檸檬精油對臉有什麼好處

① 檸檬精油有什麼功效呢

檸檬精油有什麼功效呢

檸檬精油有什麼功效呢，由於現代生活壓力比較大的，有很多人都是處於亞健康狀態的，這讓很多人覺得很不舒服的。其實是可以使用一些精油來達到放鬆身心的目的的。檸檬精油有什麼功效呢

檸檬精油有什麼功效呢1

1、檸檬精油，檸檬是世界上最有葯用價值的水果之一，它富含多種維生素，對身體十分有益。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益於美白，收斂，平衡油脂分泌，治療青春痘等油性皮膚症狀。

2、檸檬精油的用途很廣泛，可以按一定比例調和基礎油後直接使用或滴入適量到面霜，爽膚水，按摩霜，面膜中使用;亦可用於調配花水;用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用;

3、沐浴時滴入幾滴精油，可鬆弛神經，消除疲勞，潤滑肌膚;在洗發水中滴入精油可養發護發。

4、檸檬精油有不易保存的特性。白天使用後若受到太陽曝曬，會引起黑色素沉澱。需要低劑量使用，才不會引起過敏。

檸檬精油怎麼用

1、皮膚擦抹：使用3滴檸檬精油、2滴橙花精油、3滴熏衣草精油和50毫升的蘆薈膠混合後，抹在手掌中，通過打圈輕抹能夠去死皮，也可以清潔皮膚。

2、檸檬精油怎麼用舒緩情緒：通過熏香散發的香氣，能夠給人帶來清新的感受，從而達到舒緩緊張或焦慮的情緒。主要是將3滴檸檬精油、3滴佛手柑精油和2滴回青橙精油滴入熏香燈中進行加熱即可。

了解了檸檬精油的.功效及用法以後，我們就可以根據這些知識合理的使用這種事物了。除了要認識到以上這些知識外，我們還可以多去認識一些有利我們身體保養的一些有用的食物的，這樣我們就可以從飲食上更好的保養我們的身體了。最後也祝我們大家都能夠健康平安！

檸檬精油有什麼功效呢2

茶樹精油的簡介：

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。

茶樹精油的護膚方法：

一、護膚品調配法

將1-2滴茶樹精油滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜中使用，或者按一定比例調和基礎油（橄欖油、葡萄籽油等)後直接使用（2ml基礎油：1滴單方精油)。

二、面膜吸收法

將1-2滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中，再用來敷臉，可以調節肌膚油脂分泌，收縮毛孔。

三、蒸汽吸收法

將3-4滴茶樹精油導入美容蒸汽機中。

四、沐浴法

在浴缸中滴入幾滴茶樹精油，再泡澡，能令肌膚清新滑爽，洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑；足浴也可滴入2-3滴精油，能使皮膚更為光滑。

茶樹精油的功效與作用：

（一)肌膚護理

1、頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗發精，或在洗完後頭發未吹乾前，在頭皮上滴10滴茶樹精油，效果最佳，但塗抹時不要大力揉、按。

2、脂漏性皮膚炎（或腹股溝癬)——最常發生在頭皮、脖子、背部、跨下，建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗凈，再於患部塗抹茶樹精油，並稍加按摩，因為茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力，能讓紅、腫、癢緩和下來。由於一般葯膏常添加類固醇，對身體不好，所以塗抹茶樹精油較好。

3、青春痘——茶樹精油的抗菌消炎作用，能快速滲透毛囊進行調理，於青春痘部位，一次點1-2滴茶樹精油，少量多次使用。

4、香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

5、灰指甲——有些黴菌已長在指甲縫里，擦葯膏是無法痊癒的，因為一般葯膏滲透力實在不夠。因此，用茶樹精油的洗手乳把手洗凈，再於患部滴1-2滴茶樹精油。

6、外傷——茶樹精油有天然止血的功用，且滲透力佳，又可以消炎舒緩，於患部擦1-2滴茶樹精油，傷口可以快速癒合，並預防細菌再次感染。

7、蚊蟲咬傷——於患部擦1-2滴茶樹精油，記得不要揉。

8、燙傷——小燙傷，可於冰敷或冷水沖泡後，再於患部擦1-2滴茶樹精油，幫助消炎。

（二)疾病醫療——（暢通呼吸系統、增強免疫力、活絡循環，使體內毒素排除)

1、鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——准備一碗沸水，滴數滴茶樹精油，閉眼並距離30公分，用鼻子吸入蒸氣至少5分鍾，使呼吸順暢，進而頭腦清新。

2、喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油，每天漱口5-6次。

3、咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。

4、牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油，直接塗抹患部，可立即消除不適。

5、發燒——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，建議立即卧床休息。

6、痛風——在熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

7、肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

8、耳炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴，再把一塊棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周圍及頸部。

9、暢通呼吸道——盆溫熱水中滴入3-5洋精油，直接近距離在上方呼吸

10、婦科疾病——使用茶樹精油治療婦科病可以選擇坐浴，坐浴的計量不能超過4滴，並且先使用全脂牛奶或者是豆漿稀釋後放入水中就可以了；並且在換洗內衣時，在干凈的內衣上滴一滴茶樹精油，靜置一晚，第二天早上換上可以預防婦科炎症。

（三)家居衛生——（消毒、抑菌、去污)

1、空氣清凈——可滴幾滴茶樹精油作熏香使用，讓香氣在室內彌漫5-10分鍾，以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。

2、消除異味、殺菌——將2滴茶樹精油加入100毫升的水，充分搖動使之混合後，再噴灑於有異味的地方。

3、家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴，可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等，有助於殺菌，並消除污垢。

4、衣服洗滌——洗衣服或床單時，加入3-4滴茶樹精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，並留下淡淡清新香。

② 檸檬精油功效和作用

檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬果肉中富含豐富的維生素C，但檸檬精油沒有維生素，檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。下面就由我為大家介紹下檸檬精油的功效和作用，希望對大家有幫助。

檸檬精油的功效

功效與作用一：心理療效

感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。

功效與作用二：生理療效

1.循環系統的絕佳補葯，使血液暢通，因而減輕靜脈區張部位之壓力。

2.可恢復紅血球的活力，減輕貧血的現象。同時刺激白血球，進而活絡免疫系統，幫助身體抵抗傳染性的疾病。

3.促進消化系統的功能，抑制體內的酸性，使胃中的鹼性增加。

功效與作用三：皮膚療效

1.借著去除老死細胞的使黯沉的膚色明亮，改善破裂的微血管，對油膩的發質有凈化的功效。用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。

2.改善油膩不潔的肌膚：檸檬精油1滴+茶樹精油1滴+混合在水洗面膜中，敷面15分鍾，具有清潔毛孔，潔凈皮膚的作用。也可以在每天洗臉時，用1滴檸檬精油滴於溫水和冷水中，把毛巾侵濕，按敷臉部皮膚5—8分鍾，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。

功效與作用四：皮膚保養

可去處老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素， 對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織;改善油性肌膚，有潔膚、收斂、 平衡油脂分泌、美白皮膚的作用;用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也 可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮 膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

檸檬精油的使用 方法

1.護膚品調配法：按一定比例調和基礎油後直接使用(2ml基礎油:1d單方精油)或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用;亦用於調配花水。

2.按摩法：用於調配 其它 精油或基礎油復配稀釋做按摩使用;

3.浸浴法：沐浴時滴入幾滴精油，入浴浸泡，可鬆弛神經、消除疲勞、潤滑肌膚;

4.護發法：滴入1-2滴精油於單次使用的洗發水或護發素中，進行按摩以養發護發;

5.熏香法：將幾滴精油滴入熏香器具以加熱散發，可凈化環境、舒緩、放鬆精神。

③ 檸檬精油的作用和功效是什麼

1、防病抗病

檸檬精油是一種能消炎殺菌，消滅寄生蟲，更能利水消腫的特殊精油，平時人們使用這種精油以後能預防多種疾病，而且能提高身體消化功能，並能起到催乳，利尿等多種保健作用，它對維持人體健康有極大好處。

2、美容護膚

檸檬香茅精油對人類肌膚有明顯滋養作用，它不單能促進皮膚細胞，關於代謝，還能調節皮膚的油脂分泌，能讓皮膚油脂分泌保持平衡，更能收斂毛孔細嫩，滋養肌膚，經常塗抹適量的檸檬香茅精油，可以防止油脂分泌也能，去除皮膚表面的粉刺和痤瘡。

3、保養身體

檸檬香茅精油中含有多種天然活性成分，它能保養身體，人們皮膚表面塗抹適量檸檬香茅精油後，能提高交感神經功能，而且能促進病體恢復，是內分泌健康，它可以減少人類身體痛苦，也能讓肌肉變得柔軟，經常使用可以讓肌肉更有力量，能防止肌肉鬆弛。

4、調節情緒

檸檬香茅精油還可以用來做香薰，人們吸入它散發出的香氣後，能起到一定的激勵作用，可以讓人類的精神保持振奮，而且能讓人們的活力快速恢復，它能有效去除負面情緒，讓人們重拾信心，另外他還能深度凈化心靈，可以減少負面能量對人體的影響。

5、疏通經絡

檸檬香茅精油還能加快人體氣血循環，能疏通經絡，也能祛風除濕，在人們出現關節炎和四肢麻木以及風濕骨痛時，都可以直接用檸檬香茅精油來做按摩，只要找對穴位，它就能讓人體出現的疼痛症狀很快減輕。

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檸檬精油適合場所：

1、書房：檸檬精油的清新香氣，可提神醒腦、振奮精神。

2、公司各處與公共場所：檸檬精油里的香氣趕走污濁的空氣污染凈化空氣；對下午昏昏欲睡的員工提振精神，調動積極性和互動性。

3、新房：檸檬精油具有很好的凈化功能，使空氣清新。

④ 檸檬精油能美白嗎強效對抗黑色素

檸檬，柑橘類。味道香甜、新鮮，帶有強勁的香氣。味道較酸，一般很少直接食用。檸檬精油萃取自檸檬的果皮，採用冷壓榨法。下面我帶大家來看一下檸檬精油能美白嗎？強效對抗黑色素。
檸檬精油能美白嗎
檸檬精油的功效中，美白功效是很突出，主要就是因為維生素C的本質。檸檬精油具有非常好的美白功效，能夠收斂肌膚，令肌膚富有彈性。目前，有很多保養品都稱自己的保養品富含維生素C，具有很強的美白作用，但事實並非如此。天然的維生素C才能夠很好的被皮膚吸收，如果是合成的維生素C被皮膚吸收的量是非常非常微小的。因此檸檬精油的功效非常好是有原因的，本身檸檬精油的萃取工藝是冷壓榨，它能夠很好的保護維生素C的完整性，因而能保證檸檬精油中的維生素C的純天然性。檸檬精油的美白功效是非常緩和的，它能夠消除肌膚沉著的黑色素，清潔毛孔，收斂肌膚。還具有去除肌膚斑點，細紋等功效。

檸檬精油的使用方法
1.美白肌膚

將1滴檸檬精油和1滴茶樹精油混合在水洗面膜中，敷面15分鍾，具有清潔毛孔、潔凈皮膚的作用。也可以在每天洗臉時，用1滴檸檬精油滴於溫水和冷水中，把毛巾浸濕，按敷臉部皮膚5-8分鍾，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。在浴缸中滴入10滴檸檬精油進行泡澡，有助於全身美白，促進血液循環，去煩清熱，降血壓，提高抵抗力。

2.治療消化和便秘問題

在10ml的基礎油中滴入5滴檸檬精油，依順時針輕柔的按摩下腹部，可以幫助維持良好的消化功能，解決便秘問題。

3.調理靜脈曲張

甜杏仁油20毫升+檸檬精油6滴+依蘭依蘭精油2滴+薰衣草精油2滴，將調理好的精油用於按摩，可以使血液暢通，減輕靜脈曲張部位壓力。

4.除口臭

檸檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口，消除口中異味，預防口腔黏膜的感染。

5.護發柔發

檸檬精油2滴滴入洗臉盆中，洗好頭發後，浸泡其中，約5-10分鍾，可減少頭皮屑的發生，還有護發、柔順發絲的效果。

6.舒緩情緒

將檸檬精油和薰衣草精油在房間擴香，你會感覺不再那麼焦慮，心情變好，情緒更平穩。亦可搭配甜杏仁油或單獨塗抹於胸口或按摩腹部，舒緩憋悶感。

7.緩解呼吸道不適

將檸檬精油和尤加利精油在房間擴香，可以減緩氣喘、感冒、咳嗽和其它上呼吸道問題。

8.退燒和促進傷口癒合

在涼水中滴入1-2滴檸檬精油和1-2滴薄荷精油，將毛巾浸泡後，擰干敷於前額及太陽穴可退燒。如是刀傷或創傷可再加入1滴茶樹精油敷於患處，能殺菌止血，幫助傷口癒合。

檸檬精油水的好處
1、能幫助凈化及刺激肝臟，在抑制分泌過多膽汁的同時，促使膽汁液化。

2、能夠幫助消化，其原子組成類似於唾液及消化液的鹽酸。

3、比起其他食物檸檬精油水較能幫助肝臟製造更多酵素。

4、能自然且輕易地清潔腸道，排除體內垃圾。

5、檸檬及萊姆含有豐富的鉀，鉀是與鈉一同促進大腦及神經訊號傳送的重要礦物質。憂鬱症、焦慮、神智不清及健忘經常與鉀血含量不足有關；神經系統也需要精油鉀才能向心臟穩定傳遞訊號，因此檸檬精油水對於改善心臟健康也有幫助。

6、檸檬精油水當中也含有豐富而且比例均衡的鈣及鎂。鎂有益心臟健康，而鈣則能預防佝僂症。

7、能幫助降低血壓。

8、能夠維持人體的酸鹼值，即使在餐前喝下也能有助於提高酸鹼值。體內環境愈偏向鹼性，抵抗疾病的能力就愈好。

9、幫助排除尿酸。

10、幫助減少體內黏液。

檸檬精油能去污潔凈
廚房油污終結者，洗碗時在水中加入4d檸檬精油，每次清潔後，每個碗盤看起來都像新的一樣。砧板上的魚腥味，將5-8d檸檬精油滴在溫水中，浸泡砧板或餐具，輕松除臭，散發天然檸檬清香。

⑤ 檸檬精油的功效有哪些

1、檸檬精油能改善循環系統功能，包括促進血液循環，以降低血壓，止鼻血。

2、檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治療關節炎和風濕病也有幫助。還有助於清潔痤瘡，清潔油膩皮膚和頭發，以及去掉死皮細胞。

3、檸檬清新的香氣，可以提神醒腦、振奮精神，緩解煩躁，凈化空氣。

4、檸檬精油，可以達到活血經絡的目的，加入熱水泡腳還能達到去除腳氣腳臭的效果。

5、檸檬精油可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。

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注意精油的使用誤區

一、誤區1：精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此。精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗。

二、誤區2：生理期不能使用精油

實際上，芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。

三、誤區3：口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的（只有茶樹、薰衣草精油除外），必須經過稀釋後方可使用。所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油，復方精油才可以直接用於肌膚上。

四、誤區4：精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了！油水分離了！味道不對了！問題出在面霜里，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

五、誤區5：精油使用頻率和量越多越好

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

六、誤區6：精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感

精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於葯品或是激素，不會造成上癮，也不會導致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應並發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。

七、誤區7：香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油

精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的劣質品。

價格低廉的精油往往是由化學合成的，這種化工成分模擬的「香味」會刺激神經系統，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良後果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。

⑥ 臉上怎麼使用檸檬精油

臉上使用檸檬精油可以在每天晚上洗臉的時候，將檸檬精油滴一滴在洗面奶或卸妝油中，混合後再用來清潔面部。也可以將檸檬精油滴入到面霜、乳液或面膜中混合使用，這樣可以提升肌膚的對營養的吸收程度。

檸檬精油具有去除老舊角質、清潔、美白淡斑、平衡油脂、提亮膚色和收斂毛孔的作用，既可以將它與護膚品混合使用，也可以少量塗抹在臉上進行按摩。

檸檬精油作用在臉上可以分解面部肌膚的油脂，調節肌膚油脂平衡，還可以軟化角質，從而去除肌膚上的老廢細胞，讓肌膚可以恢復變亮。

檸檬精油中還含有豐富的維C和檸檬烯，它可以起到不錯的美白、收斂肌膚的功效。

⑦ 檸檬精油的功效有哪些檸檬精油有什麼功效

檸檬精油具有廣泛的用途，可以用於美容、護發、泡腳等。那麼， 檸檬精油的功效有哪些呢？
檸檬精油的功效
功效一：心理療效

感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。

功效二：生理療效

1.循環系統的絕佳補葯，使血液暢通，因而減輕靜脈區張部位之壓力。

2.可恢復紅血球的活力，減輕貧血的現象。同時刺激白血球，進而活絡免疫系統，幫助身體抵抗傳染性的疾病。

3.促進消化系統的功能，抑制體內的酸性，使胃中的鹼性增加。

功效三：皮膚療效

1.借著去除老死細胞的使黯沉的膚色明亮，改善破裂的微血管，對油膩的發質有凈化的功效。用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。

2.改善油膩不潔的肌膚：檸檬精油1滴+茶樹精油1滴+混合在水洗面膜中，敷面15分鍾，具有清潔毛孔，潔凈皮膚的作用。也可以在每天洗臉時，用1滴檸檬精油滴於溫水和冷水中，把毛巾侵濕，按敷臉部皮膚5—8分鍾，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。

功效四：皮膚保養

可去處老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織;改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用;用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。
檸檬精油怎麼用
檸檬精油中含有豐富的維生素C，非常有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。

皮膚擦抹：使用3滴檸檬精油、2滴橙花精油、3滴熏衣草精油和50毫升的蘆薈膠混合後，抹在手掌中，通過打圈輕抹能夠去死皮，也可以清潔皮膚。

舒緩情緒：通過熏香散發的香氣，能夠給人帶來清新的感受，從而達到舒緩緊張或焦慮的情緒。主要是將3滴檸檬精油、3滴佛手柑精油和2滴回青橙精油滴入熏香燈中進行加熱即可。

腸胃按摩：通過7滴檸檬精油、2滴芫荽精油與3滴豆蔻精油，配以20毫升的甜杏仁油，對腸胃進行有效的按摩。不僅能夠消除便秘，還能夠改善糖尿病。

呼吸道熏香：通過在香薰里加入2滴檸檬精油、2滴尤加利和1滴乳香，不僅能夠起到抗菌的作用，也可以治療如流行性感冒等呼吸道感染。

靜脈曲張：通過6滴檸檬精油、2滴伊蘭精油和2滴薰衣草，配以20毫升甜杏仁油，能夠有效地促使血液暢通，減輕靜脈曲張部位的壓力。

漱口水：將2滴檸檬精油滴入200毫升的清水中進行漱口。不僅能夠消除嘴中的異味，也可以預防口腔黏膜的感染，有益於口腔健康。

面膜敷面：將檸1滴檬精油和1滴茶樹精油混合在實習面膜中，敷面15分鍾左右，能夠有效地調理油性肌膚和毛孔粗大的現象。

檸檬精油的注意事項
檸檬精油有感光性，不要早白天使用，如果在白天使用會造成黑色素沉澱，起反作用。

容易敏感的皮膚最好在用前做一個敏感測試，在使用時要低劑量使用，不要以為它有護膚功效就一次使用很多，這樣對皮膚有傷害。

檸檬精油極易揮發，所以在使用時要注意及時收好。放在沒有光照的地方保存。

最後一定要注意純的檸檬精油一定不要直接用在皮膚上，必須進行稀釋後才可以使用，基本上所有的精油都需要稀釋。
檸檬精油的調配法
精油除了單方使用之外，還可以和各種不同的物質進行調和使用，比如護膚品，而且效果非常明顯。除此之外它還可以和不同精油進行調和，即成了復方精油，而復方精油的功效更為廣泛。

按一定比例調和基礎油後直接使用(2ml基礎油:1滴檸檬精油)或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用，也可以用來調配香水。

除了用於護膚品中的調配，它還可以和多種精油進行調和使用呢。

1、將橙花精油3滴+檸檬精油3滴+羅勒精油2滴和純凈水混合均勻後，通過熏香法來熏香，能夠治療產後抑鬱。

2、將檸檬精油2滴+尤加利精油2滴+薄荷精油1滴混合均勻，利用熏香法來吸入蒸氣即可達到預防感冒的作用。

3、將天竺葵2滴+檸檬2滴+絲柏2滴+月見草油10ml(西草)混合調勻，塗抹需要的部位後，按摩即可達到收斂毛孔的作用。

4、將甜杏仁油20毫升+檸檬精油7滴+芫荽精油2滴+豆蔻精油3滴調和均勻，然後進行腸胃按摩能改善糖尿病。

5、將檸檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴混合調勻，採用熏香法，能夠舒緩情緒。

6、將甜杏仁油20毫升+檸檬5滴+杜松子3滴+洋甘菊2滴混合調勻，進行關節部位的按摩，能夠預防關節炎。

⑧ 檸檬精油的功效

1、皮膚保養

可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用；

用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

2、清潔祛味

天然的檸檬精油可殺死多種細菌，因此許多許多積聚清潔產品中都含有檸檬精油成分，能夠幫助去除家居污漬和異味。因此檸檬精油通常適用於廚房、傢具，地板清潔。

在純凈水的水盆中滴入10滴檸檬精油，攪勻後即可用於擦拭家居物品或者將1、2滴檸檬精油滴在棉片上，放在冰箱里，可以去除冰箱異味，使空氣變得清新。

3、舒緩情緒

感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。將檸檬精油和薰衣草精油在房間擴香，會感覺不再那麼焦慮，心情變好，情緒更平穩。亦可搭配甜杏仁油或單獨塗抹於胸口或按摩腹部，舒緩憋悶感。

(8)檸檬精油對臉有什麼好處擴展閱讀：

檸檬精油使用方法：

1、按摩法

將5滴檸檬精油滴入10ml的基礎油中，以順時針的方向輕輕地按摩下腹部，能夠幫助保持正常的消化功能，以及使血流暢通，因而減輕靜脈曲張部位的壓力。或在關節炎、風濕的痛處塗抹，可以加速血液循環，提高免疫力。對濕疹，臉皰也有一定的療效。

2、吸入法

在手帕或紙巾甚至盛滿開水的大碗中滴1～2滴檸檬精油，用毛巾包住碗邊沿和臉，然後深呼吸，可澄清思緒，薰蒸臉部還能夠幫助美白，減緩肌膚老化，提高抑制肺結核桿菌的免疫力。

⑨ 檸檬精油可以用在臉上嗎

精油這東西按理說是可以用在臉上的，但是你得看這個精油適不適合你，如果不適合你的話，還是不要作死了。

首先看你是不是油性膚質，如果你是油性膚質的話，油類的東西就不要往臉上抹了，很容易堵塞毛孔的，油性的皮膚最怕的就是這個，而且我也用過那種俗稱油皮也能用的玫瑰果精油，還是我朋友幫忙帶回來的，可是我是真的受不了，實在是太油了。第二個不要用是看你對這個過不過敏，如果這個精油太劣質的話，很可能會引起過敏的。你可以先在耳根後面塗抹五分鍾的樣子，如果過敏了，也不要用。

要是你不是油性膚質，這個精油也是很好的，而且你用了也不會過敏，那麼你可以用在臉上，精油要是長時間待在臉上是適合那種很乾的皮膚的人，那麼你晚上可以用一下，但是也要注意量，不要太多。而且檸檬的精油白天不要用，除非是你想變黑。

一般的用法我建議是用作按摩，就是你用精油再臉上按摩按摩就好了，不要停留太長的時間，我個人感覺這些油性的東西還是最好不要瞎用在臉上的，而且目前為止我也有沒有聽過適合塗在臉上的檸檬精油，可能是孤陋寡聞了，但是我覺得你不用肯定沒事，要是用了不合適你很可能會出事，過敏算是輕的，吃點葯就好了。要是你因為用這個導致了那種閉口才煩人呢，很難消掉。