『壹』 熏香精油如何使用
精油是易揮發物質,以加溫的方式,精油芳香分子會迅速充滿空氣中,人在呼吸之間,將芳香分子吸入體內,這種方式對頭痛、失眠、情緒不穩定及呼吸道感染最有效。
1、熏香式――改善環境衛生、凈化空氣、避免感染病菌;香氣可安撫情緒改善精神狀況如失眠、提升情緒等。
使用方法:
A、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台,以無煙蠟燭為能源,另外有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器。
B、將開水或純凈水倒入熏香台上方的水盆中,約置入八分滿。
C、選擇1-3種精油滴入盆中,一盆水的總滴數約6-8滴。
D、把純精油直接滴在乾花中,亦可讓香味持續數天。
2、熱水蒸汽式――透過水蒸汽,使精油進入肺部循環,滲透入血液,這種方式對呼吸道感染最有效,但氣喘病患者不宜。
使用方法:
將沸騰的熱水注入玻璃杯、陶瓷或不銹鋼的杯中,滴入4-6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住後頸,俯身於杯口上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、改善情緒的最好方法。
3、手帕式――將3-4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌磨擦式――滴二滴精油用雙手磨擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、噴霧式――於100ml純敬水中,加5-30滴精油搖晃均勻,直接噴於人時,由上方45度往下噴,先後依序為:
A、要求先坐下,放鬆心情,閉上眼睛
B、噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩降至頭部
C、聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉。
不太建議整日香薰,因為市場上的香薰精油多是為了味道好聞加了香精,聞多了會不舒服的
『貳』 精油可以做香薰嗎怎麼做呢
可以做香薰啊!1、直接吸聞法2、熏香法在水盆中加入熱水,滴入1-3滴香薰精油,讓冒起的蒸氣薰拂臉部(需先卸妝並洗臉),為了讓蒸氣不流散,可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鍾左右,讓香薰精油的成分可以深入肌膚。這個方式可以暢通呼吸道,對於乾咳、流涕還是不錯的。3、熏蒸法4、沐浴法5、按摩法按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收,對皮膚有極佳的保養作用,並可加速血液循環,達到放鬆肌肉、舒緩心情的作用。如果搭配香薰精油一起進行,就是所謂的「香薰按摩」。
『叄』 精油香薰怎麼用 方法教給大家
1、泡澡時用精油。身體香薰精油可以用來泡澡,把精油按照說明書上的比例,兌在浴缸裡面。在放入泡泡浴,打起泡沫就可以泡澡了。精油在水裡可以滲透到皮膚里,讓你舒適的泡個澡。
2、放入加濕器中用。冬天使用在屋裡使用加濕器時,也可以把香薰精油滴幾滴在加濕器中。等加濕器中的霧氣散發出來時,精油也跟著散發在空氣中。
3、香爐精油熏房間。我們最常見的應該是香爐點燃精油吧,在夜市上最常看到香爐,各種各樣的香爐好看極了,再滴上精油就可以熏香整個房間。
4、練瑜伽時用精油。香爐精油放在瑜伽房最合適不過了,練瑜伽需要靜心靜氣,香薰精油可以讓人心神安寧,心緒穩定。最適合練瑜伽了!
5、精油滴入枕頭上。香薰精油還可以滴入枕頭上,幫助定神安心,幫助入睡。但要選擇安神的香薰精油,譬如薰衣草精油。
6、精油稀釋漱口。像茶樹精油還可以幫助消除口中潰瘍,牙齦紅腫等問題。把精油滴入茶杯里,再兌入溫水漱口,都非常的有幫助。
『肆』 熏香如何使用
使用方法:
1、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台,以無煙蠟燭為能源,另外有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器。
2、將開水或純凈水倒入熏香台上方的水盆中,約置入八分滿。
3、選擇1-3種精油滴入盆中,一盆水的總滴數約6-8滴。
4、把純精油直接滴在乾花中,亦可讓香味持續數天。
『伍』 精油香薰的做法
趙沛萱全家人都用得上的60個精油妙方(高清視頻)網路網盤
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『陸』 香薰怎麼正確使用 香薰正確使用是什麼
1、蒸薰法:香熏爐熏香法、加濕機熏香法、暖氣機香熏法將棉球沾上精華油,放在暖氣管散發熱氣的地方,使精油隨暖氣散發到空氣中。
2、吸入法:居家吸入法、簡單吸入法將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。
3、香薰漱口法:將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,嗽喉10秒鍾,然後吐出,重復至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口氣清新,保護牙齒,減少喉炎。常用精油:茶樹,薰衣草,薄荷。牙痛時,把肉桂一滴,不需稀釋,直接用棉簽點在牙痛部位,即可緩解牙痛。
4、精油刮痧法:即運用植物精油與底油(也可用復方治療精華油)塗抹於患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。
5、冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症,熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透,常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
6、噴灑法:把精油加在蒸餾水中,放於噴霧瓶中,隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兌10毫水。
『柒』 如何使用香薰
精油香薰怎麼用?如何使用?精油的護膚功效一直廣受人們的追捧,今天小編也跟隨大眾的潮流,教大家學習精油香薰怎麼用。一般來說香薰精油有三種用法,你想不想一起來了解呢?以下就是精油香薰的三種使用方法。方法/步驟
*第一種用法:熱水蒸汽式
第1步、先把開水放到薰香台上方的小凹槽,不要全部倒滿了,只需要約8分滿;
第2步、用1-3種的精油陸續倒進水中,記住總量不能超過7滴,以免精油味道太濃重;
第3步、薰香時最適合的溫度在26攝氏度,此外,不要封閉房間,房間內的空氣也要保持流通。
『捌』 香熏精油應該怎麼使用
1、熏香法
將精油滴加到擴香工具上,讓精油的香氛擴散到每個角落,以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時,精油分子也可清潔和凈化呼吸系統,緩解肺部不適。
2、熏蒸法
在水盆中加入熱水,滴入1-3滴香薰精油,讓冒起的蒸氣薰拂臉部(需先卸妝並洗臉),為了讓蒸氣不流散,可以用大毛巾蓋住整個頭部。
3、沐浴法
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡,讓身體浸泡一下。
4、按摩法
面部按摩:調油比例1%,即在10毫升基礎油中加入2-3滴單方精油。身體按摩:調油比例2.5%,即10毫升基礎油中加入5-8滴單方精油。
5、濕敷法
將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕,敷於患處,可幫助精油深層滲透。
(8)精油香煙怎麼熏擴展閱讀
在國外,香熏又稱為芳香療法。主要利用植物中提煉萃取的精油,通過吸入、浸浴、按摩等方法,經人的呼吸道或皮膚吸收,起到一些美容、保健、調節心理、舒展情緒的作用,因此常常歸類於所謂的「自然療法」之中,多在大型的SPA保健休閑中心進行。
與一般的皮膚美容護理不同,從事精油香薰的專業要求比較高,操作人員需要具備一定的醫學基礎,且必須經過一定的專業訓練,並在獲得了相應的考核資質之後,方可開展這類帶有保健治療性質的特殊專業服務。在加拿大、瑞士、德國,一名芳香治療師,必須接受大約超過1000個小時的課程學習。
『玖』 怎麼做精油香薰
工具/原料:
1、特調基礎油
2、玫瑰精油
3、香薰爐
4、蠟燭
5、水
6、調配瓶
步驟:
1、將基礎油和薰衣草精油按照三比一的比例,滴入空的調配瓶中,調成用來香薰的精油。