❶ 50歲用什麼牌子護膚品抗衰老，50歲抗衰老的護膚品
每個女性朋友都希望自己的肌膚永遠年輕，然而女性隨著年齡逐漸增長，皮膚狀態也會越來越差，到五十歲的時候，皮膚是一定要抗衰老的，抗衰老護膚品比較多，大家要選擇好用的產品，這樣才能帶來好的效果。下面給大家詳細介紹50歲用什麼牌子護膚品抗衰老，50歲抗衰老的護膚品。
50歲用這些抗衰老護膚品比較好：
1、Ning'Mer凝之謎童顏蜜季煥膚精華液，含有上品蜂皇漿和烏埃尚島黑蜂蜂蜜精華，是活性成分，能修護受損肌膚，還能幫助肌膚抗皺和提拉緊致肌膚，從而讓肌膚恢復活力和彈性。
2、怡思丁抗衰老精華液，含有阿爾卑斯山的蘋果萃取幹細胞，能帶來比較強的抗氧化性，還能延緩肌膚細胞衰老，達到抗衰老的效果。同時還添加了膠原蛋白和透明質酸，能改善肌膚乾燥和暗沉問題。
3、SK-II大紅瓶精華面霜，加入了先進的生物科技，還添加了小球藻萃取和五勝肽，修護受損膠原纖維，促進膠原蛋白再生，還能全方位提升肌膚的緊致度，同時增加肌膚的保濕度與光澤度。
4、科顏氏多重緊致修顏面霜，含有素方花提取精華、波色因和玻尿酸等精華，不僅僅能促進膠原蛋白的合成，還能增強肌膚的抗氧化能力，在給肌膚保濕補水的同時能淡化皺紋和抗衰老。
以上介紹的這些護膚品僅供參考，當然使用效果不是絕對的，不同的人肌膚情況不同，使用效果也不同。
❷ 50歲最好用的抗衰老精華
50歲最好用的抗衰老精華
50歲最好用的抗衰老精華，女人隨著年紀的增長，是會不斷衰老的，而且五十以上的人會選擇一些抗衰老的精華，讓自己比同齡人更顯年輕一些，下面看看50歲最好用的抗衰老精華。
Top1：伊麗莎白雅頓精華液
▌ 功效：緊致淡紋、抗衰老、去黃
這款精華是實實在在靠口碑火起來的品牌，特別是他們家的這個膠囊精華液系列，又稱多效膠囊精華，是適合用來緊致淡紋、抗衰老的精華液，獨特的膠囊包裹，一次一顆，超級方便貼心。
他們家的種類和功能分工比較細，可以根據自己的膚質需求來選擇：
①金膠主打保濕維穩，可以修復受損的肌膚屏障，對於干皮、混干皮和敏感皮很適合。
②粉膠主打夜間抗衰、淡化細紋，裡面含有A醇，能夠有效解決皮膚因為熬夜、壓力帶來的細紋、暗黃等問題，適合夜間使用，是現在很火的「早C晚A」護膚法中的晚A。
③銀膠主打美白提亮、抗氧化，裡面主要含有能夠提亮膚色的維C衍生物，但是性價比沒有前兩種高，同類有很多可以替換的低價款。
膠囊狀很適合商務女性，可以密封保存精華液100%的活性，出差旅行也不用帶瓶瓶罐罐，擰開頂部直接用就OK，我一直用的是金膠，修復的效果很贊，換季皮膚敏感的時候全靠它了，夏天用也清爽不油膩。
用了一段適合，臉上的膚色不均和粗糙暗沉的問題都有得到明顯的改善。
Top2：嬌韻詩雙萃精華液
▌ 功效：保濕補水、維穩修復、抗衰老、調節水油平衡
干皮、大幹皮真的一定要試試這個精華，它的補水保濕的效果非常驚艷，水油雙管的設計，能最大程度地保存活性，純植物的配方，在加上2:1的黃金水油配比，還有抗老C位成分姜黃酮，對於細紋、干紋有撫平效果，肌膚狀態也是彈潤飽滿起來了。干敏皮、熬夜肌都很適合。
一瓶雙萃精華，實現了肌底精華+功效精華的雙重作用，在抗老的同時也改善暗沉、垮臉，氧化等問題。
使用方法一定要對，不然會出現特別油和黑黃的情況，要先搓熱手掌心將其乳化，然後採取按壓的'方式進行塗抹。
雖然是油狀的質地，但是上臉一點都不油，反而像一層密封水膜，能把水分牢牢鎖在皮膚里。這種感覺就像是用油養膚，皮膚吸收完後軟嫩細滑，在陽光下皮膚很有光澤。
經常卡粉和上妝不服帖的姐妹可以在妝前用雙萃先護膚一樣，後面上妝你會發現變得非常服帖，上妝也不卡粉。
1、蝶芙蘭 積雪草舒緩養護原液
蝶芙蘭這款精華很平價，都能用得起，但不是說它家產品平價效果就不好，它這款精華的主要功效成分是積雪草，積雪草具有調理皮膚，抗炎氧化的功效。所以這款精華50歲以上的人也可以使用。
2、The Ordinary10%五勝肽+透明質酸
含有10%五勝肽成分，以及透明質酸，具有補水保濕，抗氧化等功效。The Ordinary的精華價格也不是很貴。
3、梵西六勝肽青春定格原液
梵西最近的風很大，它家這款原液的價格倒也還可以接受，成分上，確實含有六勝肽，對皮膚有條理、抗氧化的功效，整體來說還是不錯的吧。
4、OIU富勒烯精華液
這款精華液名為富勒烯精華液，但實際上成分中最多的是抗壞血酸棕櫚酸脂，不過這種成分也具有很好的抗氧化功效，同時還有調理肌膚，美白祛斑的作用，除此外，這款精華液中，也確實含有富勒烯這種成分。
5、畢生之研維C亮膚精華
畢生之研的精華用起來效果不錯，裡面含有的維生素C也很多，維生素C不僅有美白作用，還具有很好的抗氧化功效。
6、透真六勝肽青春原液
透真的原液，最大的優點在於安全性很高，而且很溫和，同時原液中還有大量保濕劑，以及乙醯基六肽、肌肽、水解透明質酸鈉等成分，具有非常好的保濕、抗氧化效果。
歐萊雅逆時瓶精華
主攻：抗皺緊致、保濕修復
這款可以算得上是平價又有料了，裡面的9%玻色因和視黃醇PRO都是大牌最常用的抗皺王牌，膚感也相當清爽，上臉水潤不油膩，特別適合即將到來的夏天。第一天用完，第二天起床洗臉後就能感覺臉上的皮膚變得超級透白，即使熬夜也不會影響到皮膚的狀態。
海藍之謎精華露
主攻：快速急救、抗氧抗老、調理膚質
妥妥的護膚品中的貴婦級產品，除了貴沒毛病。隨隨便便一樣單品就上千，這款精華是他們家的入門級別精華，如果你是第一次接觸海藍之謎，不知如何選產品，那麼你選它就對了。
這款主打的調理膚質效果，皮膚越差用起來效果越明顯，啫喱狀的質地，上臉特別的絲滑好吸收，一點都沒有粘膩的感覺，對於淡化痘印、修復紅血絲等一系列的皮膚問題都效果超贊。
蘭蔻小黑瓶
主攻：強維穩、快修復、強化膚質
作為一換季就容易出現皮膚問題的人來說，小黑瓶真的是空瓶最多的一款精華了，皮膚泛紅、敏感、毛孔粗大的問題都能夠緩解。使用一周，皮膚變得光澤細膩了很多。
小黑瓶的質地是蛋清狀，流動性很好，抹開就變成了水狀，一會就全都吸收了。裡面的主要成分是7大益生元和酵母精粹，益生元能從皮膚深層穩健膚質，酵母精粹則可以修復促進膠原蛋白新生，穩定+修復兩手抓，還愁擁有不了牛奶肌嗎？
雅詩蘭黛小棕瓶
主攻：保濕修復、維穩抗老、收縮毛孔
雅詩蘭黛小棕瓶覺得可以算得上是一款很經典的入門級抗老精華，屬於閉眼入都不會踩雷的系列。
白天用強力抗氧化，阻隔環境帶來的皮膚傷害。晚上用修護皮膚，鎖住水分並且淡化細紋。採用的無油配方，滋潤加倍但是依舊清爽，上臉沒有厚重的感覺，吸收得很快，完全不用擔心會長閉口，對於干敏皮特別的友好。但是，要注意用量！每次不少於一滴管，作為妝前打底用能讓皮膚保持一整天的水潤。
伊麗莎白雅頓精華液
主攻：抗衰老、去黃
人到中年，最怕被人叫「黃臉婆」，所以去黃也是抗衰老的首要工作。而伊麗莎白雅頓精華液的去黃效果堪稱一絕，所以一度被熬夜星人當做熬夜後去黃恢復氣色的必備精華。
這個精華裡面的「艾地苯」成分，原本用於器官移植手術中避免器官氧化的，把它加進精華里，它的小分子量更能深入皮膚、中和自由基，達到改善暗沉，提亮膚色的效果。橘黃色的乳液狀質地，滋潤又好吸收，第一天用第二天早上就能明顯感覺皮膚狀態好了很多。
❸ 盤點幾款合適50歲女人用的護膚品，保濕又抗衰老，有你在用的嗎
1 悅木之源彈力小綠瓶
主打美白去黃淡斑的效果，精華液裡面所蘊含的煙醯胺成分可以很好的抑制黑色素的沉澱，改善暗沉等問題，堅持使用感覺皮膚會變得透亮有光澤。它的質地清透水潤，水潤好吸收，沒有任何黏膩感，不會給肌膚帶來負擔，油性肌膚也可以放心用，滋潤但是不厚重，日常保濕完全過關，而且還能抗皺修護，長期用皮膚狀態會更好，早晚用都很合適。
2 Drashel煥膚魅顏精華
它裡面含有神奇活性金精萃，可以減淡法令紋和一些小細紋。同時還含有膠原勝肽，這些成分協同作用，讓皮膚變得緊致飽滿又水潤嘭彈，這個半凝露的質感真的很舒服，擠出來的時候上面會有一些小小的顆粒，塗抹時很快就能被肌膚吸收，還有淡淡的香氣，滋養又舒緩，在白天用，臉上水嫩嫩的一整天都很舒服，現在每天早晚堅持用，能感覺到皮膚狀態好多了。臉上的法令紋和一些小細紋都淡化了不少，整個人的精氣神似乎都不一樣了。
3 蘭蔻菁純精華
這款精華主打維穩滋潤和淡化細紋的功效，晚上用了之後第二天就能夠明顯感覺皮膚要緊致順滑很多，沒有緊綳乾燥的現象。它的維穩效果在晚上用可以很好修復肌膚，白天可以提升肌膚的防禦能力，加強肌膚的自我修復能力。淡黃色蛋清質地，不會過於粘稠，尤其是第七代小棕瓶，更加輕薄，非常好吸收，滋潤而又清爽。長時間用這款精華會感覺自己的皮膚狀態變得更好。
4 嬌韻詩雙萃精華
這款精華裡面蘊含了抗初老成分，對於臉部的一些細紋有很好的改善效果，雙管的包裝，兩種質地混合。它的質地就像蛋清一般，很好吸收，但是沒有黏膩感，不會搓泥，後續再疊加其他護膚品也沒有任何問題。每到換季的時候，肌膚狀態都會變得乾燥起皮泛紅，能夠及時舒緩，用一段時間之後就會感覺肌膚狀態維穩不少。
5 資生堂紅腰子精華
而這款精華液的吸收效果真的是蠻贊的，塗抹上去輕輕推開很快就吸收了。它是屬於主打修復的抗衰老精華，乳液的質地流動性很好，吸收之後感覺是特別的清爽。很滋潤，上臉吸收之後沒有任何黏膩感，反而會覺得肌膚變得光滑Q彈，用一段時間之後肌膚就會變得細細滑滑。油性肌膚也可以放心用，不會給肌膚帶來任何負擔，不會悶痘，尤其適合秋冬季節使用。
以上就是我跟大家總結的關於抗老護膚品的全部內容了，不知道有沒有大家正在使用的或者還有其他推薦和看法呢？歡迎在評論下方留言討論哦。
❹ 50歲左右，有哪些抗衰老精華值得推薦
50歲的抗老精華 快50的我親測推薦！
雅詩蘭黛白金花精粹精華
這支精華主打新生抗老 簡單說就是讓新細胞長的飛快 肌膚年輕了 所有的暗沉 色素沉著 皺紋和鬆弛下垂都一次解決
這支精華裡面有一滴一滴的小顆粒 讓活性最大程度封存 按壓後小顆粒瞬間融化 形成精華啫喱 非常神奇
塗到臉上後 不用塗抹 輕拍一下就瞬間化開 立刻被肌膚嗖一下吸收 感覺皮膚立即膨彈有光澤
長期用下來 肌膚的皺紋淡化 蘋果肌上升 法令紋淡了 非常贊！是我春夏的必備精華
海藍之謎濃縮精華
這款精華 價格比較貴 為什麼用它 是因為有次因為長期加班 皮膚長了很多壓力痘 後來調養好了 留下了痘印
就在想怎麼辦時 品牌送了小樣過來 想著它的修復效果 就試了兩周 結果淡化效果非常明顯 而且用起來有淡淡的葯香 有治癒的感覺
後來出國時就去買了一瓶 它是我的急救神器 當壓力大 出差多時 用它 一瓶就穩 而且非常滋潤 除了貴 沒有別的缺點了
雅詩蘭黛黑鑽精華
我是沙漠大幹皮 所以秋冬的精華就非常重要 決定了我秋冬能不能見人 所以我試了好多精華 最終選擇了它
這款精華是雙管設計 一邊是黑松露 一邊是黃金 這樣雙管齊下 肌膚就又新生又超級穩定
擠出來後在手心融合一下 金色和銀色精華立即融成半透明乳白色精華乳 用在臉上後肌膚瞬間透光 像打了水光粉底一樣
長時間用 最明顯就是連嘴角的紋路都能淡化（這可是最難淡化的哦），整個人看起來笑嘻嘻的 讓人喜歡親近！
喜歡關注哦！
看到這個問題，特意查了一下公司的銷量數據，和顧客反饋信息，沒想到居然是這款產品在50歲左右的人群中，回購率最高！
雅詩蘭黛小紫瓶精華100ml，雅詩蘭黛精華不是只有小棕瓶好用，這款小紫瓶集合了改善、預防、修復3大功效，更有緊致輪廓及撫平細紋之效！比較適合50+的女性，還有已經出現干紋或者是想要預防皺紋產生的MM
❺ 50歲抗衰老護膚品，40歲抗老護膚品推薦
很多愛美的女性朋友平時都很注重保養，有些女性朋友到了四五十後，就需要用抗衰老的護膚品了，但市面上抗衰老護膚品種類比較多，讓大家挑花了眼，不知道哪個牌子的適合。下面給大家詳細介紹50歲抗衰老護膚品，40歲抗老護膚品推薦。
50歲抗衰老和40歲抗老護膚品推薦這些：
1、蘭蔻小黑瓶精華肌底液，這款肌底液可以當做保濕精華來使用，加入了兩大酵母精粹，能深入肌底，強化肌底防禦力，還能促進膠原蛋白的生產，讓肌膚變得更加緊實有彈性，還加入了五大益生元，給肌膚提供多種養分，加快肌膚的自我修護。
2、伊索香芹籽面霜，這是一款抗氧化的面霜，主要成分是維生素E，還加入了香芹籽精油以及白茶精華等成分，不僅僅能給肌膚深層的保濕補水，還帶來比較好的抗氧化和深層修復的效果，避免自由基和外界環境對肌膚的侵害，讓皮膚恢復清透和光滑細膩。
3、嬌韻詩雙萃煥活修護精華露，被稱為黃金雙瓶，其中含有多種植物提取物，保濕滋養肌膚，鎮定舒緩肌膚，改善肌膚皺紋、毛孔粗大、暗沉等問題，帶來抗衰老的作用，讓肌膚恢復透亮和嫩白。
以上介紹的這些僅供參考，大家在選擇的時候，要通過官方途徑購買，比如線下專櫃或者線上旗艦店都可以。
❻ 五十歲的女人適合什麼護膚品 適合五十歲用的護膚品
到了五十歲，肌膚已經老化了，日常護膚一定要做好緊致提拉，美白祛斑也很重要，雖然我們都是會隨著年齡肌膚衰老的，但是護膚還是不能忽略。
五十歲的女人適合什麼護膚品
1、雅詩蘭黛小棕瓶
具有極佳的保濕效果，能促進肌膚的修復，讓肌膚更加呈現健康的緊致光滑彈性，長期使用，讓肌膚變得光滑透亮，讓肌膚的細胞如同少女時期一樣健康活躍。
2、SK2神仙水
調節皮膚水油平衡，提亮膚色，抗氧化的同時有效延緩衰老，無論什麼年齡段和膚質的女性都能使用，能激發肌膚的活性，讓肌膚更加呈現飽滿瑩潤年輕態。
3、LAMER海藍之謎
細膩的質地能讓肌膚充分吸收營養，使得大齡的肌膚得到充分的滋養，有效緩解乾燥現象，延緩小細紋的出現，也有著極佳的抗衰老與抗皺抗氧化功效，讓膚色得到明顯提亮。
4、蘭蔻黑金系列
獨特的使用方式能夠讓肌膚得到充分護理，得肌膚呈現飽滿瑩潤的健康狀態，長期使用，讓肌膚更顯年輕態，如同少女一般光滑而紅潤，更加神采飛揚，盡顯成熟魅力。
適合五十歲用的護膚品
1、資生堂IPRIOR
這個系列之前是屬於ELIXIR品牌下的成熟肌膚線，後因產品重合問題和市場需求量大，資生堂就獨立開辟出來專注做中老年肌膚保養;高濃縮復合成分，滋潤抗皺是該品牌的主要功效，尤其對成熟肌膚的膠原蛋白流失導致的乾燥缺水，更年期皮下血液循環功能弱因素引起的皺紋鬆弛有良好的改善作用。產品採用資生堂的微粒子保濕工藝，深度滲透保濕，讓乾燥引起的細紋消失不見，讓肌膚光澤充滿彈性;
2、蘇菲娜Grace
Grace系列中使用了花王的新研究成分，含有角蛋白保濕成分，能直接將高保濕成分滲透到角蛋白層，給成熟肌膚易乾燥變硬的角質層細胞中補充水分，讓皮膚變得柔軟細膩，充滿光澤透明感，減少細紋。
3、高絲GraceOne
高絲的抗老化品牌，針對成熟肌膚的高功能抗老化護理產品，高滲透性，高濃度配方，強調滋潤去皺功效，讓皮膚像天鵝絨一樣細膩。兩種復合美容成分:高機能抗老復合成分和紅色精華復合美容成分，滋潤性真是很出色。
4、樂敦50惠
樂敦雖不算高級品牌，但生產無數葯品，還有醫用設備。50惠就是運用制葯技術，品牌核心是維持成熟肌膚的柔軟和彈性，遠離乾燥和細紋。因為目標定位是50歲女性，更人性的還考慮到主婦們家務繁忙沒時間保養，推出了很多款多效型的保養產品，洗洗臉塗一層就完事的面霜，適合需要做飯還要帶孫子的媽媽們。
5、LAMER海藍之謎
作為雅詩蘭黛旗下最貴的系列，海藍之謎的效果也是奇跡般的存在，海藍之謎不管是洗面奶，防曬霜，面霜，眼霜，精華，每一款都是精品，質地很細膩，香味高級，使用3周以上會發現皮膚變好，五十歲的皮膚乾燥現象有所緩解，長期使用皮膚彈性增加，膚色有所提亮，慢慢改善細紋，抗皺抗衰老功效比較明顯
6、雅詩蘭黛小棕瓶精華
雅詩蘭黛旗下的小棕瓶系列專為熟齡肌研發的，精華在睡前使用，精華水狀質地，塗抹後瞬間吸收，明顯感覺到高保濕的滋養，小棕瓶精華的多項專利成分幫助皮膚在夜間自我修復，激活老化細胞，刺激細胞如年輕時活躍，一覺醒來肌膚變得彈性緊實，光滑透亮，長期使用還能有效撫平細紋，延緩衰老，很適合五十歲左右女性使用
7、SK-II
SK-II專利成分活性酵母是出了名的抗衰老，很多00後已經開始用SK-II神仙水了，其實我認為SK-II更適合25歲以上的女性，SK-II日本官網上也有過公布很多從30歲用到60歲女性的案例，經過調查，她們肌膚狀態比平常人年輕人5-10歲，所以被譽為神仙水，只要膚質適合，每個女性用了SK-2都說好，成套使用效果最佳，不僅調節皮膚水油平衡，提亮膚色，還能延緩衰老，我覺得除了味道不太討喜之外都好
8、Lancme蘭蔻
法國蘭蔻，小時候聽過很多廣告了，開始護膚也沒注意這個品牌，慢慢上了年紀之後，開始注意到蘭蔻的小黑瓶，洗面奶，很多都適合乾性肌膚，味道也比較好聞，我覺得蘭蔻小黑瓶去皺紋抗衰功效很好，適合五十歲左右女性使用
五十歲左右適合用什麼護膚品
50-60歲的皮膚油脂明顯減少，皮膚開始乾燥，乾性皮膚的情況會更加嚴重，在秋冬等季節容易皮膚瘙癢，淚溝、鼻唇溝、木有文變得更加明顯，還有可能出現「火雞脖」，皮膚開始變黃、沒有光澤，甚至出現老人斑，和紫色紅的皮疹，皮膚粗糙、毛孔也更加粗大。首先因為過度的乾燥，你不能用燙水洗澡和洗臉，會加重你皮膚瘙癢的症狀。清潔力度太強的洗護潔面產品也會加重皮膚乾燥。就護膚品來說保濕依然是很重要的，視黃醇和勝肽在抗皺方面的效果也比較好，尤其是視黃醇 ，濃度越高效果越顯著，只是刺激也是比較高的。
1、蘭蔻菁純系列主要萃取的是來自法蘭西玫瑰的精華，大馬士革玫瑰精油加上卓顏分子，對於熟齡肌膚的修復、補水、抗氧化、抗皺都有很好的效果，精華級別的面霜，深入滋養肌膚，改善肌膚問題，抵抗歲月的痕跡。
2、資生堂可以說是產品線非常全了，盼麗風姿系列的日霜和晚霜非常適合熟齡肌膚使用。日霜帶有防曬成分，可以抵禦紫外線，改善肌膚鬆弛;晚霜添加金絲桃萃取精華、生物玻尿酸，可以緊致肌膚，徹夜滋養修復。
3、雅詩蘭黛，雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏系列 ——白金級奢寵緊顏乳霜緊致盈亮美肌針對抵禦歲月侵襲提拉緊致細紋、皺紋鬆弛乾燥、缺水2. 白金級奢寵緊顏眼霜15ml ，在眼周創造一個更年輕，更有輪廓。
4、FAB急救面霜一款純保濕的面霜，非常平價，但是很滋潤，保濕效果也比較持久，含有的神經醯胺，角鯊烷等成分也能很好的補充喪失的皮脂膜，成分很溫和，皮膚敏感也可以安心使用。
5、菲洛嘉抗皺修顏乳霜。含有天然保濕因子和視黃醇，滋潤保濕，同時也有抗皺和抗氧化的功效。
6、雪花秀臻秀系列這個是雪花秀家比較貴的，霜體不會很油，其實挺好吸收的。主打的就是高濃度松樹皮提取物，一種強效的煥膚抗老成分。主要我覺得這瓶針對皺紋和膚色亮度的，60ml挺耐用，值得買。
除了用護膚品外，也可以藉助儀器改善面部肌膚問題。美容儀深層凈膚,重塑V臉,嫩膚保濕,冷卻收縮，功能實用，性比超高。
7、refa按摩儀
獨創微電流設計塑形纖體的同時讓皮膚更緊致!3D滾球完美貼合皮膚讓按摩效果更加到位，在家就能享受私人美容師待遇，玩手機玩電腦累了滾滾頸椎還能緩解疲勞!其實，對於抗衰老的護膚品不難發現，裡面都會含有天然保濕因子和油脂類成分或者皮膚脂質類成分，就是因為保濕滋潤在抗衰老方面其實是很重要的，當然最重要的還是你的內心。
衰老本身就是自然進程，除了延緩並沒有能力過多的干預，但是有一顆年輕強大寬容的內心，卻是衰老無法戰勝的。當然還要有自律的生活，運動，飲食，心理，全面的防曬是很重要的，護膚品能起到的效果甚微，哪怕再貴的護膚品。
五十歲女人抗衰老的方法
1、眼下皺紋：多吃鹼性食物
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。
應對的方法：多吃鹼性食物，多飲水。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應及早使用合適的眼霜。
2、臉頰皺紋：葷素宜搭配
皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。
應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。
從飲食中攝取Ω-3不飽和脂肪酸，有滋潤肌膚、預防和去除皺紋的作用。海魚中含Ω-3不飽和脂肪酸最多，而產自大西洋的三文魚是含Ω-3不飽和脂肪酸最高的魚類。除了Ω-3不飽和脂肪酸，三文魚中還有另外一種強效抗氧化成分——蝦青素，三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550～1000倍，能有效抗擊自由基，延緩皮膚衰老。
如果不習慣生吃三文魚，煎炒、熬湯或清蒸同樣美味鮮嫩，三文魚最宜煎煮至九成熟，外面熟透，而內部仍保持橙紅色，口感是最好的。由於三文魚維生素E含量不是很豐富，因此，如果想強化它的美容效果，最好與富含維生素E的食物一起烹制，如各種堅果、綠葉蔬菜、谷類等。此外，建議人們多吃深海魚，最好一周三次，特別是三文魚，它對於各個年齡段人群的健康都有益處。