㈠ 植物精油能治腰間盤突出嗎
說起腰間盤突出大家應該都比較了解，尤其是對於那些長時間從事體力勞動的或者是長時間坐著工作的朋友們來說，腰椎間盤突出的發病率要比普通人高出許多，給人們的身體造成了很大的傷害，那麼有哪些偏方可以治療腰間盤突出呢，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：
一、腰間盤突出治療偏方
1、准備粗食鹽500克，沒有粗食鹽就用細的代替，或者用粗沙子代替，小沙包一個。
2、鐵鍋子放火爐上干燒3分鍾，去除鍋子中的水分。
3、將粗鹽倒入鍋中翻炒，炒10分鍾後鹽一直很熱。
4、將食鹽迅速裝入小沙包中，然後用沙袋捂在腰部，根據溫度決定停留的時間，如果太熱，可稍微放涼一點再捂。
5、患者要堅持睡硬板床，並進行鍛煉。
6、鍛煉的方法就是雙手抱膝睡於床上，然後身體左右擺動，讓硬床板按摩腰部。也可以俯卧床上做抬腿動作。
7、治療原則、沙袋熱敷和按摩可以促進血液循環，緩解疼痛，但不能根除疾病，而且可以促進更好的條件。
二、腰間盤突出的中醫治療偏方
1.附子(先煎)，桂枝、澤瀉、炒白芍、豬苓、牛膝、杜仲、紅花、防己、防風各15克，麻黃、杏仁。黨參、白術、黃芩各10克，川芎20克，甘草6克。每日1劑，水煎2次，合在一起。早晚各服250毫升，1個月為一療程。
2.地龍21克，地鱉蟲、全蠍、烏梢蛇、穿山甲各9克。加水煎沸15分鍾，濾出液，再加水煎20分鍾，去渣。將2次葯液混勻，每日1劑，2次分服。
3.熟地50克，白芥子20克，鹿角膠、麻黃各10克，肉桂、炮姜炭、生甘草各5克。水煎2次，將葯汁混合，每日1劑，2次分服，同時配合牽引療法。
4.制馬前子、地鱉蟲、牛膝、麻黃、僵蠶、全蠍、甘草、乳香、沒葯、蒼術各等份。共研細末，過篩，每次服1克，每日2-3次。
5.純生鐵末500克，食鹽水60-70毫升。混合後裝入布袋，以棉墊或毛巾包好已發熱的葯袋敷於患處，每次20分鍾，每日1次，10次為一個療程。
6.藁本、續斷、蘇木各30克，防風、白芷、附子、川烏、草烏各20克，狗脊、獨活各45克。共研細末，用薄棉布製成布兜，將葯末裝入其中，日夜穿戴於腰部。
㈡ 禮當家優選敖東苗葯精油腰椎間盤突出壓迫神經，怎麼使用精油
很簡單，背部整個脊椎及整個下肢，每天按摩噴禮當家敖東苗葯精油三次以上，要夠量
㈢ 美樂家茶樹精油能緩解腰椎間盤突出痛嗎
一般都在大城市，小地方的很多都不靠譜的。每次直接點塗就可以了， 因為茶樹精油原產自澳洲的，常用的是法國顏怡茶樹精油，很靠譜是相當Ok的。
㈣ 疼痛管理--植物精油使用分享
我們推薦的精油使用方法，不代表精油可以用於治療，更不代表醫生處方。而是為有需要的朋友提出一些輔助緩解方法。只是個人分享，供大家參考。
經常有朋友問：關節疼痛、肩頸疼痛、腰椎酸痛、背痛等等之類的問題，看來現在疼痛問題真的很普遍，普遍到大家或多或少都會有的一個狀態了。
一、疼痛的字面理解
痛為會意字，「甬」為道路，人體經，人體經絡行氣，脈管行血，如同甬道，一旦堵塞，心神就會產生痛的感覺，所以經常說，不通則痛，痛則不通。「疼」為形聲字，發音尾韻同冬，含義略微相近，冬日寒冷，氣血凝滯，容易導致疼痛①。
二、疼痛怎麼來的
疼痛，一般與勞累、壓力、身體老化、外力傷害、以及受寒等都有有很大關系，還與心神的感知有關系。
1.有一種痛叫幻肢痛
身體沒有創傷，醫院里做了各種檢查，查不出問題，但是疼痛不已的人大有人在，
幻肢痛就是一些做了截肢手術的人，經常會感到被截去的肢體的某個部位疼痛，西醫覺得奇怪，難以解釋，中醫認為是合情合理的，《素問 至真要大論篇》中說「諸痛癢瘡，皆屬於心。」疼痛是發自內心的感覺，是心神的問題。它與肉體不見得等同對應，心肌缺血、梗死的病人，表現出來的可能是胃痛，或者是肩背、手臂的放射性疼痛，焦慮、抑鬱病人感覺到的也許是頭痛、目痛。
我疼故我在，有疼痛，就說明心神尚在，生機尚存。不管疼痛都么難以忍受，但總比麻木不仁要好，例如有些中醫師就提到過，胃癌患者往往是近幾年都不覺得胃痛的人，而那些整天感覺，叫嚷胃痛的人，往往只是一些患有淺表，糜爛，潰瘍等不很嚴重的人①。
2.壓力型疼痛
許多人經常感覺背痛，當人面臨壓力時，會不知不覺的綳緊肌肉，而背部肌肉是最常被拉緊的部位。上背部、脖子和肩膀的肌肉是最容易緊張的部位。用植物精油進行按摩不但可以緩解生理上的疼痛，還能減輕壓力②。
3.靈性層面
例如常見的頸椎疼痛，從心理層面是，覺得自己都是正確的，不能改，較勁，性格較倔強、固執己見的心理。我就是「不服」。
三、可以有什麼辦法緩解嗎？
我們常規的緩解疼痛的方式，一般都是使用葯物，除了葯物，也可以試試植物的力量。
人類屬於大自然，最終應回歸大自然。自然界已為我們准備好了許多可以緩解疼痛的方法，例如我們可以用天然的、芳香的、無殘留的方式來管理我們的疼痛，激發我們身體的自我免疫系統，達到身體平衡。
以下分享幾種主要的疼痛管理用油。
（一）肌肉骨骼系統的分層塗抹
疼痛部位順序塗抹：椰子油10滴，丁香2滴，牛至2滴，薄荷2滴，尤加利2滴，沒葯2滴，生薑2滴，冬青2滴，薰衣草2滴。分層塗抹後熱敷。孩減量，加更多椰子油。
1、分餾椰子油——抗敏調和
分餾椰子油有無色、無味、分子小的特點，親膚性強，好吸收，在保證身體潤滑的同時又可以充分和其它精油融合，既不會搶了其它精油的香味，又可以起到調和稀釋、抗敏感的作用，促進之後使用精油的吸收。
2、牛至精油——凈化環境 提升免疫
牛至精油被視為一種天然的強力抗生素，具有超強的抗氧化能力，有抗菌、抗真菌、抗病毒和激發免疫力的屬性。牛至精油較為刺激，在分餾椰子油充分打底的情況下，才可以放心使用。它可以起到凈化調理環境、激發免疫系統、構築防護線的作用，為之後的調理打下基礎。
3、芳香調理復方——安撫放鬆 促進循環
芳香調理是一款包含羅勒、葡萄柚、絲柏、馬郁蘭、薄荷、熏衣草的復方精油，具有放鬆、安神和緩解肌肉緊張、組織炎症及促進血液循環的作用，可以增強按摩效果。
4、冬青精油——止痛舒緩
冬青精油含有天然的水楊酸甲酯，是聞名的止痛劑。阿斯匹林的主要成份就是模仿冬青中的水楊酸甲酯人造出的甲基水楊酸。冬青可增強及加快皮膚癒合的速度，能有效消除肌肉疲勞及疼痛，具有強筋健骨的作用，既可用於急性風濕性關節炎、肌腱炎，又可以促進局部血液循環，預防風濕。
5、檸檬草精油——消炎修復
檸檬草精油是強力的殺菌劑和消毒劑，可舒緩肌肉、肌膚的發炎症狀，對肌腱和韌帶的拉傷、扭傷、挫傷部位起到修復作用。
6、薄荷精油——鞏固強化
薄荷精油本身就有止痛、抗菌、抗炎症、解痙攣的功效，加上它極強的穿透力，可以幫助前面使用的精油快速擴散和吸收，鞏固強化調理效果。
（二）肌肉骨骼系統常見問題的精油緩解方式
關節炎~芳香調理復方或舒緩復方塗抹；骨折~夾板固定後塗抹冷杉、檸檬草、永久花精油；肌腱炎~稀釋塗抹冬青、芳香調理、馬郁蘭精油；類風濕性關節炎~塗抹芳香調理復方、馬郁蘭、舒緩、天竺葵、羅勒精油；心肌輔助~心臟、足底塗抹香蜂草、馬郁蘭、依蘭依蘭、活力蘇醒、薰衣草、苦橙葉精油。
（三）塗抹後的提醒
1.塗抹完畢後熱敷
搓熱雙手捂在患處或用熱毛巾、加熱鹽包敷在患部，還可以用電吹風的熱風吹。
2.使用次數與用量
隔天或每天1次，（日常保養一周一次即可）每次每種各1-3滴，按流程進行。需要注意的是，牛至與檸檬草建議以周為周期交替使用，
3.使用酸痛包之前，需要說明
如果你的疼痛是老傷或手術遺留問題，那可能在使用後會出現1-3天更加疼痛的現象。原因在於長期的損傷會導致神經受損而失去知覺，所以在神經的恢復過程中，你會感覺到比原來更痛。這就是中醫說的「痛比麻好、麻比木好」。如果循環不好的人，還可能會出現短暫的腫脹。（註：以上方法僅限達到CPTG等級認證的精油）
（二）運動
從長遠來看，最能促進骨骼肌肉健康的方法是適合自己的運動，很多人簡單、機械的認為生命在於運動，而從不考慮自己的年齡、體質以及適宜的運動、運動量，以至於出現了運動性損傷。
參考書籍：
①《字里藏醫》徐文兵 著.2016年9月第三版
② 《芳香療法大網路》英.派翠西亞.戴維斯 著.2013年11月第1版
㈤ 常用單方精油|生薑精油
生薑精油
GINGER
拉丁學名：ZINGERBER OFFICILALIS
萃取部位：根莖
萃取方法：水氣蒸餾，溶劑萃萃取，CO2提取。
生薑精油的功效：抗氧化，抑菌，抗凝血，防血栓。調節血脂防止動脈粥樣硬化。健胃止吐，保肝利膽，消炎鎮痛，活血驅寒，避腥臭。你相信嗎，她是處理骨骼方面疾病的唯一也是最佳選擇，所有骨折的的個案運用他後，都會迅速痊癒。把他與含有植物雌激素的樣茴香一起運用，可以竭制骨質疏鬆的程度。西方人對於姜的研究後，開發出的治療退化性關節炎的葯物，收到市場的歡應。熱辣辣生薑會讓皮膚火熱起來，所以有些芳療師在促進夫妻愛火的配方里，加入生薑和茉莉，撩起男士雄性的原始動力。
對於因為吃壞肚子，或者腹部受寒導致的腹瀉，肚子疼等可以調入甜橙，紅橘精油，按摩腹部與後背。
給一個手腳冰涼的女孩使用，建議她在每晚睡覺前，滴入2-3滴在腳盆中泡腳。泡到身體微微發熱後再上床睡覺。她使用後感覺緩和多了，這樣一瓶精油陪她度過了一個人生活寒冷冬天。
女士曾經給予過一位對萬事都淡淡的，提不起熱情，而年過30仍小姑獨處的女孩使用生薑精油，女孩在使用一段時間後，愛上了這個味道，也覺得生活開朗多了。生薑的心裡作用關鍵字仍是溫暖與熱情。讓你重燃對於生活，生命的熱誠。無論你是年少的女孩，還是寡居的老婦，都需備一瓶生薑精油。
使用方法：
1.冬日可與黑胡椒一起泡腳，或者泡澡。
2.與花朵類精油調香，增加床地之歡
3.加入冬青，尤加利，T40-C3茶樹精油日常保養腰椎與膝蓋
㈥ 腰椎間盤突出能不能擦白雲山植物油
腰椎間盤突出能擦白雲山植物油的，有點兒效果，不過作用不大。
㈦ 精油調配配方
【調配方子總結】：
天竺葵 檸檬草各三四滴香薰，去空氣中細菌
薰衣草+芫荽，抗癲癇
濕疹：15ml椰子油＋20滴廣藿香＋20滴綠薄荷＋麥盧卡15滴＋永久花15滴＋8滴藍艾菊或10滴羅馬洋甘菊
拉肚子：樂活塗抹+口服薰衣草
安眠：薰衣草+乳香熏香
流眼淚：10毫升空瓶，10滴乳香+10滴快樂鼠尾草+10滴薰衣草，加滿椰子油
豐胸：椰子油打底，快樂鼠尾草和甜茴香分層塗抹
提升精油活力：椰子油打底，玫瑰塗抹蛋蛋和睾丸反射區（腳踝外側）
糖尿病足：塗抹茉莉，促進傷口癒合。
預防子宮乳房淋巴等病變：塗抹丁香稀釋椰子油
濕毒引起的毒包：丁香或保衛塗抹稀釋椰子油
牙疼：點塗丁香
潮濕性濕疹：羅馬洋甘菊加杜松漿果。
甲狀腺結節：早晚舌下含服一兩滴羅馬洋柑橘
癌症：大量口服D檸檬烯類精油，檸檬野橘等（一天30滴以上）香港尊貴版LLV，其他根據症狀調理
腎結石：檸檬草和檸檬各5滴口服，結石的那一側塗抹檸檬草和檸檬各5滴，再熱敷。（此方子不適用膽結石，但如果是很小顆的膽結石不會堵塞胰腺的可以用）
退燒：萊姆加薄荷推天河水，
降三高：5~10滴萊姆放入空膠囊口服
預防淋巴結：左鎖骨下塗抹絲柏和柚皮後拍打
肚子上的游泳圈：塗抹柚皮和杜松漿果
帶狀皰疹：後脊椎塗抹佛手柑和丁香
肺部囊性纖維化：口服及香薰紅橘和佛手柑
類風濕性關節炎：塗抹佛手柑 生薑
咳嗽，尤其是感冒發燒後的咳嗽：口中直接滴入檀香和豆蔻各兩滴，一天三次，兩天即可（兒童減半）
養護腎怕冷：後背及腳底反射區杜松漿果和天竺葵
II型降血糖：空膠囊內3d肉桂+3d姜黃+3d芫荽+2d天竺葵+2d甜茴香+2d羅勒（或15毫升空瓶，以上配方*15倍，每次滴滿一個空膠囊）
神經修復：15ml空瓶，姜黃30滴乳香30滴薰衣草30滴藍愛菊10滴，加滿椰子油，塗抹
（沒事喝上兩滴姜黃，非常好）
白癜風：岩蘭草+廣藿香+檀香+乳香等比例分層或混合塗抹
香熏：薰衣草5d+穗甘松一到兩滴，仿若置身花海中
靜脈曲張：穗甘松塗抹
動脈斑塊：15毫升空瓶，薰衣草30d+芫荽30d+木蘭滾珠半瓶，加滿椰子油
軟骨半月板受傷：15毫升，永久花檀香馬郁蘭芫荽，1:3比例加滿椰子油
生孩子後第一次餵奶前塗抹甜茴香，幫助泌乳
癌症化療後白細胞很低：一天2~3次，直介面服3滴以上甜茴香+3滴乳香
低壓缺氧：嗅吸山雞椒或復活呼吸
熱痱子：塗抹加州胡椒
化膿性扁桃體炎咽喉炎：咽喉處脖子塗抹側柏，口中直接滴入麥盧卡
防曬：皮膚塗抹側柏 檀香
牛皮癬及真菌類感染：15毫升空瓶，永久花15d+麥盧卡15d+側柏20d+雪松20d+姜黃15d，椰子油加滿
預防蛀牙：牙膏上滴一滴扁柏
乾眼症：10毫升椰子油+10d扁柏，先塗下眼皮再塗上眼皮
嚴重失眠：乳香薰衣草扁柏各兩滴香薰，腳底塗抹扁柏，或者脊椎上塗抹5~6d冬青，腳底塗抹冬青。
肌肉骨骼修復：塗抹冷杉
預防老人病：每天早上舌下含服3d乳香
開放性傷口處理：永久花麥盧卡綠薄荷絲柏稀釋後滴上即可
最初的傷口：直接滴茶數和薰衣草
長期咳嗽：每次兩滴古巴香脂口服，一天三次，想好的快就隔三個小時一次
淋巴癌：丁香古巴香脂口服
女性生殖道炎症：膠囊1滴永久花+1滴麥盧卡+1滴古巴香脂+1滴穗甘松，加滿椰子油塞入陰道內，蓋子朝里，外面塗椰子油後塞入（宮頸糜爛再加一滴側柏，子宮脫垂再加一滴杜松漿果）
放療前預防皮膚灼傷：提前一兩小時塗抹茶樹
復方精油：
淺表性胃炎：膠囊內各滴入四五滴樂活和古巴香脂
肝臟排毒：每天早晚膠囊內滴入4-5d元氣復方，吃一個月停2個月後繼續
劇烈運動和體力勞動前：提前塗抹舒緩復方
產後漏尿：膠囊滴入芳香調理4d+檸檬草1d+芫荽1d+快樂鼠尾草1d，椰子油加滿，肛門塞入
孩子每年開學前預防感冒：早晚腳底吐沫而未復發。
感冒炸彈、肝臟肺部病變：每次兩顆膠囊，一天3次：15毫升空瓶中滴入50d保衛+40d牛至+30滴乳香+20d檸檬+15d薄荷+30d百里香，加滿椰子油。6歲以下的寶寶塗抹脊椎及腳底。
護膚：花樣年華1:1或1:2稀釋後塗抹，用之前做好補水，秋冬天加入檀香和沒葯補水，或根據自己情況再加入永久花或藍艾菊等，如有過敏再加入羅馬洋甘菊
降血壓：早晚膠囊口服3d香港和美國版的清肌調理
去甲醛：人不在時香薰凈化清新復方，人在時香薰柑桔清新
肺部病變：肛門塞劑，膠囊滴入4~5d賦活呼吸，椰子油加滿
過敏性鼻炎：開水中滴入薄荷檸檬薰衣草各兩滴，嗅吸後喝入，額頭鼻樑兩側鼻樑塗抹順暢呼吸
乳腺纖維瘤：塗抹柑橘清新 古巴香脂 乳香 清肌調理
腰間盤突出：腰椎塗抹安定情緒+舒緩
孩子黃疸偏高：檸檬+天竺葵稀釋椰子油
腎臟毛細血管堵塞：絲柏+茉莉
腸胃道過敏【吃什麼吐什麼】用藍艾菊
用油導致的過敏，可以用藍艾菊，1:10比例以上。
肝臟病發：乳香、薰衣草、姜黃、藍艾菊
芹菜籽：助消化、含服降低高血壓，對老化鬆弛的肌膚有效，美白肌膚、淡化斑點、激勵肝細胞，消化道腫瘤。
楓香樹：古巴香脂+楓香樹可用於（肩周炎）
牛皮蘚、類風濕性關節炎、緩解勞損肌肉
青春期長痘：清肌調理+溫柔呵護。
西洋蓍草：鎖住水份、改善皮膚光滑和彈性度、肌膚深層發炎。
㈧ 症狀對應使用精油（持續更新）
標准：1ml大約20滴
身體濕氣重，去濕：桂皮3滴＋丁香3滴＋生薑3滴，三倍稀釋塗抹小腹
肝腎用油：生薑3，元氣5杜松5，天竺葵3，有葡萄柚的話也可以加3滴，加椰子油，10-15毫升瓶
胸部用油：快樂鼠尾草3，仕女2，乳香3，天竺葵1，加椰子油，10毫升瓶
淋巴用油：乳香10，天竺葵5，仕女3，薰衣草2
卵巢子宮用油：仕女5，快樂鼠尾草5，乳香3，茶樹3，生薑5，加椰子油，15毫升瓶
芳香女神60天修煉養成記
1、身體凈化：
每天交替喝檸檬精油與柚皮精油水，每次3滴。
乳香早晚各3滴舌下滴服
早晨隨餐喝AO細胞抗氧化，晚上隨餐喝DX，排肝毒。
2、腸胃保養：
餐後樂活舌下兩滴內服，助消化每天1-2包PB益生菌。
3、淋巴、乳腺排毒：
每天早晚乳香+沒葯+檸檬草+丁香+薰衣草+薄荷，各10滴，
用3倍椰子油稀釋塗抹腋下淋巴、乳房、頸部兩側、腹股溝、後腿窩。
4、呵護子宮：
仕女復方或溫柔呵護早晚塗抹下腹部、大腿根、下腳踝。
5、減脂：
每天早晚腹部塗抹：輕盈+葡萄柚+肉桂+元氣復方+依蘭依蘭+乳香
餐前半小時服用8滴輕盈復方，抑制食慾
6、頭發防脫、白轉黑：
洗發前後迷迭香+雪松+薰衣草➕快樂鼠尾草➕依蘭依蘭➕生薑，等比2倍椰子油稀釋，分層塗抹在頭皮上。
每天睡前建議此配方搓腳底200次。
7、舒緩筋骨疼痛：
舒緩復方+冬青或檸檬草+芳香調理，嚴重的加上稀釋的牛至
8、護膚：
A.自製爽膚水：
20毫升礦泉水噴瓶里滴入檀香+乳香+羅馬洋甘菊+永久花，各5滴；
B.護膚精華液：
椰子油6倍稀釋花樣年華；
C.自製護膚乳：
20毫升玫瑰護手乳里滴入檀香+玫瑰+花樣年華，各6滴。
9、牙齒：
早晚保衛牙膏刷牙
10、婦科保養：
茶樹+薰衣草
11、香薰：
經常香薰野橘+薄荷、安定情緒、雪松+薰衣草、依蘭依蘭、情緒套組及其他柑橘類、花類、樹脂類
12、驅寒：
檸檬草或生薑，塗抹後背、腳底
13、睡眠：
安寧神氣或安定情緒塗抹後頸、耳後、太陽穴、腳底
14、泡浴：
乳香+依蘭依蘭+雪松、安定情緒+薰衣草、薰衣草+尤加利+野橘，等等，隨意搭配，創造屬於你的獨特香氣。
15、隨時有香氣的女神：
創造一款屬於你的獨特香水：可以單用仕女復方，也可以檀香+依蘭依蘭或快樂鼠尾草+柑橘類，也可以自己創造
16、多運動，每周保持三次有氧運動，經常做善事、時刻說好話，時刻微笑。
1灰指甲：茶樹牛至2:1，滴在患處
嚴重灰指甲：腳灰指甲可以用牛至3滴、百里香2滴、椰子油10ml調和，每日早晚用一次。手灰指甲可以用茶樹4滴、檸檬4滴、沒葯3滴、椰子油10ml調和，每日早晚用.
2腳後跟磨破：茶樹薰衣草，不用稀釋
3頭部精油療法～1次頭部堪比6臉部美容.頭部療法——薄荷、薰衣草、野橘、檸檬、乳香各兩滴，用棉簽蘸取，沿額頭到百會穴，分幾路感受到有結節處重點按壓 .不舒服的時候做做就好了，平常的話，一周兩道三次。
臉部縮小毛孔，保濕，祛斑：乳香，天竺葵，薰衣草，椰子油，1滴：1滴：1滴：10ml。
天竺葵精油+乳香精油，其對於皮膚的效果就跟玫瑰精油相當接近。
3痔瘡的清洗和治療
清洗：
治療：
4 臉部所有的美容：抗皺、除斑、保濕、緊膚、修護再生、抗衰老、恢復日曬受損肌膚、修護受損組織及再生、減少讓肌膚老化的發炎的情形、維持肌膚保濕性、讓肌膚柔嫩、光滑與亮麗、鎮定舒緩成分、預防皮膚過敏及乾燥、黑眼圈、眼皮浮腫、紅血絲、脂肪顆粒、針眼、眼白泛黃。～花樣年華復方（純精油復方，含乳香、沒葯、玫瑰、永久花、檀香等）稀釋使用，與椰子油比例：1：10。
5汗腳臭腳：洗腳水裡滴兩滴茶樹精油泡腳。
6（防蚊子和小黑蚊配方）
15ml噴瓶，不怕叮10滴 檸檬草10滴，丁香5滴，加滿水即可使用。
小提示：小黑蚊不喜歡丁香：
不喜歡丁香就加廣霍香。丁香像進牙醫診所，廣霍香像進中醫診所。
7腰椎間盤突出：冬青、舒緩復方、芳香調理復方搭配終生活力保健套裝、骨頭營養素和乳香.
8促進黑發生長：迷迭香茶樹按摩頭皮
9精油搓腳白發變黑發的配方，大家注意記好哦。 [玫瑰][玫瑰]
❣️女士抗白發增烏發配方/薰衣草+生薑+依蘭依蘭+快樂鼠尾草+乳香5種精油各30滴-15ml椰子油
身邊沒有這么多精油，可以試試乳香擦拭頭皮，也會有效果。
❣️男士白發變黑發配方：
空瓶子10ml
永久花10滴
雪松20滴
薰衣草20滴
迷迭香20滴
其餘椰子油裝滿。
早晚各一次，抹完按摩一下。
每天堅持左右腳各搓200下哦[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
10.防曬祛斑：怕曬黑曬傷，3–5滴薰衣草入10ml噴霧瓶加純凈水，在室外時經常噴，完美防曬。祛斑可以加入面霜中，一般10ml面霜中薰衣草1-2滴防曬+1滴乳香抗皺。
11.家用消毒水：保衛精油加水放在噴瓶或洗衣殺菌用
12 去除妊娠紋：花樣年華加乳香塗抹
13 臉部縮小毛孔：天竺葵加絲柏，調和椰子油，比例338
臉部微血管破裂：天竺葵加薰衣草338
變小臉：絲柏加檀香加椰子油，比例：3：2：5
14 宮寒，肚皮冷：
15 額頭冒痘（噴瓶）：薰衣草，杜松漿果，水，比例：5滴，5滴，50ml水
防嗮：薰衣草5滴加10ml純凈水，噴臉
16 眼部保養：花樣年華1：4，以及乳酸輪流塗抹眼周。花樣年華加乳霜加薰衣草加椰子油，比例3：6：6：30，每天全臉塗抹，當精華使用
17自己的用油感受：周一聽完高老師的微課，周二趕緊下單元氣十杜松漿果十樂活十生薑，晚上開始塗抹。樂活塗抹胃和肚臍周圍，元氣和杜松塗抹肝膽腎臟區，生薑塗抹肚腹和腎臟區，把我四五年的胃脹，消化不良症狀的問題解決了。[呲牙]以前一直在中醫院開中葯喝，也是時好時壞，有時候開的中葯喝了不舒服趕緊停了，把剩下的中葯也都扔掉了，我掛的是350元的專家號再加上扔的中葯都是錢[難過]現在花錢又少，還沒有喝中葯痛苦就把我的胃病給治好了。[調皮]感謝小多！大愛小多！[強]如果誰身邊有類似這樣症狀的人，極力推薦[玫瑰] 轉自：高俊梅。
18毛發保養：檸檬精油搓頭發，每周2到3次，可提升頭發光澤度，注意避免紫外線照射。
生薑精油滴入熱水中，洗好頭浸泡3分鍾，或者生薑精油直接擦拭頭皮，有助生發。
元氣精油搭配杜松精油每天塗抹腳底並按摩，長期堅持，可促進白發轉黑。