㈠ 冬天腿部乾燥特別癢怎麼辦
1 使用護腿產品
保濕乳液
腿部的肌膚在沐浴後會失去很多的皮脂，變得乾燥、緊綳沒有光澤，特別是乾性皮膚。如果能在沐浴後拍點保濕水或者乳液，就能有效的防止腿部皮膚水分的流失了，還能讓腿部魚鱗狀的肌膚變得滑嫩有彈力。
保濕腿膜
材料：潤膚霜、精油、保鮮膜
做法：取潤膚霜適量，滴2-3滴保濕精油（沒有精油橄欖油也行），攪拌均勻。
用法：沐浴後，抹乾水分，將混合的潤膚霜和精油均勻的塗抹在腿部，按摩1-2分鍾，接著用保鮮膜包起來，包15-20分鍾。堅持半個月，可以有效的改善秋冬季節腿部肌膚乾燥呈魚鱗狀的現象。
2 用維生素B6軟膏
如果腿上皮膚乾燥像魚鱗是雞皮膚（毛周角化症）引起，可以塗抹維生素B6軟膏，或者尿素軟膏緩解症狀。
3 按摩
腿部皮膚乾燥可以通過按摩促進血液循環，加速皮脂分泌油脂。睡覺前，在腿上均勻的塗抹適量的保濕乳液，由上往下輕輕的按壓劃過腿部的肌膚，按摩力度以可以讓腿部微微發熱為宜。每天堅持按摩20分鍾可以有效緩解皮膚乾燥像魚鱗的情況。
㈡ 有哪些平價的按摩小腿的精油值得推薦
其實精油本身的作用就是軟化角質，補水保濕，避免在按摩的時候對皮膚摩擦力過大，其他效果我們不必奢求。我非常推薦椰子油，就是可食用的那種，用椰子油按摩會使皮膚非常柔軟，而且氣味也很香甜，可以代替身體乳。
㈢ 小腿上長了痘痘，特別癢，怎麼辦
問題分析：考慮屬於局部細菌性皮膚感染引起的症狀，一般會引起局部粉刺和皮膚發紅等症狀的。
意見建議：首先要注意休息 ，清淡溫熱易消化飲食 ，飲食上不要吃辛辣和油炸為宜的，不要擠壓局部，不要用手抓撓擠壓皮膚，可以用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，防止感染，可以吃阿奇黴素，百多邦軟膏外塗。
㈣ 腿部護理選擇什麼精油
精油推薦：百里香精油3滴+檸檬精油3滴+絲柏2滴+葡萄籽油25毫升。
步驟：
step1：在腿部內外側面分別抹上精油，用大拇指指腹，分別按揉血海、陰陵泉、三交陰、足三里。
step2：用一手握拳，以四指的屈指關節，沿著大腿內側的脾、肝、腎三條經絡，從大腿至小腿，由上往下，推移按摩5~10次。
step3： 同上手法，用四指的屈指關節，沿著大腿外側的胃經，從足三里往下按摩。
腿部按摩護理可以促進血液及淋巴的循環，並幫助腿部的血液迴流，有效緊實腿部肌膚，預防靜脈曲張，有效消除惱人的腿部蜂窩組織和松垮的皮膚。