產後臉部肌膚怎麼辦

① 產後皮膚該如何保養臉部兩頰有斑怎麼辦

保養皮膚的20種方法 >■ 1 >要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ > >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 > >■ 4 >出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 > >■ 5 >先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 > >■ 7 >每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 > >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 > >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 > >■ 10 >市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ > >■ 11 >據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ > >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。 > >■ 13 >泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！ > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鍾即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！ > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ > >■ 17 >用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 > >■ 18 >要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： >A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 >B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。 >C．運動每天早晚各運動一小時 > >■ 19 >只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： >A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！ >B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 >C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的功\效。 >D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 > >■ 20 >在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下： >A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 >B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ >C．多喝用排骨燉的各種湯品。 ============================= 冬季氣溫低、濕度小，並且時常伴有大風天氣。這種氣候條件很容易導致皮膚粗糙脫屑，甚至皸裂，中老年人還容易出現皮膚瘙癢症。因此，如何在冬季保養皮膚也是日常生活中的一門小學問。 1、用水保養皮膚。用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對皮膚的損害。 2、善用護膚手段。洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鍾，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鍾左右為宜。 3、飲食保養皮膚。多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，還必須攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環，從而有利於美容美發。 上妝對許多女性來說，已如吃飯、睡覺一樣必不可少，大多數人會把大量的時間用於化妝，卻不願在卸妝上下點功夫，忙了一天回到家。草草地清潔一下就算了。其實這種做法對皮膚非常不利。在我們周圍的環境中，存在著許多破壞皮膚健康的因素，如空氣污染、紫外線、塵埃、污物等。無論化的是濃妝還是淡妝，甚至不化妝，在回家後都應做卸妝的動作。而卸妝更是保養皮膚的第一步，卸妝做的好，美麗的保養就已奠定良好的基礎。 眼部卸妝 DIY 眼睛部分的皮膚組織較為脆弱，因此不宜使用一般的清潔用品、應該選擇眼部專用卸妝品、並配合最溫柔的卸妝技巧，才能預防皺紋的產生。 眼部卸妝：因為每天都要仔細卸掉眼睛的彩妝，所以使用質地柔軟的卸妝綿非常重要。 此外、也請注意一點，若有配戴隱形眼鏡者、記得一定要在卸妝前先取出，以免化妝品的油脂弄臟了鏡片。 1、首先把少量的眼部卸妝品，倒在化妝棉上。 2、將化妝棉輕輕抹在眼瞼上、使化妝品溶解於卸妝油中，這樣就可以減少摩擦，然後拭凈化妝品。 唇部卸妝 DIY 特別是不脫落的口紅，更要仔細卸妝，若不使用唇部專用的卸妝品，會導致唇部乾燥不已。 1、首先把少量的唇部卸妝品，倒在化妝棉上。 2、將化妝棉輕輕由外唇往居中擦拭乾凈。 眼睫毛卸妝 DIY 眼睫毛距離眼睛相當的近，卸妝不慎的話，容易使化妝品掉落眼睛裡，引起不適，所以動作必須小心輕緩。卸妝品仍應選擇眼部專用為佳。 1、首先放一片沾濕卸妝品的棉花棒在上睫毛處，另取一化妝棉在眼睛下方處，然後用棉花棒小心地在睫毛上轉動，讓清除掉的化妝品落在化妝棉上。 2、下睫毛也以同樣方法卸妝。 臉部卸妝DIY 外出回來、一定要使用冷霜或深層清潔乳及成分溫和的洗臉用品徹底清潔皮膚。化過妝的皮膚容易閉塞粉垢、污垢，所以應選擇適合自己膚質的潔面用品，才能預防皮膚受到傷害。 臉部卸妝：尤其要將額頭、鼻窩、嘴角處的粉底卸干凈，因為這是最易沉積油脂的地方。 1、首先准備幾片化妝棉，作為清潔臉部的用具。倒出約一茶匙的清潔乳在手心上； 2、將清潔乳輕輕擦在頸部、面頰及額頭上； 3、將化妝棉由頸部開始清潔，漸漸移到下顎、面頰、鼻子、鼻下部位、前額及眼部。化妝棉使用過後就應立即丟棄，不要重復使用。 4、取一小片干凈的化妝棉，沾些化妝水、輕拍於臉部。此步驟非常重要，能除去清潔乳的殘留物，使皮膚保持酸鹼平衡。 5、完成臉部的清潔，並使用化妝水輕拍後，可使用潤膚霜滋潤皮膚，如此，皮膚的水分就可維持得長久些。 所有的動作都應以輕柔為主，千萬不可用力揉擦，否則將會傷害到細致的皮膚組織。 編輯提示：卸除彩妝的要訣為勿使污垢外擴，請使用化妝棉。方法如下： (1)准備三片化妝棉沾取卸妝液。用量約為溢開至與眼睛同寬，並且滲透到內側。 (2)閉上眼睛，將一片化

② 產後臉部皮膚鬆弛有什麼辦法

我老婆產後也是那樣，用了很多護膚美容產品，沒見起什麼作用，最後聽朋友的老婆介紹的鄭州一家產後恢復中心叫啥親親媽媽產後恢復私密會所，做了幾次護理，效果挺明顯的，她們有體驗卡，你可以先去試試效果。

③ 皮膚乾燥怎麼辦 我產後感覺皮膚一直很乾燥，臉部有脫

皮膚乾燥跟環境還有身體情況，飲食作息這些都有關系，冬天天氣本身就比較乾燥，會加速皮膚水分的流失。剛生完寶寶，身體內部的膠原蛋白大量流失，皮膚的活性降低，保濕能力減弱。等等這些都會影響到皮膚。改善自己的生活飲食作息，多吃一些滋補的食物。皮膚護理方面用一些純補水的安全的護理品，補水保濕做好。 不要用一些功能性的產品或者一些三無的不安全的產品，會影響到孩子。

④ 產後皮膚變的很差臉上細紋也增多了如何才能變回以前少女般白皙的皮膚呢

懷孕和懷胎時代膠原蛋白流掉比較嚴重皮膚會變得暗沉沒有光澤所以生完寶寶後必定要彌補膠原蛋白這對肌膚和身材都是有很大年夜好處的我就是很好的例子我一般都喝日加滿嬌源它裡面含有魚膠原蛋白多肽可以將肌膚細胞撐起起到伸展粗紋淡化細紋的感化並且我整小我和沒生之前沒差太多哦"不要愛慕我你也可以的只要保持飲用信賴不久你就會恢復到少女般的水嫩肌膚的 查看原帖>>

⑤ 產後有哪些好的辦法可以保養自己的臉部皮膚

引言：女性如果想在產後保持自己的皮膚就要多喝一些水，多吃一些有營養的食物，這樣才能更好地恢復健康，如果女性在生產完之後沒有辦法保持充足的水分，就沒有辦法擁有好的皮膚。小編今天就來跟大家說一說，產後有哪些好的辦法，可以保養自己的臉部皮膚。

⑥ 產後肌膚很乾癢，怎麼辦

補水吧，我產後皮膚乾燥，有些癢的，現在基本每天補水，我是臉部的，每天都會面膜

⑦ 產後面部色斑怎麼辦

將蘋果去皮之後搗成蘋果泥，然後塗抹在面部，十五到二十分鍾之後，用溫熱毛巾清洗干凈，每隔一天來一次
將金盞花葉搗爛，取汁搽塗臉部，既可消除色斑，又能清爽和潔白皮膚。
用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

⑧ 產後應該怎麼保養皮膚

在日常生活中多喝水，喝有營養的湯水，不僅可以給寶寶提供充足的奶水，也能為自己補充缺失的水分。另外還要進行簡單的按摩，就按照眼保健操的做法，保護眼睛，避免出現眼周皺紋，維生素C具有美白功效，平時應多吃西紅柿、西瓜、紅臍橙、草莓、紅葡萄柚等含有大量維C的食物。

⑨ 產後臉部長期過敏怎麼辦

敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵： 1、看上去皮膚較薄，容易看到紅血絲（擴張的毛細血管）。 2、皮膚容易泛紅。一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅，發熱。 3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，並可能伴有全身的皮膚敏感。 引起皮膚過敏的原因有很多種，比如，魚、牛奶、雞蛋也可導致皮膚過敏；空氣中的花粉、蟎蟲也是過敏的傳染源；一些葯物、金屬、染料等也可能引起皮膚過敏。首先要找到過敏源，如果是護膚品過敏，則要馬上停用。出現紅腫肯定是使用了激素類產品了。 造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面： 1、在外，由於角質層太薄，皮膚滋潤度不夠，導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。 2、在內，皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。 首先，記住一定不要使用速效激素類的產品，如果長期使用會造成依賴反復。應該使用專業針對敏感肌膚的，比較溫和的護膚品進行調理．蘭薇兒是專業針對敏感肌膚的護膚品牌，敏感肌膚的人群可以使用。蘭薇兒肌膚再生修護膠囊配合蘭薇兒舒緩修護保濕凝露可以修復已過敏的症狀。而且敏感性皮膚更應注意保濕，敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。舒緩修護保濕凝露就是針對過敏肌膚適用的補水產品。再者，平時要從過敏源入手，盡量避免接觸易過敏的源頭。 敏感肌膚最好不要亂用化妝品，否則很容易傷害肌膚，而且一旦傷害了是很難逆轉修復的。 敏感肌膚平時護理的注意事項： 1 敏感肌膚卸妝及潔面——溫和 產品需要選擇不含酒精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的潔面產品,像蘭薇兒舒緩柔膚保濕潔面乳就很適合敏感肌膚。如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成皮膚的刺激。 2 水洗臉或沐浴——不用過熱的水 除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。 3 去角質的次數——不宜多 由於敏感性皮膚的mm們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每月1次為宜或者更少。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產品。 4 護膚品——天然 在護膚品中，以下的成分是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二鉀等成分都能起到舒緩肌膚的效果。 5 日常肌膚——保濕補水 只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。所以盡量選擇溫和的針對敏感肌膚的補水產品，蘭薇兒舒緩修護保濕凝露特別溫和，甚至是過敏皮膚都可以使用的。 6 紫外線——嚴格防護 即使是在秋冬季節，我們的防曬工作也不能馬虎。由於敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的意外傷害，加強對紫外線的防護措施。 7、日常生活——注意小習慣 日常生活的飲食方面，敏感肌mm們要注意營養平衡並且多多補充維他命c，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，mm們要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。

⑩ 產後如何保養臉部皮膚

指導意見： 面部皮膚的保養還是要從內部來調理，注意補充營養。同時只要不哺乳的話那你是可以做做面膜和按摩等來改善，必要時也可以做激光等，具體的建議皮膚病防治院或正規醫院的皮膚科就診，確診後在醫生指導下積極治療。