艾灸貼精油有什麼作用

⑴ 艾灸貼的作用和功效 艾灸貼有什麼作用和功效

1、緩解風濕性關節炎、頸椎病、肩周炎，艾灸貼能夠迅速疏通經絡，祛風散寒，起到止痛祛濕的作用。 如肩關節周圍炎和肩周肌肉長期勞損，肌肉緊張等症狀堅持貼艾灸貼，可以取得良好的效果。

2、改善腰肌勞損、坐骨神經痛、腰椎間盤突出症，艾灸貼中的精油可以迅速滲透，可以調理氣血、祛寒祛濕、通絡、祛寒祛濕。

3、緩解痛經。艾灸貼能夠調理機體功能、祛瘀止痛、緩解子宮肌反射痙攣、痙攣活血、通絡止痛。

⑵ 艾草精油怎麼用

1、艾草精油加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

2、艾草精油加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。

3、艾草精油加鹽適用有火，常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

4、艾草精油加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

5、艾草精油一般被用來泡腳泡浴和艾灸。

艾草精油泡腳具體方法：45-60度熱水入浴盤淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾圍住浴盤泡腳15-20分鍾。若有手腳冰冷症狀，建議延長至25分鍾，水溫降則加入同比例熱水及艾草精油。

艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質，一般為淺黃或綠黃色。天然艾葉萃取精煉而成，外觀為淺黃或綠黃色。溫經通絡，益氣活血，祛寒止痛，改善局部循環，增加免疫力。塗在穴位上或患處，反復揉搓至吸收。

(2)艾灸貼精油有什麼作用擴展閱讀：

精油使用誤區：

1、口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的（只有茶樹、薰衣草精油除外），必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油，復方精油才可以直接用於肌膚上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了！油水分離了！味道不對了！

問題出在面霜里，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

3、精油使用頻率和量越多越好

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

參考資料來源：

網路-艾草精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

⑶ 艾草精油什麼功效

艾草我們都知道功效那是相當的多，但是您知道艾草中提煉的精油有哪些效果嗎？艾草精油是用艾草的葉子和莖，利用擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

艾草精油具體的使用方法

治痛經

取5滴艾草精油在下腹部進行打圈按摩，可以促進血液循環，可以通經，緩解由於宮寒引起的經痛問題。

治療肩周炎

取10滴左右在肩頸部位按摩，可以緩解症狀。

鎮咳化痰

取2滴在喉部，5滴在胸部進行按摩，可以化痰嗎，緩解咳嗽。

促進消化

取5滴在腹部進行按摩，可以促進消化系統的運作。

提升免疫力

取20滴左右按摩尾椎和脊柱兩側，或者各5滴在腳底進行按摩。配合泡腳，長期使用還能補氣。

⑷ 艾草精油的功效與作用 在什麼時候用適合呢

1、艾草精油可以幫助皮膚延緩衰老，也可以幫助皮膚改善暗淡恢復紅潤。

2、人在一天工作之後都非常享受沐浴的時間，因此在洗澡的時候放入幾滴艾草精油是很不錯的，可以使我們的身心得到放鬆。

3、同時讓我們的疲勞消除掉，泡澡的時候滴3~6滴的艾草精油使皮膚的血液循環加快，膚色變得紅潤延緩了衰老。

⑸ 艾灸貼的功效與作用

艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行的而又切實有效的方法。無病而灸，可以增強人體的抗病和抗衰老能力。艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行的而又切實有效的方法。現在，就來看看以下兩篇文章來了解以下吧!

艾灸貼有用嗎-艾灸貼的功效與作用

隨著艾灸的流行，也逐漸衍生了很多讓大家喜愛的產品，例如使用方便的艾灸貼，那麼艾灸貼有用嗎?

艾灸貼有用嗎

艾灸貼這個效果總體來講還是很不錯的，例如夏季三伏天自己沒空艾灸，可以選擇一些艾灸貼，直接貼在不舒服的部位，俗話說的好冬病夏治，夏季艾灸可以有效的調理寒濕等症狀，用艾灸貼直接貼在自己不舒服的部位就好了。

艾灸貼是自發熱的，有些艾灸貼配有艾草精油，把艾灸貼打開，之後把艾草精油均勻的塗抹上去。之後貼在不舒服的部位就好了。艾灸貼也適合冬季喜歡偷懶不想艾灸的朋友使用，或者冬季腳冰冷，可以直接貼在鞋子裡面，一般五到十分鍾自發熱，效果也不錯方便，但是也不能把艾灸貼當做艾灸，該艾灸的時候還是要艾灸的，艾灸貼只是一個輔助品而已，不能真正代替艾灸的。

艾灸貼的功效和作用

1、青少年：增強人體免疫力，調理身體機能,促進生長發育。

2、電腦手機族：針對頸肩疲勞、頸椎僵硬、活動不便、肩頸酸痛等。

3、企業白領：針對久坐、久站給身體帶來的各項損傷、疼痛，舒筋散結，修復受損身體機能。

4、女性：調理宮寒,痛經，月經不調及各種婦科不適。

5、司機從業者：針對腰腿疲勞、腰部酸痛，舒筋通絡，提高生理機能。

6、中老年人群：針對各種頸肩腰腿疼痛及不適。

艾灸貼適用症狀

1、容易操作，兒童免除吃葯打針，無副作用。自然療法，綠色安全既能防病治病，又能提高小兒免疫功能。.兒童咳嗽、感冒、發燒等症狀。兒童保健艾灸效果極好，而且方法簡單方便

2、女性經痛、腰痛、關節痛、產後風濕、宮寒導致不孕等症狀。祛除體內寒氣，為機體細胞代謝活動、免疫功能提供必要的能量。從而達到美容、養生治療、保健之效。

3、老人風濕、類風濕、頸肩腰腿痛及腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎等寒症人群。而此類人群為寒邪入侵所致，“艾灸貼”有特效。

4、男性：酒精肝、脂肪肝、陽痿、早泄、疝氣、不育症前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症。艾灸具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏、護肝利膽作用等。

5、寒性體質(手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等)。

6、亞健康狀態群、內分泌紊亂及更年期綜合症人士。

7、電腦工作者，工作壓力大、長期受輻射人群。

8、防治心腦血管、高血脂、高血粘度、高血糖、膽囊炎，膽結石等人群。艾灸貼能夠讓高血脂、高血粘度、高血糖人群症狀改善，指標逐步恢復正常。

9、腸胃不適等人群。

艾灸小知識

1、疏通活絡時各種感覺

癢：

其實是人體的陽氣在往外頂體內的濕。在頂的過程中，由於人體的經絡不是很暢通，因此，會遇到一定的阻力，所以會癢。表明氣和血正在過來，傷口癒合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同。

酸：

表明經絡是通的，但是氣血不足。這是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結果，酸其實和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態，往好的方向，就是健康;往壞的方面，可能就是疼痛了。

脹：

表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，若體內的氣出不去就估脹。指肌肉組織不正常的擴大，其實大都是由於管道受阻，造成身體的代謝出了問題所致。要做的工作，也是疏通經絡，解決淤堵.

疼：

代表過寒，要用熱的方式來解決。

痛：

經絡堵住，經血下行不暢。單純性的痛則是因為有血淤。

疲乏：

缺少氣血，疲是外在表現，乏是內在感受，解決的方法需要綜合調理。

麻：

表明氣能過來，而血過不來。肝血在人體器官組織中不正常匯聚引起的，解決麻的方法就是解除這種不正常的壓力。

木：

麻得厲害了，就是木，就是血和氣都過不來了。

2、艾葉止血，月經期可以用嗎?

艾葉味苦性溫入脾肝腎經，可溫經止血，散寒止痛，適用於濕寒性出血及腹痛，對於婦女濕寒月經不調腹痛崩漏有明顯療效。是婦科良葯經期可用。如果經量少使用艾灸貼可活血化瘀舒筋通絡排淤血。經量較大可以驅寒止痛溫經止血，緩解痛經。

3、艾灸貼和暖寶寶的區別

①暖寶寶是不可以直接接觸肌膚的，因為會燙傷肌膚;而艾灸貼是直接貼於肌膚，溫熱型，發熱效果長達8～12小時(個人體驗12小時以上)。

②暖寶寶只是通過熱度來一時緩和;而艾灸貼是中葯成分，通過熱能來治療改善身體不適的。

③暖寶寶並不能去除毒素濕氣;而艾灸貼是針對這兩項的!臉上長斑，月經不調，痛經，風濕，長痘不止，坐骨神經痛等等最明顯的不適，大多數和經絡不通，體內有毒素濕氣有關。艾灸貼可以通經活絡，活血化瘀，散寒止痛，經期清理排出血塊。

④大多數用過暖寶寶的夥伴都反饋撕下衣服上都會留下白色的膠?想想多惡心，多臟?如果是貼在皮膚上，撕下來得多疼?艾灸貼的貼膠採用的是食用膠，易貼易撕，親膚。貼上任憑你多大動作也不會有撕扯到的痛感，不會咬汗毛!

艾灸貼效果怎麼樣及功效原理

【灸法】起源於遠古時期的用火，久遠於針法及其他醫術，是中國傳統醫學中的一朵奇葩。民間也有"家有三年艾，郎中不用來"的諺語。無病而灸，可以增強人體的抗病和抗衰老能力。艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行的而又切實有效的方法。

【注意】艾灸貼是提取艾草精華，這是我們的其中一個高新專利，並不是直接把艾葉放在裡面。為了避免滿身艾草的尷尬，所以把味道過濾了，這樣白領也可以無憂無慮理療了哦

LP古方艾灸貼，具備國家醫療器械許可證明，直接可在葯房銷售，其功效就足以證明!哪裡不舒服貼哪裡!艾灸貼自發熱可持續10小時，祛除身體濕寒氣、環節疲勞部位，可以暖宮改善痛經、鎮痛。現面向全國招商!

艾灸是自古以來就有的一種可以治百病和保健作用的方法，它是通過熏穴位來治療疾病，它不但可以治病，艾灸還可以美容減肥，可以讓人延年益壽，調節身體的陰陽平衡，但是傳統的艾灸是將艾葉放在皮膚上熏蒸，稍不留神就容易移出穴位，更容易燒傷皮膚;而且由於傳統艾灸的不方便操作，還容易燙傷皮膚，導致很多人沒有堅持用。

艾奧比艾灸貼它採用的活性炭、優質艾葉、生薑、當歸、鐵粉、遠紅外陶瓷粉等韓方成分，在傳統的基礎上升級，它可以直接貼在身體的穴位處，避免了對皮膚造成的傷害，並且攜帶也方便，隨時隨地都可以貼，打破了傳統那種只能乖乖躺在那裡不能動的局限!選擇L.P艾灸貼讓你的身體更健康!!!

LP艾灸貼我自己一直在用，這個艾灸貼就不一樣了，熱量溫和持久，可以直接接觸皮膚，適用於肩頸酸痛、腰背痛、膝蓋疼、痛經、關節痛等。男女老少都能用。我覺得比以前用的艾灸效果好多了，最主要是安全。

L.P艾灸貼市場賣點分析：

1、調理呼吸系統：可以通過刺激經絡來改善鼻部血液循環，使鼻腔通艾灸後肺臟本身微循環灌注量增加,提升鼻部通氣，從而功能得到改善。

2、改善睡眠問題：艾灸可以起到擴張腦血管，改善腦血管彈性，增加腦血流量的作用。腦循環的改善可加速大腦功能和腦細胞代謝的恢復，使失眠多夢問題得到明顯改善。

3、改善宮寒問題：作用全身經絡，改善身體器官血液循環，促進子宮局部微循環，加快細胞新陳代謝機能，活血化瘀，能溫經止痛、暖宮祛寒、又可充足元氣、充盈氣血，是女性美麗健康。

一盒20片!!

功效：緩解疼痛、驅寒、排濕氣、暖宮、溫通經絡、調節痛經、有助月經不調，因寒濕體質引起的各類症狀等。

使用方法：哪裡不好貼哪裡，隨時貼，隨時揭。效果可持續8-12小時

艾灸貼是通過外敷穴位進行吸收散熱， 使用的時候沒什麼特別需要注意的，平常飲食可以多吃一些暖性的食物，要注意防寒。

艾灸貼正確打開方式!一揉二貼!如果覺得灸感不夠強烈還可以在表面扎幾個小孔，以增加空氣流通及散熱。

艾灸適用人群：

1、寒性體質(手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等)

2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以，只要是寒性體質就可以，或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導致的病痛。

3、壓力大、孤獨、抑鬱、心煩氣躁、失眠、頭疼、眩暈、腦力早衰、耳目失靈、易疲勞、長期在冷氣室工作的亞健康人群，尤其是內分泌紊亂及更年期綜合症人士

4、風濕、類風濕、產後風、宮寒導致不孕及頸肩腰腿痛、腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎、等寒症人群此類人群為寒邪入侵所致，“艾艾貼”有特效。

5、防治心腦血管、高血脂、高血粘度、高血糖、膽囊炎，膽結石等人群。能夠讓高血脂、高血粘度、高血糖人群症狀改善，指標逐步恢復正常。

6、腸胃：胃腸功能紊亂，胃寒胃痛，胃酸過多，胃下垂，胃脹，便秘，瀉痢(拉肚子)

7、男性：酒精肝、脂肪肝、陽痿、早泄、疝氣、不育症前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症艾灸具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏、護肝利膽作用等。

8、女性：陰癢、陰痛、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、帶下病等婦科炎症及生殖器皰疹;痛經、閉經、症瘕包塊、子宮肌瘤、卵巢囊腫、不孕症;女性宮寒陰冷，閉經痛經等血瘀寒症;清除各種皮膚斑點、雀斑、黃褐斑、老年斑等，使氣色紅潤有光澤,皮膚質地細膩。

⑹ 艾葉精油的功效

艾葉精油的功效

艾葉精油的功效，眾所周知艾葉是我國南方普遍都有的一種植物，它的功效作用特別多，而艾草精油是用艾草的葉子和莖，利用擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質，那麼艾葉精油都有哪些功效呢？

艾葉精油的功效1

什麼是艾葉精油

艾葉，別名艾、冰台、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野蓮頭、阿及艾、陳艾、灰草、大艾葉、杜艾葉、萎蒿、陳艾，白艾。艾葉精油是從艾草的葉子的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。理氣血，逐寒濕；溫經，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉筋，久痢，吐衄，下血，月經不調，崩漏，帶下，胎動不安，癰瘍，疥癬。艾葉精油未經稀釋一般最好不要直接使用。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。

天然艾葉萃取精煉而成，外觀為淺黃或綠黃色。溫經通絡，益氣活血，祛寒止痛，改善局部循環，增加免疫力。塗在穴位上或患處，反復揉搓至吸收。艾葉精油一般被用來泡腳泡浴和艾灸。艾葉精油泡腳具體方法：45-60度熱水入浴盤淹到足踝即可，滴入3-5滴艾葉精油，以毛巾圍住浴盤泡腳15-20分鍾。若有手腳冰冷症狀，建議延長至25分鍾，水溫降則加入同比例熱水及艾葉精油。

艾葉精油的做法

做法一：水蒸汽蒸餾法

做法：取自然乾燥的艾葉100g，研細，置於1000ml圓底燒瓶中，加入700ml蒸餾水，冷浸2h後按水蒸汽蒸餾法加熱提取。經過4小時的迴流後，分離出來艾葉精油，加入乾燥劑無水硫酸鈉少許，從而得到精油產品。

做法二：超臨界CO2萃取法

做法：取自然乾燥的艾葉2kg，用粉碎機粉碎，裝入超臨界萃取裝置；打開水浴，使萃取裝置達到設定的溫度（35℃）；通入CO2，將系統中的空氣置換干凈；打開壓縮機，調節萃取器內壓力達到要求的壓力（16MPa）；調節萃取器出口閥，使CO2流量達到要求的穩定值（20kg/h）；維持體系在此狀態80min，打開分離器，取出萃取物，稱重；待萃取完畢，關閉壓縮機、鋼瓶，放空CO2，取出精油粗產品。將萃取的艾葉精油加入2倍量的無水乙醇中，攪拌後放置過夜，真空抽濾，除去沉澱的蠟質成分，濾液於30℃減壓回收乙醇，得到脫蠟質艾葉精油。

艾葉精油的功效

艾葉精油的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒濕，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，鎮咳化痰，促循環，補氣，提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收，以一個月為周期，每周連續使用5天停2天或者連續3周停一周的方式進行，可長期使用。

取艾葉精油5滴左右在下腹部進行按摩，可以溫經脈促進腹部血液循環，具有很好的通經效果，緩解由於宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)。取10滴左右於肩頸部進行按摩，能夠有效緩解肩頸酸痛。取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩，可以化痰、緩解咳嗽。取5滴左右在腹部進行按摩，能有效促進消化系統的正常運作。取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側，或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳，長期使用能夠補氣、有效提升免疫力。

艾葉精油可以泡澡嗎

30歲以上的女性朋友建議每周使用艾葉精油泡澡兩次，可以改善內分泌系統，舒緩皮膚，延緩衰老。30歲以下的女性朋友建議每周使用艾葉精油泡澡一次，維持肌膚彈性及水潤光滑，另外可以調節內分泌。20歲以上的男性朋友建議每周使用艾葉精油泡澡一到三次，可以活血化脂，舒緩神經，緩解工作壓力。對於經常抽煙喝酒的男性朋友，使用艾葉精油泡澡可以幫助排除體內的煙毒酒毒。

艾葉精油泡澡雖好，但是保存也很重要。艾葉精油一定要放在浴室外面，不要放在魚缸邊緣等地方。因為艾葉精油一怕陽光，會產生光合作用;二怕空氣，與空氣接觸容易產生氧化，導致質量和效果下降;三怕水和熱，艾葉精油遇熱會加快艾葉精油分子的分解，效果就會大打折扣。因此，大家不要怕麻煩，每次泡澡後及時將艾葉精油放在陰涼乾燥的地方。

艾葉精油有溫經通絡、祛寒除濕的良好效果，對於女性朋友及免疫力低下的朋友有更為顯著的效果，精油最好的使用方法是泡澡，但是在使用時還是需要注意的，在用量上要注意控制用量。使用艾葉精油進行泡澡，一個浴缸最多不要超過十滴。很多人存在這樣的疑惑：我家浴缸這么大，滴了幾滴進去，豈不是都稀釋沒有了。事實上，精油是高度濃縮的艾葉活性產品，滴數滴艾葉精油在浴缸里，由於艾葉精油不溶於水，這些精油活性成分會被打散成十分細小的珠狀，分散在水中，你只要泡進去，這些極其細小的艾葉精油自然而然地會附到你的身體上，並經由皮膚吸收。

孕婦能用艾葉精油嗎

純艾葉精油(及單方艾葉精油)具有很強的神經毒性，絕對不能直接塗抹在身體上，而目前市面上出現的艾葉精油大多屬於單方，而且因為其製取方法採用最原始的在山裡艾葉生長的旁邊支一個蒸棚，將整株艾葉直接作為原料，僅僅採用一步蒸餾法製取精油，使得出來精油裡面所含的雜質和有害成份很多，強烈建議大家慎重使用。精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標示「孕婦禁用」。因為純度過高的精油具有一定的微毒性，對於一般人並無嚴重的傷害，但是對於代謝系統與吸收系統敏感的'孕婦與胎兒，就有傷害的危險了。

所以孕期使用精油一定要謹慎。但是精油不是葯物，有害物質不會殘留在體內，對於正常健康人，排除時間是3-6小時，不健康者10多個小時就會全部代謝出去。有些精油具有「調經」的功能，對於一般婦女，可以緩和月經帶來的不適，並讓經期更順利，但是如果孕婦使用，就有引發流產的危險。精油的分子極微小，很容易經皮膚滲透入體內，所以孕婦及授乳期間並不適合做精油的按摩，以免因精油而影響到胎兒，即使是孕婦可用的精油，最好也只是做為室內芳香，不要讓精油接觸皮膚。孕婦慎用精油。癲癇患者、精神病者、低血壓患者、肝臟有問題者均不可使用。

艾葉精油的功效2

艾葉精油的功效與作用

1、婦科疾病作用

因為艾葉它對治療婦科疾病的效果是非常的好的，在平時的時候如果出現了痛經的時候，可以用艾葉精油倒患者的腹部，只要輕輕按摩到精油吸收後，堅持2-3天後治療的效果是非常的明顯的。

2、助消化作用

艾草精油它還可以起到很好的促進消化的作用，同樣在人體的腹部按摩，經常性按摩的話就可以起到幫助消化的作用，並且還不會給人體帶來任何的副作用的。

3、延緩衰老、膚色紅潤作用

人們在工作一天之後，都非常的享受沐浴的時間，因為沐浴的時候可以讓我們的身心得到很好的放鬆，同時還可以讓我們的疲勞消除掉。我們在泡澡的時候可以在浴缸當中加入幾滴艾草精油，可加速皮膚的血液循環，使膚色紅潤，延緩衰老。艾草精油的味道比較清爽，所以不會給我們一種沉悶的感覺。

4、緩解疲勞、放鬆心情作用

艾草精油的味道不比其他精油的味道，所以聞起來會更加的淡雅一些。作為熏香使用可以讓我們所處環境的空氣得到凈化，並且還可以讓我們的身心得到一定的放鬆。相信有很多的人都會在夜間感到十分的疲憊，這個時候就需要使用熏香來讓我們得到一定的舒緩，放鬆我們的精神，讓我們更加安然的入睡。

艾葉精油的使用方法

1、止咳化痰的用法

艾葉精油能止咳化痰，人們在出現咳嗽痰多時，可以直接用艾葉精油來治療，治療時需要把艾葉精油取出六到八滴放在手心中在，然後按摩胸部和咽喉部位，每次十分鍾，每天可以使用兩次，這樣就能讓咳嗽和痰多的症狀很快減輕。

2、治療肩周炎的用法

艾葉精油能疏通經絡，也能活血止痛，它對人類高發的肩周炎也有一定治療作用，治療方法也很簡單，在治療時，可以取適量的艾葉精油，直接滴在肩頸部位上，並用手先進行順時針按摩，指導皮膚把艾葉精油全部吸收，每天使用一到二次就能讓炎症消退疼痛的症狀也能很快減輕。

3、治療痛經的用法

生活中很多女性在來月經時總會出現腹痛，這時也可以藉助艾葉精油來緩解痛苦，具體做法是把艾葉精油直接滴小腹上，然後進行適度摩，這樣可以溫養血脈，也可以促進腹部血液循環，能讓通經活血緩解宮寒，這時女性痛經症狀也會隨之消失。

⑺ 艾草精油的作用和功效 有什麼用

1、艾草精油的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒濕，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，鎮咳化痰，促循環，補氣，提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收。

2、痛經：取本品5滴左右在下腹部進行按摩，可以溫經脈促進腹部血液循環，具有很好的通經效果，緩解由於宮寒引起的經痛問題。

3、肩周炎：取10滴左右於肩頸部進行按摩，能夠有效緩解肩頸酸痛。

4、鎮咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩，可以化痰、緩解咳嗽。

5、促進消化：取5滴左右在腹部進行按摩，能有效促進消化系統的正常運作。

6、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側，或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳，長期使用能夠補氣、有效提升免疫力。

⑻ 艾灸貼的好處與功效與作用 艾灸貼的好處與功效與作用介紹

1、緩解風濕關節炎、頸椎病、肩周炎，這類的症狀多半是因為平時習慣把肩、膝蓋都裸外面受涼了，風寒溫邪就會乘虛而入，淤積在關節里所導致的。蘄艾提取的精華在配合熱力作用下。持續5-8小時迅速吸收，疏通經絡、祛風、散寒，從而起到緩解疼痛和祛濕的作用。像肩周炎與肩關節周圍肌肉長期勞損、肌肉持續緊張有關，短時間或者一次性的治療，是無法永久改善肩關節肌肉狀態的，需要堅持貼艾灸貼，往往能取得不錯的效果。

2、改善腰肌勞損、坐骨神經痛、腰椎盤突出艾灸貼里的蘄艾精油能夠迅速滲透，3分鍾起效，短時間內可以緩解或消除腰椎疼痛，疏通經絡、祛寒除濕。

3、調理宮寒、月經不調、緩解痛經，艾草的葯用作用就是理氣血、逐寒濕、調經安胎、溫經止血、等功效，而蘄艾特有氣味與溫熱的刺激，來調整體內機能，化瘀止痛，達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血、通絡止痛的目的。月經不適時只需將艾灸貼敷於關元穴位置，可以溫經、散寒，起到緩解經痛的效果。

⑼ 艾灸貼的功效與作用_貼上去有用嗎

隨著艾灸的流行，也逐漸衍生了很多讓大家喜愛的產品，例如使用方便的艾灸貼，那麼艾灸貼有用嗎？下面就由我為大家介紹下艾灸貼的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

艾灸貼有用嗎

艾灸貼這個效果總體來講還是很不錯的，例如夏季天三伏天自己沒空艾灸，可以選擇一些艾灸貼，直接貼在不舒服的部位，俗話說的好冬病夏治，夏季艾灸可以有效的調理寒濕等症狀，用艾灸貼直接貼在自己不舒服的部位就好了。

艾灸貼是自發熱的，有些艾灸貼配有艾草精油，把艾灸貼打開，之後把艾草精油均勻的塗抹上去。之後貼在不舒服的部位就好了。艾灸貼也適合冬季喜歡偷懶不想艾灸的朋友使用，或者冬季腳冰冷，可以直接貼在鞋子裡面，一般五到十分鍾自發熱，效果也不錯方便，但是也不能把艾灸貼當做艾灸，該艾灸的時候還是要艾灸的，艾灸貼只是一個輔助品而已，不能真正代替艾灸的。

艾灸貼的功效和作用

1、青少年：增強人體免疫力，調理身體機能,促進生長發育。

2、電腦手機族：針對頸肩疲勞、頸椎僵硬、活動不便、肩頸酸痛等。

3企業白領：針對久坐、久站給身體帶來的各項損傷、疼痛，舒筋散結，修復受損身體機能。

4、女性：調理宮寒,痛經，月經不調及各種婦科不適。

5、司機從業者：針對腰腿疲勞、腰部酸痛，舒筋通絡，提高生理機能。

6、中老年人群：針對各種頸肩腰腿疼痛及不適

艾灸貼適用症狀

1. 兒童 咳嗽、感冒、發燒等症狀。兒童保健艾灸效果極好，而且 方法 簡單方便容易操作，兒童免除吃葯打針，無副作用。自然療法，綠色安全既能防病治病，又能提高小兒免疫功能。

2.女性經痛、腰痛、關節痛、產後風濕、宮寒導致不孕等症狀。祛除體內寒氣，為機體細胞代謝活動、免疫功能提供必要的能量。從而達到美容、養生治療、保健之效。

3.老人風濕、類風濕、頸肩腰腿痛及腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎等寒症人群。而此類人群為寒邪入侵所致，“艾灸貼”有特效。

4.男性：酒精肝、脂肪肝、陽痿、早泄、疝氣、不育症前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症。艾灸具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏、護肝利膽作用等。

5.寒性體質(手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等)

6.亞健康狀態群、內分泌紊亂及更年期綜合症人士。

7.電腦工作者，工作壓力大、長期受輻射人群。

8.防治心腦血管、高血脂、高血粘度、高血糖、膽囊炎，膽結石等人群。艾灸貼能夠讓高血脂、高血粘度、高血糖人群症狀改善，指標逐步恢復正常。

9.腸胃不適等人群。

什麼時候更適合艾灸

①從節氣上來講：

艾灸注重節氣灸，因為在節氣時候是人身體內陰陽交替的時間，這時艾灸會起到事半功倍的效果。

比如現在，冬春輪換之際，人體內陽氣開始升發，而身體陽氣一旦充足就會自動沖擊潛藏了一冬的病灶——所以現在也很適合艾灸，給體內陽氣加一把火，一鼓作氣把潛藏的病灶給清除!

中醫養生講冬病 夏至 ，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，是冬天落下的病根，要從夏天開始調理，然後就有了三伏灸。

冬至 是一年中“一陽升”的時候，最適合做艾灸來補充陽氣，比如我們常講的三九灸。

②從季節上來講：

冬季是人體寒氣最重的時候，也是人體陽氣最弱的一個季節，此時若不注意調養，會因陽氣不足而引發很多病症，因此冬季艾灸針對寒性體質的女性朋友來講尤其重要。

③如何按療程艾灸：

前3次最好每日連續灸，以後可以10天隔一天再灸。小孩子和老人艾灸的時間要短些。

一般情況下，用艾條灸的時間可以短些，用艾灸器或艾灸貼因為比較溫和灸的時間可以稍長。

總的來說，艾灸用做保健養生是比較靈活的，可根據自己的空閑時間和舒適度選擇艾灸的時間。

養生可以艾灸一些保健穴：中脘，神闕，命門，腎俞，氣海，關元，足三里等。

④晚上可以艾灸嗎?

隨著生活節奏的加快，很多白領面臨生活和事業的雙重的壓力，加上生活不規律，給自身和精神都帶來了很大的損害，而艾灸可以通過熱力把葯效滲透到身體上，從而調理身體。

然後就有很多灸友問，什麼時間艾灸最好?白天沒有時間晚上可以艾灸嗎?

答案：晚上是可以艾灸的。

艾灸小知識

1、疏通活絡時各種感覺

癢：其實是人體的陽氣在往外頂體內的濕。在頂的過程中，由於人體的經絡不是很暢通，因此，會遇到一定的阻力，所以會癢。表明氣和血正在過來，傷口癒合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同。

酸：表明經絡是通的，但是氣血不足。這是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結果，酸其實和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態，往好的方向，就是健康;往壞的方面，可能就是疼痛了。

脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，若體內的氣出不去就估脹。指肌肉組織不正常的擴大，其實大都是由於管道受阻，造成身體的代謝出了問題所致。要做的工作，也是疏通經絡，解決淤堵.

疼：代表過寒，要用熱的方式來解決。

痛：經絡堵住，經血下行不暢。單純性的痛則是因為有血淤。

疲乏：缺少氣血，疲是外在表現，乏是內在感受，解決的方法需要綜合調理。

麻：表明氣能過來，而血過不來。肝血在人體器官組織中不正常匯聚引起的，解決麻的方法就是解除這種不正常的壓力。

木：麻得厲害了，就是木，就是血和氣都過不來了。

2、艾葉止血，月經期可以用嗎?

艾葉味苦性溫入脾肝腎經，可溫經止血，散寒止痛，適用於濕寒性出血及腹痛，對於婦女濕寒月經不調腹痛崩漏有明顯療效。是婦科良葯經期可用。如果經量少使用艾灸貼可活血化瘀舒筋通絡排淤血。經量較大可以驅寒止痛溫經止血，緩解痛經。

3、艾灸貼和暖寶寶的區別

①暖寶寶是不可以直接接觸肌膚的，因為會燙傷肌膚;而艾灸貼是直接貼於肌膚，溫熱型，發熱效果長達8～12小時(個人體驗12小時以上)。

②暖寶寶只是通過熱度來一時緩和;而艾灸貼是中葯成分，通過熱能來治療改善身體不適的。

③暖寶寶並不能去除毒素濕氣;而艾灸貼是針對這兩項的!臉上長斑，月經不調，痛經，風濕，長痘不止，坐骨神經痛等等最明顯的不適，大多數和經絡不通，體內有毒素濕氣有關。艾灸貼可以通經活絡，活血化瘀，散寒止痛，經期清理排出血塊。

④大多數用過暖寶寶的夥伴都反饋撕下衣服上都會留下白色的膠?想想多惡心，多臟?如果是貼在皮膚上，撕下來得多疼?艾灸貼的貼膠採用的是食用膠，易貼易撕，親膚。貼上任憑你多大動作也不會有撕扯到的痛感，不會咬汗毛!

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⑽ 艾草精油的功效與作用和用法 艾草精油的功效與作用和用法介紹

1、艾葉精油中含有多種微量元素，可以有效的調節機體內的需求，具有抗菌，抗病毒的作用。

2、平喘止咳，具有祛痰的功效，增強身體的免疫功能，具有抗凝血，止血的作用。

3、調理女性的月經，緩解月經不調的症狀，有效的治療痛經，消滅陰道滴蟲。4.促進皮膚的血液循環，具有美容養顏的功效。