美容精油怎麼挑選

1. 我想買精油，哪有比較好的，要怎麼挑選呢

精油的使用方法有：按摩、泡澡、香薰、吸入……...

挑選精油，首先看外包裝，精油一般用深色瓶子裝，因為易揮發，而且瓶子不大 。可以不要太貴，但是一定要純植物的。

使用精油，需要買個香薰爐或香薰燈，上面加水，滴3、5滴純精油。下面點上小蠟燭。香薰燈是插電的，不用蠟燭。一般的小商品都有賣的。

精油產品，在中國商場做的比較正規，目前也是精油品牌比較成熟的地方。美容院也有精油，但大部分都是依次充好，證件不全，監管不到位，建議你到正規的地方去購買。具我了解，單方精油5ml的包裝在70-500之間，復方精油10ml的包裝價位在70-500之間，這是大眾價位，同時精油不可能有太大包裝，市場上的單方精油以5ml、10ml為最常見，復方精油以10ml、30ml為最常見。一般進葯房的是葯妝，草本類的。

精油是從植物的葉，花朵，種子，果實，根，樹皮，樹脂，木材等提練出來的物質，可以說是植物的荷爾蒙，它擁有與人類相同的構成物質及生命能量，具有高度的芳香性及揮發性。精油的分子極細，滲透力高，因此能極為有效的進出身體，而不會留下任何毒素。根據研究顯示，精油不會像化學葯物一樣，殘留在體內，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對正常健康的人而言，排出的時間需要三到六小時，即使對不健康的人而言，也僅需十四個小時，是凈化空氣，殺菌，提供細胞營養，增加免疫功能，平衡身心的佳品。

據說精油氣味芬芳，自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

2. 如何挑選精油

導語：化學成分及其作用機轉的基本知識，是正確挑選精油及基底油的必備條件。植物學方面的認知，能幫助我們從各種精油中過濾出最佳候選者，避免錯誤的產生。

如何挑選精油

1、植物姓名學

☆植物科屬知識相當具有啟發性，同一科萃取出的精油，一般會有類似的氣味及功效。比如傘形科精油多數對於消化系統有益，松科精油有森林般的氣息，能緩慢、有效地對抗呼吸道發炎。

☆正確辨識原生物種的植物拉丁學名，才能避免類似品種的混淆。例如一提到“西班牙馬郁蘭”的植物拉丁學名是Thymus mastichina，我們就知道這款精油並非是馬郁蘭，而是馬斯提其那百里香。若要將豐富的植物形貌歸類，並建立起國際化標准，唯有藉助植物的拉丁學名系統。

☆某些拉丁學名之後，還必須加註化學類型。如Rosmarinus officinalis有幾種，Rosmarinus officinalis L.CT Cineol，只有這樣才能確實知道指的是哪一種精油。

☆從萃取植物的`部位通常可推斷精油的特點。例如萃取自根部的精油多以穩定情緒的特質出眾。

2、化學成分

挑選精油，還需要了解一些化學成分知識。

通過成分，可判斷一支精油的大致功效。此外，我們還可以通過知道自己需要避免使用哪些精油。就像是酒精過敏的人在選購護膚品時需要特別留意成分表上的“酒精”字樣一樣，某些精油中的成分，比如單萜酮類，因其具有神經毒性，孕婦及嬰幼兒也是禁止使用的。

3、香氣測試法

香氣測試法是調制配方時的必要步驟，特別是針對心理層面病症或是擴香。香氣的感受相當的主觀，而且會隨著情緒不斷的變化，患者對於這個氣味當下是否覺得舒適呢?今天愛不釋手的香氣，或許明天就再不覺得好聞。

直接吸聞瓶口，因接觸到的氣味過於濃烈，容易對精油的特性產生錯誤的印象。某些精油，例如岩玫瑰，未稀釋前的氣味真的談不上芳香，但一經稀釋，芳香分子特質完全釋放，就能真實呈現岩玫瑰芬芳的原味。

使用聞香紙，滴上一滴精油後，前後輕輕煽動後在鼻下吸聞，如同購買香水時的香氣測試。

但不是所有的精油都適合使用香氣測試法，例如專治蚊蟲叮咬的茶樹，其氣味並不討喜。若治療方式則需由葯理角度挑選用油，則不必考慮氣味，例如傷口處理或燒燙傷處理。

4、接受度測試

如果是易敏性體質，請勿將未經稀釋的精油直接塗抹的肌膚上。

易敏性體質在初次使用某款精油時，需要將1滴欲使用的精油與5ml植物油(濃度為1%)調和後，塗抹在耳後、手腕內側或手肘內側這些超級敏感的區域，停留24小時後，若未有發紅或瘙癢反應，才可確定這種精油對你來說是安全的，才可以放心使用。

3. 如何選擇面部精油

面部按摩用什麼精油

1、油性肌膚:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油、葡萄籽油。

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2、乾性肌膚:酪梨油、小麥胚芽油、橄欖油。

3、敏感肌膚:甜杏仁油、葡萄籽油。

4、老化肌膚:小麥胚芽油、橄欖油。

5、皺紋肌膚:酪梨油。

6、痘痘肌膚:荷荷芭油。

面部按摩精油怎麼用

步驟一

在手掌中倒入2～3滴調好的按摩精油，自下至上在臉上塗抹;要注意的是額頭處則是以由內而外的方式塗抹。

步驟二

從額頭到太陽穴位置方向以畫螺旋紋方式用指腹按摩。

步驟三

在兩眼周圍用指腹以點的方式輕柔按壓。

步驟四

用四指指腹以螺旋紋的方式，從下往上按摩臉頰。

4. 挑選適合自己的精油

挑選適合自己的精油

挑選適合自己的精油，一般常見的精油都有由植物萃取而成，不同的精油也會有不同的功效，那麼怎麼樣才能挑選合適自己的精油，下面為大家詳細介紹不同的精油，看看哪一款誰是你的最愛！

挑選適合自己的精油

玫瑰：可釋放一種快樂賀爾蒙，從而抵抗憂郁、平撫情緒、舒緩壓力，並具有調解月經周期的'功效。

百里香：促進皮膚新陳代謝、改善皮炎。還可治療神經衰弱。

鈴蘭：可消除異味、抑制細菌生長，更可增加免疫系統功能。

迷迭香：可預防皺紋、清潔皮膚、去除頭皮屑，亦可消除疲勞，但高血壓者勿用。

薰衣草：能夠促進細胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，並可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力，但哮喘患者忌用。

丁香：能夠調理粗糙肌膚，增強意志力。

紫檀木：可預防皺紋、凈化肌膚、促進細胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安撫情緒，但敏感膚質者不適用。

薄荷：可凈化皮膚、平衡肌膚油脂分泌、排毒、消除黑頭粉刺、收縮微血管，另外可消除疲勞，可預防感冒，並有助於呼吸道問題的改善。

茉莉：保濕、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕，並可舒解壓力。

橙花：具有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進細胞再生功能，另外可抗憂郁。

肉桂：預防皺紋、治療青春痘，可減肥，可適當治療憂鬱症。

廣藿香：收斂毛孔，可治療青春痘、皮膚炎症、疤痕與過敏。可用於抗憂郁。

杜松：平衡油脂分泌，可用於減肥，但嚴重腎病者忌用。

尤加利：可殺菌，治療青春痘，也可消除疲勞、鎮定情緒，但高血壓患者勿用。

鼠尾草：可美白皮膚並促進細胞再生，喝酒前後忌用。

洋甘菊：平復微血管擴張、消炎、凈化肌膚，並可舒緩壓力，消除緊張。

沒葯：對肌膚乾燥、老化、粗糙有明顯改善功效。

依蘭：可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉。

如何選擇適合自己膚質的精油

1、敏感皮膚

症狀：皮膚角質較薄，毛孔較細，見紅血絲，易受外界環境（如：熱、冷、空氣污染、使用化妝品不當）而受刺激，引起過敏症狀，紅腫熱痛等。適合的精油：首選洋甘菊精油、橙花精油、茉莉精油、桔精油、絲柏精油、薰衣草精油等。

紅腫熱痛：可用洋甘菊花水冰凍後，直接敷面，然後用洋甘菊精油稀釋後，按摩吸收。

毛細血管充血，擴張：可用洋甘菊精油、絲柏精油稀釋，按摩吸收。

補水保濕：洋甘菊精油、花梨木精油、薰衣草精油、橙花精油、茉莉精油等。

2、乾性、斑點皮膚

症狀：皮膚角質層較薄，毛孔較細，膚色暗淡，無光澤，有斑點，皮膚鬆弛，偶見紅血絲。適合的精油：橙花精油、洋甘菊精油、玫瑰精油、依蘭精油、天竺葵精油、茉莉精油、甜橙精油等溫和的精油。

膚色暗淡，去黃氣：首選胡蘿卜籽精油、天竺葵精油、橙花精油、茉莉花精油等，把精油稀釋後按摩吸收。

斑點，偏敏感皮膚：橙花精油、甜橙精油、洋甘菊精油、茉莉精油等。

斑點，黃氣較重：檸檬精油、胡蘿卜籽精油、橙花精油、天竺葵精油等。

皮膚鬆弛，皺紋皮膚：橙花精油、依蘭精油、乳香精油、薰衣草精油、天竺葵精油等。

補水保濕：玫瑰精油、花梨木精油、洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、薰衣草精油等。

3、油性，混合性皮膚

症狀：皮膚角質層較厚，毛孔粗大，易生暗蒼，面泛油光。適合的精油：天竺葵精油、依蘭精油、茶樹精油、尤加利精油、佛手柑精油、迷迭香精油、回青橙精油、檸檬精油等。

油脂分泌旺盛：首選天竺葵精油、依蘭精油、回青橙精油、迷迭香精油等，稀釋後按摩吸收。

毛孔堵塞，毛孔粗大：首選杜松精油、薄荷精油、迷迭香精油、絲柏精油等，可與啫喱調配，可用茶樹精油直接擦於暗蒼位上。

炎症後期，恢復：首選尤加利精油、薰衣草精油、廣霍香精油等，稀釋後按摩吸收。

補水保濕：天竺葵精油、甜橙精油、花梨木精油、回青橙精油、茉莉花精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、玫瑰精油等。

美白：檸檬精油、檸檬草精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油等，注意避光。

5. 精油應該怎麼挑選求大家指教一二

• 看價格
  植物精油主要採用蒸餾法提取，一般100公斤的花草可提煉出2~3公斤精油，因此真正的精油價格不會太便宜，建議大家到正規大型的商場或專業美容機構購買。如果一些自稱是進口的精油，價位卻比國產貨還便宜的話，其真假自然就不言而喻了。

• 看用法
  除了玫瑰、茶樹、熏衣草等少數品種，絕大多數純精油是不可直接用於皮膚的，否則會造成灼傷、脫皮，如果商家介紹給你的精油說可以直接用於皮膚，還說是純精油，那就有問題了，一定要分清基礎油和精油的不同。

• 聞味道
  多數純精油味道柔和醇正，因為是100%從植物中提取的，所以純正的精油都有一種難以言喻的自然植物的味道（雖然氣味不一定好聞），用香精調配的精油味道略刺鼻，長期使用這樣的精油有百害而無一利。剛入鼻時味道不是很沖，但有回味，到後腦時會有一種曠野的感覺。每個人對他的感覺也不盡相同，它的前味、中味、後味各不相同。

• 點薰
  A、將單方精油點熏幾次後，如果留下油膩的殘留物（不同於水垢）說明用植物油或礦物油稀釋過；如果殘留下結晶體，則很可能是用乙醇、乙醚稀釋過，帶給人們的危害是不言而喻的。
  B、取一杯清水，滴入一滴精油，真正的純精油一般揮發速度較快，之後沒有任何殘留，若用植物油或礦物油稀釋過，揮發速度會緩慢的多，水面上往往留下油漬。

• 看包裝
  精油通常會保存到深色密封小玻璃瓶里，有特殊的耐強酸，強鹼的瓶蓋，防止日光及氧氣滲入，這樣精油才不易揮發、變質。在良好的保存環境下（保存在常溫下），通常可以保存兩年，品質好的精油可保存4-5年。柑橘類精油也可保存1-2年，用配有滴頭的瓶子包裝的產品一般是3%-10%之間的稀釋精油，不是純精油。純植物精油的標簽上是應標明純度的。

• 看比重
  一般來說，草類精油的比重是最輕的，滴入一杯水中會快速散開，水面會呈現浮油狀態；樹脂類精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整的落入杯底，不宜溶於水。但這兩者會在水面下，會分布兩種比重的精油分子，雖不溶，但未到已彌漫整杯水了。花類精油中比較特殊的洋柑橘，比重也比水重，不溶於水，與樹脂類精油類似，會整滴直入水底，看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠。

• 看質地
  品質越精純的精油，滲透力越強。將測試的精油輕擦在手背或手腕內側，再用指尖稍微按摩幾下。品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚上留下亮晶晶的油脂成分。也可以觀擦精油中是否含有雜質。比如傳統的冷凍壓榨法從果皮中壓出的精油，其中會留下少許的殘渣，這會使產品品質不佳。由於分子結構的原因精油的揮發速度比較快，在5-10分內揮發揮，說明比較純正。揮發的很慢也不一定是純正的精油。

6. 怎麼區分精油的好壞

1、比價格：大部分的純正精油價格都在百元以上，萃取一公斤玫瑰精油需要上千公斤玫瑰花瓣，因而玫瑰精油十分昂貴；而從甜橙等柑橘類水果果皮中所萃取的精油則因原材料數量多、出油率高，價格也相對的便宜。

純正的精油在生產蒸餾的過程中，是不允許添加任何的化學葯劑，所以價格不會太低的。

2、看包裝：精油必須以深色的玻璃瓶裝來保證它的品質，因為光線、高熱、潮濕都會破壞精油的成分。

3、觀溶解性：由於植物精油的分子十分細小，可迅速地滲透入皮膚。因此可將測試的精油輕擦在手背並稍微按摩幾下（測試單方精油時請先稀釋後再在手背按摩），品質越精純的精油，會越快被吸收干凈，不易產生厚重的油膩感。

純精油滴於水中會漂浮於水上，並形成一滴一滴的油滴，即使攪拌也不會溶解。

4、聞香味：純精油的味道是清香自然的，好的精油不會有化學香料的嗆鼻味。

精油的濃度很高，擁有原植物濃縮了70倍以上的味道，氣味自然、暗沉、持續、多層次。精油中含有上百種不同的分子，綜合作用於腦後，會感受到前味、中味、後味的不同，回味悠長。

5、察透明度：純精油是裝在玻璃瓶中的，所以可透過玻璃觀察其狀態，如果呈現的狀態為清澈透明液體，不會有渾濁感，則是純精油。精油大多並不油膩、油滑，而是清澈透明像水狀。

可以將精油滴一滴在面巾紙或白紙上，觀察精油的狀態。精油揮發干後，一般不會留下油漬。一些含有鐵質的精油可能會留下淡淡黃棕色，某些柑橘類精油會留下淡黃色痕跡。

6、試揮發性：大部分純精油的揮發性較高，在購買的時候可以拿試用品滴在紙上，可完全揮發而且不留油漬。如果按摩較長時間後仍不能完全吸收，或在皮膚上留下亮晶晶的油脂成分，則說明精油不純。

7. 如何正確挑選高品質的精油

• 聞精油的氣味

  鼻子是最能分辨精油真偽的，純植精油味道天然，與香料、香水及香精的味道有很大差別，100%純正的純植精油有前味、中味、後味三種感受，味道復雜且有持久力，而化學合成的精油味道就單一且短暫。

• 看精油的色澤

  每一款精油因其提取方式不同，其顏色也各異。冷凝壓榨法提取的果類精油呈現植物原本或接近的色澤，用蒸餾法萃取植物則相對清透。越透明則表明其純度越高。

• 看精油的包裝

  （1）須保存在顏色較深且密閉的小玻璃瓶中，可防日光及氧氣滲入，防止其揮發及變質，一般保質期為2-3年。

  2、行規：純精油須標示100% Pure Essential Oil 的，若非純精油要明確標示其純度。

  3、專業純精油會標明植物種屬及拉丁學名，

  4、說明書上會有明確的原料產地及植物的來源等情況。

• 觀察精油的質地

  通常精油純度越高，其滲透力也越強。在手背上滴一滴測試的精油，用手指肚輕微按摩幾下，如果精油品質好，純度高，就會被皮膚吸收，手背皮膚上不會有油脂成分殘留；或者將測試精油滴在濾紙上，一般不會留下油漬與殘留，滴少量的話，3-5分鍾即可揮發，無印痕。

• 查看精油的香薰殘留

  因精油的提純部位與提純方式不用，用其熏香之後殘留的形式也不同，所以可以參考，比如芸香科精油會有果實色素的殘留痕跡，而薰衣草精油則沒有殘留出現。

• 判斷精油的比重

  總體上來看，草類純度高的精油入水後會很快擴散漂浮子睡眠但不會溶於水，如果有小滴殘留則確定精油不純。樹脂類精油其分子重，入水後會沉入杯底，但不溶於水。

• 查驗精油的融合程度

  一般來講，精油純正其親油性更好，調配基底油時，二者會容易完全融合。如果不融合，則說明精油含有蠟質或者其他化學成分。

8. 怎樣判斷精油的好壞

辨別方法

1、產地

公認品質較好的精油產地如下：

法國普羅旺斯：薰衣草（中國新疆伊犁也出產）、快樂鼠尾草；

中國：新疆伊犁兵團第四師六十五團（中國香料之鄉）薰衣草、大馬士革玫瑰、薄荷）

保加利亞：玫瑰、薰衣草； 東印度：檀香

德國北威州：洋甘菊；羅馬：洋甘菊

中國或者朝鮮（韓國）長白山地區：人參、尤加利

南美厄瓜多高原地區：玫瑰、茶樹、薰衣草、茉莉花天然精油

葛摩（火山島國）：依蘭； 澳洲：茶樹、尤加利

地中海地區（希臘、西班牙、法國、埃及等）迷迭香

美國：薄荷、甜橙（美國加州）、葡萄柚

義大利西西里島：檸檬；美國檸檬也不錯

阿爾及利亞：天竺葵； 埃及：茉莉

法國南部：橙花；摩洛哥、埃及、義大利也不錯

義大利柏加摩小鎮：佛手柑； 歐洲、非洲：羅勒； 亞洲：廣藿香

亞洲：姜、絲柏； 北衣索比亞：乳香

2、香芬氣味

純天然的精油，聞起來氣味芳香而馥郁，相形之下，人工合成的香味就不夠細致，然而其中差異可能只在專家才能判別。精油中的芳香成分可輕易而均勻的擴散在酒精里，即使只含極少量精油，或用化學合成方式製造，都可能以假亂真因此選擇譽佳的品牌或銷售商格外重要。

根據臨床報告，只在感覺舒服的氣味才能真正從壓力中舒解，所以一定要是聞起來喜歡的精油香芬，才會是適合自己的好精油。

3、肌膚反應

品質愈精純的精油，滲透力愈強。購買精油時，可以將稀釋的精油輕擦在手背或手腕內側用於皮試，再用指尖稍按摩兩、三下，品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。

4、包裝標示

精油外包裝標示的標簽攸關精油品質好壞與真偽，務必需仔細檢查。

5、容器

用小容量如5ML、10ML、10ML、15ML、30ML等。以及深色玻璃瓶包裝的精油品質較保障，任何以塑膠化學成分製造的瓶子包裝和精油，完全不必考慮選購。

6、精油色譜圖

精油色譜圖是用來分析精油分子結構的科學方法。SGS機構通過精油色譜圖去檢驗精油的品質。

精油色譜圖的應用主要體現在鑒定精油質量上。在分析過程中，氣相色譜儀器先是對樣品進行分離，測定樣品的含量；再通過質譜測定被分離的離子質量和強度，來定性該成分。

色譜分析得到的結果，就如同精油的DNA數據——通過這些數據，可以清晰的得到各精油成分的含量，科學且有效地判斷精油的品質。

(8)美容精油怎麼挑選擴展閱讀：

天然精油錯誤使用的危害性

美國國家環境健康科學研究所( NIEHS )的一項新研究發現，薰衣草精油和茶樹精油中含有干擾人體內分泌的化學物質，經常局部接觸或導致男孩乳房異常發育。

植物來源的精油存在於許多產品中，比如香皂、乳液、洗發水、美發產品、古龍水等。男性在青春期前出現乳房發育症狀的情況比較少見，但越來越多男孩乳房異常發育的案例不斷出現，而且他們都有精油的身體局部接觸史，而且在停用精油產品後，症狀緩解。

本研究共同作者、Kenneth Korach博士此前的研究發現，薰衣草和茶樹精油具有雌激素(雌激素樣)特徵和抗雄激素(睾酮抑制樣)活性，這意味著它們可以拮抗或阻礙雄性激素的表達，而這些激素可能影響青春期和生長。

本研究從薰衣草和茶樹精油含有的數百種化學物質中，選擇了8種常見的成分進行分析。其中4種化學物質同時存在於兩種精油中：桉葉油素、4-松油醇、二戊烯/檸檬烯和α-松油醇。

其餘的化學物質分別存在一種精油中：乙酸芳樟酯、芳樟醇、α-萜品烯和γ-萜品烯。研究人員利用體外或試管實驗，將這些化學物質應用於人類癌細胞，以測量雌激素受體和雄激素受體的靶基因變化和轉錄活性。

研究者發現，這8種化學物質都表現出不同的雌激素和/或抗雄激素特性，其中一些化學物質表現出高活性或低活性或無活性。研究者、NIEHS首席研究員J.Tyler RamseyRamsey說，這些變化與刺激青春期前男孩男性乳房發育的體內激素條件一致。

Ramsey建議在選擇這些精油產品時要謹慎,「我們總覺得純天然就是安全的，然而，這些精油中的確含有多種化學物質，可以干擾人類的內分泌系統。

我們應該進一步研究薰衣草精油和茶樹精油對人體內分泌的干擾情況。令人擔憂的是，這8種測試物質同樣也存在於至少65種其他的精油中。精油無需處方即可獲得，不受美國食品和葯物管理局的監管。因此，在選擇精油前，應該知悉這些研究發現，並綜合考慮所有臨床證據。」

美國《芳香療法貿易理事會精油指南》對高度濃縮的精油提出了四個使用注意事項：

1、請勿將未稀釋的精油直接塗抹在皮膚上。

2、切勿對三歲以下的兒童使用未稀釋的精油。

3、如果你懷孕了，在使用任何精油之前，必須徵求醫生、助產士或芳香療法專家的意見。

4、如果使用得當，精油和芳香療法產品對全家人而言都是安全的。

9. 護膚精油哪個牌子好,怎麼辨別精油的好壞的呢

怎樣辨別精油好壞呢，可以看價格、聞味道、看用法、看包裝等從這些方法上去識別。 看價格真正的精油價格不會太便宜普通精油如香橙、茶樹油大概10m/400-1300元，名貴精油如檀香大約10m/900-1700元。建議大家到正規大型的商場或專業美容機構購買。如果一些自稱是進口的精油，價位卻比國產貨還便宜的話，其真假大家都能猜得到的。 聞味道 多數純精油味道柔和醇正，因為是100%從植物中提取的，所以純正的精油都有一種難以言喻的自然植物的味道（雖然氣味不一定好聞），用香精調配的精油味道略刺鼻，長期使用這樣的精油有百害而無一利。剛入鼻時味道不是很沖，但有回味，到後腦時會有一種曠野的感覺。每個人對他的感覺也不盡相同，它的前味、中味、後味各不相同。 看用法 絕大多數純精油是不可直接用於皮膚的，否則會造成灼傷、脫皮，除了玫瑰、茶樹、熏衣草等少數品種，如果商家介紹給你的精油說可以直接用於皮膚，還說是純精油，那就有問題了。一定要分清基礎油和精油的不同，有些打著精油名義的基礎油的確蒙騙了不少的人。 看包裝 精油通常會保存到深色密封小玻璃瓶里，有特殊的耐強酸，強鹼的瓶蓋，防止日光及氧氣滲入，這樣精油才不易揮發、變質。在良好的保存環境下（保存在常溫下），通常可以保存兩年，品質好的精油可保存4-5年。柑橘類精油也可保存1-2年，用配有滴頭的瓶子包裝的產品一般是3%-10%之間的稀釋精油，不是純精油。純植物精油的標簽上是應標明純度的。

10. 按摩精油怎麼選擇

首先，你要先確定好你要用精油解決什麼問題，是保養皮膚、改善情緒還是按摩使用。因為精油品種繁多，不同的精油有不同的功效，使用效果及方法也不相同。其次，看精油的品質，品質不同的精油產品，使用效果和感受大大不同。

假如你要皮膚保養，挑選精油時，要根據自己的膚質而去選擇或者調配適合自己的精油。如：薰衣草精油可以緩解受刺激的皮膚，改善膚色，促進皮膚的自我修復能力；茶樹精油點塗可消除臉部「痘痘」；玫瑰精油可以幫助提亮膚色等等。不同的精油都不同的效果，但是使用精油的前提是一定要用基礎油稀釋才可使用。

假如你要改善情緒問題的話，挑選精油時，要搞清楚精油的功效。比如：天竺葵精油和佛手柑精油可以幫助放鬆自己，讓原本緊綳的心放鬆下來；而杜松精油和薄荷精油則是提高自己的專注力，使自己更好的投入工作狀態等等。精油做香薰能夠有效調節我們的情緒，所以挑選精油的時候要了解下關於精油的功效，以便更快更好的選擇適合自己精油。