癇患者避免使用，老人、兒童限制或小心使用；避免內服致毒。
23、茶樹：
在皮膚的敏感部位，可能引起刺激反應
24、檀香：
檀香的香氣有極強的持續力，常常在衣物清洗過後，仍有香味殘留。其催情的效果眾所皆知，所以請謹慎使用。避免於沮喪時使用，因為可能會使情緒更低落。
25、茉莉：
劑量太高會讓人感到沉重，使用劑量必須非常低。如2。5%即足，否則會干擾注意力。過度使用會干擾體液。高敏皮膚避免使用。
26、洋甘菊：
通經，所以懷孕前4個月勿用。勿高濃度使用。傷口紅腫應冷敷使用。勿與艾草類精油弄混（色澤相同）。【【使用劑量】】
1 芳香療法中常用的劑量單位
20滴(d)= 1cc=1ml
1oz = 29.57cc
1/4茶匙(tsp) = 15 滴(d)
1茶匙(tsp)=5cc
1滴(d)=45mg
1公斤(Kg) =1000克(g)=2.2磅(lb)
1磅(lb) =454克(g)=16盎司(oz)
1盎司(oz) =28.37克(g)
1台斤 =600克(g)=16兩
1兩 =37.5克(g)
2 濃度配比
劑量濃度(%)精油滴數 (d)基礎油容量(ml)
0.5 1 10
1 2 10
2 4 10
3 6 10
劑量濃度(%)=精油滴數 (d)/[20*基礎油容量(ml)]
★可針對精油本身的氣味及欲改善的問題，濃度可做適宜的調整。
一般成人可被允許的劑量為0.5-3％
★使用於臉部、過敏性肌膚及小於12歲之兒童其劑量應為 0.5-1%
加註：按照介紹，一般6~8滴5%的精華油功效和1滴純精油功效相當。
3 嬰幼兒各年齡層的精油之安全劑量
嬰幼兒： 1/12的成人劑量（若成人劑量為3滴---小嬰兒應為 1/4滴，勿使用精油於3個月以下之嬰兒）
5-8歲： 1/6-1/3的成人劑量
8-12歲：1/3-1/2的成人劑量
12-15歲： 1/2-2/3的成人劑量
＊根據 Shirley Price " Aromatherapy for babies and children" 書中建議劑量 ：
6-12Kg/1 d EO
12-25KG/2d EO
25-38kg/3d EO
38-50kg/4d EO
通常於50CC的基底油中，加上8滴的精油，是在安全劑量內(6-12KG這個范圍的BABY 除外)
加註：
1.EO：Essential Oil的縮寫；6-12Kg/1 d EO是1滴精油加入10ml的基底油，其它類推
2.同樣多的精油：如果加入稀的面霜或膠（蘆薈膠、玫瑰膠等）混合後的濃度為A，加入同樣容量基底油的混合後的濃度為B，則A=2B，所以將精油加入面霜或膠的數量應是加入基底油的精油數量的一半
④ 乳香精油和什麼精油混合味道好聞
乳香精油本身就可以和薰衣草搭配啊。乳香是單方精油。但是，還要有個基底油來調和。。看你想要達到什麼效果。如果就這兩個單方進行搭配，好像做什麼都不夠。。。
⑤ 乳香能和哪些精油搭配
乳香適合與之調和的精油有：羅勒、黑胡椒、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、甜橙、香蜂草、廣霍香、松針、檀香。檀香木能加強乳香的木質香味。天竺葵能使乳香的氣味甜美 。與玫瑰混和能創造出一種相當甜美的香氣。
乳香精油萃取自乳香樹脂，散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，可令人感受從未有過的放鬆和舒緩。原產於中東的黎巴嫩和伊朗，近來樹木由於濫采，來源漸少，乳香精油價值極其昂貴，香味除了木頭香外，尚帶有些許水果香調，高度如橄欖樹，精油顏色為淡黃色。
散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，甚至有一點檸檬的味道。可令人感受從未有過的放鬆和舒緩。
乳香最大的作用在於治療痛經和緩解經前期綜合症，風濕關節炎，肌肉酸痛，老化皮膚活化，促進結疤，月經不順，產後憂郁，子宮出血，能放緩呼吸，有助於冥想。在泡腳的熱水中滴入幾滴乳香精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
心理療效
散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，讓人呼吸加深變慢，感受從未有過的放鬆和舒緩，使人感覺平穩，使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。
乳香精油滴於浴缸中泡浴或滴於香薰爐中薰蒸,吸入空氣中的乳香分子,凈化心靈，幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等負面情緒。可安撫躁動的心靈，使人心情平和，並有助冥想。
⑥ 精油有相剋的搭配嗎
其實精油的相生相剋主要在於當兩種精油混合在一起後的『屬性』問題。
精油本身安定度依序是：木、草、果、花，而木類有一種樹脂類，同構型混合的最安定，但為了氣味與功能面的考慮，不同種的混合也可達到協調性與應用的多樣性，只是在混合時除了參照我們官網建議的配方外，自行調配時建議經驗不足的朋友們以不超過5種精油為宜，較能維持一定的有效安定度。
精油來自不同的植物，有花草木果種子，皆是萃取其植物精質油，也是具有揮發性成分的精質油，散發出濃烈香氣。因為具有揮發性，可散發香氣，在植物體內也是發揮其免疫力的一環，因成分不同，在搭配的初期其本身化學成分有雷同，也有其相異處。
在調和精油復方的時候，單一使用的某種精油，會讓單一的濃度偏高。而復方精油搭配應用，可以讓精油與精油之間產生交互作用，通常復方用起來更能平衡精油中的某一化學成分，達到偕同作用及減敏的作用。
所以精油事實上不能說是相生或相剋，唯一要注意的是精油本身的安定度依序是：木、草、花、果，而木類中又有一種為樹脂類同構型混合最安定，但為了氣味與功能面的考慮，不同種的混合也可達到協調性與應用的多樣性。
各種精油的主要功能
薰衣草精油：（疤痕修復聖手;唯一可以直接接觸皮膚的精油、促進細胞再生和傷口癒合、安定情緒，紓壓安眠。）
皮膚療效：促進細胞再生和傷口癒合，以用於治療燒傷、曬傷和各種創傷。平衡皮質分泌，適用於任何狀態的皮膚、改善面皰、濕疹、干廯和腫脹。
生理療效：止痛、消毒和殺菌，非常適合感冒咳嗽和呼吸系統炎症患者，以及痛經、經血不足、產後疼痛等症狀。能調理和鎮定情緒，可降低高血壓、改善心悸。還能有效改善肌肉痙攣，紓解肌肉的疼痛和疲勞。
心靈療效：出色的鎮靜平衡功能，能減輕情緒驚慌、激動、恢復心靈的平和寧靜，是一種情緒的舒緩擠和抗憂郁擠。對於解除失眠和頭痛尤其有效
注意事項：低血壓患者請適量使用，以免反應遲鈍想睡覺；他也是痛經葯，婦女懷孕初期應避免使用！
妙方搭配：
1. 塗抹：（擦傷或割傷）薰衣草3滴，茶樹3滴，蒸餾水90毫升 不小心擦傷或割傷時，不要緊張。如果手邊沒有現成的葯膏，可以按照此配方把精油調配成傷口洗調劑，只需幾秒，疼痛就會消失。
2.按摩：（頭痛偏頭痛）薰衣草1滴，薄荷1滴，基礎油5毫升 薰衣草具有安撫情緒的功效，對緩解頭痛、偏頭痛、恐慌等都有好的幫助。可用調配好的精油按摩太陽穴和額頭，也可用香薰爐將香氣吸入。
3.塗抹：（曬傷及暗瘡）薰衣草1滴 把1滴薰衣草精油加入少量保濕乳液中塗抹於患處，能起到神奇的鎮定肌膚的效果。
4.沐浴：（失眠） 薰衣草4滴 在泡澡時加入4滴精油，經過熏蒸，精油分子會通過嗅覺神經緩緩進入人體。15分鍾後，你就會舒心地入眠了。
茶樹精油：（消毒殺菌良品；對人不具有任何毒性、祛痘，防治蚊蟲叮咬、超強的抗菌性，增強人體免疫力。）
皮膚療效：絕佳的凈化效果，可改善傷口感染的化膿現象以及癤。消除水痘和帶狀皰疹引起的痘痘和不潔部位。還可應用於灼傷、瘡、曬傷、廯、疣、圓廯、皰疹和香港腳的理療。也可治療頭皮過干與頭皮屑。
生理療效：強勁的抗菌性能，能幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病。還可清除陰道的含珠菌感染，凈化尿道、改善膀胱炎、對生殖器感染很有療效。
心靈療效：使頭腦清新。恢復活力，尤其適用受驚嚇的情況。
注意事項：皮膚敏感部位禁用
搭配妙方：
1.蒸汽吸入：（感冒鼻塞）茶樹2滴，松1滴，百里香2滴 當發現有呼吸不順，鼻塞，喉嚨痛等症狀時，你很有可能的了流行感冒。可以通過精油泡澡或蒸汽吸入的方式將病毒排除，效果將非常顯著。
2.坐浴：（陰道炎、膀胱炎）茶樹3滴， 迷迭香4滴 將調配後的精油加入一盆熱水中，攪拌均勻，坐浴15分鍾。連續一周效果會更加顯著。
3.塗抹：（廯、香港腳） 茶樹8滴，尤加利4滴，佛手柑3滴，蘆薈膠50毫升 香港腳是真菌感染引起的，茶樹精油能抗菌、抗感染。按此配方抹擦，就可以把你從其癢難耐中解脫出來了。
4. 噴灑：（衣物清潔）茶樹2滴， 絲柏2滴 在洗衣的清水最後一道程序中加入，為衣物清潔去菌。還可以在鞋子里噴些稀釋的精油，預防和消除臭味
玫瑰精油：（精油皇後；世界上最昂貴的精油、全方位美膚，適合所有皮膚、絕佳的子宮補品）
皮膚療效：能增強肌膚免疫機能，改善肌膚保濕能力；對老化皮膚有極佳的回春作用；超強的SOD,可以清楚自由基，排出毒素，讓皮膚關潔紅潤。
生理療效：能全方位調節女性生殖系統功能。能增強卵巢機能，調節雌激素及黃體素的分泌，調節月經周期，促進陰道分泌，鎮靜經前緊張症狀，對不孕症、性冷感與性無能也有幫助；還能活化停瀉的血液循環，降低心臟充血的現象。
心裡療效：玫瑰精油芳香濃郁的甜美氣息，能夠緩和腎上腺皮脂的分泌，平撫情緒，提振精神，紓解潛在的緊張與壓力。
注意事項：玫瑰精油有通經作用，婦女懷孕初期應避免使用。
搭配妙方：
1. 按摩：（解除痛經）玫瑰2滴 ，天竺葵 2滴 ，基礎油 5毫升 按此配方調配精油，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除痛經。或將玫瑰精油與天竺葵精油各4滴滴於1盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半個小時，也可緩解痛經。
2. 沐浴：（調節荷爾蒙） 玫瑰 5-6滴 在加入玫瑰精油的浴缸中泡浴15-20分鍾，可促進血液循環，改善荷爾蒙失調，調理生理不順和更年期荷爾蒙分泌不足。周身沐浴在玫瑰香氣中，更可增加浪漫情趣。
3. 按摩：（柔嫩肌膚）玫瑰 2滴 ，檀香2滴，基礎油5毫升 按此配方每周做1-2次臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。
4. 按摩：（淡化黑眼圈）玫瑰 2滴，絲柏 2滴，德國洋甘菊2滴，基礎油 10毫升 用調配好的精油按摩眼部周圍，可促進眼周血液循環，淡化黑眼圈。
檸檬精油：（美白液體黃金；改善膚色，平衡油脂分泌、殺菌消毒，增強免疫力、改善煩躁不安，提振精神）
皮膚療效：富含豐富的維生素C ,特別有益於美白、收劍、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。還能清潔油膩的頭發，以及去掉死去細胞。
生理療效：能改善循環系統功能，促進血液循環、降血壓。能增強免疫系統，凈化身體。改善消化系統功能，分解脂肪團，治療便秘。還具有撫慰和緩解頭痛、偏頭痛的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治療關節炎和風濕病也有幫助。
心靈療效：感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。
注意事項：檸檬精油有感光性，白天使用後若受到陽光暴曬，會造成黑色素沉澱。由於具有輕微的刺激性，最好稀釋到0.1%使用。
搭配妙方：
1.按摩：（改善循環系統）檸檬3-5滴 ，基礎油10毫升 順時針輕柔地按摩下腹部，可以幫助維持良好的消化功能，使血流暢通，並可減輕靜脈曲張部位的壓力。
2.蒸汽吸入：（緩解疲勞）檸檬1-2滴 檸檬精油常被用於清新空氣以緩解疲勞。將其滴在盛滿開水的大碗中，用毛巾將碗邊沿及臉包住，慢慢深呼吸，可澄清思路，促進精力集中。同時還能收到美白以及增強免疫力的效果。
3.熏香：（呼吸道）檸檬2滴 ，尤加利2滴，乳香1滴 可抗菌 ，治療呼吸道感染，如流行性感冒。
4.塗抹：（美白肌膚）檸檬1滴 ，玫瑰果3毫升 檸檬精油具有去除老死細胞、明亮膚色、緊實微血管、促進膠原蛋白產生、淡化黑色素的功效。按此配方調配，每晚潔膚後取1-2滴塗抹在臉上，可達到美白效果。
尤加利精油：（治療感冒的自然療方）
皮膚療效：對皮膚燙傷有明顯功效，預防細菌滋生和儲濃，促進型組織的建構；割傷、傷口、潰瘍與發炎，使用尤加利後均反映良好。
生理療效：抗病毒，治療感冒、咳嗽、肺結核、氣喘、退燒、殺菌、肌肉疼痛，對腎炎、淋病 、糖尿病的治療有幫助。
心靈療效：有冷靜情緒的效果，可使頭腦清晰，集中注意力，消除懶惰心情及情緒不振。適合經常感到疲倦的人使用。
注意事項：尤加利是一種強效的精油，建議小劑量使用。高血壓，癲癇患者及孕婦，小孩忌用。
搭配妙方：
1. 按敷：美容護膚）尤加利 1滴 每天早上洗臉時，將精油滴在洗臉水中，用毛巾浸水按敷臉部3-5分鍾，可增加皮膚的含氧量，暢通毛孔，消除暗瘡，去黃美白。
2. 蒸汽：鼻塞和頭痛）尤加利5-8滴 滴入一盆熱水中，用大毛巾把頭部和水盆覆蓋，吸入帶著尤加利香氣的蒸汽5-10分鍾
3. 噴灑：（凈化空氣）尤加利20滴，純凈水50毫升 在純凈水中加入尤加利精油，搖勻後噴灑在空氣中，尤加利精油中的水芹烯等成分會和空氣中的氧氣接觸產生臭氧，從而消滅細菌，起到凈化空氣的效果。
4. 沐浴：（消除肌肉酸痛）尤加利4滴，薰衣草3滴 將其滴入浴缸的溫水中，邊浸浴邊盡情的吸入散發在空氣中的香氣，使全身每一個毛孔都張開。身體肌肉在溫水中可以得到完全的放鬆，消除疲勞。
迷迭香精油：（「夜貓子臉」的救星；有效增強記憶力、迅速緊致松垮的面部、消退面部充血、浮腫）
皮膚療效：收劍、抗氧化、可以緊致肌膚、延緩皺紋的出現，加強血液循環，刺激毛發生長。
生理療效：是一種強心劑與心臟的刺激劑，能調理貧血，使低血壓恢復正常，降低血膽固醇濃度，對胃腸、肺、肝、膽都有益；還能治療頭痛，舒緩痛風、風濕痛、改善肌肉酸痛。
心靈療效：活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力；改善緊張的情緒、滯熱和嗜睡；能讓人活力充沛，強化心靈。
注意事項：孕婦禁用，高血壓、癲癇症患者禁用。
搭配妙方：
1.：塗抹：（緊致松垮的臉部）迷迭香3滴 ，薰衣草2滴，葡萄籽10毫升 可將精油調配後塗抹在臉部，迷迭香精油強力的收劍效果，能很好地讓面部皮膚迅速緊致、充血、浮腫也會隨之消退。
2.按摩：（頭發再生）迷迭香3滴，薰衣草3滴，甜杏仁10毫升 用調和的精油按摩發根，可以有效地幫助頭發再生。
3.熏香：（增強記憶）迷迭香3滴 ，薄荷3滴 將調配的精油加入香薰爐中，使香氣溢於居室。迷迭香的鎮靜特質能安撫焦慮、紓緩痙攣，緩解緊張帶來的不適症狀。呼吸著芳香氣味，你會感到心情愉快。活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力。
4.按摩:(調理貧血) 迷迭香5滴，玫瑰3滴，牛膝草2滴，甜杏仁10毫升，葡萄籽 10毫升
強心劑與心臟的刺激劑，可調理貧血。恢復正常血壓。
天竺葵精油：（都市人排毒首選；促進血液循環，改善水腫、利尿，可幫助肝，腎排毒、刺激淋巴系統，增強免疫力。）
皮膚療效：天然美容妙品，能平衡油脂分泌，改善毛孔阻塞，凍瘡，還能使蒼白皮膚紅潤，有活力、特別是對皮膚乾燥、皮炎、濕疹等有很好療效。
生理療效：促進血液循環，改善水分滯留、腫脹等症狀。利尿，可幫助肝、腎排毒。刺激淋巴系統，增強免疫力；調節荷爾蒙分泌，放鬆肌肉，改善經前綜合征和更年期情緒。
心靈療效：神經系統的補葯，可平撫焦慮。沮喪。還能提振情緒，讓心理恢復平衡，而且由於他也能影響腎上腺皮質，可以紓解壓力。
注意事項：可能會刺激敏感皮膚，應避免使用純劑在皮膚上；懷孕期間避用。
搭配妙方：
1. 按摩：（胸部健美）天竺葵5滴，檀香2滴，玫瑰3滴 ，基礎油 10毫升 將調配的精油用深色瓶子裝，每晚臨睡前塗抹於乳房上，按摩5-10分鍾可健胸。
2. 熏香：（調節氛圍）天竺葵3-5滴 天竺葵甜蜜的花香味可使人放鬆鎮定，用來熏香可創造愛和協調的氛圍，所以像結婚紀念日、約會或朋友聚會等，都可用天竺葵精油熏香，方便簡單，效果還很不錯。
3. 按摩：（緊致排毒）天竺葵2滴，迷迭香2滴， 玫瑰2滴，荷荷巴10毫升 天竺葵精油能刺激淋巴系統加快排泄廢物，使之循環暢通，不留毒素在人體內。這對生活方式不良的都市人很有意義。
4. 按摩：（經前不適）天竺葵2滴 ，洋甘菊2滴，絲柏2滴，甜杏仁 10毫升 天竺葵精油能夠調節荷爾蒙。可按此配方混合，於經前10天，每日取約1-2毫升（20-40滴）輕輕按摩下腹部。
⑦ 精油的最佳搭配大全
精油一經問世，就成為女性手中不可缺少的物品，在很久之前，精油就已經存在於我們的生活，如今，種類是越來越多，效果也是越來越多，不少的植物都可以通過提煉和萃取，製作成不同效果，不同香氣的精油，不管是單獨使用，還是多種精油混合使用，都會給我們的身體帶來意想不到的好處，集萬千優點與一身的精油，之所以會得到女性的青睞，主要是來源於它的護膚效果。
精油的搭配手法
1、洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油。
2、洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml。
3、熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml。
4、玫瑰+薰衣草+洋甘菊。
5、德國洋甘菊2滴+熏衣草2滴+絲柏1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油。
6、洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7ml+月見草油3ml。
7、3%玫瑰精油10+3%茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油40d。
8、洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+無香乳液50ml。
⑧ 精油使用禁忌，全面分析
精油使用禁忌
芳香療法在大部份國家目前是列為輔助療法，但是英國、法國、澳洲則將芳香療法列入醫療范疇內，配合葯物治療，讓身體復元得較快。精油其迷人之處在於芬芳迷人的氣味，不但可令人感到愉悅，還有其神奇的醫學療效，更是身體健康、美容的良方。
使用精油的方法很多，不同的方法可以依據個人的需要、不同精油的特性以及欲達到的醫學療效，而加以變化。但一定要了解精油使用的禁忌，才不會造成遺憾。尤其許多精油都含有具有毒性的酮，而酮向來是孕婦以及嬰兒的禁忌，不宜長期和高劑量使用。一般而言，使用精油的方法主要分為外用和內服。而不論是內服或是外用，都得事先了解每一種精油的特性，謹慎使用，包括份量、使用時間及地點，以及不同精油混合使用等。精油專家幾乎都表示不贊同精油初入門者內服精油，想要內服一定要經過專業指導。身體狀況不佳、患病，以及處於特殊狀態，例:懷孕期間，在使用精油時必須格外提高警覺，必須要了解其所要使用精油的特性，因為有些精油並不適合高血壓、懷孕、心臟病、癲癇症、糖尿病、嬰兒或是低於六歲的兒童使用。
如何才能安全使用精油，使用精油必須注意以下幾點：
1.使用新的精油前，最好先做皮膚測試，以免過敏。
簡易的皮膚測試方法:
在10ml的基礎油中加入一滴精油(1%稀釋)，抹在手肘彎曲處或是手腕內側，並在皮膚上停留二十四小時勿洗掉，若無紅腫、刺激反應就表示可接受此精油。一次最多隻能測試六種精油，但必須記錄好什幺精油塗在什幺部位，這樣才能確定那一種精油適合?。
2.精油必須稀釋後，才能使用。精油通常不能直接塗抹在皮膚上(目前只有熏衣草或茶樹被認為可以安全直接使用)，要經過基礎油稀釋過才能用於皮膚上。
3.除非具備相當的知識，且獲得有經驗的芳香療法專家或是醫師建議，否則不要以內服方式，服用任何精油。
4.皮膚上有傷口、感染、發炎、靜脈瘤，以及表皮擦傷、破裂等，不可以精油加以按摩該處。
5.發高燒、高熱不退時，不要以精油按摩身體，而以敷貼方式(即在汲水的毛巾上滴幾滴精油)比較合適。
6.某些精油具有感旋旋光性，換句話說，它們會使皮膚在陽光下變得比較敏感，因此在使用這類精油之後，至少要經過一小時之後才能接觸陽光。這類感旋旋光性強的精油主要是柑橘類精油最為常見。
7.因為精油分子極微小，很容易經皮膚滲透入體內，所以用精油按摩能得到很好效果，但孕婦及嬰兒最好請了解精油特性之後，再使用。
8.同一種精油最好不要天天使用，數種不同精油交替使用，最好兩周換一次
絕對注意守則 — 精油與眼睛
精油絕對不可以碰觸到眼睛，即使稀釋後也不行，這是一般的常識。可是如果精油不小心滴入眼睛怎麼辦呢？記住，絕對不要用水沖洗，那隻會讓情況更糟糕，最好的方法是趕快用杏仁油、橄欖油或葵花油等純植物精油沖洗。如果眼睛中的精油量實在太多了，或者眼睛感到持續或劇烈的疼痛，這時候就一定要趕快聯絡醫師或急救中心.
至於如果是要治療結膜炎等感染病症，則可以選擇用敷眼的方式。特別是夜晚睡覺的時候，可以用洋甘菊茶包，放涼後敷在眼睛上。由於眼睛的傳染病傳染性很強，患者的兩眼很容易互相感染，也很容易傳染給別人。因此，患者和其它人，都必須特別注重洗手的工作，沖洗眼睛和清洗患者所用的器具，也必須特別注重清潔和消毒的工作。
精油療法如今已成為大眾改善生活，追求自然與健康並改造身心的好幫手了。但是，也許您有注意到，許多的精油使用方法中都有標示「禁止孕婦使用」，連最不刺激肌膚的熏衣草精油，都禁止孕婦使用。看來孕婦與香氛精油是無緣的了。
其實原因之一是：純度過高的精油具有一定的微毒性，對於一般人並無嚴重的傷害，但是對於代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了。
例如某些精油有「調經」的功能，如果對於一般婦女，可以緩和月經帶來的不適與副作用，並讓經期更順利一些，但是如果孕婦使用，就有引發流產的危險。
但是也不是所有的精油都是「高危險群」，有些精油甚至還能對孕婦有相當的幫助，孕婦甚至可以利用這些精油，減輕孕婦懷孕期間惡心、背痛、腳和足踝水腫的問題了。
孕婦不該使用的精油清單：
熏衣草、羅勒、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、沒葯、雪松、玫瑰、迷迭香、百里香、艾草、山金車、白樺、快樂鼠尾草、絲柏、薄荷、冬青以及其它有毒的精油。這些都是懷孕期間不宜使用的精油，提供給您做參考。
使用精油的誤區
誤區1：精油只是美容保養品而已
很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。
但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此呢！精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。
誤區2：生理期不能使用精油
金韻蓉老師糾錯：實際上，芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。
例如柏樹、天竺葵、生薑等精油對於生理期的調養都非常好，針對常見的幾種症狀，精油的配方如下：膚色黯淡、生理期不規律：玫瑰+柏樹+天竺葵膚色蒼白、經期流量減少：紫蘇+柏樹+天竺葵肌膚乾燥，痛經嚴重：薰衣草+生薑+迷迭香
誤區3：口服精油對美容更有效
不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外)，必須經過稀釋後方可使用。
所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油，復方精油才可以直接用於肌膚上。
誤區4：精油可以加入面霜中使用
自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了！
油水分離了！味道不對了！
原因何在呢？問題出在面霜里，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。
誤區5：精油使用頻率和量越多越好
金韻蓉老師糾錯喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。
精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。
誤區6：精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感
精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於葯品或是激素，不會造成上癮,也不會導致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。
而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應並發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。
誤區7：香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油
精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的劣質品。
價格低廉的精油往往是由化學合成的，這種化工成分模擬的「香味」會刺激神經系統，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良後果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。
誤區8：精油可以在家DIY
在精油的實際使用過程中，人們常常因為對精油知識的不了解而造成困擾。
例如：用買到的5%的玫瑰精油直接塗在肌膚上而造成敏感；使用薰衣草改善睡眠，卻因過量使用導致興奮失眠精油的應用實際上是芳香療法的范疇，雖然用於芳香療法的精油基本上沒有絕對的搭配禁忌，但由於精油的調和存在適合與不適合、完美與不完美的問題，所以喜歡DIY精油的女孩們，需要與專業的芳香療法學術機構聯系學習。
使用精油的注意事項
1、一定要使用純正的精油，摻了雜質或化學香精的精油會引起皮膚發炎，還會傷害黏膜組織。使用新的精油前，最好先
做皮膚測試，以免過敏。簡易的皮膚測試方法：在10ml的基礎油中加入一滴精油（1%稀釋），抹在耳後、手肘彎曲處或
手腕內側，並在皮膚上停留24小時勿洗掉，如果沒有紅腫、刺激反應就是表示可接受此種精油。
2、精油通常不能直接塗抹於皮膚上（目前只有薰衣草或茶樹被認為可以安全直接使用），要經過基礎油稀釋過才能用於
皮膚上。稀釋精油時，請使用玻璃及陶瓷器，勿用塑料製品，以免腐蝕及產品化學變化。而且，容器必須不含任何雜質和
水分，哪怕一滴水也會破壞精油的質素。
3、不要使用超過指定份量的精油， 精油劑量越低使用效果越好，通常臉部用油濃度為1－2％，身體用油為2－3％，而在
家庭中使用，一浴缸水中精油不能超過8滴，一臉盆水中不能超過3滴。吸入太濃的精油會導致暈眩或頭痛惡心。1ml的精油
大約有20滴，所以5ml的基礎油加1滴精油即為濃度1％，以此類推
4、柑橘類的精油，如佛手柑、檸檬等會有光毒反應，.用後應該避免陽光，否則會被曬傷或引起黑色素沉澱。建議晚上使
用，第二天早起時候要清洗干凈,不過也不用太擔心，象光敏的最厲害的佛手柑，稀釋到1％以下，光毒作用就會非常微弱，
對皮膚沒什麼影響了.
5.精油必須儲存於深色玻璃瓶內，且一定要密封好，放置陰涼處避免陽光照射及熱源。一般精油壽命為1-3年內，請在有效
期內使用 。同一種精油最好不要長期使用，因身體對精油產生慣性後，療效會打折扣，最好選擇其他的具有類似功能的精
油交替使用。一般來說，每一種配方連續使用不超過2周。
6.有病請看醫生，精油不能取代葯物。沒有專業芳香師的指導，任何精油都不能口服。或是接觸身體一些敏感部位，如眼
部及眼部四周。如不慎進入眼睛，應立刻用大量清水沖洗眼睛並就醫。
7、精油應勿讓兒童接觸，並放置在兒童接觸不到的地方。
8. 特殊人群：
1） 兒童：0－6歲小孩可用的精油有玫瑰、洋甘菊和薰衣草，6-12歲的孩子一般的精油都能用，但不要用羅勒，而且兒童使用時候都應低劑量,大人的1/2即可。
2） 懷孕婦女：不宜使用荷爾蒙類或通經類精油，如歐薄荷（可用安全的綠薄荷Spearmint代替，薰香或直接吸入可緩解晨嘔），快樂鼠尾草、茴香、羅勒、丁香、牛膝草、百里香、茉莉、玫瑰、迷迭香、杜松、馬郁蘭、沒葯。
3） 肝病患者禁用肉桂葉、肉桂皮、茴香、羅勒、丁香、月桂。
4） 糖尿病人禁用白芷根，它會增加尿液中的含糖量。
5） 氣喘病人最好避免蒸氣吸入法，以免發病
6） 腎臟疾病患者不要用杜松。
7） 高血壓病人避免使用迷迭香、山艾、牛膝草、百里香。
8） 癲癇病人使用精油要慎重，因為很多種精油會引起發病，如快樂鼠尾草、山艾、茴香、牛膝草，迷迭香等（但濃度
非常低的迷迭香反而能使癲癇發作者安靜下來，不再抽搐）。
9)低血壓者不宜使用薰衣草精油，可能會出現呆滯現象。
⑨ 精油的使用禁忌是什麼
1. 第一、精油
功效：精油屬於油脂類，所以有親脂性，又因精油分子特小，極易滲透進肌膚，參加血液循環，加快淋巴系統排毒。因此精油有豐胸、消炎治痘、美白、縮小毛孔等功效。
2. 2
第二、副作用
副作用：豐胸精油、瘦身精油事實上是沒有任何副作用的，有副作用的是精油成分本身。例如，芥菜精油和檫木精油本身是有毒，但卻能治療關節炎，腰酸骨痛，除非做研究使用，一般市場上不會銷售這類有毒精油。
3. 3
第三、使用禁忌
1、精油有加快血液循環作用，所以月經期間、孕婦、哺乳期不宜使用。
2、單方精油，就是純粹的精油，濃度高，不宜直接塗抹肌膚，特別是傷口。單方精油必須用基礎油稀釋，有名的基礎油有橄欖油、杏仁油，因為從種子中提取出來，就像花生油般溫和，所以可以做稀釋單方精油使用。所以一般做SPA時，精油按摩時其潤滑作用的百分之九十九的基礎油，其療效的是高濃度的精油。
3、精油大多有光敏性，就是對陽光、燈光敏感，陽光曬到，精油會灼傷肌膚，使得肌膚變成黑炭頭，甚至引發皮膚癌，而且這種灼傷是永久性的，再難美白回來。特別是花瓣提取的精油、還有柑橘類精油、如橘、橙、檸檬，柚，因此精油瓶是棕色，可避光。
4、部分人對部分精油過敏，就像花粉過敏症一樣。
⑩ 乳香精油的功效與作用及禁忌 乳香精油的功效與作用及禁忌是什麼
1、乳香的作用。乳香能促進人體內的多核白血球增加，加快吞噬體內的死亡的血球以及細胞，改善人體的新陳代謝，從而起到消炎防腐的作用。乳香是中醫里傳統的止痛葯，主要是因為乳香既能入血分又能入氣分，內能宣通五臟六腑的氣血外又透達經絡。乳香還常常跟一些葯物製成葯。
2、乳香的功效。乳香是一種辛辣的香脂樹脂，焚燒乳香可以起到驅蚊的效果，由於乳香有著這樣的特性，一些人們喜歡在家裡點燃乳香來預防西尼羅河病毒和瘧疾以及登革熱等通過蚊子傳播的疾病，來保護人們的身體健康。乳香可以製作成精油，乳香精油常常被用於宗教儀式，使用這種精油祝福剛出世的兒童或者宗教的追隨者。
3、乳香的禁忌。雖然乳香有很多的作甩和功效，但是它也有使用的禁忌，我們要知道一些使用乳香的禁忌。首先孕婦和胃弱的人不能使用乳香，因為乳香對胃腸道有很強的刺激性，可能引起嘔吐和腹痛以及腹瀉等症狀，還可能引起過敏和發熱以及煩躁不安，所以孕婦和胃弱的人不能使用乳香。