精油怎麼挑選好壞

『壹』 如何挑選精油

導語：化學成分及其作用機轉的基本知識，是正確挑選精油及基底油的必備條件。植物學方面的認知，能幫助我們從各種精油中過濾出最佳候選者，避免錯誤的產生。

如何挑選精油

1、植物姓名學

☆植物科屬知識相當具有啟發性，同一科萃取出的精油，一般會有類似的氣味及功效。比如傘形科精油多數對於消化系統有益，松科精油有森林般的氣息，能緩慢、有效地對抗呼吸道發炎。

☆正確辨識原生物種的植物拉丁學名，才能避免類似品種的混淆。例如一提到“西班牙馬郁蘭”的植物拉丁學名是Thymus mastichina，我們就知道這款精油並非是馬郁蘭，而是馬斯提其那百里香。若要將豐富的植物形貌歸類，並建立起國際化標准，唯有藉助植物的拉丁學名系統。

☆某些拉丁學名之後，還必須加註化學類型。如Rosmarinus officinalis有幾種，Rosmarinus officinalis L.CT Cineol，只有這樣才能確實知道指的是哪一種精油。

☆從萃取植物的`部位通常可推斷精油的特點。例如萃取自根部的精油多以穩定情緒的特質出眾。

2、化學成分

挑選精油，還需要了解一些化學成分知識。

通過成分，可判斷一支精油的大致功效。此外，我們還可以通過知道自己需要避免使用哪些精油。就像是酒精過敏的人在選購護膚品時需要特別留意成分表上的“酒精”字樣一樣，某些精油中的成分，比如單萜酮類，因其具有神經毒性，孕婦及嬰幼兒也是禁止使用的。

3、香氣測試法

香氣測試法是調制配方時的必要步驟，特別是針對心理層面病症或是擴香。香氣的感受相當的主觀，而且會隨著情緒不斷的變化，患者對於這個氣味當下是否覺得舒適呢?今天愛不釋手的香氣，或許明天就再不覺得好聞。

直接吸聞瓶口，因接觸到的氣味過於濃烈，容易對精油的特性產生錯誤的印象。某些精油，例如岩玫瑰，未稀釋前的氣味真的談不上芳香，但一經稀釋，芳香分子特質完全釋放，就能真實呈現岩玫瑰芬芳的原味。

使用聞香紙，滴上一滴精油後，前後輕輕煽動後在鼻下吸聞，如同購買香水時的香氣測試。

但不是所有的精油都適合使用香氣測試法，例如專治蚊蟲叮咬的茶樹，其氣味並不討喜。若治療方式則需由葯理角度挑選用油，則不必考慮氣味，例如傷口處理或燒燙傷處理。

4、接受度測試

如果是易敏性體質，請勿將未經稀釋的精油直接塗抹的肌膚上。

易敏性體質在初次使用某款精油時，需要將1滴欲使用的精油與5ml植物油(濃度為1%)調和後，塗抹在耳後、手腕內側或手肘內側這些超級敏感的區域，停留24小時後，若未有發紅或瘙癢反應，才可確定這種精油對你來說是安全的，才可以放心使用。

『貳』 怎麼鑒別精油的好壞

導語：精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。

怎麼鑒別精油的好壞

一、看精油的包裝

首先我們可以通過看精油的包裝來識別，精油通常會保存在深色密閉小玻璃瓶里，有特殊的耐強酸、強鹼的瓶蓋，防止日光及氧氣滲入，這樣精油才不易揮發、變質。在良好的保存條件下(保存在常溫下)，通常至少可以保存兩年，品質好的精油可保存4～5年，柑橘類精油也可保存1～2年。用配有滴頭的瓶子包裝的產品一般是3%～10%之間的稀釋精油，不是純精油。純植物精油的標簽上是應標明純度的。

二、看精油的比重

一般來說，草類精油分子最輕，滴入一杯水中會快速擴散，水面會呈現浮油狀態;樹脂類精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整地沉到杯底，不易溶於水。但這兩者在水面、水下會分布兩種比重的精油分子，雖不溶，但味道已彌漫整杯水了。花類精油中比較特殊的洋甘菊，比重也比水重，不溶於水，與樹脂類精油類似，會整滴直入水底，看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠。

三、看精油的顏色

例如藍甘菊(德國洋甘菊)，因為含有相當珍貴的成分“藍烴”，它的顏色是深藍色的，有濃厚的葯味。至於有人反映說，他以前買的藍甘菊都是無色的，只能說：“你上當了”，別人把裡面高貴的藍烴成分作抽離才賣到你手上的。

四、看精油的'質地

品質愈精純的精油，滲透力愈強。將測試的精油輕擦在手背或手腕內側，再用指尖稍微按摩幾下，品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。也可以仔細觀察精油中是否含有雜質。比如以傳統的冷凍壓榨法從果皮中壓出的精油，其中會留下少許殘渣，這會使產品品質不佳。

五、看精油的融合程度

品質純正的精油親油性很強，調配在基礎油內時，將完全融合，兩者分子也完全結合。否則，便是精油含有化學合成品或蠟質，以至於不能與基礎油充分融合。

六、聞精油的氣味

其實，最能分辨精油真偽的，就是你自己的鼻子。純植物精油散發出天然的香味，有別於化學合成的香水、香料或香精。純正100%的植物精油，聞上去味道復雜，有種像是什麼味道可又說不清像什麼味道的感覺，每個人對它的感覺都有些差異，且有前味、中味、後味的不同感受，味道有深沉的持續力。而合成品的就單純許多，有的味道聞起來比較單一、不復雜，每個人聞起來的感覺大都相同。

七、問精油植物的產地

萃取精油的植物，會因產地不同而品質有差異。土地的質量、氣候、氣溫、濕度與種植的水準、收成的時間和處理的方法等，都直接影響到其精油品質的優劣。所以選擇精油時應該注意該植物的產地。

『叄』 精油應該怎麼挑選求大家指教一二

• 看價格
  植物精油主要採用蒸餾法提取，一般100公斤的花草可提煉出2~3公斤精油，因此真正的精油價格不會太便宜，建議大家到正規大型的商場或專業美容機構購買。如果一些自稱是進口的精油，價位卻比國產貨還便宜的話，其真假自然就不言而喻了。

• 看用法
  除了玫瑰、茶樹、熏衣草等少數品種，絕大多數純精油是不可直接用於皮膚的，否則會造成灼傷、脫皮，如果商家介紹給你的精油說可以直接用於皮膚，還說是純精油，那就有問題了，一定要分清基礎油和精油的不同。

• 聞味道
  多數純精油味道柔和醇正，因為是100%從植物中提取的，所以純正的精油都有一種難以言喻的自然植物的味道（雖然氣味不一定好聞），用香精調配的精油味道略刺鼻，長期使用這樣的精油有百害而無一利。剛入鼻時味道不是很沖，但有回味，到後腦時會有一種曠野的感覺。每個人對他的感覺也不盡相同，它的前味、中味、後味各不相同。

• 點薰
  A、將單方精油點熏幾次後，如果留下油膩的殘留物（不同於水垢）說明用植物油或礦物油稀釋過；如果殘留下結晶體，則很可能是用乙醇、乙醚稀釋過，帶給人們的危害是不言而喻的。
  B、取一杯清水，滴入一滴精油，真正的純精油一般揮發速度較快，之後沒有任何殘留，若用植物油或礦物油稀釋過，揮發速度會緩慢的多，水面上往往留下油漬。

• 看包裝
  精油通常會保存到深色密封小玻璃瓶里，有特殊的耐強酸，強鹼的瓶蓋，防止日光及氧氣滲入，這樣精油才不易揮發、變質。在良好的保存環境下（保存在常溫下），通常可以保存兩年，品質好的精油可保存4-5年。柑橘類精油也可保存1-2年，用配有滴頭的瓶子包裝的產品一般是3%-10%之間的稀釋精油，不是純精油。純植物精油的標簽上是應標明純度的。

• 看比重
  一般來說，草類精油的比重是最輕的，滴入一杯水中會快速散開，水面會呈現浮油狀態；樹脂類精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整的落入杯底，不宜溶於水。但這兩者會在水面下，會分布兩種比重的精油分子，雖不溶，但未到已彌漫整杯水了。花類精油中比較特殊的洋柑橘，比重也比水重，不溶於水，與樹脂類精油類似，會整滴直入水底，看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠。

• 看質地
  品質越精純的精油，滲透力越強。將測試的精油輕擦在手背或手腕內側，再用指尖稍微按摩幾下。品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚上留下亮晶晶的油脂成分。也可以觀擦精油中是否含有雜質。比如傳統的冷凍壓榨法從果皮中壓出的精油，其中會留下少許的殘渣，這會使產品品質不佳。由於分子結構的原因精油的揮發速度比較快，在5-10分內揮發揮，說明比較純正。揮發的很慢也不一定是純正的精油。

『肆』 怎麼區分精油的好壞

1、比價格：大部分的純正精油價格都在百元以上，萃取一公斤玫瑰精油需要上千公斤玫瑰花瓣，因而玫瑰精油十分昂貴；而從甜橙等柑橘類水果果皮中所萃取的精油則因原材料數量多、出油率高，價格也相對的便宜。

純正的精油在生產蒸餾的過程中，是不允許添加任何的化學葯劑，所以價格不會太低的。

2、看包裝：精油必須以深色的玻璃瓶裝來保證它的品質，因為光線、高熱、潮濕都會破壞精油的成分。

3、觀溶解性：由於植物精油的分子十分細小，可迅速地滲透入皮膚。因此可將測試的精油輕擦在手背並稍微按摩幾下（測試單方精油時請先稀釋後再在手背按摩），品質越精純的精油，會越快被吸收干凈，不易產生厚重的油膩感。

純精油滴於水中會漂浮於水上，並形成一滴一滴的油滴，即使攪拌也不會溶解。

4、聞香味：純精油的味道是清香自然的，好的精油不會有化學香料的嗆鼻味。

精油的濃度很高，擁有原植物濃縮了70倍以上的味道，氣味自然、暗沉、持續、多層次。精油中含有上百種不同的分子，綜合作用於腦後，會感受到前味、中味、後味的不同，回味悠長。

5、察透明度：純精油是裝在玻璃瓶中的，所以可透過玻璃觀察其狀態，如果呈現的狀態為清澈透明液體，不會有渾濁感，則是純精油。精油大多並不油膩、油滑，而是清澈透明像水狀。

可以將精油滴一滴在面巾紙或白紙上，觀察精油的狀態。精油揮發干後，一般不會留下油漬。一些含有鐵質的精油可能會留下淡淡黃棕色，某些柑橘類精油會留下淡黃色痕跡。

6、試揮發性：大部分純精油的揮發性較高，在購買的時候可以拿試用品滴在紙上，可完全揮發而且不留油漬。如果按摩較長時間後仍不能完全吸收，或在皮膚上留下亮晶晶的油脂成分，則說明精油不純。

『伍』 如何鑒別精油的好壞

一樓的回答大部分正確，但是必須糾正幾個地方。
1、玫瑰稀釋油，除了5%的比例，更多的是3%稀釋比例。而且稀釋媒介也不盡相同，有的是荷荷芭，有的是葵花籽，價格也有一定差異。
2、普羅旺斯薰衣草固然不錯，但也要有很多區分。在低海拔地區普遍種植lavadin，雜交品種，品質較差，高海拔地區，才是純正野生薰衣草，芳療價值最高。另外，除了普羅旺斯，英國很多地區產的薰衣草品質只在普羅旺斯之上，不在其之下。
3、羅馬甘菊和德國甘菊都不是同一屬的植物。而且其芳療作用與價值有很大程度的不同，根本不可以去比較孰優孰劣。至於摩洛哥甘菊，那已經不是質量好壞的問題。一般普通芳療師，是不用摩洛哥甘菊的。
4、除了檀香、乳香、沒葯，還有很多種精油是厚重帶有顏色的，比如純玫瑰、茉莉等等，更不會在紙上不留一絲痕跡。而且精油是脂溶性成分，怎麼會溶於水？能溶於水的，極有可能加了乳化劑。
5、關於有機認證，可以提供有機認證的機構很多，而且有機認證的級別還分好幾個等級。比如德國對有機認證就分為3個等級，98%以上有機、95%以上有機和75%以上有機等等。不同機構認證有不同的角度和偏好，不可一概而論。

其實精油的鑒別是非常困難的，用任何死板的教條都是沒用的。很多造假廠商早就突破了這些簡單的識別標准，按這些做法根本無法鑒別。所以，最重要的要學會對比，不僅是用精油與精油對比，更重要的是了解和接觸植物體本身，只有對植物的香氣非常熟悉，自然能在一定程度上提高精油的鑒別能力，甚至是鑒賞能力。
俺的空間有很多關於精油、芳香療法的原創資料，歡迎交流。

『陸』 如何正確挑選適合自己的精油

精油是現在很流行的產品，購買精油的人非常多，目前市場上的精油也多種多樣，那麼你知道如何挑選精油嗎?下面是我為你整理的如何挑選精油的相關內容，希望對你有用!

挑選精油的方法

1、植物名稱

每一咱植物精油都有它的主產國，像保加利亞玫瑰精油、澳洲的茶樹精油、法國南部的薰衣草精油等不同的品種，其療效當然不一樣。相同的植物在不同的地區，名稱也不一樣，唯有確認拉丁學名，才能保證所買到的精油是否是源自同一品科。

保加利亞玫瑰一般是指長期在保加利亞栽培的大馬士革(Rosa damascena NO:1)系列玫瑰的總稱，而不是所謂的保加利亞玫瑰 Rose Bulgarian。在英語中，保加利亞玫瑰油也稱為Rose Otto 或 Rose Attar。

茶樹精油以澳州出產的最好，因為茶樹油最早的使用者是澳大利亞東北部新南威爾士Bundjalung地區的土著。他們挑選表面覆蓋油層的茶樹葉，在皮膚上摩擦以緩解各種傷痛，無論是切割傷、動物的咬傷、燒傷，還是其它的皮膚病，效果都非常好。將茶樹葉研磨做成糊狀的外用敷料，搗碎的葉子驅趕昆蟲。

薰衣草油是一種用途十分廣泛的精油。薰衣草油以蒸鍋法提取為主，有時也用溶劑萃取，這項技術20世紀初期一直為法國南部所壟斷。法國薰衣草油的質量明顯優於其他國家和地區，這是因為法國薰衣草有一種特殊的芳香，其油中含酯量之高是其他地方無法與之相比的，所以直到今天，法國依然是世界市場上薰衣草油的主要供應者。

2、價格

品質純正的精油在蒸餾過程中，不能添加任何的化學葯劑，因此價格通常都不會太低。低價的精油，有可能攙雜人工合成的化學香料或非屬於治療級。

3、認證書

進口的精油大多數都有合格的'許可證和品質保證書。

4、包裝

深色瓶，提供完整的資訊如保存期限、用法、功能、批號。

5、在水中揮發形狀

由於精油揮發快，所以純植物精油滴在水中會立即散開，溶在水中;而劣質精油會變成圓狀浮在水面上。

精油的保存方法

由於純精油的是完全萃取自植物，沒有經由任何的添加、過濾或人工合成的過程，所以其化學成分非常容易受到空氣、光線、溫度、潮濕等受到影響導致變質。所以純精油通常保存在深色的玻璃瓶內，最好是18攝氏度以下，高溫會導致精油的化學成分發生變化。因而最好將精油存放在木盒子里。例如檀香木或者松木盒子。

精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中，可減少90%的紫外線照射，不要用塑膠瓶存放精油，塑膠的化學成分會破壞精油的品質。

薰衣草精油氧化極快，易揮發，精油的瓶蓋一定要擰緊，最好減少開啟次數。

精油的使用禁忌

不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

『柒』 怎樣鑒別精油的品質如何鑒別精油的好壞

一、看精油的包裝
首先我們可以通過看精油的包裝來識別，精油通常會保存在深色密閉小玻璃瓶里，有特殊的耐強酸、強鹼的瓶蓋，防止日光及氧氣滲入，這樣精油才不易揮發、變質。在良好的保存條件下（保存在常溫下），通常至少可以保存兩年，品質好的精油可保存4～5年，柑橘類精油也可保存1～2年。用配有滴頭的瓶子包裝的產品一般是3％～10％之間的稀釋精油，不是純精油。純植物精油的標簽上是應標明純度的。
二、看精油的比重
一般來說，草類精油分子最輕，滴入一杯水中會快速擴散，水面會呈現浮油狀態；樹脂類精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整地沉到杯底，不易溶於水。但這兩者在水面、水下會分布兩種比重的精油分子，雖不溶，但味道已彌漫整杯水了。花類精油中比較特殊的洋甘菊，比重也比水重，不溶於水，與樹脂類精油類似，會整滴直入水底，看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠。
三、看精油的顏色
例如藍甘菊（德國洋甘菊），因為含有相當珍貴的成分「藍烴」，它的顏色是深藍色的，有濃厚的葯味。至於有人反映說，他以前買的藍甘菊都是無色的，只能說：「你上當了」，別人把裡面高貴的藍烴成分作抽離才賣到你手上的。
四、看精油的質地
品質愈精純的精油，滲透力愈強。將測試的精油輕擦在手背或手腕內側，再用指尖稍微按摩幾下，品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。也可以仔細觀察精油中是否含有雜質。比如以傳統的冷凍壓榨法從果皮中壓出的精油，其中會留下少許殘渣，這會使產品品質不佳。
五、看精油的融合程度
品質純正的精油親油性很強，調配在基礎油內時，將完全融合，兩者分子也完全結合。否則，便是精油含有化學合成品或蠟質，以至於不能與基礎油充分融合。

六、聞精油的氣味
其實，最能分辨精油真偽的，就是自己的鼻子。純植物精油散發出天然的香味，有別於化學合成的香水、香料或香精。純正100％的植物精油，聞上去味道復雜，有種像是什麼味道可又說不清像什麼味道的感覺，每個人對它的感覺都有些差異，且有前味、中味、後味的不同感受，味道有深沉的持續力。而合成品的就單純許多，有的味道聞起來比較單一、不復雜，每個人聞起來的感覺大都相同。
七、問精油植物的產地
萃取精油的植物，會因產地不同而品質有差異。土地的質量、氣候、氣溫、濕度與種植的水準、收成的時間和處理的方法等，都直接影響到其精油品質的優劣。所以選擇精油時應該注意該植物的產地。

『捌』 怎樣判斷精油的好壞

辨別方法

1、產地

公認品質較好的精油產地如下：

法國普羅旺斯：薰衣草（中國新疆伊犁也出產）、快樂鼠尾草；

中國：新疆伊犁兵團第四師六十五團（中國香料之鄉）薰衣草、大馬士革玫瑰、薄荷）

保加利亞：玫瑰、薰衣草； 東印度：檀香

德國北威州：洋甘菊；羅馬：洋甘菊

中國或者朝鮮（韓國）長白山地區：人參、尤加利

南美厄瓜多高原地區：玫瑰、茶樹、薰衣草、茉莉花天然精油

葛摩（火山島國）：依蘭； 澳洲：茶樹、尤加利

地中海地區（希臘、西班牙、法國、埃及等）迷迭香

美國：薄荷、甜橙（美國加州）、葡萄柚

義大利西西里島：檸檬；美國檸檬也不錯

阿爾及利亞：天竺葵； 埃及：茉莉

法國南部：橙花；摩洛哥、埃及、義大利也不錯

義大利柏加摩小鎮：佛手柑； 歐洲、非洲：羅勒； 亞洲：廣藿香

亞洲：姜、絲柏； 北衣索比亞：乳香

2、香芬氣味

純天然的精油，聞起來氣味芳香而馥郁，相形之下，人工合成的香味就不夠細致，然而其中差異可能只在專家才能判別。精油中的芳香成分可輕易而均勻的擴散在酒精里，即使只含極少量精油，或用化學合成方式製造，都可能以假亂真因此選擇譽佳的品牌或銷售商格外重要。

根據臨床報告，只在感覺舒服的氣味才能真正從壓力中舒解，所以一定要是聞起來喜歡的精油香芬，才會是適合自己的好精油。

3、肌膚反應

品質愈精純的精油，滲透力愈強。購買精油時，可以將稀釋的精油輕擦在手背或手腕內側用於皮試，再用指尖稍按摩兩、三下，品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。

4、包裝標示

精油外包裝標示的標簽攸關精油品質好壞與真偽，務必需仔細檢查。

5、容器

用小容量如5ML、10ML、10ML、15ML、30ML等。以及深色玻璃瓶包裝的精油品質較保障，任何以塑膠化學成分製造的瓶子包裝和精油，完全不必考慮選購。

6、精油色譜圖

精油色譜圖是用來分析精油分子結構的科學方法。SGS機構通過精油色譜圖去檢驗精油的品質。

精油色譜圖的應用主要體現在鑒定精油質量上。在分析過程中，氣相色譜儀器先是對樣品進行分離，測定樣品的含量；再通過質譜測定被分離的離子質量和強度，來定性該成分。

色譜分析得到的結果，就如同精油的DNA數據——通過這些數據，可以清晰的得到各精油成分的含量，科學且有效地判斷精油的品質。

(8)精油怎麼挑選好壞擴展閱讀：

天然精油錯誤使用的危害性

美國國家環境健康科學研究所( NIEHS )的一項新研究發現，薰衣草精油和茶樹精油中含有干擾人體內分泌的化學物質，經常局部接觸或導致男孩乳房異常發育。

植物來源的精油存在於許多產品中，比如香皂、乳液、洗發水、美發產品、古龍水等。男性在青春期前出現乳房發育症狀的情況比較少見，但越來越多男孩乳房異常發育的案例不斷出現，而且他們都有精油的身體局部接觸史，而且在停用精油產品後，症狀緩解。

本研究共同作者、Kenneth Korach博士此前的研究發現，薰衣草和茶樹精油具有雌激素(雌激素樣)特徵和抗雄激素(睾酮抑制樣)活性，這意味著它們可以拮抗或阻礙雄性激素的表達，而這些激素可能影響青春期和生長。

本研究從薰衣草和茶樹精油含有的數百種化學物質中，選擇了8種常見的成分進行分析。其中4種化學物質同時存在於兩種精油中：桉葉油素、4-松油醇、二戊烯/檸檬烯和α-松油醇。

其餘的化學物質分別存在一種精油中：乙酸芳樟酯、芳樟醇、α-萜品烯和γ-萜品烯。研究人員利用體外或試管實驗，將這些化學物質應用於人類癌細胞，以測量雌激素受體和雄激素受體的靶基因變化和轉錄活性。

研究者發現，這8種化學物質都表現出不同的雌激素和/或抗雄激素特性，其中一些化學物質表現出高活性或低活性或無活性。研究者、NIEHS首席研究員J.Tyler RamseyRamsey說，這些變化與刺激青春期前男孩男性乳房發育的體內激素條件一致。

Ramsey建議在選擇這些精油產品時要謹慎,「我們總覺得純天然就是安全的，然而，這些精油中的確含有多種化學物質，可以干擾人類的內分泌系統。

我們應該進一步研究薰衣草精油和茶樹精油對人體內分泌的干擾情況。令人擔憂的是，這8種測試物質同樣也存在於至少65種其他的精油中。精油無需處方即可獲得，不受美國食品和葯物管理局的監管。因此，在選擇精油前，應該知悉這些研究發現，並綜合考慮所有臨床證據。」

美國《芳香療法貿易理事會精油指南》對高度濃縮的精油提出了四個使用注意事項：

1、請勿將未稀釋的精油直接塗抹在皮膚上。

2、切勿對三歲以下的兒童使用未稀釋的精油。

3、如果你懷孕了，在使用任何精油之前，必須徵求醫生、助產士或芳香療法專家的意見。

4、如果使用得當，精油和芳香療法產品對全家人而言都是安全的。

『玖』 怎樣辨別精油的好壞

可以通過以下幾點辨別精油的好壞。1、品名標示國際芳香療法製造商協會嚴格要求，只有100%萃取自天然植物，沒有任何人工合成成分的精油才能標示「Pure Essential Oil」如果產品中只添加了少量的精油成分，其它都是生化科技的產物，那麼產品的名稱只能以「Aromatherapy Oil」、「Aromather-apy Blend」、「Essence」等名稱來標示。產品標簽和說明書1、拉丁文：除了英文或法文的品名之外，還必須要有拉丁文的品名。因為，同一「綱目」的植物家族裡還細分了不同屬種的植物，而這些細分的屬種只能從由拉丁名稱分辨出來。2、純度：是選購精油時非常重要的考慮標准。有些昂貴的花香調精油，如玫瑰，就有兩種不同的純度，100%或5%可供選擇，而這兩種純度精油的差價十分驚人，選購時必須認明。3、產地：在標簽或說明書上必須標示產地。因為不同地方生長的植物所萃取出的精油，在品質和性能上有時會有極大差距比方說，最好的薰衣草精油品種來自法國普羅旺斯，其它地區雖然也生產薰衣草，但在質量和功能上卻無法相比。又如洋甘菊，德國甘菊的品質和價位要比羅馬甘菊來得好，而羅馬甘菊又好過摩洛哥甘菊。4、萃取方式：說明書上必須說明該精油的萃取方式。有些精油成分非常脆弱，遇熱後會失去它的理療性能。5、萃取部位：萃取植物部位的不同也會影響精油的性能和品質。例如：苦柳橙樹的花瓣能製作出品質精緻細膩的苦橙花精油，適合缺水、乾性皮膚使用;葉片則製作出橙葉油，適合油性、不潔凈的皮膚使用;果實所萃取出的柳橙油，則是養胃的良方。6、英文成分：注意如果出現「Fragrance Oil」、「Nature Identical Oil」、「Perfume Oil」，這些字眼代表產品並不是純天然的精油，大部分或完全是化學合成的香精油。這樣的產品多半是有機化學成分，不僅無芳香療法的效果，而且對健康還存在相當的危害性。（此信息僅為分享之用，我們不排除對您並不適用的可能。另，如此信息侵犯您的權益，請告知我們，我們會及時刪除）

『拾』 怎麼辨別精油

選擇銷量領先、有口皆碑、有正規商場專櫃的精油品牌，可以大大降低購買到劣質精油的可能性，是最安全簡單的選擇。一般我們去購買精油的時候需要從以下幾個方面進行區別。

一、比價格

大部分的純正精油價格都在百元以上，萃取一公斤玫瑰精油需要上千公斤玫瑰花瓣，因而玫瑰精油十分昂貴；而從甜橙等柑橘類水果果皮中所萃取的精油則因原材料數量多、出油率高，價格也相對的便宜。純正的精油在生產蒸餾的過程中，是不允許添加任何的化學葯劑，所以價格不會太低的。所謂一分錢一分貨，好貨不便宜，便宜沒好貨。

二、看包裝

精油必須以深色的玻璃瓶裝來保證它的品質，因為光線、高熱、潮濕都會破壞精油的成分。如果精油瓶是透明的、塑料的、大瓶口、採用橡膠滴頭，可斷定這種精油廠家是不專業的，不建議您購買。一般純正的精油都選用比較小的深色玻璃瓶裝，而且通常會註明Essential oil英文名稱。

三、觀溶解性

由於植物精油的分子十分細小，可迅速地滲透入皮膚。因此可將測試的精油輕擦在手背並稍微按摩幾下（測試單方精油時請先稀釋後再在手背按摩），品質越精純的精油，會越快被吸收干凈，不易產生厚重的油膩感。純精油滴於水中．會漂浮於水上，並形成一滴一滴的油滴，即使攪拌也不會溶解。

四、聞香味

純精油的味道是清香自然的，所以我們只要低頭聞下瓶口，好的精油不會有化學香料的嗆鼻味。精油的濃度很高，擁有原植物濃縮了70倍以上的味道，氣味自然、暗沉、持續、多層次。精油中含有上百種不同的分子，綜合作用於腦後，會令我們感受到前味、中味、後味的不同，回味悠長。

五、察透明度

純精油是裝在玻璃瓶中的，所以可透過玻璃觀察其狀態，如果呈現的狀態為清澈透明液體，不會有渾濁感，則是純精油。精油大多並不油膩、油滑，而是清澈透明像水狀。我們可以將精油滴1滴在面巾紙或白紙上，觀察精油的狀態。精油揮發干後，一般不會留下油漬。一些含有鐵質的精油可能會留下淡淡黃棕色，某些柑橘類精油會留下淡黃色痕跡。

六、試揮發性

大部分純精油的揮發性較高，在購買的時候我們可以拿試用品滴在紙上，可完全揮發而且不留油漬。如果按摩較長時間後仍不能完全吸收，或在皮膚上留下亮晶晶的油脂成分，則說明精油不純。