肌膚不白怎麼辦

Ⅰ 天生皮膚不白,有沒有辦法變白

最省事的方法，每天早晚在洗完臉時，用牛奶按摩面部5分鍾，再用清水洗去，一個星期包有效果。試試看你就會看得到。

Ⅱ 皮膚不白怎麼辦

愛美（白）之心人人有！

1、首先是防禦到位。無論春夏秋冬、室內室外，利用身邊可利用的一切，如帽子、太陽傘、防曬衣、防曬霜等做好防曬。防曬霜的選擇和使用也有講究，室外起碼要使用PA+++防曬霜（PA值指足量塗抹防曬霜後對長波紫外線的防曬效果），室內PA++以下即可。

出門前30分鍾就要抹好防曬霜。夏天容易出汗，且紫外線強，防曬霜容易被汗液沖洗掉，需注意及時補抹防曬霜，間斷抹、足量抹。

2、美白補給，也就是補水保濕。水是肌膚新陳代謝的原動力，也是進行第三個階段美白進攻的基礎。補水的途徑包括水清潔、爽膚水、乳液、面霜等，補水也是依次加強的。

3、美白進攻。美白進攻是指根據黑色素形成的路徑針對性地使用爆破黑色素或者抑制黑色素形成的手段，最直接有效的辦法是激光或光子美白；還有就是通過果酸，加快皮膚新陳代謝，防止黑色素在皮膚表面積累形成色斑，也可以達到改善膚色暗黃的情況。

維生素C、氨甲環酸、谷胱甘肽、曲酸、維a酸、煙醯胺、甘草等葯物均可在黑色素形成路徑起一定的阻斷或氧化還原作用，達到抑制黑色素形成。

4、控制洗臉的次數

皮膚清潔要適當，早晚各洗一次臉即可，不能過於頻繁，以免加劇皮膚的緊綳乾燥。油性皮膚要選擇溫和型的洗面奶，中性和乾性皮膚要選擇親油性的洗面奶，及時清除臉上的塵垢和老化細胞，這么做可以滋潤皮膚。

5、對臉部適當的按摩

對臉部從上往下、從內往外按摩，能加快全身的血液循環，增加皮膚的血流量，升高局部皮膚溫度，擴張皮膚毛孔，幫助排出堆積在皮膚表面的老舊細胞。若是配合乳霜按摩，還能加快皮膚對營養物質的吸收，提高皮膚的保濕能力。

Ⅲ 我的肌膚有點乾燥，皮膚也不白，如何有效美白

1、如果皮膚是曬黑的，那麼日常生活中做好防曬，比如打遮陽傘、帶遮陽帽、塗抹防曬霜等；同時可以配合使用一些抗氧化功能較好的護膚品，比如含有白藜蘆醇、煙醯胺、高濃度維C的護膚品都可以較好的美白皮膚。
2、如果是天生的皮膚不白，那麼沒有好的辦法，建議保持良好的生活習慣，比如養成良好的作息，注意飲食上的均衡，這樣會使皮膚呈現出有光澤的狀態，看起來也會很好看。尤其是不要經常熬夜，熬夜久了會使臉部的皮膚，甚至身體上的皮膚變得暗沉。

Ⅳ 皮膚不白，暗黃，怎麼辦

考慮這種情況是可以使用一些護膚品或者是一些去黃的面膜，在一定的情況下對皮膚的保養是有很好的幫助，日常的生活中也應該注意好個人的皮膚保養問題，不要在太陽光下進行暴曬，也不要吃過多的橙子或者是芒果可能也會出現皮膚變黃的問題，合理的控制一下個人的飲食情況。

Ⅳ 皮膚不白 有什麼方法能使皮膚變白嗎

好好吃飯,多吃水果 蔬菜 健康最美!

Ⅵ 我皮膚暗黃，天生皮膚就不白，有什麼方法改善嗎

暗黃的皮膚是很多女人的煩惱，怎樣才能擁有白嫩的肌膚呢？小編推薦7個讓暗黃皮膚變白嫩的小妙招。
暗黃皮膚變白的方法：黃瓜敷面
黃瓜是很好的美容護膚食物，所以在晚上睡覺前，將小黃瓜切成片，敷在臉上幾分鍾，堅持1個月，你的皮膚就是變得又白又嫩。
暗黃皮膚變白的方法：化妝水敷面
使用化妝中常用的化妝棉來敷面，每天晚上睡覺前，將准備好的干凈化妝棉浸泡在化妝水中，完全浸濕，並敷在臉上20分鍾，堅持3個星期，就能達到滿意的美白效果，並且肌膚會變得更加清透。
暗黃皮膚變白的方法：清晨2杯
女人需要補水，水分充足自然就有好皮膚，所以，堅持每天早上起床後先喝2杯白開水，為了增加效果，可以在清水中加入適量鹽，可以起到清腸排毒的作用。
暗黃皮膚變白的方法：隔離與防曬
紫外線為使我們的皮膚變得暗黃發黑，想避免這種問題出現，那麼出門前一定要做好防曬和隔離，可以使用效果好的防曬霜和隔離霜。另外，還要記得回到家後就要馬上卸妝。
暗黃皮膚變白的方法：溫水涼水交替洗臉
打破傳統的洗臉方式，先用溫水洗遍臉，再用冷水洗一遍，可以更好地清潔毛孔，並能起到縮小毛孔的作用。
暗黃皮膚變白的方法：薏仁粉美白
將一匙薏仁粉加在1000cc清水中，攪拌均勻後喝下，不但可以保養皮膚，起到美白的作用，還能減肥瘦身，保持好身材。薏仁粉具有利尿消浮腫的作用。

Ⅶ 我的皮膚天生就不白。如何能讓皮膚變白

教你一些美白面膜的自製辦法。

材料易找，效果還行，無害。便宜。還可以滋潤皮膚，保養皮膚。

1.用雞蛋清調羊脛骨粉末，每天晚上敷面，第二天早上用淘米水洗去。10天後面部皮膚開始變白變嫩。

2.把天門冬和蜂蜜搗爛，放入洗臉水中，每天洗臉，皮膚也能變得白嫩。

3.去皮的冬瓜切成小片。加水和黃酒各一半煮爛熬楊膏。每天晚上塗在臉上，第二天早上用水洗去，能使黑面變白嫩。

4、香蕉敷面：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著塗面，20分鍾後用加少量水的鮮奶洗凈。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。

5、絲瓜汁面膜：把新鮮絲瓜濾汁並加一匙澱粉(麵粉)，塗於面部15分鍾-20分鍾，然後用溫水清洗干凈，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。

6、檸檬汁面膜：把檸檬濾汁，直接塗於面部，保持15分鍾後洗凈，每周兩次，可使皮膚逐漸變白，適於色斑皮膚和油性粗黑的皮膚。

7、西瓜泥面膜：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉，塗勻整個面部，20分鍾後洗凈，每周1次-2次，可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。

8、牛奶加珍珠粉面膜：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調和均勻後塗抹有斑點的部位，或塗抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C，美白去斑效果更好。

Ⅷ 皮膚不白，有點暗沉，怎麼解決

肌膚暗沉的原因之一，就是角質層的透明度降低。角質層儲水充分的肌膚能夠反射光線，給人清透明亮的感覺。反之，一旦角質層變得乾燥，反射光線的能力就會減弱，明亮度也隨之下降，肌膚自然顯得暗淡無光。不僅如此，在秋季乾燥加劇的日子裡，若肌膚缺水的狀態得不到及時改善，還會導致肌膚再生周期紊亂、老化角質堆積，肌膚越發粗硬、厚重等惡性循環。對於夢想擁有透明美肌的您來說，切實做好保溫護理，防止角質層乾燥是這個季節的當務之急。

Step 1 鞏固0.02mm 超薄角質層
因為必須為各種外來的物理、化學刺激，冷熱、紫外線，提供防禦性的屏障，比一張紙還要再薄上10 倍的角質層也是肌膚老化表徵最顯而易見的一層，做好對皮膚基底層的養護，新生細胞才會一層層地上推到肌膚表層。角質層受季節影響很大，入秋後受到氣溫和水分降低的影響，會讓肌膚的角質代謝不正常，而造成暗沉、粗糙的膚況，因此，秋日的重點便是修復與促進角質代謝。夏日的美白產品依舊可以在這個時候派上用場，因為許多美白產品都有輕微去角質的作用，此外，可以溫和去除角質的按摩霜和帶有微粒的潔面產品都適合在這個時候加入到日常護膚程序中。

密集保養重點：不再單一的去角質工作

如果細胞代謝緩慢，無論怎樣去除角質都是在做表面的無用功。目前很多熟齡保養品中都添加了酵素成分，這是最新也是最安全的去角質成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，去除角質、清理肌膚的同時，讓後續的精華素和面霜中的有效營養成分更好地滲透，從而改善肌膚粗糙、黯啞的現象。

特別提醒：去角質不像美白或者補水工作，隨時隨地可以進行。所以，正確去角質的第一要素就是安全，在任何皮膚不穩定的狀態下，都不應該去角質。

Step 2 深度保濕是關鍵
想讓秋日肌膚水當當，根本之道應從正確補充水分開始。補水只是第一步，還要想辦法留住這些水分，不讓它們流失掉，這就是保濕了。肌膚的保濕狀態是否OK，主要是由位於表皮角質層的細胞間脂質、皮脂膜等成分結構的平衡狀態來決定。一般肌膚細胞的含水量，在基底層高達70%，最外層的角質層卻只有15%，所以，讓水分滲透到肌膚深層才是補水保濕的最終目的。

Ⅸ 肌膚不白怎麼辦

有一句話說的好，女人要不顧一切讓自己越來越美麗，每個人女都希望成為白雪公主，走在大街上非常羨慕那些皮膚白嫩的女神，俗話說「一白遮三丑」，肌膚好自然就氣色好，怎麼能夠護理好皮膚，怎麼讓肌膚變白呢？來試試下面的方法吧。

一：清潔排毒

晚間皮膚的屏蔽保護功能比較薄弱，容易受到不良物質的侵害，首要做到是對肌膚徹底的清潔，對於白天習慣化妝的MM，可以使用卸妝油或卸妝水來清潔皮膚，同時要用溫和無刺激的潔面產品再次清潔，徹底把殘留物清除干凈。

二：健康作息

要想肌膚永遠白皙健康，光靠美白還是不過的，充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水，平時減少戶外活動，出門要塗抹好防曬霜，及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防曬的工作。

三：勤敷面膜

每周做1到2次的補水面膜，在敷面膜之前，為防止面膜過涼，可以把未開封的整袋面膜放在溫水裡浸泡2分鍾，待面膜溫熱後，再敷臉，不但可以擴張汗毛孔促進吸收，更可以有效的避免因面膜過涼而刺激到我們的肌膚。

四：保濕晚霜

晚霜可以將面膜中的養分鎖在皮膚中避免流失，因此選擇保濕型的晚霜可以有效保護肌膚。晚霜中含有油溶性成分，它可以被溶解在毛孔皮脂中，並在皮膚的深層中擴散開來，從而起到保濕的效果，尤其是對於乾燥的肌膚，在使用柔膚水後，塗上一些保濕晚霜功效更加顯著。

最後，還要補充一句，除了日常的護膚方法還要注意自己平時的飲食習慣，忌辛辣、少煙酒、多運動，要內外兼修才可以收到好的效果哦。