Ⅰ 足浴用什麼精油好
冬季養生精油足浴的配方：
風濕痛：杜松＋迷迭香＋檸檬
杜松＋黑胡椒＋姜
手足極度冰涼：肉桂＋尤加利＋迷迭香
尿頻、尿急、膀胱炎：佛手柑＋杜松＋絲柏
更年期症狀：快樂鼠尾草＋茴香＋天竺葵
冬季常規保健配方：姜＋尤加利＋甜橙，有保健呼吸道、排毒、促進循環的功效，而且這幾款精油價格也比較實惠。
用量：3款，每款2滴
時間：泡足時間不宜過長，最多30分鍾。雙腳的局部血液循環長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血，老人有可能因腦供血不足而暈厥。
水溫：40度左右，要注意隨時添加熱水，泡足前後要及時喝水。
Ⅱ 泡腳用什麼精油
泡腳可用的精油品種很多，冬日暖身首選生薑精油，熱乎乎的，腳臭類用茶樹精油，另外薰衣草 檸檬 等多種精油都可以用來泡腳 要看單方植物精油的作用，根據用途不同選擇
Ⅲ 可用於泡腳的精油
很多精油都可以泡腳，常用的是生薑精油，薰衣草精油，迷迭香精油，泡腳，蒸腳以後都能緩解疲勞。而且這幾款精油價格相對來說也比較便宜。希望我的回答能對你帶來幫助。：）
Ⅳ 什麼精油泡腳好啊
單方的薰衣草100%純精油就可以，味道很好，可以治療腳氣和其他細菌感染，還有安神助眠的作用，往水裡滴個一兩滴就夠了，攪動一下再泡。
Ⅳ 泡腳用哪幾種精油好
好像應該是用"姜油"更見效果,能起到活血舒筋的作用!
Ⅵ 足浴精油怎麼用
如果有您有看過<<黃帝內經>>,您就會知道,足底下有非常多
的對人體很重要的穴位,晚上常用熱水泡腳對身體是非常有好處的!精油具有非常好的養生保健作用,想讓精油發揮其最好的功效就是要有正確的按摩手法加上足夠
的時長。如果您或是家裡的老人要做足浴足底按摩,一般用哪種精油好呢?
上了年紀的人一般都會有個風濕病,手腳冰涼畏寒等症狀,這個時候最好採取下面的冬季養生精油足浴的配方:風濕痛:杜松+迷迭香+檸檬 或者 杜松+黑胡椒+姜手足極度冰涼:肉桂+尤加利+迷迭香
上面這兩種精油的搭配能對風濕和畏寒病症起到非常好的作用哦。使用精油的要點是要有好的按摩手法,來看看上面的足浴足底按摩精油使用的手法,首先洗凈雙腳,然後均勻地將搭配好的精油塗抹至腳上,再慢慢地按摩。
1. 先將精油均勻按摩至全足,並以手將足底搓熱。
2. 雙拇指按揉足心,足心為腎經湧泉穴所在之處,又是腎的足部反射區,是一個非常重要的保健穴位,可在此處進行重點按揉。
3. 仔細按揉每一個腳趾,大腳趾為人體頭部反射區,其餘四趾為眼、耳等重要器官的反射區,按揉腳趾具有非常好的清腦明目的功效。
4. 單手握拳,用指背關節由前向後刮足底20-30下,對消化系統有很好的保健作用。
5. 雙手交替由足跟向足尖推揉足弓內側30次左右。
6. 手握空拳叩擊足底及足內側。
7. 雙手自內、外兩側由上而下握擠足部數遍。
8. 兩手夾住足部並對搓,以發熱為佳。
9. 雙手十指相扣,在小腿前面脛骨兩側往返擦數遍,同時叩打小腿內外側。
上文系統說明了足底按摩精油的搭配和如何按摩的手法,希望能幫到您。腳底有我們人體很多重要的穴位,要養成長泡腳的習慣,對我們身體是非常有益的。
Ⅶ 泡腳用什麼精油好
絕大多數精油都可以用來泡腳,由於精油的功效各有千秋,比如茶樹精油可以改善腳氣，姜精油可以改善畏冷的問題。
Ⅷ 買什麼精油泡腳好
姜油+茴香+天竺葵 姜油 是熱性最強的精油 驅寒 茴香 溫暖 驅寒 天竺葵 是帶動血液循環最快的 1.可以用這些精油每天抹腳直至吸收 2.按2~3滴單方精油加數十滴基礎油滴入水中泡腳。 有腳氣還可加茶樹{治腳氣最好的}，最好不要用薄荷，它是寒性最強的精油。
Ⅸ 泡腳滴點什麼精油好呢
幾乎所有的單方精油都可以滴來泡腳。具體要根據自己的使用目的來選擇搭配。 秋天來了，可以考慮姜、黑胡椒、甘菊、羅勒、迷迭香、絲柏、杜松、松等等。 更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考鄰家花園的網路空間中的相關文章。
希望採納
Ⅹ 足療使用什麼油好
精油比較好。不但有助於體內的排毒、並且能刺激血液與淋巴循環，提升免疫系統，舒緩緊張、壓力與肌肉酸痛都有很好的效果。對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。