25歲以上適合什麼肌膚

A. 25歲適合什麼緊致肌膚的護膚品

其實緊致的功課對於每個人來說不一樣，並不是完全的按照年齡來分的，我們不能說你20歲你就該用什麼，你30歲就該用什麼。可以自己給肌膚做一個小小的測試，在鏡子里抬頭、平視、低頭，你會發現這3個角度的你有不一樣，為什麼呢？答案就是：鬆弛。如果發現自己的肌膚不如從前那麼緊致了，這時候，就應該注意了！從現在起，你就要好好做肌膚的緊致工作啦。如果等到自己發現第一道細紋的時候再來保養，可能為時已晚。
推薦我最近在用的歐萊雅復顏貼合提拉彈力面膜，它完美適合各類膚質，包括乾性的皮膚。從效果上說，這款面膜除了有提拉貼合緊致的效果外，還有淡化細紋提亮膚色的效果。巴黎歐萊雅復顏貼合提拉彈力面膜特別針對25歲以上女性膚質，具有很好的彈性與延展性，能伸展並精準貼合整個臉部。在緊致和補水兩方面都做得很不錯，用後明顯感覺皮膚有提拉緊致感，而且還特別水潤，補水效果很出色。

B. 25歲以上的女生適合用的護膚品，26歲女生用什麼護膚品比較好

有人說，25歲以後是人生的分水嶺，因為這個時候基本已經結婚和生子了，所以女性的改變是很大的，特別是肌膚，會慢慢的出現細紋、黯斑等，所以這個時候要開始預防了。那麼，25歲以上的女生適合用的護膚品，26歲女生用什麼護膚品比較好？讓我們一起來了解一下吧。

1、玉蘭油多效修護面霜：含有高純度B3精華，源自瑞士精湛工藝，可以精緻肌膚、細致毛孔、淡化細紋、保濕滋潤等，可以解決多種肌膚問題。

2、蘭芝睡眠面膜：富含葉黃素、胡蘿卜素等鎖水成分，可以在睡眠中牢牢鎖住肌膚水分，提亮黯啞的膚色；還含有橙花、玫瑰等多重天然的草本精華，可以幫助緩解身心，更好的促進睡眠。

3、歐萊雅清潤葡萄籽補水水乳護膚套裝：這款套裝有清潤葡萄籽強韌修護膜力水、清潤葡萄籽保濕乳液，主要成分是源自法國的葡萄籽多酚，其鮮活力是維生素E的50倍，可以高能亮膚，長效維穩提亮；還有神經醯胺、天然保濕因子成分，可以牢牢鎖住水分子，重煥鮮活水嫩肌。

以上護膚品都是適合25、26歲以上的女生的大家可以根據自己的膚質情況進行選擇。

C. 25歲以後用什麼護膚品好 25歲以後的女人這樣保養皮膚

護膚品的功能種類非常多，我們平時使用護膚品都是根據自己的膚質需求來挑選的，選擇對的護膚品是重中之重，人們25歲以後就開始步入初老化了，那麼25歲以後用什麼護膚品好？25歲以後的女人這樣保養皮膚。
25歲以後用什麼護膚品好
可以用。

下面2種情況都可以考慮使用抗衰護膚品：1.年齡>25歲;2.皺紋型皮膚，膚質是皺紋型還是緊致型跟遺傳有很大的關系。如果經膚質測試(喝水時間或者完美皮膚保養指南可測)是皺紋型皮膚，20歲出頭就可以使用一些抗氧化的護膚品。

抗衰產品的成分：A酸、維C、維E、硫辛酸、輔酶Q10及各種抗氧化的，如碧蘿芷、姜黃、葡萄籽提取物、黃瓜萃取物、紅石榴、番茄紅素、綠茶等。

如果你不是皺紋型皮膚，25歲的年齡，建議先使用含抗氧化成分的護膚品;如果是皺紋型皮膚，沒有懷孕或哺乳計劃的，推薦使用A酸;有懷孕哺乳計劃的，推薦使用維C、維E等。

25歲以後的女人這樣保養皮膚
1、不錯過黃金睡眠時間

由於要承受來自家庭、工作的雙重壓力，許多女性朋友都會有熬夜的習慣，可實際上，熬夜的女人衰老的速度是相當快。專家表示，每天晚上11點到凌晨3點的時間是睡眠的「黃金時間」，這個時間段人體的睡眠質量是最高的，同時也有助於人體的新陳代謝，若能不錯過睡眠的黃金時間，女人衰老的速度或會有所降低。

2、不濫用補品、化妝品。

體內荷爾蒙過低是女性衰老的主要原因，但這並不代表荷爾蒙水平越高越好。如今市面上許多商家為了利益大肆宣傳保健品、化妝品在抗衰老方面的重要作用，使得很多女性朋友深信不已。可實際上，那些商家宣傳的保健品或化妝品，內含有的各種激素會打破體內荷爾蒙的平衡，嚴重的或會誘發卵巢疾病或乳腺疾病。因此女人千萬不能「抗老」心切而盲目保養。

3、為自己「減負」

生活中來自家庭、工作、朋友的壓力會使人變得焦慮、憂郁、悲傷、暴躁，而這些負面情緒又會使人老得更快。因此，女性要保養，一定要盡量為自己減壓，在家庭、工作、自我中找到平衡的支點。如果有壓力，可以做做自己喜歡的事，如養寵物、閱讀、看電視劇、聽歌等。

4、善用天然的保養食物

女人每天喝點豆漿有助於延緩衰老，不過最好利用新鮮黃豆來榨汁。此外，女人平時可以喝點花茶來調理身體，如玫瑰花茶、茉莉花茶等，還可以利用枸杞子、何首烏、生地、女貞子等中葯熬湯、泡茶服用。

5、適度運動

與久坐不動、不愛運動的人相比，那些熱愛運動的人往往會更有活力，顯得更加元氣滿滿。平時積極參加體育運動不僅能消耗人體身體多餘的脂肪，而且在臉色、食慾、性慾等方面都會有所提高。

過了25歲後，女人的身體真的會經不起化濃妝、熬夜、不運動等不良習慣的折騰，25歲前女性身體的修復能力好，衰老不易察覺，但到了25歲之後，衰老的痕跡會逐漸呈現在臉上，因此25歲女性必須學會保養，延緩衰老。

25歲的女人用什麼牌子的護膚品
女人一旦過了25歲，肌膚就會隨著年紀的增加而明顯的日益老化，唯一預防肌膚加速老化的措施就是加強保養。就好比養花一樣，花盛開後是最美的，但隨之而來就會面臨著凋謝，所以需要好好呵護、培養，將花期時間延長得久一點，再久一點……女人過了

國外的一線護膚產品品牌，如今在二、三線城市的商場里都能看到它們的存在。如：香奈兒、迪奧、雅漾、薇姿……這些品牌的護膚品價格昂貴，護膚功效也非常齊全，其中的雅漾和薇姿護膚品，部分產品還講究純天然成分，具有無刺激的護膚成分，非常適合敏感膚質的人群，其口碑也一直得到大家的認可。

而經濟條件一般的女人畢竟佔大多數人群，她們也想花最少的錢買最優質的護膚品。其實很多中端品牌的護膚品，護膚效果卻一點也不含糊，只要根據自己的膚質來選擇護膚品，具有針對性的進行保養，即可得到事半功倍的護膚效果。

還有很多大眾品牌的護膚品，也非常的流行，它們價格便宜，護膚功能也在不斷進步和改善，護膚功效也大獲好評呢!像國內的品牌：大寶、相宜本草、百雀羚、安安等，這些護膚品由單一的護膚功效逐漸發展到了如今護膚功能齊全的地步，保濕、防曬、美白、祛皺、抗老效果等等，應有盡有，而且效果非常好，甚至掀起了一陣「國貨熱」的景況呢。

25歲左右的女生逐漸地向青春揮手告別了，她們不會再肆無忌憚的任肌膚慢慢的老去，是時候採取一些措施保養自己的容顏了。值得提醒的是：她們需要加強預防皺紋和均勻膚色的護膚保養措施，建議大家可使用一些具有祛皺、美白、去黑眼圈等美容功效的護膚品。

女人25歲後必知的7個養生方
補充纖維素

這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性免去後顧之憂，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效顯著。

常見食品的纖維素含量如下：

蔬菜類：筍類的含量最高，筍乾的纖維素含量達到30-40%，辣椒超過40%。

菌類(干)：纖維素含量最高，松蘑接近50%，30%以上的按照從多到少的排列為：發菜、香菇、銀耳、木耳。

水果：紅果乾含量最高，接近50%，其次有桑椹干、櫻桃、酸棗、黑棗、大棗、小棗、石榴、蘋果、鴨梨。

早晨對養生抗衰很重要

(1)每天吃早餐

它能有效地促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕，早餐最好包括谷類食物、水果、奶製品。

建議愛美女性早餐最佳選擇：一杯豆漿(酸奶)+兩片全麥麵包+雞蛋+ 胡蘿卜(其它水果)。這只是個例子，也不是絕對的，可以根據自身的需要組合添加，但最好要保持每天的早餐裡面有：1份豆類(奶類)+1份雜糧五穀類+1份禽蛋類+1份蔬菜水果類。

(2)不急於起床

早晨醒來後，伸伸懶腰，讓脊柱也有「蘇醒」的時間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態。

每晚按時睡覺

最好是每天都有規律地睡7～8個小時。

睡眠對於大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。

一旦大腦老化，衰老也就無法避免了。

一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰卧、側卧和俯卧。而對女性來說，最好的睡姿是向右側卧。

25歲之前穩定的自己體重

最好保持在健康體重狀態，如果要減肥，最好在25歲之前完成。另外，經歷生育後，你的體重已經不能和20多歲時相比，這時在減肥的話，是需要持久的耐心，不能快速減肥。

由於不良生活方式引起的體重過高或過低都是不健康的體現，會縮短壽命。

體重在超重水平，會明顯增加心腦血管病、腫瘤和糖尿病的發生率。而體重過低說明身體的營養不良，會出現勞動能力下降、胃腸功能紊亂、免疫力低下等問題，女性還會有月經不調和閉經、貧血和抑鬱症等多方面的病理表現。

如何保持穩定體重?

進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。

如果進食量過大而運動量不足，多餘的能量就會在體內以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖;相反，如果食量不足，可由於能量不足引起體重過低或消瘦。

所以，應保持進食量和運動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量既能滿足身體需要，又不會造成體內能量過剩，使體重維持在適宜范圍。

補鈣

女性25歲以後，身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。中國人的伙食含鈣量低，所以每日攝入的鈣含量往往不夠身體所需。

所以，還應分外補充元素鈣600毫克，才可以滿足身體所需鈣質需求。

含鈣食物：牛奶、海帶和蝦皮、豆製品、動物骨頭、蔬菜、補鈣葯物。

常見的幾種鈣源中，以碳酸鈣的元素鈣含量最高，高達40%，大大高於檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷酸氫鈣、氫化鈣等。

服用維生素c和維生素e

維生素C是一種水溶性維生素，也是人體最容易缺乏的維生素。維生素C有分解皮膚中黑色素，預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。

因此，補充足量的維生素C是非常明智的，對改善人體健康水平有非常重要的作用。

維E有效抗衰老

人的衰老與體內自由基對機體的損害、脂質過氧化物的形成及免疫功能降低等有關。維生素E，能消除體內自由基，穩定腦細胞膜，維持神經肌肉的興奮性，並能減少腦組織內脂褐素的產生，改善皮膚彈性，減緩機體衰老。

每天補充超過1200毫克的維生素C，400國際單位維生素E。這是兩種最重要的抗氧化劑，聯合服用能減少血管壁上的有害堆積物。

優質性生活

性是一流的年齡縮減劑，它能舒緩壓力，放鬆心情。別再把工作當作一切，一年中你獲得的性高潮越多，你就越年輕。

每周有至少三次性交活動的夫妻，要比一周只有兩次性生活的成人看上去年輕10歲。從性交中體驗到的快樂是保持人年輕的最關鍵的因素。

性交對人的心理狀態也是一種良性的促進因素。性交是最強烈的愉快，它激發了某些化學成分的生成，如荷爾蒙。規則的與充滿愛的性交，對於保持一個人年輕的狀態是必不可少的。

D. 25歲以上女生適合用什麼護膚品

25歲女生用什麼護膚品比較好
olay、自然堂、天然美白保濕洗面奶、銀杏補水保濕眼霜等等。女生的皮膚從25歲就開始衰老，皮膚的自我修復功能也開始下降。所以這個年齡可以適當用些有修復功能的護膚品來抗老養顏比較好。現在我就把我的了解分享給大家吧。

1：天然美白保濕洗面奶

天然美白保濕洗面奶，柔滑不厚重的質地特別適合25歲的姐妹使用，溫和細膩的泡沫能柔和的清除表皮的油脂等，令肌膚更加的水潤柔滑。護膚多效修復系列，清透駐顏凝乳：駐顏凝乳無論是什麼系列都是比較適合25歲以上年齡的姐妹使用，從早期肌膚歲月痕跡開始，對抗肌膚7大歲月問題，避免肌膚氧化，令年輕光彩持續展。

2：科顏氏的金盞花水和面霜

因熬夜或飲食油膩引發的爆痘問題可以用金水來做鎮定和基礎補水，然後再用高保濕面霜來保濕，可以很好地控制皮膚紅腫與乾燥問題。若皮膚乾燥問題嚴重，還可以加上科顏氏的晚安面膜，這款面膜的味道不太好聞，但是勝在補水效果很好，適合在秋冬季節或者長期處在空調房的妹子做深層補水。

護膚的頭等大事就是防嗮，不論春夏秋冬，陰天還是晴天，紫外線對皮膚的侵蝕都是一直存在的，安耐曬是個人認為防嗮效果較好的

E. 25歲適合用什麼牌子的護膚品

25歲適合用什麼牌子的護膚品

25歲適合用什麼牌子的護膚品，我們知道不同年齡的護膚方法和護膚品是不一樣的，想要護膚有效果，就需要選擇適合自己年齡的護膚品。那麼25歲適合用什麼牌子的護膚品？

25歲適合用什麼牌子的護膚品1

1、雅詩蘭黛小棕瓶眼霜

在25的時候是一定需要用眼霜的，如果還沒有用眼霜的朋友就需要將眼霜用起來了。

眼部周圍的皮膚是很容易出現衰老的情況的，小棕瓶眼霜是有抗衰老功效的眼霜，適合25歲以上的混合型油性皮膚，質地是比較的清爽的，可以有效的幫助皮膚保濕；

對於眼部的浮腫也有很好的改善，乾性膚質的人不太推薦，可能會覺得不夠滋潤。

2、SK-II神仙水

在25歲的時候就可以用一下神仙水了，神仙水的功效一直備受認可。因為神仙水裡面富含了活細胞酵素和高濃度精華的配方，可以很好的幫助皮膚水油平衡，促進皮膚的新陳代謝。

除了滋潤皮膚之外，還可以改善皮膚的乾燥，減少細紋，還有針對臉部的色斑情況也有很好的淡化的作用，很適合25歲以上需要進行抗皺工作的女生。

3、資生堂百優面霜

這款面霜被稱為是Lamer的平價款面霜，對於在25歲左右的女生是非常的適合的。因為除了保濕的功效之外，還有抗皺的功效。

即使是干皮也會覺得非常的滋潤保濕，保濕的力度很強。對於皮膚有很好的抗氧和消炎的功效，可以讓皮膚更加的白嫩，喚醒皮膚的內在的生命力，有初步的皮膚的修復能力。

4、資生堂紅腰子精華

在25歲的時候，精華液是不能缺少的一款護膚產品，這款精華的質地是半透明的乳液狀，在肌膚上面的延展性很好，很快就被肌膚吸收了。

這款精華的主要功效是保濕抗皺，保濕的功能真的是很驚艷的，可以讓皮膚更加的穩定，用一段時間之後，可以發現臉部的紅血絲有很明顯的改善，對於肌膚的鎮定作用很好。

25歲適合用的護膚品產品還是有挺多的選擇的，對於在25歲的年齡是需要有一定的針對性功能的'產品的，因為這個時候皮膚的衰老速度會加快，就需要這些有抗皺抗衰老的產品讓肌膚更加的穩定。

25歲適合用什麼牌子的護膚品2

1、Whoo拱辰享基礎黃瓶系列

Whoo拱辰基礎黃瓶系列是後家護膚品中的入門款，也是最適合年輕肌膚的一套。適用所有類型，尤其是中性、混合偏乾性、乾性。主要側重幾乎的水油平衡。

其中特含拱辰丹，沉香提取物以及山參冬蟲夏草等成分，都是韓國宮廷配方。這款基礎護膚系列穩定皮膚狀況有特別好的效果，換季、秋冬的時候使用效果最佳。

2、雪花秀滋陰水乳

保濕效果我真的覺得挺不錯，它是水的質地比較粘稠塗在臉上不會粘膩，是很好吸收的那種。適用干係或者中乾性偏干肌膚。

這款產品裡面有人參、黃精等多種名貴中草葯，能給肌膚補充營養，讓肌膚由內而外的調理到最佳的狀態，並提升皮膚的自我修復能力。

而且舒緩乾燥一級棒、補水效果好、讓肌膚飽滿有彈性祛黃、改善膚色不均以及皮膚暗沉無光等問題。

3、SK-II

推薦產品： SK2神仙水、小燈泡、大紅瓶

它是現在高端護膚品裡面價格相對中等的品牌，其神仙水相信很多人都有所耳聞，功效對於25歲的人來說非常需要，而且作用是不言而喻的，當使用過它的神仙水後，大部分的評價都是比較高的。

4、蘭蔻

推薦產品： 蘭蔻小黑瓶、蘭蔻大粉水、蘭蔻菁純眼霜

這個品牌中有很多明星產品是市場上的爆款，對於25歲需要補水和保濕的肌膚，以及眼部細紋需要修復的人來說，它的一些產品就比較好用，效果顯而易見而且口碑十分的中肯。

5、歐萊雅

推薦產品： 復顏視黃醇精粹抗皺精緻水乳套裝、玻尿酸水乳、葡萄籽補水乳

25歲之後抗皺需要提升日程，而抗皺產品里比較好的品牌就少不了歐萊雅，其包含有視黃醇成分的水乳套裝就很適合這個年齡段，從潔面到乳液解決所有的護膚品的需求，選擇就很容易。

6、百雀羚

推薦產品： 百雀羚面霜、百雀羚抗皺精緻水乳、草本精粹洗面奶

它的產品主要特點就是草本植物的精華成分，對皮膚以及熟齡的肌膚更友好一些，用起來很清爽而不油膩，同時效果也比較的顯著，相比之下它的價格要十分的便宜，性價比來說就很高。

7、雅詩蘭黛

推薦產品： 小棕瓶、紅石榴套裝、新肌透修護眼部精華

剛剛強調過25歲之後抗皺非常很重要，而眼部有時很容易產生皺紋的地方，雅詩蘭黛有許多產品對這個問題有很強的針對作用，比如小棕瓶就是專門為淡化和預防眼部皺紋而設計的，紅石榴套裝也有同樣類似的效果。

25歲用什麼牌子護膚品套裝

1、補水類型套裝

推薦品牌： 珀萊雅、歐詩漫、AHC、玉蘭油等

如果25歲經常出現皮膚乾燥的問題，那麼使用珀萊雅的水漾肌密、AHC透明質酸小神仙水、玉蘭油大紅瓶這些就是很靠的選項，其補水效果堪稱一流，也得到了大部分人的認可。

2、修護套裝

推薦品牌： CPB、資生堂、蘭蔻

修護一般指的是皮膚的保護膨脹受損而需要用到的系列，那麼資生堂或者CPB就是這些裡面比較高端的品牌，效果比較穩定而且有效，蘭蔻則有許多針對眼部和面部修護的產品。

3、抗皺緊致套裝

推薦品牌： 希思黎、海藍之謎、韓束、後

抗皺和緊致是25歲之後經常被提及的，那麼選擇的套轉產品里，有很多高端的品牌比較值得推薦，比如說海藍之謎或者希思黎，如果要中高端一點的就考慮韓束或後這兩個牌子。

4、改善膚色套裝

推薦品牌： 丸美、透真、百雀羚

膚色如果經常出現暗沉或不均勻的問題，可使用丸美或者是透真這些牌子的套裝，百雀羚也值得考慮因為成分天然無害，以上這些牌子都可以綜合考慮，只要能夠解決自己的肌膚問題就是適合的。

F. 25歲以後用什麼護膚品最好

一個女人到了25歲之後應該如何保養自己呢，女人25歲就開始衰老了，那麼該用設么護膚品，什麼護膚 方法 呢，快和我探究吧。

適合25歲以後的護膚品
天然美白保濕洗面奶 ：天然美白保濕洗面奶，柔滑不厚重的質地特別適合25歲的女性使用，溫和細膩的泡沫能柔和的清除表皮的油脂等，令肌膚更加的水潤柔滑。

護膚多效修復系列 ，清透駐顏凝乳：駐顏凝乳無論是什麼系列都是比較適合25歲以上年齡的人使用，從早期肌膚歲月痕跡開始，對抗肌膚7大歲月問題，避免肌膚氧化，令年輕光彩持續展現。

極潤焦點皙白眼霜：適合25歲以上的女士，加強型升級版的養眼配方，有效補充眼部肌膚流失的膠原蛋白及水分，優良的減淡細紋效果，為眼部肌膚倍添彈力。

銀杏補水保濕眼霜：25歲一定不能缺少眼霜，補水保濕眼霜能迅速滲透吸收，補充水分，改善眼部皮下鬆弛的肌膚，讓你增加肌膚的彈性和緊實度。
25歲之後選擇護膚品的技巧
1.皮膚干癢，不要用滋潤乳霜

太油太滋潤的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，選擇“乳液”的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。

2.不要出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品

因為這樣很不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣，如果在此時更換一系列的化妝品的話，那容易給肌膚帶來傷害。

3.當臉上長出很多痘痘，並不是皮膚沒洗干凈

如果你以為長那麼多痘痘是因為皮膚沒洗干凈而加強清潔，那樣容易更加刺激皮膚。痘痘可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生。

4.不要把洗面乳直接抹在臉上搓洗

沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。正確的方法是先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。
25歲之後的護膚方法
①早晨洗臉的時候，選擇一款溫和、清潔的洗面奶，對於肌膚清潔保濕也是至關重要的，一支小小的玉竹皙白絲潤潔面乳，柔和調理肌膚水分與油份平衡，令肌膚遠離乾燥、粗糙。

我提醒，洗臉時候的水溫也很關鍵，太燙的話會帶走肌膚的水分，讓臉上的皮膚變得緊綳。最佳的溫度是比體溫稍低的溫度，然後立刻塗上保濕水和保濕乳液，把水分都鎖在裡面。

②保濕乳液是保養皮膚的要點之一，能夠給皮膚表層加上一層保護膜，還具有鎖水的功效，能幫助皮膚達到水油平衡。每天早晨和晚上洗臉完成之後，一定要用保濕乳液來塗抹臉部並且進行一些按摩。

③早晨最好喝白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水，補充夜間因呼吸、排汗、泌尿所喪失的水分。喝水不僅有益身體健康，更可有效補充水分。

④隨身除了護手霜、潤唇膏之外，別忘了帶上一瓶保濕噴霧，在休息的時候拿出來噴一下，定時為肌膚補充水分。

⑤煲個滋潤溫潤湯，湯裡面通常含有豐富的膠原蛋白，可以維持我們肌膚的彈性，讓皮膚看上去更飽滿，而且水水嫩嫩的。魚類含有黏多糖體蛋白質，多吃鮮魚能滋潤皮膚。蔬菜和水果的含水量約佔70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能獲得300~400ml水分。

⑥除了潔面乳、保濕水、保濕乳這樣的基礎三部曲之外，經常做做保濕面膜，或者以睡眠面膜替代晚霜來使用。

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5. 25歲用什麼護膚品

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G. 18-25歲的年輕人會喜歡什麼樣的護膚品

25歲以後新陳代謝很變慢，臉部色素也開始沉澱，建議不要用歐美系列的品牌，用起來太粗糙只是針對皮膚表面，還會把原來的皮膚搞壞，試試資生堂、自然堂、ZA等亞洲品牌，國貨裡面大寶、相宜本草都不錯一定要注意保濕，這是皮膚保養的根本，相宜本草我用過，皮膚乾燥時就容易過敏。我夏天一般都是用資生堂子品牌泊美補水系列，冬天用它的滋潤系列，特別適合敏感肌膚，用了好幾年，現在皮膚也得到了改善，現在用歐貝斯的護膚系列，都是平價又清爽不油膩的產品，感覺很適合25歲這個剛開始工作，沒有大量資金用來購買大牌產品，又能讓肌膚保持水嫩的產品。

H. 25歲用什麼護膚品好

你好

我們先分析一下你的皮膚是什麼類型的然後再對症下葯，首先你的臉上有痘痘而且偏油那麼你的臉

明顯屬於油性皮膚的，那麼護膚品最好選擇控油的系列了，27歲已經可以使用一些比較成熟的護膚

品了，我推薦幾款價位適中的品牌，珀萊雅、歐泊萊、歐萊雅、ZA、丸美，這幾款都是主要抗衰老

抗氧化的護膚品，但是最重要是補水保濕。

然後我們再從內部調理，首先是飲食，飲食最好要規律，切忌暴飲暴食，還有睡前不要喝大量的

水，不然會有腫眼泡的，飲食不要太油膩，多吃點清淡的，不要在外面的攤子上吃飯，應為用的材

料都不能保證的。如果現在還在冒痘痘，那麼最好吃點中葯調理調理。

然後再教你畫個生活淡妝，步驟如下；

1、首先是清潔皮膚，干凈的皮膚是化好妝的基礎哦。

2、護膚，使用一些乳液以及補水產品（應為打粉底會比較乾的）。

3、塗抹隔離霜或者是BB霜，這一步是為了隔離之後用的化妝品。

4、打粉底，打底是為了把皮膚的色調統一了，這樣剛好看。

5、定妝，用透明的定妝粉就好了（定妝粉又叫蜜粉、散粉）

6、畫眼線，畫眼線讓眼睛看起來更精神一點。

7、塗抹眼影粉，眼影粉可以選擇比較淡的顏色或者是大地色系的，可以用手指塗抹的。

8、夾睫毛，刷睫毛膏。讓眼睛更富神采。

9、畫眉毛，這樣妝面跟精緻更精神。

10、打點腮紅，看起來皮膚更紅潤。

11、塗抹一點點的唇彩（或者是唇蜜，口紅的話顏色要淡一點）

這樣一個淡妝就畫好了哦。
純手打的很累的。

有問題隨時可以追問我哦。
希望對你有所幫助，滿意請採納！！！

I. 25歲適合用什麼牌子的護膚品

25歲適合用：Sulwhasoo 雪花秀、雪肌精口碑水乳護膚、sum37度蘇秘呼吸驚喜水、蘭蔻粉水、Olay美白精華。

1、Sulwhasoo 雪花秀

對於護膚品，只要有成套的護膚品，都喜歡用套裝的護膚品，這款雪花秀滋陰套裝適合熟齡肌膚使用，有一定的抗老功效，用起來感覺吸收特別好，味道又舒服，非常溫和。

2、雪肌精口碑水乳護膚

針對有色斑跟痘印的肌膚，或者膚色黯淡想要提亮膚色的可以使用，美白效果很好，美白補水無刺激，經過濕敷之後痘印感覺好像淡了很多。但是成分添加了酒精，對於敏感肌膚不友好！

3、sum37度蘇秘呼吸驚喜水

很補水，油皮夏天用也不膩，清爽質地好吸收，有一股淡淡的生薑味，因為是無添加，所以孕婦也可以放心使用，過敏性肌膚用了也不會過敏，春夏使用都適合！

4、蘭蔻粉水

在大牌護膚品中，蘭蔻粉水真的算是便宜又大碗了，400ml不到400塊錢，用起來真的一點不心疼！而且補水效果巨好，對於使用百把幾十塊很雞肋，上千的貴婦品牌度擔不起的妹子來說，真的應該嘗試下蘭蔻粉水，補水效果巨好，而且還有淡淡的香味，使用感非常舒服。

5、Olay美白精華

olay美白精華幾乎被美妝博主推爛了，據一部分人反應，持續使用三瓶以上就能看到明顯的改善，整整三個月斷斷續續的長痘痘，尤其是額頭和臉頰兩邊。

J. 25歲後，用什麼護膚品好

城野醫生收縮水

這款可是被各大博主、美妝和推薦刷屏了~味道是橘子的感覺，很好聞。每次去黑頭後、或者劑了痘痘之後，就會用城野醫生濕敷，敷完會明顯感到毛孔被收縮，有鎮定皮膚，舒緩紅腫的效果。

雅詩蘭黛小棕瓶

這可是熬夜神器來噠，熬夜用它之後，第二天起床會覺得皮膚實在太好了！絕對是家中常備！算是我心中的精華前三吧，很多人都無限回購它。而且白天上妝前用它，感覺也不幹不油正好合適。

黛珂紫蘇水

這紫蘇水簡直油皮救星。帶著一股淡淡的植物香，很清新。主要成分就是紫蘇葉精華，據說可以鎮定、消炎，作為香料還可以吃哦~ 在去油的同時它還保濕，重點是：長痘期間濕敷10分鍾，就會發現痘痘就會消褪！

黛珂牛油果乳液

這個要配合化妝棉使用效果才最好。對臉上有油脂粒、閉口的妹紙來說肯定是福音啦~ 長期用還能夠改善毛孔。用完後肌膚水水的，很柔軟。但是記得要在水之前使用。

【26歲熬夜黨的抗衰 養生 秘訣！】外用護膚&內服 養生 篇！

26歲，中性皮，輕熟齡肌，T區出油

【護膚】SK2清瑩露+SK2神仙水+SK2大紅瓶

清瀅露比較稀，洗臉後搭配化妝棉做二次清潔，後續搭配神仙水大紅瓶。神仙水會用來濕敷，一個禮拜3次左右，平日基本用來拍，但是量要用夠。大紅瓶做最後步驟，冰淇淋質地上臉非常舒服，堅持用了一段時間感覺皮膚穩定很多。夏天T區也不會亂飆油了，皮膚狀態維持得不錯

【精華】

1. 嬌韻詩黃金雙瓶 ：熬夜黨必備！上臉吸收很快。我毛孔本身不大，感覺皮膚細膩了暗沉少了，總體使用感不錯

2. 伊思丁精華 ：主打抗衰老抗氧化，近似水的油狀，用一段時間後皮膚會透亮透亮的

3． 雪花秀潤燥精華 ：水前精華，吸收超塊，接著用滋陰水乳，乳液不粘膩，中葯味很安心。肌膚潤潤軟軟的，氣色比之前有改善

4 .致己新顏小白瓶

美白戰斗機！曬後可以有效修護，第二天不會返黑，一次一滴灌，堅持用會白幾個度

5. the ordinary六勝肽精華 煙醯胺精華

平價小燈泡替代。擦完兩個精華再敷面膜，用完皮膚亮一個度

【眼霜】蘭蔻小黑瓶

擦起來很冰冷，我表情紋有點明顯，堅持用眼紋有淡了一點

面膜

用得最多的是雪花秀的睡眠面膜。我是薄塗的！因為塗厚了不吸收還容易長閉口脂肪粒

【美容儀】Tripollar stop射頻儀

緊致皮膚的效果還不錯，使用時感覺燙燙的，用完臉會紅，洗完臉皮膚會很光滑

易科美納米點陣嫩膚美容儀

疼痛感蠻強的，像被容嬤嬤扎了臉，用後感覺毛孔有變小了

木薯眼部按摩儀

一個多頻震動幫助眼霜吸收的產品

【內服】

1. 葡萄籽 ：這兩款葡萄籽吃了快一年，皮膚沒有什麼大的改變，但是在護膚上我用的不多，所以內服會比較注重

2. swisse蔓越莓 ：吃了一段時間最大感受是月經准了

3. 月見草膠囊 ：這個是搭配葡萄籽偶爾吃的，主要用來調節內分泌和緩解經痛

4. 鈣片 ：因為平常會健身所以會堅持吃鈣片，強運動量會造成膝蓋不舒服

【健身】

每周我會去3-4次健身，每次運動1小時，找了私教， 300塊一節課，健身實際就三個環節：熱身、運動、拉伸，每個人身體不同，訓練內容也會有所不同

【生活習慣】

1. 年紀越大就越不要熬夜！

2. 平常一周會燉3-4次滋補的 養生 湯、燕窩、桃膠。

3. 斷糖！抗糖化比抗氧化還重要，戒糖對我來說比抗老還重要！

上面寫的是我自己的一些 養生 護膚習慣，大家適當參考，不要盲目

各位美女注意了!女性從25歲後，肌膚就開始進入衰老階段了!

25歲肌膚開始衰老的七大表現

①乾燥一一角質層水分流失量是一生最大值的90%左右。

②毛孔一一大小是十幾歲時的2倍左右。

③皺紋一一微笑時，側臉平均出現3條細紋。

④彈性一一面部肌膚彈性下降速度己達一生最快。

⑤氧化一一皮膚表面累積的自由基是十幾歲時的160%!

⑥油膩一一皮脂分泌量是十幾歲時的135%!

⑦色斑一一表面看起來不多，但皮膚深層隱藏的色斑是表層的2.9倍左右。

所以，25歲後選擇使用的護膚品，必須能有效地解決以上皮膚問題，延緩衰老的進程，讓自己看起來比同齡不護膚的人年輕5歲~10歲左右。

適合25歲後使用的護膚品推薦

A:自然堂凝時鮮顏系列

這款是針對25歲以上，有初步抗衰需求的年輕女性設計的，主要作用是"補水保濕、淡化細紋、擊退暗沉"，煥活肌膚青春活力!

富含"喜瑪拉雅蝦青素"+"煙醯胺"，有效抗氧化、祛皺除皺。

B:美膚寶金釵玉露潤顏保濕系列

這也是一款初抗老系列，主要作用是「修護保濕"，恢復肌膚的飽滿彈潤， 健康 膚質。

釆用"金釵玉潤方"，即:"金釵石斛、玉竹、黃芩、麥冬"提取物。

給予肌膚四重水養，即:保水-活水-汲水-固水。

這是美膚寶的一個爆款系列， 我最喜歡那瓶"保濕養膚水"，偏濃稠，有點像蜂蜜，滑滑的，潤潤的!

C:歐詩漫珍珠白系列

從天然的純正珍珠中提取美白成分，不傷膚，沒有依賴性，安全有效。

25歲以上的女性，若皮膚偏黃、暗沉，可長期使用。

D:法蘭琳卡玫瑰粉嫩補水系列

富含保加利亞有機玫瑰提取物，適合"乾燥、膚色暗沉、無光澤″的肌膚使用。

在此，普及一下玫瑰的強大美容功效，即:

抗衰老，保濕滋潤、緊致毛孔、舒緩情緒。

所以，特別適合25歲以上的女性使用。

E:水芙泉水感透白系列

這是一款以水養白的產品，富含100多種維穀物肌營養，以及豐富的保濕鎖水成份，可促進肌膚再生，煥活肌膚年輕態，令肌膚鮮活水潤透白!

適合25歲後中、低消費群體，性價比高!

總之，25歲後選擇使用的護膚品，不能僅僅是基礎的「補水保濕"，必須同時具備初步抗衰老的功能。

25歲對於女性來說，是個比較特殊的年紀。

25歲的女性不能稱之為年輕，因為已經過了中學生和大學生的年紀，開始踏入工作崗位 ，生活和工作的壓力往往對皮膚產生很大的影響。

但是25歲的女性也沒開始怎麼衰老，皮膚狀態一般來說還是比較有活力的，雖然某些人有一些非常非常初期的皺紋或者色斑，但大多數人是處在代謝非常旺盛的階段。

所以歸納一下，25歲的女性可能會存在這些皮膚問題：

因此在選擇產品的時候，要根據自己的皮膚狀態有針對性地選擇，而且在產品的定位方面，如果自己的錢包允許，可以適當買一些略高端的產品，畢竟雖然貴的產品性價比不高，但是仍然是有一些效果的。

對於油皮和痘痘肌而言 ，其實SK-II的神仙水是非常適合的。雖然酵母提取液褒貶不一，而且成份保密，所以很難 探索 它的原理，但是類似的酵母提取物基本上在行業內，都是會有一些抗衰老和加速皮膚代謝的功能，所以個人認為神仙水也不例外，對於皮膚比較耐受的油皮來說，經常使用會對改善皮膚狀態有很大的幫助。

對於敏感肌而言 ，我個人可能會推薦珂潤的全套產品。花王旗下的珂潤在敏感肌方面進行了很多研究，全系列產品相對來說都很溫和。敏感肌的人群不適合用太多功能性的產品，保濕做好就足夠了。珂潤的產品在保濕方面當然做的很好，而且還添加了類神經醯胺的成分，可以修復皮膚的屏障。

而如果有一些早期衰老和色斑問題的女性 ，其實選擇資生堂或者雅詩蘭黛的產品相對比較合適。這些品牌的技術相對比較獨特，而且在這方面做了很多年的研究。比如資生堂的4MSK，雅詩蘭黛的多肽和各種植物提取物，實際使用效果看，消費者的反饋都還是挺不錯的。

其實對於25歲的女性朋友來說，護膚品選擇要理性，要精不要泛，現在信息渠道太多，特別是日韓的風刮的比較猛，很多人試了這個又試那個，種草很多，浪費了許多錢，但是效果也就一般般，我個人還是不推薦這樣做。

25歲是人生的一個轉折點，皮膚開始衰老，你慢慢發現皮膚不再被滿足於補水，出油量慢慢減少，更容易長閉口，黑眼圈。而25歲的你已經有一些餘款，可以選擇一些偏高端的護膚品。根據這些，我來推薦幾個。

①雅詩蘭黛小棕瓶

我真心建議初抗的入門級選手入這款，因為它是不需要考慮膚質，比較全能不「偏科」的一款萬能精華。我個人覺得用到兩到三瓶會看到見效果，就有種很值的感覺。

②貝玲妃去角質霜

深度清潔肯定是要的，能夠幫助護膚品的吸收。這款去角質真的太冷門了，但真的挺好用的。成分溫和，洗完之後就白白凈凈的，挺舒服的。

③菲洛嘉十全大補面膜

熟悉我的人都知道，我是更喜歡用塗抹式面膜，而且菲洛嘉是我用過這么多以來，綜合性價比、效果、使用感、顏值評分最高的一款。我覺得對於抗初老足足夠了。提亮、細膩、美白、緊致，這些效果都是看得見的。

④SK2大紅瓶

其實如果你對面霜沒什麼要求，買基礎保濕面霜我覺得也是OK的。那如果你想入一款有抗老作用的面霜，那我推薦你這款不會出錯的網紅爆款。任何膚質都可以用，保濕、緊致、修復、調節，多管齊下。

⑤蘭蔻眼霜

超愛這款，第一次用它的時候真的可以用驚艷來形容，因為我第一次是拿來當面霜塗的（別問我為什麼）。25歲兩個必不可少，一個眼霜，一個精華，兩個大件都給我補進來。

我的經驗證明，要想皮膚好，必須要心態好，吃的好，睡的好。我什麼護膚品都不用，可我的皮膚特別好。

很多人認為25歲是皮膚狀態的分水嶺，到了25歲，皮膚開始衰老，膠原蛋白流失，開始長出細紋，在這個時候最不少的就是要增加抗衰老的護膚產品。

1.蘭蔻小黑瓶

大名鼎鼎的蘭蔻小黑瓶深層修護肌底，能夠促進後續保養品的吸收，具有抗衰老的效果，使用之後再疊加精華，面霜，這款產品時候油皮和混油皮使用。因為添加了酒精，所以敏感肌慎用。

2.雅詩蘭黛小棕瓶

推薦了蘭蔻怎麼能不說說小棕瓶呢，相比蘭蔻，很多干皮很喜歡小棕瓶，小棕瓶有很好的保濕和修復功效，同時也具有抗氧化的功效，對於25歲的初老肌膚來說非常適合。

3.倩碧水磁場面霜

補水也很重要，這款面霜能夠深層補水，給肌膚迅速補充水分，這款面霜有兩種，一種是像凝露一樣，適合油皮使用，膚感清爽；另一種是精華霜，比較適合偏干皮膚。

4.歐萊雅青春密碼肌底液

前面推薦了蘭蔻小黑瓶，現在來推薦歐萊雅小黑瓶，這款肌底液是蘭蔻的平價替代款，對於預算不夠的小夥伴來說可以選擇購入歐萊雅青春密碼肌底液。

5.玉蘭油新生素顏金醇面霜

這款面霜主打抗老，能有效對抗細紋，緊致皮膚，不過裡面添加了煙醯胺，所以有的人使用後不耐受會過敏長痘痘，但對於煙醯胺耐受的人來說是一款不錯的產品。當然，如果你預算充足，還可以選擇購入SKⅡ大紅瓶。

6.雅頓金膠

大名鼎鼎的雅頓金膠，能夠有效淡化細紋增強皮膚保濕力，使用後能夠讓皮膚變得光滑柔軟。
但因為產品是油類，所以可能不太適合大油田的小夥伴使用，如果是干皮，很推薦購入。

以上純屬個人意見，買護膚品還是要看自己使用之後的感受，不要滿目跟風亂買，貴的也不一定適合自己，有的人隨便塗點保濕霜皮膚就很好了。

25歲以後新陳代謝很變慢，臉部色素也開始沉澱，建議不要用歐美系列的品牌，用起來太粗糙只是針對皮膚表面，還會把原來的皮膚搞壞，試試資生堂、自然堂、ZA等亞洲品牌，國貨裡面大寶、相宜本草都不錯一定要注意保濕，這是皮膚保養的根本，相宜本草我用過，皮膚乾燥時就容易過敏。我夏天一般都是用資生堂子品牌泊美補水系列，冬天用它的滋潤系列，特別適合敏感肌膚，用了好幾年，現在皮膚也得到了改善，現在用歐貝斯的護膚系列，都是平價又清爽不油膩的產品，感覺很適合25歲這個剛開始工作，沒有大量資金用來購買大牌產品，又能讓肌膚保持水嫩的產品。

關於25歲左右，性價比較高的護膚合集抗老面霜

人喜歡嘗試各種各樣的東西，我也不例外，護膚上面交了很多的錢，做了很多的功課，但是很多時候卻得不償失，嗯，工作真正工作以後，開始學會系統的護膚，知道了精華和抗老面霜的重要性。由混油變成冬天春天混干，夏季混油皮，算是我這一年多最喜歡的一套搭配了。

晚上的護膚大多數以保濕補水以及抗衰老來進行。這些產品算是當家的明星產品吧，嗯很多產品因為以前發過功課，所以我就不會再特別詳細的發它的圖片。

Takami軟化角質調理液

這款本來不算大眾的品牌，被范冰冰推了之後，應該全世界都知道了，takami是一個軟化角質調理液，來自於日本不老仙妻水谷雅子的推薦，他是日本專線的葯妝品牌，他打的是軟化角質，它能夠加強你自己皮膚的新陳代謝，穩定皮膚，然後我覺得他最大的作用可能就是去閉口，因為它的改善是從內到外的，用完之後你會覺得皮膚軟軟的，它這個滴管上有一個刻度線，每次的使用量一定需要達到，這款就是你洗完臉之後所有護膚順序的開始！！！第一步就是使用它進行按摩，然後讓它吸收2到3分鍾，一個月一瓶，它的作用不會說，你用完之後立馬就發現他特別特別特別好用，而是那種潤物細無聲，用了一個多月會發現的皮膚特別好。但是這款我不太推薦給學生黨，因為它一瓶就只能夠使用一個月，而只在晚上使用的話，如果早晚都需要使用，也就使用15天，一瓶價格在350左右dg！！！！

雅詩蘭黛小棕瓶

發發用雅詩蘭黛小棕瓶大概有一年的時間了，這是夜間精華裡面我最喜歡的一款，真愛一生推！為它瘋狂打電話，用過7 ml,30ml,100ml的，50毫升的還在路上。顧名思義，雅詩蘭黛小棕瓶精華是適合晚上用的，主打修復皮膚。很多妹子覺得過了多少年級才能用，我覺得只要你覺得價格你能接受，作為精華，它很便宜了。不知道用啥的你，就用這個精華吧，一定不會出錯的一款。淡淡的黃褐色，液體比較濃稠，但質地很清爽，幾乎沒有什麼味道，很容易塗抹。無油配方，非常容易被吸收，雅詩蘭黛小棕瓶在臉上輕輕拍打，大概幾秒鍾的功夫，就發現，雅詩蘭黛小棕瓶完全被皮膚吸收了，然後皮膚變得非常水嫩，摸起來很有彈性，很柔軟。對敏感皮膚完全沒有任何刺激和壓力。滴管的很衛生，我每次都是用半管2滴左右。最大的感覺就是皮膚特別的穩定，睡起來也不會滿臉油光，最最關鍵的是，痘印下去的也會快一些，這是我沒有想到的功能！還有很多精華能帶我去體驗，可能用完這一個就相當於整整用完了200毫升的精華，我可能會選擇換一個。但是很好用，不知道用啥就用它！

怡麗絲爾水乳

怡麗絲爾基本不會踩雷德品牌，他家防曬，睡眠面膜，以及眼霜風都很大。看了我筆記的少女知道我已經一頭進了日系出不來了，這個是資生堂爸爸旗下的，屬於較為低端的產品，但是日本很火，我快用完了我選擇的是是清爽類型，至少我的皮膚穩定，沒有不好的感覺，一套一起我找的人幫忙在日本購買在465塊錢，價格挺合適的。嗯，它這個系列可以有清爽的，也有滋潤的，大家可以根據自己的膚色來進行選擇，這個品牌系列大概適合在剛入門的抗衰老的妹子可以進行選擇，但是不適合皮膚瑕疵特別大的妹子，也就是基本的了，抗皺和補水功效。算是入門級產品，性價比很高！

蘭蔻大眼精華

這個系列妹子們看我筆記的，應該知道我買了超級多它家的小樣，因為很便宜。這款全稱是蘭蔻全新眼部精華肌底液，這款產品已經被大家推過很多次了，因為他是有那個按摩的珠子，用來按摩很舒服。這款的質地很像蛋清，很容易推開，很容易吸收，所以不會捂出脂肪粒。對於眼部太過乾燥的妹子，可以和我一樣，我晚上都是使用這個再疊加一個怡麗絲爾的眼霜。白天都只會用一個小黑瓶，而後關於後續疊加的，也可以選擇一些更加平價的產品。關於這款產品，它有自己需要的按摩手法，蘸取精華液，用打圈圈的方式，360度的按摩眼周肌的肌膚，在眼尾的部分重點是來回的按摩。就是魚尾紋重災區的那個部分，就是由下往上的提拉。最後的最後就輕輕的點壓在眼角周圍就行，記得一點，不要把所有的精華都按摩至吸收，留一點點，然後用手指輕輕按壓。

蘭蔻升級版塑顏霜

我的悅木之源抗老面霜空瓶之後，我就再找一個抗衰老又保濕的抗老面霜。小姐姐也給我推薦了蘭蔻的塑顏霜。這個名字極其具有欺騙性，我以為是那種帶潤色的塑顏霜，其實不是！很多妹子應該看過，紫色的抗老面霜。拍照的時候是剛打開使用，使用兩個星期之後，感覺自己的臉真的變得很緊致。

這款抗老面霜的質地像乳液一樣水潤，吸收很快，不會黏黏的，保濕效果很好，塗上去很舒服。最新版本的還加入了雪絨花，具有美白的效果。這款抗老面霜因為還有亞麻籽成分，它可以讓皮膚更加的緊致飽滿。嗯，這款抗老面霜我建議大家去官網看一下他家的按摩手法。我一般會在洗完臉用完水乳，最後一步去使用這一款抗老面霜。如果是平時我能記得，我一定會用refa滾一滾，感覺比我平時單用refa效果會好很多。如果我在使用雅萌的時候也會用它進行ems的的提拉！推薦給各位，想變白想變緊致小仙女們。

以上就是正常的護膚步驟，當皮膚出現其他問題的時候，都有對應的東西來進行，加入或者減少。希望仙女們可以選擇自己需要的，適合自己的一起變美吧！依舊是大家的三歲哦

25歲，皮膚還是處於黃金時期呢，如果是油性皮膚，偶爾長痘，建議以補水為主，只要補水做的好，暗淡、缺水這些問題都會迎刃而解。

長痘時，盡量使用不容易過敏的美容產品，譬如muji家的水和乳液。

還可以用用溫和的保濕精華，譬如悅詩風吟小綠瓶。

不過要知道小綠瓶是肌底液，也就是所謂的前導精華，所以要用在潔面後和所有護膚工序之前，使用順序就是洗面奶-小綠瓶-水-精華-乳-面霜，

在這個基礎上，還可以一周做2-3次片狀保濕面膜。

譬如森田玻尿酸復合原液面膜，單純補水，性價比高，適合長期囤貨。

還有屈臣氏的天絲保濕面膜性價比也很高，搞活動的時候平均也就4塊錢左右一片，用起來也不心疼。

當然，除了保濕，還要做好防曬，盡量選擇比較不油膩的防曬霜，譬如碧柔的清爽水感保濕防曬乳液，質地水潤，十分好推，用起來肌膚完全無負擔，性價比也很高。

還有，就是不要過度清潔。晚上做好清潔之後，早上可以用比較溫和的洗面奶，不要經常型去死皮或者換護膚品，減少對皮膚的刺激。