含服乳香精油多少天

❶ 乳香精油的益處

乳香：液體黃金，萬用油

自古以來，乳香精油被視為世界上最珍貴的精油之一。乳香精油具有多重效用，包括抗腫瘤、抗癌、抗衰老、抗抑鬱、抗炎症、化痰、激發免疫力和鎮靜等，是有效的肺部殺菌劑。當您不知道選擇什麼精油時，選擇乳香一定不會錯。乳香配合其它精油使用時都有加倍提升功效的作用。

用法：

1、感冒、呼吸道炎症：塗抹、口服、熏香，可緩解咳嗽、治療支氣管黏膜炎等。

2、腸胃炎：塗抹、口服，可消炎殺菌，提升免疫力。

3、燒傷、燙傷：較嚴重時塗抹，可消炎抗感染，加速傷口癒合。

4、膀胱炎、腎臟炎陰道炎、子宮肌瘤等泌尿系統和婦科疾病：塗抹按摩、坐浴，可溫暖子宮，調和月經，減輕子宮出血及經血過量的症狀。可疏解泌尿系統感染。

5、心煩氣躁、情緒不安：塗抹、熏香，可調整呼吸，安撫情緒，產生平靜的感覺。

6、頭痛、偏頭痛、突發性劇痛：頭痛嚴重時可用此精油塗抹，可緩解頭痛。

7、肌膚保養：塗抹按摩，可修復受損細胞，幫助鬆弛的肌膚恢復彈性，減緩皺紋產生，撫平已出現的小細紋。

8、痛風、心腦血管疾病、休克：塗抹、吸嗅、含服，可緩解急症。

9、近視、眼疾：稀釋塗抹，可改善視力，預防眼部疾病。

萬用乳香寶典：

1.想要情緒平衡時：將乳香精油噴灑或擦抹在頸部，將能獲得心靈的和諧與清澈的感覺。

2.需要緩和焦慮時：將數滴乳香精油滴在掌心，雙掌輕輕摩擦後，移到鼻子前，然後做深呼吸數回。

3.舉步困難疼痛時：將乳香精油塗抹在膝蓋部位，然後用手搓熱減緩不適。

4.碰到蚊蟲咬傷時：將乳香精油塗抹在瘙癢部位的皮膚，可緩和蟲咬的刺激性。

5.製造溫馨的居家：將乳香精油噴灑在居家內，以增進歡愉氛圍。

6.需要忘憂去煩時：將乳香精油塗抹在耳後及手腕內側，可以忘卻煩悶。

7.咳嗽或喉嚨癢時：將乳香精油塗抹在頭部以及喉嚨部位，以舒緩喉嚨癢及咳嗽現象。

8.需要寬心減壓時：將乳香精油擦抹在太陽穴的部位來舒壓。

9.想要輕松健走時：將乳香精油與薄荷精油混合塗抹在腳底。

10.舒緩腰疼的處理：直接塗抹在下腰部位，可以紓解疼痛。

11.幫助安眠這樣用：將乳香精油與數滴椰子基底油混合，於夜間塗抹在孩子的腳底，幫助睡眠品質。

12.碰到下額疼痛時：將數滴乳香精油與數滴深藍精油混合使用以舒緩疼痛。

13.增強免疫的方法：將數滴乳香精油滴在膠囊內服下。

14.呵護傷口的處置：直接塗抹數滴乳香精油在傷口上。

15.完美肌膚的保養：每天早晚單獨使用乳香精油，或是與薰衣草精油混合使用，塗抹在臉部。

16.改善乾燥：乳香精油3滴加入洗臉水中，放入毛巾，擰干水分，敷於臉上並用手輕輕按壓臉部，來回數次，此法可改善乾燥發炎和乾燥脫皮的皮膚，經常使用可使皮膚細膩柔滑。

17.調理月經：乳香3滴+玫瑰3滴+椰子油10毫升，月經前後按摩腹部。（也可以使用仕女復方精油）

18.肺炎、支氣管炎、喉炎等呼吸道疾病：2-3滴塗抹於胸口、後背、腳底反射區，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配順暢呼吸、尤加利效果更佳）

19. 心臟病、心絞痛、心肌炎等心腦血管問題：2-3滴塗抹在心口處、胸腔部位，2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝檸檬水）。

20.休克、癲癇、帕金森、老年痴獃等神經性問題：2-3滴塗抹在前額、太陽穴、耳後、頸部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴內服，每天2-3次。

21.腫瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入膠囊內服，2-3滴塗抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、檸檬草、DDR完美修護一起使用，檸檬、葡萄柚等柑橘類單方精油大量內服，建議服用LLV終生活力保健套裝）。

22.補水淡斑、緊致肌膚、修復受損細胞：2滴塗抹在面部並按摩或需要修復的位置，每天早晚各一次，可讓肌膚回春。（可搭配薰衣草一起使用）

乳香，萬用萬有效，所以，當您不知該用什麼油時，選擇乳香，沒錯！

❷ 單方精油（100%純精油）保質期多長時間

只要保存恰當，繼續使用對人體是無害，但是至於功效方面也許會有一定的減弱，使用之前，建議還是先聞一下是否有油變質的味道。以下精油保質期僅供參考：
單方精油：一般性3-5年（茶樹和薰衣草均在此列），柑橘類2年，檀香、乳香時間越長越好。
復方精油：1年
基礎油：2年以上
以上僅為保存恰當時（避光、低溫、密封）的保質期哦~~~

❸ 乳香精油

6月23日

打卡：劉莉娜+田甜

主題：乳香精油

內容：乳香產自啊曼、索馬里和印度。被世人喻為—沙漠的珍珠，上帝的眼淚，白色黃金，液體黃金和精油之王的美譽之稱，是寶貴及珍貴的精油之一。2000年聯合國教科文組織將乳香列入了世界遺產名錄。乳香歷史悠久，是中東的聖油，巴比倫人和亞述人會在宗儀式燃燒乳香，以便以造物主通靈。古埃及人將乳香樹脂廣泛應用，加入香水及葯膏中，來改善皮膚問題。

乳香科屬：橄欖科卒取部位：樹脂萃取方法：蒸氣蒸餾法化學成分：單萜烯類、單萜醇類、倍半萜烯類和氧化物類

乳香的招牌功效:

    乳香精油可以起到收緊毛孔、緊致皮膚、淡化疤痕、止咳、減力喉嚨痛、調理情緒以及調和月經的功效與作用。

    1、提升緊致恢復肌膚彈性，收緊毛孔，改善鬆弛。具有收斂的特性，能夠平衡油性皮膚，收緊毛孔，改善鬆弛。

    2、淡化疤痕乳香精油具有很好的美容功效，乳香精油特別適合幫助老化肌膚，乳香精油可以淡化疤痕、皺紋還可以調理乾燥、老化、暗沉的肌膚，不論是長了痘痘或是發炎的肌膚，都可使用乳香精油來改善，效果很是不錯。

    3、止嗽、喉嚨痛乳香精油是一種有效的肺部殺菌劑;可以幫助減輕咳嗽、喉嚨痛、支氣管炎，提升免疫機能，可用於緩解感冒、流行性感冒等不適;它還具有很強的抗菌、促進傷口結疤、增強細胞活性、鎮靜、補身的作用。

    4、調理情緒乳香精油的味道很是清新，會讓人呼吸加深變慢，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態，幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等情緒，使心情好轉且平和。

    5、調和月經乳香精油可溫暖子宮，調和月經，其安撫的作用在分娩時很有用，對產後憂郁等現象也有極佳舒緩功效

  乳香精油居家常用的方式有:

一、嗅吸。將1～2滴乳香滴在掌心，揉搓雙掌，雙掌合攏圍捂鼻子，深深嗅吸數次，能起到鎮靜、舒緩的作用。

二、香薰。在香薰機里滴2～3滴乳香，無論是居家還是工作，都能隨時感受到內心的平和。

三、茶飲。清晨在茶中滴入1滴乳香，就能輕松開啟新的一天。

四、含服。舌下含服的方式不僅適用於老人，也適用需要快速補氧、補氣的人，如培訓講師，上台前舌下含服1～2滴乳香補氣，就能確保中氣十足、從容淡定。

日常生活小竅門:

針對本次兒童用油的主題課堂，建議以下使用方法:

咳嗽或喉嚨癢時：將乳香精油塗抹在頭部以及喉嚨部位，以舒緩喉嚨癢及咳嗽現象。

幫助安眠這樣用：將乳香精油與數滴椰子基底油混合，於夜間塗抹在孩子的腳底，幫助睡眠品質。

撞傷腫包疼痛時：將滴乳香精油與永久花混合使用以舒緩疼痛，活血化瘀消腫

增強免疫的方法：將乳香+保衛精油+椰子油抺腳底和脊椎

呵護傷口的處置：直接塗抹乳香精油在傷口上。

增高助長。乳香+冷杉+椰子油塗抹脊椎和腳底。

個人用油體驗：

我接觸第一瓶乳香精油時，老師告訴我說，它是一瓶最安全的精油，當你想不到用什麼精油時，就用乳香精油，那一瓶我就是天天晚上塗抹在腳底，腰部，老師讓我每天舌下含服，但是我的腸胃不好，沒有嘗試過，我接觸精油三個月主要用來調理自己腸胃，堅持用油三個月，漸漸感受到效果了，繼續加油，堅持用下去，期待我腸胃健康的那一天，貴在堅持，加油！

謝謝老師的分享！

❹ 乳香精油怎麼用垽么…

乳香是一種散發濃濃香料味的植物，它可用蒸餾法萃取其樹脂或樹皮，製作成人皮膚的回春液。乳香既可用來製作醫療薰香，治療呼吸道疾病，同時也可減輕心情煩燥和憂郁。自古埃及人與希伯來人，在祭祀中以燃燒乳香來拜神，至今，仍有部份教堂在其儀式中採用此法，將乳香用來煙薰病患，以便消減邪靈。

而乳香樹脂，是乳香樹的生命能量點，可用來替病人薰蒸消毒，以驅逐那些附於體內而造成病痛的惡靈；埃及人則是將其加入他們防止老化的軟膏中，還特別將它運用在美容方面製成抗皺回春葯，中國人則發現它在治淋巴腺結核與麻瘋病很有效。不過，由於今天非洲東北部及阿拉伯半島（即乳香原產地）的政局動盪，因而也牽動了乳香供給量之穩定性，乳香精油，則是利用蒸餾法自其樹脂萃取而來，其顏色呈白色或淡黃色，而其氣味則深沉而帶有淡淡的清新的樟腦味。
乳香精油的使用方法

乳香精油的治療作用：
身體效用：
抗感染、治療氣喘、治療咳嗽、最適合於懷孕及待產婦女使用，懷孕4個月後每天把稀釋的乳香精油塗抹於腹部，還可以防止妊娠紋。
可調節黏液分泌、助消化、助打嗝、對頭部著涼有舒緩效果、還有清肺作用

皮膚作用：
調理受刺激的肌膚和老化肌膚，平復皺紋、平衡油性皮膚、促傷口癒合。乳香和玫瑰精油的配搭是絕佳的安撫修復配方。

對心靈與精神效用：
賦予希望、增強心靈、平順呼吸、消除憂郁，使心情好轉。

用法：
改善乾燥、發炎的皮膚
將乳香精油3滴加入洗臉的濕水中，放入毛巾，擰干水分，敷於臉上並用手輕輕按壓臉部，來回數次。此法可治療乾燥發炎和乾燥脫皮的皮膚，經常使用可使皮膚細膩柔滑

老化皮膚去皺及保養
將乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升，作面部按摩，或將乳香精油加在每天使用的皮膚保養品中混合，比例為5滴精油對10克乳霜，每天塗抹於皮膚上

孕婦產前保養
將乳香精油4滴+薰衣草精油2滴+甜杏仁油5毫升，從懷孕3個月起，每天按摩腹部，可防止妊娠腹紋，並給待產的母親賦予精神安慰，防止產前憂鬱症

止咳平喘
將乳香精油5滴+松針精油2滴+甜杏仁油5毫升混合，按摩喉部、胸部和背部，可平喘、止咳、舒緩呼吸系統不適，對哮喘也具一定的安撫作用

安撫燥動的心靈
將乳香精油滴於浴缸中泡浴或滴於薰爐中蒸薰，吸入空氣中的乳香分子，可安撫燥動的心靈，使人心情平和，並有助冥想

❺ 乳香精油15大妙用

乳香精油的15種絕佳妙用[玫瑰]：

1、想要情緒平衡時:將乳香精油噴灑或塗抹在頸部,將能獲得心靈的和諧與清澈的感覺。

2、需要緩和焦慮時:將數滴乳香精油滴在掌心,雙掌輕輕摩擦後,移到鼻子前,然後做深呼吸數回。

3、舉步困難疼痛時:將乳香精油塗抹在疼痛部位,然後用手搓熱來減緩不適。

4、碰到蚊蟲咬傷時:將乳香精油塗抹在騷癢部位的皮膚,可緩和蟲咬的剌激性。

5、製造溫馨的居家:將乳香精油灑在居家室內,以增進歡愉氛圍。

6、需要忘憂去煩時:將乳香精油塗抹在耳後以及手腕內側,可以忘卻郁悶。

7、咳嗽或喉嚨癢時:將乳香精油塗抹在頸部以及喉嚨部位,可舒緩喉嚨癢及咳嗽現象。

8、需要寬心減壓時:將乳香精油塗抹在太陽穴部位來舒壓。

9、想要輕松健走時:將乳香精油與薄荷精油混合塗抹在腳底。

10、舒緩腰痛的處理:直接塗抹在下腰部位,可以緩解疼痛。

11、幫助安眠用:將乳香精油與數滴椰子油混合,在夜間塗抹在孩子腳底,幫助睡眠品質。

12、碰到下頜疼痛時:將數滴乳香精油與數滴舒緩復方精油混合使用以舒緩酸痛。

13、增強免疫力的方法:將數滴乳香精油滴在膠囊內服。

14、呵護傷口的處理:直接塗抹數滴乳香精油在傷口上。

15、完美肌膚的保養:每天早晚單獨使用乳香精油,或是與薰衣草精油混合使用,塗抹在臉部。

❻ 乳香精油的作用與用法

乳香精油的作用如下：

1. 皮膚療效：乳香精油是芳療的寵兒之一，貴為護膚聖品，它可以活化肌膚，撫平皺紋，淡化疤痕，對乾燥、老化、暗沉的肌膚都有調理作用，使皮膚變得細膩柔滑，回復青春活力。它具有收斂的特性，能平衡油性膚質，擺脫青春痘的困擾。

2. 心理療效：具有極佳的安撫鎮靜功能，讓人從內心裡感覺到平和，有助於冥想。

3. 生理療效：對呼吸系統的各種疾病都有緩解的功效，如咳嗽、喉嚨痛、支氣管炎等。有益於生殖泌尿系統，能對抗膀胱炎、腎炎和一般性的陰道感染。其收斂的特性能減輕子宮出血及經血過量的症狀，一般視為子宮的補品。其安撫的作用在分娩時很有用，也能緩解產後憂鬱症。

乳香精油的用法：

1.滋養肌膚：

玫瑰果油20毫升+薰衣草2滴+乳香4滴

2.去皺：

荷荷巴油20毫升+乳香3滴+安息香3滴+胡蘿卜籽2滴

3.去黑眼圈：

玫瑰果油20毫升+橙花3滴+茉莉2滴+乳香3滴

4.安撫神經：

基礎油50毫升+乳香5滴+甜橙10滴

5.子宮保養：

基礎油50毫升+檀香4滴+薰衣草4滴+乳香6滴

6.止咳平喘（吸入）：

乳香5滴+杜松子2滴+絲柏5滴

可搭配的精油：

羅勒、檸檬、紅桔、馬郁蘭、天竺葵、葡萄柚、甜橙、香蜂草、廣霍香、松、檀香、絲柏、薰衣草、迷迭香。

(6)含服乳香精油多少天擴展閱讀：

乳香精油的皮膚療法：

1.抗老化：可賜予老化皮膚新生命，淡化細紋，撫平皺紋的功效卓越，真正的護膚聖品。

2.提升緊致：恢復肌膚彈性，收緊毛孔，改善鬆弛。他收斂的特性也能平衡油性膚質。

3.改善乾燥、發炎、敏感皮膚，對傷口、創傷、潰瘍及發炎均有效果。

乳香精油3滴加入洗臉水中,放入毛巾,擰干水分,敷於臉上並用手輕輕按壓臉部,來回數次,此法可治療乾燥發炎和乾燥脫皮的皮膚,經常使用可使皮膚細膩柔滑。

乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩,或乳香精油加在每天使用的皮膚保養品中混合,比例為5滴對10克乳霜,每天塗抹於皮膚上。

乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩,具有很好的對抗衰老和安撫過敏的作用。

❼ 請問精油一般保質期是多久

每種精油保質期都不同，但是一般也就在2年左右，買的時候可以問一下老闆做個記錄，網上很多單方精油是沒有寫生產日期和保質期的，所以打開用的時候可以聞一聞，精油變質了氣味是會發生變化的。

❽ 精油怎麼用保質期一般多久

精油的使用方法很多的，比如按摩、沐浴、吸入、泡澡、泡腳等等多種方法。單方精油精油必須稀釋後才可以接觸皮膚，只有少數例外。
保質期的話，不同的精油是不相同的，100%的精油通常可以保存幾年沒有問題，像是檀香精油、乳香精油、廣藿香精油，就跟酒類一樣越久越醇，但是要注意氧化的問題，如果打開蓋子接觸空氣的話，精油就容易變質。不過也有不能久放的精油，像是柑橘類除了佛手柑精油外，保存期限都只有兩年。大部分精油的保質期在3-5年。

❾ 精油的保質期,精油如何儲存

1、由於精油天然的殺菌及抗氧化特性，精油確實不容易腐壞變質，但這並不意味著精油可以永遠保存下去。精油是從植物中萃取出的芳香精華成分，而植物本身也有著生老病死，其中的芳香成分也會經歷從酚類到酯類再到醇類這樣一個漸進式的轉變。精油一定要選擇其中對人體作用最佳的一段時期來萃取，當然，根據植物種類的不同，所選擇的階段也各不相同。所以，精油在轉變過程中逐漸散發出香氣是正常的現象，也就是所謂的「越陳越香」，但只要過了對人體效用最佳的階段，精油也就只剩下香氣了，其他的功效都會減弱或消失殆盡，這就是精油保質期的意義所在。
2、通常而言，柑橘類精油的使用期限最短，因為其分子不穩定，易於轉化，例如：甜橙精油、檸檬精油、佛手柑精油等；花類精油其次，花開的時間也不會太長，所以轉化時間也相對較短；草類相比較而言要好很多，莖葉類精油也是如此；最為穩定的是木類精油，例如檀香精油，因為樹木在成長過程中已經經歷了長時間的轉化，趨於成熟穩定，入檀香精油、乳香精油等等。

❿ 醫學專家是如何使用精油的 - 草稿

        馬姐

現在植物精油國家康復理療師

多特瑞廣州開店之日，在當天下午舉辦了一場專業醫師研討會，邀請來了多位專業醫師進行演講，分享他們的精油臨床應用，下面是根據現場記錄整理出來的內容，供大家參考學習。

1  主講嘉賓：程志清（中醫世家，主任醫師）

我是如何開始接觸多特瑞精油的？

2015年2月到美國探親——用熏衣草順利倒回時差

孫子的哮喘——使用保衛和順暢呼吸後得到控制

精油與中醫同源——是美國的中葯，多了一份親近感

查閱文獻——對多特瑞精油有了進一步了解

我對現代精油的看法

精油不能替代中葯，中葯包括植物、礦物、動物及昆蟲類，中葯的取材比精油大得多，精油產自芳香植物，只有那些含有芳香脂腺的植物才能產出精油。

現代精油的葯學理論是以植物所屬科目及植物所含有的有效成分來分析其葯效。中醫的葯學理論是在中醫陰陽五行學說，藏像學說基礎上建立的，講的是歸經，四氣五味，升降沉浮。

質量控制對精油與中葯而言是保證療效的前提

精油具有揮發性，高流動性，親脂性，分子量小，可迅速滲透到細胞膜，進入人體的血液循環。

精油含有眾多的化學成分，有效殺滅病毒細菌。精油也是很強的抗氧化物，能調節人體的生理機能，增強免疫力，幫助人體恢復並保持健康。

精油中的化學成分為治療神經系統疾病提供了新的思路

我是如何將多特瑞精油運用到臨床的

精油治療心腦血管病的最佳契合點

心主血脈——活血化瘀

心主神明——芳香開竅

乳    香

辛苦溫，氣芳香，辛能發散，苦能破，溫能通，芳香走竄，入心肝脾經，入血分，故能後血止痛。《本草綱目》：「乳香香竄，入心經，活血定痛，故為癰疽瘡瘍，心腹痛要葯」

採用乳香精油舌下含服，胸外塗抹治療冠心病心絞痛，頸動脈斑塊與狹窄，腦梗取得了令人欣喜的效果。

不要把精油等同於葯物：心血管病變化多端，發現變化及時去醫院診治，以免延誤病情。

心血管病任何時候強調的是預防大於治療

高血壓的一級預防與精油保養：

舒緩壓力：舒壓滾動肩頸與太陽穴。馬郁蘭、天竺葵每次2滴泡浴。

檸檬精油，每次2滴，每天3次

茶樹精油每次2-4滴，每天1-2次，每月服用2周

薰衣草每次2滴塗抹耳後降壓溝及腳底湧泉穴。每天早晚兩次。

肥胖超重者，輕盈復方內服、外用。

每周一次希爾博士芳香調理

高血壓的二級預防與保養：

穩定血壓、清理血管：檸檬、茶樹、薰衣草、香蜂草

高血脂：檸檬、茶樹每次6-8滴，每天兩次

高血糖：輕盈復方、芫荽、肉桂

高尿酸：檸檬、羅勒

高血粘：活血化瘀 香蜂草、乳香、馬郁蘭

肥胖症：輕盈復方、柚子皮、天竺葵精油內服外塗；

失    眠：薰衣草、蘭岩草、安定情緒、神氣復方

腦梗死：乳香舌下含服

每周3-4次希爾博士芳香調理

心血管保養推薦的保健食品

A：終生活力套裝+清暢酵素

B：元氣復方套組、輕盈復方、完美修復

C：GX、益生菌、酵素

結      語

當中醫遇上了精油我們有很多選擇，愛之？棄之？任之？我選擇了前者。因為精油是大自然賜予我們的珍貴禮物，她是植物的生命中萃取出來的精華。它的甜美香氛不僅影響我們的的情緒、心智，給我們帶來了愉悅的心情，而且可以抗氧化修復受損的細胞，保證身體健康平衡。

進入精油芳療的世界，是大自然為我們打開了另一個全新的天地，我們使用的時間還不算長，在精油的神秘世界裡還有許多未知的東西需要我們今後不斷學習與探索！需要我們不斷的體驗和分享！傳統的中醫與現代的精油的碰撞一定會產生生命的火花！讓我們行動起來！讓精油流動！讓愛順著我們的指尖流淌！讓大地的禮物傳遍千家萬戶！

我們堅信，我們隊精油的鍾愛一定會得到更多人的理解和支持！我們的事業在大家的努力下一定會取得更大的成功！

                  程教授  2016.5.27 廣州

柯醫生的分享

一、中醫與精油

1、天人相應：植物療法

2、以預防醫學為主

3、都有約3000年的古老歷史

4、借用自然的力量，塑造健康的體質

二、精油物理作用過程

1、經過大腦，作用於大腦皮層

2、作用人體內分泌和免疫系統—身心狀況，恢復活力，達到平衡

3、從肺部到血液

4、從皮膚到血液到淋巴

三、氣、血、津液與精油、中葯

氣

補氣的精油：甜橙、茶樹、薰衣草等

補氣的中葯：黃芪、人參

通氣的精油：佛手柑、南歐丹參、薄荷、薰衣草等

通氣的的中葯：陳皮

血

補血的精油：甜馬郁蘭、天竺葵，薰衣草、迷迭香等

補血的中葯：當歸、紅棗

改善血液循環的精油：乳香、羅馬洋甘菊、絲柏等

改善血液循環的中葯：山楂、丹參

津液

津液過剩精油：杜松梅、生薑、雪松等

津液過剩中葯：生薑、甘草

補津液精油：西柚、天竺葵、檸檬等

補津液中葯：西洋參

四、陰陽五行與精油

木：肝，放鬆心情，改善氣血（柑橘類）

火：心，心血，思慮過多（薰衣草）

土：脾，腸胃較弱，食慾不振（薄荷）

金：肺，呼吸系統較弱（茶樹）

水：腎，體質寒涼、肝腎排毒（天竺葵）

五、季節養生

春季：改善氣血循環緩解身心壓力的精油

檸檬、野橘、佛手柑、羅馬洋甘菊

夏季：改善血液循環，促進睡眠

迷迭香、薰衣草、依蘭依蘭、羅勒、芳香調理

長夏：幫助消化，健脾祛濕

薄荷、檀香、馬郁蘭、樂活

秋季：改善呼吸系統，美膚

茶樹、絲柏、尤加利、順暢呼吸

冬季：提高身體元氣，預防衰老

天竺葵、杜松海、生薑、肉桂、雪松、元氣復方

六、案例分享

1、50歲女性心理問題，因突發事件造成心絞痛，失眠三年（馬郁蘭、薰衣草、蘭岩草等）

2、預防白領綜合征：肩頸不適，頭痛，失眠，工作效率降低等（薄荷、舒緩、薰衣草、全神貫注、保衛、檸檬等）

3、40多歲的男性，長期劇烈運動，每周馬拉松200公里造成嚴重的運動損傷（檸檬草、冬青、薄荷、舒緩等）

4、女性30歲，從7、8歲開始就對季節變化敏感，有嚴重鼻炎，並逐年加重，嚴重影響生活工作（順暢呼吸、元氣、薄荷等）

5、胃腸道疾病，容易泄瀉，腸胃不適等（樂活、元氣、生薑等）

6、秋季容易咳嗽感冒，持續很久（順暢呼吸、元氣、保衛、薄荷、生薑等）

3  壽醫師分享

壽醫師分享

壽醫生：自己患有早搏，糖尿病，太太第一次為我做芳香調理技術，心臟早搏就再沒出現過，每日飲用檸檬精油水，輕盈復方精油，葡萄柚精油，服用活力3+1，血糖維持在正常范圍，不在需要葯物來控制血糖。太太曾患有僵直性脊椎炎，睡眠障礙，食道返流等疾病，自從使用了多特瑞精油，4年來不再需要服用葯物。

壽醫生運用精油幫助患者的案例：

案例一：女性，70多歲，使用精油前，嚴重下背痛，右下肢麻痛，有灼熱感，第4、5腰椎滑脫，多位醫生建議手術治療。使用精油：乳香。芳香調理、馬郁蘭、牛至（前面10天），丁香+百里香（後面20天）與營養補充品（LLV+Q輕暢酵素），一個月後就不太痛疼，之後症狀改善至完全消失，至今未曾接受手術，也無因疼痛來門診。

案例二：女性，肩周炎，左肩嚴重疼痛，無法上舉，無法向後扣胸罩，夜晚會痛醒。使用精油：丁香、百里香、桂皮、保衛、薰衣草、用椰子油稀釋，塗抹區域擴大至肩頸、胸肌、肩胛及上臂區。當場使用後左肩疼痛減輕4分（原10分）可以上舉135度。因為本身為農民，長期使用大量農葯及化肥，沒多久因排毒反應，精油塗抹區域發癢而停用。

酸痛的成因是身體的損耗增加，細胞修復減少，要修復身體，必須先發炎（增生療法），但是止痛葯及激素類葯物只能強力消炎，並不能正真修復身體。精油不僅能止痛，還能促進組織修復，但更好的修復需要足夠的營養補充品。

聲明：

本公眾號推薦的精油使用方法，

為有需要的朋友提出一些輔助緩解方法。

不代表精油可以用於治療，更不代表醫生處方。

部分內容和圖片來自多特瑞公司及網路。

以上用法僅適用於經過 CPTG 品質認證的專業純正理療級精油。

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