❶ 精油對護膚有什麼作用
精油是一種純天然的植物精華，具有生命活力的液態芳香物質，通常萃取天然的根、莖、葉、花、果皮、樹脂、含量稀少，極其珍貴，精油的分子結構極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍。精油用來護膚的好處很多，可以通過按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的細小分子快速融進皮膚以達到清熱解毒，祛斑美白、清潔皮膚，控制油分，促進受損組織再生恢復等等的目的。
精油護膚的方法：
1、按摩法
按摩過程中可加快身體血液的循環，排除體內毒素，將3－4滴的精油與3－4ML的基礎精油混合稀釋，直接塗抹在臉部、頭部、頸肩或身體各種進行按摩。
2、吸入法
在1L的熱水中，加入3－5滴的精油，然後將毛巾覆蓋住水盆之上，當熱氣透過毛巾往上走時，將臉部面向盆口，吸食精油熱氣，有利於呼吸道的健康。
3、精油刮痧法
使用純植物精油和復方精油或是基礎油混合後，塗抹於穴道處，然後用刮痧器進行刮痧，建議咨詢專業的香熏治療師。
4、香薰沐浴法
在開始沐浴前，先將門窗都關上，然後在水中加入精油，也可再加入些牛奶，然後充分攪拌浴缸里的水，然後進行泡浴。
5、精油經過基底油稀釋調和後，輕輕塗於身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體內並被皮膚吸收，起到美容祛斑的功效。
6、將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水後熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅，但一種精油使用2-3周後，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度。
❷ 修復精油的作用和功效
修護精油的功效與用法
關於修護精油的功效與用法這個問題，相信大家都非常關注，具體而言，修護精油的功效，最突出的就是修護作用，另外，修護精油還具有舒緩，鎮定以及消炎的作用。那麼修護精油怎麼用呢？具體而言，修護精油的用法如下：首先，修護精油可以直接使用，在手心滴2-3滴修護精油，然後塗抹於面部，並且進行按摩，直至完全吸收；其次是稀釋使用，在臉盆當中滴3-4滴修護精油，攪拌均勻，然後開始洗臉；再者，可以和其他護膚品搭配使用，具體用法是在乳液或者是爽膚水當中滴21-2滴修復精油，然後塗抹於面部。
痘印痘疤：我們如果是能夠科學的調配薰衣草精油，是具有非常不錯的修復功效，不僅是可以很好的幫助祛痘，也是可以很好的淡化痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘細菌再次滋生，長時間使用是可以去除痘印，讓我們的肌膚更健康。
黑頭：這是因為我們的毛囊堵塞所引起的毛囊口所形成的黑色「栓」系物，我們使用薰衣草精油是可以使精油迅速的進行毛囊，清除毛囊內堆積物，而且是可以疏通毛孔清除多餘油脂。
易敏感：我們使用薰衣草精油是可以很好的緩解和維護過敏性膚質，對於緩解壓力和精神緊張以及情緒低落是有很好的效果，而且對於皮膚天然抵抗力減弱和恢復皮膚的自我修護機能，以及強化肌膚對外界的抵抗力是有很好的效果。
水油不平衡：我們的肌膚如果是過干過油，是因為我們皮膚表層的水油不平衡引起，而薰衣草是可以很好的調節我們皮膚的PH值，對於控制我們表皮肌膚油脂分泌，是可以很好的補水保濕，改善暗沉乾燥老化肌膚。
❸ 精油是化妝品嗎，有什麼用
精油一般分子都極小並且非常活躍，可以促進淋巴循環，排除體內毒素，還可以促進肌膚的血液循環，促使細胞再生，恢復肌膚的彈性。
❹ 護膚油有什麼樣的功效
護膚油功效
1、護膚抵抗自由基
護膚油有很好的抗氧化功效，每天使用護膚油可以抵抗自由基的侵害，將肌膚清潔，使用化妝水後，將護膚油均勻塗抹在需要保養的肌膚上，再用食指打圈按摩，然後在繼續做後續的護膚工作。
2、修復肌膚鎖住水分
肌膚會隨著年齡的增長而慢慢變差，抗皺功能下降，保濕功能下降。這時候皺紋會更明顯，肌膚很變得十分的乾燥，因為肌膚表面的保護性油脂保護能力下降了，保濕抗皺能力都下降了。這個時候使用護膚油可以彌補這個缺陷。因為護膚油有很好的親脂性，可以快速的在肌膚表面形成一層保護膜，修復肌膚的保護性油脂，鎖住水分，防止肌膚乾燥，產生皺紋。
護膚油功效有哪些
3、增加肌膚的抵抗能力
護膚油可以增加肌膚的抵抗力，形成一層保護膜，讓肌膚遠離空氣中一些刺激性的物質。使用護膚油把肌膚需要用的部位塗抹均勻，就能很好的保護肌膚。
❺ 薰衣草精油的功效與作用
薰衣草精油的功效與作用
薰衣草精油的功效與作用，精油對人體是有很多的好處的，功能性也比較強，許多人喜歡薰衣草的香味，所以會選購薰衣草精油，下面我給大家介紹薰衣草精油的功效與作用，歡迎閱讀！
功效一：有助睡眠
將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。) 與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。
功效二：薰衣草凈身浴
倒一浴缸溫水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鍾,可消除疲勞、鬆弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。
功效三：家庭應急
熏衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口癒合。
功效四：婦科抗菌
如遇黴菌性陰道炎，將薰衣草精油直接(或以1：1比例與任何基礎油調配)，塗抹在外陰及陰道內，可有效消炎，快速恢復健康。
消除痛經的方法：在月經來的前7天，每天晚上睡覺前，將薰衣草精油調和在媒介油里，在下腹部和後腰部按摩。如果只是滴入薰衣草，比例是每10毫升媒介油滴入5滴純薰衣草精油。
功效五：衣物防蟲
把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。
功效六：心理面
因為它能安定情緒，所以對失常的心理狀態有正面的效果。能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經，所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。 還有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過於鬆弛的影響，還能提供鎮定與平衡，提供穩定而有效繂的工作情緒，對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。
功效七：生理面
1.降低高血壓，調整呼吸，改善失眠問題。對於呼吸系統的'障礙或生理痛都很有效!止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。
2.熏衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。
3.具有驅蟲作用，可驅走蛾類與昆蟲。自古即用於清潔保健與預防上。
4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用。
功效八：發膚療效
它能促進細胞再生，治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、濕疹和干癬，治膿腫、癤，並能抑制黴菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，來源自其活化細胞的特性，另外，也因為其能平衡皮膚油脂分泌，對於油性肌膚與油性發質，反而更能提供改善。因此，對於皮膚的傷疤、濕疹、黴菌、膿腫，頭發的頭皮過油引起之頭皮屑與發質的保護，都建議以熏衣草作為必備選擇。
1、治療失眠
睡覺時將1——2滴薰衣草精油滴於枕頭上或將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。或者以4滴加入熏蒸爐、電蚊香放在卧室內就寢時熏蒸或者加入4滴至浴缸中泡澡20分鍾。
2、治療失眠咽喉炎、咽喉痛
薰衣草精油1滴，茶樹精油2滴，將精油滴入一碗熱水（1000ML)中，把發出的熱蒸氣吸入（5——10分鍾)。同時也可滴在手帕上，用簡單吸入法吸入。
3、治療咳嗽
薰衣草精油5滴，薄荷精油2滴，加入30ML基礎油中，然後輕揉胸前和背部。
薰衣草精油可以豐胸嗎
薰衣草精油是豐胸效果的，但是要注意它的使用方式和方法。精油是一種新興的護膚品，和傳統的護膚產品相比，精油可以從深層次改善皮膚的狀況，從而使皮膚的狀態能夠在根本上好轉，而且精油也具有其他方面的目的，比如說就有人利用薰衣草精油豐胸。
1、使用方法
首先用熱水對胸部進行沖洗，水溫可以稍微高一點兒，這樣可以促進胸部的血液循環，然後將胸部擦乾，在手掌上滴上5滴左右的薰衣草精油，將手掌並攏，從左邊的胸部開始推拿，然後換一隻手從右邊開始推拿，這樣重復三十次左右，最後雙手可以繞著乳房做圓圈型的運動，直至胸部完全把剩下的薰衣草精油給吸收了。
2、注意事項
薰衣草精油雖然具有一定的豐胸作用，但是並不是適合所有的人操作的，比如說處於懷孕和哺乳期的婦女就不應該使用精油來豐胸，以免對小孩子造成傷害，18歲以下的女性也不要使用精油豐胸，如果對薰衣草過敏是不能使用這種方式來豐胸的，薰衣草要放置在陰涼乾燥的地方，避免陽光直接照射，也盡量不要讓小孩子接觸到薰衣草精油。
薰衣草精油怎樣護膚
1、將薰衣草精油滴入洗臉水當中
最簡單方便的用法就是將薰衣草精油，滴入到洗臉水當中，讓薰衣草的精油融入到洗臉水當中，然後再進行洗臉，洗臉之後，再輕柔按摩幾分鍾的時間，可以有效清除面部皮膚的污垢和灰塵，令皮膚舒緩壓力、安神醒膚。將薰衣草精油倒入到熱水當中，將臉移到熱水的上方熏蒸，這樣的方式，也可以讓皮膚鎮靜舒緩，有效呵護滋潤皮膚。
2、直接用薰衣草精油按摩皮膚
美眉們可以將臉清洗干凈，然後直接用薰衣草精油，塗抹在面部皮膚上，並且按著面部淋巴的走向來按摩皮膚，由下往上的方向進行按摩，這樣用薰衣草精油按摩皮膚，可以加強皮膚的血液循環，排出皮膚內部的毒素，不光是薰衣草精油，其他的一些植物萃取精油，也可以用這樣的方式來按摩皮膚。美眉們可以根據自己的皮膚特點來選擇適合自己的護膚精油，都可以有效嫩膚美膚。
3、薰衣草精油麵膜
美眉們可以將薰衣草精油當作面膜來使用，將一張面膜紙浸泡在薰衣草精油當中，浸泡一段時間之後，再取出，敷在干凈的面部皮膚上，然後再加以按摩，二十分鍾之後，再將面膜紙取下，你會發現皮膚瞬間水潤細嫩了很多。
4、薰衣草精油自製爽膚水使用
美眉們還可以利用薰衣草精油自製成爽膚水，將薰衣草精油與適量的化妝水以一比五的比例進行混合，混合攪拌均勻之後，裝在一個干凈的小瓶子當中，然後洗完臉之後，就塗抹在面部皮膚上，並輕柔按摩，可以為皮膚補水的同時，還能夠嫩膚滋潤。
使用薰衣草精油的注意事項
1、懷孕期間不能使用薰衣草精油。由於薰衣草精油之中除了薰衣草精華還有很多其他的成分，懷孕期間的女性是不能隨便使用的，用在臉上的護膚品和保養品最好是孕婦專用產品。
2、皮膚敏感者不要使用。美眉們若是皮膚太過於敏感了，最好不要用精油產品，以免造成皮膚過敏。
3、使用薰衣草精油不要在陽光下暴曬。美眉們在塗抹薰衣草精油之後，請不要在陽光下進行暴曬，否則皮膚很容易曬傷，並且精油不僅不會被皮膚所吸收，反而會成為皮膚的負擔，形成油膩污垢等等。所以，美眉們使用精油之後，不要讓皮膚在陽光下暴曬。
❻ 精油是怎麼用的
筆者也是個用精油的資深人士了，主要將精油用於護膚和香薰兩個大方向。
一、護膚用途上
1、將精油與護膚乳液或面霜均勻融合，然後再上臉進行護膚，經常如此使用薰衣草精油；
2、取單獨的小容量瓶裝，倒入化妝水（一般為簡單的蘆薈水），再滴入幾滴精油，每次調配最多用一個周，過後重新調配；
3、將精油與基礎油按一定配方比例調配成面部護理油，針對美白、祛痘、去疤、抗衰老、淡化皺紋等護理需求使用不同的基礎油和不同的單方精油進行調配，不可通用，盡量不要一次性調配太多；
4、將單方精油與基礎油按照一定的配方比例調配成身體護理油，用於身體按摩，根據按摩舒緩、美胸、淋巴排毒、通經活血、消炎殺菌、排汗、去雞皮、淡化妊娠紋、去疤等功能針對性調配；
5、使用基礎油與幾種單方精油調配成眼部護理精油，可針對去黑眼圈調配，可針對預防眼袋調配，可針對去除眼部水腫調配，可針對淡化細紋調配，無論哪種調配方式，都不需要每天使用；
6、泡澡時在浴缸里加幾滴精油，不僅有助於護膚和，還能緩情緒；
7、皮膚燒燙傷時，可將薰衣草精油直接塗在傷口處殺菌，如果對薰衣草精油過敏，應慎用；
8、曾經用精油泡腳，後來發現沒啥作用，屬於比較浪費的利用方式；
9、自己動手將潔面皂切小塊，融化後滴入精油（柑橘類的精油都可添加）調勻，然後再倒入模具中等待冷卻，冷卻後又是一塊新的潔面皂。
二、香薰用途上
1、泡澡時在香薰爐內滴1~2滴精油做香薰，筆者喜歡用蠟燭香薰燈，仙女們也可以使用電香薰燈；
2、睡前在香薰爐內滴1~2精油做香薰，有助於放鬆心情和睡眠安穩，而薰衣草精油對於呼吸道感染還有一定的輔助治療作用；如果懶得用香薰爐香薰燈，可以直接將精油滴在干凈的手帕上，將手帕放在床頭櫃上慢慢擴散；
3、洗干凈臉後，取一盆溫水，滴入2~3滴精油，涼毛巾浸入水中稍微擰干至不滴水，敷在面部，或將直接精油滴在蒸面儀中蒸面；
4、使用香薰加濕器，將精油滴在加濕器中，精油分子隨著水分子擴散到空氣中。
5、使用無雜味的蠟燭，點蠟燭前在裡面滴一滴精油，可製作成簡易香薰蠟燭；也可將蠟燭融化後加入精油再注模冷卻成香薰蠟燭。
三、其他用途上
1、薄荷精油具有非常好的清涼作用與驅蚊蟲效果，夏季在戶外露營活動時，隨身攜帶一瓶，可直接擦到身上，可調配人物噴到身上，非常有效！
2、柑橘類精油產量高，品質高，價格便宜，分子小更容易擴散，氣味清新提神不惹人厭，適合當做空氣清新劑，氣味比購買的空氣清新劑自然，更 健康 ！
3、柑橘類精油可用作食物香精，有利於調節消化道，提高食慾。
4、不僅樟木精油能驅蟲，薰衣草精油、雪松精油與香柏木精油也有驅蟲功效，將單方精油撒在手帕上懸掛在衣櫥中，有很好的驅蟲避蟲效果。
特別說明：以上用法未過多涉及具體配方比例問題，後期，筆者會在個人文章中告知大夥兒可採用的具體使用方法。
對於我來說，精油主要有護膚和熏香兩個作用。
我在辦公室長期放著一瓶檸檬味道的便宜精油，這瓶精油我經常是用來滴在我的加濕器中，因為長期坐辦公室，空氣十分乾燥，但作為女生，我還是希望我的位置上長期飄散著香氣的。
但畢竟上班需要全神貫注，所以我並沒有選擇薰衣草香味，而是選擇了檸檬早，一大早一杯咖啡配上檸檬草的香味，還是很愜意很提神的。
作為護膚，用處就太多了。
首先我有一瓶伊索的無油精華，平日里加上爽膚水，夏天直接就能代替面霜使用，個人覺得使用精油比使用面霜更加清爽一些，畢竟面膜的質地在晚上還是多少有些阻礙皮膚呼吸的，精華吸收較快，還能在臉上形成保護，晚上開空調也不會覺得干。
或者可以跟睡眠面膜一起過夜，但不能天天這么用，特別是夏天，所以我一般會在秋冬的時候這么使用精油，每周1至2次，保證你一整個秋冬的臉都能水嫩水嫩的。
還有一瓶bodyshop的茶樹油精華，這瓶精華很少用來直接擦臉的，一般是用來放在冷噴機裡面噴臉的，現在外面空氣很差，到處都是霧霾灰塵，隔個幾天就用冷噴清潔一下毛孔是十分有必要的，那茶樹油精華放在冷噴機里就能更好的鎮靜毛孔，味道也十分好聞，還能預防長痘痘。
最後還有一瓶紅腰子精華，是每天早上上妝之前打底用的，精華打底吸收快，保濕的時間也長，畢竟要帶著粉底一整天，面霜總怕在臉上太厚了，精華就不一樣，不會給皮膚太大的負擔，到了下午也不會脫妝，因為足夠滋潤。
總的來說，精油的用處很多，但也要看它是什麼類型的，什麼功效的精華，只有用對了地方，才能讓精
精油的種類有很多，大概分為復方精油和單方精油，復方精油可以直接使用，單方精油需要配比調和使用。具體的使用方法以及功效下面會介紹哦
歲月無聲無息的在我們的臉上刻下印記，精華、爽膚水、面霜、眼霜……各種各樣的護膚品在肌膚上發揮作用，還是難以抵擋歲月的力量。
暗沉、色斑、乾燥、皺紋……這些我們通通不想要，要想解決肌膚問題，必須從根源上著手，精油就會發揮它的神奇魔力了。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過各種精粹方法所得到的揮發性芳香物質。我們所見的精油幾乎全部都裝在棕色瓶中，是因為精油遇空氣極易揮發，所以精油可以很容易穿過皮膚表層到達深層細胞。
精油有分成復方精油和單方精油，而且成分和配方不同也發揮著不同的功效。
JURLIQUE的精油被稱為世界上最純凈的護膚品——它的原材料全部採用有機種植和生物動力學種植的方法，沒有任何化學成分。純天然的抗氧化成分、維他命等物質有效的平衡皮膚PH值，維持皮膚的年輕化。
玫瑰精油被稱為世界上最昂貴的精油。
它可以有效調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經；
又擁有絕佳的美容護膚作用；
促進黑色素分解從而淡化色斑；
而且還能有效改善皮服乾燥，恢復皮膚彈性。
洋甘菊精油是十分有效的消炎大師。
可疏解焦慮、緊張等消極情緒；
對失眠有一定的治療和幫助作用；
可以減輕燙傷、水泡、發炎的傷口癒合；
緩解過敏現象，對超敏感肌膚有一定的調節作用；
可以消除浮腫，強化組織，平復微血管損失。
茶樹精油是痘痘的剋星。
它可以有效去除頭皮屑；
對油性皮膚有很好的調整和平衡作用；
抵抗青春痘：抗菌消炎、快速滲透到肌膚當中；
天然止血功效，促進傷口癒合。
針對自己的肌膚問題選擇最適合自己的純凈精油，JURLIQUE不會讓你失望，從根源上打造嬰兒般的無瑕肌膚。
正確看待和使用精油很關鍵。近年來發現，精油的作用被誇大其詞，鼓吹精油近乎可以包治百病。殊不知，這些「神奇」的功效是假的，連精油產品都是假的，有的不僅沒用，還有害，甚至害人不淺。
關於精油是怎麼用的 等有關問題，我查閱了 相關資料，梳理了以下幾個點。首先，精油是怎麼來的？
精油是從植物中提煉萃取出來的物質，具有揮發性芳香。提煉方法有：水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法。不是所有的植物都能夠萃取出來，只有含有香脂腺的植物才能萃取出精油來。精油具有很強的揮發性，有些植物具有感光性，所以精油一般都是用深顏色的瓶子裝。
其次，單方精油和復方精油所指何意？
單方精油 是從單一種植物中萃取出來的純度極高的精油，不能直接用於皮膚，必須稀釋之後才能用於皮膚。單方精油的萃取成本極高，售價也高。
復方精油 是有幾種單方精油和基礎油按照一定比例稀釋調配而成的，復方精油中單方精油的含量一般在2.5%左右，不超過3%，可以直接用於皮膚。復方精油相對單方精油，售價低廉很多。
最後，這些年你可能被精油帶入的坑。
事實上，精油作為從植物中提取出來的精華，確實有一定的功效，但往往被一些有心之人過分誇大和誤導，東西雖是好的，但不是人人適用，應謹慎選之。
精油應該怎麼用，相信很多朋友們對這個問題很感興趣，下面給大家介紹一下，希望可以幫助到大家。
方法/步驟
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直接吸入法：將1至3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入，通過精油香氣的吸入，達到舒緩和放鬆精神等作用。
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按摩法：將單方精油與基礎油按比例製成護理按摩油，以按摩的方法使精油充分滲透皮膚，達到舒緩、凈白、緊致等美膚作用。
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泡浴法：在浴缸中注入38至40攝氏度的溫水，加入5至8滴芳香精油混合於水中。
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浸浴15至20分鍾，藉助蒸汽的吸入和水分的熱力使芳香因子充分滲透至體內，放鬆潤滑肌膚。
春意漸漸退去，夏色悄然而至。夏季是出遊的好時光，同時夏季也有令人糟心的事，烈日灼傷，蚊蟲猖狂，心煩意亂，這里我就給大家介紹兩款精油的作用和使用方法，幫助大家度過愉快而舒適的夏天。價格都是很實惠的喔 ~
薰衣草精油
作用一：防曬
使用方法：在日常使用護膚品的時候加進去一兩滴，能有效補水，鎖水，形成皮膚保護膜，從而達到抵禦紫外線傷害，預防黑色素沉澱的效果。
作用二：驅蟲
使用方法：用小噴瓶裝起來，要用時直接噴灑就可以了，不但能避免蚊蟲叮咬，還能止癢消疼，味道還不錯。(可以稀釋一下哈）
作用三：安神
使用方法：晚上睡覺時在枕頭上滴一兩滴就能提高睡眠質量，注意不要貪多，多了反而會使你像打了雞血一樣精神。
茶樹精油
作用一：消炎
使用方法：如果喉嚨痛，在溫水中滴幾滴；如果牙齦發炎，用棉簽 蘸取一點精油塗在患 處；如果肌肉酸痛，泡澡時滴入十滴；如果外耳發炎，在棉花上滴入 3 滴然後塞到耳朵里；如果擦傷了，再傷口上滴幾滴能有效預防細菌滋生。
作用二：養護
使用方法：如果有頭屑，在洗完頭頭發未乾時滴入十滴，均勻按摩 ; 如果臉上長了青春痘，在患處滴入一滴；如果夏季穿腳有味道，在熱水中滴入幾滴泡一泡。
作用三：安神
使用方法：受到驚嚇時往太陽穴擦一下。
我是IFA國際芳香療法治療師，IFA國際芳療協會（International Federation of Aromatherapists）是英國成立最早的芳療師協會，本人於2010年考取IFA芳療師資格（證書編號 OVM9480）。目前還在進修法系芳療，參加過法系芳療大師—皮埃爾· 法蘭貢（Pierre · Franchomme）老師的《精確芳療學》與《尖端芳療學》的課程。
在回答該問題前，首先明確本文提到的精油，是指單方純精油，即單一植物經過蒸餾法或壓榨法萃取出來的、100%濃度的、未經過任何人工添加與剔除的天然純精油，不包括專櫃售賣的被稱作熏香油、按摩油、復方油等產品類別。
精油的使用方式從大的方面可以分為兩類—外用與內服，具體包括以下幾種：
精油外用時會透過皮膚表面進入血液中流遍全身，參與身體整體的循環，最終通過呼吸、流汗及排泄的方式被排出體外。
一、吸入
1、直接吸聞
這是使用精油最簡單、直接的方式。
比起使用擴香器，這種方式能瞬間、直接、集中地吸入芳香分子，當然作用也更快速。
比如暈車時，直接將1滴薄荷精油滴在手心，兩手掌對搓後靠近鼻子吸聞，不舒服的感覺即刻就會改善很多。
2、滴入擴香器（香薰機）中擴香
除了用擴香器，擴香木、擴香石也可以作為擴香的小工具，但相對這兩種， 擴香器的優點是能把芳香分子均勻而迅速地擴散在房間里， 當擴香是為整個空間（比如卧室）而不是局部面積（比如書桌前）營造芳香的環境，專業的擴香器是最佳選擇。最常見的就是在卧室擴香薰衣草精油來促進睡眠。
其次，當我們要用精油改善上呼吸道問題時（鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、咽炎），擴香是首選的精油使用方式。
對於改善呼吸道問題，除了在室內使用擴香器，我也會建議我的顧客使用聞香棒，它的外形類似於鼻息通，內管中有個紙芯用於滴精油，當感覺鼻塞時拿出來吸聞，也能改善不適的狀況。
3、蒸汽熏蒸
這是一種利用熱蒸汽攜帶並加速精油揮發的方式，特別適合於嚴重鼻塞時、或油性皮膚用精油做凈化時使用。
二、塗抹
1、直接塗抹
關於精油直接塗抹於皮膚，並不像專櫃BA說的那樣，只有薰衣草和茶樹能局部點塗，其他精油均不可直接塗抹於皮膚。
精油能否直接塗抹於皮膚，主要有三個考量因素：
①該種精油中是否含有較刺激皮膚的成分；
比如，丁香精油中含有丁香酚，對皮膚產生較強的刺激性，因此，塗抹於皮膚前要稀釋。
②人體不同部位的皮膚耐受度
人體的手掌、腳掌是最厚的部位，而面部、頸部比較薄，因此，能純油塗抹在手掌腳掌的精油，不一定能直接塗抹面部。
③使用精油要解決的問題
比如，燙傷時，要立刻使用純薰衣草精油塗抹在皮膚上，而不是用經過稀釋的精油，但如果是做背部按摩，那就要用稀釋的薰衣草精油。
2、用溶劑稀釋後塗抹
精油不溶於水，可溶於植物油、酒精、乳液/乳霜、醋中。
我們常會將精油應用於美容護膚、身體按摩及改善一些身體的不適狀況，如肌肉關節疼痛、扭傷擦傷、婦科調理等，這種情況通常是將精油稀釋在植物油之後再塗抹皮膚。
芳香療法中，用於稀釋精油的基礎油大多是冷壓初榨的植物油，油脂的萃取溫度低於40℃，而且沒有精煉的過程，最大程度保留了植物中各種飽和及不飽和脂肪酸、脂肪伴隨物等，這些油脂本身就對皮膚細胞有很好的滋養作用。
比如我們熟悉的具有淡化疤痕作用的玫瑰果油、近兩年大熱的護膚護發油—阿甘油、最近芳療界新興的辣木籽油、仙人掌籽油等，這些植物油都對皮膚有特殊的改善作用。
三、其他外用方式
1、精油栓劑
精油還可製作成用於寶寶急性及慢性支氣管炎的栓劑，以直腸給入的方式，這種方式能從下至上將「呼吸樹」清理一遍，且不經過肝臟的分解代謝，將精油直接帶到肺部組織，也就是例如頑固的支氣管炎最需要精油幫助的地方—下支氣管部位的微血管。
目前這種使用方式在國內較少，在法國（法系芳療）中可由芳療師開具芳療處方，並由葯劑師調配。
2、噴灑空間
將精油滴在噴瓶中，因為精油不溶於水，所以使用前要充分搖勻，噴灑到空間。
這種方式很適合迅速改善空間的異味，比如洗手間、廚房，用檸檬及香茅精油；或夏天給車內降溫，可以使用薄荷精油；或住酒店，對房間的氣味或空間的能量感覺比較介意時，可以用自己喜歡的氣味來改善。
內服
英系芳療主要將精油應用於美容與情緒心理的調節，因此沒有口服的使用方式。
法系芳療中包括口服精油這種方式，這和法國人一開始就是用研究葯物的方式來研究精油有一定的關系。
除了芳療派系之間的差異外，其他一些不建議精油口服的聲音還來自於那些製造和經銷混摻精油的廠商，因為自家的產品確實添加了天然或人工合成物，所以總是站在警告和反對口服精油的那方。
事實上口服精油有三個要考慮的重點：
1、使用精油要解決的是哪方面的問題
比如要解決消化系統的細菌、病毒感染時，口服的效果比塗抹好。
2、哪些精油是可以口服的
比如檸檬精油可以口服，而絲柏精油是不可口服的。
3、即使是可口服的精油，也要看植物的栽植環境
比如有機栽植的檸檬，萃取的精油是可口服的，但如果栽植過程中有使用農葯，殺蟲劑、除草劑等，那麼這樣的檸檬精油也是不可口服的。
口服精油時，可以直接將精油滴在一杯水中，或加入一勺蜂蜜中稍加攪拌或加到水中喝下，另外，也可以將精油滴入空膠囊中服下，精油都可以順利達到小腸部位。
現在精油挺多的，有很多護膚品裡面也號稱添加了精油，然後價格賣高一點。簡單來說說精油是怎麼用的吧，這里只介紹日常生活中的使用，那種美容院芳療就不說了。
一：基礎護膚
薰衣草精油和茶樹精油是最常見的精油，尤其是薰衣草精油是入門級精油。因為溫和，功效多，而且原料相對普遍，所以價格也不高。
有過痘痘 歷史 的童鞋們這兩款精油必備呀，茶樹精油用來殺菌和平衡油脂，薰衣草精油用來修復疤痕。用法也簡單直接，用棉簽塗抹在痘痘患處即可。茶樹精油也是最好的殺菌精油，女生內衣內褲可以用茶樹精油來殺菌，預防婦科疾病。
二：安神睡眠
精油有搭配擴香木，是一種能夠將精油的香氣揮發出來的工具。相比香薰機的優點在於，更為簡單易用，且可以將香氣保持的更為持久。滴兩滴精油放在枕頭旁邊，安神的效果，個人一般選擇薰衣草。
三：香薰機
配合香薰機，在睡覺和日常環境中都可以使用，而且可以幾種喜歡的精油搭配，讓房間裡面充滿芬芳。
四：治療鼻炎
這是一個芳療師朋友教的。用尤加利精油1滴+檀香精油1滴，從額頭一直塗於鼻尖。也可以用一個小擴香瓶滴兩滴在裡面佩戴在脖子。
五：空氣清新
周末搞完衛生，用一點甜橙精油調和抹在房間里，整個空間都有充滿陽光的感覺，特別舒暢。
六：泡腳保暖
晚上泡腳的時候滴5滴左右的精油在泡腳桶里，能暖腳治療失眠。
精油的方式，熏香，塗抹，內服
而針對具體的精油，和具體的希望療效的效果，使用方式和用量都是不一樣的：
一、積食、消化不良檸檬精油兩滴在手心，雙手互攆後塗在雙手腕內側後，雙手半合靠近鼻約五公分處吸聞15分鍾，便會緩解。
二、感冒初期發燒或感覺身心疲憊再或有浮腫積水現象。六滴檸檬精油泡澡15分鍾水溫30-35以內。
三、腳癬可以泡腳效果也很好
四、家裡哪些地方污垢難處理滴上一滴，之後輕輕擦拭即可就連車玻璃上難以洗掉的鳥糞也可以的
hihihi這個問題我來回答~
首先，精油的分類有特別多種，特別多成分，精油精油，顧名思義是指濃度較高的，還有一種雖然有的名字也叫精油，其實並不純，混合了護理油，但是這種油是可以直接用的，而純的精油非特殊情況，不能直接塗抹的（特殊情況我一會會說明）。
關於怎麼區別是不是純的精油，最簡單的就是看價格啦，純精油一般較小，10ml左右的。對我來說，最日常而且必備的三種精油就是玫瑰精油，茶樹精油，和薰衣草精油，
薰衣草精油最簡單，它可以和別的精油或者面霜混合，增強功效，他就是可以單獨使用的精油，可以安撫睡眠，平衡水油。玫瑰精油可以提亮膚色，補水保濕；茶樹精油可以清潔毛孔，祛痘調理肌膚～
以上就是TWIPPO帶來的安利啦~
希望能夠幫助到大家噢！
最後祝大家擁有美好的一天~
❼ 精油是干什麼用的
精油一般分子都極小並且非常活躍，能從皮膚滲透到血管和淋巴系統中，並到全身，可以促進淋巴循環，排除體內毒素，從而達到由內而外的美容效果，使皮膚變得光滑而富有彈性。並且它還能緩解精神和身體上緊張，使人感到舒暢。
可以促進肌膚的血液循環，促使細胞再生，恢復肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚，更有調整肌膚油質分泌的作用，保持肌膚的酸鹼平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現象，避免肌膚出現老化現象，不同的精油配方具有不同的作用。下面來說比較常見的幾種作用。
消滅青春痘，具調節皮脂分泌功能的精油，能適度調節荷爾蒙分泌並凈化肌膚，溫和治療並消滅青春痘，消除黑眼圈。選用能活化肌膚生理機能的精油調整膚質，喚醒疲倦肌膚、消除黑眼圈、改善倦容。收斂毛孔幫助清除過剩皮脂，調節皮脂分泌，這種精油適合油性皮膚。
一、精油的功效
1、調節身心
通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。
2、精神舒適
氣味芬芳，自然的芳香精油進入腦部後，精油不會進到腦部，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。
二、精油的用法
1、噴霧法
將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可凈化空氣，也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上，可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。
2、簡單吸入法
將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸，或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油，最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。
3、按摩法
使用時將復方按摩精油直接倒出使用，請專業美容按摩師進行全身按摩，也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液循環，凈化體內不被人體所吸收的垃圾，清除組織廢物。
氣溫下降之後肌膚乾燥，容易變的緊綳的。肌膚變的緊綳之後，就變成了皺紋和下垂的原因。在這個時候推薦給您，抗酸化效果非凡世界聞名的馬乳拉果油。據說比摩洛哥精油的美膚成分還多的馬乳拉果油，是必須矚目的護膚品。今天這一篇是在意自己肌膚狀態的女性所必看的。接下來就向您介紹萬能且抗老效果優良的馬乳拉果油。馬乳拉果油是？ 馬乳拉果油指的是。在南非被稱為「神樹」的馬乳拉樹的果實中提取的精油。在當地馬乳拉樹是非常神聖的樹木。在結婚典禮前在馬乳拉樹下進行凈化是非常神聖的儀式。所以，馬乳拉樹也被稱為「結婚之樹」。馬乳拉果實成熟後從樹上落下自然發酵後也含有酒精成分。不僅如此，馬乳拉樹為南非帶來了非常多自然的恩賜，總而言之就是非常受當地尊崇的神聖之樹。比摩洛哥精油的美膚成分還豐富！ 馬乳拉果油中含有非常多的美容成分。亞麻酸的Ω6、Ω9、油酸等不飽和脂肪酸不用說，兒茶素和類黃酮，花青素等抗酸化成分也富含其中。甚至，維生素C是橙子的4倍、抗酸化力是橄欖油的10倍...！富含肌膚的最佳盟友維生素E，對於預防色斑和皺紋也非常有效。在非洲的傳統療法當中，也常用來預防妊娠紋，治療燒傷，痘痘，過敏等皮膚問題。在嬰兒按摩時也是常拿來使用的。抗組胺效果 馬乳拉果油還含有天然的抗組胺效果。由於過敏所產生的肌膚瘙癢等，也很有效果。其抗菌效果在長痘痘的時候塗抹在痘痘上也很不錯。不僅僅是臉上，頭發和手部護理也都可以使用的萬能精油。特別是現在的季節，乾燥是很大的問題，請不要錯過馬乳拉果油！
❽ 護膚精油的使用方法 護膚品精油怎麼用
1、一般情況下使用護膚品精油都是護膚的最後一步，在做好基礎的皮膚護理工作後，如塗抹完護膚水、護膚乳、眼霜、面霜後，可以將護膚精油塗抹在臉上，使用按摩的手法讓精油被充分吸收。
2、護膚品精油有兩種，一種叫做單方精油，一種叫做復方精油。這兩種精油的不僅名字不同，使用方式也不同。使用單方精油的時候要注意混合護膚品使用，因為單方精油的濃度比較高，使用復方精油的時候可以直接用在臉上，因為復方精油是經過多種精油調和而成，本身比較溫和。
3、使用護膚精油也有一寫事情需要注意，首先護膚之前要根據自己的皮膚狀態稀釋一下精油，因為精油是從植物中提取出來的精華，具有很高的濃度，所以在使用以前必須先稀釋，防止精油濃度太高灼傷皮膚，稀釋精油的時候可以使用一些基礎油來進行稀釋。在使用精油以前是需要做皮試的，尤其是敏感肌膚的女孩子。測試的具體方法是在10ml的基礎油中加入一滴精油進行稀釋，然後抹在手肘彎曲處或者是手腕內側，讓精油在皮膚上停留二十四小時，二十四小時候查看結果。如果都沒有出現紅腫的狀況，那就證明你的皮膚不過敏。再使用精油的時候也要注意避免天天使用單方精油，也不能長時間使用同一種精油，長時間使用同一種精油會使得精油的使用效果變差。
❾ 精油護膚品的好處
天然植物中萃取的精油在我們保養護膚的過程中起著神奇的巨大作用！年輕的時候我們的肌膚有著強大的活力和修復能力，不必擔心皮膚的小問題或過於疲勞的身體狀態。而當時間讓我們的自身修護能力逐漸減退，我們就要開始尋找解決各種皮膚問題的辦法
精油，從植物的根，莖，果實，樹脂中通過不同的萃取方法提煉而成帶有天然香氣，具有揮發性的芳香物質。是大自然對每一位愛美女性的恩澤。精心生活的女人，一定要在櫃子里放上幾瓶精油，讓這個夏天充滿來自天然的美麗力量
防曬修護：
夏天的服裝光鮮時尚，可露在外面的皮膚也加倍受到陽光中紫外線的傷害。很多MM對防曬霜等化學用品過敏，天然的防曬精油就是個不錯的選擇了。從洋甘菊、
薄荷、薰衣草、小麥胚芽等植物中提取的防曬精油，能夠有效防止紫外線對肌膚的傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，預防黑色素沉澱，令肌膚美白靚麗。
❿ 精油護膚的效果
精油護膚的效果
精油護膚的效果，精油是從植物中提取出來的精華，精油護膚儼然變成一種流行的趨勢，深受不少愛美女性的喜歡，但是有的人說精油護膚沒有什麼效果，本文內容將為大家一一講解精油護膚的效果。
一：睡前面部抹滋養精油
這是來自於香奈兒化妝藝術家瑞秋古德溫的一個美容妙招。在睡覺前給整個面部抹上滋養精油，然後進行適當的面部按摩，效果類於做了一個面部SPA，醒來後你會發現肌膚真的會好很多。你不妨就在今天晚上試試吧！
通過精油按摩可以促進淋巴循環順暢，加速廢物排出，也是擺脫暗沉，讓細胞復活的最快方法。
Step1 將精油塗於臉部，用雙手的中指與食指依次按壓鼻翼兩旁的迎香穴、嘴角兩邊的池倉穴和太陽穴;
Step2從臉部內側開始，用手掌由內而外、從左至右，慢慢按摩，提升皮膚緊實度;
Step3雙手輕輕滑過臉頰、眼圈，全臉打圈按摩，增加臉部的血液循環，然後再溫熱手掌，蓋住臉部，輕輕按壓;
Step4最後按摩雙耳耳垂20次，然後在輕拍全臉，由下而上、由內而外，讓臉部放鬆，等待精油全部吸收。
二：巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚者可以用杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴，調入10ml葡萄籽油中，取少許塗抹於臉部按摩，可控油消炎。
三：巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法，否則還會傷害皮膚)。可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。
四：香薰蒸臉
在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部。為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部，大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚，得到滋潤。
五：給肌膚做一次夜間全面護理
是的，在夜間讓肌膚自主的做一次全面的護理，你的工作就是給整個肌膚抹上護理產品。但注意不要太過油膩產品，不然你華麗麗的睡衣就有可能被毀了。肌膚在夜間會進行新陳代謝，能自主的吸收護理產品並作用於肌膚。做護理的美女們建議不要熬夜然後用全面護理的方法補救，這樣不會有明顯效果的。
六：沐浴後做一個全身滋潤
想要醒來後肌膚水潤光滑，這個妙招十分奏效。沐浴後全身抹上潤膚乳，如果你覺得潤膚乳的效果不太好，可以換上你的乳液試試看，效果肯定非同一般，注意特別是手肘、膝蓋，甚至是腳後跟，一個細節都不能漏掉哦！
1、香薰精油蒸臉
精油滲入到肌膚可以幫助改善面部問題，達到護膚的'效果，而蒸氣能夠打開毛孔，讓精油能夠更好得被吸收。在盆中放入熱水，然後滴入兩三滴香薰精油，把臉放在盆子上方讓熱氣蒸臉，還可以用大毛巾蓋住整個頭部，享受更豐富的精油水蒸氣，這種精油護膚的能夠有效滋養肌膚。
2、香薰精油泡澡
全身肌膚的呵護可以通過精油泡澡來完成，不僅能舒緩緊張情緒，還能有效護膚，用舒暢的心情和完美的好膚質來迎接生活。把精油滴在水溫稍高的水中，然後在裡面泡澡，十分舒適。
3、精油去除黑眼圈
精油不要直接用在皮膚上，可能會傷害皮膚，眼部有黑眼圈和眼袋，可以把精油滴幾滴在爽膚水中，然後塗在眼部肌膚上，可以有效改善黑眼圈和眼袋，讓眼部肌膚更有精神。
4、精油去暗瘡
油性皮膚經常會出現暗瘡，十分影響美觀，這時可以把杜松果精油、羅馬洋甘菊和適量的葡萄籽油調和，用來塗抹在臉部進行按摩，能夠有效改善暗瘡肌膚，讓膚色更加健康。
5、局部塗抹
如果是天然無化學添加的精油，是非常純凈的，很容易被皮膚吸收，因此在使用的時候，只需局部塗抹就可以了，然後再進行按摩，精油的護膚精華就能很好地被皮膚吸收了，精油護膚效果顯著。