1. 白癜風患者平時怎麼護理皮膚
一、避免外傷感染。當人體受傷後，使其肌體局部處於高度應激狀態，導致神經纖維受損，內分泌紊亂，免疫機能下降，這種機制上的變化，直接影響黑色素的合成代謝。因此，白癜風患者應盡量避免外傷。
二、避免陽光暴曬。適當的曬太陽可以輔助疾病更快的恢復，但是不能暴曬，暴曬會導致疾病出現擴散的現象，所以患者在曬太陽的時間上一定要把握好，既不可以不曬，但是也不能過度暴曬。暴曬容易刺激到體內黑色素細胞，導致黑色素細胞提早滅亡，疾病出現擴散的現象。所以患者一定要保護好自己的皮膚，防止受到太陽的暴曬。
三、保持皮膚衛生。如果天氣炎熱或者人體在運動後，會大量的出汗，而且很多空氣中的漂浮物就會通過汗液粘附在人體的皮膚上，一些汗漬也會因此停留在皮膚上。那麼這樣就容易造成毛孔堵塞，對治療非常不利。
2. 白癜風患者該如何保養皮膚
1、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅遊、出差，而誘發或致白癜風復發。 2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。 3、有濕疹、皮炎、蟲咬症等皮膚病時應及早治療。 4、進行期患者不可用強烈刺激性外用葯，亦不可照射紫外線。 5、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床發現乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉製品，不可穿用纖維之類。 6、避免接觸酚及酚類化合物，經常接觸橡膠製品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。 7、外傷、凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發生或發展，因此要避免外傷，凍傷及其他感染。 8、保養重點避免使用任何刺激性的護膚品，特別是增白類的護膚品。夏季出汗較多，因此患者應注意保持皮膚的清潔乾爽。
3. 白癜風患者生活中怎麼保養自己
患者做好白癜風的輔助性的治療，在生活中飲食上注意營養的均衡性，盡量避免維生素C食物的攝入，多吃一些有益治療的食物，例如黑芝麻之類的。白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利於皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調節情緒，使人心情愉快，有利於疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。患者需根據自己的病情而找到適合自己的治療辦法。由於白癜風發病率比較高，所以治療白癜風的辦法是多種多樣的。患者在治療過程中一定要小心謹慎，千萬不可盲目投醫，以免會給您的身心健康造成更嚴重的傷害。為了能夠使得治療效果得到一定的保障，患者需及時到正規醫院進行診治。
4. 我臉上有白癜風，平時要怎麼護理
1、白癜風患者應樹立信心，不灰心，保持良好的心態與堅定的信念。雖然白癜風雖然易診難治，但是通過科學的治療方法，白癜風是可以治好的。所以白癜風患者一定要樹立能夠康復恢復的信心，以良好的心態接受治療。
2、白癜風患者應避免長時間照射或在日光下暴曬。白癜風患者應避免照射過度的紫外光，尤其是在炎熱的夏季，因為陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利於黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。
3、白癜風患者應到正規醫院進行診斷的，並配合專業醫師進行針對性治療。白癜風患者治療一定要持之以恆，到正規醫院找專業醫師進行治療，切忌不可胡亂用葯，不遵醫生囑咐用葯，以免發生不良反應。
4、白癜風患者應積極做好日常保健工作。在生活起居方面，病患應合理作息，不要熬夜，積極參加鍛煉身體。飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，禁煙少酒。在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節。
5. 白癜風的護理措施有哪些
白癜風的護理方法有以下幾點：
1、注意飲食，患者要注意調整膳食結構，牢記飲食禁忌，平時多進食高蛋白、高能量、維生素B族含量高的食品，比如豬瘦肉、豬肝、豆類及豆製品、新鮮蔬菜等，不吃富含維生素C的水果、蔬菜，如橘子、檸檬、柚子、山楂、鮮棗、番茄等;及時羊肉、海鮮、蔥、蒜等發物或熱性食物。
2、不要熬夜，隨著生活節奏的加快。人們的夜生活也十分豐富，很多人有熬夜晚睡的習慣，這對人體的健康很不利，白癜風患者要注意保證充足的睡眠，不要熬夜，注意勞逸結合，養成規律的起居習慣。
3、加強鍛煉，白癜風患者的自身免疫力普遍較低，白癜風患者平時選擇適合自己的運動方式進行鍛煉，可以結合發病部位進行，比如白癜風發生在手臂，患者可以選擇打籃球、乒乓球、排球等，如果是下肢可以選擇跑步、踢毽子、足球等，患者要注意運動時間不要過長，也不要進行太過劇烈的運動以免造成外傷。
4、衣著方面，患者平時應選擇舒適寬大的衣物，特別是內衣內褲，不要過緊，以免造成局部皮膚出現微循環障礙，導致白斑出現。
5、加強皮膚保護，患者要避免外傷傷害，出現外傷要及時和主治醫生聯系，以便做出正確處理;避免陽光暴曬;盡量不要使用化妝品以免皮膚受到刺激發生過敏症狀。
6、加強自身休養，保持樂觀情緒。人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，剋制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。 有效的護理方法才能讓患者早日康復，減少痛苦，一定要重視對患者的護理，希望上述內容能夠對您有所幫助
6. 白癜風護理要注意哪些事項
患有白癜風疾病之後，一定要保護好皮膚的健康，避免皮膚受到嚴重的皮損現象，平時在選擇衣服的時候，盡量選擇一些寬松舒適的衣服，不要穿太淺的衣服，如果局部受到壓迫，也會造成白癜風疾病的迅速擴散，白癜風患者在洗澡的時候不能開用力，否則會引起比較嚴重的皮炎，濕疹等皮膚症狀。
患有白癜風的患者要注重平時的飲食調理，注重飲食禁忌，白癜風患者應該避免吃辛辣油膩的食物，避免吃生冷的食物，可以多吃一些含有黑色素豐富的食物，這樣可以增強黑色素的活性，白癜風患者平時可以多吃一些瘦肉，雞蛋，黑芝麻，黑米以及豆製品等等，都可以為皮膚的修復提供好的幫助。
很多白癜風患者喜歡通過化妝品的方式來修復自己的肌膚，但是刺激性比較強的化妝品，不僅不能促進皮膚的健康，反會對皮膚產生惡劣的損害，建議患者們不要使用刺激性比較強的化妝品，否則很容易破壞了皮膚的免疫系統，平時一定要注意合理科學的膳食營養，這樣才可以提高自己的免疫力，增強抵禦皮膚疾病的能力。
7. 白癜風患者在夏天怎麼護理皮膚上才會好呢
您好，夏天紫外線過於強烈，過量照射會加速黑色素細胞的消耗，使黑素細胞中堆積大量有毒物質，對細胞造成損傷，白癜風患者皮膚尤其敏感，因此一定要做好適當的防曬措施，不要讓肌膚直接暴曬在烈日下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，帽子、陽傘、長袖外衣等也能較有效地阻擋紫外線的傷害。
8. 白癜風患者怎樣護理自己的皮膚
白癜風因為色素細胞脫失，導致患處皮膚與正常膚色不同，從而使皮膚阻擋紫外線的能力大大降低。所以，白癜風患者對紫外線的防禦能力差，容易被紫外線傷害而導致各種疾病。醫學研究證實，白癜風患者皮膚癌的發病率比正常人要高很多。所以做好白癜風的預防與保健至關重要。這樣可以有效的預防白癜風，並防止其惡化。
那麼，白癜風患者怎樣護理好自己的肌膚呢？
（1）盡量避免皮膚直接接觸化學物質，尤其是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、過氧化氫、汽油等，這些化學物質對黑素細胞有損害。
統計資料顯示，手部經常接觸化學物質是導致手部白癜風的一個重要原因。
（2）避免外傷、摩擦、壓迫。從事戶外工作的患者、容易外傷的患者以及兒童白癜風患者，需要特別注意。臨床研究發現，這些患者經常因為外傷而導致病情加重或復發。此外還需要注意，洗澡時不可用力搓擦。
（3）合理控制紫外線的接受量。過量照射紫外線會加速黑素細胞的消耗，使黑素細胞中堆積大量毒性物質，對細胞造成損傷，因此患者在出差、旅遊時一定要控制好紫外線照射量，尤其是春季和夏季。
（4）外用葯物的選擇一定要慎重。臨床上不少白癜風患者由於外用葯物使用不合理，導致病情加重，尤其是在白癜風發展期。在白癜風發展期要盡量選擇葯性弱的葯物，盡量選擇中葯或中成葯，避免使用激素，不要照射UVA 以及UVB。
（5）如果白癜風患者受到其他皮膚病比如濕疹、皮炎、蟲咬症等的侵擾，一定要及時治療，以免導致白癜風加重或引起同形反應。
9. 面部白癜風該怎麼護理
一、避免暴曬：研究發現，由於臉部白癜風主要以急性進展期最為常見，此時長時間的強陽光直射會對面部白斑處黑色素的合成造成嚴重的影響，反而會影響白癜風患者的病情，此時一定要注意減少和避免陽光的直射。
二、保持面部清潔：面部白癜風患者應保持臉部的清潔衛生。面部白癜風患者應及時清洗臉部，洗掉臉部多餘的油漬污垢，水溫以溫水適宜，過冷或過熱容易刺激患者的皮膚。白癜風患者平時應做好臉部皮膚的護理和保養。
三、做好面部保養：面部白癜風患者不要塗抹刺激性的化妝品或者外用葯，多注意作息的時間，保證充裕的睡眠。患者一定要注意避免化學物品上的刺激。面部白癜風患者應做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物。
四、慎用化妝品：臉部白癜風患者一定要選擇質量優良的化妝品，盡量選擇純天然的那種化妝品及護膚品。千萬不要選擇含大量重金屬鹽的化妝品。同時，臉部白癜風患者在選擇時，一定要根據自己的年齡、皮膚性質等等因素科學合理選擇適合自己臉部的護膚品。
五、飲食要忌口：日常飲食不忌口也是誘發白癜風白斑擴散發展的一個常見因素，在臨床上，時常會見到一些患者忽視醫生的叮囑，飲食不忌口，吃辛辣等刺激性食物，結果病情很難得到有效控制。在此專家提醒，臉部長了白癜風，一定要注意飲食禁忌，對刺激性食物要忌口，如辣椒等辣物、海鮮、羊肉等。
10. 白癜風患者平時怎麼護理皮膚呢
一，多注意日常飲食。患者日常要養成良好的飲食習慣，注意忌口，少吃富含維生素C的食物，魚蝦、羊肉等腥發食物要懂得忌口，同時還需少吃甜食、零食等，保證自身營養的充足吸收，維持黑色素細胞的正常代謝，輔助白癜風醫治。
二，生活有規律，養成良好的生活習慣。日常生活中，白癜風患者要盡量保證充足的睡眠，早睡早起，多參加一些運動，鍛煉身體，以便提高自身的免疫機制，加快皮膚白斑的醫治。
三，積極鍛煉。免疫機制低下白癜風病因之一。患者加強體育鍛煉，選擇適合自己的鍛煉方法科學鍛煉，可以很好的提高免疫機制，維護身體的健康，輔助白斑的醫治。
四，遠離化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物質。這類物質對於黑色素細胞具有的毒性，可損傷其功能，加重白癜風症狀，成愛華院長說過白癜風患者日常要做好防護，盡量避免與這些物質直接接觸。
五，謹防皮膚外傷，例如抓傷、燙傷等。外傷會導致人體處於高度應激狀態，擾亂人體分泌系統功能，從而降低黑素的合成代謝而導致身上起小白斑。人們日常要避免皮膚外傷的發生，發生外傷要注意清潔和消毒，避免炎症的發生。